通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，進而改進和提高。寫總結時要注重語言的準確性和清晰度，避免使用模糊和含糊不清的詞匯。閱讀這些總結范文，我們可以從中尋找靈感，以提升自己的表達能力和寫作水平。

自由與約束篇一

每一個人都需要自由，每一個人都渴望自由。我們快樂的生活著，在學校、家里，在老師、家人的關心下幸福的成長。同時，我們也被約束著，因為有了約束，我們不會因為一句話兒鬧得不可開交，不會因為一件小事打得落花流水;因為有了約束，我們會自覺遵章守紀，因為有了約束，我們會彬彬有禮、與人為善。

我們雖然很需要自由，可在自由的時候，又會被約束，我們?yōu)槭裁粗豢粗刈杂啥蝗タ紤]那約束會帶給你無盡的幸福呢?有了約束，車輪不會進入“邪道”;有了約束，火車不會離開鐵軌;有了約束，小樹才會長大成材……在人生的漫漫長路中，自由與約束互相幫助，它們可以讓你快樂、自由，也能約束你的那些不良行為，讓我們都能真正體會到自由與約束讓每一個人都受益匪淺。

自由與約束篇二

不管大人，還是小孩兒，都被一些奇怪的“東西”約束了手腳，成了生活的鬼偶、思想的傀儡。每天約束自己內(nèi)心的那個“狂妄”、天真、可愛的小孩，重復著單一無聊的生活，真的人生就因此與我們擦肩而過。

“不要‘吧唧’嘴巴”、“不要只吃肉”、“不要挑菜”、“不要……”每次在用餐時，總會有個“女巫”在我旁邊叨叨些令人厭倦的語言。約束自己已成了用餐禮儀的基礎，太不“美”了！我希望，吃飯時，不要有太多講究，吃就是吃，吃也應該盡請大膽地吃。讓自己心中那個“放縱野心”的小孩回來吧！走出用餐禮儀的約束。

“我不行！”“我不敢！”“我怕出笑話！”你是否編過這樣的話來挽回自己薄薄的面子，沒有這樣的必要。天真、無知是人生來就有的。每個第一次都一定與這兩個詞有關。做錯了？出丑了？鬧笑話了？沒關系，放下面子的約束，放心大膽地去做吧！讓自己心中那個天真無邪的小孩走出心房吧！走出“面子”的約束。

“重男輕女”“男尊女卑”，別人是什么樣子，我也是什么樣子?！拔液退粯印?，每個人的思想是不一樣的，可不少人總強制自己與別人的思想一樣。相同的思想使我們失去了一些寶貴的精神財富；一瞬間的新想法可能會被可怕的統(tǒng)一思想消滅；在你想做出一番大事時，別人的思想會束縛你的手腳；你想試圖改變自己及他人時，別人的思想會阻礙你的路。做人嘛！一定要有自己的思維方式，讓內(nèi)心那個有自主思想的小孩重新?lián)碛凶杂砂?！走出“統(tǒng)一思想”的約束。

這三個巨大的鎖鏈，困住真正的你，讓這個虛假的自己行走于世間，難道不可怕嗎？

讓我們走出約束，找回自己，擁抱全新的生活，回歸天真、“狂妄”、自由的自己。走出約束，走出用餐禮儀的約束，想吃就吃；走出約束，走出“面子”的約束，想做就做；走出約束，走出統(tǒng)一思想的約束，找回自己。

走出約束，可怕又現(xiàn)實的約束……。

自由與約束篇三

古人云：心似平原跑馬，易放難收。有“放”必有“收”，自由與約束往往相伴存在。我們獲得了自由，卻需要付出等額的代價；而約束并不向我們索取什么，它就像是世界給我們的隱形防護網(wǎng)，無時無刻不存在，保護著我們不被不良風氣侵染。自由不能夠引導我們成功，有了約束人才能克己、自律、有作為。無約束，不成功。

自由有償，約束無價。魚兒擺脫了水的束縛，卻失去了游泳的快樂；雄鷹擺脫了天空的束縛，卻失去了翱翔的愜意。同樣，人擺脫了束縛也意味著會失去保護，墜入黑暗的深淵。

曾在書上讀過這樣一段對話——車輪問方向盤：“為什么你總是約束我的自由？”方向盤答：“你若是被給予過多的自由，那么定會走到邪路上?！钡拇_，車輪如果得到了自由而縱情奔馳，那么結局必定是車毀人亡。人人都想得到自由，可是一旦沒有了管制與約束，又有幾人能堅守本心、遵守規(guī)矩與原則毫不動搖呢？由此可見，約束很重要，自由需克制。

約束是限制，卻并不是囚禁，它只是為了防止我們過度自由，同時也是促進我們嚴謹、成功的苦口良藥。戰(zhàn)國時蘇秦為克制自己睡覺的欲望，用錐子刺自己的大腿使自己清醒；東漢時孫敬則用繩子把頭發(fā)系在房梁上來給自己加以約束，從而刻苦學習。結局是前者成了戰(zhàn)國時期著名的縱橫家，后者成為了名氣享譽古今的大學者，這都是約束給人帶來的成功。黑格爾曾說：“紀律是自由的第一條件。”我們應正確認識約束，遠離自由主義。如果沉醉于自由的美夢，那么人便會如脫韁野馬般一去不回，即使意識到束縛的可貴也難以懸崖勒馬，得到短暫自由的同時，也相伴失去了成功的機會。

學生們總是在抱怨：為什么父母什么都管？為什么學校給我們這么多束縛？殊不知，人缺少了管制與約束就會自我放縱，父母和學校如果給予孩子太多的自由就只能致使其懈怠墮落。——掙脫身上的束縛，得到的不一定是自由。名著《西游記》中，唐僧就是因為走出了悟空為他畫的保護圈而被擄走。又好比風箏，掙脫了線的束縛它只能下落，正是有了約束它才能飛得更高，人正是由于有了強有力的束縛才能走得更遠。

自由與約束篇四

在我剛剛踏入小學校門時，依然還像剛踏入幼兒園一樣，不能控制住自己，依然把在幼兒園的壞毛病帶入這個美好的校園，有時候，就連最基本的《小學生守則》也不能遵守。

當我們小學生排著整齊的隊伍，踏著規(guī)律的步伐，安靜而有序地靠著樓梯右邊下樓準備做操時。你可能會看見，在隊伍的中間，有一個小朋友十分出眾”，可不是他相貌出眾，而是他的動作太出眾了。他既不安靜，也不有序，而是在說說笑笑，打打鬧鬧。一會兒和前面的同學推推擠擠，一會兒和后面的同學開開玩笑。一路上不得安寧。沒錯，他就是我。做操時，我也好不到哪兒去，依然與前面的同學講剛才的笑話。站的不是脫離隊伍，就是歪歪斜斜。動作也十分不規(guī)范。有的時候動作太大，會失去重心，狠狠摔在地上。而且還會誤傷人。就算做完了，我也還意猶未盡”，打算繼續(xù)做下去，如果不是在老師的呵斥之下，我可能還站在那兒呢。

當然，這一切已經(jīng)是過去了，現(xiàn)在，我已經(jīng)算一個遵紀守法的好學生了，你問我你是怎么將自己變成這樣的呢？”別急，往下看！

當我做了一件壞事時，我也會反思，自己為什么會這么做？自己哪里出了問題呢？就算這樣，我還是我行我素。我終于醒悟過來，因為我不能控制，約束住自己，不能管住自己的手，不能管住自己的腳，也不能管住自己的嘴，更不能管住自己的腦瓜子。明白了自己的缺陷后，我痛下決心，一定要約束自己！

當我用小碎步走路時，就會對自己說：你要自我約束啊！”并用手捏大腿來提示自己；當我想和同桌講話時，也會對自己說：你要自我約束啊！”并會用手掩住自己的嘴巴來提醒自己；當我又有一些稀奇古怪的想法從而想做一些稀奇古怪的動作的話，就會對自己說：你要自我約束啊！”從而用指甲掐住手指來警告自己；當我在做作業(yè)時雙腳又不自主的抖起來時，又會對自己說：你要自我約束啊！”從而用繩子把腳捆起來來強迫自己我在心中無時無刻對自己說：要學會自我約束啊！”

終于有一天，我可以不用這些行為來控制不良習慣了，終于可以脫離行動上的控制了。能夠真正的，自覺地從精神上控制自己了。雖然我現(xiàn)在基本上可以控制自己了，但是我還是經(jīng)常對自己說：魏子彧，你一定要努力的自我約束啊！”

自由與約束篇五

和煦的春風吹散了嚴冬的寒冷，溫暖的陽光消融了冰雪的冷酷。我們共同迎來了生機盎然的春天。春天到了，風箏便一個個在天空中自由自在的翱翔。相信每一個人的羨慕過風箏，可以飛得那么高，飛得那么遠。然而，在羨慕它們的時候，你又何曾注意到過那跟線——那根牽在手里的線。正是這根線，讓風箏飛得高，飛得遠;正是這根線，讓風箏能自由自在，無憂無慮的翱翔。望著天空上的風箏，我不禁想起了一句話——約束，為了飛得更高。

風箏有約束它們的線，所以它們才飛得那么高;而我們學生，也有一根約束我們的線，那就是——法律。有了法律的約束，我們才能不斷進取，成為祖國的棟梁。

在社會中，未成年人因為不懂法而犯法的事例舉不勝舉。在貴陽市公安局，曾抓捕過一個犯罪團伙，這個團伙主要是以偷竊一些珍貴的飾品而犯案的。讓人目瞪口呆、大跌眼鏡的是，這個犯罪團伙中，年齡最大的是17歲，而年齡最小的僅僅有11歲而已!而他們犯案的理由是：想賺些錢。一個一個可悲的結局，難道這還不是因為不懂法而造成的悲劇嗎?所以，讓我們行動起來，學習法律知識，共建和諧社會!

也許，你會說：“法律離我們還很遠呢!”其實不然，法律就在校園，法律就在每個人的身邊!在生活中，破壞公物、打架斗毆、恐嚇勒索、打劫偷竊等等都是違法行為。我們不及要杜絕這些不好的行為，更要勸說他人不要輕易邁出法律的領域。

法律是保障國家里每一個人安全的最好武器，更是讓人民和平相處的必不可少的一顆愛心。

天空上的風箏仍然在翱翔，地面上仍引來許多驚羨的目光。線約束了風箏，而法律約束了我們。約束，是為了飛得更高。有了法律的約束，我相信，我們一定能向風箏那樣，飛得更高、更遠!

自由與約束篇六

春華秋實，夏榮冬枯是植物適應自然規(guī)律的方式，追求真善美，拒絕假惡丑是人適應社會法則的方式。草木接受自然的限制，才能茁壯成長，人只有遵守社會法則，才能實現(xiàn)個人價值，宇宙飛船如果脫離它的運行軌道，將在茫茫宇宙中毀滅。一切自由，都是有條件的，只能在某種約束限制的范圍內(nèi)才能實現(xiàn)，沒有約束的自由是不存在的。人類一切科學探索的活動，都是為揭示自然規(guī)律，然后運用自然規(guī)律許可的方式，讓自然之力為人類服務。無論是生物工程還是材料科學，都是揭示自然規(guī)律并利用自然規(guī)律的成就。

還記得去年反網(wǎng)絡謠言的事嗎?薛蠻子、秦火火等網(wǎng)絡謠言的制造者受到了國家法律的懲罰。這事把自律的問題又給我們重申了一次。古人說：“君子慎獨。”意思是君子在獨處，缺乏監(jiān)督的情況下也能謹言慎行。網(wǎng)絡是虛擬世界，我們又大多戴著網(wǎng)名的面具在網(wǎng)上沖浪，在這樣一種雙重保護下，有些人的言行就肆無忌憚了，把社會對我們的基本約束置之腦后，無中生有，捏造事實，侵害別人的正當權益，然而放棄自律，不是害人，就是害己，因為我們不能指望一輛沖出馬路的汽車能干什么好事，一旦造成后果，還得自己來負責?？梢姽湃说?訓誡是有先見之明的。

自由與約束篇七

在生活中，也會遇到裁剪與自由的問題，剪裁就是約束，沒有規(guī)矩何能咸方圓呢?實際上，一個人、一個單位、一個社會都會受到一定的約束，也同樣有在制度下的自由。約束與自由是一對矛盾，有時又是有機的整體，是對立而統(tǒng)一的。

人在社會中，有自由，同時也會有約束。人不是從來都是純潔無瑕的，也需要裁剪，修枝的。絕對的自由是沒有的。人生活在社會中是約束下的自由，在自由中的約束。

約束與自由是相對的，光有自由不行，光有約束也不行，只有在人類公共準則的前提了，在規(guī)范的約束下，自由才展現(xiàn)它的光輝。

河流清清的流淌，是因為有河岸的約束;月亮自在的運行，是因為有軌道的.約束;飛機自由的在天空中翱翔，是因為有航線的指引。那么，人類呢?也同樣需要一定的約束與限制。

法律也是在逐漸修正與完善的，時代變了，約束有的放寬了，有的更嚴格了。歐元成了相當大范圍的貨幣，名牌汽車走到了世界各地，求學的渠道越來越寬，世界成了地球村，約束放寬了，人類更自由了，心胸更大了，眼界更寬了，改革開放30年的天空更藍了。同時，有些約束更加嚴格了，如藥品的經(jīng)營更嚴了，食品的安全更嚴了，植物的檢疫更嚴了。干部出國考查更嚴了，國家的審計更嚴了，國家的安全防范更嚴了。這個“嚴”，是為了國家的安全、人民的幸福、社會的安定，這“嚴”，是必須的。

對子女的教育也是這樣，既要約束，又要自由。放任的結果是自食其果，無限的自由是后悔莫及。孟子為何三遷其居?岳母為何為子刺字?擇其鄰，訓其志也。莊子的游刃有余，老子的道法自然，孔子的三思而行，就是追求自由的最大詮釋。

愿河流靜靜的流淌，在約束的河岸下，自由的奔流，奔向自由的天空。

自由與約束篇八

我十分渴望自由，就像鳥兒一樣無憂無慮的生活。但我知道那是不可能的只是幻想罷了。像我這樣的孩子永遠得生活在束縛下。

我的煩惱有很多，三天時間也說不完。更多的煩惱來自于家庭，也就是父母帶給我的煩惱。

在他們眼中我永遠是一個長不大的小孩，這一點對于我來說并沒有什么，但正因為這一點，我在他們面前得不到尊重，得不到一個孩子應有的尊重。

我的話他們好像永遠也不進去，或者從一只耳朵進去再從另一只耳朵出去。從簡簡單單的小事就可而知。一次，媽媽拿水杯接水喝，但是飲水機卻沒水了。我對著她說：“水沒了，再去換一桶吧!”誰知，她依然，把水杯放在飲水機下，按了下去，其結果可想而知。再如，前天我對爸爸說讓他幫我往學生卡里充錢，可是好幾天他都有時間，但都忘了，我只好自己去充。我不知道是我的話說不清楚還是父母沒聽懂或者是不想聽，但我知道他們從來都不重視。

我的能力在父母面前不管有多好，總是那么的微不足道。我做什么事情他們都不放心。如擦個桌子，掃地，洗個衣服，在我干完之后，他們總要搖搖頭，經(jīng)常要再干一遍，要不然啊，他們會心慌的。漸漸地我不再喜歡跟父母說話，也不再幫助父母干活。我只是把自己分內(nèi)的事干好，免得找來幾句怨言。

我的自由也常常受到控制。晚上出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，和同學出去玩，去外面打打籃球，玩會電腦……這些事啊只有在特定的時間，特定的`地點，特定的安全下才可以進行。而且十有八九是待在家里，不讓出去。如果想偷偷溜出去。哼，那就只能用天網(wǎng)恢恢疏而不漏一句理解了。

我討厭在家長的束縛下成長，但我也深刻的明白離開家長無疑是走向黑暗的深淵，無依無靠。就像是風箏本來在線的牽引下飛翔，但有一天當他追尋自由掙脫了線時他將會受盡分吹雨打，不知死活，或者垂向地面。