光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學習制定一份計劃。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

最新陽光計劃通用一

2、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。

3、現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強的人仍在努力，你有什么資格說我無能為力？

4、不管昨天，今天，明天，能豁然開朗就是美好的一天。生活的最高境界：珍惜自己的過去，滿意自己的現(xiàn)在，樂觀自己的未來。

5、這世界從來沒有什么救世主，你強了，困難就弱了?；钪?，就該逢山開路，遇水架橋。生活，給你壓力，你應還它奇跡！

6、現(xiàn)在的你正年輕，肆意綻放吧，別辜負這轉瞬即逝的大好青春。

7、現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強的人仍在努力，你有什么資格說我無能為力？

8、你過得太閑，才有時間執(zhí)著在無意義的事情上，才有時間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上。

9、生活就是這樣，在這里失去了，往往會在那里得到回報。就好比愛情，你在這里得到了傷害，卻在那個人那里得到了寵愛。

10、人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

11、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。

12、怕什么路途遙遠。走一步有一步的風景，進一步有一步的歡喜。幸福，在路上。

13、與其擔心未來，不如現(xiàn)在好好努力。別忘了答應自己要做的事，別忘記自己想去的地方。

14、如果你現(xiàn)在賴在床上，你可能會完成一個夢。如果你現(xiàn)在起來做事，你可能會完成一個夢想。

15、有目標有動力以后怎么做？豁出去了，逼上梁山地邁出第一步，你就真的開始了。

16、不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動。

17、第一眼就看上的衣服往往你買不起，第一眼就心動的人往往他不會喜歡你。你真正喜歡想要的，沒有一樣，是可以輕易得到的。這就是你努力的理由。

18、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，相信吧，快樂之日就會到來。

19、愿你沉穩(wěn)又執(zhí)著，對熱愛的事情都全力以赴，又滿載而歸。

20、遠離悲觀，人將少一份憂愁；學會樂觀，你將多一份快樂；學會達觀，你會多一份冷靜和智慧。

21、歲月極美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛開，清風自來。

22、用相對的眼光看世界，萬事有長必有短，有利必有弊，有甜必有酸，有得必有缺，看得開了，世界就寬廣了！

23、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。

24、世上唯一不能復制的是時間，唯一不能重演的是人生，趁有生之年，努力折騰吧。

25、如果不想讓未來的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強大。

26、在職場中，別和人比聰明，更不要比高調(diào)，比贏的人除了死得快之外，毫無用處。

27、有時在沒有成功的時候放棄而不是繼續(xù)堅持是非常簡單的。但不要失去學習英語的信心！每個人都有各自的學習方式，只要付出一點努力學習，你就能找到適合你的學習方式。

28、你的人生永遠不會辜負你，那些轉錯的彎，走錯的路，流下的淚水，滴下的汗水，留下的傷痕。所有這些全都讓你成為獨一無二的自己！

29、只有那些有勇氣正視失敗的現(xiàn)實，有勇氣迎接困難的挑戰(zhàn)的人才能真正超越自我，達到卓越的境界，走向成功的巔峰。

30、我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運！

31、換個方法思考，能夠使問題變簡單；換個立場看人，能夠更寬容處世；換種心態(tài)看人生，能夠得到更多完美。有時僅需換換角度，就能夠改變自己的一生。

32、再見，也許永遠不見，我內(nèi)心固執(zhí)地追求，只有我自己看得見，但我希望我沒錯。

33、以后還有很漫長很漫長的路途，都要一個人走完。都要靠自己，憑借自己的能力去完成，而不是依靠誰。

34、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永葆青春。

35、如果不想讓未來的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強大。

36、人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

37、當你的才華撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習；當你的經(jīng)濟還撐不起你的夢想時，那你就應該踏實的去工作。

38、堅強的毅力能夠征服世界上任何一座高峰。

39、人越成長便越害怕失去：各奔東西的同學，各自成家的朋友，漸漸老去的父母，把握不住的時間。除了好好珍惜現(xiàn)在之外，我們別無它法。

40、任何新生事物在開始時都不過是一株幼苗，一切新生事物之可貴，就因為在這新生的幼苗中，有無限的活力在成長，成長為巨人成長為力量。

41、你今天的努力，是幸運的伏筆，當下的付出，是明日的花開。讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現(xiàn)。

42、人生如路，要有耐心。要想快樂地生活，就要學會一切隨緣，不強求不可得，不執(zhí)著已失去，淡定悠然，隨遇而安。煩惱好比心中的黑暗，只有點亮隨緣的心燈，才能驅散黑暗，照亮人生。

43、每個人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。別再蹉跎時光，別讓明天的你，怨恨今天不夠努力的自己。

44、心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。

45、沒有特別幸運，那么請先特別努力。千萬別因為自己的懶惰而失敗，還矯情地將原因歸咎于自己的倒霉。

46、人生在世，總是有些空城舊事，年華未央；總是有些季節(jié)，一季花涼，滿地憂傷。

47、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永葆青春。

48、生活里學會理解并且適應生活本身的幽默與靈活，別埋怨生活里存在的那么多差強人意，用一份樂觀去對待與化解，就權當是去看流星雨，別人看到的滿天流星，咱遇到的是瓢潑大雨，如此而已。

49、生活本來就是一場惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。

50、現(xiàn)實就像一個泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過泥潭面向遠方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優(yōu)秀。

51、你的人生永遠不會辜負你，那些轉錯的彎，走錯的路，流下的淚水，滴下的汗水，留下的傷痕。所有這些全都讓你成為獨一無二的自己！

52、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。

53、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。

54、未來會怎樣，要用力走下去才知道，你既然認準了一條路，又何必去打聽要走多久，先變成更喜歡的自己，反正路還長，天總會亮。

55、與其擔心未來，不如現(xiàn)在好好努力。別忘了答應自己要做的事，別忘記自己想去的地方。

56、人生當自強，人的一生，總會遇見挫折磨難，但人生沒有過不去的坎，走過了，便是一種收獲，便會讓自己成長起來。

57、現(xiàn)實就像一個泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過泥潭面向遠方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優(yōu)秀。

58、人生就是一只儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，打包還給你。別人擁有的，你只要愿意去付出，一樣可以擁有。

59、努力和上進，不是為了做給別人看，而是為了不辜負自己，不辜負此生。

60、第一眼就看上的衣服往往你買不起，第一眼就心動的人往往他不會喜歡你。你真正喜歡想要的，沒有一樣，是可以輕易得到的。這就是你努力的理由。

61、你看，若不努力，除了年紀在漲，頭發(fā)變少，容顏變老，你買不起的還是買不起，你喜歡的人還是與你無關。

62、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

63、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。

64、要實現(xiàn)遠大的奮斗目標，就必需能夠忍耐得住別人的恥笑，忍耐得住單干的寂寞。

65、憎恨別人就像為了逮住一只耗子而不惜燒毀你自己的房子。但耗子不一定逮到了。

66、誠實是一種美德，不必因此就隨和女朋友抨擊她的老公，或跟同事一起討伐老板。

67、努力和上進，不是為了做給別人看，而是為了不辜負自己，不辜負此生。

68、人總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態(tài)度。

69、世上最好的保鮮就是不斷進步，讓自己成為一個更好，更值得愛的人。

70、要有最樸素的生活和最遙遠的夢想，即使明天天寒地凍，山高水遠，路遠馬亡。

71、要成功，就要長期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。

72、把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人。人在悲傷的時候，不管聽多么歡樂的曲子，都會止不住流淚。在漫長的人生里，我們不要害怕未知，不要憂慮過去，微笑著去等待，做最好的你。

73、一個人想要變得優(yōu)秀就必須接受挑戰(zhàn)，一個人想要盡快優(yōu)秀就必須主動尋找挑戰(zhàn)。

74、積極不是難為自己，積極是一種非常興奮的愉快的向上的狀態(tài)；積極絕對不是愁眉苦臉和瞎努勁。

75、沒有特別幸運，那么請先特別努力。千萬別因為自己的懶惰而失敗，還矯情地將原因歸咎于自己的倒霉。

76、在這個世間沒有兩片相同的樹葉，你再是不堪，你也是獨一無二，無須自輕自賤。

77、傾材足以聚人，量寬足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！

78、任何人都是自己行為的鏡子！看他人的優(yōu)點，自我鞭策；看他人的缺點反省自己。

79、人生就是一只儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，打包還給你。別人擁有的，你只要愿意去付出，一樣可以擁有。

80、如果你的面前有陰影，那是正因你的背后有陽光。

81、把努力當成一種習慣，而不是三分鐘熱度。堅持才是王道，每一個你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來的，你可以抱怨，也可以無視，但記住，不努力，連認輸?shù)馁Y格都沒有！

82、在這個世間沒有兩片相同的樹葉，你再是不堪，你也是獨一無二，無須自輕自賤。

83、每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。而當日后說起時，連自己都能被感動的日子。

84、每個人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。別再蹉跎時光，別讓明天的你，怨恨今天不夠努力的自己。

85、當你停下腳步的時候，不要忘了別人還在奔跑。

86、當你想看到自己變得更好的時候，你就必須自己動手付出努力。

87、你今天的努力，是幸運的伏筆，當下的付出，是明日的花開。讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現(xiàn)。

88、未來會怎樣，要用力走下去才知道，你既然認準了一條路，又何必去打聽要走多久，先變成更喜歡的自己，反正路還長，天總會亮。

89、雞鳴枕上，夜氣方回，因想余生平，繁華靡麗，過眼皆空，五十年來，總成一夢。

90、如果你現(xiàn)在賴在床上，你可能會完成一個夢。如果你現(xiàn)在起來做事，你可能會完成一個夢想。

91、青年人先可以將中國變成一個有聲的中國：大膽地說話，勇敢地進行，忘掉一切利害，推開古人將自己的真心話發(fā)表出來。

92、你過得太閑，才有時間執(zhí)著在無意義的事情上，才有時間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上。

93、當你的才華撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習；當你的經(jīng)濟還撐不起你的夢想時，那你就應該踏實的去工作。

94、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。

95、這世界從來沒有什么救世主，你強了，困難就弱了?；钪驮摲晟介_路，遇水架橋。生活，給你壓力，你應還它奇跡！

96、樂觀的心態(tài)來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。人生沒有完美，想通了，想開了就是完美。

97、我不怨離別，只是蒼天為何給了我一場美麗的夢，卻不能讓我永遠沉睡？為什么我奢望一切的美好，都停留在雨簫風笛之中，逗留在斷橋殘雪之上？

98、快樂不是因為擁有的多而是計較的少。

99、生活本來就是一場惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。

100、你看，若不努力，除了年紀在漲，頭發(fā)變少，容顏變老，你買不起的還是買不起，你喜歡的人還是與你無關。

最新陽光計劃通用二

鳥兒對遠方說：你是我的向往。小魚對大魚說：你是我的目標。向日葵對陽光說：你是我的信仰。我說：不管是向往還是目標，又或者是信仰，它們都將成為我們前進的動力。

一個人沒有了動力會是什么樣貌？我不敢想。還是那個樣貌吧！但好像少了點什么。是靈魂吧！是一具缺少靈魂的軀體吧！沒辦法，沒有了動力，你還會去改變嗎？你還會吧充滿期待的迎接明天嗎？答案是不會吧。

那樣的人生是死氣沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰組成的吧。是什么顏色還重要嗎？不重要了吧。畢竟人生都不重要了。

我以往消極過一段時間。我經(jīng)常會想我們?yōu)槭裁匆钪?？也許我們在自認為重要的人那里一文不值吧。我也決定如果我媽有了第二個寶寶，我就去自由落體吧！只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不會讓他們悲痛吧。少了個沒用的孩子是種解脫吧！

就這樣，我一向抱著等一等的心態(tài)過了一個學期。可是我的想法開始發(fā)生了轉變。我開始提高了，人生好像也不是那么的沮喪。當我真的得知我將會有一個弟弟或者妹妹，我想的是給他做個榜樣。我也想成為他的驕傲吧。

他像一縷陽光，照亮了我，也照亮了生活。我會努力的。這縷陽光成了我前進的動力。陽光，多么溫暖的字眼。即使聽不見也摸不著，也能溫暖人心。

給自己一縷陽光，即使遺憾也不后悔。給自己一縷陽光，照亮自己和明天。給自己一縷陽光，讓我們成為更好的我們。給自己一縷陽光，讓失敗也不再灰蒙蒙。給自己一縷陽光，讓未來充滿期待。

以時光以微笑，以陽光以未來。給自己一縷陽光，讓我們相信明天會更好。

最新陽光計劃通用三

淡淡風，沁著花朵的芬芳記憶;溶溶月，透著夜晚的恬靜美好;是這一種靜謐，將我?guī)нM幸福的伊甸園

擺滿花卉的小陽臺，一個輕輕搖擺的搖椅，一直又肥又大的貓，一杯沁人心脾的咖啡群毆身處其境，伸出手遮擋夕陽刺入眼睛的光線，仿佛明暗相間的幻想，我喜歡這種感覺，這就是我的幸福。

中國在狂奔時，大家對幸福的提問時：“你吃了嗎”?中國在奔小康時，大家對幸福的提問是：“你在哪發(fā)財”?對幸福的定義只是這么膚淺嗎?幸福就只是這么卑微嗎?

到了卸下外在感觀財富功利而轉向內(nèi)在和諧的時候了。以前，我們走勢背光而行，眼里只有自己，何談幸福?如今，我們需要向光而走，看到的將會是整個世界，世界回饋我們的也將是濃濃的幸福。

朱光亞，人生為一大事來，他一生就做了一件事情，但卻是新中國血脈中，激烈奔涌的最雄壯力量。向著中華之光，毅然前行，保衛(wèi)的是家，顯示的是中華民族的正真傲骨。享受只屬于他的幸福。

楊善洲，老驥伏櫪，意氣奮發(fā)，清廉，自上任時起，奉獻直到最后一天，大公無私，堅守信念，她留下的是一片綠蔭和一種精神，向著奉獻之光，她感受到了和諧的溫暖，享受只屬于他的幸福。

劉金國，是盾，佇立在危險前沿，寸步不退;是劍，向邪惡揚眉出鞘，絕不姑息烈火鍛造的鐵血將帥，兩袖清風的忠誠衛(wèi)士。向著正義的光，他感受到了無限的滿足，享受只屬于他的幸福。

其實，幸福不只是這些，幸福不是物質(zhì)，不是金錢，更不是美女，請不要褻瀆他，幸福是一種感受，是一種奉獻，是一種快樂，她不僅僅只存在表面，更是一種精神追求。

這些偉大而又平凡的人們，用他們所擁有的，去創(chuàng)造更多。想著自己心中的那道光，前進。能感受到只屬于他們自己的幸福。

請留一抹陽光給我，我要沐浴在它之下，奮勇前行，我不要虛華之物，只求內(nèi)心安寧;我不要世間萬物，只求尋得只屬于我的幸福。

最新陽光計劃通用四

青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。

弘揚奧運精神，練就強健體魄。

賽團結，賽意志，賽風格，賽水平。

努力拼搏，永奪第一。

陽光下鍛煉身體，自然里快樂成長。

運動，讓生命與眾不同。

體育如花綻放快樂校園，青春似火燃燒亮麗人生。

強身健體，快樂友誼。

締造陽光校園，促進和諧發(fā)展。

生命在于運動，運動要講科學。

走向操場，走進大自然，走到陽光下。

熱愛運動，熱愛生命。

生命不息，運動不止。

我精彩，我運動。

奮力拼搏，賽出水平，比出風采，超越自我。

體育無處不在，運動無比精彩。

全民健身，你我同行。

團結拼搏，頑強奮進。

身體要強健，天天來鍛煉。

體育陪我行，快樂伴一生。

人人關注體育，體育造福人人。

團結一心，展現(xiàn)風采。

青春無畏，逐夢揚威。

快樂伴左右，鍛煉就健康。

文明守紀，擁抱勝利。

運動與生命同在，青春與快樂永存。

團結，拼搏奮斗。

讓運動揮散汗水，讓青春閃耀光芒。

團結進取，爭創(chuàng)佳績，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我。

挑戰(zhàn)自我，突破極限。

運動，生活有你更精彩。

最新陽光計劃通用五

翹首窗外，我覺得今晚的月亮別有一番味道。此刻，我在想，如此好看的月亮能時時懸掛天宇多好，它可以照亮夜行人的路;我還想，如此柔和的月光能時時如此柔和多好，它可以讓人對月宮充滿無限遐想;我又想，如此光潔的月光能時時如此光潔多好，它可以讓人看到黑夜中的希望。

可是，就在剛才，月亮還被一團厚厚的云層遮蓋。真的沒有希望了嗎?在這樣靜靜的暗夜里，我不知多少遍地問自己。

連日來，我?guī)缀跽也坏阶约旱姆较颉Ｍ顺瞿昙壡叭屛矣行┐胧植患?。責怪、不解、喊怪、叫好、冷嘲熱諷，鋪天蓋地而來，將我壓得難以暢通呼吸。白天永遠不懂夜的黑，就連俊也無視我的遭遇，不是給我眉飛色舞地炫耀紅紅的對勾，就是不厭其煩地絮叨她是如何走向考試的成功，順便還來上一句“贊美真享受啊!”這些擊碎了我的光環(huán)，甚至使我覺得無地自容。

我在煎熬中度日，著急、苦悶、傷心……我不知如何調(diào)整。我害怕白天，也害怕黑夜。我就在這樣的懼怕中迎接著二者的交替，也迎來了今日的夜色。

月亮在云層中穿梭，盡管黑云已不止一次遮住它的光芒，然而，穿過黑云，它依然那么明亮。

夜已深，我沒有睡意，也不想此刻上床，那樣會多了一層輾轉反側，隨手拿起一本畫冊，也許能換換此刻的心情。

畫冊裝裱精美，色澤或鮮艷亮麗，或古樸厚重，或溫潤柔和……豐富多彩，很是養(yǎng)眼。我隨手翻閱，驀地，一片金黃映入眼簾。那是一大片向日葵，金燦燦的，齊刷刷地迎著朝陽，似乎粒?？ǘ紳M蘊著茁壯，彰顯著健康。因為葵的茂盛，似乎將太陽也映得明亮。圖畫下面還附了一句話：因為心有陽光，生活才會充滿希望。

我不禁稍稍一顫：心有陽光，充滿希望。我似有所悟。抬頭望去，懸在蒼茫宇宙中的月兒，似乎更加給力，將無邊的黑暗映照得愈發(fā)明亮起來。

我心中也頓覺明亮起來。向日葵會遭受風雨，但因為心有陽光，成長才會如此茁壯;月亮會被云層遮擋，但因為心有陽光，所以才會高懸天宇一直明亮;人生，又怎能沒有幾個漫漫長夜?何不似月亮，心有陽光，穿越云層，依然明亮。

抬頭望天，我不禁笑對月亮。

最新陽光計劃通用六

在我們風風雨雨的成長路上，總會有縷縷陽光照射在你身上，歲月的風霜不會侵蝕一個個美好的記憶，而我心里的暖陽是那意氣風發(fā)的他們，正是他們譜寫了歷史的滄桑，這一道道歷史的滄桑讓原本一次次執(zhí)著的堅守變得光芒四射。

——題記

偶然一次翻開泛黃的古書籍，里面迎來一陣陣古典，優(yōu)雅撲來，令人沉醉。

我眼中永遠執(zhí)著的他十九年里在冰天雪地里牧羊，那已經(jīng)舊爛的羊鞭伴隨著瘦骨伶仃的羊群兒，曾眼中能似萬丈星河，現(xiàn)已暗淡無光。曾經(jīng)的他，幽囚于地窖中啃嚙冰地，吞咽氈毛；曾經(jīng)的他，也曾睥睨佳肴美酒高官厚祿而恥于叛臣為伍；曾經(jīng)的他，也是皇上身邊器重的人才之輩。他以鐵骨錚錚譜寫一首貧賤不能移，威武不能屈的壯麗詩篇。十九年來如一日，他仍凜然正氣一身，一身傲骨似寒梅，他的正氣似陽光啟發(fā)我做人應剛正！威武不屈！

啊！蘇武，你是一篇氣勢磅礴的詩篇，永遠鐫刻在莽莽蒼蒼的大地，教育我做人！

而他也是我心中的月光，也似月亮一般柔和，歸去來兮，田園將蕪湖不歸？這是你我相遇之詩，那時的你，慕然看透萬事紅塵。誤落塵網(wǎng)中，一去三十年。你看透職場險惡罷官而去，我已為你身影留戀。你不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴更是我成長路上安貧樂道之光，采菊東籬下，悠然見南山你似乎已漸漸往深山走去，隱于迷霧中，尋你至遠道！

?。√諠?，你在我成長路上教會我一份潔身自好，你是閃耀的陽光，照耀在人生的海洋中。

喂，我叫你呢。我恍過神來，夕陽快要西下，發(fā)出一片醉人的亮光，圖書館中除同伴已空無一人，我拉上她的手離開，共述我心里一片暖陽。

啊！你們永是我成長路上一片暖陽，不斷激勵我，鞭策我，似數(shù)不清，言無不盡的寶藏，你們?nèi)珀柟馍駝?，直射我的成長之路，讓我永不迷途！

最新陽光計劃通用七

當路人在無助的困境中彷徨，掙扎的時候，溫暖就是你伸出的援手，它能讓心靈插上翅膀飛越茫然，感受陽光。

當人們在絕望的懸崖邊蹣跚，躑躅的時候，溫暖就是人間的真愛，它能載起無數(shù)的夢想和希望，讓人生變得溫暖。

當游子在寒冷，孤獨的夜里徘徊的時候，溫暖就是避風的港灣――家，它能讓漂泊的心找到歸宿，讓冰冷的心充滿溫暖。

……

一切都因那一縷陽光――溫暖，而溫暖。

溫暖是手

這是一只可以從死神面前拯救生命的手，是一只可以觸摸到生命的手，是一只可以送上真情、溫暖的手。打工青年魏青剛，為了一個陌生人，在滔天巨浪中三進三出，用他的手攜著生命走出死亡，然而在榮譽面前他卻選擇了沉默。他是無名英雄，但歲月已經(jīng)為他鐫刻了，生命已經(jīng)為他弘揚了，只因為他的“手”感動了中國，溫暖了華夏大地。

溫暖是愛

這是一份可以讓心靈溫暖的愛，是一份可以為生命撐起一片晴空的愛，是一份可以超越生死的愛，青年歌手，叢飛，他用父親般的愛放飛無數(shù)個孩子的夢想，他用慈母般的心撐起了一個溫暖的家，他用年輕的生命在人間播下了溫暖的火種，在生命的那一頭，他“飛“走了，但他的歌聲還在，他的真愛還在，他的精神還在。他的歌聲點亮了希望，他的真愛溫暖了人間，他的事跡觸動了人間的心靈。這讓人們讀懂了生命因為愛而溫暖。

溫暖是家

那是一個可以讓生命憩息的地方，是一個可以給人生溫暖的懷抱，是一個可以供漂流的心停泊的港灣，所以，無論你走到何方，回首遙望的，是你的家，期待回歸的，是你的家;心中牽掛的，是你的家;的溫暖，是回家。凡是經(jīng)歷過遠洋航行的人都知道，一但海平面上出現(xiàn)家熟悉的影子時，那顆漂浮的心是那么的安靜、溫暖。

在人生的旅途中，每個人都要揚帆出海，去尋找未來。然而在茫茫的大海里，是家堅定了我們的信念，讓我們相信前方一家有彼岸;是家給了我們足夠的勇氣;為我們指南，讓我們可以在怒濤迭起的大海里乘風破浪;也是家給了我們一個溫暖的夢;讓我們?nèi)テ诖?，去?chuàng)造，去實現(xiàn)，去守候……

心若在，夢就在。讓我們一起攜“手”，用“愛”去創(chuàng)造一個家。也讓那一縷陽光――溫暖，照亮人間的每一個角落。

最新陽光計劃通用八

為全面貫徹落實《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，學校組織高年級的全體學生參加了“陽光體育冬季長跑”健身活動。今年是我校開展冬季長跑活動的第二年，“陽光體育冬季長跑”已成為了我校的常規(guī)性體育活動?？偟脕砜?，活動開展得比去年更有聲色，具體表現(xiàn)在：

教務處參照去年開展冬季長跑活動的時間節(jié)點，在11月份就一邊著手準備一邊等教育局相關活動通知，在教育局的發(fā)令槍遲遲不響的情況下，我們果斷“搶跑”，在12月份啟動長跑活動，早于上級文件通知近一個月的時間，趕上了全國長跑活動的節(jié)奏，使長跑活動在時間上和效果上得到保證。

本次冬季長跑活動從形式上切實把冬季長跑運動與保證學生每天鍛煉一小時活動結合起來，利用體育課、大課間活動組織學生在校園開展長跑；創(chuàng)建班級“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵學生在課外、在節(jié)假日和寒假期間自覺堅持長跑鍛煉。在大課間長跑組織上，做到了“師資”、“場地”、“安全”三到位，“人員”、“里程”、“時間”三落實，由體育老師、各班主任及配班老師帶領本班同學伴隨著摧人奮進的跑步曲、群情激昂地奔跑著，讓原本枯燥的長跑平添了幾份樂趣和激勵。

今年的大課間長跑為做到安全有序增加了領跑老師的人數(shù)，整個活動期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師，還是配班老師都有極強的紀律性和責任心，出勤到崗率接近100%，此外不少沒有任務的老師也主動參與到長跑中來，給孩子們做出了榜樣。在此向組織和參與活動的老師們表示感謝。在老師的帶動和激勵下各班同學的參與熱情很高，跑步的隊伍整齊了許多，中途掉隊的同學少了許多，校外堅持自覺長跑的同學也增加了許多。

活動中涌現(xiàn)出了一批組織有序、紀律嚴明、精神風貌良好的班級以及表現(xiàn)積極的同學。教務處根據(jù)每次長跑時學生值周干部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學生長跑活動記錄及上交情況進行了總評。表現(xiàn)更為出色的五年級各班和六（3）班被評為“陽光體育冬季長跑優(yōu)勝組織獎”；六年級其他5個班被評為“陽光體育冬季長跑優(yōu)秀組織獎”；81位同學被評為“陽光體育冬季長跑小健將”。

最新陽光計劃通用九

于一個清朗的午后去田間散步，花的馥香，草的青嫩和泥土的芬芳一起將你包圍，頓覺心曠神怡。然而最令人愜意的，還是頭頂?shù)撵汴?，輕柔地觸亮心房。生活亦然如此，人生路上總是灑滿陽光。

悠悠父母心

幼時我曾問過母親：如果有來世，我們會不會相遇？母親輕輕笑容：如果你愿意做我的孩子，那我們定會相遇。如果你覺得我不夠好，那就選擇一個比我更好的媽媽，過得幸?？鞓肪秃谩２恢獮槭裁?，這個答案我記了很多年，每次想起仍忍不住眼眶濕潤。

也許那就是情親的味道不求回報，惟愿子女安好。

父母之愛，愛得深沉。從小每次放學，父親就將我的書包負在他背上，牽著我回家。后來長大了，書越來越多，書包隨著加重，父親仍然保持著替我背書包的習慣。我一直無所覺察那也是一種心疼，直到有一天同學向我提及此事，感嘆你爸爸真好，我才愕然意識到。我開始注意到父親的背已經(jīng)下彎了。是的，父親的背已為我的成長承擔太多，我該學著照顧父親了。

父母之愛猶如陽光，但愿時光將他們溫柔以待。

靜靜卷軸香

書籍像人的血液一樣，必不可少。暢游書海，最愛的是《西游記》。此書集物性、自然性、社會性于一體，以天馬行空的想象成為一部佳作。給我以啟迪，提高了我的寫作水平，關鍵時期給我力量。左手執(zhí)茶，右手執(zhí)書，捧書即讀，困倦即眠，伴著一縷茶香，生活之至趣不過如此。

脈脈自信心

班里舉行故事交流大賽，我被意外選中。頓時覺得頭上煙煴籠罩。我不擅長當眾講話，總忍不住壓低聲音，加快語速。可是騎虎難下，我只好用功。把故事誦熟練后，嘗試在鏡子前講演幾番，感覺不盡人意，于是跑到朋友那去，讓她幫忙指點審查。一番辛苦過后，總算沒白忙活，我竟得了二等獎。心中也不禁涌出暖陽一般的喜悅。朋友說，我先前的表現(xiàn)是因為不自信。果然，多笑一笑，相信自己，沒什么困難是戰(zhàn)勝不了的。

人生是一場孤獨的旅途。但旅途中會遇到很多美好的人和美好的事，正因如此，生活才變得溫暖如歌，一路灑滿陽光，輕嗅每一朵花綻開的芬芳，聆聽每一滴雨水降落的歡快，何愁生活不歡暢？