人生沒有彩排，每一次的經(jīng)歷都是實打?qū)嵉??？偨Y(jié)應(yīng)該精確表達我們的觀點和感受。接下來，我們將為大家分享一些寫總結(jié)的技巧和經(jīng)驗，希望能夠幫助大家寫出更好的總結(jié)。

有關(guān)體育活動的作文篇一

經(jīng)過一周的“魔鬼訓(xùn)練”，好不容易能夠安安穩(wěn)穩(wěn)地躺在柔軟的床上，好好地休息一下。因為器材沒到位，盼星星盼月亮的我們，希望一下落空了。平常輕松自在的體育課，只得乖乖地跟著老師進行素質(zhì)訓(xùn)練。我感冒初愈，經(jīng)不起這“狂風(fēng)暴雨”般的折騰，第一節(jié)課下來，就已腰酸背痛，再看看其他同學(xué)，莫不叫苦連連。一星期下來，可想而知，我走路都困難了。

升入高二后，我們班的體育老師換成了全校最好的張老師。雖然她的頭發(fā)是紅色的，讓我們望而生畏，但一跟她接觸，就發(fā)覺她是挺和藹可親。她的語氣并不嚴厲，相反充滿著對我們的關(guān)切。她雖然戴著墨鏡，但摘下墨鏡后，她的眼神又是充滿笑意。我突然覺得她的確在體育教學(xué)上有一套。

張老師不像一般的.體育老師，整個隊，就讓我們自由活動，這樣的體育課，雖然是我們歡迎的，但卻缺少系統(tǒng)性的鍛煉，并不能達到體育教學(xué)的目的。張老師既抓我們的素質(zhì)訓(xùn)練，又堅決反對枯燥乏味，努力讓體育課變得興趣盎然。

讓我記憶最深刻的是“腳斗士”這個體育游戲。這個游戲曾經(jīng)是爸爸小時候最喜歡玩的。無需任何道具，只需兩條有力的腿。我們新世紀的青少年也許并不熟悉這個游戲，所以并不能駕輕就熟，一只腳都站不穩(wěn)，踉踉嗆嗆地，把握不好平衡，等好長一會兒站穩(wěn)后，才可以互相角力。我以前玩過這個游戲，所以懂得更多的技巧，雙方角力時，盡量把抱住的腳抬高，用力去壓對方，使對方失去平衡，腿力不支而失敗。這個招數(shù)，屢試不爽。

張老師從韌帶、加速跑及彈跳等方面，全面把我們“改造”了一番，讓我們的身體狀態(tài)更快地回到暑假前，不過，這樣強度的訓(xùn)練也有負作用，它讓我們傷盤動骨了一番。不過我還是覺得這樣的訓(xùn)練才有意思，才能真正激發(fā)我的潛能。

下個星期，我們就將重新?lián)碛星蝾惢顒?，有了這樣的基礎(chǔ)，結(jié)果肯定會錦上添花。

文檔為doc格式。

有關(guān)體育活動的作文篇二

今天早上，我們上體育課，我們上體育課，老師讓我們自由活動。

我和幾個好朋友說好了要玩一8個叫做“三個字”的游戲。三個字是這樣玩的：“一個人說出一個三個字的東西或名字我們就不能抓了?！蔽覀兺娴恼_心，一個朋友一不小心摔倒了。我們幾個趕緊跑過去把他扶了起來。我說：“你沒事吧？”他說：“我沒事?！蔽覀儙讉€趕緊把他扶回了教室，一直陪他到下課。

回到家，我把事情明明白白的告訴了爸爸媽媽，媽媽高興地說i：“你做的對，同學(xué)之間都要互相幫助?！?/p>

有關(guān)體育活動的作文篇三

體育活動課開始了，操場上頓時熱鬧起來，同學(xué)們都在盡情的運動。

小麗他們自己組成了組，在進行50米短跑，兩隊的隊員一個也不相讓，爭先恐后的跑著，旁邊的隊員都扯著嗓子大聲給他們加油，一對獲勝了，大家跟著歡呼，沒獲勝的給自己打氣加油！

操場上其他的同學(xué)有的在踢足球，有的在打籃球，還有的在跳繩等等，大家都玩得很高興。

我和其他三個小伙伴組成了輪滑比賽，我們以友誼第一，比賽第二，的口號開始了比賽，在經(jīng)過幾番激烈的比賽，我們贏得了第一。

體育活動課結(jié)束了，每個同學(xué)都汗流浹背，但同學(xué)們都精神飽滿，臉上洋溢著快樂的微笑！

有關(guān)體育活動的作文篇四

初中三年的生活讓我受益匪淺。拼搏在學(xué)習(xí)中，讓我開拓思維；競爭，讓我調(diào)整心態(tài)；體育活動，讓我融于集體，感受集體的團結(jié)和愛。

仍是四月萬物初醒，春風(fēng)微涼的時節(jié)?！翱禳c，跟上”我們班中一行十四個女生在大操場練習(xí)跳大繩。剛剛開始，大家的配合還不熟練?！?80，181，停！很好，已經(jīng)有進步了”體委的聲音帶著微微上揚的音調(diào)。大家也都發(fā)現(xiàn)我們配合的熟練程度有所提高，長時間練習(xí)的勞累瞬間消失了。驚呼聲中我看到大家的眼睛映著夕陽格外的美麗雀躍。這個集體正在漸漸融合。

也曾有過傷痛和拼搏。

“啪，啪”繩子抽打著地面，突然我的'左腿傳來一陣鉆心的疼痛。練習(xí)完后，我撲通一聲躺在了休息的地方。大家馬上關(guān)切的圍過來詢問我的狀況，讓我好好休息。當天晚上去醫(yī)院檢查后確定是骨膜炎，不能跳躍跑動。

但是箭在弦上，不得不發(fā)。臨時換人是不可能的，所以我決定堅持練習(xí)。雖然每一次都疼痛難忍，但是同學(xué)們關(guān)切的眼神和時而看著我噴過藥的部位緊鎖的眉頭，就會突然一下感到一股決心和安定涌上來。有這樣的集體在背后，我還會猶豫什么呢？（集體給予我力量）。

正是體育活動讓我體會到了集體的關(guān)心和愛，讓我敢于拼搏，融于集體。

最重要的是歡笑和收獲。

正式比賽當天，緊張之情無以言喻。剛剛獲得男籃冠軍的男生們也悉數(shù)到場助威。伴隨著安靜地觀看和期待的眼神，短短幾分鐘的比賽在一聲清脆的哨聲后結(jié)束?！?71”這個近乎神跡的數(shù)字報出的下一瞬間，一陣震耳欲聾的尖叫和吶喊聲終于沖破了寂靜，直沖云霄。我們興奮的擁抱、歡呼。所有的訓(xùn)練中的付出，在這一刻收獲了最為甜美的回報。這是我們共同努力的成果。我也在為這個成果努力的過程中，真正融入了這個溫暖的集體。

集體的偉大在于它所給予每個人的鼓勵、勇氣和快樂。而在體育運動中，把我們所有被給予的人融成了一個整體，把每個人牢牢聯(lián)系在一起。

未來，集體給每個人的感覺是永遠不會變的，是可以持續(xù)一生的溫馨和快樂。

有關(guān)體育活動的作文篇五

我喜歡踢毽子。

我每天清晨都會去晨練，在那里做運動的人很多。我也是其中的一員，我最熱愛的運動要屬踢毽子了。說起踢毽子啊，我用兩年的工夫在練習(xí)踢毽子上面了。不過技術(shù)嘛！還是一般不是很厲害，是自學(xué)的但是還沒成材呢。在小區(qū)花園，有幾個踢毽子的高手，他們踢得可好了，有時經(jīng)過他們身邊我都用羨慕而崇拜的眼神看上一會的?？此麄兲唠ψ泳褪欠N享受，看似不經(jīng)意的一腳踢出，確能很準確的把毽子傳到位，還時不時的來個花樣，凌空一躍，很準確的接住急飛過來的毽子，哇！??！太酷了。其實真的想和他們說說能不能教教我?。康敲看味紱]勇氣說出來。只能一邊回頭一邊慢慢的回到自己鍛煉的那個位置。和我的那幾個毽友一起踢了。

說起我的這幾個毽友啊，我們在一起運動差不多３年了。都是些運動的愛好者。因為踢毽子也是屬于團體運動吧，４、５個人在一起踢是最合適的了，多了有的半天也踢不到一腳。剛好我們這些人正合適，一共５個人。在這５個人當中技術(shù)相對好一點的那就屬本人了！不過雖然水平一般，大家在踢的時候都非常認真的對待沒一腳踢出的毽子的，盡最大的'努力不讓它在自己的腳下落地。我想技術(shù)是可以慢慢提高的，只要你去認真的學(xué)，認真的練，我相信我們這些人也會和小區(qū)花園旁邊的那些人一樣，還有就是每天大家能開心的在一起運動是最主要的了。

我感覺自從開始練習(xí)踢毽子，腿特別靈活，現(xiàn)在想踢個腿什么的很輕松的踢過頭頂，反應(yīng)能力提高了，還有全身都能運動的，踢的時候要蹦，跳，跑都攙雜在里面。也屬于全方位的鍛煉吧，說的不太準確，反正是對身體極有好處的了。

我喜歡五顏六色的毽子，當你把它踢向空中時，它就像一只可愛、漂亮的小鳥，圍繞在你的身前，腳上。它讓我每天都有個開心，快樂的清晨。我更愛踢毽子這項運動！

有關(guān)體育活動的作文篇六

星期五的下午，我們的老師說：“今天我們班到操場上去參加學(xué)校舉行的`‘陽光體育活動’?！贝蠹覙返靡槐娜吒摺?/p>

我們先排著整齊的隊伍來到操場的北邊，只見南邊有許多同學(xué)坐在一起圍了一個圈。原來，他們在玩丟手絹呢！西邊也有一群同學(xué)，他們在跳繩。老師讓女生跳，男生幫著數(shù)，活動才剛開始，女生在不停地跳，男生則在不停地數(shù)。

我們班玩的是跑步比賽，這也是最精彩的一個項目，我也參加了。隨著老師的一聲口哨，“預(yù)備，跑！”我們幾個就像脫僵的野馬一樣拼命地跑，大家只有一個信念，就是要超過對手，跑到最前面去。我們的同學(xué)則不停地為我們大喊加油！時間一眨眼就過去了，終點就在前面，我使出了吃奶的勁使勁跑著，終于超過了徐健揚，獲得了第五名。大家都發(fā)出了尖叫聲。

有關(guān)體育活動的作文篇七

今天，我們?nèi)昙壍娜w同學(xué)來到了西湖區(qū)科技學(xué)校，參加手工制作活動，大家興奮極了。

首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學(xué)們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機那樣飛了起來，心里真高興?。?/p>

接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結(jié)，想做什么樣的`都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結(jié)果，全班同學(xué)幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。

這次活動，我學(xué)到了知識，學(xué)會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。

有關(guān)體育活動的作文篇八

幼兒正處于生長發(fā)育階段，新陳代謝較為旺盛，因此開展幼兒體育活動成為幼兒園教學(xué)活動的重要內(nèi)容。我們應(yīng)當根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點，科學(xué)、合理地組織好幼兒，并在活動中對幼兒起到良好的引導(dǎo)作用，從而增強幼兒的體質(zhì)，促進幼兒素質(zhì)的全面發(fā)展。本文就是通過我在日常幼兒體育活動教學(xué)中的實踐，提出對如何提升幼兒體育活動有效性的探討。

一、幼兒園開展體育活動的重要性幼兒園開展體育活動的重要性幼兒園開展體育活動的重要性幼兒園開展體育活動的重要性《幼兒園指導(dǎo)綱要》中明確指出：“體育活動能促進幼兒身體的正常發(fā)育和身體能力的發(fā)展，增強體質(zhì)，發(fā)展幼兒基本動作，使他們動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確”?，F(xiàn)在家庭大部分都是獨生子女，他們衣來伸手，飯來張口，平時根本無法參與到體育活動當中，因此身心難以得到鍛煉。然而幼兒正處于生長的關(guān)鍵時期，身體新陳代謝旺盛，如果經(jīng)常參加體育活動，能夠?qū)λ麄冞€未成熟的器官系統(tǒng)起到良好的`促進作用。幼兒在戶外活動，除了讓他們的身體得到鍛煉，還能夠直接接受陽光、新鮮空氣等，對幼兒的呼吸系統(tǒng)健康發(fā)育起到重要作用。幼兒園開展體育活動，是根據(jù)幼兒身心發(fā)育的特點，通過多種形式來組織體育教學(xué)活動的，能夠讓幼兒逐步增強體質(zhì)，并培養(yǎng)出堅強的意志，對幼兒身心發(fā)展有著重要意義。

二、體育活動中應(yīng)注意的問題體育活動中應(yīng)注意的問題體育活動中應(yīng)注意的問題體育活動中應(yīng)注意的問題由于教師是幼兒活動的組織者與引導(dǎo)者，因此我們在集體活動中應(yīng)當時刻參與到孩子的游戲中，并且在必要時刻給他們提供有效信息，及時對他們的行動進行回應(yīng)，例如教他們怎樣做、對他們及時進行鼓勵等。在游戲過程中，如果效果不理想，要及時調(diào)整，尊重幼兒意見，充分利用幼兒與教師的互動作用，使幼兒身心能夠得到最大發(fā)展。

（1）給幼兒提供大量的自由探索的物質(zhì)環(huán)境。與教育活動相適應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境，能使幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)、探索到大量的信息知識。同時，寬松、和諧、良好的精神環(huán)境，是幼兒奠定良好素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此，我會在體育活動的期間，給幼兒提供一個充滿教育機會的空間，盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)一個開放的活動環(huán)境。在空間上，我會轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的活動方式，將單一的活動區(qū)拓展為多個活動區(qū)，幼兒可以和同伴一起根據(jù)自己的興趣、愛好選擇活動，讓幼兒在寬松的環(huán)境下自由地選擇活動，自由地與同伴交往，這樣能夠讓幼兒得到充分全面的鍛煉，提升活動的有效性。

（2）運用鼓勵法，發(fā)揮幼兒自身的主觀能動性。我們在平時需要以幼兒為主體，順應(yīng)他們的興趣，由于年齡尚小，因此具有強烈的好奇心但是也會依賴老師，我們可以設(shè)置相應(yīng)的與體育活動相匹配的氣氛與鼓勵的話語，激發(fā)他們的活動興趣，讓幼兒愿意參與到活動中。

（3）注重體育活動中對幼兒想象力的培養(yǎng)。我們應(yīng)當將教學(xué)與體育活動相結(jié)合，在體育活動中通過教師有效引導(dǎo)，發(fā)展幼兒的想象力。

陳鶴琴先生指出：“兒童的世界，是兒童自己去探索、去發(fā)現(xiàn)的，他自己所求來的知識才是真知識，他自己所發(fā)現(xiàn)的世界，才是他的真世界?！斌w育活動作為幼兒生活中最基本的活動，我們需要在教學(xué)中滿足幼兒的需要，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的活動環(huán)境，讓幼兒們能夠在良好的環(huán)境中開展多種活動，在愉悅的活動中體驗生活、成功與快樂。

有關(guān)體育活動的作文篇九

期盼已久的陽光體育終于開始了。

我們的陽光體育可熱鬧了：有能練眼力的乒乓球，有利于我們長高的跳繩，還有羽毛球等。

我最喜歡跳繩。我先把繩子拉直，再把繩子往后甩，搭在腳踝處，揮動手臂，同時把腳踮起來，就完成了一個動作。

再看看同學(xué)們。你看，他跳得多吃力呀，十秒跳一下，臉紅彤彤的像一個成熟的大紅蘋果。哦，你看，她跳得多好啊!兩個小辮子忽上忽下多像蜻蜓的翅膀，她可開心了。

這次的陽光體育，大伙玩得可開心啊!

有關(guān)體育活動的作文篇十

“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實驗小學(xué)的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個班級繞著操場開始進行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊伍，沿著弧形白線跨開了步子。“一二一!一二一！”伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！

跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的'游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學(xué)們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運動之路。

有關(guān)體育活動的作文篇十一

這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。

這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。

我們排好隊來到乒乓球桌前，我好興奮，因為我是第一個打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”

球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹慎，生怕有一點閃失。這時，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么?！盁o非我打得時間長了點唄，又沒違反規(guī)則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規(guī)定的）我不以為然，繼續(xù)打著球。忽然，后面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個“死”球，結(jié)果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......

這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個同學(xué)，象我這樣打下去，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學(xué)表達方式不對，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點，我們的學(xué)校將會更加美好！”

有關(guān)體育活動的作文篇十二

叮叮叮，叮叮叮，上課鈴響了我們像小豹子一樣跑進了教室，坐在座位上等待老師的到來，過了一會兒，黃老師進來了，他站在門口，臉上露出的微笑看著我們，好像有趣的事情即將要發(fā)生。不久以后，廣播聲音響起了：“請三，四，五年級的全體同學(xué)到大操場上面集合?！庇兴哪昙墸课覀兟犃烁吲d極了，排好隊，就直奔操場。

就這樣，體育活動開始了，第一場是跳短繩比賽，我們使勁為自己班的同學(xué)喊加油，讓他們贏得比賽。

第二場比賽是踢毽子，我們班的李思張參加了，可是，她踢得不是很好，我們的比賽輸?shù)袅恕?/p>

第三場是接力賽。是三個班一起比，我們班在中間，我們班的班長拿著班牌喊：“152班”，后面的同學(xué)就喊：“加油”?？墒俏覀儼鄥s是倒數(shù)第二名，我們班第一個跑的金萬祥就跑慢了。

最后一場是拔河比賽，也是最有趣的一場。黃老師挑了幾個力氣比較大的同學(xué)去參加。可是沒有選到我，他們排好隊后，體育老師吹了一聲口哨，所有同學(xué)把全身力氣都用在手上，黃老師在旁邊喊：“152班必勝”?？墒?，偏偏我們又輸了，在結(jié)束后，參加了拔河比賽的同學(xué)臉和手上都是紅彤彤的，頭發(fā)都濕透，就像是被淋了一場大雨，回到教室后還不停地喝著水。

雖然這次運動會我們班的成績不是很理想，但是，我還是很喜歡體育運動，更喜歡和大家一起參加體育活動。