教案是教師教學的基本依據(jù)和工具，可以幫助教師系統(tǒng)地組織和安排課堂教學。編寫教案時首先要明確教學目標，明確教育的方向和要求。通過借鑒這些范例教案，你可以提高自己的教學設計能力和教學實施水平。

體育課籃球投籃教案篇一

1：讓學生學會運動前的準備活動，防止運動損傷。2：保證一些同學在青春期發(fā)育的初期有適當?shù)捏w育活動，以促進學生的身體發(fā)育。進而使學生朝著德、智、體、美、勞全面健康的成長。

1：準備活動(跑步兩圈)2：徒手操練習3：籃球投籃教學和練習。

三：課的目標。

1：讓學生學會跑步中的均勻呼吸，肺活量的調整2：讓學生學了解和接觸簡單的健美操動作。

3：讓學生分別學會單手肩上投籃和雙手胸前投籃的動作。四：基本部分。

1：開始部分。

（1）課堂常規(guī)：整隊集合宣布課的內容和目標強調安全（注：如禁止追逐打鬧，禁止攀爬遮雨蓬等）（2）準備活動：

〈1〉學生排成兩排，繞操場跑圈，訓練學生呼吸的協(xié)調，肺活量的增強〈2〉在跑步結束后運用徒手操的基本活動做身體的柔韌和協(xié)調素質練習。

1：集合隊伍，學生自由活動，并進行放松。要求學生在聽到哨聲后迅速集合。

2：鳴哨集合后點評本次課3：師生再見4：收還器材。

體育課籃球投籃教案篇二

本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑，模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以小籃球游戲為活動主形式，以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。

由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。

根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及三年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：

1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識。

2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點：

重點：通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的'技能。

難點：在練習中，能夠掌握小籃球的活動方法，做到自主學練和團隊合作鍛煉，

場地器材：一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法、學法：

教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。

對于小學生來說，有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的彈跳特性，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。

通過創(chuàng)設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動，激發(fā)學生對小籃球技術的渴望，提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。

教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中，學生興致盎然，奔跑傳接球、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的技術鍛煉，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。

最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，滲透德育美育教育。

本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。

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體育課籃球投籃教案篇三

從四年級下學期開始練習籃球，參加過20xx年學區(qū)籃球賽，基本功比較扎實。

20xx7月1日——23日，周1、3、5早上8時至9點30，周2、4下午3點30至5時。

1、大操場5圈或球場20圈，跑前做簡單熱身。

2、熱身操：壓腿、膝、踝關節(jié)是重點。

4、三步上籃：左、中、右和0度上籃各進10球，其中0度擦板與空心各進5球，所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點，先完成的隊員仍需陪練。

周一。

1、運球計時：低運球、“v”型運球×100次（側、前單手和雙手）。

2、全場10次計時上籃×3組，必須投進。

3、踝關節(jié)柔韌和力量：臺階踮腳50×5、盤腿。

4、“搶斷球”游戲。

周二。

1、雙人行進間傳接球×10：進球少于1個或中途掉球需重新開始。

2、“8”字傳球×10：后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。

3、俯臥撐15×6。

4、1分鐘繞球比賽。

周三。

1、聽指揮做動作：各種步法+原地快速跑。

2、一對一攻防練習。

3、快速往返跑30×6。

周四。

1、觀看籃球視頻。

2、小型比賽。

3、踝關節(jié)力量：臺階踮腳50×5。

周五。

1、運球過障礙上籃：變向、轉身、急停起×5。

2、戰(zhàn)術練習：傳切、掩護、突破傳球。

3、仰臥起坐30×6。

4、懸掛。

體育課籃球投籃教案篇四

（一）復習原地運球：（1）原地起球（2）多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）。

（3）原地高、低姿聽信號變化運球。（4）原地高、低姿看信號變化運球。

（二）學習直線運球。

重點：運球時按拍球的部位難點：能控制球。

（1）聽口令直線運球（注視目標、慢速移動）（2）看手勢直線運球（3）直線追逐運球。

1、講解、示范、組織練習。2、巡視指導3、強調抬頭目視前方。

口訣：

按球后上分用力；

落點腳外側前方；

人球速度要一致。

球彈腰高看前方。

教法：講解、示范、指導、提問，個別輔導。

練習（一）的練習、示范隊形同上：練習體會動作要領記口??

練習二：（1）繞場運球。

（2）對角線運球等。

1、改進、提高運球技術動作，2、讓學生有成功體驗；3、手掌不觸球。

強調正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣。

4、體會球的反彈規(guī)律；體會直線運球正確的擊拍球的部位；解放目光。

5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調配合。若干次。

體育課籃球投籃教案篇五

學會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學習籃球的興趣。

籃球（球性和原地的運球）。

教師活動：

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。

3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

學生活動：

1.在教師的指道下分組，領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的.規(guī)則。注意傳球的準確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織：

四組分成原形。

重點：知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點：能運用掌握的籃球知識進行練習。

教師活動：

1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

學生活動：

1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。

3.在練習時注意動作的正確運用。

組織：xxx。

散點：xxx。

場地器材：

籃球場一片、籃球20個。

體育課籃球投籃教案篇六

1：讓學生學會一些游戲的組織方法，學會體育鍛煉的一些技能。

2：保證一些同學在青春期發(fā)育的初期有適當?shù)捏w育活動，以促進學生的身體發(fā)育。進而使學生朝著德、智、體、美、勞全面健康的成長。

1：“結網(wǎng)捕魚”游戲2：徒手操練習3：籃球投籃教學和練習。

三：課的目標。

1：讓學生學會“結網(wǎng)捕魚”游戲，并且學會如何團結協(xié)作，鍛煉學生團隊配合的能力。

2：讓學生學了解和接觸簡單的健美操動作。

3：讓學生分別學會單手肩上投籃和雙手胸前投籃的動作。四：基本部分1：開始部分。

（1）課堂常規(guī)：整隊集合師生問好宣布課的內容和目標。

強調安全（注：如禁止追逐打鬧，禁止攀爬遮雨蓬等）安排見習生。

（2）準備活動：

〈1〉以游戲為主體，訓練學生的靈敏素質和團結協(xié)作能力，將男生和女生分成兩個組，分別安排在籃球場的兩個半場內。每組抽調一個體能較好的學生做漁人，在抓住其他同學后，利用團結協(xié)作能力去手拉手“網(wǎng)”其他同學，其他同學利用靈活的躲閃和速度來逃避。直到所有學生都被“網(wǎng)”住?！?〉在游戲結束后運用健美操和徒手操的基本活動做身體的柔韌和協(xié)調素質練習。

1：集合隊伍，學生自由活動，并進行放松。要求學生在聽到哨聲后迅速集合。

2：鳴哨集合后點評本次課3：師生再見4：收還器材六：課堂數(shù)據(jù)。

1：預計負荷〈1〉練習密度：37%2：場地器材〈1〉場地：籃球場。

2〉平均心率：1302〉器材：4個籃球次/分〈〈。

體育課籃球投籃教案篇七

1、趣味小籃球（行進間運球）。

2、運球接力。

1、初步認識行進間運球的動作方法。

2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調等身體素質。

4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材：籃球。

一、教學常規(guī)2分鐘。

1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。

3、安排見習生。

二、8分鐘。

1、韻律球操3分鐘。

a、教師向學生講清要求。

b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。

組織：四列體操隊形。

2、熟悉球性練習5分鐘。

a、運球報數(shù)。

b、高拋球擊掌。

組織：同上。

三、12分鐘。

1.運球互指。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。

a、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的'注意事項。

b、教師找學生配合一起示范。

c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。

d、教師巡回指導。

e、找學生示范，并點評。

f、學生相互交換進行游戲。

2.搶運球。

把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。

游戲規(guī)則：

(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；

(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。

a、學生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進行游戲，教師參與其中。

四、運二球接力12分鐘。

在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學生進行運球接力游戲。

游戲規(guī)則：

(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；

(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；

(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。

體育課籃球投籃教案篇八

通過籃球游戲與身體活動，提高籃球基本技術的運用能力、基礎配合意識和團隊協(xié)作能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。

（一）游戲目標：提高判斷與分辨能力，發(fā)展奔跑中的平衡能力。

（二）準備工作：

1、籃球一個。

2、在場地上畫兩條相距10米的平行線，一條為起點線，另一條為終點線。

（三）游戲的進行：全體學生成一列橫隊站在起點線后，教師手持籃球站在場地中間。游戲開始，教師將球向左或向右旋轉拋起，當球落地時，學生要及時判斷球旋轉的方向，并立即做該方向的身體旋轉跑向（邊轉邊跑）終點線，以先到達的人為勝。

（四）游戲規(guī)則：

1、必須在球落地后方能起動，否則要重新回到起點線后再跑。

2、跑動時，身體必須邊旋轉邊向前跑，中間不得停止旋轉。

（五）教法建議：

1、跑動中，身體的旋轉方向要左右兼顧。

2、此游戲可以連續(xù)進行，也可以旋轉跑出一定距離教師喊“?！焙?，再做拋球定方向跑。

（一）游戲目標：提高運球過程中控制和支配球的能力。

（二）準備工作：籃球場地一塊，籃球4個。

（三）游戲的進行：將學生分成人數(shù)相等的兩組，成縱隊站在同一端線外兩側，排頭同學各持兩個球。游戲開始，教師發(fā)令后，排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后，將球放在線上，再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線，將兩個球運回交給第3人，以此類推直至全隊做完，以先完成的隊為勝。

（四）游戲規(guī)則：

1、起跑和返回跑必須在線外。

2、運球時，如果一球滾離，必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。

（五）教法建議：

1、此游戲可改為運球往返跑。

2、也可改為對面運球接力賽。

（一）游戲目標：提高運球能力，發(fā)展速度和靈巧性。

（二）準備工作：籃球場地一塊，籃球、排球各一個。

（三）游戲的'進行：將學生分成人數(shù)相等的兩隊，每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后，進攻隊成縱隊站在一側端線外，排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組，分別分散站在兩側邊線外，其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始，進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑，如途中不被擊中安全抵達時，則為本隊得1分；如運球安全返回原處時，則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側邊線外，當進攻隊員運球跑時，以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中，即算失敗，應立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后，累積得分，攻、守雙方交換進行游戲，最后以得分多的隊為勝。

（四）游戲規(guī)則：

1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員，但擲擊時不得越過邊線。

2、進攻隊員運球時，運球失誤或被擊中，均算失誤，并換下一名隊員進攻。

（五）教法建議：此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力，增加游戲的難度。

（一）游戲目標：應用持球突破及籃下投籃技術，提高技術動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。

（二）準備工作：籃球場一塊，籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。

（三）游戲的進行：將學生分成人數(shù)相等的兩組，成縱隊分別面對兩個球籃，站在立柱后2米處。游戲開始，各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發(fā)令后，排頭持球突破上籃，若投籃不中要補投，直至投中為止。若投中時，馬上沖搶籃板球，迅速傳給第2人，自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行，最后以先完成的隊為勝。

（四）游戲規(guī)則：

1、持球突破上籃時，不得碰撞立柱。

2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。

3、持球突破換人時，須接到球后方能起動。

4、持球突破不得持球走步或兩次運球，否則判違例，并應重新開始。

（五）教法建議：

1、持球突破的位置和距離，可根據(jù)學生的技術水平加以變動。

2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù)，以先完成總分數(shù)的隊為勝。

體育課籃球投籃教案篇九

1．雙手胸前投籃：

這種投籃雖然出球點較低，但出手前穩(wěn)定性好，出手力量大，便于與傳球、突破相結合，多用于遠距離投籃。

動作方法；雙手持球基本同雙手胸前傳球。兩肘自然下垂，將球置于胸前，目視瞄準點。兩腳前后或左右開立，兩膝微曲，重心落在兩腳之間。

投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指稍用力壓球，食指、中指撥球，使球從拇指、食指、中指指端飛出。球出手后，腳跟提起，身體隨投籃出手方向自然伸展。

動作關鍵：投籃時，蹬伸踝、膝、髖，雙手用力均勻，手腕外翻，手指撥球。2．雙手頭上投籃：

這種投籃出球點高，不易封蓋，便于與頭上傳球相結合。但是重心高，不便與運球和突破相結合。

動作方法：雙手持球于頭上，肘關節(jié)自然彎曲，兩腳前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。投籃時，兩臂隨下肢的蹬伸向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指、食指稍用力下壓，用指端撥球，使球通過拇指、食指、中指指端飛出。球出手后，腳跟提起，身體隨投籃出手方向自然伸展。

動作關鍵：手腕外翻，雙手用力。

投籃是籃球運動的主要進攻技術，是唯一的得分手段。比賽中進攻隊員運用其他各種進攻技術、戰(zhàn)術的目的，都是為了創(chuàng)造更多更好的進攻機會，力求投中得分。而投籃得分多少決定一場比賽的勝負，因此，掌握好投籃技術并不斷的提高投籃命中率，對于在比賽中取勝具有十分重要的意義。

今天單手原地投籃主要用于罰球，或試圖發(fā)動3分投籃。盡管用得不太多，但卻是當今最流行的跳投的基礎，也是某些上籃的基礎。

我提倡罰球時稍微屈膝即可。像其它投籃，膝關節(jié)必須保持穩(wěn)定與一致。基本前提就是：投。

籃越簡單，動作就越小，獲得一致的穩(wěn)定出手的機會就越好。球出手與出手后手的跟隨動作。

適合的練習帶來成功，從而給人自信，而自信又使你深信練習的效果，并繼續(xù)練習。這是一個美妙的循環(huán)。大多數(shù)優(yōu)秀的投手投前就心中有數(shù)，有的放矢。帶著自信心站在罰球線前吧。下面是我的經(jīng)驗：

四:節(jié)奏,找到最適合的自己的節(jié)奏,力量從腳上一直傳到手臂到手腕到手指,一氣呵成,不要停頓,讓力量以能控制的最大限度的作用在球上.這樣才能最大限度的加大自己的射程.跳投的時候對節(jié)奏掌握更重要,有時候你到最高點時已經(jīng)沒有力量了,怎么辦?一方面增加自己的手臂力量,另外,提早出手,并不是一定要最高點出手的,能投進才是關鍵。

體育課籃球投籃教案篇十

1、趣味小籃球（行進間運球）

2、運球接力

1、初步認識行進間運球的動作方法。

2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調等身體素質。

4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材：籃球

1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。

3、安排見習生。

1、韻律球操3分鐘

a、教師向學生講清要求。

b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。

組織：四列體操隊形

2、熟悉球性練習5分鐘

a、運球報數(shù)

b、高拋球擊掌

組織：同上

1.運球互指。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。

a、教師向學生講解游戲的`方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。

b、教師找學生配合一起示范。

c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。

d、教師巡回指導。

e、找學生示范，并點評。

f、學生相互交換進行游戲。

2.搶運球。

把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。

游戲規(guī)則：

(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；

(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。

a、學生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進行游戲，教師參與其中。

在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學生進行運球接力游戲。

游戲規(guī)則：

(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；

(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；

(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。

1、放松整理活動

2、學生交流學習體會，教師進行講評。

3、師生再見

組織：自然圍坐在教師身邊

體育課籃球投籃教案篇十一

1、趣味小籃球（行進間運球）。

2、運球接力。

1、初步認識行進間運球的動作方法。

2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調等身體素質。

4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的'良好習慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。

籃球。

一、教學常規(guī)2分鐘。

1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。

3、安排見習生。

二、8分鐘。

1、韻律球操3分鐘。

a、教師向學生講清要求。

b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。

組織：四列體操隊形。

2、熟悉球性練習5分鐘。

a、運球報數(shù)。

b、高拋球擊掌。

組織：同上。

三、12分鐘。

1、運球互指。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。

a、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。

b、教師找學生配合一起示范。

c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。

d、教師巡回指導。

e、找學生示范，并點評。

f、學生相互交換進行游戲。

2、搶運球。

把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。

游戲規(guī)則：

（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；

（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。

a、學生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進行游戲，教師參與其中。

四、運二球接力12分鐘。

在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學生進行運球接力游戲。

游戲規(guī)則：

（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；

（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；

（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。