人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇一

體育加試是我們中學生要經(jīng)歷的中考項目之一，我們跨過了三年的時間，來到了中考的面前，體育老師對這方面逐漸加急了，我們的體能訓練也越來越頻繁。

臨近體育加試，我們這次體育課來了次測試，800米跑步計時賽。

一下課我們便都陸續(xù)來到操場，今天陽光明媚，春風不燥，很適合課外活動。上課了，同學們也都到齊了，整齊的列隊報數(shù)，老師首先說明今天的課程，便就引起了同學們的躁動，因為要長跑計時，同學們都很緊張，也有些許的抱怨，畢竟長跑是一項體力活。

但在老師一聲哨響下，同學們在跑道上依次以弧形站好，一聲令下，便都疾速出發(fā)，站在兩側的同學都吶喊著，為他們加油，那吶喊聲不只是對同學們的激勵，還有對他們真誠的鼓勵，希望他們勇于突破自己，在考試中取得最好的成績。

一輪輪的比賽過后，終于到我們組了，腿，不自覺的變軟，不聽使喚般的，心里的緊張更是不言而喻。

輕輕的站在跑道上，做好賽前準備，在老師的口令下，我們一起出發(fā)，漸漸的便有了前后差距，我不敢向后看，我權當他們就在我的身后，即將趕超，所以只能全力奔跑。

大概到第二圈末，我們就漸漸失了力氣，奔跑的步伐慢了許多，在耳邊不止是呼嘯的風，還有同學們的鼓勵，所以我們就要咬牙堅持。

終于跑完后，全身是一種解放，是疲憊后的輕松，可以盡情享受奔跑的樂趣。

希望我們可以像自己全力奔跑時那樣，沖刺到另一個境界。

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇二

我班陽光體育活動的時間是星期三、星期五下午的大課間。今天是星期三，我們的活動項目是籃球。太好了！我們又能大玩一場了！

我們幾個拿著籃球來到操場上想練習投籃。榮赟說：“光投籃多沒勁，不如我們倆和司馬漢組個球隊，叫‘覺醒海嘯隊’，咋樣？”“好?。　彼抉R漢拍拍我的肩說：“我知道了，我當后衛(wèi)防守，榮赟做中鋒，負責搶球，小華投得準，當前鋒?！薄熬瓦@么定了！”我和榮赟異口同聲地說?！奥犝f金松、李韻澤、趙迪也組建了一個球隊，叫‘霹靂烽火狼’，垃圾得很！我們先到他們那兒去熱熱身！”司馬漢說。

我們迅速來到“霹靂烽火狼”總部，對著他們大聲嚷嚷：“我們要向你們發(fā)起挑戰(zhàn)：籃球賽，比兩場，一場10分鐘，哪隊進球多，哪隊勝！規(guī)則我就不講了，你們都曉得。”我用諷刺的口吻對他們說?！拔覀儾皇呛闷圬摰?！”他們說。

第一場：一上場，矮個子金松就搶到一個機會，左躲右閃，投了個球。還好，高個子司馬漢機靈地伸出長臂，及時把球扣住了。防守成功！他隨即把球傳給我，我縱身一躍，用力一投，進了一球。靠著我們三個人的默契配合，我連進三球，圓滿結束了第一場。

第二場：他們三個隊員死死守住籃筐，不讓我們進球。我靈機一動，我們三個圍著球場跑，并且相互傳球。金松他們死死地盯著球不放，我們這樣轉著圈跑了好幾分鐘，他們的眼睛都看花了。我趁機沖向他的籃筐，來了一個暴扣……

比賽結束了，我們歡樂的笑聲在校園里久久回蕩著。我愛打籃球，我也愛陽光體育。

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇三

我是一個愛運動的孩子我，是一個活潑愛好動的女孩子。雖然長得瘦，但我非常喜歡運動，我的體育成績在班級里總是名列前茅。

在這么多運動項目中，我最喜歡的是跑步和打羽毛球。

記得有一次上體育課時，我們進行400米的跑步比賽。

許多同學跑了一半就上氣不接下氣，累得不行了。輪到我時，我就像獵豹一樣沖了出去，100米后，我也變得氣喘吁吁了。到300米時，小腿像灌了鉛一樣沉重，步伐明顯緩慢。此時，我為自己打氣?！斑€有最后100米，加油，勝利就眼前?！蔽乙а澜弑M全力往前跑。最終，取得了最一名的好成績。

除了跑步，我最喜歡打羽毛球了。因為羽毛球是全身

運動，不但能讓身體健康靈活，而且對視力也有幫助。為了幫我學好羽毛球，爸爸特地為我請了教練。教練特別認真，為此我可吃了不少苦頭。剛開始時，我根本接不到球。教練就讓我不斷重復練習接球的步伐和手上動作，還要跳繩200下，訓練30分鐘后才允許喝水。每次訓練都讓我大汗淋漓、氣喘吁吁。對此，我很不理解。為什么每次都是重復同樣的動作，不教新動作，太枯燥了。教練看出我的情緒，語重心長地對我說“萬丈高樓平地高，基本功一定要

扎實?！边B續(xù)幾周后，慢慢我能接到球了，但教練還是不滿意，說“不但要接到球，動作還要標準”。就這樣又是幾周訓練，我不但能接到多個球，而且動作穩(wěn)定標準，得到教練的首肯。汗水沒有白流，教練的認同讓我更加刻苦認真訓練。說起來你可能都不敢相信，我現(xiàn)在都可以連續(xù)接十多個球了。

這就是我，一個愛運動的女孩。你愿意和我一起運動嗎？讓我們運動起來，保持身體健康，遠離疾??！

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇四

1.出示《清明》古詩flash

a：同學們，你們知道今年的4月4日是什么節(jié)日嗎？

b：對，那天是我們一年一度的清明節(jié)。清明節(jié)是我們中國人傳統(tǒng)的紀念祖先的節(jié)日。說起清明節(jié)的來歷，我們就會想起一個人——介子推。下面，讓我們來聽一聽介子推的故事吧。

2.介子推的故事（配ppt）

談到清明節(jié)，人們都會聯(lián)想到歷史人物介子推。據(jù)歷史記載，在兩千多年以前的春秋時代，介子推跟隨晉國公子重耳逃亡在外，生活艱苦，后來，重耳回到晉國，做了國君，大事封賞所有跟隨他流亡在外的隨從，惟獨介子推拒絕接受封賞，他帶了母親隱居綿山，不肯出來。

晉文公無計可施，只好放火燒山，他想，介子推孝順母親，一定會帶著老母出來。誰知這場大火卻把介子推母子燒死了。為了紀念介子推，晉文公下令，每年的這一天，禁止生火，家家戶戶只能吃生冷的食物，這就是寒食節(jié)的來源。

寒食節(jié)是在清明節(jié)的前一天，古人常把寒食節(jié)的活動延續(xù)到清明，久而久之，人們便將寒食與清明合而為一。現(xiàn)在，清明節(jié)取代了寒食節(jié)，拜介子推的習俗，也變成清明掃墓的習俗了。

a：原來，清明節(jié)的來歷是這樣的。我也想考考你，你知道清明節(jié)有哪些習俗嗎？

b：我知道，我知道，清明節(jié)有許多人要出去掃墓的。

a：清明的習俗，除了掃墓還有什么呢？

b：其他的，我就不清楚了。不過我知道，我們班的xx和xx同學對清明節(jié)的習俗做過一番研究，下面讓他們?yōu)槲覀兘榻B一下吧。

3.清明節(jié)習俗的介紹（配有ppt）

（1）到了清明節(jié)，最主要的一項活動就是祭祖掃墓了。這一習俗相沿已久，據(jù)史書記載，秦漢時，墓祭已成為不可或缺的`禮俗活動。古人有描寫清明掃墓的詩，唐代杜牧的名句：“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！边@些詩句都十分真切地反映了當時清明掃墓時的情景和氛圍。

為什么要在清明掃墓呢？這大概是因為冬去春來，草木萌生。人們想到了先人的墳塋，在祭掃時，給墳墓鏟除雜草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，燒些紙錢，或在樹枝上掛些紙條，舉行簡單的祭祀儀式，以表示對死者的懷念。

（2）清明節(jié)的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火.掃墓，還有踏青.蕩秋千.蹴鞠.打馬球.插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節(jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。因此，這個節(jié)日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節(jié)日。

我主要向大家介紹一個放風箏的習俗。放風箏也是清明時節(jié)人們所喜愛的活動。每逢清明時節(jié)，人們不僅白天放，夜間也放。夜里在風箏下或在拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據(jù)說這樣能除病消災，給自己帶來好運。

a：謝謝xx和xx為我們做的介紹，現(xiàn)在，我又多了解了一些關于清明節(jié)的知識了。

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇五

今天，我們期待已久的運動會終于開始了。

在運動會上，我報的是100米跑項目。由于我左腿肌肉疼，對自己已經(jīng)沒有了信心，所以只能抱著友誼第一，比賽第二了。為了減輕重量，我還特意穿了短袖短褲參加比賽。

剛一進操場，看臺上幾乎是人山人海，我心里不免有一點兒緊張。很快，我們男子100米運動員隨著廣播中通報聲來到了檢錄處檢錄?！斑@么多人！”我慌了，“看樣子他們的實力好強?。⊥炅送炅?，100米肯定沒戲。”此刻，我的心里就像十五個吊桶打水——七上八下的?！?801”突然，我一驚，仿佛在夢中被驚醒一樣，只見檢錄員正在檢錄我們組，已喊到我。

秋天，一個在秋風瑟瑟的涼風中穿著夏天的短袖和短褲的，瑟瑟發(fā)抖的，且腿也很疼的孩子怎能在100米沖刺跑中取上名次呢？是的，比賽開始之前的我也是這樣以為的。

100米預賽的槍聲響起，我如同離弦的箭一樣拼命地向前“飛著”，跑到約80米處時，我的腿就開始疼，此刻的我暫居第一，所以我必須堅持。就這樣，我咬著牙堅持了下來，獲得預賽小組第一。預賽過后，向看臺走去，因為預賽時腿使勁過多所以變得更加的疼。我的腿走起路來都疼，更別說跑步了，本來預賽小組第一，還對決賽抱有幾絲希望，現(xiàn)在看來都破滅了。但非非這時我的耳旁響起我們班同學為我加油吶喊的聲音，這聲音讓我重獲信心?！皩?，既然預賽能拿小組第一，決賽也不能放棄?！睕Q賽也很快就開始了，我雖然努力地跑完了全程，但最后獲得全年級第五名的成績。雖然成績不算太好，但當我比完后，有的同學還接著鼓勵我，幫助我。

運動會上第幾名并不重要，重要的是參與，重要的是團結，重要的是互相幫助。

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇六

生命是很渺小的，它就像沙漠中的一粒沙；大海中的一滴水；森林中的一片葉。但是，正是因為這一粒沙，一滴水，一片葉，才組成了這個美好的世界。

我也是那一粒沙，一滴水，一片葉，那樣的普通，那樣的平常。我呢：跑步只能跑400米以內，跳高只能跳1米3、4，跳遠只能跳1米6、7，扔鉛球連舉都舉不起來。我唯一擅長的也就只有跳繩了，可校運會中根本就沒有這個項目。但我喜歡運動，因為生命在于運動。

雖然我沒有什么擅長的運動吧，但我喜歡的運動可不少，如：羽毛球，兵乓球，跳繩和騎行等。說到乒乓球和騎行，我可是鬧了不少笑話的。

就說乒乓球拜個師吧。一次的體育課上，班長在和同學打乒乓球，我和幾個同學在一旁觀戰(zhàn)。后來，贏得勝利的班長說：“你們拜我為師吧，我做你們的師父。”其他三個同學爭先恐后地說著：“好?。∥沂亲钕鹊?，我要做大師姐！”我在一旁想了想說：“我才不干呢，你們三個已經(jīng)拜她為師了，如果我再加入，那我豈不是白骨精了嗎？我才不干呢！”其他同學都齊聲說了句：“額......”好吧，我承認，我好像是有點傻。嘻嘻！

再說騎行，我學個騎自行車就花了九牛二虎之力。雖說只學了一兩天吧，但就這一兩天，就讓爸爸操碎了心。第一天，騎上車，車的確是動了，但是，只是車把在動，一點也不往前走。然后，爸爸幫我扶著車把，我在前面騎。第二天，我能自己往前走了，但騎不了太遠。慢慢的，我掌握了技巧，終于學會了騎自行車。自從學會了騎自行車之后，我就愛上了騎行這項運動，每個星期都必定要騎個一兩公里，否則就會混身不舒服。

或許你會說這不叫運動，可在我眼里，只要是用心去做，用汗去換，用血去染的，就是運動。這就是生命的意義，所以，生命在于運動！

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇七

在一片歡呼雀躍中，一年一屆的體育節(jié)又結束了。

我們雖然獎牌不多，雖然有一些小矛盾小爭議，雖然有些地方不公平，但大家也堅持了下來了，總分也神奇般地得了第二，皆大歡喜呢！

看著我們班的體育大神在賽場上“飛來飛去”，我們這些支持者真的高興、很激動、很欣慰。

中間有一些小插曲，比如說，張琨琰她們組有人搶跑，然后取消了她的成績。于是大家都為張琨琰打抱不平，并且找老師、裁判說理，（體現(xiàn)了c1的“團結”），于是最后還是得到了一塊銅牌回來；女子接力，二班的同學擋了我們班的道，我們?yōu)榕鷤兗佑痛驓?，并且有錄像為證，又找裁判、老師說理，最后我們也成功了。

可是，c1是團結沒有錯，可是我們的團結體現(xiàn)在哪里呢？什么“裁判收了錢”“裁判黑哨”的聲音不絕于耳，也許只是開玩笑，但我認為有些過分，畢竟，裁判他也是社會主義勞動者，他也辛苦，難道當裁判做得好了有獎牌？他們可以說是無償服務的。裁判也是同學??！他可能只是太累看花了眼，可能只是一時出了些疏忽，而不可能是故意而為之。

如果我們的“團結”，我們的“同仇敵愾”，是用來罵校友的，那不如不團結?！坝颜x第一，比賽第二”這句話應該是內化于心外化于行的，口口聲聲說了，到頭來哪里出了問題，然后罵街的話，那是真的得不償失。最后一次體育節(jié)，留下的應該是美好的回憶，而不是憤懣與苦惱。

不過呀，總的說，我們c1還是very good，畢竟不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹？

我知道大家寫感想大多應該是寫鼓勵的話，所以我的感想可能跟大家不大一樣，但是，我們都有一個共同的目標，那就是——共創(chuàng)ceo1的美好未來！

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇八

生命在于運動，不錯的。

生命是那樣的珍貴，絕不能輕易浪費掉，而虛度光陰。俗話說的好啊，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！蔽覀儤幼屔^得有價值有意義不能白白的虛過。

我們每天早早的起床洗臉刷牙之后我們吃完了飯，去上學，下課了。我們不要閑著，我們應該去運動運動。這樣才有利于身心，對身體好，我們不能總是去學習而不去運動，那樣是不好的，我們應該取適量的運動運動。這運動對我們的學習也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛煉了身體有對學習有好處，這樣的好事。何樂而不為呢？

我們是學生，但是我們不能老是去學習，我們不能天天不是呆在學校就是呆在家里這樣是不好的對我們的身體也不好。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。我們不能總是學習我們要做一些運動，生命在于運動是不錯的，只要你去嘗試你就會發(fā)現(xiàn)運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以后，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學習，那是再好不過的了。

我嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，我整天就知道讀書，但是我的成績還是一般般，后來我的媽媽說我應該多運動，運動完了以后再去學習，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處??！

生命在于運動，可別再做懶孩子了！開始運動吧。對你的任何事情都是有好處而沒有壞處的！

參加的體育活動作文字 參加的體育活動作文篇九

周五下午，一節(jié)課下來，我們全班同學在樓下排隊到樓底下的安順，等著運動會開始。

運動會開始了。我們男生大繩隊到了場地。校長說“開始”的時候，我們看到我們7班在大繩子上跳，就喊“7班，7班，老虎下山，7班加油”。我們劉老師來我們班說“我們是第三名”。我們非常興奮。運動會結束了。雖然沒有選擇，但我還是在。

今天我們學校舉辦了“三跳運動會”，我很開心！

早上到校后，我們男生下樓擺凳子，我們把凳子擺好。晚飯后，任老師帶我們去了操場。操場上那么多人！很快，游戲開始了。比賽項目有很多:計數(shù)跳躍、一帶一路、前面拿花、后面拿花、大繩子?？粗賵錾霞ち业谋荣悾液臀业拇顧n^v^陽開始緊張地練習，因為明天我們的比賽有項目。我太激動了！希望明天快點到來，我們能取得好成績，我們班也能取得好成績。加油二班九班！

今天，我們的年度三級跳遠運動會開始了。這次，我參加了跳繩大賽。

早上很多男生女生練習賽前抱花，賽后抱花，走一帶，賽前數(shù)跳。他們希望在比賽中取得更好的成績。我今天參加的項目沒有比賽，所以我的任務是為比賽中的小選手加油。運動會的氣氛很熱鬧，操場上一片歡呼聲，為各自的隊員加油。我們班的所有學生都盡了最大努力給班級增光添彩。我也能為班級爭光！

今天是我們學校的運動會。我們都很開心，尤其是我。我很早就從家里到了學校。早飯后，任老師帶我們下樓開運動會。

我和我的好朋友坐在一起看書。每個人都有點渴。我說:“我們喝點水吧?！贝蠹耶惪谕曊f好。于是，我們玩了“猜猜吃什么”的游戲每個人都上氣不接下氣。老師對我們說:“同學們，來看比賽?！庇谑?，大家都來看比賽，我們大喊:“加油。