語文學習是培養(yǎng)人們細心觀察、準確思考和獨立思考能力的重要途徑，我們要重視語文學習的重要性。在寫一篇較為完美的總結時，我們首先需要明確總結的目的和范圍。探索總結的相關文獻和資料，可以幫助我們更好地理解總結的重要性和寫作方法。

拔河活動篇一

“加油，加油！”操場上的拉拉隊有序的喊著，如果你要問我們在干嘛，那就簡單了，我們在拔河。

嗓子又粗又硬臥，在手上很痛，但為了勝利，我們有不得不這么干，體育老師給我們提了個醒，身子要往后傾，望著對面那些人高馬大的男生嘛，還是有點心虛，不要看他們平時那叼樣，但他們又不能和風小逸這種娘炮相提并論。難啊難。

我在心里為自己打氣，繩子說長不長，說短不短，反正我們女生長得很緊。男生的人數(shù)遠遠比我們多出很多，還是加油吧，在心里默默祈禱著一句。

“預備！”體育老師把聲音拉著老長了，隨著一聲沖天想的少生我頓時感覺對面有一股巨地把我吸去嚇得我倒著生使出渾身力氣往我們這邊拉去，可是男生們也不是吃素的，更何況他們長得還人高馬大的。直接集體爆發(fā)。

集美們，一定要守住陣地?。【谷怀泽@的是對面那素有“文弱書生”之稱的陳某某，此時也用盡了全身力氣，臉上的表情為之猙獰嚇了我一跳。而此時“黃魚”也在拼盡全力，繃緊了臉，小臉因此漲得通紅，臉上的汗珠一滴一滴往下落。

“3——2——1”菲姐不愧是飛杰菲姐突然大喝一聲給足了勁，因為菲姐突然爆發(fā)出巨力，讓對面的男生措手不及，所以繩子直接往我們這邊傾斜。這是我們第一次見這樣的菲姐，怪不得林思杰說他能胸口碎大石，看來也是有道理的。

然而這樣的大好局面并沒有維持多久，繩子上的記號又像男生偏去。就在這時候，小賤賤叛變了，長了來幫助我們女生這個大好機會，我們怎會放過呢？大家一起用力，一下子就贏了。

這真是一次有趣的活動?。?/p>

拔河活動篇二

這天，天氣格外地好。陽光灑在大榕樹上，留下了一縷縷光斑，光斑調(diào)皮地扭動著。樹上的知了不停地叫著，好像在說：“好熱！好熱！”上刻，即將在操場上比賽的我，心情既激動又緊張。

這是一場拔河比賽。同學們聽完老師解說比賽規(guī)則后，就爭先恐后地沖向操場。有的在交頭接耳；有的已經(jīng)摩拳擦掌、躍躍欲試了；有的正在努力平息自己激動的心情。

很快，第一場比賽就開始了。隨著裁判一聲令下，大戰(zhàn)一觸即發(fā)！隊員們個個緊握繩子、咬緊牙關，使出吃奶的力氣拼命地往后拉。對方也緊皺眉頭，不甘示弱地拉著，啦啦隊都使勁地加油鼓勁。由于我方士氣不足，所以，紅綢帶慢慢地向我們的方向移來……“耶！”我們首戰(zhàn)告捷。

不一會兒，第二場比賽又開始了。我方人員都認為自己天下無敵了，就只使出了七分力。當紅綢帶緩緩拋棄我們，迎向?qū)Ψ綍r，我們才發(fā)現(xiàn)輕敵了。唉！晚了，對方已經(jīng)勝利了。

中場休息時，對方互相擁抱著、歡呼著。而我們卻低著頭，沉默地坐著，彼此不說一句話。隊長看了看大家，坐下來，轉(zhuǎn)頭對大家說：“沒關系，輸了就輸了，下一次再努力就行！”聽了隊長的話，我們心里就石頭不知不覺地放下了，悲傷也飛到幾霄云外去了，大家士氣高漲，一定要和對方?jīng)Q一死戰(zhàn)，“加油！”大家互相鼓勵著。

決賽開始了，雙方都緊盯著紅綢帶，屏氣凝神，絲毫不放松警惕，啦啦隊一個勁兒地吶喊助威。紅綢帶慢慢飄向我方，雙飄向?qū)Ψ健Ｎ覀冴牭卮笈肿影牙K子緊緊拽著，拽得手都紅了，他脖子上的青筋暴出，咬著牙、鼓著腮幫子，使出九牛二虎之力拼命地拉。突然猛地一拽，紅綢帶過去了。我們輸了！

我呼了呼氣，心想：他們贏得了比賽，而我們卻懂得了團結的重要性！

文檔為doc格式。

拔河活動篇三

噢？是什么事情使操場上人聲鼎沸？讓同學們熱情澎湃？待我走到跟前一看，原來是一場拔河比賽即將拉開帷幕。

老師帶領我們走到操場的空地上，只見一條像巨蟒一樣的大粗繩曲折的趴在路中間。大粗繩的中間系著一個裝滿水的瓶子，瓶子放在一條黃道道上。我的心情是又緊張，又興奮。我又望了望四周：現(xiàn)場像炸了營似的，看來，他們已經(jīng)做好了充分的準備，參賽的選手個個精神抖擻，躍躍欲試。為拔河比賽的勝利充滿了把握，信心十足。

振奮人心的時刻到了，比賽開始了，體育老師一聲清脆的口哨聲響，不禁讓人打了一個寒顫，注意力集中。同學們用力地用腳勾住地，雙手緊握繩子，拼命往后拉，只聽見繩子發(fā)出“吱吱”的響聲。剛開始是我們班占了優(yōu)勢，繩子一直向我們這邊傾，最后不出所料，我們贏了！但比賽采用的是三局兩勝制，所以我們交換場地，繼續(xù)一較上下。

又是同樣的哨聲響起，就在這時，我們班的啦啦隊開始大聲呼喊：“六二班加油！六二班加油！”叫喊聲如雷貫耳。

看，我們班的參賽選手個個都不放棄，一個個都死死的攥緊繩子，像落入大海的人抓住了救命稻草。眼睛瞪得滾圓，小臉兒憋得通紅，咬緊牙關。功夫不負有心人，我們又取得了勝利！同學們互相擊掌，大聲呼喊，蹦蹦跳跳，用各樣的方式來告訴大家這個好消息。

休息片刻，接著是第二場。不知是剛剛的勝利使我們驕傲了，還是因為體力不如上一局了，剛一上場，繩子就向?qū)γ媾?，任你怎么拉都拉不回來，看來是遇到對手了。可終究功虧一簣，讓對方贏得了勝利。這時同學們的臉上完全褪去了剛才的歡喜，取而代之的卻是沮喪。

第三場比賽依舊舉行，這是最后一次反敗為勝的機會。我們?nèi)嗤瑢W更是激動萬分，拼了命的往后拉，有的見不行，就拉著繩子往下墜，可對面就像是一塊磁石，我們根本就控制不了，結果，我們又輸了。同學們像泄了氣的氣球，頓時就蔫了。

比賽過后，我們總結了失敗的原因：是選手們力量用的不恰當，沒有齊心協(xié)力，才讓對手有機可乘。平時也不可以挑食，要吃的肥頭大耳，拉著繩子再往下墜，也許就不那么容易輸了。

拔河活動篇四

三、裁判及工作人員：

主裁判1人：

副裁判2人：

其他工作人員：人力資源部和總辦同事。

四、比賽流程。

1、各參賽隊伍清點人數(shù)，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽簽。

2、按照抽簽的順序開始比賽。

3、主裁判宣布比賽結果。

五、參賽隊伍及人數(shù)。

1、本次比賽為設備廠（一廠）、食品廠（二廠）、工程實驗室及物流（辦公樓）、工程車間及倉庫共四隊。每隊10人（要求至少有一名女同事）。

2、各部門提前完成參賽隊員的選拔，并及時上報名單（明確領隊、隊員）。

3、為增強比賽的參與性及員工之間的交流，本次比賽各隊不限報名參賽人數(shù)，比賽時確保10人上場即可公司拔河比賽策劃書公司拔河比賽策劃書。

六、比賽規(guī)則。

（一）比賽采用三局兩勝制，比賽為單循環(huán)淘汰制。

（二）注意事項：1、要求空手，不準戴手套；

3、如果需要，各隊可自備安全帽和防護墊，供末位選手使用。

（三）如遇特殊情況，每局比賽結束后可向主裁判員提出換人，每場最多可換兩人，所換人員必須為本組人員。

（四）比賽區(qū)域?qū)挾葹?米，邊線線寬含在場地面積內(nèi)。

（五）裁判員鳴笛開始后，某隊將中心標志完全撥過本方區(qū)域2米線時，判該隊獲勝。

（六）若比賽長時間僵持，任何一方均未能將中心標志完全撥過2米線，裁判員可鳴笛暫停休息五分種繼續(xù)比賽，直至一方勝出。

（七）出現(xiàn)下列情況判對方獲勝：

1、某隊隊員任何一只腳踩出邊線時；

2、某隊隊員手超過限制標志握繩時；

3、該隊在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時（運動員總數(shù)多出規(guī)定人數(shù)和女運動員少于規(guī)定人數(shù)）；

4、本方非參賽隊員在比賽中接觸拔河繩或參賽運動員身體任何部位時；

（八）各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到；比賽開始后遲到超過10分鐘作棄權處理，對方自動勝出。

七、注意事項。

1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各隊負責人謹記，并轉(zhuǎn)告給各隊隊員。

2、各隊需努力完成比賽，不可有棄權、縮水現(xiàn)象。

3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

八、經(jīng)費預算。

獲得xx迎春杯拔河比賽：第一名獎金500（元）。

第二名獎金300（元）。

總裁辦、人力資源部。

20xx年12月19日。

拔河活動篇五

為了增強同學們體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的同學們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)集體風采的.舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神。

拔河友誼賽。

增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

豐富學生們的校園生活，增強師生之間的相互了解。促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各同學間的交流。

科技職業(yè)學校級全體同學。

20年xx月xx日―xx日。

校籃球場。

科技職業(yè)學校。

學生會體育部。

1。本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組。以班級為單位組成各參賽隊伍。

2。女子組限報7人。男子組限報人。混合組限報人。

3。參賽隊員必須是本班級同學。屆各班級必須參加。

1。xx月xx日各班級報名表于交到學生會辦公室。并由隊長抽簽決定比賽順序。

2。xx月xx日下午比賽正式開始，比賽實行晉級賽。最后選出冠軍。

1。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。

2。各班級需努力完成比賽。

3。比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。

5。由于比賽場面比較大，需裁判xx名，維護秩序工作人員xx名。

拔河活動篇六

豐富同學們的.課余文化生活、加強同學們之間的團結、提高學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)積極向上的進取精神，使我校學生成為一個團結友愛、和諧共榮的集體。并致力于打造成一個屬于博文學校所有熱愛運動、熱愛娛樂的節(jié)日，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，通過拔河友誼賽使我校成為一個團結友愛、和諧共榮的集體。

弘揚體育精神，構建和諧學校；

友誼第一，比賽第二

1、比賽時間：

第十五周（課外活動時間）

2、比賽地點：

學校操場

3、參賽單位：

以各年級單位參賽，每班出一隊,每一隊15-16人組成，男生10-11人，女生5人，共14支隊，并帶拉拉隊一支，（男女不限，20人）。每支參賽隊由領隊（本班老師）1人，監(jiān)督員（任科老師）1人，參賽選手16人組成,在當場比賽中不得更換比賽選手。

4、比賽場地安排：

拔河道為操場上畫1條直線，間隔為200厘米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

5、比賽分組：

一年級——二年級為第一組

三年級——四年級為第二組

五年級——六年級為第三組

6、比賽方法：

同年級先進行各班比賽，采取淘汰制，年級勝利班級進行跨年級決賽。

7、錄取名次：

三個年級組各取第一名。

8、組織人員具體安排：

裁判：趙廣波

組織：劉健

記錄：李姍

9、獎勵辦法：

各年級組獲勝班級獎排球一個，并頒發(fā)獎狀。

10、比賽要求：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠人數(shù)的，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）第一輪比賽隊員完成比賽后離開比賽現(xiàn)場，不準在比賽現(xiàn)場逗留。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外，不能喝倒彩，積極為本班加油。（如有違反，取消評選資格）

（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

11、評選方法：

（1）比賽采取淘汰制。每輪次比三局（三局兩勝制）。每輪次比賽時間最多5分鐘，5分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結束。

（2）比賽開始前，各隊按照每隊人數(shù)站成一個縱隊，按要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

（3）第1輪第一場通過抽簽決定場地，第二場交換場地，第三場交換場地。

拔河活動篇七

今天是12月29日，我們在學校舉行了一次有趣的拔河比賽。

這之前，我們老師精心挑選出二十名隊員，并且告訴我們：‘友誼第一，比賽第二?！斄艘膊灰o，畢竟重在參與。我盼星星盼月亮盼到了我們對陣的六二班的比賽。我們班參加比賽的同學個個精神抖擻，神采奕奕，摩拳擦掌一副勝利在握的樣子，啦啦對的同學站在場外目不轉(zhuǎn)睛的盯著參賽隊員。

我們還是一個勁的喊加油~~，老師看瓶子已經(jīng)過來地上的黑線，就宣布六三班勝，yeah！我們班同學齊聲叫起來，我們班勝了?。?！

第二局開始了，瓶子直往六二班那邊跑，我目不轉(zhuǎn)睛的盯著瓶子，只剩兩米了，我著急的真想到場上助他們一臂之力，但是場上突然發(fā)生了意想不到的情況，瓶子有望回來了，我真不敢相信這奇跡，瓶子里線進了，勝利在望！終于，老師宣布：“比賽結束，六三班勝！

拉拉隊員們擊掌祝賀，我們又蹦又跳，真想讓這歡樂的時間永駐！

拔河活動篇八

拔河比賽快要開始了，同學們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，甚至有的同學還在用跳繩當起了拔河繩在賽前預習呢！

比賽終于在體育老師的哨聲中開始了。只見有的同學咬緊牙關，上半身往后傾，花了九牛二虎之力拼命地拉著；有的同學臉兒都漲紅了，可雙手還是像老虎鉗一樣緊緊的鎖住繩子，不讓它移到對面去；還有的抓繩太使勁，手上都生出了幾個小小的血泡，卻還是不松手。我更是呲牙咧嘴，用盡吃奶的力氣，玩命地拔著。

對手3班也毫不示弱、決不留情。只要繩子稍稍一動，他們馬上警覺起來，使勁地往后拉，不給我們一點機會。漸漸地，我隊后方的“力量支付隊”無力給前面“作戰(zhàn)先鋒”支援了，繩中央的紅巾慢慢朝對方移過去。最后，我隊實在支持不住了，紅巾移過他們的白線。我們輸了！

所有的同學都非常傷心，不知在誰的帶動下，全班都哭了起來。有的同學還不服氣，跑到三班重新挑戰(zhàn)。等老師趕過來時，有些人“報仇”還沒歸來呢。

這真是一場令我難忘的拔河比賽。

拔河活動篇九

為了增強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的學生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風采的舞臺。下面是本站小編為你整理的拔河比賽。

希望對你有用!

一、承辦單位：

珠寶學院學生會體育部。

二、比賽時間、地點：

時間：擬于4月下旬舉行，具體時間另行通知。

比賽地點：學院東區(qū)飯?zhí)脤Τ龌@球場旁邊的空地。

三、參賽對象：

番職院9大院系(珠寶學院，軟件學院，旅游系，機電系，工商系，外語系，財經(jīng)系，建工系，藝術系)學生。

四、比賽規(guī)則：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各系為單位參賽，共9支隊。每支參賽隊由領隊2人，參賽選手20人(其中男選手，女選手各10)組成。

4、比賽時設有一個主裁，兩個邊裁。

(1)每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

(2)比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

(3)比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作。

(4)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。

六、比賽注意事項：

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.

(4)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

一、活動宗旨：

積極、向上、團結、奮進、運動、健康。

二、活動目的：

為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯(lián)系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養(yǎng)學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動校園精神文明建設。

三、活動時間:。

具體日期另行通知

四、活動地點：

學校籃球場。

五、活動人員：

六、需要資源:。

3個小旗、3個口哨、3根粗繩，細繩若干，白灰若干。

七、活動規(guī)則：

1.報到：

比賽開始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學生證，無學生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆巴ㄖ?。開場后10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。

3、每班派2個比賽監(jiān)督員，對照學生證清點對方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。

5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內(nèi)，否則以作弊處理。

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊伍進入半決賽。

4)復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽簽分組進行循環(huán)賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數(shù)的多少決出五、六名，獲勝次數(shù)最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現(xiàn)三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級隊伍，剩余兩支隊伍決出五、六名)。

5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽簽分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。

6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

八、賽前及賽后宣傳：

1、參賽的各班班長應迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。

2、參賽過程各班用相機紀錄本班比賽精彩瞬間。

3、賽后各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于本院媒體部門。各班擇優(yōu)選取照片一張，申請宣傳版一個，由各班板報小組共同策劃，制出宣傳板報。

九、注意事項：

1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

九、獎勵辦法：

比賽取前三名，給予一定獎勵。

本次活動獎品如下：

1.一等獎(1名)。

2.二等獎(1名)。

3.三等獎(1名)。

4.精神文明獎(3名)。

繁忙的生活和學習給我們的身心帶來了很大壓力，為了建設和-諧校園，國際學院學生會外聯(lián)部特舉辦一次拔河比賽，為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風采的舞臺,通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我院學生團體合作和堅忍不拔的精神，同時以豐富我們的大學生活，使校園氣氛更加活躍。

二.活動宗旨:團結奮進，積極向上，健康活力.

三.活動目的:為豐富我校課外活動，增強各院系之間的相互聯(lián)系，進一步促進學生德智體全面發(fā)展，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)個人、集體風采的舞臺。培養(yǎng)學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向?qū)W生進行德育教育的良好機會.

四.活動對象:國際學院學生。

五.活動時間:2-x年11月六.活動地點:中區(qū)操場。

七.主辦單位:國際學院學生會外聯(lián)部。

八.承辦單位:08、09級學生會。

九.參賽要求:。

1以年級專業(yè)為單位組成各參賽隊伍。

2專業(yè)限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領隊。

3參賽隊員必須是本學院學生。

十.本次活動的規(guī)則是：1.報到：比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆巴ㄖｉ_場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業(yè)學生，其余人員不得參加。

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。(2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規(guī)參賽隊可直接得2分)。

4)半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

5)決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分最高為總冠軍。

十一、注意事項：

1、賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業(yè)的領隊抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉(zhuǎn)告給各隊員.

7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現(xiàn)象.

8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號發(fā)令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。

10、需借粗繩三根(向?qū)W?；?qū)W院體育部借),口哨三只(自己買)、揚聲器一個(如果借不到可以不要)。

需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器。

裁判：一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員：兩名。

賽果公布員：兩名。

秩序員：8到10名。

拔河活動篇十

今天下午，老師告訴我們一個好消息：今天下午要舉行拔河比賽。教室里立刻沸騰起來。

下午，我們排著整齊的隊伍來到操場，只見一條大粗線壓在操場當中的兩條白線上。

突然，裁判員高喊一聲：“預備！”雙方隊員抓起繩子。

“嘟——”裁判的.哨聲響起，一場緊張地比賽開始。頓時，場上沸騰起來“加油！”“加油！”的助威聲。開始時，雙方隊員勢均力敵，相持不下。我們無數(shù)雙眼睛緊盯繩子中心條兒。漸漸地，繩子向?qū)Ψ揭苿?，我們怎么也拉不過來，我們輸了。

交換場地再戰(zhàn)，我們認真總結了比賽經(jīng)驗，吸取了失敗教訓。

只見對方同學手背青筋暴起，他們有的蹬開一條腿蹬開一腿弓，有的兩腿半彎腰。紅布慢慢地向?qū)Ψ揭苿?。場外觀眾，有的為對方加油；有的向我們助威，紅布條終于被我們拉進界線內(nèi)，我們勝利。

對方不服，要求再戰(zhàn)。

拔河活動篇十一

“加油、加油，我們快要贏了！”是誰在大喊?。颗?，原來是四三班的同學們在進行拔河比賽呢!

星期五下午，語文老師程老師鄭重地宣布了一個讓人皆大歡喜的消息：第一節(jié)課舉行拔河比賽！同學們聽后高興地手舞足蹈，歡呼雀躍。下午烈日當空，火熱的陽光可以把雞蛋煮熟，可這一點都不影響同學們的熱情。眼保健操剛做好，同學們就像出籠的小鳥，以風馳電摯般的速度跑到了操場上。程老師拿來了麻繩，我一驚，竟然真用麻繩，聽說用麻繩拔河，手會很痛的，我望著那粗粗的麻繩，不禁擔心起來。

程老師開始分組，為了保證公平，一組瘦子組，一組胖子組。先出場的是胖子組，程老師先讓兩個體重相等的“重量級人物”劉沐田、孟浩哲各領一支七人的隊伍，然后把紅領巾掛到繩子中間，最后用粉筆畫出分界線畫出分界線，就可以比賽了！

伴隨著“一、二、三，開始”的口號，緊張的比賽開始了。起先，他們都使出吃奶的勁兒拉繩子，紅領巾一會兒向左邊，一會兒向右邊……兩方僵持不下，真是勝負難料呀。可慢慢的，劉沐田隊的隊員松懈了，他們可能在想：今天天氣太熱了，麻繩太扎手了，我們這么僵持著太累了，不如休息一會。還有人干脆一屁股坐下來，像小寶寶一樣不肯起來。

可孟浩哲隊的隊員們卻仍在像纖夫一樣賣力地拉著。孟浩哲站成“弓”字步，腳頂腳，身體向后傾，雙手像一把大鉗子緊緊抓住繩子向后拉。他身后的隊員們也都瞪大眼睛，咬緊牙關，雙腳用力抵著地面，雙手緊握繩子向后拉，不一會他們的.臉都憋得通紅，像一只只“大龍蝦”。圍觀的同學也被他們的精神感染了。一邊賣力的為他們喊著加油，一邊拼命地揮動著雙手，像是要幫他們用勁似的。團結就是力量，堅持不懈就是勝利！經(jīng)過孟浩哲和隊員們的不懈努力，紅領巾慢慢地像他們隊那邊移動，一厘米、兩厘米、三厘米，紅領巾終于拉過了界限，孟浩哲隊勝利了！

人心齊，泰山移！一個小水滴只有融入大海里才不會被蒸發(fā)，一朵花只有開在花園里才不會被埋沒，一個人只有在集體中才能發(fā)揮更大的作用。

拔河活動篇十二

為加強同學間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學們的身體素質(zhì)，體現(xiàn)團結、奮進、健康的精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽，拔河比賽活動方案。

一、比賽時間：

2009年11月26日16：0。

5二、比賽地點：

初中部操場。

三、比賽形式：

1、參賽隊伍：初。

一、初二年級各班。

2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。

四、組織機構：

組長：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰。

副組長：李京、余曉磊。

成員：韓晗、李勁檳、鮑志國。

總裁判長：李京。

副總裁判長：余曉磊、韓晗、李勁檳、鮑志國。

裁判員：學生會文體部成員。

記錄：韓晗。

場地、器材：學生會文體部部長。

活動協(xié)助：王玉林。

五、比賽規(guī)則：

1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計20人。

2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數(shù)，參賽隊員服從裁判員管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

六、錄取名次及獎勵：

1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結奮進獎，規(guī)劃方案《拔河比賽活動方案》。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：籃球1個、皮筋包3個；最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

七、比賽器材：

拔河繩：2根；標志桶：8個。

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權歸德育處。

----------------------------。

一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽。

二、活動目的：培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神，增強班級凝聚力。

三、參賽對象：所有在校生。

四、比賽時間：預賽：2011年1月5日下午第三節(jié)課。

決賽：2011年1月6日下午第三節(jié)課。

五、比賽地點：?；@球場。

六、比賽規(guī)則：

1、比賽設男、女組，各班只能組一只代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔當領隊，參賽選手15人，在當場比賽中不得更換比賽選手。

2、抽簽決定對陣班級，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

七、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

八、獎項設置：

男隊：前八名。

女隊：前三名。

拔河活動篇十三

值此五一佳節(jié)，為加強同學間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學們的身體素質(zhì)，體現(xiàn)團結、奮進、健康的精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽。

一、比賽時間：

-

二、比賽地點：

初中部操場。

三、比賽形式：

1、參賽隊伍：初一、初二年級各班。

2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。

四、組織機構：

組長：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰。

副組長：李京、余曉磊。

成員：韓晗、李勁檳、鮑志國。

總裁判長：李京。

副總裁判長：余曉磊、韓晗、李勁檳、鮑志國。

裁判員：學生會文體部成員。

記錄：韓晗。

場地、器材：學生會文體部部長。

活動協(xié)助：王玉林。

五、比賽規(guī)則：

1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計20人。

2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數(shù)，參賽隊員服從裁判員管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

六、錄取名次及獎勵：

1、比賽取第一名、第二名、表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結奮進獎。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：籃球1個、皮筋包3個;表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

七、比賽器材：

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權歸德育處。

一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽。

二、活動目的：培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神，增強班級凝聚力。

三、參賽對象：所有在校生。

四、比賽時間：

五、比賽地點：?；@球場。

六、比賽規(guī)則：

1、比賽設男、女組，各班只能組一只代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔當領隊，參賽選手15人，在當場比賽中不得更換比賽選手。

2、抽簽決定對陣班級，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

七、比賽注意事項：

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.

(4)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出_申請。

八、獎項設置：

男隊：前八名。

女隊：前三名。

拔河活動篇十四

今天下午第三節(jié)課，我們學校舉行了一次五年級拔河比賽。我心中十分興奮。

終于，第三節(jié)課到來了，當老師領我們到籃球場時，球場上已經(jīng)人山人海、熱鬧非凡。我和同學們信心十足地走在操場上，大家的臉上幾乎都充滿了笑容。我相信，我們可以贏。

經(jīng)過抽簽，我們的第一場比賽是與五（4）班競爭，我大聲鼓勵同學們：“要加油哦！我們一定可以贏?！?/p>

激烈的比賽終于開始了，我、凌振洲、阮啟華幾個同學緊緊握住繩子，拼出全力，使勁往后拉。我心想：我不是懦夫，同學們都不是，我們一定會贏，一定會的?！鞍?！”我突然小喊了一聲，爆發(fā)出真正的力氣，時間正在一秒一秒的從我們身邊擦肩而過，我感到前面的力量越來越強大。怎么辦？我們班同學幾乎都沒有了力氣。哨聲一落，真是可惜！我們輸了。

同學們都有些沮喪，老師鼓勵我們：“別泄氣，下面還有比賽等著我們呢！”“對，大家加油！”同學們中心燃起斗志，我們要連勝兩場，才有機會進入決賽，爭奪冠軍。可是，令我們失望的是，接下來的兩局中只贏了一局，我們失去了爭奪冠軍的資格。

大家有些難過，有的同學在偷偷地拭眼淚。“不要太難過，老師認為你們都很棒！因為你們盡力了。不能泄氣，丟了冠軍，我們可不能幫第二名再丟了。加油！”班主任大聲地給我們打氣。對，我們要爭奪第二名的資格，我們沒有時間難過。對手是五（2）班，如果這場比賽贏了，我們就有機會拿第二名。

緊張的比賽又開始了，我用盡全力，閉著雙眼，希望拉著繩子往后走。我聽到場外的老師和同學們在不停地給我們吶喊助威。可是，很遺憾，我們班最終還是輸了。

這一次，我們班竟然輸?shù)袅怂械谋荣悺Ｎ?，流淚了，許多同學都流淚了。老師在不停地安慰我們。我心想：輸了，最終還是輸了，我們還是沒有拿到好名次。

我獨自走在回家的路上，眼淚總是不由自主地從眼眶中流出來。是我們的對手太強還是我們方法不對？看著夕陽，我想到了同學們的眼淚。在這次比賽中，雖然失去了比賽，但我們卻體會到我們班同學團結的精神。我們并沒有輸！

是的，贏得比賽固然開心，失去比賽也不用過于傷心，老師說了，明年還有拔河比賽！人生還有許多比賽，我們要百折不饒，越挫越勇！

拔河活動篇十五

為了豐富我院電子系學生業(yè)余體育生活，倡導精神文明，培養(yǎng)學生加強體育鍛煉的思想意識，加深同學之間團結和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和學生自身體質(zhì)，20xx年10月22日中午14：00（北京時間），我院電子在我校校本部排球場進行了電子系拔河比賽。本次比賽總結如下：

電子黨支部策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達了通知，并召集各班團支書，專門為本次比賽開會，保證比賽當天秩序井然。比賽當天，領導親自前往現(xiàn)場，為各參賽隊加油鼓勁。

我們本著公平、公正、公開的原則，專門邀請有經(jīng)驗的學生擔任裁判。比賽于當天的課外活動，學生提前到達了比賽場地，進行賽前布置。此次比賽分兩輪進行，實行淘汰制。

本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，大多數(shù)同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學們堅強，勇敢，團結協(xié)作的精神。當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得我們每一個同學學習。

不知不覺，所有的比賽已進行完畢，但畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的班級也不會氣餒。因為通過拔河，我們練就了頑強的作風，團結一致的精神，強烈的集體主義責任感，這樣的班級也是令人敬佩的。

比賽雖然結束了，但存在的問題仍值得我們思考。

本次比賽好的方面有：

1、前期準備充分，比賽完全照計劃順利進行；

2、通知到位，各班對待態(tài)度積極，重視程度很高；

3、各參賽隊作風十分優(yōu)秀，每一個參賽隊比賽結束后，其他參賽隊都對為其熱烈鼓掌，真正達到了本次活動的目的，不僅團結了各班還提高了我校整個集體的凝聚力。

存在的不足之處有：

1、比賽過程中沒有應急措施；

2、比賽會場秩序不是太好。

通過這次活動，我想不光是班級之間，男女同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為本學期今后各項工作的順利進行奠定了基礎。本次活動也鍛煉了學生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結經(jīng)驗，完善自己，更好的為大家服務。

文檔為doc格式。

拔河活動篇十六

為了營造企業(yè)團結和諧氣氛，激勵員工奮發(fā)向上的精神，在公司舉行一次拔河比賽。本次比賽重在參與，友誼第一，比賽第二。既鍛煉班組組織能力與合作精神，也增進員工之間友誼。

揚企業(yè)風采、凝心聚力、激情飛揚。：

主裁判：

主持人：

計錄員：

監(jiān)督裁判：

吹哨員：

護理員：

1、各參賽隊伍清點人數(shù)，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽簽

2、領導致開幕詞，并宣布比賽開始

3、主持人宣布比賽規(guī)則及相關事項

4、按照抽簽的順序開始比賽

5、主持人宣布比賽結果

6、領導頒獎，隊長領獎

以部門及班組混合為單位組成參賽隊伍。請參考以下人數(shù)，安排每個部門參加的人員。

1、辦公室各部門組成的隊伍

2、結構件車間的班組組成的隊伍

3、框架車間的班組組成的隊伍

4、下料車間的班組組成的隊伍

5、油漆車間的班組組成的隊伍

每小組出12名員工參加（必須有1名女性），其余成員為拉拉隊，分組淘汰，比賽時由各班組負責人或隊長抽簽決定分組情況。

1、參賽隊員必須是xx公司在職員工,其他人不得參加

3、各隊任命一名隊長，負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序

4、 日16:00前將各隊組合名單交到人事行政部

5、合并為一個部門的，要求每個部門都要有人員參加

1、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各隊負責人謹記，并轉(zhuǎn)告給各隊隊員。.

2、各隊需努力完成比賽,不可有棄權、縮水現(xiàn)象.

3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二.

4、比賽時不得有冒名頂替,啦啦隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.

1、比賽共設4個獎項,一等獎： 二等獎： 三等獎： 四等獎