推理是一種邏輯思維的過(guò)程，它可以幫助我們從已知的信息中得出推斷和判斷。寫一篇完美的總結(jié)需要有充分的思考和準(zhǔn)備。7、讀范文可以開闊我們的思路和視野。

我是做飯達(dá)人作文篇一

這個(gè)暑假，因?yàn)槲议L(zhǎng)胖了不少，所以家人給我下達(dá)二選一的任務(wù)，要么管住嘴，要么運(yùn)動(dòng)起來(lái)。

吃貨的我當(dāng)然管不住嘴啦，于是我選擇堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！

我常做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跳繩，游泳，打羽毛球和騎自行車。

跳繩是我每天必須堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。

每天跳一次，我從一開始每分鐘跳160個(gè)到180個(gè)，甚至還達(dá)到200+，我的最高紀(jì)錄是每分鐘是215個(gè)，厲害吧！

天氣熱的時(shí)候，每隔兩天媽媽就會(huì)帶我去游泳。

雖然學(xué)會(huì)游泳兩年了，但我一直在淺水區(qū)游，從來(lái)不敢去深水區(qū)。

今年暑假，我鼓起勇氣嘗試到深水區(qū)游了。

第一次去，為了保護(hù)我，媽媽就在旁邊拿著漂浮板和我一起游。

當(dāng)我第一次全程沒(méi)有求助，從淺水區(qū)游到深水區(qū)后，我很開心也很激動(dòng)。

一旁的媽媽直夸我真棒。

除了跳繩和游泳外，偶爾我會(huì)和好朋友打羽毛球，有時(shí)也會(huì)騎自行車。

昨天晚飯后，我和媽媽一起騎自行車到錢塘江邊。

一路上感受到江邊吹來(lái)的風(fēng)很涼快，來(lái)到江邊后，我們發(fā)現(xiàn)很多游人。

這個(gè)暑假，我的生活很充實(shí)，也很開心，因?yàn)槲沂沁\(yùn)動(dòng)小達(dá)人！

我是做飯達(dá)人作文篇二

我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，別看我長(zhǎng)得瘦我可是特別，特別，特別的喜歡運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)打羽毛球，跑步，爬山，跳繩等。

每次我運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的運(yùn)動(dòng)就是跑步啦！每天晚上吃過(guò)晚飯寫完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場(chǎng)鍛煉身體。

媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽而我們每次只要我進(jìn)了體育場(chǎng)我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。

昨天晚上晚飯后我們來(lái)到體育場(chǎng)鍛煉身體，我正在跑道上跑步的時(shí)候，從旁邊的跑道上跑過(guò)來(lái)一個(gè)叔叔他滿臉微笑他示意我和他比一下誰(shuí)跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭，不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著，腳步更有力地向前奔跑。

我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒(méi)勁了，我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來(lái)，這時(shí)我鼓起一股勁，拼命地向前奔去，我發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)跟上來(lái)，他徹底輸了徹底被我打敗了。

“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個(gè)大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。

媽媽說(shuō)”那是那個(gè)叔叔讓著你逗你玩呢！”我直嘟著嘴不在乎地說(shuō)：“反正我贏了，看來(lái)我沒(méi)有白鍛煉呢！

我是做飯達(dá)人作文篇三

老師說(shuō)，我是樂(lè)觀開朗“小精靈”；媽媽說(shuō)，我是調(diào)皮搗蛋的“機(jī)靈鬼”；朋友說(shuō)，我是愛(ài)?？岬摹靶浉纭薄Ｎ乙f(shuō)，我就是我，一個(gè)愛(ài)好廣泛、不肯認(rèn)輸?shù)奈摇?/p>

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。打籃球、踢足球、騎自行車都是我的強(qiáng)項(xiàng)。

就說(shuō)打籃球吧！它可是我的最愛(ài)，一天不打手癢癢，兩天不打心慌慌，三天不打就抓狂?；@球就像我的“小寵物”，每天放學(xué)只要一寫完作業(yè)，我立刻帶著它和球友出去切磋切磋。我們倆技術(shù)都好，比賽時(shí)“進(jìn)球維艱”。你就是突破了防線，上籃時(shí)也會(huì)被風(fēng)一樣的一道影子搶掉球。

一有空，我們就練習(xí)“三方位定點(diǎn)投籃”“正方位定點(diǎn)投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背，我們不亦樂(lè)乎。

通常，我們會(huì)打兩場(chǎng)“生死對(duì)決”。“來(lái)呀！來(lái)?yè)屒蜓剑　薄扒蛴选庇谩蔼{吼功”向我發(fā)起挑戰(zhàn)。我如一道閃電，還沒(méi)等他進(jìn)三分線就搶掉了他的球。“三步上，進(jìn)球?！蔽乙粫r(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就不翼而飛了。之后，我連敗三局，但不氣餒，我重新調(diào)整狀態(tài)，“力挽狂瀾”，竟反扳回七局。一場(chǎng)瘋狂“戰(zhàn)斗”之后，我終于以十比六勝利了！每每這時(shí)，我都會(huì)興奮地把籃球高高的拋向天空，然后等它落下，伸開雙臂，把它抱個(gè)滿懷。

瞧！這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小伙子，一個(gè)勇往直前的我，你們可以叫我運(yùn)動(dòng)小達(dá)人哦！

我是做飯達(dá)人作文篇四

星期天，我在家里閑著，電視都看膩了。我靈機(jī)一動(dòng)，心想：我不是啥家務(wù)都會(huì)做嗎？就幫媽媽洗碗吧！

在洗碗之前，我準(zhǔn)備了一桶水、兩個(gè)盆和一瓶洗潔精。

開始洗碗了，我先把桶里的水倒一些在盆子里，把洗潔精倒一些在水里，再用手把盆子里的水?dāng)噭?dòng)?？吹脚菽鰜?lái)，就把臟碗放進(jìn)去，手拿抹布放在臟碗里面使勁擦，擦了一圈又一圈，每個(gè)碗和盤子都這么做。然后用雙手拿住所有的筷子放在泡沫里搓洗。搓筷子時(shí)，筷子發(fā)出快樂(lè)的叫喊聲，好像在說(shuō)：“洗澡真爽啊！洗澡真爽??！”我聽了開心地笑了。接下來(lái)一步是在另一個(gè)盆子里倒上一些水，把所有盤子、筷子、碗都放在盆里清洗，最后放在水龍頭下面沖洗干凈，最后用干抹布把它們擦干凈就可以了。

媽媽過(guò)來(lái)洗碗了，看見碗都不見了，很驚訝。我對(duì)媽媽說(shuō)：“碗都被我洗了！”媽媽聽了，直夸我是“家務(wù)小達(dá)手”呢！

我是做飯達(dá)人作文篇五

7月5日，我通過(guò)了科技小達(dá)人的初試，來(lái)到了浙江省科技館南門第四樓，參加小達(dá)人的面試。

聽說(shuō)有150多個(gè)同學(xué)報(bào)名，通過(guò)初試的只有50多位，我——就是其中之一。這50多位同學(xué)都是各個(gè)學(xué)校的精英，實(shí)力不容小覷。

面試開始了，我是第23號(hào)。前面同學(xué)的自我介紹和才藝展示都十分精彩，雖然還沒(méi)輪到我，但我心中十分緊張。

呀，輪到我了，我的胸口里就像裝進(jìn)了一頭慌亂的小鹿，“咚、咚、咚”地跳個(gè)不停。雖然心里很緊張，但我還是保持著得體的微笑和鎮(zhèn)定的'面孔走上了平臺(tái)。

走到評(píng)委老師的面前，我的心都快跳到了嗓子眼兒。在做自我介紹的時(shí)候，我明顯的感到了我顫抖的聲音，我悄悄的看向評(píng)委老師，發(fā)現(xiàn)她們一邊點(diǎn)頭，一邊沖我微笑。我這才略微放松了一點(diǎn)。嗯，下面是才藝展示，我展示的是詩(shī)朗誦。朗誦的是徐志摩的《雪花的快樂(lè)》。嘿！詩(shī)朗誦我最拿手了，我讀的深情并茂，有聲有色，把這首詩(shī)的意境完美地演繹了出來(lái)。這不，評(píng)委老師都像我頻頻點(diǎn)頭，還有一個(gè)老師好像都要鼓掌了呢！

表演完畢，我向老師們深鞠一躬，走出了會(huì)場(chǎng)。迎接我的是更難的動(dòng)手操作。

動(dòng)手操作主要是拼七巧板、解環(huán)和“t”字之謎。雖然七巧板是同學(xué)教我的，其他也沒(méi)解出來(lái)，但我覺(jué)得，只要努力了，就沒(méi)什么好遺憾的了！

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我是做飯達(dá)人作文篇六

一提起二三工小的張?jiān)廊海J(rèn)識(shí)她的人都會(huì)情不自禁地豎起大拇指：“真的了不起！”

一個(gè)特陽(yáng)光的女孩！

盡管取得這么多的榮譽(yù)，但她一點(diǎn)也不驕傲！在同學(xué)之中，臉上總掛著熱情的微笑，那么熱心地幫助別人，儼然是個(gè)“大姐姐”、“小老師”；她關(guān)注公益事業(yè)，能帶領(lǐng)全班同學(xué)走進(jìn)社區(qū)，主動(dòng)打掃衛(wèi)生、做好事，是西工房社區(qū)有名的“環(huán)保小衛(wèi)士”。

看到有的小伙伴將喝完的易拉罐要亂扔，她連忙制止：“易拉罐丟了，就是廢物，影響環(huán)境。攢起來(lái)賣掉，還能掙班費(fèi)！”看到馬路上飄飛的塑料袋、廢紙片，她總是隨手撿起來(lái)，有的同學(xué)對(duì)她的行為不理解，她卻認(rèn)真地說(shuō)：“要是大家都隨地亂扔，那我們居住的環(huán)境多臟呀，我們不就是生活在垃圾場(chǎng)里了嗎？”

在學(xué)校，同學(xué)們經(jīng)常能看到她捋起袖子，帶頭打掃：掃地、擦窗戶、抹桌椅……忙得不亦樂(lè)乎，榜樣的力量總是無(wú)窮的！在她的影響下，班級(jí)里的同學(xué)勞動(dòng)時(shí)個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，教室窗明幾凈、包干區(qū)干干凈凈；學(xué)校紅領(lǐng)巾執(zhí)勤崗的“衛(wèi)生”一欄，她所在的班級(jí)總是滿分，連學(xué)校有些打掃衛(wèi)生的小事，老師們也都喜歡讓這班的學(xué)生來(lái)完成。

在家里，她從網(wǎng)絡(luò)上看到了低碳環(huán)保的資料，總是馬上告訴爸爸媽媽，督促爸爸媽媽也這樣做，淘米水的重復(fù)利用：浸青菜、洗碗碟、澆花草；洗衣水用來(lái)擦地、沖馬桶等等，既節(jié)省了家里的日常開支，也為社會(huì)節(jié)約了資源，真是一舉幾得！

在南通市“五城同創(chuàng)”期間，她在學(xué)校老師、居委會(huì)叔叔阿姨的帶領(lǐng)下，分發(fā)《市民文明守則》，宣傳文明衛(wèi)生知識(shí)；打掃樓梯、清理公共草地及綠化帶內(nèi)的垃圾，用自己的小手為他人創(chuàng)造優(yōu)美的環(huán)境；在2011年暑期“城市環(huán)保你我牽手”手抄報(bào)比賽中，她以獨(dú)特的構(gòu)思，將平時(shí)的環(huán)保經(jīng)驗(yàn)寫成各種小文章，被評(píng)為二等獎(jiǎng)。她是合格的環(huán)保宣傳員！今年暑假，南通市迎接全國(guó)文明城市復(fù)查，她也戴上紅袖套，和媽媽一起走上街頭，阻止不文明的行為，將馬路邊雜亂的自行車擺放好，儼然是一名合格的督察員！

“垃圾不落地，城市更美麗?！杯h(huán)保是每個(gè)人應(yīng)擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任！在大家的心目中，張?jiān)廊赫媸且幻逼鋵?shí)的環(huán)保小達(dá)人！

我是做飯達(dá)人作文篇七

曾經(jīng)的我，最愛(ài)的是足球，我喜歡在草地上奔跑，喜歡在藍(lán)天下歡笑，但是，經(jīng)過(guò)暑球的喜愛(ài)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了足球。

每天下午，我和小伙伴們相約籃球館打比賽。

今天我和王俊熹一對(duì)一對(duì)抗賽。

首先是我進(jìn)攻，王俊熹在我面前兩手撐開，死死地防守著。

我運(yùn)球往左，他立馬防左，我往右，他迅速向右，怎么也突破不了他的防守。

正當(dāng)我著急的時(shí)候假里，與籃球的朝夕相處后，我改變了，變成了一個(gè)籃球小子，對(duì)籃，我告訴自己：一定要冷靜，尋找到一個(gè)時(shí)機(jī)突破他。

機(jī)會(huì)說(shuō)來(lái)就來(lái)。

我左右變相運(yùn)球，試圖迷惑他，當(dāng)球在我左手時(shí)，猛地一下變到右手，趁著王俊熹還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，我連忙三大步上籃，心里暗暗嘚瑟：這下子我可贏啦！

哎呀，球在半空中飛了出去！失誤啦！這下可被王俊熹發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)了。

王俊熹猛地向球撲了過(guò)去。

不好！球要被王俊熹搶走了。

我只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。

“滴~”教練吹響了暫停的`哨子。

哈哈，這下王俊熹投不了籃了。

我們打成了平手。

我的臉上掛起了僥幸的笑容。

下半場(chǎng)開始了，我們雙方交換身份，我防守，他進(jìn)攻。

我像一只捕獵中的老鷹一般，展開雙臂，眼睛牢牢地盯著王俊熹。

但是，光有花架子是沒(méi)有用滴。

沒(méi)多久就讓王俊熹輕松地找到了上籃機(jī)會(huì)。

他的三大步上籃真讓人難以置信啊，居然讓球妥妥地進(jìn)了籃筐。

哎，我輸了。

籃球就是這么有趣，我熱愛(ài)籃球。

我是做飯達(dá)人作文篇八

在我們學(xué)校有一位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他從小就有一愿望，想成為劉翔那樣的運(yùn)動(dòng)健將。他的名字就叫小軍，在這個(gè)班級(jí)里他跑步是特別快的，打籃球，拔河，踢足球等等樣樣都行，而且在抬拳道中還是個(gè)小能手呢！

他有一些瘦，但是長(zhǎng)得特別的帥，有一頭烏黑發(fā)亮的短頭發(fā)，一對(duì)濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛，旁邊還有一對(duì)似順風(fēng)耳超能力的耳朵和一只超級(jí)靈敏的鼻子，一張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴，一張嘴就能讓你吃一驚！

在他跑步的時(shí)候，那腳，堪比飛毛腿，真是健步如飛啊！圍著學(xué)校的操場(chǎng)跑一圈也不能減緩他的速度，最少也要三四個(gè)圈才能讓他休息個(gè)幾十秒。

他也愛(ài)打籃球，當(dāng)體育老師說(shuō)自由活動(dòng)時(shí)，他就會(huì)去打籃球，而同學(xué)們就會(huì)爭(zhēng)先恐后地和他一起打籃球，雖然有些同學(xué)籃球技術(shù)比他更好，但是他會(huì)更加努力，現(xiàn)在他投三分球的幾率也是很大的。

他在拔河的時(shí)候力量也特別大。在一次學(xué)校比賽中，我們班一些比較厲害的人拿著繩子準(zhǔn)備開拔，到裁判吹口哨的時(shí)候，他和同學(xué)就努力拔，只見他手抓繩子，人往后仰，一會(huì)就贏了，第二次的時(shí)候，我們還沒(méi)換好人，我們這邊少了一個(gè)人，裁判就不小心吹口哨，本來(lái)就快被對(duì)方拉過(guò)去了，他立馬跑過(guò)去拿起后面的繩子，他一上手，馬上是一邊倒，我們又贏了。

而他踢足球的時(shí)候，也很牛呢。每次踢足球時(shí)，都是他贏呢！

這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，一位想成為劉翔那樣運(yùn)動(dòng)健將的小軍。