方案的成功實(shí)施需要團(tuán)隊(duì)的共同努力和有效的溝通合作。制定方案時(shí)，要明確責(zé)任和分工，確保方案的順利實(shí)施。通過學(xué)習(xí)這些方案的實(shí)施過程和效果，我們可以吸取寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇一

第課時(shí)執(zhí)教：班級(jí)：人數(shù)：

太極功夫扇介紹、武術(shù)基本功。

1.了解太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求。

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功。

3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。

一．課堂常規(guī)。

二．介紹太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求。

1.特點(diǎn)：精神抖擻，意高氣揚(yáng)，揮拳舞扇，聲浪沖天。

2.內(nèi)涵：包括武術(shù)中的多種練習(xí)形式，包括長(zhǎng)拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術(shù)等。全套共56式六段動(dòng)作。

3.要求：掌握武術(shù)基本動(dòng)作，能獨(dú)立完成整套動(dòng)作，并能表現(xiàn)出勁力與精神。

4.備注：器材自帶，考勤事宜。

三．熱身。

1．踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿。

2．仆步壓腿。

3．蹲馬步練習(xí)。

四．武術(shù)基本功練習(xí)。

1．拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。

2．掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并攏向后伸張。

3．勾：屈腕五指撮攏；或拇指與食指、中指撮攏成刁勾。

4．沖拳：拳沖腰間旋臂向前快速出擊，力達(dá)拳面。

5．推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達(dá)掌外沿。

6．刁手：手腕由伸到屈，向內(nèi)或向外刁捋，力達(dá)手指。

7．馬步：兩腳左右開立約為腳長(zhǎng)的三倍，腳尖正對(duì)前方，屈膝半蹲，大腿接近水平。

8．虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面。

組織：二列橫隊(duì)面朝中間。

xxxxxxx。

xxxxxxx。

教法：教師講解、示范、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

學(xué)法：跟做，自我體驗(yàn)，互相指導(dǎo)。

練習(xí)：5次/組；30s/組。

要求：動(dòng)作到位，表現(xiàn)力度，堅(jiān)持不懈。

五．放松。互相評(píng)價(jià)。下課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二

摘要：基本功是練習(xí)武術(shù)的基礎(chǔ)動(dòng)作與方法,是后續(xù)學(xué)習(xí)具有連續(xù)性、多元性、復(fù)雜性組合動(dòng)作和套路的準(zhǔn)備,對(duì)武術(shù)技術(shù)的提高具有重要的作用。文章采用文獻(xiàn)資料法,分析高校公共體育課武術(shù)基本功的教學(xué)內(nèi)容,探討如何在有限的課時(shí)中利用基本功的練習(xí),有效提高學(xué)生的武術(shù)技能,達(dá)到弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育的目的,并提出建議:提煉武術(shù)基本功內(nèi)容,做到精、準(zhǔn)、簡(jiǎn);基本功教學(xué)與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用相聯(lián)系并服務(wù)于表演,強(qiáng)化武術(shù)動(dòng)作的攻防含義,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣;將基本功納入成績(jī)考核,強(qiáng)化基本功的基礎(chǔ)作用。

強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)最主要的原因,是其文化、教育、藝術(shù)等理性價(jià)值的凸顯。學(xué)校武術(shù)經(jīng)過一百多年的體育化發(fā)展,已經(jīng)形成了多學(xué)科交叉的完整的學(xué)科體系,其體育屬性發(fā)揮到了前所未有的高度。高校是武術(shù)傳播的重要場(chǎng)域,高校武術(shù)教育的成果是武術(shù)運(yùn)動(dòng)繁榮與發(fā)展的有效推動(dòng)力。武術(shù)在高校中的推廣無(wú)疑是有收獲的,目前幾乎所有的大學(xué)生都有機(jī)會(huì)接觸武術(shù),但從教學(xué)質(zhì)量來(lái)看卻并不樂觀,學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)大都是淺嘗輒止,真正愿意學(xué)并堅(jiān)持下去的非常罕見。

武術(shù)首先是一項(xiàng)身體運(yùn)動(dòng),需要扎實(shí)的基本功的支撐和輔助,武術(shù)技術(shù)的提高有賴于基本功的累積,基本功練習(xí)不僅可以讓武術(shù)學(xué)習(xí)事半功倍,也是教學(xué)訓(xùn)練中預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的必要手段。高校武術(shù)課課時(shí)有限,學(xué)生個(gè)體差異較大,而武術(shù)基本功內(nèi)容復(fù)雜多樣,如何在有限的時(shí)間內(nèi)打好基礎(chǔ),練好基本功,提高武術(shù)技能,用武術(shù)的方法與技術(shù)進(jìn)行身體鍛煉,培養(yǎng)武術(shù)興趣愛好就顯得尤為重要。

關(guān)于什么是武術(shù)基本功向來(lái)有不同的說法,有學(xué)者簡(jiǎn)單的將其敘述為“身體基本姿勢(shì)”,也有學(xué)者將身體、心理甚至精神上為武術(shù)練習(xí)所做的準(zhǔn)備統(tǒng)稱為基本功。武術(shù)有不同的技術(shù)特點(diǎn)和風(fēng)格形成的派別,每個(gè)流派都有自己的理論與技術(shù)體系,基本功作為后續(xù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),不同的派別就有自成一體的基本功練習(xí)方式與方法。如今在學(xué)校推行的較多的是長(zhǎng)拳,現(xiàn)代武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的長(zhǎng)拳是將具有廣泛群眾基礎(chǔ)的查、華、炮、紅、少林等具有拳勢(shì)舒展、快速有力、節(jié)奏鮮明等共同特點(diǎn)的拳術(shù)統(tǒng)稱為長(zhǎng)拳。[1]根據(jù)高校武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀,本文所討論的武術(shù)基本功是基于現(xiàn)代長(zhǎng)拳的基本功,是練習(xí)武術(shù)必須具備的最基本的身體素質(zhì)與基本技術(shù),是武術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練的組成部分。

按參與練習(xí)的主要身體部位分類,武術(shù)基本功大致包括:肩臂練習(xí)、腰腹練習(xí)、腿法練習(xí),腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動(dòng)的能力和身法技巧的功夫;肩功表現(xiàn)的是肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動(dòng)范圍的.大小以及力量等方面的功夫。[2]按動(dòng)作的功能分類,可分為:力量練習(xí)、速度練習(xí)、耐力練習(xí)、柔韌練習(xí)、靈敏練習(xí)。全國(guó)體育院校教材委員會(huì)審定的《中國(guó)武術(shù)教程上冊(cè)》中,長(zhǎng)拳的基本功如表1所示:。

高等學(xué)校的武術(shù)課程按學(xué)生的專業(yè)屬性劃分,大致可以分為專業(yè)與非專業(yè)兩大類,專業(yè)類主要指為各級(jí)各類體育院校武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育武術(shù)專業(yè)學(xué)生開設(shè)的專門的武術(shù)課程,非專業(yè)是指針對(duì)非武術(shù)專業(yè)的普通大學(xué)生開設(shè)的各種武術(shù)課程。[3]包括必修課程、任意選修、公共選修等不同類別的課程。公共基礎(chǔ)課是高等和中等專業(yè)學(xué)校所有學(xué)生共同的必修課,目的在于為受教育者提供通行于不同人群之間的知識(shí)和價(jià)值觀,以適應(yīng)多元化的現(xiàn)代社會(huì)?！度珖?guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》(以下簡(jiǎn)稱指導(dǎo)綱要)中給出了公共體育課的課程性質(zhì):體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段,通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程。[4]以“健康第一”為指導(dǎo)思想的指導(dǎo)綱要明確指出“弘揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育”,因此武術(shù)以其獨(dú)有的歷史文化背景進(jìn)入了高校公共體育課。如今,幾乎所有的大學(xué)生在大一或大二時(shí)都有武術(shù)選修課或必修課,高校嫣然已經(jīng)成為武術(shù)傳播的重要場(chǎng)域。

表1基本功內(nèi)容及分類。

在指導(dǎo)綱要中,對(duì)體育課程的學(xué)時(shí)學(xué)期做了明確要求:四學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)。平均到每一學(xué)期就是36學(xué)時(shí),每周兩個(gè)學(xué)時(shí),一個(gè)星期一次體育課,但部分高校的體育課只有12周。每個(gè)體育項(xiàng)目為一個(gè)學(xué)期,按照不同的學(xué)校,武術(shù)課被安排在不同的學(xué)期。武術(shù)技術(shù)體系紛繁復(fù)雜、運(yùn)動(dòng)形式多樣,但具有一定的規(guī)律性與順序性,基礎(chǔ)是一切的起點(diǎn),無(wú)論是專業(yè)的還是非專業(yè)的武術(shù)課程,都繞不開基本功的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。武術(shù)的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,從基本功開始去提高和掌握,就整個(gè)武術(shù)學(xué)習(xí)階段來(lái)看,是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的延伸;就一堂武術(shù)課而言,是訓(xùn)練過程的過渡。由于學(xué)生的身體素質(zhì)及個(gè)體差異,且課時(shí)有限,不可能在高校中教授所有的武術(shù)基本功內(nèi)容,一般包含手形與手法:拳、掌、勾、沖拳、架掌、推掌;步形與步法:弓步、馬步、虛步、撲步、歇步;腿法:正踢腿、斜踢腿、側(cè)踢腿、外擺腿、里合腿、彈腿、蹬腿。其他的手法、步法、腿法在教授的套路中需要時(shí)會(huì)有所涉及,而跳躍、平衡及其他撲跌滾翻的動(dòng)作幾乎沒有。具體內(nèi)容以授課計(jì)劃為準(zhǔn)或直接由老師自身水平和擅長(zhǎng)的項(xiàng)目決定。

3.1問題分析。

學(xué)校武術(shù)肩負(fù)普及與提高的雙重任務(wù),以形成“終身體育”意識(shí)為目標(biāo),是要為學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)武術(shù)的開始,而實(shí)際上,學(xué)期結(jié)束就是學(xué)生習(xí)武生涯的結(jié)束。有國(guó)家政策的保駕護(hù)航,在高校體育課程中,相較于其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,武術(shù)課的課時(shí)是較多的。但其復(fù)雜的技術(shù)體系對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)各個(gè)方面都有較高的要求,學(xué)生大都是非體育的普通大學(xué)生,按照一周一次課的安排,遺忘率非常高,上課的大部分時(shí)間都在復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。雖然武術(shù)基本功練習(xí)始終貫穿于武術(shù)課的始終,其重要性并沒有真正被重視,只是在準(zhǔn)備部分象征性的比劃,充其量達(dá)到了準(zhǔn)備活動(dòng)的作用,對(duì)于武術(shù)技術(shù)的提高微乎其微?？荚噧?nèi)容仍然是上課的基本部分,考試以套路演練為主,基本功作為學(xué)習(xí)套路的鋪墊并不在考核范圍之內(nèi)。

指導(dǎo)綱要中對(duì)體育的課時(shí)有明確的課時(shí)要求,從政策方面保證了學(xué)生體育學(xué)習(xí)、鍛煉的最低學(xué)時(shí),由于大多數(shù)人對(duì)于體育認(rèn)識(shí)不足,體育課在高校整體上仍然處于“豆芽學(xué)科”的地位。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視,老師上課敷衍了事,學(xué)生上課沒有積極性,體育沒有看得見的成效和成績(jī),更加得不到重視,老師進(jìn)一步消極懈怠,從而形成惡性循環(huán)。另一方面,即使學(xué)生喜歡體育、熱愛健身,他們也更愿意自己去跑步、去運(yùn)動(dòng),參與更時(shí)尚、更有吸引力的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,他們形成了終身體育的意識(shí),也不能歸功于學(xué)校的體育教育。因此,體育課雖然看上去有整整兩年四個(gè)學(xué)期的課時(shí),超過了很多其他公共基礎(chǔ)課,但學(xué)生真正學(xué)習(xí)的時(shí)間和效果差強(qiáng)人。

3.2建議。

內(nèi)容豐富多樣是武術(shù)引以為傲的一個(gè)重要特征,但也因其復(fù)雜性使人望而生畏?；竟Φ木毩?xí)可以有效的提高武術(shù)技能,達(dá)到事半功倍的效果,其內(nèi)容雖然很多,但存在很多功能和作用部位雷同的類似動(dòng)作和重復(fù)動(dòng)作,過多的重復(fù)一種運(yùn)動(dòng)不僅讓學(xué)生厭煩疲憊,更有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。因此有必要提煉武術(shù)基本功最基礎(chǔ)、最具代表性、最有利于發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的動(dòng)作,簡(jiǎn)化和縮小內(nèi)容范圍,做到精、準(zhǔn)、簡(jiǎn),最大程度上提高大學(xué)生的武術(shù)技術(shù)水平及身體素質(zhì)。

物質(zhì)生活充足的條件下,越是文明,精神上越是傾向于回歸到簡(jiǎn)單的原始狀態(tài),暴力就是根治于人身體的原始狀態(tài)之一。將武術(shù)基本功與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用聯(lián)系起來(lái),將簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作寓于實(shí)戰(zhàn)技術(shù)中,讓學(xué)生了解每個(gè)動(dòng)作的攻防含義,更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

武術(shù)的表演價(jià)值在武術(shù)的工具價(jià)值逐漸消逝中得以凸顯,各種形式的套路表演展示了中華武術(shù)優(yōu)雅、和諧、圓融之美,最大限度地傳遞了武文化及功夫中蘊(yùn)含的東方式哲學(xué)精神,武術(shù)基本功直接服務(wù)于武術(shù)表演,在教學(xué)中將基本功的學(xué)練與表演銜接,展現(xiàn)武術(shù)的程式化之美,吸引學(xué)生主動(dòng)參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)。

成績(jī)考核貫穿整個(gè)體育教學(xué)的始終,具有監(jiān)督、反饋、檢查、調(diào)節(jié)等多種功能,有一定的導(dǎo)向作用,考試成績(jī)是學(xué)習(xí)效果的直觀反映。將基本功作為考核內(nèi)容,有利于強(qiáng)化基本功的重要性,提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)。

[1]中國(guó)武術(shù)教程.上冊(cè).全國(guó)體育院校教材委員會(huì)審定.北京:人民體育出版社,2003.

[2]靳蘇.高校學(xué)生武術(shù)套路基本功作用的應(yīng)用研究[d].長(zhǎng)春:東北師范大學(xué),2011.

[4]全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要[z].教體藝[2002]13號(hào).

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇三

學(xué)習(xí)目標(biāo):。

1、通過本節(jié)課的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握已學(xué)過的武術(shù)操的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、使學(xué)生正確掌握好練習(xí)武術(shù)操的'方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和一絲不茍的品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

2、游戲：運(yùn)球接力。

1、課堂常規(guī)：

2、組織學(xué)生練習(xí)行進(jìn)間的踏步.

3、教師組織學(xué)生站成一個(gè)圓的隊(duì)形。

4、教師提示講解示范每節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，易犯錯(cuò)誤動(dòng)作。

5、學(xué)生認(rèn)真觀察、認(rèn)真聽講。

6、教師口令指揮，學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。

7、學(xué)生兩人一組分散練習(xí)。

8、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤的同學(xué)及時(shí)糾正。

9、隨音樂學(xué)生集體練習(xí)。

10、學(xué)生分小組進(jìn)行表演。

11、學(xué)生評(píng)議。

12、教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

13、組織學(xué)生下課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇四

1、通過本節(jié)課的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握已學(xué)過的武術(shù)操的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、使學(xué)生正確掌握好練習(xí)武術(shù)操的方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和一絲不茍的品質(zhì)。

2、游戲：運(yùn)球接力。

1、課堂常規(guī)：

2、組織學(xué)生練習(xí)行進(jìn)間的踏步.3、教師組織學(xué)生站成一個(gè)圓的隊(duì)形。

4、教師提示講解示范每節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，易犯錯(cuò)誤動(dòng)作。

5、學(xué)生認(rèn)真觀察、認(rèn)真聽講。

6、教師口令指揮，學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。

7、學(xué)生兩人一組分散練習(xí)。

8、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤的同學(xué)及時(shí)糾正。

9、隨音樂學(xué)生集體練習(xí)。

10、學(xué)生分小組進(jìn)行表演。

11、學(xué)生評(píng)議。

重點(diǎn)：動(dòng)作正確。

難點(diǎn)：符合音樂節(jié)拍。

12：教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

13、組織學(xué)生下課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇五

一、指導(dǎo)思想。

武術(shù)是我中華民族體育的瑰寶，是一項(xiàng)強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。小學(xué)階段應(yīng)將培養(yǎng)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣和姿態(tài)放在武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的首位。通過武術(shù)基本手型和步法的學(xué)習(xí)，使得學(xué)生初步建立武術(shù)組合動(dòng)作的套路概念，激發(fā)民族自豪感。習(xí)武先要習(xí)德，武德教育要從“抱拳禮”學(xué)習(xí)開始。上下課要有禮；表演前后要有禮；師生之間要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮。培養(yǎng)學(xué)生“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式，樹立崇尚武德的精神。

二、相關(guān)分析。

（一）教材分析：本課以武術(shù)基本功組合套路為主教材。本教材共設(shè)三課時(shí)，本課為第二課時(shí)。是以武術(shù)基本手型、基本步型、基本動(dòng)作組合套路為主的學(xué)習(xí)，其動(dòng)作簡(jiǎn)單明快、剛?cè)嵯酀?jì)、張弛有致、造型優(yōu)美、有較強(qiáng)的健身性和觀賞性，通過這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)使學(xué)生對(duì)武術(shù)基本功組合動(dòng)作的套路有一個(gè)初步了解，為五年級(jí)學(xué)習(xí)“五步拳”奠定基礎(chǔ)。綜合活動(dòng)通過“捉尾巴”、“撕名牌”游戲的輔助練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，充分享受“快樂體育”教學(xué)所帶來(lái)的體驗(yàn)。

（二）學(xué)情分析：本節(jié)課授課的對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生，借班上課。雖然教學(xué)對(duì)象是完全陌生的一批孩子，但四年級(jí)學(xué)生的共通點(diǎn)；對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)，運(yùn)動(dòng)技能雖一般，但同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。四年級(jí)學(xué)生有一定的理解能力，對(duì)動(dòng)作認(rèn)識(shí)有自己的分析能力、理解能力，掌握動(dòng)作要領(lǐng)較快。教師在教學(xué)中少講解，多示范，多提示；多采用激勵(lì)的手段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)練積極性。

三、

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（一）掌握武術(shù)基本功及組合動(dòng)作,明確組合動(dòng)作步法的方向路線。

（二）學(xué)會(huì)游戲“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和規(guī)則，豐富學(xué)生的課余生活。

（三）發(fā)展身體協(xié)調(diào)、靈敏性等素質(zhì)，提高下肢力量。

（四）培養(yǎng)民族自豪感，樹立克服困難及團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

四、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

重點(diǎn)：武術(shù)基本手型、步法動(dòng)作正確、到位。難點(diǎn)：武術(shù)組合動(dòng)作步法線路清晰。

（一）課堂常規(guī)：教師整隊(duì)，檢查服裝，師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。

（二）熱身活動(dòng)：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，充分伸展肢體，使學(xué)生更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（三）主教材部分：本課伊始教師以武術(shù)的簡(jiǎn)單套路組合動(dòng)作示范，以此激發(fā)起學(xué)生習(xí)武的興趣和欲望。學(xué)生通過觀察、模仿、演練完成基本手型和步法學(xué)練內(nèi)容。以教師的教為主導(dǎo)，進(jìn)行直觀教學(xué)，語(yǔ)言提示給予學(xué)生鼓勵(lì)，以此提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在基本功組合演練過程中注重為學(xué)生創(chuàng)設(shè)可展示自我和體現(xiàn)自我的平臺(tái)，以此增強(qiáng)學(xué)生的習(xí)武自信心。在教學(xué)中教師運(yùn)用講解示范、引導(dǎo)提示、游戲等教學(xué)手段，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，將各教學(xué)環(huán)節(jié)由淺入深，積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，努力營(yíng)造自主學(xué)練的學(xué)習(xí)氛圍。

（四）綜合活動(dòng):學(xué)會(huì)游戲“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和規(guī)則，豐富學(xué)生的課余生活。通過學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，勇于克服困難及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的增進(jìn)與培養(yǎng)。

（五）放松部分：學(xué)生跟隨教師聽音樂放松上下肢肌肉，得到身心的愉悅。

六、安全措施：

（一）課前進(jìn)行場(chǎng)地、器材的檢查。

（二）課中加強(qiáng)語(yǔ)言安全提示，學(xué)練中保持適當(dāng)距離，樹立保護(hù)自我與他人的意識(shí)。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇六

1、積極主動(dòng)參與，在集體活動(dòng)中表現(xiàn)出自信、自強(qiáng)。

2、體會(huì)武術(shù)的精髓，懂得“以武強(qiáng)身、以德養(yǎng)性”的道理。

3、開動(dòng)腦筋，創(chuàng)編功夫拳，發(fā)揮集體智慧，培養(yǎng)集體主義精神。

4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

學(xué)習(xí)流程。

課堂常規(guī)——武術(shù)錄像（觀看武術(shù)比賽錄像）——健康操——武術(shù)基本功——武德訓(xùn)——?jiǎng)?chuàng)編功夫拳——武林大會(huì)——舞武我風(fēng)采（集體表演、放松）。

1、背頭2、打分牌8塊。3、鼓。

一、武術(shù)錄像（觀看武術(shù)比賽錄像）：

通過觀看學(xué)校武術(shù)隊(duì)學(xué)生比賽錄像，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

（同學(xué)們，今天這堂武術(shù)課，老師首先準(zhǔn)備了一段武術(shù)錄像給你們，請(qǐng)看大屏幕。這些都是我們學(xué)校武術(shù)隊(duì)的學(xué)生，在中山市武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校比賽中，集體基本功榮獲第三名）。

（精彩嗎？精彩！“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”從他們精彩的表演我們就看出他們平時(shí)訓(xùn)練有多么刻苦認(rèn)真了。其實(shí)我們也可以這么棒！只要努力用功，持之以恒！對(duì)嗎？對(duì)！好，那我們現(xiàn)在就開始練功。首先老師準(zhǔn)備了武術(shù)腰帶給你們，就在你們的前后左右，看到了嗎？好，我們用最快的速度拿回來(lái)，注意安全）。

組織：四列橫排。

要求：認(rèn)真觀看。

二、健康操。

音樂導(dǎo)入。通過歡快的音樂結(jié)合武術(shù)動(dòng)作，拉伸、舒展學(xué)生們的各個(gè)關(guān)節(jié)。

（跟著老師一起做）。

組織：四列橫排。

要求：認(rèn)真練習(xí)、動(dòng)作到位。

三、武術(shù)基本功。

正踢腿、里合腿、外擺腿。把武術(shù)的動(dòng)作基礎(chǔ)引入課堂，為下個(gè)環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。

（武術(shù)基本功練習(xí)，拳、掌、勾，正踢腿練習(xí)、正踢腿練習(xí)再來(lái)一次，外擺腿練習(xí)、里合腿練習(xí)）。

組織：四列。

要求：動(dòng)作整齊、腿法清晰。

把水云軒小學(xué)武德訓(xùn)與武術(shù)操相結(jié)合，動(dòng)口動(dòng)手，加深對(duì)武術(shù)意義的真正了解。

（非常棒！同學(xué)們練習(xí)的非常認(rèn)真。請(qǐng)看這些圖片，告訴我他的'名字。圖片上所展示的都是我們的武術(shù)名家。還有很多很多，我們?cè)谶@就不一一列舉了。在光緒二十七年，我們的國(guó)家還不夠強(qiáng)大，外國(guó)人說我們是“東亞病夫”，這時(shí)霍元甲站出來(lái)，用武功，用武德征服了他們，為我們中國(guó)人奪回了尊嚴(yán)，他們身上最值得我們學(xué)習(xí)的是……武德！正所謂，未曾習(xí)武先習(xí)德，習(xí)武者應(yīng)不謀利而秉大義，不畏強(qiáng)而舍己身！好，接下來(lái)我們把水云軒小學(xué)武德訓(xùn)結(jié)合我們武術(shù)操一起來(lái)練習(xí)一下！我看誰(shuí)最有精神！再來(lái)一次，希望同學(xué)們練習(xí)的時(shí)候動(dòng)作有力，聲音洪亮?。?。

組織：四列橫排。

要求：聲音洪亮、動(dòng)作干脆有力、動(dòng)作與聲音配合一致。

五、創(chuàng)編功夫拳。

展示基本四種武術(shù)步型，由淺至深，開動(dòng)腦筋，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)能力，發(fā)揮想象力。

（太棒了！從你們身上我體會(huì)到了武德精神。同學(xué)們?cè)僬?qǐng)看這些圖片，告訴我這是什么動(dòng)作？……好，都很準(zhǔn)確。那我們不僅會(huì)說出這些動(dòng)作的名稱，還要會(huì)把它做出來(lái)。首先是弓步，跟老師一起來(lái)。前腿弓后腿蹬。仆步，右腿彎屈全蹲，左腿伸直。馬步，兩腳開立，與肩同寬，屈膝半蹲，身體直立。最后是歇，好，我們就像蓋被子一樣，把你的右腿蓋到你的左腿上然后下蹲。做到了嗎？這四種步法學(xué)會(huì)了嗎？好。那我們玩?zhèn)€小游戲，叫做《鼓聲陣陣》，游戲規(guī)則，老師擂鼓的時(shí)候，你們?cè)嘏苎?，跳呀，轉(zhuǎn)圈都行，但當(dāng)我鼓聲一停，你們就必須迅速擺出剛才學(xué)的四種步型的任意一種，看誰(shuí)做的最標(biāo)準(zhǔn)，反應(yīng)最迅速！好，現(xiàn)在我增加難度，你們能不能運(yùn)用上節(jié)課我們所學(xué)的三種手法，拳、掌、勾，結(jié)合我們的步型做出定勢(shì)定做？能！好。這次我們比一比，看誰(shuí)做的最漂亮?。?/p>

（剛才同學(xué)們想象力很豐富，做出的每個(gè)動(dòng)作都很漂亮，那你們看這幾幅圖，你能不能按照?qǐng)D片上的動(dòng)作、順序把他串聯(lián)下來(lái)，形成一套拳法呢？好，接下來(lái)我們以小組形式進(jìn)行創(chuàng)編，分成四組，每組選出一名小隊(duì)長(zhǎng)，好，第一組，第二組，第三組，第四組，比比哪一組又快又好。開始！“哨音”創(chuàng)編好了的請(qǐng)舉手？真棒！哪組想來(lái)展示一下？好這組，誰(shuí)還來(lái)？這組，還有嗎？第二組和第三組一起來(lái)。非常棒，可以看出剛才同學(xué)們創(chuàng)編的時(shí)候都很認(rèn)真努力，很但尤老師還覺得幾點(diǎn)不足，第一點(diǎn)，動(dòng)作不到位，比如說歇步亮掌，上面的手要伸直，第二點(diǎn)，力度不夠，我們都知道武術(shù)講究精氣神，動(dòng)作要有精神、氣力，眼睛要有神。）。

（那在這里告訴大家一個(gè)消息，老師要舉辦一個(gè)武林大會(huì)，你們想?yún)⒓樱故灸銈兊娘L(fēng)采嗎？想但是老師覺得只是表演剛才我們創(chuàng)編的拳法還不夠有你們自己的特色，這樣吧，老師再給你們分鐘時(shí)間，還是以小組形式，把我們剛才的拳法作為基礎(chǔ)，再融入兩個(gè)有自己特色的動(dòng)作，可以嗎？可以！好，開始吧！

組織：思考問題、快樂創(chuàng)造、參與體驗(yàn)、分散練習(xí)、提高技能。

提示：積極參與、積極思維。

六、武林大會(huì)。

展示創(chuàng)編的功夫拳，每小組分別展示，其他組進(jìn)行打分，高分者被評(píng)為武林高手。

（武林大會(huì)開始！有請(qǐng)我們的……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)?！唤酉聛?lái)有請(qǐng)……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)。真好看；有請(qǐng)……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)?！?；有請(qǐng)我們最后一支隊(duì)伍，……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)！真棒！好，我們最高分就是……代表隊(duì)?。?。

組織：參與體驗(yàn)、展示風(fēng)采、形式多樣、積極評(píng)價(jià)。

七、舞武我風(fēng)采（集體表演）。

跟著音樂節(jié)奏把創(chuàng)編的功夫拳集體展示一次，在末尾處加入太極拳進(jìn)行放松。

（同學(xué)們這次來(lái)到武術(shù)王國(guó)開心嗎？開心不僅自己創(chuàng)編了一套屬于自己的拳法，更重要的是領(lǐng)會(huì)到了武德精神！對(duì)嗎？！對(duì)！好，那到最后，我們集體把功夫拳展示一遍好嗎？好）。

組織：集體演練、分享成果。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇七

武術(shù)，作為體育教材中民族傳統(tǒng)體育的代表項(xiàng)目，歷來(lái)受到重視。傳統(tǒng)武術(shù)提倡的修德、練意、養(yǎng)氣，由內(nèi)達(dá)外，身心相印對(duì)增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)、傳承中國(guó)傳統(tǒng)文化等方面，有著獨(dú)到的作用。

幼兒武術(shù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)一是為了增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，通過對(duì)幼兒進(jìn)行武術(shù)的教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧健康的發(fā)展；二是為了感受并傳承中華傳統(tǒng)文化之一武術(shù)的魅力，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)的興趣。

一說到武術(shù)課，小朋友們就渾身是勁兒，摩拳擦掌，躍躍欲試。()老師那到位的動(dòng)作，非凡的身手，總讓孩子有不盡的感嘆。于是他們便立志要努力向武術(shù)老師討教學(xué)習(xí)，使自己也成為一個(gè)身手不凡的小朋友。

他們?cè)诓賵?chǎng)上神氣的樣子，拳、掌、鉤手都做得有模有樣。相信他們積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)一定能在武術(shù)活動(dòng)中得到充分鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，泓揚(yáng)中國(guó)武術(shù)精神，成為一個(gè)健康強(qiáng)壯，正直勇敢的孩子。

兒童時(shí)期是身體各項(xiàng)素質(zhì)快速增長(zhǎng)的階段，在此階段較好地進(jìn)行科學(xué)化訓(xùn)練，將為以后青少年時(shí)期的身體素質(zhì)緩慢增長(zhǎng)階段和穩(wěn)定階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和有力的保障。幼兒武術(shù)教育的開展為小學(xué)體育教學(xué)增添了一道亮麗風(fēng)景的同時(shí)，也為小學(xué)教學(xué)提出了新的要求。在幼兒武術(shù)教學(xué)中將會(huì)出現(xiàn)更多的問題，也會(huì)有更多的人為之探索和付出。

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武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇八

第課時(shí)執(zhí)教：班級(jí)：人數(shù)：

太極功夫扇介紹、武術(shù)基本功。

1.了解太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求。

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功。

3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。

1.特點(diǎn)：精神抖擻，意高氣揚(yáng)，揮拳舞扇，聲浪沖天。

2.內(nèi)涵：包括武術(shù)中的.多種練習(xí)形式，包括長(zhǎng)拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術(shù)等。全套共56式六段動(dòng)作。

3.要求：掌握武術(shù)基本動(dòng)作，能獨(dú)立完成整套動(dòng)作，并能表現(xiàn)出勁力與精神。

4.備注：器材自帶，考勤事宜。

1．踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿。

2．仆步壓腿。

3．蹲馬步練習(xí)。

1．拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。

2．掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并攏向后伸張。

3．勾：屈腕五指撮攏；或拇指與食指、中指撮攏成刁勾。

4．沖拳：拳沖腰間旋臂向前快速出擊，力達(dá)拳面。

5．推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達(dá)掌外沿。

6．刁手：手腕由伸到屈，向內(nèi)或向外刁捋，力達(dá)手指。

7．馬步：兩腳左右開立約為腳長(zhǎng)的三倍，腳尖正對(duì)前方，屈膝半蹲，大腿接近水平。

8．虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面。

組織：二列橫隊(duì)面朝中間。

xxxxxxx。

xxxxxxx。

教法：教師講解、示范、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

學(xué)法：跟做，自我體驗(yàn)，互相指導(dǎo)。

練習(xí)：5次/組；30s/組。

要求：動(dòng)作到位，表現(xiàn)力度，堅(jiān)持不懈。

互相評(píng)價(jià)。下課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇九

在教學(xué)過程中，信息技術(shù)能夠很好的促進(jìn)教學(xué)，通過觀看教學(xué)視頻學(xué)生能夠直觀的完整的看到技術(shù)動(dòng)作，有時(shí)教學(xué)中的動(dòng)作技術(shù)可以采用放慢的方法，直觀的展現(xiàn)在學(xué)生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

高中學(xué)生有一定武術(shù)知識(shí)基礎(chǔ)，在小學(xué)和初中都接觸過，本節(jié)課是《英雄少年》的第一節(jié)課，我安排這節(jié)課的主要內(nèi)容是武術(shù)操的起勢(shì)、第一節(jié)、第二節(jié)，內(nèi)容相對(duì)來(lái)說比較少，課的節(jié)奏不緊，本節(jié)課學(xué)生參與性強(qiáng)、技能有效提高、思維活躍、知識(shí)面拓寬、意志品質(zhì)、協(xié)作態(tài)度有效提高，采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。課后我安排學(xué)生自己通過電腦觀看教學(xué)視頻，觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻和后兩節(jié)操的教學(xué)視頻。

教學(xué)目標(biāo)：掌握武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動(dòng)作。

教學(xué)重點(diǎn)：正確的動(dòng)作順序、身體姿勢(shì)及節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、精、氣、神的協(xié)調(diào)配合。

過程描述。

技術(shù)工具及使用。

開始部分。

在課的開始階段先讓學(xué)生觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)操有個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)。然后帶著學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)備活動(dòng)。

視頻多媒體。

基本部分。

在教學(xué)的過程中讓學(xué)生帶著問題觀看分解教學(xué)視頻，然后在教學(xué)中給學(xué)生解決問題，和學(xué)生一起練習(xí)。

視頻多媒體。

結(jié)束部分。

1、在結(jié)束部分，播放輕松的音樂，讓學(xué)生能盡快得到身心的放松。2、放松后讓學(xué)生觀看比賽的武術(shù)整套操，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

音頻播放器。

一、只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練習(xí)，他也會(huì)覺得枯燥的，注意力也不會(huì)集中起來(lái)，影響教學(xué)的效果。這節(jié)課我在教學(xué)前先讓學(xué)生觀看整套操的完整視頻，讓學(xué)生對(duì)整套操有更直觀的印象，此外在課的結(jié)束部分讓學(xué)生觀看武術(shù)比賽的視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)有更清晰的認(rèn)識(shí)和了解。

二、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力和輔導(dǎo)能力是體育能力培養(yǎng)的主要方法和手段。

1、自我評(píng)價(jià)是自我教育的一種方法。教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，有沒有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生在練習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的質(zhì)與量都有很大的差別，因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)意識(shí)，在技術(shù)掌握的過程中，起著信息綜合分析器的作用，它對(duì)眾多的內(nèi)外部信息進(jìn)行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動(dòng)。如果一位學(xué)生缺乏必要的自我評(píng)價(jià)能力，他在練習(xí)中只會(huì)機(jī)械重復(fù)、死練硬套。產(chǎn)生錯(cuò)誤時(shí)，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復(fù)導(dǎo)致技術(shù)的錯(cuò)誤定型。有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生，根據(jù)練習(xí)過程中所獲得的信息去尋找解決或改正的線索與辦法，能更快更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)中，通過對(duì)技術(shù)規(guī)格及練習(xí)的講評(píng)，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評(píng)價(jià)能力的基本方式。

三、本節(jié)課給我留下的最大難題是如何提高女學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，在上課的過程中我感覺女生的興趣相較男生差一點(diǎn)，下節(jié)課我準(zhǔn)備首先從武術(shù)的作用講解，讓學(xué)生了解每個(gè)武術(shù)動(dòng)作的作用，具有怎樣的防御性等方面去提高女生的興趣。

總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機(jī)，以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十

他包含了武術(shù)中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過五步拳的練習(xí)可以增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動(dòng)作與動(dòng)作之間的銜接要領(lǐng)，提高動(dòng)作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。

1、纏腕沖拳2、沖拳彈踢3、馬步架打4、歇步?jīng)_拳5、提膝穿掌6、仆步穿掌。

7、虛步亮掌。

1、預(yù)備式：兩腳并攏，雙手握拳抱于腰間，拳面與小腹在同一個(gè)平面，雙肘后頂，向左擺頭，目視左前方。

2、左弓步摟手沖拳：21，弓步摟打之馬步摟手：（過渡動(dòng)作）左腳向左橫跨一大步成馬步，同時(shí)左拳變掌向左摟出，掌指朝上，虎口撐開。目視左方。22，弓步摟打之弓步?jīng)_拳：左掌變?nèi)栈匮g，拳心朝上。馬步向左擰腰轉(zhuǎn)胯成左弓步，右拳同時(shí)內(nèi)旋擊出，拳心向下，力達(dá)拳面。目視前方。

3、彈踢沖拳：右拳外旋收回腰間，拳心向上。左拳擰旋擊出，同時(shí)右腳向前彈出，腳面繃平，力達(dá)腳尖。左拳拳心向下。上身直立。目視前方。

4、馬步架打：右腳前落成馬步，左拳變掌向上撩架，右拳向前擊出成平拳。眼看右方。

5、歇步?jīng)_拳：51，歇步蓋打之轉(zhuǎn)身蓋掌：向左轉(zhuǎn)身，左腳后撤右腳后方，左掌變?nèi)栈匮g，右拳變掌從上向左下橫蓋。目視前方。52，歇步蓋打之歇步?jīng)_拳：下蹲成右歇步，右掌變?nèi)栈匮g，左拳平拳擊出，目視前方。

6、提膝穿掌：左拳變掌下橫蓋，起身右腿直立，左腳提膝，同時(shí)右拳變掌從腰間向右上方穿出，目視右掌。

7、仆步穿掌：左腳向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目視左方。8、虛步挑掌：右腳向前上步成右虛步，左掌順式向上向后成下勾手（低不過肩，高不過耳端）。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目視前方。

收式：左腳向右腳并攏，雙手變?nèi)栈匮g。向左擺頭，目視左前方。

武術(shù)作為一種民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)習(xí)五步拳為培養(yǎng)武術(shù)興趣、激發(fā)民族自豪感和初步建立武術(shù)套路的基本概念奠定了基礎(chǔ)，在練習(xí)中主要發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的速度和連貫性，進(jìn)而養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。

（1）知識(shí)目標(biāo)：

了解五步拳動(dòng)作名稱和順序，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

（2）能力目標(biāo)：

通過觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)五步拳時(shí)能夠做到動(dòng)作路線清楚，手形、步形正確到位。

（3）情感目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、積極認(rèn)真、敢于嘗試的學(xué)習(xí)態(tài)度。

歇步?jīng)_拳---提膝仆步穿掌---虛步挑掌。

動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位。說教學(xué)對(duì)象。

小學(xué)生年齡大都在612歲之間，性格愛好、協(xié)調(diào)能力、體質(zhì)強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)參與能力沒有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1、教法。

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，我首先以正確優(yōu)美的連貫的套路動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。然后通過講解、示范（最主要的是要學(xué)生模仿學(xué)習(xí)）、指導(dǎo)、糾錯(cuò)等方法來(lái)讓學(xué)生學(xué)習(xí)手型、步型及單個(gè)動(dòng)作，并過渡到兩個(gè)以上的組合動(dòng)作和整套動(dòng)作。最后逐步達(dá)到“手、眼、身法及步型”的協(xié)調(diào)一致。

2、學(xué)法。

本課要求學(xué)生主要采用：模仿嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在模仿嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

課堂常規(guī):強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容準(zhǔn)備活動(dòng):徒手操（4x8拍）。

設(shè)計(jì)意圖:做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。(學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很優(yōu)劣高，柔韌性的直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，熱身時(shí)，重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。)。

導(dǎo)入游戲:斗智。

游戲方法：

（1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，面對(duì)面站好，每對(duì)之間相隔一米.

（2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

（3）教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動(dòng)為原則），可用推、拔、閃等動(dòng)作，迫使或誘使對(duì)方失去重心。

游戲規(guī)則：

（1）對(duì)抗時(shí)，只許用掌。（2）任何一只腳移動(dòng)，就算失敗。

（3）先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中，雙方同時(shí)移動(dòng)，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。

設(shè)計(jì)意圖:活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)機(jī)智靈敏性。歡樂學(xué)練：(學(xué)習(xí)五步拳)。

1、教師講解示范。

（一）三種常用手型：拳、掌、勾。

（二）五種常用步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步。

（三）五步拳。

（1）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳。

（2）弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步成左弓步，同時(shí)左手平摟收抱腰間、沖右拳。目視前方。

（3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時(shí)沖左拳，收右拳。目視前方。

（4）馬步架打：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)90度，兩腿屈膝下蹲成馬步，同時(shí)左拳變掌屈臂上架，右拳向右沖拳；頭右轉(zhuǎn)，目視右方。

（5）歇步蓋沖拳：重心稍起，身體梢轉(zhuǎn)，左腳向右腳后插一步，同時(shí)左拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，左拳收抱腰間，目視右掌；上動(dòng)不停，兩腿屈膝成歇步，同時(shí)沖左拳，右掌變?nèi)毡аg，目視左拳。

（6）提膝仆步穿掌：身體起立左轉(zhuǎn)，左腿屈膝提起；同時(shí)左拳變掌收至右腋下，右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上，目視右掌。上動(dòng)不停，左腳落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌。

（7）虛步挑掌：左腿屈膝前弓，右腳向前成右虛步。同時(shí)左手由上向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上成挑掌。目視前方。

（8）并步抱拳：左腳向右教靠攏成并步。同時(shí)左勾手和右掌變?nèi)毡аg。目視前方。

設(shè)計(jì)意圖:“興趣是最好的老師?！苯處煹氖痉稇?yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。

2、學(xué)生嘗試。

（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。

（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。組織形式：讓學(xué)生（35人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

（3）自由體驗(yàn)組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

3、集體練習(xí)，匯報(bào)表演。

組織形式：

（1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體，先慢后快。

（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。

（3）留一些時(shí)間，讓學(xué)生上前表演。

（4）學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。

（1）根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過教師評(píng)價(jià)，學(xué)生間互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過程中體驗(yàn)成功。

1、放松小結(jié)。

2、師生“抱拳禮”道別下課。

設(shè)計(jì)意圖：既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。

以上是我將在五步拳教學(xué)課上進(jìn)行授課的總體思路和主要設(shè)計(jì)，由于經(jīng)驗(yàn)有限，不足之處，望老師們給予指導(dǎo)和幫助！

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十一

教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)是課堂教學(xué)的藍(lán)圖。深入分析研究教學(xué)內(nèi)容，事實(shí)上就是選擇、加工、處理教材。可以說處理教材是教學(xué)活動(dòng)成敗的關(guān)鍵，處理教材也是一種藝術(shù)，它要求教師充分理解和把握新課程標(biāo)準(zhǔn)，掌握課堂教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)成，明確教學(xué)目標(biāo)，領(lǐng)會(huì)教材編寫意圖，了解教材的潛在功能，找準(zhǔn)教材處理的著力點(diǎn)，從而提高教材效應(yīng)，進(jìn)一步調(diào)整、充實(shí)、完善和優(yōu)化教學(xué)過程相適應(yīng)的教學(xué)要素，完善課堂結(jié)構(gòu)，靈活有效地組織教學(xué)。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布后，我國(guó)出版了多種中小學(xué)體育教材，還沒有專門的武術(shù)教材。各地區(qū)普遍以人民教育出版社和高等教育出版社的《體育》和《體育與健康》為首選體育教材。

在基礎(chǔ)教育課程改革的背景下，《體育》和《體育與健康》教材中的武術(shù)內(nèi)容在形式上突出了動(dòng)作組合，降低了套路的難度，增加了攻防格斗如散打、女子防身術(shù)等內(nèi)容，但教材內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性、缺乏武術(shù)運(yùn)動(dòng)形式之間的內(nèi)在聯(lián)系，在傳授武術(shù)技術(shù)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、傳承民族文化和培育民族精神及激發(fā)學(xué)生習(xí)武興趣等方面還很欠缺。武術(shù)教材作為教學(xué)內(nèi)容的表現(xiàn)形式，在現(xiàn)實(shí)武術(shù)教學(xué)中運(yùn)用的如何呢？相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，中小學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容主要以套路和功法類內(nèi)容為主，分別占59.2%和31.4%。套路的教學(xué)內(nèi)容主要以五步拳、少年拳、形神拳、三路長(zhǎng)拳、青年拳、太極拳和棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)為主，武術(shù)功法類的教學(xué)內(nèi)容主要是基本功。雖然近年來(lái)圍繞促進(jìn)中小學(xué)武術(shù)教育改革提出了“淡化套路、突出方法、強(qiáng)調(diào)運(yùn)用”的教學(xué)指導(dǎo)思想，并取得了一定的成效，但中小學(xué)武術(shù)課堂的教學(xué)內(nèi)容基本上仍沿襲原有的技術(shù)內(nèi)容體系，未有突破性進(jìn)展。顯然，教材及教學(xué)內(nèi)容自身存在陳舊、枯燥、難學(xué)問題，已不適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的要求。

武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)為宗旨，依據(jù)青少年學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，突出武術(shù)在中學(xué)體育教學(xué)中的地位和獨(dú)特作用，豐富教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生全面、和諧發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力、傳承中國(guó)傳統(tǒng)文化、培育和弘揚(yáng)民族精神的目的。

3.1.1.1簡(jiǎn)易性與系統(tǒng)性相結(jié)合。

在教學(xué)內(nèi)容的編寫上，在遵循中學(xué)武術(shù)教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，滿足青少年學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上，既要簡(jiǎn)單易學(xué)、便于開展和推廣，又要體現(xiàn)武術(shù)不同拳種的特色、時(shí)代感和競(jìng)爭(zhēng)性。同時(shí)，不同學(xué)段教學(xué)內(nèi)容的層次要合理，內(nèi)容之間要存在有機(jī)聯(lián)系，形成較系統(tǒng)、完善的內(nèi)容體系。

3.1.1.2統(tǒng)一性與多樣性相結(jié)合。

中國(guó)武術(shù)內(nèi)容豐富，拳種繁多，在傳承過程中，一些簡(jiǎn)便易學(xué)、便于普及的內(nèi)容，已沿著規(guī)范化的途徑和方式形成了統(tǒng)一的動(dòng)作規(guī)格，得到了較廣泛的傳播。學(xué)校武術(shù)教育既要進(jìn)一步鞏固這類成果，又要注意保存武術(shù)內(nèi)容的豐富性這一中國(guó)武術(shù)特色。在教學(xué)內(nèi)容的選編上，理應(yīng)按照統(tǒng)一性和多樣性相結(jié)合的原則，在選編適合與全國(guó)性推廣的示范性教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，編選地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容，如南拳是華南地區(qū)特別是廣東、廣西地區(qū)的特色拳種，群眾基礎(chǔ)扎實(shí)，理應(yīng)考慮選編南拳拳派的內(nèi)容，并賦予時(shí)代特征?？紤]到武術(shù)教材內(nèi)容選編的統(tǒng)一性和多樣性有利于提高武術(shù)教學(xué)的時(shí)效性。

3.1.1.3健身與攻防相結(jié)合。

武術(shù)的健身價(jià)值，是通過練習(xí)具有攻防表現(xiàn)性和具有攻防再現(xiàn)性的武術(shù)技術(shù)體現(xiàn)的。攻防技擊是武術(shù)有別于我國(guó)其他民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的本質(zhì)屬性，是吸引青少年的魅力所在。中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容如果只是一味強(qiáng)調(diào)動(dòng)作方法的記憶和展示，則無(wú)異于“體操”，從而降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。中學(xué)武術(shù)教學(xué)應(yīng)以武術(shù)的攻防表現(xiàn)性和再現(xiàn)性為脈絡(luò)，將功法、套路和格斗練習(xí)有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)發(fā)展，編選出的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容才能突出武術(shù)健身價(jià)值的同時(shí)，提高學(xué)生的防身自衛(wèi)能力。

3.1.1.4傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合。

葉朗先生說：“傳統(tǒng)是一個(gè)發(fā)展的范疇，它的活力就存在于它的動(dòng)態(tài)變遷之中?！饼嫎阆壬f：“任何一個(gè)文化既是民族的，又是時(shí)代的……民族性既是形式也是內(nèi)容，時(shí)代性既是內(nèi)容也是形式……傳統(tǒng)既有民族性方面又有時(shí)代性方面……”可見，武術(shù)要發(fā)展不能丟掉傳統(tǒng)這一根基，同時(shí)與時(shí)俱進(jìn)，以創(chuàng)新促發(fā)展。武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的編選應(yīng)遵循傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合的原則。依據(jù)時(shí)代發(fā)展的要求，客觀分析半個(gè)世紀(jì)以來(lái)學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)的得失，根植于傳統(tǒng)而不拘泥于傳統(tǒng)，創(chuàng)編出中學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)的內(nèi)容，豐富武術(shù)教學(xué)內(nèi)容。

3.1.1.5趣味性和實(shí)效性相結(jié)合。

中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編不能忽視其趣味性，因?yàn)閷W(xué)生只有對(duì)所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容感興趣，才能全身心投入，才能形成此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛好。趣味性的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)和提高武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的助推器。在注重趣味性的同時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮其實(shí)效性，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的實(shí)效性體現(xiàn)在是否促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展上，任何達(dá)不到促進(jìn)健康甚至是損害學(xué)生身心健康的教學(xué)內(nèi)容都不利于學(xué)生的身心發(fā)展和武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

3.1.1.6尚武精神和愛國(guó)主義相結(jié)合。

尚武精神是中華民族精神在武壇上的一個(gè)縮影。歷史上，以武術(shù)為內(nèi)容的尚武精神激勵(lì)武術(shù)有志之士為振興中華而奮斗，踐行了尚武精神和愛國(guó)主義的統(tǒng)一。中學(xué)武術(shù)教育教學(xué)中應(yīng)大力提倡尚武精神，引導(dǎo)學(xué)生努力鍛煉身體，增強(qiáng)傳承武術(shù)所承載的中華民族的優(yōu)良品質(zhì)，自覺維護(hù)國(guó)家和民族的利益，培育和弘揚(yáng)以愛國(guó)主義為核心的民族精神。

3.2.1教學(xué)內(nèi)容形式。

從教學(xué)內(nèi)容的運(yùn)動(dòng)形式看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編應(yīng)注重套路、格斗和功法三種運(yùn)動(dòng)形式的交融、協(xié)調(diào)發(fā)展。進(jìn)一步“優(yōu)化”套路這一中國(guó)武術(shù)所特有的運(yùn)動(dòng)形式，使其充分體現(xiàn)武術(shù)的特點(diǎn)，滿足廣大青少年學(xué)生的需求。

3.2.2教學(xué)內(nèi)容分類。

從教學(xué)內(nèi)容的分類看，教學(xué)內(nèi)容可以分為全國(guó)統(tǒng)一示范教學(xué)內(nèi)容、地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容和適合高年級(jí)女生學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容。

3.2.3教學(xué)內(nèi)容層次。

從教學(xué)內(nèi)容的層次看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容可分為“趣味武術(shù)”、“技能武術(shù)”和“文化武術(shù)”等，從培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣入手，逐步過渡到掌握武術(shù)技能和武術(shù)文化。中學(xué)階段應(yīng)是“技能武術(shù)”向“文化武術(shù)”過渡階段，讓青少年在掌握一定的武術(shù)技術(shù)技能，增進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力的同時(shí)加強(qiáng)武術(shù)文化內(nèi)涵的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，為進(jìn)入“文化武術(shù)”階段打下基礎(chǔ)。

3.2.4教學(xué)內(nèi)容構(gòu)成。

從教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)成看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容包括徒手武術(shù)、器械武術(shù)和武術(shù)文化知識(shí)，徒手按照“踢、打、摔、拿、靠”的系列及相應(yīng)功力鍛煉方法進(jìn)行分類，并綜合運(yùn)用上述五種方法，編組成突出武術(shù)文化內(nèi)涵的教學(xué)內(nèi)容，器械以青少年喜愛、便于開展、安全性較高的短棍、兩節(jié)棍、劍術(shù)和流傳較廣的武術(shù)器械內(nèi)容為主。

3.2.5教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編。

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)表明，中學(xué)武術(shù)的難學(xué)、難記、難做、難練這四難特征往往讓學(xué)生對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)望而卻步，參與武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性被挫傷。在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“運(yùn)動(dòng)技能”部分提到“在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和應(yīng)用，不過分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)和完整，不可求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)”。因此，在武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)掌握好難易程度、重視基礎(chǔ)性，突出武術(shù)“練打結(jié)合”的特色和教練程序，即應(yīng)體現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征和符合青少年“求快、求新、求奇”的心理需要，以及簡(jiǎn)單、實(shí)用、有趣的興趣所在，選擇符合青少年學(xué)生接受層次的簡(jiǎn)單實(shí)用、易學(xué)、易練、易記的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生通過努力，克服困難體驗(yàn)成功的喜悅。如，以傳統(tǒng)太極拳為素材創(chuàng)編的充滿時(shí)代氣息的太極操的推廣深受青少年的喜愛。

擁有近百年官學(xué)歷史的當(dāng)代學(xué)校武術(shù)教育在促進(jìn)青少年身心全面發(fā)展、傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、振奮民族精神等方面具有重要作用。教學(xué)內(nèi)容選擇與設(shè)計(jì)的好壞對(duì)于中學(xué)武術(shù)教學(xué)能否發(fā)揮上述作用有重要意義，有必要明確中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容選擇的指導(dǎo)思想和設(shè)計(jì)原則，認(rèn)真完善現(xiàn)有的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，使之成為學(xué)生樂于學(xué)習(xí)的內(nèi)容，更好地繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化。

[1]國(guó)家體育總局武術(shù)研究室組編.我國(guó)中小學(xué)武術(shù)教育改革與發(fā)展的研究[m].北京：高等教育出版社，20xx，6：11.

[2]賴天德.學(xué)校體育改革熱點(diǎn)探究[m].北京：北京體育大學(xué)出版社，20xx：94.

[3]郭瓊珠，等.當(dāng)代學(xué)校體育武術(shù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置的回顧與展望[j].福建體育科技，20xx，6：26.

[4]李迎雪.如何開展有效的武術(shù)教學(xué)[j].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)[自然科學(xué)版]，20xx，2：30.

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十二

一、本人信息技術(shù)應(yīng)用現(xiàn)狀（簡(jiǎn)要說明目前經(jīng)常使用的信息技術(shù)工具和應(yīng)用的水平）。

在教學(xué)過程中，信息技術(shù)能夠很好的促進(jìn)教學(xué)，通過觀看教學(xué)視頻學(xué)生能夠直觀的完整的看到技術(shù)動(dòng)作，有時(shí)教學(xué)中的動(dòng)作技術(shù)可以采用放慢的方法，直觀的展現(xiàn)在學(xué)生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

二、教學(xué)對(duì)象與特點(diǎn)。

高中學(xué)生有一定武術(shù)知識(shí)基礎(chǔ)，在小學(xué)和初中都接觸過，本節(jié)課是《英雄少年》的第一節(jié)課，我安排這節(jié)課的主要內(nèi)容是武術(shù)操的起勢(shì)、第一節(jié)、第二節(jié)，內(nèi)容相對(duì)來(lái)說比較少，課的節(jié)奏不緊，本節(jié)課學(xué)生參與性強(qiáng)、技能有效提高、思維活躍、知識(shí)面拓寬、意志品質(zhì)、協(xié)作態(tài)度有效提高，采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的'主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。課后我安排學(xué)生自己通過電腦觀看教學(xué)視頻，觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻和后兩節(jié)操的教學(xué)視頻。

三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動(dòng)作。

教學(xué)重點(diǎn)：正確的動(dòng)作順序、身體姿勢(shì)及節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、精、氣、神的協(xié)調(diào)配合。

四、教學(xué)過程與技術(shù)應(yīng)用（針對(duì)教學(xué)過程，對(duì)擬解決的教學(xué)問題設(shè)計(jì)解決方案，配置學(xué)習(xí)資源和數(shù)字化工具，設(shè)計(jì)信息技術(shù)融合點(diǎn)）。

過程描述。

技術(shù)工具及使用。

開始部分。

在課的開始階段先讓學(xué)生觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)操有個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)。然后帶著學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)備活動(dòng)。

視頻多媒體。

基本部分。

在教學(xué)的過程中讓學(xué)生帶著問題觀看分解教學(xué)視頻，然后在教學(xué)中給學(xué)生解決問題，和學(xué)生一起練習(xí)。

視頻多媒體。

結(jié)束部分。

1、在結(jié)束部分，播放輕松的音樂，讓學(xué)生能盡快得到身心的放松。2、放松后讓學(xué)生觀看比賽的武術(shù)整套操，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

音頻播放器。

五、教學(xué)反思（教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施效果如何？信息技術(shù)的作用是否不可替代？是否存在可以改進(jìn)的地方？請(qǐng)就教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施情況進(jìn)行總結(jié)反思。）。

一、只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練習(xí)，他也會(huì)覺得枯燥的，注意力也不會(huì)集中起來(lái)，影響教學(xué)的效果。這節(jié)課我在教學(xué)前先讓學(xué)生觀看整套操的完整視頻，讓學(xué)生對(duì)整套操有更直觀的印象，此外在課的結(jié)束部分讓學(xué)生觀看武術(shù)比賽的視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)有更清晰的認(rèn)識(shí)和了解。

二、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力和輔導(dǎo)能力是體育能力培養(yǎng)的主要方法和手段。

1、自我評(píng)價(jià)是自我教育的一種方法。教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，有沒有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生在練習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的質(zhì)與量都有很大的差別，因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)意識(shí)，在技術(shù)掌握的過程中，起著信息綜合分析器的作用，它對(duì)眾多的內(nèi)外部信息進(jìn)行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動(dòng)。如果一位學(xué)生缺乏必要的自我評(píng)價(jià)能力，他在練習(xí)中只會(huì)機(jī)械重復(fù)、死練硬套。產(chǎn)生錯(cuò)誤時(shí)，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復(fù)導(dǎo)致技術(shù)的錯(cuò)誤定型。有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生，根據(jù)練習(xí)過程中所獲得的信息去尋找解決或改正的線索與辦法，能更快更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)中，通過對(duì)技術(shù)規(guī)格及練習(xí)的講評(píng)，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評(píng)價(jià)能力的基本方式。

三、本節(jié)課給我留下的最大難題是如何提高女學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，在上課的過程中我感覺女生的興趣相較男生差一點(diǎn)，下節(jié)課我準(zhǔn)備首先從武術(shù)的作用講解，讓學(xué)生了解每個(gè)武術(shù)動(dòng)作的作用，具有怎樣的防御性等方面去提高女生的興趣。

總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機(jī)，以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十三

健康、社會(huì)。

1、了解中國(guó)武術(shù)博大精神，喜愛中華武術(shù)。

2、學(xué)習(xí)中華武術(shù)的基本動(dòng)作。

3、大膽表演武術(shù)。

1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備，活動(dòng)前讓幼兒觀看關(guān)于武術(shù)的圖片。

2、物質(zhì)材料準(zhǔn)備：紅綢若干，歌曲《中國(guó)功夫》。

3、多媒體資源準(zhǔn)備本節(jié)活動(dòng)中的圖片。

1、教師腰系紅綢帶，引導(dǎo)幼兒觀察。

老師今天的打扮有什么特別的地方嗎？老師為什么要腰系紅綢帶？

2、教師出示練習(xí)武術(shù)的照片，讓幼兒通過討論了解練習(xí)武術(shù)的目的。

小朋友在練習(xí)武術(shù)，爺爺奶奶也在練習(xí)武術(shù)，外國(guó)人都在練習(xí)武術(shù)說明練習(xí)武術(shù)很重要。爺爺奶奶練習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)身健體，延年益壽。練習(xí)武術(shù)即鍛煉了身體，也可以在危險(xiǎn)的時(shí)刻自我防身和幫助別人。

3、教師鏡面示范指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的基本動(dòng)作（站立、馬步、弓步、握拳、推掌）。

4、教師放音樂鏡面示范整體武術(shù)操的動(dòng)作，并小結(jié)主要?jiǎng)幼鳌?/p>

5、教師播放背景音樂，和幼兒一起練習(xí)，告訴幼兒回家把武術(shù)操表演給爸爸媽媽看。

本次活動(dòng)我是這樣設(shè)計(jì)的，我先出示武術(shù)的圖片有成年人練習(xí)武術(shù)、小朋友練習(xí)武術(shù)、外國(guó)人練習(xí)武術(shù)的圖片問，圖上的在干什么？你看到過嗎？在哪里？-------以此來(lái)引題。讓幼兒說說在哪見過練習(xí)武術(shù)，練習(xí)武術(shù)的作用。幼兒積極性很高，本身孩子們就是好動(dòng)的，也在電視中看過，平時(shí)也模仿過。因此活動(dòng)中幼兒對(duì)中國(guó)功夫產(chǎn)生極大的興趣，體驗(yàn)到了中國(guó)功夫雄壯有力的氣魄。一節(jié)課下來(lái)孩子們能學(xué)會(huì)基本動(dòng)作。但是因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系整體的動(dòng)作只做了一遍孩子們掌握的不是很好。還需要加一節(jié)繼續(xù)練習(xí)。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十四

武術(shù)基本功中的手型、手法、步型和步法為學(xué)習(xí)素材，以武術(shù)操的形式為載體，以多樣練習(xí)方法為手段，以教室內(nèi)常用器材為道具，遵循學(xué)生認(rèn)知和技能形成規(guī)律，鍛煉學(xué)生的基本功，依據(jù)高中學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)合體育學(xué)科學(xué)習(xí)特點(diǎn)，通過多變的練習(xí)模式，創(chuàng)設(shè)探究、合作的學(xué)習(xí)氛圍，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)新和適應(yīng)能力。利用武術(shù)教材本身所蘊(yùn)涵的民族文化內(nèi)涵和鍛煉價(jià)值，多形式、多渠道地進(jìn)行武德教育，激發(fā)學(xué)生練武炲德，提高素質(zhì)，修煉精神，激發(fā)民族自豪感，培養(yǎng)愛國(guó)主義精神。

1、知道武術(shù)各基本動(dòng)作名稱的意思，初步掌握武術(shù)馬步?jīng)_拳組合動(dòng)作的動(dòng)作方法。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及力量等身體素質(zhì)，保持正確的身體姿勢(shì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)與合作的意識(shí)，克服困難的精神，提高學(xué)生的人際交往能力與自主學(xué)習(xí)能力。

4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

5、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。

場(chǎng)地：活動(dòng)室。

一、復(fù)習(xí)上節(jié)課活動(dòng)并進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

1、復(fù)習(xí)：掌—拳—勾。

2、熱身：壓腿—活動(dòng)手腳腕。

二、學(xué)習(xí)新的知識(shí)———扎馬步。

1、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)積極性。

2、了解馬步基本動(dòng)作：馬步是練習(xí)武術(shù)最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學(xué)打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態(tài)，因姿勢(shì)有如騎馬一般，而且如樁柱般穩(wěn)固，因而得名。下盤穩(wěn)固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應(yīng)能力。馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場(chǎng)空”，意指空學(xué)那些拳譜套路上的招式，而沒有實(shí)際進(jìn)行全身肌肉的重力與耐力訓(xùn)練，最終將會(huì)淪為花拳繡腿。

3、馬步是大多數(shù)中國(guó)武術(shù)門派所采用的基本的樁功訓(xùn)練，包括形意拳等極少的拳種也有樁功，如三體式，只是內(nèi)家拳的樁功與外家拳的樁功有一些外形上的區(qū)別，并且以馬步為基礎(chǔ)。

4、幼兒開始練習(xí)，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持，不怕苦不怕累。

1、學(xué)會(huì)氣息發(fā)音，懂得保護(hù)自己的嗓子。

2、發(fā)音要干脆、有氣勢(shì)。

3、馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態(tài)。

從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的，但是又學(xué)的不實(shí)，這就需要用大量的時(shí)間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動(dòng)作正確，精氣神俱在。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十五

本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo),同時(shí)結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的,以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為最終目標(biāo)?？傮w設(shè)計(jì)上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力,在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學(xué)生美的情操。

1、健美操。

2、游戲:打抱球。

本課力求從情感入手,在場(chǎng)地設(shè)計(jì)音樂伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣。

一、引情入境。

首先談話式開課,帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心動(dòng)!動(dòng)!動(dòng)!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛的游戲項(xiàng)目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,達(dá)到熱身健體的目的。

二、實(shí)施目標(biāo)。

1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過教師的示范以及語(yǔ)言激勵(lì),調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過選擇不同的步伐“套餐”,隨機(jī)組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學(xué)自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí),達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。并且通過小組展示,鞏固所學(xué)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力,增強(qiáng)自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,教師設(shè)疑鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變,以及簡(jiǎn)單健美操動(dòng)作的創(chuàng)編,調(diào)動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,以及對(duì)美的鑒賞能力,整個(gè)教學(xué)過程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性及創(chuàng)造力。

2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心時(shí)光,樂!樂!樂!”這一環(huán)節(jié),通過游戲,來(lái)滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要,通過愉快的教學(xué)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

三、身心恢復(fù)。

通過優(yōu)美的樂曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美,用自己的動(dòng)作去表現(xiàn)對(duì)音樂的理解,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵(lì)性總結(jié)宣布下課。

教用。

在教法上,采用了講解法、示范法、語(yǔ)言指導(dǎo)法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到快樂教學(xué)的目的。

在學(xué)法上,本課采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。

健美操教案設(shè)計(jì)(水平二)。

授課教師:崔家鳴班級(jí):三年一班人數(shù):40人課次:1次課。

教材。

主教材:健美操。

游戲:打抱球。

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)地參與健美操的各項(xiàng)活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。

身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。

心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識(shí),養(yǎng)成積極、樂觀、向上的健康心理。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十六

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng)：

1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形。

2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。

學(xué)生活動(dòng)：

1.和同伴完成游戲。

2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：記住游戲的名稱和練習(xí)方法。

難點(diǎn)：作到動(dòng)作的方向，路線正確。

教師活動(dòng)：

1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的路線。

3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4.組織集體練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的觀摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。

3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。

4.集體練習(xí)時(shí)要相互的學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。

組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高自我。

教師活動(dòng)：邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)操。

學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十七

學(xué)習(xí)步驟：

教師活動(dòng)：

1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形。

2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。

學(xué)生活動(dòng)：

1.和同伴完成游戲。

2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。

重點(diǎn)：記住游戲的名稱和練習(xí)方法。

難點(diǎn)：作到動(dòng)作的方向，路線正確。

教師活動(dòng)：

1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的路線。

3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4.組織集體練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的觀摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。

3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。

4.集體練習(xí)時(shí)要相互的`學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。

組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。

教師活動(dòng)：邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)操。

學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。