通過總結(jié)，我們可以更清楚地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足，進(jìn)而做出改進(jìn)和提升?？偨Y(jié)是對過去一段時間的經(jīng)驗和教訓(xùn)進(jìn)行回顧和總結(jié)，它對我們的發(fā)展具有重要意義?？偨Y(jié)是一個提高思考和表達(dá)能力的過程，以下是一些不錯的總結(jié)范文，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇一

人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義。我要思考的結(jié)果是：用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。在現(xiàn)今這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，有目標(biāo)才有動力和方向。

所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀基礎(chǔ)上，認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己，認(rèn)識自己，了解自己，做好自我評估，包括興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想、我能、我應(yīng)該干什么，在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。

職業(yè)興趣我比較喜歡安靜而細(xì)心，輕松而穩(wěn)定的工作，比較向往都市白領(lǐng)階層及以上的工作環(huán)境和模式。但偶爾也喜歡嘗試新鮮的事情，自身性格也比較能接受新工作任務(wù)的各項挑戰(zhàn)。

(能夠干什么)在我的大學(xué)本科期間學(xué)習(xí)的是會計專業(yè)，一直成績都很好，對相關(guān)會計工作平時積累的比較多，因此多相關(guān)工作也比較了解，能較快地適應(yīng)和勝任相關(guān)會計專業(yè)的工作。

經(jīng)過自己的努力奮斗和積極備考，我也取得了會計從業(yè)資格證和初級會計職稱，并正在為中級會計職稱和注冊會計師等更遠(yuǎn)大的目標(biāo)在準(zhǔn)備之中。

另外，我還考取了教師資格證，平時也正在做相關(guān)家教兼職工作，積累教學(xué)經(jīng)驗，希望以后能在這方面也能有所應(yīng)用。目前我能夠做一些初級的數(shù)學(xué)和理科性質(zhì)的教學(xué)教育工作。

個性特質(zhì)本人性格能動亦靜，做事沉穩(wěn)，比較有耐心。既適合與人打交道的管理式工作，也能適應(yīng)相對單調(diào)重復(fù)式的會計工作。此外，我為人比較和善，長期與小孩進(jìn)行溝通交流，也使我比較適合做一些與人交流的初級教學(xué)工作。

(最看重什么)相比于工資薪酬比較高的工作，我比較看重個人的發(fā)展前景。特別希望就職后仍有很高的升職空間和學(xué)習(xí)深造的機(jī)會。也希望能在以后的工作中，嘗試新鮮的事務(wù)，積累豐富的經(jīng)驗和知識儲備，接觸不同的人群，增長見識，提升自己的素質(zhì)和能力。

勝任能力。

(優(yōu)劣勢是什么)我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力。

1、牢固的專業(yè)知識和技能。

2、處事沉穩(wěn)細(xì)心，很有耐心。

3、性格隨和，懂得靈活變通。

4、表達(dá)能力較好，為人和善。

5、有較強(qiáng)的心理承受能力和抗壓能力。

1、性格不夠開朗，氣場不強(qiáng)。

2、缺少經(jīng)驗，實踐能力不夠。

3、身體素質(zhì)較弱，體力和精力不足。

4、自身的外語能力不足，急需提高。

自我分析小結(jié)：

由于我的性格能動亦靜，做事沉穩(wěn)，有耐心，且比較喜歡和適合安靜而細(xì)心，輕松而穩(wěn)定的工作，因此比較適合與人打交道的管理式工作，也能適應(yīng)相對單調(diào)重復(fù)式的會計工作。在我的大學(xué)期間學(xué)習(xí)的也是會計專業(yè)，對相關(guān)會計工作平時積累的較多，對相關(guān)工作較了解，能較快地適應(yīng)和勝任相關(guān)會計專業(yè)的工作。

經(jīng)過自己的努力奮斗和積極備考，我也取得了會計從業(yè)資格證和初級會計職稱。

相比于工資薪酬比較高的工作，我比較看重個人的發(fā)展前景。希望就職后仍有很高的升職空間和學(xué)習(xí)深造的機(jī)會。也希望能在以后的工作中，嘗試新鮮的事務(wù)，積累豐富的經(jīng)驗和知識儲備，接觸不同的人群，增長見識，提升自己的素質(zhì)和能力。

家庭環(huán)境分析經(jīng)濟(jì)狀況：父母均為工薪階層，有固定薪水，不算富裕但經(jīng)濟(jì)較穩(wěn)定。不急于改善家庭條件，就業(yè)選擇較廣，壓力較小。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇二

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識自我，認(rèn)識職業(yè)，認(rèn)識教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會職業(yè)決策，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。提到職業(yè)生涯規(guī)劃，很多學(xué)生和家長認(rèn)為這是進(jìn)入大學(xué)后該考慮的事情，而沒有意識到職業(yè)的選擇與培養(yǎng)應(yīng)該是高中時期該做的，以至于高考后“著急忙慌”填志愿的現(xiàn)象屢見不鮮?？沙哂兴?，寸有所長，到底什么樣的職業(yè)適合孩子，孩子又在哪方面有所擅長，應(yīng)該是選擇專業(yè)和將來就業(yè)的首要因素。與其在大學(xué)與自己不愛的專業(yè)“閃婚”，就業(yè)時“離婚”，不如中學(xué)階段盡早打算，讓學(xué)生盡早建立自己的目標(biāo)并開始規(guī)劃各自的未來，以便在高考選專業(yè)和擇業(yè)做出明智的決策。

據(jù)國內(nèi)第一個將職業(yè)規(guī)劃帶入中學(xué)課堂的北京人大附中職業(yè)規(guī)劃師吳志蘭調(diào)查顯示，北京人大附中中學(xué)生及家長對職業(yè)規(guī)劃的需求非常強(qiáng)烈，96%的學(xué)生已有明確的職業(yè)傾向。目前北京、上海、深圳等城市中學(xué)紛紛開設(shè)職業(yè)規(guī)劃相關(guān)課程，而我市高中學(xué)校尚未開始對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的教育培訓(xùn)，仍然是等高考成績出來，再去選擇學(xué)校和專業(yè)，對報考的專業(yè)特點知之甚少，甚至一無所知，學(xué)生家長也很少考慮什么類型的專業(yè)和工作最適合自己的孩子。為了孩子更好的成長，應(yīng)該對他們的未來提早進(jìn)行規(guī)劃，為此建議：

一是市教體局派人到開展職業(yè)規(guī)劃教育比較好的中國人大附中等學(xué)校去學(xué)習(xí)，培養(yǎng)專職職業(yè)規(guī)劃師，在我市高中開展職業(yè)規(guī)劃課程普及教育，引導(dǎo)中學(xué)生開始思考自己的興趣愛好和將來愿意從事的職業(yè)，提前了解相關(guān)職業(yè)需要的知識、技能和綜合素質(zhì)，強(qiáng)化相關(guān)職業(yè)知識和技能的學(xué)習(xí)，并積極參與社會職業(yè)實踐活動，提高相關(guān)職業(yè)需要的從業(yè)能力。

二是市教體局協(xié)調(diào)聯(lián)系高中學(xué)校與高校、科研院所、教育機(jī)構(gòu)、大企業(yè)進(jìn)行互動，定期請高校教師、高級工程師、職業(yè)規(guī)劃師、人力資源分析師等對中學(xué)生進(jìn)行未來專業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃的培訓(xùn)，讓學(xué)生更早的了解大學(xué)的專業(yè)設(shè)置，逐步明確自己未來的選擇。

三是市教育部門引導(dǎo)中學(xué)學(xué)校安排學(xué)生多參與社會活動，深入到不同行業(yè)、不同部門進(jìn)行一些實踐工作，讓學(xué)生們?nèi)ンw會其中的不同，為自己將來的社會定位做好思想準(zhǔn)備。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇三

職業(yè)分析：現(xiàn)在社會的發(fā)展將對外貿(mào)產(chǎn)生巨大的影響。社會對外貿(mào)人才的需要將越來越大。外貿(mào)人才必定成為市場上的搶手貨。隨著我國與世界各國經(jīng)濟(jì)上的交往越來越多，外貿(mào)公司的數(shù)量也會增多，從而社會對外貿(mào)人才的需要會增加。外貿(mào)將成為社會上一個新崛起的行業(yè)，將吸引很多的年輕人加入這個行業(yè)。個人分析：我是一個樂觀向上的`男生，從小在農(nóng)村長大，自小就幫家里干點活，時間久了，養(yǎng)成了熱愛勞動的好習(xí)慣。我一直認(rèn)為每個人都有存在的價值，勞動是體現(xiàn)價值的方法，職業(yè)生涯規(guī)劃《一個大學(xué)生十年的職業(yè)規(guī)劃》。我還是比較好相處的，人比較友善，易于溝通。和別人溝通或許是我的一個優(yōu)點，我能說會道，總能用自己特有的方式給別人帶來快樂。和人溝通這應(yīng)該算我的一個優(yōu)勢吧。我真誠的待人，真誠和尊重是為人處世必須的兩個要求，當(dāng)然我還是有許多的不足，我對這個社會的發(fā)展方向把握的不到位，我在理論知識掌握的還不是很牢固，最重要的我還不能把自己學(xué)的知識和這個社會聯(lián)系起來。這些都是我在大學(xué)的幾年里要努力做到的。我學(xué)的國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易也是我比較感興趣的，這個專業(yè)很鍛煉人，可以從中學(xué)到很多的東西。我也比較喜歡和人交流，這是我的興趣所在。

目標(biāo)分解：我有兩個目標(biāo)啊。第一個目標(biāo)是順利畢業(yè)，并且學(xué)會自己想學(xué)的東西。第二個目標(biāo)成為一個有經(jīng)驗的外貿(mào)人才。對于第一個目標(biāo)，主要是在大學(xué)的四年里，按照的學(xué)校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學(xué)分以保證在大四能夠順利的畢業(yè)，然后就是在課余的時間多看書，去了解更多更廣泛的知識。一個有能力的人首先要有良好的理論知識，而且知識不能局限在一個范圍內(nèi)。。這樣對于以后的工作有好處，比如管理方面的，市場營銷方面的。再大學(xué)四年里，還要盡量的去拿證書，其中四六級的英語證書和會計證一定要拿，作為一個外貿(mào)方面的人才，一定要學(xué)好英文，這是和別人交流的工具。是肯定要多的，當(dāng)然，要盡量的多學(xué)幾門語言。第二個目標(biāo)是增加自己的社會閱歷和工作能力。出社會以后，有理論知識是不夠的，需要有能力，這個是很重要的。一個人的能力是鍛煉出來的，我要多去接觸社會，了解外貿(mào)這個行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢和發(fā)展情況。為以后出社會做準(zhǔn)備，為自己積累經(jīng)驗，以便成為一個i有一定經(jīng)驗的外貌人才。

目標(biāo)組合:學(xué)好專業(yè)課和去社會積累經(jīng)驗是分不開的，兩者相輔相成。同樣的重要。理論知識的完善和豐富對以后成為一個有一定經(jīng)驗的外貿(mào)人才有一定的促進(jìn)作用。只有把理論知識和社會實踐結(jié)合起來才能發(fā)揮作用。

思想觀念的差距：作為一名剛出社會的大學(xué)生，我們可能會認(rèn)為外貿(mào)就是和外國做生意，把自己的產(chǎn)品賣出去。這是一件很簡單的事情，你買我賣罷了。但是有一定經(jīng)驗的人才會知道，這是件大事，涉及經(jīng)濟(jì)，政治，文化。你要想成為一個外貿(mào)人才，你還要懂的很多別人不用懂的東西。這個需要經(jīng)常和有經(jīng)驗的人交流，從他們的經(jīng)歷和過去犯得錯中找到我們要學(xué)會的經(jīng)驗和教訓(xùn)?？s小和他們的差距。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇四

有了成功的目標(biāo)，明確自己人生的大目標(biāo)，對把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。

(1)學(xué)歷目標(biāo)：大專畢業(yè)(以后有必要了 還有要"充電"。

(2)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬

(3)方 向：企業(yè)高級管理人員建立自己的公司(生化)

二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）

1、社會一般環(huán)境

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境

由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

三、大學(xué)三年規(guī)劃

1、職業(yè)目標(biāo)：(20xx－20xx年)

(1)職務(wù)目標(biāo):先從大學(xué)生會干,勤工儉學(xué),逐步了解企業(yè)對大學(xué)生的要求。

(2)能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識,了解其他方面對自己有用的 知識。

(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬元左右;

一年級:為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識方面可以向高年級大學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)英語、計算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加大學(xué)生會或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責(zé)任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

二年級:為準(zhǔn)備期、加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。

三年級:為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上、這時可先對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié):首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試，積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習(xí)機(jī)會，通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

四、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合](大學(xué)三年)

（1） 目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的 生化方面的 技術(shù)人員。

（2） 目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)（成為一個有一家公司的 生化方面的 技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。

五、個人分析

(1）自身現(xiàn)狀

六、成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就可以了。

七、對大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識

當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強(qiáng)度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇五

由于我對自己未來的發(fā)展還處于比較朦朧的狀態(tài)，所以暫且我準(zhǔn)備制定一個未來五年內(nèi)的.職業(yè)規(guī)劃。根據(jù)我的職業(yè)測試的結(jié)果，我將根據(jù)它制定我的職業(yè)目標(biāo)圖。因為我是文學(xué)院的學(xué)生，主修的是漢語言文學(xué)專業(yè)的課程，所以如果沒有意外的話我未來職業(yè)的發(fā)展方向是一名中學(xué)的語文老師。現(xiàn)在我是一名大三的學(xué)生，離畢業(yè)步入社會找工作還有兩年的時間，所以我的五年的職業(yè)生涯規(guī)劃要分為兩個階段，在大學(xué)校園的兩年和在社會的三年。首先，針對第一階段，我準(zhǔn)備在這兩年內(nèi)盡可能完成一個自我增值的過程，盡可能讓自己的學(xué)科成績保持中等以上水平，做好班級工作；對于第二階段，我計劃先用一年的時間進(jìn)行社會實踐，自認(rèn)為社會經(jīng)驗大大的缺乏，所以這一年打算自我歷練。然后在接下來的兩年里，為自己謀求到一份工作，這份工作只要能讓我自己的經(jīng)濟(jì)獨立，減輕父母親的負(fù)擔(dān)就行。

1、興趣愛好：我的愛好還是比較廣泛的，喜歡唱歌，聽音樂，上網(wǎng)交友，熱衷于體育運(yùn)動，像籃球、乒乓球、羽毛球、籃球、網(wǎng)球等都是我平時喜歡參加的一些活動，還喜歡戶外運(yùn)動，最希望的就是和一群朋友蹬著自行車去戶外旅行；還有就是我愛好爬山，我立志要把中國的五岳都征服，我向往那種登上山頂俯瞰山腳的感覺，努力尋找那種登泰山而小天下的感覺。

2、我的性格（優(yōu)點、缺點）：我自認(rèn)為我的性格可以說是比較開朗型，但是只有跟我相處過的人才知道，有同學(xué)曾經(jīng)跟我說，我給他們的第一感覺是冷冰冰的難以接近，這好像也差不多，因為當(dāng)我在一個陌生的環(huán)境中，我一般是不怎么和同學(xué)的交流的，我習(xí)慣先觀察后交朋友。認(rèn)識我的朋友都說我神經(jīng)大條，遇事不計較，性格開朗活潑，臉上總掛著一副笑容。但是在我自己認(rèn)為，我的性格還是有一點偏差：比如我習(xí)慣把事情裝在心里，自我消化，至少到目前為止，我還并沒有遇到難以消化的事情，或許這就符合了職業(yè)測評測試中我的挫折承受能力較強(qiáng)吧。我還喜歡幫助人，當(dāng)然是在我能力范圍內(nèi)，我不是那種可以傾盡所有去幫助別人的人，自認(rèn)為還沒有到這么高的品質(zhì)。我做事有點粗心大意，做事情有點半途而廢，不是那種一門心思栽上去的那種，但是只要我有了非常明確的目標(biāo)，我會努力達(dá)成。總之，自我性格評價：良好。

3、身體狀況：我的身體素質(zhì)良好，很少生病，應(yīng)該與經(jīng)常參加運(yùn)動有關(guān)，院里的運(yùn)動會每年都不落，還連續(xù)兩年參加校運(yùn)動會，大一的時候還參加了新生籃球賽，后來接連參加了學(xué)校組織的排球賽、羽毛球賽等等，成績良好。連續(xù)兩年的體育課成績平均分在92以上，總體評價：優(yōu)秀。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇六

這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標(biāo)、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機(jī)會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當(dāng)于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

二、條列式

這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容，多作簡單的表述，沒有詳細(xì)的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強(qiáng)。

三、復(fù)合式

就是表格式和條列式的綜合。

四、論文格式

一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)ψ鋈?、詳?xì)的分析和簡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學(xué)生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學(xué)習(xí)和工作起到指導(dǎo)和鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：

(一)扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

(二)職業(yè)方向及總體目標(biāo)。

(三)社會環(huán)境分析結(jié)果：

包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

(四)組織分析結(jié)果：

包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運(yùn)行機(jī)制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

(五)自我分析：

對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。

(六)角色及其建議：

記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

(七)目標(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：

發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

(八)成功的標(biāo)準(zhǔn)。

(九)差距：

即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距。

(十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。

(十一)評估調(diào)整預(yù)測：

評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。

實現(xiàn)教師的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)，才會有動力。

一、充分認(rèn)識自己的發(fā)展?fàn)顩r

反思自身狀況，是為了了解自己的長處和短處，在生涯設(shè)計中，揚(yáng)長避短，或揚(yáng)長補(bǔ)短。

1、自身職業(yè)現(xiàn)狀分析

（1）教學(xué)方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列舉）

（4）其他任職情況

2、自身素質(zhì)特點反思

（1）知識狀況

（2）能力狀況

哪些能力強(qiáng)？哪些能力弱？教育教學(xué)活動中常因缺乏哪些能力而感困難？

（3）個性特點

總：概括一下自身的優(yōu)勢劣勢

3、成長環(huán)境的分析

分析成長環(huán)境，是為了了解環(huán)境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業(yè)目標(biāo)和成長途徑。

（1）社會環(huán)境

（2）學(xué)校環(huán)境及發(fā)展機(jī)會

（3）自己的家庭環(huán)境

4、成長歷程的反思

成長歷程的反思，有助于增強(qiáng)自己的生涯意識、成長意識、發(fā)展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。

自我反思的方法可以包括：教育日記；學(xué)生作業(yè)檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。

二、充分了解他人對自己的評價

從他人那里獲得自身發(fā)展?fàn)顩r的評價，往往具有一定的客觀性。自我認(rèn)知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業(yè)生涯規(guī)劃。一般獲取的途徑如下：

（1）教學(xué)同行（教研員和區(qū)內(nèi)其它同行、學(xué)校同行）評價，可采取對話形式獲??；

（2）年級同行評價，可采取對話形式獲??；

（3）學(xué)校和主管領(lǐng)導(dǎo)評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結(jié)評語等形式獲取；

（4）學(xué)生評價，可采取問卷調(diào)查表、學(xué)生座談會等形式獲取。

三、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動策略

1、我的長期目標(biāo)（可從教育、教學(xué)、教科研方面談，也可從在學(xué)校中的位置談）

（1）教育方面

成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學(xué)生的輔導(dǎo)、補(bǔ)救教學(xué)，師生關(guān)系融洽、學(xué)習(xí)效果提升等方面形成專長。

（2）教學(xué)方面

成為“課程與教學(xué)專家”：教師對某一課程的發(fā)展、教材的編寫有獨到的成就，或是對于所教學(xué)科某一章節(jié)知識點的教學(xué)方法改良有自己的心得，加以鉆研。

（3）教科研方面

成為某一領(lǐng)域或項目專家：如信息、視聽媒體、學(xué)科教學(xué)、書法、球類等。

（4）其他方面

在人際交往、其他任職方面是否有專長或發(fā)展機(jī)會？、

2、我的三年目標(biāo)（可從教育、教學(xué)、教科研方面談，也可從在學(xué)校中的位置角度談）

（1）教育方面（可以有一些量化的目標(biāo)）

（2）教學(xué)方面（可以有一些量化的目標(biāo)）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目標(biāo)）

（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發(fā)展目標(biāo)？）

3、具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓(xùn)達(dá)成目標(biāo)，應(yīng)具有可操作性）

結(jié)束語

良好的教師生涯規(guī)劃，主要目的在于增進(jìn)教師的可持續(xù)發(fā)展和專業(yè)成長，終極目標(biāo)在樹立教師的專業(yè)地位與職業(yè)形象。從社會的角色期望而言，教師身負(fù)教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規(guī)劃的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)具有效率。每個教師都需進(jìn)行生涯規(guī)劃，這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設(shè)計師、領(lǐng)航員，真正為學(xué)生和自己的生命負(fù)責(zé)！

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇七

職業(yè)生涯是個人發(fā)展的基礎(chǔ)，是人生中最重要的歷程，同時又是追求自我實現(xiàn)的`重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

優(yōu)良的開端是成功的一半。有了目標(biāo)才會有動力。對于即將踏進(jìn)社會的我們來說，把握好剩余的大學(xué)生活時間，捉緊時間多學(xué)習(xí)一些知識和技巧為將來打下基礎(chǔ)。經(jīng)過深思熟慮，我決定規(guī)劃一下未來，好好的刻畫自己人生的宏偉藍(lán)圖。

（一）自我剖析

優(yōu)點盤點：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實、有耐心、肯吃苦耐勞。為人和藹、友善、安分、忠實可靠、很好相處而且能以一種實事求是的態(tài)度接受他人的行為，但我需要基本的信任和理解?？偸潜苊饷?，更在意維護(hù)人際關(guān)系。 只要可能，就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。

缺點盤點：性格偏內(nèi)向，不太善于表達(dá)自己，語言表達(dá)還很欠缺。交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，主動主動性不夠。有時偷懶，知識面不廣，經(jīng)驗不足。但缺乏毅力、恒心，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。

興趣愛好：

1、繪畫。這是我的一個興趣，也是我選擇室內(nèi)設(shè)計的一個原因。

2、看書。正所謂“滿腹詩書氣自華”，讀書不僅能增長知識，而且能提高一個人的文化修養(yǎng)和氣質(zhì)。

3、聽音樂。我喜歡聽音樂，沒有固定的歌曲、旋律，只要適合此時此刻的心情，就會很認(rèn)真的聽，哪怕聽上好多遍，也不厭煩。

平時的空余時間，我會上網(wǎng)瀏覽網(wǎng)頁，看看新聞。作為一名藝術(shù)設(shè)計專業(yè)的大學(xué)生，所以我對設(shè)計類工作這方面的問題比較關(guān)注，特別是室內(nèi)設(shè)計這方面，平時就喜歡看中央臺的【互換空間】欄目，所以我就對于此產(chǎn)生了濃厚的興趣。

（二）環(huán)境分析

國家環(huán)境：隨著我國人們生活品質(zhì)的進(jìn)一步完善、人們越來越重視其自身環(huán)境生存與行為質(zhì)量認(rèn)識程度，以及環(huán)境的美化、科學(xué)化、合理化和完善化的程度，生活的品質(zhì)在逐漸的提高，國家必須有一群室內(nèi)設(shè)計專業(yè)的人才來作為補(bǔ)充。

社會環(huán)境：近年來，買房、裝修，已經(jīng)成為市民關(guān)心的熱點、焦點問題。隨著房地產(chǎn)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)走旺和裝飾行業(yè)的快速發(fā)展，這大大刺激了室內(nèi)設(shè)計行業(yè)的發(fā)展，室內(nèi)裝飾設(shè)計人才需求看長，室內(nèi)裝飾設(shè)計師就業(yè)前景看好。市場繁榮，人才需求自然旺盛。

職業(yè)環(huán)境：近年來，室內(nèi)設(shè)計行業(yè)發(fā)展迅速，室內(nèi)設(shè)計師已經(jīng)成為一個備受關(guān)注的職業(yè)。由于我國室內(nèi)設(shè)計專業(yè)人才的培養(yǎng)起步較晚，面對高速發(fā)展的行業(yè)，人才供應(yīng)出現(xiàn)較大缺口，因此就業(yè)前景非常客觀，但長江前浪推后浪，競爭激烈，也不容樂觀。

分析小結(jié)：前景是樂觀的，但是經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和全球化的到來必將導(dǎo)致人才精英化，這就需要我更加努力學(xué)習(xí)與專業(yè)相關(guān)的拓展知識，完善自己，讓自己更容易融入社會，融入工作。

（三）未來人生職業(yè)規(guī)劃

熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，在不斷地摸索中前進(jìn)，適時地調(diào)整自己的戰(zhàn)略方針，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。也許初期的工作狀況與預(yù)期規(guī)劃的之間會有一定的差距，但我會竭盡全力來彌補(bǔ)這些差距以進(jìn)一步適應(yīng)職場。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。這個階段也可以說是一個再學(xué)習(xí)的過程，很多課本上理論性的東西與實際是不相符的，因此，我要學(xué)會變通。通過這些調(diào)整適應(yīng)，最重要的是我要找到屬于我自己的創(chuàng)作風(fēng)格。

穩(wěn)定發(fā)展期：五年內(nèi)希望找一家能給自己一些適當(dāng)?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見習(xí)于社會，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。接下來，爭取把自己的工作做得更好，同時，也不斷地為自己充電，學(xué)習(xí)更多的東西；同時，在事業(yè)有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個感情的歸屬。

職業(yè)目標(biāo)：優(yōu)秀的室內(nèi)設(shè)計師

總 結(jié)

通過規(guī)劃，我清楚地認(rèn)識了自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。當(dāng)然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認(rèn)知。每個人都有自己的理想信念，抱負(fù)和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須堅持不懈，必須腳踏實地！

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇八

階段目標(biāo)順利畢業(yè)，學(xué)會自己敢興趣的和必須學(xué)會的知識，成為一個有一定經(jīng)驗的外貿(mào)人才總體目標(biāo)成為一個茶葉有限公司的總裁社會環(huán)境分析：中國正處在經(jīng)濟(jì)和文化高速發(fā)展的時代，在2201年加入wto以來，我們中國與世界各國的的關(guān)系日益密切，交往越來越多，不管是在經(jīng)濟(jì)上還是文化上。我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，法制建設(shè)不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)。社會充滿著機(jī)會和挑戰(zhàn)而世界也已經(jīng)進(jìn)入知識經(jīng)濟(jì)時代，以高科技信息為主導(dǎo)的新型產(chǎn)業(yè)的崛起，帶來了經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的一場空前革命。知識不但在這場革命中成為經(jīng)濟(jì)的直接驅(qū)動力，而且掀開了新時代的篇章。

職業(yè)分析：現(xiàn)在社會的發(fā)展將對外貿(mào)產(chǎn)生巨大的影響。社會對外貿(mào)人才的需要將越來越大。外貿(mào)人才必定成為市場上的搶手貨。隨著我國與世界各國經(jīng)濟(jì)上的交往越來越多，外貿(mào)公司的數(shù)量也會增多，從而社會對外貿(mào)人才的需要會增加。外貿(mào)將成為社會上一個新崛起的行業(yè)，將吸引很多的年輕人加入這個行業(yè)。個人分析：我是一個樂觀向上的男生，從小在農(nóng)村長大，自小就幫家里干點活，時間久了，養(yǎng)成了熱愛勞動的好習(xí)慣。我一直認(rèn)為每個人都有存在的價值，勞動是體現(xiàn)價值的方法。我還是比較好相處的，人比較友善，易于溝通。和別人溝通或許是我的一個優(yōu)點，我能說會道，總能用自己特有的方式給別人帶來快樂。和人溝通這應(yīng)該算我的一個優(yōu)勢吧。我真誠的待人，真誠和尊重是為人處世必須的兩個要求，當(dāng)然我還是有許多的不足，我對這個社會的發(fā)展方向把握的不到位，我在理論知識掌握的還不是很牢固，最重要的我還不能把自己學(xué)的知識和這個社會聯(lián)系起來。這些都是我在大學(xué)的幾年里要努力做到的。我學(xué)的國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易也是我比較感興趣的，這個專業(yè)很鍛煉人，可以從中學(xué)到很多的東西。我也比較喜歡和人交流，這是我的興趣所在。

目標(biāo)分解：我有兩個目標(biāo)啊。第一個目標(biāo)是順利畢業(yè)，并且學(xué)會自己想學(xué)的東西。第二個目標(biāo)成為一個有經(jīng)驗的外貿(mào)人才。對于第一個目標(biāo)，主要是在大學(xué)的四年里，按照的學(xué)校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學(xué)分以保證在大四能夠順利的畢業(yè)，然后就是在課余的時間多看書，去了解更多更廣泛的知識。一個有能力的人首先要有良好的理論知識，而且知識不能局限在一個范圍內(nèi)。這樣對于以后的工作有好處。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇九

你們好，我是在美國讀本科的一名大四的學(xué)生（高中畢業(yè)后出來留學(xué)）。美國文化和教育中的自由，獨立，創(chuàng)新的理念讓我逐漸學(xué)會了自學(xué)和自立，但是在這個過程中我遇到很多困惑和不解，這些困難和新文化的挑戰(zhàn)是息息相關(guān)的，所以我希望我學(xué)網(wǎng)有過留學(xué)經(jīng)歷或者經(jīng)歷過我現(xiàn)在困惑的人能夠提供一些建議。我知道把所有細(xì)節(jié)的問題一一表達(dá)出來不太現(xiàn)實，所以總結(jié)了以下的幾個大的方面：

時間管理：和很多美國的本科生一樣，我選擇住在學(xué)校周圍的公寓里，但是我發(fā)現(xiàn)住在公寓里需要對自己有很強(qiáng)的自制能力。我堅持白天在學(xué)校學(xué)習(xí)效率比較高一些，但是每次回去后學(xué)習(xí)的效率都很低，常常不能按時完成給自己規(guī)定的任務(wù)，常常浪費(fèi)在上網(wǎng)上。我的美國室友比較散漫，多少會給我一些不良影響，我很想聽聽大家關(guān)于管理時間的建議。

許多人都把人生簡單地分成兩個階段，讀書時做學(xué)習(xí)規(guī)劃，畢業(yè)后再做職業(yè)規(guī)劃。而學(xué)習(xí)規(guī)劃往往被簡單地概括為考研、成績、出國等目標(biāo)。但是，這種做法混淆了讀書的真實目的學(xué)好本領(lǐng)，完善自我，找到最適合自己的職業(yè)和工作。

在今天這樣競爭激烈的環(huán)境里，階段性規(guī)劃等傳統(tǒng)做法僵化了學(xué)生對學(xué)習(xí)和工作的思維方式，妨礙了他們?nèi)ブ鲃恿私夂驼J(rèn)識時代趨勢，尋找自己的真正目標(biāo)。一個既對自己缺乏了解，也對社會需要知之甚少的學(xué)生，到了臨畢業(yè)時，面對未來之路產(chǎn)生種種困惑、憂慮甚至失望就不足為奇了（參見我回答過的問題對專業(yè)沒興趣怎么辦、興趣在別處、面對自己的專業(yè)，以后該往何處去等等）。

我給大學(xué)生的建議是：職業(yè)規(guī)劃，從入學(xué)開始。也就是說，同學(xué)們要從進(jìn)入大學(xué)的第一天起，盡早開始自己的職業(yè)規(guī)劃，用理性的思維和主動的態(tài)度，在深度認(rèn)知，廣泛體驗的基礎(chǔ)上，為畢業(yè)時的選擇打下良好的基礎(chǔ)。

通常，我把職業(yè)規(guī)劃分成以下三個步驟：

1、認(rèn)識自我：即，尋找自己的理想、興趣、天賦并積極調(diào)整自己。在大學(xué)四年里，我們應(yīng)逐步找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暫時還不知道興趣在哪里，就要保持一種好奇的心態(tài)，多嘗試，多挑戰(zhàn)自己，讓自己每天都在進(jìn)步。許多同學(xué)對專業(yè)沒有興趣，其實大家也可以在尋找興趣的同時培養(yǎng)興趣。在一個專業(yè)中有很多不同的發(fā)展方向，你也許對其中某個方向感興趣。而且，你所學(xué)的專業(yè)可能和你最感興趣的專業(yè)有跨領(lǐng)域合成的機(jī)會，這也是培養(yǎng)興趣的好方法。

2、了解工作機(jī)會：在這里，我們必須知道，專業(yè)方向并不等同于今后的工作內(nèi)容。美國前教育部長richardriley曾經(jīng)說過，20xx年最迫切需要的十種工作在20xx年根本就不存在。這表明，學(xué)生必須不斷更新自己對業(yè)界的認(rèn)識，不斷研究產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢、工作前景、國際競爭等等。我建議同學(xué)們多花些時間，深入了解一些優(yōu)秀的企業(yè)，看一看在這些企業(yè)中的真實工作情況。一定要積極主動地收集相關(guān)信息，咨詢有經(jīng)驗的人，爭取參觀企業(yè)和到企業(yè)實習(xí)的機(jī)會，多聽企業(yè)宣講或報告會。要真正了解外面有哪些工作機(jī)會，千萬不能拍腦袋決定自己的就業(yè)方向，也不能道聽途說，而是要多咨詢，多實踐，讓自己的規(guī)劃更加契合實際。最后，在選擇工作時一定要務(wù)實。你的第一個工作最好從基層做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作機(jī)會是有可能爭取到的。

3、擬定職業(yè)規(guī)劃：當(dāng)你知道自己的興趣和相關(guān)工作機(jī)會后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以發(fā)揮潛力的工作機(jī)會上，排除那些不相關(guān)或不能發(fā)揮自己潛力的選擇。之后，你應(yīng)該靜下心來擬定一個職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃應(yīng)基于你的理想和興趣，與工作方向做一個務(wù)實的結(jié)合。一方面，要計劃在校期間如何最大化自己進(jìn)入理想公司的機(jī)會；另一方面，對職業(yè)生涯的計劃也不要期望一步登天，而要循序漸進(jìn)，就像攀巖那樣一步一步往上攀登。同學(xué)們應(yīng)該有一個遠(yuǎn)大的理想，但我建議在做實際的職業(yè)規(guī)劃時，對那些不容易一步到位的目標(biāo)，最好用兩步計劃法：先為自己三到五年后制定一個明確的目標(biāo)，咨詢并確定該如何達(dá)到這個目標(biāo)，然后分兩步實現(xiàn)目標(biāo)（例如，先去讀一個相關(guān)領(lǐng)域的碩士，先去另外一個部門，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實現(xiàn)該目標(biāo)的機(jī)會）。

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節(jié)省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議：

1、知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類（例如：讀書、準(zhǔn)備gre、和朋友聊天、社團(tuán)活動等）和統(tǒng)計，看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要進(jìn)步，必須先理解現(xiàn)狀。

2、學(xué)會使用時間碎片和死時間。如果你做了上面的時間統(tǒng)計，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習(xí)功課等。大家喜歡用mp3播放器聽音樂，但是為什么不把一些學(xué)習(xí)的內(nèi)容（英語會話、生字和錄下來的廣播新聞等）放入你的mp3播放器呢？在國外，現(xiàn)在流行podcast，就是把一些可以用聽來了解的信息，錄入mp3播放器，在開車回家時聽。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們在飛機(jī)上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準(zhǔn)備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。

3、每天一大早把一天該做的事排好優(yōu)先次序，按照這個次序來做，并要求自己這天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。有的年輕人會說自己沒有時間學(xué)習(xí)，其實，換個說法就是學(xué)習(xí)沒有被排上優(yōu)先級次序。曾經(jīng)有一個教學(xué)生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進(jìn)去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。

4、運(yùn)用80％20％原則。人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產(chǎn)生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。

5、時間管理與目標(biāo)管理是不可分的。每個小目標(biāo)的完成，會讓你清楚地知道你與大目標(biāo)的遠(yuǎn)近，你每日的行動承諾是你的壓力和激勵，而且行動承諾都必須結(jié)合你的長遠(yuǎn)目標(biāo)。所以，要想有計劃地工作和生活，需要你管理好自己的時間。

6、如果你在自己寢室實在無法專心，那就到圖書館去讀書，那里既沒有影響你的室友，也沒有誘惑你的計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃800字篇十

職業(yè)規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)自身特點和社會發(fā)展需要而制定職業(yè)目標(biāo)，并圍繞著職業(yè)目標(biāo)建立職業(yè)發(fā)展計劃的過程。良性的職業(yè)規(guī)劃有利于大學(xué)生充分而全面地認(rèn)識自我，也有利于大學(xué)生提前認(rèn)識社會職業(yè)，這可以有效防止盲目就業(yè)，所以，我們有必要全面分析高校學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀，找出當(dāng)前學(xué)生職業(yè)規(guī)劃存在的問題，并提出合理的解決方法，推動高校學(xué)生全面發(fā)展。

（一）職業(yè)規(guī)劃意識淡薄。從緊張的高中學(xué)習(xí)一下子進(jìn)入夢想中的大學(xué)，許多大學(xué)生還沒有完全做好職業(yè)規(guī)劃的準(zhǔn)備，職業(yè)規(guī)劃的意識還很淡薄。一方面，大學(xué)生沒有將中學(xué)生角色徹底轉(zhuǎn)變過來，在學(xué)習(xí)上和生活上都延續(xù)著中學(xué)生的做法，對自己所學(xué)專業(yè)的發(fā)展前景、未來將要從事的職業(yè)等都不了解；另一方面，一部分學(xué)生已經(jīng)有職業(yè)規(guī)劃的意識，但是這種意識僅僅停留在學(xué)習(xí)上，沒有將它拓展到未來的職業(yè)發(fā)展、生涯發(fā)展中。所以，總的說來，大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識還相當(dāng)薄弱。

（二）自我認(rèn)識不足。自我認(rèn)識是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提條件。大學(xué)生還不能全面、客觀地認(rèn)識自我，對自己的長處和不足認(rèn)識不到位，對自己喜歡的工作、專項技能都還沒有理性認(rèn)識，這直接導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)難，未能知己之長，知己之短。

（三）實踐環(huán)節(jié)缺失。職業(yè)生涯規(guī)劃包括五個環(huán)節(jié)：自我認(rèn)識、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)的確定、目標(biāo)的實現(xiàn)和職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整。由此看來，大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃是一個循序漸進(jìn)的過程，不可能在短時間內(nèi)實現(xiàn)，需要大量實踐的參與與檢驗。然而，大部分大學(xué)生希望在最短的時間內(nèi)獲得最高的回報，在規(guī)劃自身職業(yè)的時候，往往存在盲目性和非科學(xué)性，不重視自身實踐。

（一）樹立和增強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃意識。大學(xué)生應(yīng)該明確職業(yè)規(guī)劃是一個長期的過程。從進(jìn)入大學(xué)的那一刻開始，大學(xué)生就應(yīng)該有職業(yè)規(guī)劃的意識，而不是等到畢業(yè)的時候才想起職業(yè)規(guī)劃。所以，大學(xué)生應(yīng)該在大學(xué)一年級時充分認(rèn)識自我，二年級時培養(yǎng)職業(yè)興趣，確定職業(yè)類型，三年級時發(fā)展職業(yè)素養(yǎng)，四年級時實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，完成職業(yè)規(guī)劃的初步發(fā)展。

（二）全面了解自我和社會。第一，全面了解自我。人貴有自知之明。正確的自我認(rèn)識對大學(xué)生的生涯發(fā)展具有重要作用。所以，大學(xué)生應(yīng)該全面了解自己的興趣愛好、性格氣質(zhì)、能力素質(zhì)等，通過心理測試、自我評估等方式鎖定職業(yè)發(fā)展傾向，讓自身的長處和優(yōu)勢得到發(fā)展。

第二，全面了解社會。社會是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要基礎(chǔ)。大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃之前，就應(yīng)該考慮個人利益與社會發(fā)展需求的有機(jī)結(jié)合，積極把握社會對人才的需求變化，注重眼前利益與長遠(yuǎn)利益。

（三）健全知識體系。知識是人才發(fā)展的必要條件，一個人知識的多寡將直接決定其水平的高低。所以，一方面，大學(xué)生應(yīng)該注重文化知識的學(xué)習(xí)，通過課堂學(xué)習(xí)和課外閱讀，最大限度地拓展知識面，為職業(yè)發(fā)展做好充足的準(zhǔn)備；另一方面，大學(xué)生應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)的意識，充分調(diào)動自身的積極性和熱情，將自身的素質(zhì)與專業(yè)的發(fā)展趨勢和社會的發(fā)展需求結(jié)合起來，建立健全職業(yè)發(fā)展的知識體系。

（四）注重實踐訓(xùn)練。第一，加強(qiáng)職業(yè)技能訓(xùn)練。每一個大學(xué)生都有自己的專業(yè)，而專業(yè)技能恰恰是大學(xué)生區(qū)別于他人的關(guān)鍵能力。許多大學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)技能的時候，大部分時間花在理論學(xué)習(xí)上，而對職業(yè)技能、專業(yè)技能的實踐訓(xùn)練較少。

第二，加強(qiáng)綜合素質(zhì)訓(xùn)練。綜合素質(zhì)是用人單位鑒別和挑選人才的重要依據(jù)。大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時應(yīng)該突出知識的重要性，并及時將知識轉(zhuǎn)化成能力，將學(xué)習(xí)能力、組織能力、適應(yīng)能力等諸多能力融合起來，切實加強(qiáng)實踐操練，在實際中提高綜合水平。

（五）健全職業(yè)生涯教育體系。第一，開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程。一直以來，大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃都是四年級學(xué)生畢業(yè)前夕的必修課，歷來沒有受到我們的重視。而這種功利主義的課程設(shè)置觀不能真正解決大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展需求。所以，大學(xué)應(yīng)該設(shè)立專門的職業(yè)規(guī)劃課程，制定課程標(biāo)準(zhǔn)，落實好職業(yè)規(guī)劃課程教學(xué)，讓師生注重職業(yè)規(guī)劃的教與學(xué)。第二，適時診斷和評估大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。既然大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是一個長期的過程，那么高校就很有必要對大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行適時監(jiān)控和診斷。作為一個還沒有完全成熟的群體，大學(xué)生在制定自身的職業(yè)規(guī)劃時，總是不能完全兼顧職業(yè)發(fā)展、社會需求與個人特質(zhì)，所以，高校就必須擔(dān)負(fù)起引導(dǎo)大學(xué)生不斷調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的責(zé)任。

總之，大學(xué)生與學(xué)校需要共同努力，從實際出發(fā)，切實做好自我認(rèn)識、職業(yè)能力訓(xùn)練和職業(yè)評估，將職業(yè)規(guī)劃作為一個長期的過程，以實現(xiàn)生涯發(fā)展。職業(yè)規(guī)劃越好，大學(xué)生的心理發(fā)展和社會發(fā)展程度就會逐漸提高，高校的人才培養(yǎng)模式才能不斷與社會發(fā)展相適應(yīng)。