通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，為未來(lái)的發(fā)展提供借鑒。針對(duì)這個(gè)情況，我們需要采取更加全面和有效的措施。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，希望能對(duì)大家的寫作提供一些參考和指導(dǎo)。

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇一

星期六的早晨，打開(kāi)窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的.水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。

時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。

輪到我踢了，我踢得也不賴嘛！只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒(méi)有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。

多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀！同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀？

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇二

我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩，乒乓球、籃球、羽毛球…………我都會(huì)打。但是，我最喜歡打乒乓球，也最擅長(zhǎng)打乒乓球，第二是籃球。

在我小的時(shí)候，第一次看見(jiàn)別人打乒乓球時(shí)，覺(jué)得非常帥非?？幔晕揖头浅Ｏ雽W(xué)。當(dāng)媽媽讓我選擇一項(xiàng)我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我毫不猶豫地選擇了自己夢(mèng)寐以求的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——乒乓球！

當(dāng)我剛開(kāi)始乒乓球訓(xùn)練時(shí)，教練讓我先觀察別人是怎樣打的。我臉上裝著面無(wú)表情的樣子，看著那些大哥哥大姐姐們靈活地扭動(dòng)著身體。一盆盆球被打完了。我雖然臉上沒(méi)什么表情，但心里卻是無(wú)比地羨慕。

終于，我挨到歸我上場(chǎng)了，結(jié)果跟我想象中的不一樣。我實(shí)在完全掌握不了球的方向，控制不住手中的球拍，我急得滿頭大汗。教練先讓我休息一會(huì)兒，恢復(fù)體力。

我現(xiàn)在每天堅(jiān)持去打幾個(gè)小時(shí)的乒乓球，每天對(duì)戰(zhàn)五六個(gè)大人，每天打三十幾局，每天堅(jiān)持發(fā)球。經(jīng)過(guò)不斷的努力、不停的汗水。我成了西普新冠軍，湖北省省級(jí)乒乓球比賽第五名！

我喜歡乒乓球，你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇三

啊，體育，天神的歡愉，生命的動(dòng)力！奧林匹克之父——顧拜旦將體育視作生命的動(dòng)力，而在我們班的女生眼里，體育項(xiàng)目大多數(shù)都適合男生，而且女生也都不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)，極少數(shù)女生除外。而今天，就讓我來(lái)給大家講一講我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)吧。

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)不是跑步，不是男生熱愛(ài)的乒乓球和籃球，而是獲得女生青睬的羽毛球。那現(xiàn)在我就要告訴大家我喜歡羽毛球的原因，羽毛球打起來(lái)不僅在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生樂(lè)趣，而且對(duì)人體還有很多的益處，比如說(shuō)能增強(qiáng)你的耐力和體力，還可以鍛煉身體的靈活性，也可使身心得到健康發(fā)展。

從此，我喜歡上了羽毛球，便開(kāi)始天天堅(jiān)持練習(xí)。在家里跟爸爸媽媽打，在學(xué)校和同學(xué)打……每當(dāng)閑暇無(wú)事時(shí)，我就拿出心愛(ài)的球拍，試想著如何打好羽毛球，羽毛球令我著迷，因?yàn)槊看未蛴鹈蛭叶紩?huì)全情投入，就算受傷我也不加理會(huì)。每逢有空的時(shí)候，我一定去小區(qū)樓下的空地不斷練習(xí)，務(wù)求能得到進(jìn)步?；叵脒^(guò)去自己初學(xué)羽毛球的時(shí)候，真的什么也不了解、不明白。那時(shí)候彷徨的感覺(jué)，曾使我放棄，有幸的是爸爸媽媽鼓勵(lì)我，使我能對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)加深了認(rèn)識(shí)。終于，我的羽毛球打的是越來(lái)越好，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我總是無(wú)比高興。

生命在于運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)身健體，還能陶冶情操，它代表著公平與正義。運(yùn)動(dòng)是勇氣與毅力的升華，是敢于拼搏的天地！

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇四

周末，我打開(kāi)窗戶，放眼望去，蔚藍(lán)的天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。

一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。

輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒(méi)有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。

這是一次多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇五

雄鷹最喜歡在天空中飛翔；云豹最喜歡在草原上奔跑；鯊魚(yú)最喜歡在海洋中稱霸王。而我，最喜歡在廣闊的操場(chǎng)上玩悠悠球。

悠悠球和我形影不離，它就像是我身體中的一部分，我走到哪，它跟到哪。我這么喜歡玩悠悠球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)槲仪岸螘r(shí)間剛看完《火力少年王》，片中的人物玩悠悠球都特別厲害，讓我非常羨慕！

從此以后，我就迷上了玩悠悠球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)！

我剛開(kāi)始玩悠悠球的時(shí)候，那時(shí)還不會(huì)玩，摔壞了許許多多的悠悠球。后來(lái)，我會(huì)玩了，技術(shù)一般，可以做三、四個(gè)簡(jiǎn)單的招式?，F(xiàn)在，我玩悠悠球已經(jīng)特別厲害了！悠悠球好像長(zhǎng)在我的身體上了，得心應(yīng)手，想拿都拿不下來(lái)了！

每一次看到悠悠球，我都會(huì)愛(ài)不釋手，很想全部買回家，可是，媽媽就是不給買，總是會(huì)說(shuō)：“玩悠悠球會(huì)影響學(xué)習(xí)！”但是，金老師經(jīng)常告訴我們不要成為書(shū)呆子！我想：等我期中考試取得了好成績(jī)，媽媽一定會(huì)同意給我買一個(gè)我最喜歡的悠悠球！

我愛(ài)我的悠悠球，我最喜歡玩悠悠球，因?yàn)槊看瓮嬗朴魄虻臅r(shí)候，我都會(huì)很投入，玩得滿頭大汗，舒服極了！

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇六

嗨！朋友，你最喜歡什么體育運(yùn)動(dòng)？是籃球，足球還是羽毛球……我最喜歡的就是打乒乓球了。

一天，我在學(xué)?？匆?jiàn)別人在打乒乓球，看起來(lái)好像很好玩。于是，放了學(xué)，我鬧著讓爸爸媽媽教我打乒乓球，爸爸媽媽無(wú)可奈何，就拿著乒乓球和乒乓球拍帶著我到樓下打乒乓球了。

爸爸先教我怎樣拿乒乓球拍，爸爸握著我的手，拿著拍子，手把手地教我練一些基本動(dòng)作。練完了動(dòng)作，下面要開(kāi)始實(shí)戰(zhàn)了。才開(kāi)始，我根本接不著爸爸打過(guò)來(lái)的幾個(gè)球，于是爸爸對(duì)我說(shuō)：“打乒乓球時(shí)反應(yīng)要快，要選擇適當(dāng)?shù)牧Χ确磽魧?duì)手?！蔽野粗职纸涛业脑嚵艘槐?，果然能接住球了。接下來(lái)就要學(xué)提抽了，媽媽又對(duì)我說(shuō)：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，兩個(gè)動(dòng)作要很快連在一起，是需要你的臂力?！蔽矣职凑諎寢尳痰姆椒ㄒ苍嚵艘幌拢材艹樯蠋讉€(gè)球了，我開(kāi)心不已。學(xué)會(huì)了抽，我就放大膽了。不管他們發(fā)什么球我都抽，結(jié)果許多球都沒(méi)上乒乓球球案。媽媽又耐心地對(duì)我說(shuō)：“球可不能亂抽，要仔細(xì)觀察球的方向，還要選擇適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)抽?！比缓髬寢層纸涛议L(zhǎng)拉、蓋、快板……終于，功夫不負(fù)有心人，乒乓球，我打得越來(lái)越好。還被班上選中參加學(xué)校舉行的乒乓球比賽，我得了五年級(jí)男子組第一名！

打乒乓球鍛煉了我的反應(yīng)能力和速度，還有觀察能力，這正是我喜歡打乒乓球的原因。

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇七

我天生就缺少體育細(xì)胞。體育課時(shí)，常常是一個(gè)人在跑道上艱難移動(dòng)，卻看著別人絕塵而去。雖說(shuō)我與體育基本無(wú)緣，但自行車卻是我生活中必不可少的一環(huán)。

對(duì)自行車的喜愛(ài)要追溯到童年時(shí)那無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光了。

小時(shí)候，外公經(jīng)常騎著他那輛高大的黑色自行車帶著我到處游玩。四月的風(fēng)已褪去料峭，帶著風(fēng)信子淡淡地微香拂面而來(lái)。我晃蕩著小腳，頑皮的掠過(guò)一片片開(kāi)的`爛漫的油菜花，聽(tīng)著車鈴歡快的響聲。那輛破舊的自行車曾帶給我多少快樂(lè)，以至于現(xiàn)在當(dāng)我獨(dú)自騎車時(shí)，似乎還能聞到淡淡的花香，似乎還能看到金燦燦的油菜花地，似乎還能聽(tīng)見(jiàn)歡快的鈴響。

于是，我就這樣喜歡上了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。不是為了參與體育競(jìng)技，也不是為了感受飚車的一份風(fēng)馳電掣，騎自行車只是我生活中的調(diào)劑與放松。

每當(dāng)我學(xué)習(xí)頗感疲勞時(shí)，媽媽便會(huì)推出我的自行車，為我擦拭一新。我?guī)е加蔚暮眯那楸懵o(wú)目的的出發(fā)了。穿過(guò)一排排琳瑯滿目的店鋪，駛過(guò)一條條大大小小的馬路，所有難題與煩惱便暫時(shí)拋到了腦后。有時(shí)，一份任未消失的童心讓我故意騎著車從公園山坡頂端的石子路開(kāi)始俯沖，盡管有摔成栽倒蔥的危險(xiǎn)，但我仍是樂(lè)此不疲。

廣州亞運(yùn)會(huì)已隆重召開(kāi)，我作為自行車運(yùn)動(dòng)的小小愛(ài)好者之一也衷心的希望祖國(guó)運(yùn)動(dòng)員能收獲成功。

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇八

在體育運(yùn)動(dòng)員中，我也有一個(gè)偶像，那就是王皓。他是一個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員，他打乒乓球可以說(shuō)是無(wú)人能比，就這樣，我也慢慢的開(kāi)始喜歡上打乒乓球。

今年暑假，四中搬了幾個(gè)乒乓球桌，我每做完作業(yè)，就約人去打，一天下午，太陽(yáng)快要下山了，天氣還是很熱，我們一到操場(chǎng)，就飛快的去占乒乓球桌，首先，我們分成兩組打，第一局，我發(fā)了一個(gè)旋球，對(duì)方?jīng)]接著，后來(lái)對(duì)方以3比1把我們打下去了，我就琢磨著，怎樣才能打敗對(duì)方呢？于是，我改變了策略：我發(fā)了一個(gè)左邊的角球，對(duì)方?jīng)]接住，他以為我還會(huì)發(fā)左邊的角球，把左邊嚴(yán)密防守，哪知我甩他，我發(fā)了個(gè)短球，他防不勝防，又沒(méi)接住。我又發(fā)了個(gè)旋球，又發(fā)了個(gè)長(zhǎng)子，使對(duì)方招架不住?！拔亿A了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里，我越來(lái)越喜歡乒乓球了，因?yàn)樗梢藻憻捨业纳眢w，乒乓球是我最喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)。

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇九

周末，我打開(kāi)窗戶，放眼望去，蔚藍(lán)的天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。

一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。

輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒(méi)有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。

這是一次多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?

【作文二】。

每個(gè)人的興趣愛(ài)好各有不同，有人喜歡跳高，有人喜歡跳遠(yuǎn)，有人喜歡打羽毛球，有人喜歡踢毽子，而我卻獨(dú)愛(ài)跳繩。

跳繩是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)。既能增強(qiáng)免疫力，豐富課余生活，又能鍛煉身體，所以我非常喜歡跳繩。跳繩有很多種跳法，比如：可以正跳，可以反跳，可以跳花繩，跳正花繩，反花繩……各式各樣，能讓人看得眼花繚亂。

每當(dāng)下課鈴一響，我就會(huì)像野馬一樣跑出教室，雖然老師說(shuō)了幾次不讓在校園里疾跑，可是我還是改不了，因?yàn)橥娴呐d趣太高了。同學(xué)們向我投來(lái)贊許的目光，掌聲馬上響起來(lái)了。我很高興，但我一點(diǎn)也沒(méi)人驕傲，還教給其它同學(xué)如何跳得多。從此以后，我就跟同學(xué)們上課一塊學(xué)習(xí)，下課一塊跳繩。

【作文三】。

每個(gè)人喜歡的體育運(yùn)動(dòng)各有不同，我就喜歡打乒乓球。我是這樣愛(ài)上打乒乓球的。爸爸給我買來(lái)了一副拍子，讓我學(xué)打乒乓球，當(dāng)我看見(jiàn)白色的小球在桌上靈活的運(yùn)動(dòng)，忽高忽低，忽左忽右，忽長(zhǎng)忽短，一會(huì)兒正旋，一會(huì)兒反旋，我一下子就喜歡上這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了，剛開(kāi)使我什么都不會(huì)，爸爸教我正確的姿勢(shì)和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反應(yīng)快。在爸爸的耐心教導(dǎo)和我的努力下，我的技術(shù)得到了很大的提高，可以和爸爸對(duì)打了。有一個(gè)星期天，我和爸爸去打乒乓球。我們把網(wǎng)架好,就開(kāi)始切磋。爸爸先發(fā)了一個(gè)攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一個(gè)削球，我沒(méi)接到。爸爸接著發(fā)了一個(gè)反手球，我也不甘示弱，連連打爸爸的反手，白色的小球一會(huì)兒偏左，一會(huì)兒偏右，我打了一個(gè)側(cè)上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左邊飛去，專心致志的爸爸早就看準(zhǔn)球的方向，揮拍一打，只因用力過(guò)猛，球飛出界了。“打的真漂亮”，爸爸對(duì)我說(shuō)。爸爸也不弱。打了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的拉球，我用力扣殺，球出界了，就這樣打了兩個(gè)小時(shí)，才收工回家。

打乒乓球不僅讓我的身體得到鍛煉，還使我的視力得到了有效的保護(hù)，它是我和爸爸最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇十

爸爸是個(gè)超級(jí)籃球迷，從我記事起，每個(gè)六、日的早晨，我和媽媽都是被電視里球賽的解說(shuō)聲吵醒的，在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的我，怎能不迷上籃球呢?每當(dāng)我聽(tīng)到姚明、麥迪、喬丹等巨星的名字，在電視上看到他們?yōu)t灑的身影，我就心潮澎湃。

上個(gè)禮拜天，在我的再三懇求下，爸爸終于答應(yīng)教我打藍(lán)球。早晨的天空陰沉沉的，不時(shí)有幾朵烏云飄過(guò)，我跟爸爸趨車來(lái)到了云大的籃球場(chǎng)。爸爸指了指藍(lán)筐，“投幾個(gè)，熟悉一下球性”這有何難?小菜一碟!我模仿明星們的摸樣，起跑，跳躍。投藍(lán)——沒(méi)中。再來(lái)——又沒(méi)中。我偷偷地環(huán)顧四周，生怕別人看見(jiàn)我的糗樣，還好，沒(méi)人注意。我定了一下神，使出吃奶的力氣，“嗖”這次干脆連藍(lán)筐也沒(méi)碰著。我的自信心受到了極大的挫敗。爸爸走上前拍了拍我的肩膀，“學(xué)籃球，得從基本功練起?！?/p>

于是，爸爸教了我拍球，帶球兩個(gè)基本動(dòng)作。雪越下越大時(shí)而刮來(lái)幾陣狂風(fēng)，把地上一層雪推向天空，展示她們優(yōu)美的舞姿。麥迪，姚明等巨星在球場(chǎng)上飛馳的模樣在我腦中揮之不去“他們也是這樣苦嗎?”我一邊練，一邊問(wèn)自己“該回家了。”爸爸的呼喚傳來(lái)后，我立刻抱起球，向爸爸跑去。迎著大雪，我倆回家去了。

雪更大了，雪花不時(shí)飛在我冰冷的.身上，但我的心卻是熱的。我終于明白，那些巨星并不是我想的那樣不識(shí)人間煙火，而是在背后用汗水與失敗迎接著輝煌的黎明。我深深懂得要想人前顯貴，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成為人上人!

文檔為doc格式。

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇十一

每個(gè)人喜歡的體育運(yùn)動(dòng)各有不同，我就喜歡打乒乓球。我是這樣愛(ài)上打乒乓球的。爸爸給我買來(lái)了一副拍子，讓我學(xué)打乒乓球，當(dāng)我看見(jiàn)白色的小球在桌上靈活的運(yùn)動(dòng)，忽高忽低，忽左忽右，忽長(zhǎng)忽短，一會(huì)兒正旋，一會(huì)兒反旋，我一下子就喜歡上這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了，剛開(kāi)使我什么都不會(huì)，爸爸教我正確的姿勢(shì)和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反應(yīng)快。在爸爸的耐心教導(dǎo)和我的努力下，我的技術(shù)得到了很大的提高，可以和爸爸對(duì)打了。有一個(gè)星期天，我和爸爸去打乒乓球。我們把網(wǎng)架好,就開(kāi)始切磋。爸爸先發(fā)了一個(gè)攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一個(gè)削球，我沒(méi)接到。爸爸接著發(fā)了一個(gè)反手球，我也不甘示弱，連連打爸爸的反手，白色的小球一會(huì)兒偏左，一會(huì)兒偏右，我打了一個(gè)側(cè)上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左邊飛去，專心致志的爸爸早就看準(zhǔn)球的方向，揮拍一打，只因用力過(guò)猛，球飛出界了。“打的真漂亮”，爸爸對(duì)我說(shuō)。爸爸也不弱。打了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的拉球，我用力扣殺，球出界了，就這樣打了兩個(gè)小時(shí)，才收工回家。

打乒乓球不僅讓我的身體得到鍛煉，還使我的視力得到了有效的保護(hù)，它是我和爸爸最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。

我最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)作文篇十二

我最喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)是踢毽子。你別看它像是現(xiàn)代剛流行的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)，同學(xué)們，你們知道嗎？踢毽子在很久以前就已經(jīng)有了。

踢毽子起源于我國(guó)漢代，到了隋唐時(shí)期已經(jīng)很盛行了。據(jù)《高僧傳·佛陀禪師轉(zhuǎn)》記載，有一個(gè)叫跋陀的人要到洛陽(yáng)去，在路上時(shí)遇到了12歲的慧光在天街井欄上反踢毽子，連續(xù)踢了五百次，圍觀的群眾們都贊嘆不已。其實(shí)到了唐宋時(shí)期，踢毽子的花樣和技巧也已經(jīng)有了非常大的進(jìn)步。到清朝末期之前，踢毽子已經(jīng)達(dá)到了鼎盛的時(shí)期，踢毽子的人越來(lái)越多。踢毽子已經(jīng)被人們和養(yǎng)花鳥(niǎo)、放風(fēng)箏、下棋、等游戲相提并論。更有一些人以會(huì)踢毽子而自榮，特別是青年、少年或者是兒童的參加踢毽子的游戲或比賽更為普遍。當(dāng)時(shí)的民間就有流傳著這樣的童謠：“一個(gè)鍵兒，踢兩半兒，打花鼓兒，繞花線兒，里踢外踢，八仙過(guò)海，九十九，一百?！?/p>

踢毽子呢，首先要手拿毽子，找好一個(gè)角度，要找適合自己，自己認(rèn)為舒服的角度，然后單手將毽子拋到半空中，記住不要拋的太高，然后用任意一只腳在毽子快要落到腰部的時(shí)候來(lái)把毽子用腳接住，再踢向上去，也不要踢得太高，這樣才算一個(gè)，然后依次類推，看看你能踢多少個(gè)。如果在這個(gè)基礎(chǔ)上，再加一些花樣，如：后踢、腕踢、抬腿踢、側(cè)腿踢等等，就叫作花樣踢毽。我國(guó)各地的踢毽子的風(fēng)格不同，名稱也不近相同。一般來(lái)說(shuō)，尖子的羽毛小，底拖較重，踢起的毽子上下飛舞，速度比較快，它的踢法特點(diǎn)是剛勁，動(dòng)作要求小巧，掌握起來(lái)比較難一些。

近年來(lái)，人們將我國(guó)古老的民間踢毽子游戲演變成了一種對(duì)抗性強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)—毽球。踢毽子已經(jīng)不再是一項(xiàng)有益于人身心的游戲了，而是被人們當(dāng)做養(yǎng)生之道，踢毽子這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)被人們開(kāi)展得非常廣泛。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在各都市成立了毽球協(xié)會(huì)，有的地區(qū)還設(shè)有分會(huì)。尤其是在丹東市更為普及人們已經(jīng)把踢毽子作為生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已經(jīng)不僅僅是只能在公園里進(jìn)行的活動(dòng)了，無(wú)論是在美麗的鴨綠江畔，或者是在雄偉的錦江山下，到處都有踢毽球的廣大愛(ài)好者。早晨踢，午休時(shí)踢；街邊踢，小區(qū)里踢；小到稚嫩兒童，老道近百歲的老人，只要一閑下來(lái)，就會(huì)兩兩三三的聚在一起，踢上幾腳。每當(dāng)?shù)搅送砩辖柚值牢宀驶舻墓猸h(huán)，就會(huì)看到到處都有一只只彩毽在空中飛舞，一年四季從不間斷。因此，丹東市被國(guó)家體育總局命名為“毽球城”，還承辦過(guò)幾屆全國(guó)毽球錦標(biāo)賽。毽球不僅成年人愿意玩，而且也受到我們這些小學(xué)生的歡迎，并且在我們的校園里也發(fā)展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”，沈陽(yáng)市毽球協(xié)會(huì)派出5000人的龐大陣容，在奧體中心主體育場(chǎng)舉行的400人的毽球表演，奧體外場(chǎng)也有1000人同時(shí)進(jìn)行毽球表演。他們還組織了3000人的拉拉隊(duì)、助威團(tuán)，讓廣大群眾都參與到全民健身活動(dòng)中來(lái)。目前，沈陽(yáng)的許多中小學(xué)都專門開(kāi)展了毽球課，一些大學(xué)也將毽球作為體育課的必修課程，這些學(xué)校的毽球水平也都較高。