堅持鍛煉身體，保持健康的生活方式?？偨Y(jié)需要突出主要成果和亮點，避免瑣碎細節(jié)。以下是一些總結(jié)范文的摘錄，希望對大家的寫作有所幫助。

幸?？燔囋趺磳懫?/h3>

(1)用輕松、流暢、自然的聲音演唱《幸?？燔嚒?。進一步激發(fā)學生學習音樂的熱情，欣賞健康向上的流行音樂，正確認識流行音樂的價值。

(2)了解電聲樂隊的編制及演奏特點。

(3)通過設計“卡拉ok演唱比賽方案”培養(yǎng)學生組織音樂活動的能力。

(4)培養(yǎng)學生樂觀向上的健康心態(tài)。

指導學生運用歡快活潑、輕松灑脫的歌聲表達歌中樂觀向上的生活態(tài)度，感受拉丁風格的流行音樂。

一、組織教學。

2、發(fā)聲練習：要求學生用自然、彈性的聲音用“啦”練唱。

幸福快車怎么寫篇二

前不久的一個周日，媽媽給我錢讓我買運動鞋，可我看見在衛(wèi)生院舉辦的醫(yī)療技術博覽會鳴炮開張，好奇心的驅(qū)使我不由得走了過去瞧瞧熱鬧，我隨著人群在一處攤位上駐足觀望。

醫(yī)院的叔叔阿姨正在推銷“紅外線關節(jié)治療服”，只需幾十元，我猛然想起患有關節(jié)炎的媽媽，但見詢問者盡是中老年人，沒有一個小孩，一時猶豫起來，我一只手攥著口袋里將要買運動鞋的幾十元錢，另一只手舉起來又放下。一時猶豫起來。

又怕上當受騙又怕錯失良機，眼看著一堆貨物就要被搶購一空，我終于鼓起勇氣，擠在前面。醫(yī)務人員對我甜甜的一笑，我卻更加不知所措了，畢竟第一次做主花這么多的.錢。

但一想起媽媽因疾病的折磨而痛苦的樣子，我又一次鼓起了勇氣。于是害怕和緊張退縮了，去而代之的是慚愧和勇氣，我對醫(yī)生講述了母親的病情。醫(yī)務人員友好的向我推薦了一套醫(yī)療服，我高興的買下了它。

這短短的十幾分鐘里真是急死我了，當我買下醫(yī)療服后覺得渾身輕松，我興高采烈的抱著醫(yī)療服回了家，把它遞給了媽媽，媽媽驚奇的看了我好一會兒，我都有些不好意思了，她激動的摟著我連連說：“我兒子長大了，我兒子長大了?！眿寢尞敿淳痛┥狭酸t(yī)療服，臉上露出慈祥的笑容，這笑容感染了我，我頓時意識的自己長大了，能夠為家人著想了。

這夜我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，想起了白天買醫(yī)療服的膽怯和媽媽穿上衣服的燦爛的笑容。

乘坐幸福的快車中，我終于長大了，我的心里甜蜜又幸福，原來長大是這么幸福，這么美好，關心親人是這么甜美，我第一次體會到付出，給予，關心會比索取更讓人快樂。

幸?？燔囋趺磳懫?/h3>

近年來，“幸?？燔嚒痹絹碓绞艿饺藗兊淖放?。這是一種以幸福為主題的旅游活動，通過一系列的互動游戲、心靈啟迪等活動，讓參與者從中領略到了幸福的真正含義。參加過“幸?？燔嚒钡奈疑钣懈杏|，下面就讓我來分享一下我的心得體會。

第一段：加添幸?；貞?。

“幸?？燔嚒痹谂e辦過程中，參與者可以體驗到豐富多彩的活動，這其中許多活動只有在“幸福快車”中才能體驗到。我記得有一次我們在集體分享會上，每個人被隨機抽到一張幸福記憶的卡片，大家便開始講述自己的幸福經(jīng)歷。我們的主持人還為大家準備了一些小禮物，以加深我們的幸福印象。這樣的活動雖然簡單，但是它給我們留下了一段美好的回憶。我覺得這樣的小行動在日常生活中也很重要，它可以讓我們擁有更多的幸?；貞洝?/p>

第二段：感悟幸福的真諦。

在“幸?？燔嚒敝校粌H可以感受到身體上的愉悅，更可以發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的幸福。例如，在做一些傳統(tǒng)藝術品時，我們可以逐漸進入一種專注的狀態(tài)，這種狀態(tài)會讓我們感到平靜和滿足。在做完作品后，看到自己的作品讓別人欣賞，我們會從內(nèi)心深處感到一種成就感和幸福感。這說明了幸福并不是只有物質(zhì)上的享受，更是一種內(nèi)心的平靜和愉悅。

第三段：關注他人快樂。

在“幸福快車”中，我們還可以做許多有意義的社會公益活動。我記得有一次我們?nèi)チ艘患依先嗽?，陪老人聊天、唱歌、做手工等等。這樣的活動雖然很簡單，但對于老人來說卻意義深遠。當我們看到老人們的面帶笑容，感覺到他們的溫暖和感激時，我們也充分體會到了自己為他人帶來快樂的幸福感。

第四段：享受當下的美好。

“幸福快車”中還有很多玩樂性質(zhì)的活動，例如互動游戲、拓展訓練等等。這樣的活動讓我們放下了一些顧慮和煩惱，可以盡情歡笑。我記得在做互動游戲時，大家都投入到了游戲中，不停地歡呼和笑聲不斷。在這樣快樂的時刻，我們忘記了許多不開心的事情，只專注于當下的美好，這也是一種幸福的體驗。

第五段：提升心靈自我修養(yǎng)。

在“幸福快車”中，我們還可以學習一些心靈修養(yǎng)的知識。例如，我們可以學會一些調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力的方法，這些知識可以幫助我們更好地管理自己的情緒和壓力。此外，在做一些心靈啟迪的活動時，也會讓我們更加珍惜生命，對人生有更加深刻的感悟。這樣的活動不僅提升了我們的精神層面，也為我們積累了更豐富的人生經(jīng)驗。

總之，“幸?？燔嚒笔且环N很棒的旅游活動，可以讓我們從不同的角度領略到幸福的真正含義。通過這次體驗，我深刻地認識到幸福并不是一件奢侈的東西，它其實就在我們身邊。只要我們有心去發(fā)現(xiàn)和經(jīng)營，幸福就會不斷涌現(xiàn)。我相信，在這樣的旅程中，我們會發(fā)現(xiàn)自己擁有比想象中更多的幸福，也能更珍惜當下的美好，更加懂得與他人分享幸福。

幸?？燔囋趺磳懫?/h3>

近日，本人有幸參加了一次幸?？燔嚨恼n程，這是一種能幫助人們改善自身心理和情緒狀況，進而獲得更多幸福感的培訓。下面，本文將總結(jié)這次經(jīng)歷并分享自己的感想，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈⑹竞蛶椭?/p>

一、開啟心靈之旅。

幸?？燔嚍槲覀兲峁┝艘淮畏潜葘こ５穆贸獭Ｔ谶@個過程中，我們被帶到了一個完全不同的世界中：開放、和平、全愛、感恩、心靈自由的世界。這是不同于我們?nèi)粘Ｉ钪械拿β怠⒕o張和壓力的世界。在這里，我們用心感受、用靈魂觸摸，也體驗到了幸福的感覺，這是無法被言語所表達的！

二、發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的真正自我。

在幸?？燔嚨倪^程中，我們不斷探索自己的內(nèi)心，拆解自己那些繁瑣的心結(jié)。通過反思和感悟，我們找到了自己心靈深處的那個真正的自我，同時也看清了自己心中不正確的想法和生活習慣。我們通過幸?？燔嚨靡宰晕页砷L，變得更加自信和明智，可真正控制自己的思想，做出積極的選擇。

三、學會欣賞和感恩。

在幸?？燔囍校覀儽唤虒绾涡蕾p和珍惜我們所擁有的生活和人際資源，并發(fā)現(xiàn)了身邊許許多多被我們忽略的小事情。隨著我們意識到自己的生命中擁有的各種福利，我們會對家人和朋友的關愛有更多的感激之情，同時我們也更愿意報答他們，幫助他們。

四、接納身邊的所有人和事物。

在幸福快車的課程中，我們被教導，無論當前遇到什么事情，我們都需要接納那些不能被改變的事物。因為只有這樣，我們才會放下自己內(nèi)心的掙扎和抗爭，學會關注現(xiàn)在的生活而不是被過去或未來的想法所困擾。這樣的思考方式，讓我們更加享受生活，我們會發(fā)現(xiàn)自己更快樂、更感恩，同時對身邊的人和事物也會更加容忍和接納。

五、開啟幸福之門。

通過這次參與幸?？燔嚨恼n程，我們可以學到許多技巧，讓我們走在一條更加愉悅幸福的道路上。僅僅只是讓我們在這個世界上變得更加明智而已。當我們學會怎么去理解自己的身體與心靈，走出自己的固定思維模式，我們的生活會變得更加充實、滿足和自信。這就是幸福之門！

總之，這次幸福快車是一次意義非凡的旅程和探索之旅，它不僅讓我們認識到自己的內(nèi)在世界、學到了如何接納自己的不足和短處，更重要的是開啟了我們幸福之門的鑰匙。我們應該放下那些纏繞著我們的心結(jié)，運用幸?？燔嚱淌诘募记?，活得更加有意義，享受幸福的生活。感謝幸?？燔嚕兄x我們自己的努力，我們會繼續(xù)前行，成為更好的自己。

幸福快車怎么寫篇五

這兩年，我將逛街的樂趣轉(zhuǎn)移到網(wǎng)上，淘自己喜歡的美衣美鞋、孩子的'玩具和學習用品、父母的保健品，我?guī)缀跽J識了全縣派送我們這片區(qū)的快遞員。

我住在7樓，下樓要兩分鐘。每次接完快遞員的電話，風風火火下樓，常常見不到快遞員，有人將快件放在樓梯口，有人放在一樓小店讓其轉(zhuǎn)交，唯有一家快遞員，總會將快遞車停在小區(qū)門口的大樹下，耐心地等我，看他責任心強，我也喜歡讓賣家發(fā)他這家。

他是個20歲出頭的帥氣小伙，叫高陽，又黑又瘦，笑起來眼睛瞇成一條縫，像鄰家的小弟弟。見了我，他總是微笑著。一開始，高陽總是鄭重地說：“您是劉希嗎？下樓來拿一下您的快件?！焙髞砦覀兒苁炝?，電話的內(nèi)容變成了：“劉姐，我給您送快件來了，快點下來啊?！痹俸髞恚乙豢吹剿娫?，就知道他來了，掐了電話就下樓。

他每天除了吃飯、睡覺，就是在路上跑。我問他：“辛苦嗎？”他說：“不苦，我這是開著幸?？燔嚹亍！?/p>

幸?？燔嚕课液懿唤?。他指著裝滿快件的三輪車說，這就是幸?？燔?。這車里，既裝著別人的幸福，也裝著我自己的幸福。我每天送件，是給別人送去需要，也是給自己送來幸福。多送一個件，我就離幸福近一點。

送一個快件是一元錢，取一個快件是兩元錢，這是快遞行業(yè)的標準。我問他做快遞一個月能拿多少錢？他說，能拿多元。小城工資水平不高，能拿2000多元是高收入了。他告訴我，他剛開始出來在超市打雜，一個月下來才1000元，后來賣饅頭，能拿到1000多元，這是他的第三份工作，既穩(wěn)定又收入不錯，所以，他對自己一年比一年好的狀態(tài)非常滿意。他還說，他父母在農(nóng)村，全靠天吃飯，今年旱災，連菜都沒得吃，他得努力掙夠建房子的錢，再娶上一個媳婦，離幸福更近一步。

我問他有什么希望，他更是神采飛揚：“一年更比一年強！明年，每月能拿到3000元錢，我就滿足了。”

幸?？燔囋趺磳懫?/h3>

幸福是什么？我們時常從各種媒介上聽到一些關于幸福的定義和故事。有時候我們會感嘆：“這也是一種幸福??！”或許我們早知道幸福的定義很模糊了，但仍然想尋找一種讓自己感到“幸?！钡姆绞?。最近參加了一項特別的活動——“幸?？燔嚒?，讓我從另一個角度去看待幸福這個話題。

第二段：活動的介紹。

“幸?？燔嚒笔且豁椨杀本┦行睦矸罩行某珜У幕顒印Ｋ暮诵乃枷胧峭ㄟ^心理學和公益結(jié)合的方式，以一種快速簡單的方式幫助人們找到自己的幸福感?；顒油ㄟ^鏡頭展現(xiàn)每位參與者的快樂與幸福，以讓他們慢慢找回自己的幸福感受。

第三段：參加活動所獲得的體驗。

我參與了這個活動，用鏡頭記錄下“快樂時刻”并分享出去，交流感受和心得。這次活動讓我深刻認識到人們對于幸福的認知其實是有共性的。從我和其他參與者對于幸福的定義，每個人在鏡頭前放松的表情和從內(nèi)心深處流露的情感，我理解到，幸福是一種共情、聯(lián)系和交流。

第四段：從其他參與者的體驗中看到的幸福。

活動期間，我認識了許多有趣、熱情、溫暖的人，也從他們的故事中看到了不同的幸福。例如有一位年長的參與者，他堅持每天跳舞已經(jīng)20年，每次跳舞給他帶來的快樂和幸福感是無法替代的；還有一位跟我差不多年紀的女孩，她說自己最大的幸福是有一份能讓自己驕傲的工作，并跟心愛的人一起生活。這些故事讓我對幸福有了更加清晰的認知。

第五段：對于幸福的一些思考。

通過參加“幸?？燔嚒被顒?，我意識到幸福是一個個人化的、主觀的東西。而找到幸福的最佳方式就是“放下束縛，激情追求自己熱愛的事物，坦然地朝著自己的目標去。也許有時候熱愛的事情并不是那么好達，無論是在尋找熱愛的過程中還是在前往夢想的路上都需要付出努力和堅持，但帶著“堅持、熱愛、感恩”去面對這一切，一定會讓你的生命充滿幸福與快樂。

結(jié)語。

“幸福快車”讓我體會到，每個人都是為了追求幸福而生，但幸福的路上，有時候并不那么順暢。我們會受到各種因素的影響，身體或者心理上的限制會使我們覺得很難達到自己的目標。但我們不能沉迷于自己的困難，也不要讓它們影響到我們尋找幸福的決心。我們只有用心去體會生命中的每一個瞬間，用積極樂觀的心態(tài)去感受生活的美好，才能真正找到屬于自己的幸福。

幸?？燔囋趺磳懫?/h3>

教學準備：錄音機、vcd、電聲樂隊及薩克斯的相關文字和圖片資料。

教學內(nèi)容：學唱《幸福快車》了解電聲樂隊編制。

教學目標：

(1)用輕松、流暢、自然的聲音演唱《幸?？燔嚒贰＿M一步激發(fā)學生學習音樂的熱情，欣賞健康向上的流行音樂，正確認識流行音樂的價值。

(2)了解電聲樂隊的編制及演奏特點。

(3)通過設計“卡拉ok演唱比賽方案”培養(yǎng)學生組織音樂活動的'能力。

(4)培養(yǎng)學生樂觀向上的健康心態(tài)。

教學重點與難點：指導學生運用歡快活潑、輕松灑脫的歌聲表達歌中樂觀向上的生活態(tài)度，感受拉丁風格的流行音樂。

教學過程：

一、組織教學。

1、師生共同踩著《幸福快車》的旋律走進教室。

2、發(fā)聲練習：要求學生用自然、彈性的聲音用“啦”練唱。

幸福快車怎么寫篇八

1、通過聽、唱等多種形式感受作品所表現(xiàn)的情緒、風格，感悟音樂的時代特點及思想內(nèi)涵。

2、能用歡快和充滿激情的聲音演唱《幸?？燔嚒?，比較準確地演唱好二聲部旋律。

教學重點：用稍快的速度、飽滿的情緒演唱好歌曲《幸?？燔嚒贰＝虒W難點：節(jié)奏的把握。

教具準備：鋼琴、多媒體、影像資料。

1、欣賞歌曲。

2、輕聲唱歌曲。

教師提出注意點。

將難點句子和唱得不好的地方進行帶唱。

3、跟音樂齊唱歌曲。

4、歌曲處理。

分角色演唱歌曲。

5、有感情地演唱歌曲。

1.出示9.11出示事件及伊拉克戰(zhàn)爭圖片----學生感知戰(zhàn)爭帶來的災難及對人們精神帶來的創(chuàng)傷。

2.學生討論戰(zhàn)爭帶來的不幸后果----學生更珍惜今天幸福生活，知道其是來之不易的需要集體全人類共同努力來維護和平。

3.欣賞《讓世界充滿和平》----人們通過歌聲表達對和平的想往。(并分析演唱形式、情緒情感)。

4.我的評述。

師：歌曲《讓世界充滿和平》運用了哪些表現(xiàn)手段，使你感受到了和平與友愛的氣氛？

生分組討論填寫表格，并派代表在全班匯報交流。

1.初聽音樂。

學生說一說音樂的情緒，在什么場所上聽過？

2.復聽音樂。

請學生跟著音樂歡快的節(jié)奏，用你手中的樂器亮出你充滿活力的舞姿，乘上“幸福快車”

3.唱一唱音樂。

4.游戲。

師：這個世界有了和平才有幸福，讓我們一起杜絕戰(zhàn)爭，支持和平。

幸福快車怎么寫篇九

一大早，我揉著惺忪的睡眼走出房門，看見媽媽正和遠在深圳的外婆視頻聊天。我馬上湊過去，外婆看見我，笑著說：“樂樂，你曾祖父想來深圳走走，今天剛好周末，你和媽媽陪曾祖父一起坐高鐵過來，好嗎？”我高興得一蹦三尺高，連聲說：“好！好！”

吃完中午飯，爸爸載我們到動車站。一下車，曾祖父馬上催促：“快去排隊買票！”媽媽從包里拿出手機，說：“我已經(jīng)在網(wǎng)上訂票了?！薄澳瞧笨梢杂脝?？”曾祖父嘀咕著，半信半疑地和我們一起上了“和諧號”動車。

“哇，這車廂太干凈了！”曾祖父嘖嘖稱贊，“哇，這速度比子彈還快！”

“爺爺，六年前我搭長途車來深圳，整整坐了13個小時，現(xiàn)在坐高鐵只需要4個小時。”媽媽邊說邊倒了一杯水放在曾祖父面前的茶幾上。

只見曾祖父瞪大眼睛，說：“不可思議啊，動車行駛的速度這么快，這杯水竟然沒有灑出一滴來?！?/p>

坐在前面的一位叔叔轉(zhuǎn)過頭來，說：“大爺，您第一次坐高鐵吧？高鐵是中國現(xiàn)在最好的旅游出行方式?！?/p>

曾祖父笑得合不攏嘴，激動地說：“是啊，我今年已經(jīng)91歲了，趁現(xiàn)在身子骨硬朗，趕快出來走走，沒想到祖國變化這么大?！?/p>

曾祖父摸了摸我的頭，又說：“你們這一代人太幸福了！”我依偎在他的身旁，仰起頭問：“曾祖父，您幸福嗎？”“幸福！幸福！”曾祖父笑得眼睛都瞇成一條縫。一旁的媽媽高興地應了一句：“高鐵是人們小康路上的幸?？燔?！”此時，車廂里響起一陣陣幸福的歡笑聲。

幸?？燔囋趺磳懫?/h3>

k中的學生每天都可以免費乘校車上學！人家是重點嘛，所以，我們這些普通中學的學生只能每天擠沙r魚罐頭一樣的破公交車。每次想起來，我就恨得牙癢癢。

昨晚剛下了一場大雨，早七的空氣濕漉漉的，太陽也沒露出它可惡的臉，這是七月難得的好天氣。我在站牌下等車，旁邊是五六個k中的學生?？粗麄?nèi)杠S的樣子，我感到很不爽，索性半閉著眼培養(yǎng)瞌睡蟲。

聽到車的喇叭聲，連腳指頭都知道是k中的校車來了。好擁擠啊，我被推著往前走了好幾步。等我意識到什么的時候，我已經(jīng)被大家擠到了車上。我正要奮力跳下去，車已經(jīng)開動了。

看看自己的白襯衫，和他們的也沒什么兩樣，只是校徽不同罷了。好辦，用書包擋著！我心安理得地坐在了k中校車上。

k中就在我們學校對面，我可以趁他們不注意溜走。

順利過關，我一下車，買個面包轉(zhuǎn)身就跑。

“痛??！”一堵肉墻橫在我面前。這個男生一路上都在盯著我，懷疑的眼光讓我很不安。我必須搶占上風！

“你師傅沒告訴你嗎，不要亂碰花花草草，更何況是一個傾城傾國的美女呢？把我撞壞了你賠得起嗎？即使你賠得起我愿意讓你賠嗎？”我避開他那貓一樣穿透力的眼睛亂叫一通。

“你不是k中的吧！”男生問，嘴角掛著一絲狡黠。

我慌張?zhí)幼?，邊走心里邊罵：“臭小子，壞小子，死小子……”

有了第一次就有第二次，第二天，我很鎮(zhèn)定地上了k中的校車。

“早啊！”那張欠揍的臉出現(xiàn)了。我心跳加劇了好幾拍，真想手起刀落，讓他人頭落地！

我以“姑娘心情不好，閑人莫近”的表情看著他。臭小子竟然不識趣地問：“你昨天的伶牙俐齒跑哪里去了？”

“你想劫財還是劫色？”我恨恨地問。

“想得美！”男生走開了。我松了口氣，但還想挖個坑把他埋了。

我閉上眼正享受校車里的音樂，一個更糟糕的聲音在耳邊響起：“同學，你不是k中的吧。你的?；漳?？”我一下子怔住了。她沒穿校服，難道是校車值勤員？我無助地看著四周陌生的臉，說不出話來。如果被我們學校知道了，可是要扣分的。

“哦，對不起，她是我表妹?！蹦莻€男生走過來說。

“沒關系，我以為是e中的呢?！敝登趩T笑笑走了。

“美女，對你的救命之恩怎么答謝？”男生露出帥哥慣有的招牌笑容。

“你說吧，只要不違背良心，不殺人放火，讓我做什么都可以?！彪m然滴水之恩不一定涌泉相報，但我絕對有恩必報。

“你要答應我三件事！”

“好！”

“你叫什么名字？”男生的表情很討厭。

“我爸媽給我起名字容易嗎？我為什么要告訴你？”我挑釁地看著他。

“這是第一件事！”

“我貴姓歐陽，大名茉莉。那兩件事是什么？”告訴他我的名字也無妨，反正我歐陽茉莉的名字叫到哪兒都很響。

“另外兩件事等我想起來再告訴你！記住了，我叫上官飛翔?！毙＼嚨秸?，男生甩下一句話跳下了車。

既然上官飛翔認我做他的表妹，我豈有不乘免費校車之理！上官飛翔雖然很拽但也很幽默，常常把大家逗得差點就把校車掀翻。

這天一陣神侃亂吹之后，上官飛翔悄悄塞給我一本《那小子真帥》。

“喂，干嗎？為什么平白無故送東西給我？”我心里高興嘴上卻毫不領情，還擺出一副賴皮的.樣子。

“收下，必須回去再看，看完了必須告訴我感想?！鄙瞎亠w翔一本正經(jīng)地說。

“為什么?。俊彪y道里面有什么秘密不成？我有點想入非非了。

“這是第二件事?！?/p>

“好，我答應！”承諾重于泰山，我必須答應，更何況我心甘情愿呢。

下了校車，上官飛翔的身影一消失，我立刻翻開《那小子真帥》，看看其中有什么蹊蹺。哼哼，果然不出我所料，書中夾了一張書簽，書簽的背面寫著：你是42的腳，我就是43的鞋，永遠包容你；你是大米，我就是老鼠，永遠追隨你；你是范偉，我就是趙本山，永遠忽悠你。

哇，遲到了，我撒腿就往教室跑。

“你愿意嗎？”

“我愿意！”一聽到上官飛翔的聲音，我慌了手腳，把事先想好的方案拋到了腦后，說出了自己的心里話。我立刻臉頰緋紅，不知所措地看著窗外。

“你愿意什么？”上官飛翔眼睛賊亮地盯著我問。

該死的臭小子，我已經(jīng)尷尬得要跳車了，他還來戲弄我，是可忍，孰不可忍？我的憤怒像火山一樣爆發(fā)了。

“我愛愿意什么就愿意什么，我不是你表妹也用不著你管……”下面的話在我肚子里翻滾硬是說不出來，因為上官飛翔已經(jīng)用我最愛吃的三明治堵住了我的嘴巴。

“茉莉，安靜點，我要宣布第三件事了。”上官飛翔遞給我一個柔情似水的眼神。

我很無所謂地點點頭，反正已經(jīng)糗大了，再糗一次又如何。

“做我的gf?！鄙瞎亠w翔一副不容拒絕的口氣，沒等我說話，他又說，“當然，你有選擇的權力。如果你不答應呢，算你違背諾言，要賠償我精神損失費22222……美元！”

我們倆的爭論早已引起了大家的注意，一車人的目光像無數(shù)把手電筒把我的心事照得無處藏身。

我小聲說：“我答應你就是啦，反正又不吃虧！”偷眼瞧上官飛翔，他正得意地笑呢。車到站了，我抓起書包飛一般跳下車。

身后，上官飛翔大喊：“茉莉，你逃不掉啦！”

哈哈，我當然逃不掉啦，因為我明天還要坐我的幸福校車呢！

幸?？燔囋趺磳懫?/h3>

“無論我身在何處，都不會迷途，我要穩(wěn)穩(wěn)的幸?！标愞妊傅倪@首《穩(wěn)穩(wěn)的幸?！烦隽撕芏嗳说男穆?，尤其是女性朋友更想擁有一份安穩(wěn)踏實的幸福。下面是陳奕迅演唱歌曲《穩(wěn)穩(wěn)的幸福》的歌詞及簡譜，一起來看看。

有一天。

我發(fā)現(xiàn)自憐資格都已沒有。

只剩下不知疲倦的肩膀。

擔負著簡單的滿足。

有一天。

開始從平淡日子感受快樂。

看到了明明白白的遠方。

我要的幸福。

我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

能抵擋末日的殘酷。

在不安的深夜。

能有個歸宿。

我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

能用雙手去碰觸。

每次伸手入懷中。

有你的溫度。

有一天。

我發(fā)現(xiàn)自憐資格都已沒有。

只剩下不知疲倦的肩膀。

擔負著簡單的滿足。

有一天。

開始從平淡日子感受快樂。

看到了明明白白的遠方。

我要的幸福。

我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

能抵擋末日的殘酷。

在不安的深夜。

能有個歸宿。

我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

能用雙手去碰觸。

每次伸手入懷中。

有你的溫度。

我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

能抵擋失落的痛楚。

一個人的路途。

也不會孤獨。

我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

能用生命做長度。

無論我身在何處。

都不會迷途。

我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

這是我想要的幸福。

歌曲簡譜。

創(chuàng)作背景。

《穩(wěn)穩(wěn)的幸?！肥请娪啊对絹碓胶弥逋怼肥侵黝}曲，這是繼電影《將愛情進行到底》的主題曲《因為愛情》之后，“張一白+小柯+陳奕迅”的再度合作。最早導演張一白是想請陳奕迅出演電影，無奈因檔期緣故，這一想法最終沒能實現(xiàn)，最終陳奕迅改為唱主題曲，以獻聲的方式參演了張一白的電影。

陳奕迅和小柯在反復聽過小樣后，討論如何來演繹這首歌，從發(fā)音的準確度到情緒的把握，兩人在細節(jié)上反復推敲，這首歌在香港完成錄制。第二天，小柯帶著20多軌完整的錄音飛回北京，逐句播放給工作室的同事們聽，全員投票選出最感人的一次演唱。