總結(jié)是一個(gè)自我反思的機(jī)會(huì)，能夠幫助我們找到改進(jìn)的方向。寫一份較為完美的總結(jié)，首先需要認(rèn)真梳理并整理所需總結(jié)的內(nèi)容。范文中的總結(jié)結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式不同，可以根據(jù)具體情況選擇適合的寫作模式和方法。

女子跳舞的散文簡短篇一

1、曲蕩人心魄的簫聲輕揚(yáng)而起，諸女長袖漫舞，無數(shù)嬌艷的花瓣輕輕翻飛于天地之間，沁人肺腑的花香令人迷醉。那百名美女有若綻開的花蕾，向四周散開，漫天花雨中，一個(gè)美若天仙的白衣少女，如空谷幽蘭般出現(xiàn)，隨著她輕盈優(yōu)美、飄忽若仙的舞姿，寬闊的廣袖開合遮掩，更襯托出她儀態(tài)萬千的絕美姿容。眾人如癡如醉的看著她曼妙的舞姿，幾乎忘卻了呼吸。那少女美目流盼，在場(chǎng)每一人均心跳不已，不約而同想到她正在瞧著自己。

2、她是一位活潑可愛的小女孩，白凈的`瓜子臉，彎彎的眉毛下一雙水靈靈的眼睛。她愛唱歌，更愛跳舞，還參加了校舞蹈隊(duì)呢！她穿著那件紅地白花的連衣裙，跳舞時(shí)，動(dòng)作優(yōu)美極了！

3、有曼妙女子，清顏白衫，青絲墨染，彩扇飄逸，若仙若靈，水的精靈般仿佛從夢(mèng)境中走來。天上一輪春月開宮鏡，月下的女子時(shí)而抬腕低眉，時(shí)而輕舒云手，手中扇子合攏握起，似筆走游龍繪丹青，玉袖生風(fēng)，典雅矯健。樂聲清泠于耳畔，手中折扇如妙筆如絲弦，轉(zhuǎn)、甩、開、合、擰、圓、曲，流水行云若龍飛若鳳舞。

4、如霜的雪色衣袍，寬廣的長袖口有一道妖治的艷紅色連云花紋，長長的銀發(fā)在風(fēng)中凌亂飛舞，毫無瑕疵的臉寵俊美絕倫，一雙銀色的眼眸如月下一河瀲滟的水，清泠而深邃，眉間一彎緋色的月牙印記襯得整張面容顯出幾分高貴與張揚(yáng)傲然之氣。

5、粉面上一點(diǎn)朱唇，神色間欲語還羞。嬌美處若粉色桃瓣，舉止處有幽蘭之姿。

6、一襲明黃淡雅長裙，墨發(fā)側(cè)披如瀑，素顏清雅面龐淡淡然笑。

7、她們熱情萬分，默契十足的與舞伴邁著優(yōu)雅的步子。

8、她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著，像婀娜多姿的柳條樣扭動(dòng)著，美的讓人陶醉。

9、出塵如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼視。一襲紫衣臨風(fēng)而飄，一頭長發(fā)傾瀉而下，紫衫如花，長劍勝雪，說不盡的美麗清雅，高貴絕俗。

10、此時(shí)簫聲驟然轉(zhuǎn)急，少女以右足為軸。輕舒長袖，嬌軀隨之旋轉(zhuǎn)，愈轉(zhuǎn)愈快。忽然自地上翩然飛起。百名美女圍成一圈，玉手揮舞，數(shù)十條藍(lán)色綢帶輕揚(yáng)而出，廳中仿佛泛起藍(lán)色波濤，少女凌空飛到那綢帶之上，纖足輕點(diǎn)，衣決飄飄，宛若凌波仙子。大殿之中掌聲四起，驚贊之聲不絕于耳。

女子跳舞的散文簡短篇二

美麗烏魯木齊楓葉紅了，蘋果紅了，小紅燈似的紅棗在枝頭上一閃一閃的,瑪瑙般的葡萄一串串的掛在葡萄架上蕩秋千，小區(qū)路邊墻壁上的爬山虎漸漸有綠變成紅色,在一場(chǎng)場(chǎng)綿綿細(xì)雨后，溫柔的秋天已來到我的身邊。

上初中的我有些胖，走起路來左右搖擺，老媽認(rèn)為我長相雖然天生不能改變，但我必須要有優(yōu)雅的氣質(zhì)，為了讓我走路有氣質(zhì)，決定讓我去仟葉學(xué)舞蹈。

星期天，我在車站坐三路車去仟葉學(xué)校，跨著略微緊張的步伐走進(jìn)了舞蹈大廳，只見大廳里人聲鼎沸，有許多的女生們穿著專門跳舞粉色的舞蹈裙，潔白的絲襪，像小精靈一樣在走道里嬉戲打鬧著。

一位女老師在查女生們的聽課證，絲毫沒有注意到我的到來，我硬著頭皮問老師在那里報(bào)到，老師就讓我找一位男老師，說他可以幫我拿舞蹈服，我好不容易從男老師那里領(lǐng)到衣裙，卻不知道漂亮的舞蹈服怎么穿在身上，我不管三七二十一按照平常穿衣服的方法直接套了上去，可是我越套越不對(duì)勁，總是覺得哪個(gè)地方出錯(cuò)了，檢查聽課證的女老師突然看見了我套的衣服，走過來撲哧一聲笑著說：“這位同學(xué)，你裙子穿錯(cuò)了，王子涵，你過來幫助這個(gè)小胖妞一下，教她怎么穿。”一個(gè)可愛的小女生蹦跶著跑了過來看著我套的裙子說：“你好呀！我來教你穿舞蹈服，舞蹈服應(yīng)該從下面往上面套衣服呀！你也太有才了吧，衣服都能穿成這樣，滑稽死了?！?/p>

我又根據(jù)她的指導(dǎo)，我麻利的套上舞蹈服，再拿起奶白色的連腿襪往腳上穿，可是襪子總是調(diào)皮的勾住我的腳不肯上來，我又不敢用力拽，因?yàn)榻z襪的料子實(shí)在是太薄了，我怕一拽一抓一勾會(huì)捅出幾個(gè)大洞來，像這樣的襪子特別難伺候，好不容易穿上襪子，再穿上可愛的粉紅色的跳舞鞋，我終于全副武裝好了。

舞蹈班有三個(gè)班級(jí)，小班，大班，精品班，小班是剛來的孩子進(jìn)的班級(jí)，我被分到小班，老師是個(gè)陽光帥氣的男老師，他看我比別的同學(xué)高出一截說：“新來的同學(xué)，別不好意思，如果表現(xiàn)好的話，就可以晉升到大班，以此類推還可以進(jìn)精品班?！?/p>

舞蹈精品班的老師把我們學(xué)舞蹈的孩子都叫到大廳訓(xùn)話。他圍繞著“不能帶零食”這個(gè)話題給我們絮絮叨叨的沒完沒了，還刻意的看了我一眼，我挑釁昂著頭，看我做什么我并沒有帶零食，老師你為什么就單單的憑著我的身材就斷定我愛帶零食吃呢？要知道我可是連飲料都沒有帶，只帶了礦泉水啊。

老師終于講完他的長篇大論，我們各自去自己的班級(jí)。我們的老師大家都叫他笑笑老師，特別的親切，在我們小班里，小學(xué)生幾乎占滿了全班，小班幾乎沒有和我同年級(jí)的女生，只在大班和精品班里面有初中生，我感覺我自己有些鶴立雞群，那些小女生們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候到處亂竄亂跑，聊著天到處蹭零食吃，大家都不太愛搭理我，真是好苦惱煩悶，好孤立無援哦。

笑笑老師先讓我們練習(xí)壓腿運(yùn)動(dòng)，女生們走到一條長長的橫桿子前，把左腿壓上去，大約要壓上幾十分鐘，然后換一條腿繼續(xù)壓，目的無疑只有一個(gè)，那就是讓我們舒展舒展一下筋骨，看到那些個(gè)女生們一副難耐的樣子，我想這才只是第一項(xiàng)，一碟開胃小菜吧，大菜可能還在后面呢。

壓了腿，松了筋骨，笑笑老師才讓我們進(jìn)入今天的正式環(huán)節(jié)，練習(xí)基本功：“下小腰”，“下大腰”聽了老師這樣的安排，我欲哭無淚，前面一個(gè)還好說，后面一個(gè)簡直就是想要我的小命，但是還能有什么辦法呢，又不能反抗，只好趕鴨子上架了。

練下小腰的時(shí)候，我輕輕松松的過關(guān)了，雖然笑笑老師念在我是個(gè)新生就給我放寬了政策，總算是混過去了，可下大腰的時(shí)候，我總是惶恐不安，生怕會(huì)一不留神的摔個(gè)狗吃糞，不肯用力去下，險(xiǎn)些急得哭出來，無奈笑笑老師只好扶著我，讓我自己練習(xí)下腰，我覺得老師就在我身邊，就不用擔(dān)心摔下去，大著膽子下腰下去了，卻還是不能像其他的女生們一樣雙手抓住腳腕，或者是一只腳抬起來螃蟹爬，不一會(huì)兒就摔下去了，不過即使是這樣我也很高興，萬事開頭難嘛，我已經(jīng)開了個(gè)好頭，將來一定能練得爐火純青的。

接下來一個(gè)基本功是劈叉，相信大家都認(rèn)為劈叉有多難，可是就是這么個(gè)看起來簡單的劈叉卻硬生生的把我給難住了，因?yàn)樾π蠋熞笪覀儾徽撌菣M叉還是豎叉，都要劈出直溜溜的叉來，如果劈不直，就要做二十個(gè)仰臥起坐。我總是劈不出來那種直直的叉，所以笑笑老師就讓我做了仰臥起坐，找王子涵過來幫我壓腿，直到我能把這個(gè)劈叉劈不直的壞毛病改正過來為止。

要知道有人坐著幫你壓腿可是最最痛苦的事，比壓橫桿子要疼得多了耶，這絕對(duì)是一種活生生的折磨。

劈叉是在笑笑老師面前一個(gè)一個(gè)的過關(guān)，又不能投機(jī)取巧忽悠人，所以我只能觀察別的女生劈叉，按照老師的教的方法在一旁練習(xí)，在我不懈努力下總算勉強(qiáng)過關(guān)。

以后學(xué)舞蹈的日子，我進(jìn)步很快，不出幾個(gè)月我進(jìn)了大班，終于可以和初中生在一起學(xué)舞蹈了，開心而快樂，我通過學(xué)舞蹈現(xiàn)在走路的樣子已經(jīng)有模有樣了，老媽看在眼里喜在心里。通過學(xué)舞蹈，我明白了許多道理，只要努力就會(huì)有收獲，只要有決心就沒有干不好的事情。進(jìn)入精品舞蹈班的我越來越相信，只要不斷努力就能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想...

女子跳舞的散文簡短篇三

晴了。天氣很好。走在樹蔭下。伸出手。陽光在指尖跳舞。感冒反而更加嚴(yán)重。不敢去圖書館。害怕自己自己會(huì)影響旁人。也怕傳染給別人。更怕影響自己的形象。

復(fù)試已經(jīng)結(jié)束了。想想時(shí)間真快。去年的這個(gè)時(shí)候。我也是這樣匆匆的來到學(xué)?！，F(xiàn)在我變成了迎接別人的人。時(shí)間就是這樣過去的吧。不論快樂還是茫然?？粗切﹣韴?bào)到的人。我會(huì)有些恍惚。似曾相識(shí)的場(chǎng)景。同樣忐忑的心情。于是。對(duì)他們微笑。希望給他們鼓勵(lì)和支持。

有朋友問我為什么近來情緒不高。我微微愣了下。有嗎？我跟他解釋說也許是天氣的緣故。后來自己也覺得好像這個(gè)理由已經(jīng)被用的太濫。有點(diǎn)象借口。果然他說不要找客觀原因。自己要鼓勵(lì)自己。他還說你還是笑起來最好看。

靜靜的想一想。其實(shí)我不是情緒不高。只是保持正常而已。沒有什么特別高興。也沒有什么特別不高興。象一條河。既不是枯水期。也不是豐水期。

去朋友的博客轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)。他的博客。其實(shí)一開始是不想給我看的。而我其實(shí)也不想想看。我固執(zhí)的認(rèn)為有些事情知道的太清楚對(duì)彼此是傷害。他最終把鏈接發(fā)給我。也許是出于對(duì)我的信任。也許是出于對(duì)我的坦誠。看他的博客。心情有點(diǎn)復(fù)雜。寫的都是他的情感經(jīng)歷。他還是那樣敏感。多情。容易受傷。但是我發(fā)現(xiàn)他成熟了。也許他的這段感情并不像我想的那么糟糕。真愛可以讓人成長。他是真的愛著他的愛人吧。也許我可以試著了解他。如果對(duì)陌生人都可以寬容。為什么要對(duì)自己的朋友苛求。

1、買一套漂亮的房子給我們做家。

2、和你一起去趟西藏。

3、把你的父母的跟我的父母的看的一樣重要，一樣孝敬他們。

4、照好多漂亮的照片保存在家里的相冊(cè)，時(shí)常一起拿出來翻閱，里面都是你我幸福的笑臉和相愛的見證。

5、你寫的東西我一定做第一個(gè)讀者，我為你寫下的文字你也永遠(yuǎn)做第一個(gè)讀者，分享我們的幸?？鞓贰?/p>

6、每年都和你去一個(gè)未曾到過的地方去旅游。

7、希望我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候不讓你離開自己1米。

8、在生活中讓著你，你錯(cuò)了也是我的錯(cuò)，吵架后我們要立即喊停。

9、過馬路的時(shí)候，永遠(yuǎn)走在來車的這邊，保護(hù)你，即使出現(xiàn)危險(xiǎn)哥也為你擋住。

10、不在你身邊的時(shí)候，天天打電話給你，聽你的聲音。

11、我們一起努力，盡自己的力量去幫助那些需要幫助的人，為社會(huì)做貢獻(xiàn)，盡到一個(gè)良好公民的義務(wù)。

12、在你50歲的時(shí)候陪你去你最想去的地方看日出。

13、我們不在一起的時(shí)候，你需要我的時(shí)候給我打個(gè)電話，我立即飛到身邊。

14、如果我有什么意外，希望你能找個(gè)比我對(duì)你更好的人。

15、每天都感激上天讓我們相遇，相知，相愛……。

這是從他博客里面摘出來的話。就是這段話讓我決定重新審視他。我承認(rèn)。看完這段話我必須揚(yáng)起頭阻止淚水流下。我知道他有多么真誠。我真的知道。如果有個(gè)人肯這樣用心的愛我。我會(huì)怎么樣。我想我會(huì)哭。

一直希望我愛的男人有厚厚的胸膛。寬寬的脊背。這樣我失眠的時(shí)候可以靠著他。流淚的時(shí)候可以抱著他。打雷的夜晚會(huì)輕輕的摟著我對(duì)我說別怕。幸福。其實(shí)可以很簡單。

他和他的愛人應(yīng)該是幸福的吧。從他的字里行間。我可以看出他濃濃的愛意。他們的生活。我會(huì)試著去了解。去接受。去祝福。這是我唯一能為他做的。路。還是要他自己好好的走下去。

女子跳舞的散文簡短篇四

反應(yīng)太遲鈍，為了練習(xí)大腦的反應(yīng)能力，學(xué)跳舞去。廣場(chǎng)上跳自由步的人真多，身材苗條舞姿優(yōu)美的占大多數(shù)，還有那六十多歲的老年人更是隨著音樂的節(jié)奏走得自由自在，真好看！

隨著鳳凰傳奇的歌曲播放著慢三快四，探戈搖滾，跳舞的隊(duì)伍整齊地行進(jìn)著，隨著鼓點(diǎn)步伐一致的手腳擺動(dòng)著，我和朋友在隊(duì)伍后看著別人的動(dòng)作，手腳慢半拍的跟隨著，每個(gè)動(dòng)作都重復(fù)好幾次，只是剛來跟不上節(jié)奏，我們胡亂地走著，看著對(duì)方滑稽的動(dòng)作大笑著，一會(huì)兒全身便熱起來，渾身扭動(dòng)得也自然多了。

在一群人里有的跳得真到位，欣賞著那是一種享受，柔軟的腰肢，修長的大腿，還有那隨著音樂翩翩起舞的舞姿，除了好看還令人欣賞！在那么多平常人中間更顯得婀娜多姿，既優(yōu)雅又可愛，靜靜的隨著樂曲欣賞著，仿佛走到了草原上，看著一個(gè)蒙古族少女給客人敬獻(xiàn)著哈達(dá)，捧著酥油茶請(qǐng)客人品嘗?？吹萌绨V如醉，舞者旋轉(zhuǎn)著，跳動(dòng)著，好美好美！啥時(shí)候自己也能學(xué)會(huì)一只完整的舞曲，隨著音樂整體做完那該多激動(dòng)呀！

跳舞的隊(duì)伍不斷壯大，不停的有新的伙伴加入?？粗齻兒芸斓倪m應(yīng)著節(jié)拍，很自然的擺動(dòng)著。一個(gè)五十多歲的中年女人進(jìn)入隊(duì)伍，面帶微笑，隨著音樂自然的移動(dòng)著，動(dòng)作很完美，微笑始終蕩漾在臉上，好像陶醉在自己的舞姿中，好多人都是面無表情機(jī)械的在游動(dòng)，唯有她露出那甜蜜的微笑，這才是舞者的靈魂，誰都喜歡微笑，杜絕冷漠。那笑容在她臉上蕩漾，我不由的被傳染了，也想笑一笑了。

很多年了，自己喜歡舞蹈，卻怕費(fèi)腦子學(xué)習(xí)，總感覺忙，其實(shí)有時(shí)自己在找借口，也就是抽出那么一點(diǎn)小時(shí)間，日積月累也就學(xué)會(huì)了。自己總給自己找著借口，主要一點(diǎn)就是懶。總有朋友邀請(qǐng)去學(xué)，自己卻一直推脫著。主要是沒那個(gè)恒心。從這段學(xué)車中發(fā)現(xiàn)自己腦子太亂了，亂的會(huì)忘記一切，該忘記的卻記憶猶深，該記起的卻忘得一干二凈。在一幫年輕人的氛圍里學(xué)會(huì)了單純，學(xué)會(huì)了自信，不再讓自己的心所累?？粗贻p人灑脫的唱歌，自然的跳舞，自己也深深的被感染了。為了身心的健康，學(xué)學(xué)自由步去。在音樂的節(jié)奏里可以忘記一切，也可以重拾一切。失去的總比得到的少，每一次學(xué)習(xí)都是一次鍛煉自己的過程，也是充實(shí)自己的一種方法。

晚飯后運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)渾身輕松，在一幫舞伴身邊學(xué)著跳舞，隨著音樂走動(dòng)，也是陶醉生活的一種很有效的方法，人們?cè)絹碓綍?huì)給自己找樂子，只要身心愉悅，生活中能解決很多問題，在學(xué)跳舞中，手腳和大腦的協(xié)調(diào)能力增加了，反應(yīng)能力也鍛煉提高了，同時(shí)自己在隨著別人的舞蹈中也學(xué)會(huì)了一種技藝，也給自己增添了自信，渾身的關(guān)節(jié)也靈活了，只要多鍛煉，自己一樣可以學(xué)的腰身軟軟的，動(dòng)作利索，更重要的陶醉在音樂的氛圍中，我喜歡音樂，我喜歡歌唱，也迷上了跳舞。只要讓自己高興，能學(xué)的東西我都會(huì)喜歡的，并努力的去適應(yīng)她。舞蹈是一門藝術(shù)，也是一種美，相信總有一天自己也可以隨著音樂翩翩起舞。

女子跳舞的散文簡短篇五

1、曲蕩人心魄的簫聲輕揚(yáng)而起，諸女長袖漫舞，無數(shù)嬌艷的花瓣輕輕翻飛于天地之間，沁人肺腑的花香令人迷醉。那百名美女有若綻開的花蕾，向四周散開，漫天花雨中，一個(gè)美若天仙的白衣少女，如空谷幽蘭般出現(xiàn)，隨著她輕盈優(yōu)美、飄忽若仙的舞姿，寬闊的廣袖開合遮掩，更襯托出她儀態(tài)萬千的絕美姿容。眾人如癡如醉的看著她曼妙的舞姿，幾乎忘卻了呼吸。那少女美目流盼，在場(chǎng)每一人均心跳不已，不約而同想到她正在瞧著自己。

2、她是一位活潑可愛的小女孩，白凈的瓜子臉，彎彎的眉毛下一雙水靈靈的眼睛。她愛唱歌，更愛跳舞，還參加了校舞蹈隊(duì)呢!她穿著那件紅地白花的連衣裙，跳舞時(shí)，動(dòng)作優(yōu)美極了!

3、有曼妙女子，清顏白衫，青絲墨染，彩扇飄逸，若仙若靈，水的精靈般仿佛從夢(mèng)境中走來。天上一輪春月開宮鏡，月下的女子時(shí)而抬腕低眉，時(shí)而輕舒云手，手中扇子合攏握起，似筆走游龍繪丹青，玉袖生風(fēng)，典雅矯劍樂聲清泠于耳畔，手中折扇如妙筆如絲弦，轉(zhuǎn)、甩、開、合、濘圓、曲，流水行云若龍飛若鳳舞。

4、如霜的雪色衣袍，寬廣的長袖口有一道妖治的`艷紅色連云花紋，長長的銀發(fā)在風(fēng)中凌亂飛舞，毫無瑕疵的臉寵俊美絕倫，一雙銀色的眼眸如月下一河瀲滟的水，清泠而深邃，眉間一彎緋色的月牙印記襯得整張面容顯出幾分高貴與張揚(yáng)傲然之氣。

5、粉面上一點(diǎn)朱唇，神色間欲語還羞。嬌美處若粉色桃瓣，舉止處有幽蘭之姿。

6、一襲明黃淡雅長裙，墨發(fā)側(cè)披如瀑，素顏清雅面龐淡淡然笑。

7、她們熱情萬分，默契十足的與舞伴邁著優(yōu)雅的步子。

8、她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著，像婀娜多姿的柳條樣扭動(dòng)著，美的讓人陶醉。

9、出塵如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼視。一襲紫衣臨風(fēng)而飄，一頭長發(fā)傾瀉而下，紫衫如花，長劍勝雪，說不盡的美麗清雅，高貴絕俗。

10、此時(shí)簫聲驟然轉(zhuǎn)急，少女以右足為軸。輕舒長袖，嬌軀隨之旋轉(zhuǎn)，愈轉(zhuǎn)愈快。忽然自地上翩然飛起。百名美女圍成一圈，玉手揮舞，數(shù)十條藍(lán)色綢帶輕揚(yáng)而出，廳中仿佛泛起藍(lán)色波濤，少女凌空飛到那綢帶之上，纖足輕點(diǎn)，衣決飄飄，宛若凌波仙子。大殿之中掌聲四起，驚贊之聲不絕于耳。

1.輕步曼舞像燕子伏巢、疾飛高翔像鵲鳥夜驚。美麗的舞姿閑婉柔靡，機(jī)敏的迅飛體輕如風(fēng)。她的妙態(tài)絕倫，她的素質(zhì)玉潔冰清。修儀容操行以顯其心志，獨(dú)自馳思于杳遠(yuǎn)幽冥。志在高山表現(xiàn)峨峨之勢(shì)，意在流水舞出蕩蕩之情。

2.他被譽(yù)為流行音樂之王，他魔幻般的舞步更是被無數(shù)明星效仿。

3.素肌不污無邪，曉來玉破瑤池里。亭亭翠蓋，盈盈素靨，時(shí)妝凈洗。太液波翻，霓裳舞罷，銷魂流水。甚仍然、舊日濃香淡粉，花不似，人憔悴。欲喚凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回想，冰簾半掩，明?亂墜。月影凄迷，露華零落，小闌誰倚。共芳盟，猶有雙棲雪鷺，夜寒驚起。

4.南國有才子，輕巧綠腰舞。華筵九秋暮，飛袂拂云雨。翩如蘭苕翠，婉如游龍舉。越艷罷前溪，吳姬停白?。其二：慢態(tài)不能窮，繁姿曲向終。低回蓮破浪，混亂雪縈風(fēng)。墜珥時(shí)流?，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飛去逐驚鴻。

5.急管清弄頻，舞衣才攬結(jié)。含情獨(dú)搖手，雙袖錯(cuò)落列。

8.舞轉(zhuǎn)回紅袖，歌愁斂翠鈿。滿堂開照曜，分座儼嬋娟。

9.彩袖殷勤捧玉鐘。當(dāng)年拚卻醉顏紅。舞低楊柳樓心月，歌盡桃花扇底風(fēng)。從別后，憶相逢。幾回魂夢(mèng)與君同。今宵剩把銀g照，猶恐相逢是夢(mèng)中。

10.一陣顫栗從她左手指尖傳至肩膀，又從肩膀傳至右手指尖。手上的銀釧也隨之振動(dòng)，她完全沒有刻意做作，每一個(gè)動(dòng)作都是自然而流暢，仿佛出水的白蓮。

11.忽如間水袖甩將開來，衣袖舞動(dòng)，似有無數(shù)花瓣飄飄蕩蕩的凌空而下，飄搖曳曳，一瓣瓣，牽著一縷縷的沉香。

12.這個(gè)舞蹈講究儀態(tài)優(yōu)雅，舞步輕快，舞感要美。這個(gè)舞蹈的伴奏正是“樂圣”貝多芬的月光曲。這首曲子的節(jié)奏十分快，所以舞蹈的難度也很大!

13.最精采的是“蛇舞”，頸的輕搖，肩的微顫：一陣一陣的柔韌的蠕動(dòng)，從右手的指尖，一直傳到左手的指尖!我實(shí)在描寫不出，只能借用白居易的兩句詩：“珠纓炫轉(zhuǎn)星宿搖，花n斗藪龍蛇動(dòng)”來包括了。

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女子跳舞的散文簡短篇六

愛跳舞的女人，不會(huì)把光陰耗在麻將桌上；在她們看來，麻將是囚禁肢體的牢籠，舞蹈是放飛心靈的風(fēng)箏；她們?cè)陲L(fēng)雨中舞出美麗，舞出一片錦繡和無邊春色；沉迷麻將的女人跳不出輕盈的舞姿，陶醉舞蹈的女人也搓不出麻將的威風(fēng)；女人只有舞動(dòng)起來才美麗；愛跳舞的女人沒有年齡，她們?cè)趦?yōu)美的旋律中；心，永遠(yuǎn)澎湃！

愛跳舞的女人，她們身姿健美，如柳如梅，情懷浪漫，如酒如歌；偶爾，她們或許還會(huì)幻化成蝶，幻想著樓臺(tái)一別恨如海，淚染雙翅化彩蝶翩翩花叢來；完美女人就從跳舞開始；她們有時(shí)獨(dú)舞翩翩，有時(shí)姐妹成群手舞足蹈，是是非非永遠(yuǎn)沾不著她們的邊；在音樂中舞動(dòng)自已，身心如水，清柔透亮；她們燦爛如陽光，快樂勝天鵝！

愛跳舞的女人，是一道耐人尋味的風(fēng)景線；她們知道感恩，與神共舞；用靈魂把最美的肢體語言展現(xiàn)出來；與天地同在；沒有舞，哪有美？生命之舞，有窮，永恒生命，無盡；一個(gè)人的舞蹈，千萬人的祝愿；舞出激情與夢(mèng)想。

女子跳舞的散文簡短篇七

有些舞蹈不是用肢體來完成的，比如夢(mèng)，比如心靈，比如一顆內(nèi)心芬芳的藍(lán)莓。春天的枝頭她們手拉著手，愛，甜美得像粒粒鳥鳴。它們跳舞，就是把自身的陽光和甜一點(diǎn)點(diǎn)地跳出來，舞出來。

去夏劉寨尋找跳舞的藍(lán)莓，只是一個(gè)近乎理想的狀態(tài)。事實(shí)上，這次市作協(xié)組織的采風(fēng)活動(dòng)早已過了采莓季節(jié)，而我內(nèi)心的執(zhí)拗卻與自然抗衡著，固執(zhí)地認(rèn)為此行一定會(huì)與藍(lán)莓邂逅并相遇，這使得我對(duì)她的首次朝覲變成了甜蜜的渴望。仿佛除了藍(lán)莓，沒有什么能擦亮我的心情；除了夏劉寨，沒有哪次行旅能在我的記憶里珍藏。我沒有要采擷或品嘗藍(lán)莓的意思，她們是土地的子孫，藍(lán)天的靈感，泉水的詩句。我想靠近她們，是想了解另一種生命美麗的方式和生存方式，是想得到對(duì)另一種生命的欣賞和禮贊。

車過平川，順山勢(shì)而上，山頂逐漸轉(zhuǎn)低而清晰，開始露出巖石。這是一個(gè)環(huán)寨皆山的村落，恍若“世外桃源”。當(dāng)我的目光透過車窗玻璃，外面的太陽變得明亮、刺目。遠(yuǎn)處的山脈、河流、和一個(gè)小小的只存放一個(gè)村莊的平原，它的完整令人驚訝。仿佛夏劉寨可以是一件瓷器，只需穿透一層剔透的玻璃，它就可以被輕輕取出，放進(jìn)我的詩歌里。

在村口，支部書記王化東伸出粗壯的手與我們寒暄，我上前握住，那雙手有著泥土的溫度，就像莊稼的汁液傳到我的脈管和血管。這是一個(gè)土生土長的淮北漢子，中國杰出的青年農(nóng)民，在自然的律令面前懂得尊重，把泥土當(dāng)作《圣經(jīng)》。他和他的村民知道大地上的一切都是泥土給的，果樹、莊稼、草籽和炊煙，只是圣經(jīng)里不同的文字。土地在他們的臉上就像一枚徽章，作為對(duì)他們的獎(jiǎng)賞，是否撒把種子，用水一澆就能發(fā)芽？詩人雅母說：“如果臉上有泥土的人從對(duì)面走來，要脫帽致禮，先讓他們過去。”我肅然起敬。

夏劉寨在全國是率先推進(jìn)土地流轉(zhuǎn)，實(shí)行規(guī)模種植，集約經(jīng)營，完善農(nóng)業(yè)和公共基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的村寨。曾被國家授予“中國農(nóng)村改革典型村”、“全國綠色小康村”等榮譽(yù)稱號(hào)。接下來參觀夏劉寨，化東書記開車在前面引路，穿過一條寬闊的商業(yè)街，夏日的陽光籠罩著薄薄的塵土，當(dāng)天氣的氣溫在三十六度，讓人有些悶熱難耐。途徑化東農(nóng)業(yè)公司和新建的敬老院，或許因?yàn)樘鞜岬木壒?，汽車沒有停下，直奔夏劉寨新農(nóng)村建設(shè)現(xiàn)場(chǎng)。這是一座花園式建筑，一排排、一幢幢，朱紅色的樓房正排場(chǎng)地從圖紙走到大地，其間道路寬敞，花木掩映?；瘱|書記和我們一起下了車，站在村口。沒有風(fēng)，只能聽得到陽光穿透空氣的絲絲聲響。我們聽著他的介紹，那一刻，對(duì)建設(shè)美好新農(nóng)村的感覺超出了我的想象力，我竟然動(dòng)了惻隱之心，也想為自己在這里尋得一隅居所，從此過著“采菊東籬下，悠然見南山”的日子。這個(gè)念想只是一個(gè)閃現(xiàn)，無獨(dú)有偶，同行的朋友竟也說出自己心里的這樣想法。

汽車在去往現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展基地的路上，我想著即將看到夢(mèng)中的藍(lán)莓，心就砰砰直跳。真想攥一顆在掌心，讓我跟著它澀，跟著它藍(lán)，跟著它從左手遼闊到右手，仿佛攥著一粒不可言說的命運(yùn)。沿途田園,里面搭建的塑料大棚像一排排白色建筑；滿眼的果樹如同爆炸的綠波，覆蓋著群山，似一大片綠色建筑；我想，那滿坡滿坡的藍(lán)莓呢？想必就是藍(lán)色建筑嘍。其實(shí)我還沒有見過真正的藍(lán)莓，很早聽過一首歌《藍(lán)精靈》：“在山的那邊，海的那邊有一群藍(lán)精靈，她們活潑又聰明，調(diào)皮又伶俐，她們自由自在生活在那綠色的大森林，她們唱歌跳舞快樂多歡心......”我愿意這首歌是唱給藍(lán)莓的。

在來夏劉寨之前，從查閱的資料上得知，藍(lán)莓，學(xué)名越橘，屬杜鵑花科。藍(lán)色漿果，顆粒小，含花青素。有詩曰：“形若紫葡墜枝，味如初蕊飄香。歲啖千顆明目，日食一餐神彰。真疑瑤池仙果，實(shí)似閬苑甘棠?！蔽蚁胂笾械妮畧@應(yīng)該是：金色的陽光從天空傾瀉著，落在植物卵形的葉片，以及一顆顆綴著露珠的藍(lán)莓上，折射出藍(lán)色剔透的光芒。莓園永遠(yuǎn)像一個(gè)夢(mèng)，充滿著詩意，駐留在時(shí)間的足尖，蓬勃著生長的意蘊(yùn)。這樸素的植物，在太陽的撫慰下，呈現(xiàn)出舞蹈的姿態(tài)，細(xì)小藍(lán)色的腳踝，站在婉轉(zhuǎn)清吟的風(fēng)中......

正當(dāng)我勾畫著山野間一場(chǎng)藍(lán)莓的宴樂，汽車在一坡地緩緩?fù)Ｏ?，走出車廂，滿眸油亮亮的莊稼，從無垠的原野上鋪展開去。時(shí)令正是夏季，這里的大豆、玉米，陽光下閃著身子，深綠色的葉片在風(fēng)中搖曳。時(shí)間和速度仿佛放慢了腳步，在這里野花、芳草、樹木、白云、目光都會(huì)駐足。不遠(yuǎn)處一片木瓜幼果林，枝上綴著拳頭大小青澀的寧馨兒，它那賞心悅目，超絕塵世之美叫人好生喜歡。正當(dāng)我尋尋覓覓，希望找到心儀已久、風(fēng)中跳舞的藍(lán)莓，支部書記告訴我們，這里是有機(jī)綠色食品生產(chǎn)基地，不僅種植香稻貢米、鮮糯玉米和優(yōu)質(zhì)雜糧，還種植甜杏、黃桃、李子、藍(lán)莓等水果，只是大家此行不遇采摘季節(jié)，既不能大飽口福，也不能大飽眼福了。如果下次趕上收獲季節(jié)，一定請(qǐng)我們吃上新鮮的水果。聽了此話，我的情緒一下子跌落進(jìn)深谷，到夏劉寨尋找跳舞的藍(lán)莓，成為了一場(chǎng)虛空，我似乎成了一個(gè)拾遺補(bǔ)缺的角色，顧盼中明顯流露出虛應(yīng)故事的神情。不過，也許正是這種偏門的情調(diào)，保留了我小眾喜愛的一份閑情雅致。

采風(fēng)有三種境界：一種是“到此一游”，這種清淺的，收獲的是一堆照片。第二種是“文化尋蹤”，撫今思昔，感慨叢生。收獲的或許是一篇文章。第三種是“心靈漫步”，這種旅途醇和，收獲的是心靈的劃痕，情感的享受。尋找跳舞的藍(lán)莓屬于第三種境界，可遇不可求，人生本來就是世事難料，何況我為一場(chǎng)藍(lán)色的夢(mèng)想而來。其實(shí)我們身邊所有的生命都會(huì)唱歌，所有的生命都會(huì)跳舞。有的歌聲要用心去聽，有的舞姿離近了就看不見。有的愛，可能一生都無法抵達(dá)。

命中注定我要與藍(lán)莓失之交臂，尋找跳舞的藍(lán)莓，終究成了一場(chǎng)美夢(mèng)，但此行醒與不醒都讓我心醉。當(dāng)我的目光再次落在夏劉寨那清澈的河水、裊裊的炊煙和片片生機(jī)的原野上，愛就不僅僅是尋找藍(lán)莓的事了。正像德彪西在《平原之風(fēng)》里借助那一串琴音所傳達(dá)的，我們從一件微小的事物出發(fā)，到達(dá)的是一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們想象的廣闊世界。原野上的風(fēng)，正是充滿著藍(lán)莓味的風(fēng)，而且它最終吹拂所至，彌漫在天地間正是藍(lán)莓樣的，始終無法擦去的藍(lán)色。

如果說夏劉寨是一株藍(lán)莓，那么它結(jié)出的顆顆果實(shí)，都將藍(lán)成這里的農(nóng)民永遠(yuǎn)不變的底色，照亮世世代代。

女子跳舞的散文簡短篇八

都說母親看起來年輕，母親每天精神煥發(fā)的樣子，讓我這年輕人看著都自嘆不如。

母親退休后不甘于居家生活，為了讓生活更有趣些，沒有舞感的她竟然學(xué)起了舞蹈。開始我和父親很反對(duì)母親跳舞。舞蹈我也是很喜歡的，但每天一下午的高強(qiáng)度訓(xùn)練，我怕母親身體受不了。尤其是看她每天回來臉都是蠟黃的，我們勸她放棄，想讓她去學(xué)學(xué)瑜伽之類的。但母親拒絕了，她喜歡舞蹈帶給她的朝氣蓬勃，喜歡她的“圈子”。

母親每天下午訓(xùn)練，還要經(jīng)常參加各種比賽，風(fēng)雨無阻，堅(jiān)持不懈。為了一些舞蹈動(dòng)作需要，她在家練起了舞蹈基本功。站在旁邊的小外孫就一直盯著姥姥跳舞，看著看著偶爾也能比劃出幾個(gè)動(dòng)作來，也算是一種從小熏陶吧。

慢慢地，母親臉色不再憔悴了，反而每天回來精神抖擻。每每學(xué)了新舞，就想立刻給我們展示，讓多年學(xué)舞蹈的二姐給她指出不足。有一天，母親開心得像個(gè)孩子一樣對(duì)我說，她能劈叉了。

母親學(xué)習(xí)舞蹈一年多的時(shí)間里，她的舞感越來越好，她們團(tuán)隊(duì)參加各種比賽，也獲得了各種獎(jiǎng)項(xiàng)。她們用舞蹈演繹的《九兒》，讓一個(gè)不喑世事的丫頭，歷經(jīng)坎坷成為高粱酒坊的女掌柜，到最后與日本侵略者同歸于盡的烈女形象，感動(dòng)了無數(shù)觀眾。而《陜西八大怪》，則把我們關(guān)中地區(qū)特有的民俗特色，以及“古風(fēng)古韻古長安”的獨(dú)特魅力用舞蹈詮釋出來。

看到舞臺(tái)上的母親，神采奕奕，那么自信地展示自我，能看出來她很享受跳舞的過程。母親跳得很美，不只是為了健身，更是為了享受舞蹈。

母親退而不休，衰老的是年齡，但永葆青春的是那顆追求美好的年輕的心。

女子跳舞的散文簡短篇九

最后一次出現(xiàn)在鄭大的南門已是一個(gè)隆冬的傍晚，夕陽西下，慘淡的光彩早沒了一絲溫暖。身后被拖的長長地影子突然讓我意識(shí)到偌大的廣場(chǎng)此刻那么空曠，于是心中升起一些惆悵，幾許寂寥。抬頭西望，幾只遲到的候鳥匆匆南下，于是天空很空。是啊，當(dāng)一切都已結(jié)束，謝幕總會(huì)到來，不管這里曾經(jīng)是誰的舞臺(tái)。

信步走進(jìn)校園，平時(shí)熙熙攘攘的場(chǎng)面不再，飄零的梧桐葉隨風(fēng)起舞，最后輕輕的落下，仿佛并不想打擾這個(gè)寧靜的世界。年度的考研大戰(zhàn)上午剛剛結(jié)束，疲憊的仕子此刻或許還躲在某個(gè)角落休憩，誰會(huì)忍心破碎了他們難得的清夢(mèng)呢？推上存放在南門的自行車慢慢走著，今天我并不想做她的過客。

“這是最好的年代，這是最壞的年代；這是光明的季節(jié)，這是黑暗的季節(jié)；這是希望的春天，這是失望的冬天；我們都在直奔天堂，我們都在奔向相反的方向?！薄腋埂峨p城記》。半年前懷揣著希望與迷惘來到鄭大，加入到浩浩蕩蕩的考研大軍中，在學(xué)校旁邊的小鎮(zhèn)租下了一間小屋，每日來往走讀。辛苦是次要的，只是對(duì)于未來其實(shí)我并沒有一個(gè)清晰地輪廓，國家欣欣向榮，我們這樣一群青年卻依舊迷失在看不見綠洲的荒漠，只有每天將自己裹挾在忙忙碌碌之中才會(huì)暫時(shí)忘記對(duì)未來不可知的恐慌。大約是來鄭大不久，好友從安陽來訪，許久未得謀面，自是相談甚歡。夜晚共臥一塌，天南地北，樂語滔滔。好友大學(xué)結(jié)業(yè)后在安陽一家國企工作，只是這個(gè)時(shí)代絕不屬于我們青年人的時(shí)代，其間的辛苦或許只有他清楚。高昂的物價(jià)，低廉的薪水能消磨了每一個(gè)朝氣蓬勃的青年人，而他們，也都曾經(jīng)志在四方。深夜闌珊，疲憊的好友很快輕起微酣，而我又陷入了更深的迷惘：年少時(shí)也曾豪情萬丈，時(shí)光荏苒，又是誰帶走了那個(gè)一身銳氣的少年？千秋過客，英雄如雨，只是故人夢(mèng)短天長，難得古調(diào)映斜陽。千古愁，不過是酣醉一場(chǎng)！

“愛情，會(huì)讓人忘記時(shí)間；而時(shí)間，最終會(huì)讓人忘記愛情”—張小嫻。推著車?yán)^續(xù)沿著河邊慢慢走著，偶爾會(huì)有一對(duì)情侶迎面走過，柔情似水，無限甜蜜。只是看著那些男男女女，我覺得這些于我來講都太遙遠(yuǎn)了，不過是一簾鏡花水月而已。將時(shí)光倒流，追溯到半年前剛來鄭大的時(shí)候一個(gè)人無疑是孤獨(dú)的，也是那時(shí)一個(gè)女孩走進(jìn)了我的生活。那些天她帶著我去自習(xí)，去吃飯，讓我慢慢的融入到這里的生活。人們都希望在最美好的年華遇見自己喜歡的人，而現(xiàn)實(shí)往往是當(dāng)我們遇見自己喜歡的人最美好的年華才會(huì)到來。她無疑是一個(gè)好我們都會(huì)明白幸福是一種多么玄妙多么脆弱的東西，天長地久又是一件多么可遇而不可求的事情。這世間，總有太少的相濡以沫，太多的相忘于江湖。阿難對(duì)佛祖說：我愛上了一個(gè)女子。佛祖說：你究竟有多喜歡這個(gè)女子？阿難說：我愿化身石橋，受五百年風(fēng)吹，五百年日曬，五百年雨打，只盼她從橋上經(jīng)過。佛祖說：阿難，某日等那女子從橋上經(jīng)過便也只是經(jīng)過了。此刻你已化身石橋，注定與風(fēng)雨廝守。這一切你都明白，仍舊只為那場(chǎng)遇見而甘受造化之苦。

“蓼蓼者莪，匪莪伊蒿。哀哀父母，生我劬勞”—《詩經(jīng).小雅.蓼莪》。推著自行車?yán)^續(xù)行走在寬闊而整潔的校園，天漸漸黑了，只是堂李小鎮(zhèn)也已隱約可見。那里原來也是華北平原上一處及其普通的鄉(xiāng)野，三十年以致三千年的的黃昏，也有嬉戲玩耍的孩童，也有日落歸圈的牛羊，也有裊裊不息的炊煙。只是看著遠(yuǎn)處的燈火輝煌，才意識(shí)到這個(gè)村莊現(xiàn)如今早已卷入進(jìn)了一場(chǎng)現(xiàn)代化工業(yè)革命。如今天南地北的人打這里走過，只是我們都明白只有他們才是這里的主人，因?yàn)檫@里埋有他們祖先的墳冢??！忽然很想念我的家鄉(xiāng)，不知道爸媽這個(gè)時(shí)候還在操勞嗎，弟弟會(huì)在旁邊幫忙嗎。想著想著內(nèi)心不覺產(chǎn)生一股內(nèi)疚感：作為兒子不能孝順父母，作為兄長不能關(guān)愛弟弟，在外漂泊多年至今仍一事無成，該有何顏面面對(duì)故鄉(xiāng)？我出生在新疆，幼時(shí)身體孱弱，全賴父母悉心照料方始成人。十一月在我對(duì)考研對(duì)未來生活幾乎完全失去信心時(shí)又是爸媽不停打來的電話照亮了那些孤獨(dú)而漫長的寒夜。只是韶華易逝，父母逐漸老去，如果兒子不努力，父母的晚年又何談老有所養(yǎng)？慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。

慢慢的走出了北門，天徹底黑了。夜幕徐徐拉開，一輪明月升上中天，曬下一地的光輝。

不如，讓我們跳舞吧。

女子跳舞的散文簡短篇十

季節(jié)的變化，寒風(fēng)凜冽的冬天、早晨我到文峰園鍛煉身體的熱情一下子冷卻下來。20多天沒有出去了，朋友的電話又激起了我心中的熱望。

一進(jìn)文峰園，文峰園變了。比夏天冷卻了許多。一片蕭條的感覺，只是鍛練的人們沒有變，有的在打太極拳、有的在壓腿、還有的在爬文峰塔臺(tái)階的，他（她）們都在以個(gè)人的愛好鍛練著身體，一個(gè)中年男人在練著拳，那種專注的樣子，什么人也干擾不了他，好像就他一個(gè)人一樣。

一曲《三月桃花紅》歌曲熱情似火，歌甜舞美讓人陶醉，只要你身臨其境，全心投入，去品味、你的心情就會(huì)溫暖如春，把人們的心情溫暖了臉上都掛滿微笑，一曲《全家?！罚欠N激情、那種真誠，那種祝福，人人都陶醉在音樂的世界里，有的在盡情地跳、有的在認(rèn)真地學(xué)，人們?cè)教骄瘢教矫?，跳的全身溫暖?/p>

還有就是王友全老師，他不僅是跳舞者更是組織者，年近花甲之年了、他堅(jiān)持鍛練始終如一日，他的熱情、他的精神，就像是一個(gè)年輕人一樣，看看他的精神真是讓人感動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)在他身上反映的淋漓盡致。

還有就是來跳舞的人們、認(rèn)識(shí)的和不認(rèn)識(shí)的自覺地站在隊(duì)伍里、踩著音樂的節(jié)拍，全心投入的那種精神。

我有時(shí)總是在想，一個(gè)人生活應(yīng)該豐富起來，精神食糧不能少，天氣冷了，不能讓心情也涼了，當(dāng)我們迎接新的一天到來時(shí)，在快樂中開始，在音樂的陶醉下滋潤心靈，在翩翩起舞中放飛心情，在跳舞中跳出健康，跳出美麗，舞姿不美沒關(guān)系，心里快樂就行，我們要珍惜當(dāng)下，要是有一天老了，想跳也跳不動(dòng)了。昨日的婦女圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)、今天婦女們走出家門享受生活。

在這數(shù)九寒天的季節(jié)里，不僅僅鍛煉了身體，更加鍛煉了人們的意志。

天氣一天天寒冷，但文峰園的早晨就像春天一樣溫暖著我的心。

女子跳舞的散文簡短篇十一

她們熱情萬分，默契十足的.與舞伴邁著優(yōu)雅的步子。

她是一位活潑可愛的小女孩，白凈的瓜子臉，彎彎的眉毛下一雙水靈靈的眼睛。她愛唱歌，更愛跳舞，還參加了校舞蹈隊(duì)呢！她穿著那件紅地白花的連衣裙，跳舞時(shí)，動(dòng)作優(yōu)美極了！

她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著,像婀娜多姿的柳條樣扭動(dòng)著,美的讓人陶醉。