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科技是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要?jiǎng)恿?。在寫總結(jié)時(shí),要用簡(jiǎn)練的語言表達(dá)自己的思考和感悟。最重要的是,總結(jié)范文只是幫助和啟發(fā),真正的總結(jié)還需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來完成。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇一
這幾天,在常青藤小城的一幢樓里,每天晚上都會(huì)傳來“嘭嘭”的聲音。這可不是裝修的木工聲,而是這家的小女孩正在苦練跳繩呢。
原來,上兩天,林雨欣參加了學(xué)校的跳繩選拔賽,結(jié)果落選了。自此以后,她一做完作業(yè),就練習(xí)跳繩。媽媽做教練,爸爸做拉拉隊(duì)員,候補(bǔ)隊(duì)員林雨欣一次又一次地練著……雖然,每次只是多跳了三五下,但是她沒有放棄。她說,機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人,雖然我只是個(gè)候補(bǔ)隊(duì)員,但是我得時(shí)刻準(zhǔn)備著,為班級(jí)爭(zhēng)光。
夜深了,205房間里的“嘭嘭”跳繩聲,在寂靜的小區(qū)里傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇二
今天,我們班要舉行一場(chǎng)跳繩活動(dòng),我心想,我一定要拿到前三名。
老師帶著我們到操場(chǎng)上,先分成五人一組,一共五組。馬上要開始跳繩了,我雙手握住繩子的兩頭繞一圈,放在腿的兩側(cè),雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下,我的雙臂馬上開始上下擺動(dòng),雙腿一上一下的蹦跳,像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風(fēng)聲,好像風(fēng)姐姐在說:“加油!加油!”圍觀的`同學(xué)們有的在吶喊助威,有的在幫活動(dòng)的同學(xué)數(shù)數(shù):“1、2、3、4——”,還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手,那聲音是震耳欲聾,場(chǎng)面十分熱鬧!漸漸地我的呼吸加快了,心“呯呯”直跳,像快要跳出胸膛了。突然,繩子勾到了我的頭發(fā),我只了停下,把繩子拿下來繼續(xù)跳。還剩十秒了!我的腿很酸,像綁了一塊千斤重的大石頭,抬都抬不起來了要。心想:我要不要放棄呢?不,堅(jiān)持到底就是勝利。這時(shí)候宣布一分鐘到了,大家都停了下來。同學(xué)們說我跳了70個(gè),我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績(jī),楊胡灝是第一名,我是第二名,張琳宣是第三名。
回到教室我又測(cè)了一下心跳,是86次/分鐘,比跳繩之前多了10次。通過跳繩活動(dòng)我知道了跳繩可以強(qiáng)身健體,以后要多多參加跳繩運(yùn)動(dòng)噢。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇三
今天,楊約我到小區(qū)廣場(chǎng)跳繩,楊爸爸讓我做楊的師傅,教他跳繩。
首先我教他怎么樣找準(zhǔn)位置,該什么時(shí)候就開始(雙腳)起跳,但是他還是不會(huì)跳。然后我就很精確(標(biāo)準(zhǔn))的示范給他看,他終于能跳一個(gè)了。我說,“你再把我剛才教你的方法自己再練幾遍,就會(huì)連起來跳了?!?/p>
后來,練完跳繩,我們就去打地鼠了。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇四
今天我們舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),最使我難以忘懷的就是集體跳繩。
我也參加了集體跳繩,主要負(fù)責(zé)甩繩。剛開始,我覺得甩繩是挺簡(jiǎn)單的事情,在預(yù)熱的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),甩繩也是有技巧和需要手勁的。幸虧在比賽前班主任傳授了我秘方,讓我盡量將繩子搖低一點(diǎn),把身子稍微弓起來一點(diǎn),才能讓我在后面的比賽中得心應(yīng)手。
比賽準(zhǔn)備中,我們按照事先說好的,我和一個(gè)高個(gè)子女生一起負(fù)責(zé)甩繩,三男三女負(fù)責(zé)跳繩,六個(gè)人按中間高兩邊低的隊(duì)形排列好,就等著哨聲了。余光瞥見對(duì)手早已經(jīng)準(zhǔn)備好了,也在那里等待著哨聲。
“吱……”哨令一下,我和高個(gè)子女生立馬同聲口號(hào),將繩子甩了起來,六個(gè)跳繩的也立即開啟戰(zhàn)斗模式,竟不約而同的跳了起來。很好,第一個(gè),第二個(gè)……看著他們六人就像是起伏的高山,一會(huì)兒低一會(huì)兒高,我也越發(fā)賣力起來,甩得更帶勁了。
突然,發(fā)現(xiàn)繩子被卡住了,原來一個(gè)男生沒有跟上步伐,左腳踏住了繩子。大家立馬又按開始的隊(duì)形站好,我和高個(gè)子女孩又重新將繩子甩了起來。你別說,班主任剛剛的秘訣還真不錯(cuò),甩繩的時(shí)候,沒有預(yù)熱時(shí)候那么累了。正感覺輕松的時(shí)候,又一個(gè)女孩子卡住了繩子,只好又重新甩。越到后面,卡得越頻繁,隊(duì)員們明顯的體力不支了,正當(dāng)我們還想在一鼓作氣再來一次時(shí),就聽到了叫停聲了。
由于中間卡的比較多,我班的集體跳繩輸了,雖然輸了比賽,但仍覺得特別的盡興,我們?nèi)硇母冻鲞^就無悔了。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇五
跳繩是一項(xiàng)很好的體育活動(dòng),既能鍛煉身體優(yōu)秀作文專注寫作,增強(qiáng)體質(zhì),又能豐富課外生活。
一天,爺爺給我買了一根繩子,有空我就練跳繩。一開始我的手和腳就是不協(xié)調(diào),要么手快腳慢,要么同腳同手,還常常被繩子絆倒。一會(huì)兒功夫就累得滿頭大汗,氣喘吁吁。我像泄了氣的皮球不想練了,爺爺看見了連忙走到我前面,鼓勵(lì)我說:“慢慢來,息一會(huì)兒再跳,只要你多練,就會(huì)好起來的.?!钡诙煲辉?,我又拿起繩子跳起來。嗨!繩子好像輕了許多,腳也輕了,整個(gè)身子也輕了,一下子竟然跳了二十多個(gè)呢!這下我信心十足了,越跳越好,越跳越多,一分鐘跳了125個(gè)呢!我跳那跳那,比賽的時(shí)候,一分鐘竟跳了165個(gè)呢!
今年寒假老師布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)――跳繩,要求我們把身體練得棒棒的。老師,我會(huì)的!
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇六
有一次放學(xué)回家我做完作業(yè),想去跳繩。可是我剛一開始跳就踩到了繩子,于是我就讓媽媽來教我跳,媽媽同意了并給我做了示范。只見他雙手握住繩子,腳一抬一抬的,繩子在他的頭和腳之間來回跳動(dòng),把我的眼睛都看花了。我看媽媽跳的這么好,就不由自主地模仿起來,沒想到我又跳壞了。這時(shí),媽媽對(duì)我說繩子打到地上就要抬腳。聽了媽媽的話,我又練了起來,但仍然跳不好,但我堅(jiān)持認(rèn)真地跳,一·二·三,呀!竟然跳了三個(gè),我欣喜若狂。慢慢地我能跳四個(gè)·五個(gè)·六個(gè)……就這樣我學(xué)會(huì)了跳繩。
第二天,學(xué)校舉辦跳繩比賽,我俺媽媽叫我的方法去跳,竟然拿了第三名。我不僅學(xué)會(huì)了跳繩,還拿了獎(jiǎng)品,真是太興奮了。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇七
我有一根心愛的跳繩,它已經(jīng)陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝,能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長(zhǎng)繩,可以和很多的小伙伴一起玩,還能增進(jìn)和小伙伴的友誼呢!
我的跳繩是一根環(huán)保型的跳繩,繩身是綠色的,柄也是綠色的,都可以稱贊它為“綠先生”了。它擺動(dòng)起來像一條綠色的小水蛇,在陽光下還能發(fā)出炫目的綠光呢!
我的跳繩可有一段來歷呢!它是我在兩年前到男孩女孩店里買來的,當(dāng)時(shí)我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì),為了增強(qiáng)我的體能我就買了它。那我為什么買綠色的呢,你們一定很想知道吧?因?yàn)槲矣X得綠色可以讓我的眼睛視力變好,而且還很配活力十足的我呢!
我和它之間還有兩個(gè)小故事呢!去年,是我第一次代表學(xué)校參加田徑隊(duì)比賽,我心里很緊張,兩腿一直在發(fā)抖,突然我就想起了我的跳繩,我拿著跳繩跳了跳,就當(dāng)是熱身一樣,跳著跳著就覺得不緊張了,沒想到在比賽時(shí)還真有作用,我得了個(gè)第一名。是跳繩給了我勇氣,給了我信心,我真謝謝你,我的——跳繩!
還有一回,我在學(xué)校里表現(xiàn)不好,被批評(píng)了很多次,我心里很不舒服,就拿著我的跳繩到樓下去跳,“唰唰唰……”我隨著跳繩的擺動(dòng)輕盈地躍起。遠(yuǎn)處的樹木是那樣的清新,我整個(gè)人又是那樣的輕松自如。跳了一下我覺得好多了,好像沒事了一樣,整個(gè)人神清氣爽,這跳繩就好似能醫(yī)治百病一樣,真神奇!
每天跳一跳,心情百分百!跳繩,你永遠(yuǎn)都是我最好的朋友!
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇八
每個(gè)人喜歡的運(yùn)動(dòng)都不一樣,有人喜歡跑步,有人喜歡羽毛球,還有人喜歡游泳,而我喜歡跳繩。
學(xué)跳繩可不是一件容易的事,我為了能在體育課上跳夠130下,拼命地學(xué),可剛開始時(shí),無論怎么跳,都跳不過去,不是被繩子絆倒,就是被繩子纏住衣服,腿上青一塊,紫一塊,真痛呀!我覺得學(xué)跳繩太難了,一賭氣,把繩子扔在地上,不跳了。媽媽鼓勵(lì)我說:“學(xué)什么東西都有一個(gè)過程,不可能一蹴而就,就像小娃娃學(xué)走路,總要跌倒無數(shù)次才能學(xué)會(huì)。要有恒心和毅力,只要堅(jiān)持練習(xí),沒有學(xué)不會(huì)的?!泵慨?dāng)我想放棄時(shí),腦中就會(huì)出現(xiàn)媽媽說的這句話。
從此以后,我更喜歡跳繩了,因?yàn)樗刮叶昧恕笆郎蠠o難事,只怕有心人”這句話的意思。
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跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇九
我本來跳繩不好,慢慢慢慢我努力跳了100多個(gè),只是有點(diǎn)不熟悉。一開始我的姿勢(shì)不對(duì),雙腳分的太開,手伸的太長(zhǎng),落地很重,一次只能跳一個(gè)、兩個(gè),每當(dāng)跳繩的時(shí)候,爸爸都說我一跳繩,樓上就像地震了,老鼠啊蟑螂啊都跑了,所以樓上沒有這些小動(dòng)物了。媽媽不斷糾正我的姿勢(shì),慢慢的,我學(xué)會(huì)了用腳尖著地,聲音輕輕的,也不累了,一次就能跳100多個(gè)。
我學(xué)會(huì)了跳繩,也知道了什么事情都要堅(jiān)持,只要掌握方法了,就能做好。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇十
跳繩。
星期天,幾個(gè)小伙伴說要玩他跳繩,開始我是滿口拒絕,后來在小伙伴的強(qiáng)求下,我只好陪她們玩。
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對(duì)于喜愛跳繩的我,心想:“想賽過我,你們差遠(yuǎn)了?!?/p>
開始了,前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先,把她們幾個(gè)拋在后面。后來,她們?cè)教胶?。只見她們左腳一抬,右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時(shí),一陣風(fēng)吹來,繩子順著風(fēng)的方向飛去,這下我得意了,心想:“呵呵,這下看你怎么辦?!本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的時(shí)刻,她們靈機(jī)一動(dòng),順著風(fēng)的方向,一邊跑,一邊跳繩,繩子像吸住她們的腿似的,又讓她們控制住了。我這個(gè)“常勝將軍”一時(shí)啞口無言。
我們的分?jǐn)?shù)相差太多了,追也追不上了,干脆來個(gè)臨陣脫逃吧!作文。
跳繩過后,我問她們:“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢?”“自從上次比賽過后,我們一直在刻苦學(xué)習(xí)?!彼齻兊脑捨翌I(lǐng)悟到,虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。
學(xué)跳繩。
到了三年級(jí)就要學(xué)跳長(zhǎng)繩,第二節(jié)課下課了,美妙的下課音樂響起了,可我的心是沉重的,因?yàn)橐獙W(xué)跳長(zhǎng)繩,我不會(huì)跳。
一根兩米多長(zhǎng)、墨綠色的繩,兩個(gè)人一人拿一頭,望著繩在地上打得“啪啪”響,就像鞭子抽打地面一樣,我們還要從中間跳過去,我是不會(huì)跳的,不被繩打死才怪呢!
老師看到我們一臉的害怕,還微笑著說:“加油!”說著,老師做了個(gè)示范。老師飛快地跑到繩子里面跳了一下,又飛快地跑了出來。老師的.鼓勵(lì)讓我有了自信,我學(xué)著老師的樣子勇敢地跳到繩子里面,我閉著眼睛跳了過去,咦?繩怎么停住了?我睜開眼,原來繩在我腳下絆住了,我失敗了。我仔細(xì)地看著同學(xué)是怎么跳過去的,輪到我跳了,我還是不敢,因?yàn)槔K甩得太快了!
瞧!“多多”跳繩最可愛,他是從老師手下鉆過去的。文文跳繩也很有趣,每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。
我學(xué)會(huì)了跳繩,很開心!這時(shí)聽到美妙的下課音樂,就是我最快樂的時(shí)刻!作文。
長(zhǎng)沙市育德小學(xué)三。
跳繩。
我家有一根跳繩。這根跳繩長(zhǎng)度是2米左右。材料是用線子一根一根像麻花辮似的編起來的,很牢固,在中間還加了兩根粗粗的線子,一根是藍(lán)色的,一根是紅色的。這樣,使跳繩更牢固。繩子是乳白色的,中間是藍(lán)紅相間的格子。這樣,能使繩子更美觀。繩子的兩端各有兩個(gè)塑膠套,它能使繩子不松開。繩子的中間也有一個(gè)塑膠套,這個(gè)塑膠套可以起到保護(hù)的作用。在跳繩的過程中,繩子和地面磨擦,有了塑膠套,繩子就不會(huì)磨壞了。
有了繩子,接下來就該跳繩啦!老師讓我們跳之前先切脈,我的脈搏跳到了75個(gè)。跳繩前,我的心情忐忑不安,心想:在學(xué)校里,我的跳繩成績(jī)不好,只不過四、五十個(gè)而已。這次,我一定要好好表現(xiàn)。我便上了臺(tái),我雙手緊握,開始跳了。十五秒過去了,二十五秒過去了。我心想:快了,快了,再加把勁努力一下吧!當(dāng)老師喊停時(shí),我已經(jīng)滿頭大汗了。幫我數(shù)的那個(gè)同學(xué)告訴我,我跳了61個(gè),我高興極了,但我已經(jīng)面紅耳赤,上氣不接下氣了,我連忙坐到椅子上。老師又讓我們切一次脈,這次,我比上次快57下,是132個(gè)。哦!我明白了,只要人一累,心跳和脈搏就會(huì)加快。
接下來,該是其他的小朋友來跳繩啦!現(xiàn)在,氣氛靜悄悄的,只能聽見跳繩“啪,啪,啪”的聲音和地板震耳欲聾的聲音。我們目不轉(zhuǎn)睛地盯著她。只見這位同學(xué),雙手緊握,兩個(gè)腳一前一后地跳著。哇!跳了54個(gè),比我少。
這堂課就在我們的歡聲笑語中結(jié)束了。。
學(xué)跳繩。
學(xué)校要舉行跳繩比賽,可我還不會(huì)跳呢。我找出繩子來,決定補(bǔ)上這一課。
我按媽媽教我的動(dòng)作要領(lǐng)開始練習(xí),可是,無論怎么跳,我都跳不過去,不是被繩子絆倒了,就是繩子纏在衣服上了,我覺得學(xué)跳繩太難了。一賭氣,把繩子摔到地上,不跳了。媽媽鼓勵(lì)我說:“學(xué)什么東西都有一個(gè)過程,不可能一蹴而就,就像小娃娃學(xué)走路,總要跌無數(shù)次腳,才能學(xué)會(huì)。要有恒心和毅力,只要你堅(jiān)持練習(xí),沒有學(xué)不會(huì)的。剛買回跳圈時(shí),你不也不會(huì)跳嗎?現(xiàn)在不是跳得很棒嗎?”我覺得媽媽的話很有道理,撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。
課間,同學(xué)們都拿出繩子練習(xí),他們都跳得很好,有的跳得特別快,有的會(huì)翻著花樣跳,有的幾人一組跳……唯獨(dú)我一個(gè)也不會(huì)跳,我懊惱極了!在練習(xí)的時(shí)候,我又不小心崴了腳,同學(xué)們都嘲笑我,罵我“大笨蛋”,我感到無地自容,想放棄學(xué)跳繩。
功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持練了幾天,我終于學(xué)會(huì)跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué),也可能參加不了這次比賽,但我相信總有一天我會(huì)把跳繩練得很棒的。
石家莊市橋西區(qū)北杜小學(xué)三。
今年暑假前,學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì),大家開心極了!有的報(bào)名了跑步、有的報(bào)名了跳遠(yuǎn)、還有的報(bào)名了轉(zhuǎn)呼啦圈。我想來想去,終于有了主意:報(bào)名轉(zhuǎn)呼啦圈,可是當(dāng)我正想去填報(bào)名表時(shí),陳紫怡突然來找我。他說:“我們兩人一起去報(bào)名雙人跳繩吧!”我想了想問道:“我跳繩不是很好,你也是知道的,怎么還來找我報(bào)名呢?”他說:“沒關(guān)系,我跳繩也不是很好,不過,只要我們一起練習(xí),我們也一樣可以把跳繩練好的!”“嗯!”我說。然后我就在報(bào)名表上填上了報(bào)名雙人跳繩。
比賽就快要到了,我們也一直在很努力的練習(xí)!希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)就快要到了!還剩下一天的時(shí)間了,那一天:我們來到操場(chǎng)上,我拿著跳繩,我們一起說:“開始,一、二、三、四……五十、五十一,跳得越來越快了。那天晚上,我真想讓時(shí)間過得快些。終于,天亮了!我迫不極待的準(zhǔn)備好就出發(fā)了,到了學(xué)校:操場(chǎng)上熱鬧極了!我奔進(jìn)教室,貼好號(hào)數(shù)牌,我就坐在位置上慢慢的等著,過了一會(huì)兒,陳紫怡來了,她坐到我旁邊和我一起玩,終于,廣播響起:雙人跳繩了,我們沖下操場(chǎng),帶著跳繩,就開始比賽了。我們的速度飛快,跳的越來越快了。老師說了一聲:時(shí)間到,我們才放下跳繩,那一次我們跳了69下,雖然沒有拿第一名,但我們的友情加深了!
我們的友情天長(zhǎng)地久,也是這樣才有了這句話:友情第一、比賽第二!
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇十一
跳繩,顧名思義就是把繩子揮舞成圓圈,人稱繩子進(jìn)了的時(shí)候跳過去,他不僅有意思,還可以鍛煉身體。
跳繩有很多種跳法,可以兩只腳一塊跳,可以轉(zhuǎn)兩圈跳一下,還可以用蹬車式來跳等等。
我初學(xué)的時(shí)候,“輔導(dǎo)老師”由媽媽擔(dān)任。一開始,我的腳總是比手慢一拍。繩子已經(jīng)纏到腳脖子上了,我的腳才剛從“夢(mèng)”中“醒”來,抬起要跳。唉!現(xiàn)在跳不是太晚了嗎?一連幾次都是如此,氣的我真想狠狠的收拾收拾我的腳??晒馍鷼庥钟惺裁从媚兀课抑坏媚闷鹛K一邊把繩子揮舞成圓圈,一邊琢磨著怎么樣繩子才不會(huì)抽到腳呢?經(jīng)過反復(fù)試跳,我漸漸找到了秘訣:眼睛一直盯著繩子,一旦轉(zhuǎn)到地上,我就跳。嘿,這一招還真靈,一連好幾次都跳過去了,于是,我越跳躍多,越跳越快。媽媽說:“我給你看著表,數(shù)一數(shù)你一分鐘能跳多少下?!蔽衣牶?,連忙做好準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下:“開始!”我就跳了起來?!巴?,104下?!眿寢屨f。我高興極了。接著,我又學(xué)起“雙搖跳”。沒想到這個(gè)學(xué)名叫“雙搖跳”既然看起來容易做起來難。因?yàn)槲覜]有掌握這種樣式的技巧,所以步調(diào)總是不一致,弄的我洋相百出。媽媽在一旁看見了我的狼狽樣,忍不住笑了起來。我又氣又急,心想:“媽媽呀媽媽,你怎么能見死不救呢?”可是為了應(yīng)付當(dāng)前的局勢(shì)——顧的了手顧不了腳,我只好放下跳繩。跑過去拉住媽媽的手,撒嬌的說:“好媽媽,教我怎么跳行嗎?”媽媽拿起我的跳繩,耐心的輔導(dǎo)起來。通過媽媽的輔導(dǎo),在加上我的認(rèn)真勁,不一會(huì)就找到了竅門:腳跳起后,手迅速的把繩子繞兩圈,經(jīng)過努力,我終于學(xué)會(huì)了“雙搖跳”。媽媽說:“跳繩可以鍛煉我們的身體,還增強(qiáng)了我們抵抗疾病的能力,可謂是一舉兩得!”
學(xué)習(xí)跳繩好處真多,我喜歡跳繩。
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇十二
雖然是秋天了,今天還是有點(diǎn)悶熱。
下午第一節(jié)課薛老師讓我們做語文練習(xí)冊(cè),第二節(jié)課我們做2——2——2作業(yè)。做完作業(yè)后我們出去練跳繩,我和好朋友張祺練一帶一,我們倆并排站著,一人拿住跳繩的一頭,我們一起喊一二就開始跳,剛開始我們才能連跳三個(gè),練著練著我們就能連跳五六個(gè),雖然我們熱得滿頭大汗,累得張著大嘴在喘氣,但我們還在堅(jiān)持,最后能跳十個(gè)啦。我們非常高興,明天還要繼續(xù)練,爭(zhēng)取跳得更多。我覺得跳一帶一比單人計(jì)數(shù)跳有趣多了。
我要好好練繩,爭(zhēng)取為二四班爭(zhēng)光!
跳繩達(dá)標(biāo)賽作文篇十三
在我愛上跳繩之前,我其實(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)根本沒有什么興趣。就算在學(xué)校下課,我也只是留在教室里發(fā)呆,或跟同學(xué)聊天。
今天要上體育課,我寧愿在教室里寫功課,也不愿去上令人毛骨悚然的體育課?!爱?dāng)!當(dāng)!”?。∫象w育課了,我無精打彩的走到上課的地方。過不久,老師就開始宣布今天上課的內(nèi)容:“今天我們要學(xué)跳繩……”“哦!我最討厭跳繩了。”我在心理這樣想著。當(dāng)然,練習(xí)跳繩時(shí),我也是漫不經(jīng)心的跳著,也因?yàn)檫@樣,跳繩常常拌到腳。
好不容易下課了,我也可以放下一顆心啦!但是,一聽到有回家功課,又緊張起來。“下禮拜要考原地跳三十下,回家請(qǐng)練習(xí)?!卑。⊥炅?!下禮拜就要考試?yán)玻』丶液?,我一直反覆練?xí),練到快累倒了還在練,因?yàn)橹灰煌?,我就?huì)感到跳繩考試無法通過。
隔天早上,我的眼睛出現(xiàn)了黑眼框,昨晚根本就沒有睡好覺。但為了要通過考試,我仍然不停的練習(xí)。到了考試當(dāng)天,終于通過了考試,那時(shí)我欣喜若狂,一直跑哇!跳哇!完元忘了我討厭跳繩的事。
自從那件事以后,我就對(duì)跳繩愛不釋手了,沒想到跳繩沒有想像中的困難,只要抓到訣竅勤練習(xí),就可以把它學(xué)好。況且,跳繩有助于身體的健康并且可以助長(zhǎng)身高,是一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)。
所以從此,只要一有空我都會(huì)試著去玩玩它,現(xiàn)在我也學(xué)會(huì)了很多招術(shù)。有:交叉跳、單腳跳、往后跳………嗯!跳繩真的是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),有空歡迎大家試著去嘗試,一定會(huì)像我一樣愛上跳繩的。
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