通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題的根源，提出改進的建議和方案。寫總結(jié)時要注重語言的精準與流暢，避免出現(xiàn)表達不清晰和理解困難的問題。閱讀范文可以幫助我們了解優(yōu)秀作品的特點和寫作技巧，對我們的寫作有所啟發(fā)。

放松自己的英語匯總篇一

窗外，是一片茫茫白雪。

但此刻的我，卻無心留戀這美景，只是雙眼死死的盯著白紙上的黑字。明天，對于那時的我來說非常重要。那是一次競賽考，要求學(xué)生寫一篇關(guān)于人生的文章，然后發(fā)給老師。我看著那些字，頓時陷入了絕望。到底該寫什么好呢？我苦思冥想，卻終究沒能悟出什么'人生“。罷了，只得打開電腦，再從書架里翻出幾本哲理書，搜資料，“看人生”。這時的我如同一個機器般的工作著，一邊看著書，另一邊則不停地搜著資料。大腦像齒輪一般快速的轉(zhuǎn)動著。時間一分一秒的.過去了，窗外的雪也隨著時間越下越大?？晌业拇竽X卻重的像石頭一樣，手上的工作卻是一刻也沒停過。俗話說“好記性不如爛筆頭”，所以我決定先寫一篇練練，然后再開始研究“人生”。不過才剛拿起筆，又被我放下來了。實在是想不出該怎寫，無奈之下，只好放下工作，在大腦里構(gòu)思一下要寫什么再動筆好了。正當我構(gòu)思到一半時，弟弟突然打斷了我：“姐姐快看，外面下雪了！快陪我下去玩！”“?。。　毙『⒄媛闊?。沒辦法，誰讓他是我弟呢。

“哇，好冷！”才剛出來就想打退堂鼓了，可弟弟卻一直拉著我的手不讓我走。只好陪著他了。看著弟弟的那歡快的身影我不禁也被感染了，脫下手套，慢慢的攤開手心，讓雪心飄落在掌心里，看著它一點點的融化。就在我想起身拍下身上的雪花，遠處傳來一聲吆喝：“烤地瓜！烤地瓜！”好像很久沒有聽到了，心里不禁有些興奮，帶著弟弟朝那邊走了過去。買了兩個地瓜，弟弟一個，我一個。當我吃下第一口時，眼里竟有些濕潤。猛地記起，自從我上了5年級，好像從來沒有這么放松過。我忽然意識到，人們口中所謂的“人生”，并不是用忙碌來充實自己，而是要試著學(xué)會放松自己。就像亞力士多德說的：“放松與娛樂，被認為是生活中不可缺少的要素?！蔽覀冊诿β档臅r候也不能忘了多給自己一些享受人生的時間，試著去放松自己。我因此而受到啟發(fā)，就這樣寫了一篇《看那白雪》。雖然我對“人生”的理解并不多，但我懂得為什么牛頓能發(fā)現(xiàn)地心引力，為什么阿基米德能夠發(fā)現(xiàn)浮力定律。我想這也許就是人生，只需要一杯下午茶，體味人生。我們并不需要用忙碌去換來成功，有時候，成功，其實離我們很近，只要我們都用心去留心，而不是一味的“忙碌”，忽略了“空閑”。

我只想說：“忙碌，并不意味著成功。”試著去享受人生，享受時光。

放松自己的英語匯總篇二

人生百態(tài)，有人事事不如意，在自責中度過一生，埋怨自己的人生不得志；有人即使是非常成功卻也總是悶悶不樂，覺的任何事情都沒有什么挑戰(zhàn)，因此抑郁寡歡，對任何事情都漠不關(guān)心；有人忙碌一生卻得不到快樂，因為他只重視事業(yè)而忽視身邊的人；還有人常常做善事，享受著別人贊美的話語。命運掌握在我們的手中，該這么樣，只有自己知道，也只有自己能去做，只是看你這么想、這么做而已。

做完了繁重的做業(yè)，打開了電腦，聽著歌，聊著天，別提有多愜意，雖然有些人會說這是浪費時間不好好學(xué)習(xí)的行為，但我覺得不然，在一定的時間下，我們理應(yīng)做些讓身心放松的事，勞逸結(jié)合，不論是對身體還是頭腦都是很棒的選擇。

獎勵自己，這是誰都擁有的權(quán)利。路邊，你會常常見一些乞討的人伸著端著碗的手嘴里不知道說著什么，他們討來一些錢后，會去買一兩個包，這就是享受，這就是給自己的獎勵。獎勵自己，就得學(xué)會“忙中偷閑，苦中作樂”，給平凡乏味的生活注入一些不一樣色彩。

聽一首好聽的音樂，做一次盡情的運動，看一部期待已久的電影……這些微不足道的獎勵，久而久之，卻可以培養(yǎng)出一顆健康的心，讓自己活得更開心、快樂，你會感覺到自己是可以的。獎勵自己，無論是什么時候。獎勵自己，不讓人生留有任何遺憾！獎勵自己，讓步伐快捷的生活，慢一些，再慢一些。適當?shù)胤潘勺约?，可以讓之后做的事事半功倍?/p>

放松自己的英語匯總篇三

學(xué)英語首先要認識單詞，因此背單詞是首要前提。背單詞我們應(yīng)該要用口邊說邊記，這樣效果好，不僅大腦能產(chǎn)生印象而且在念得時候我們嘴巴肌肉也有記憶的功效。

背單詞我們可以看書本，可以用手機的軟件，如百詞斬，知米等等，也可以把難記的單詞記在紙片上然后的時候進行鞏固。

單詞背的同時我們也要進行聽力訓(xùn)練，聽力空閑時間多，精力旺盛時可以進行精聽，在較忙時，可以進行范聽。

聽力也好或背單詞也好，不要半途而廢。要循序漸進，遵循遺忘規(guī)則。

背單詞也要學(xué)會應(yīng)用，看閱讀理解。我們應(yīng)該將快讀和慢讀結(jié)合起來。對于超長篇的文章可以采取快速閱讀，理解其大意。對于短篇的文章可以進行精讀，盡量努力去理解每句的意思。不懂就多翻翻詞典。

寫作也是英語應(yīng)用的必不可少的方面。寫作要求很高，要想寫出好的句子，我們必須要對優(yōu)美的句子進行收集，然后記憶。并且語法等方面要求也很大。因此這方面我們不必太急于求成?？梢月倪M行積累學(xué)習(xí)，在閑暇的時候可以練練寫英語字。練到有手感或閱讀看多了，聽力聽多了有時這方面就自然成了。

放松自己的英語匯總篇四

1.游玩的人們，或立或坐或臥或跑，相互說笑著，觀賞著xxx藍天碧水金沙灘”，愜意極了。

2.晚安心語我愿意送你天上的星星，可是我摘不到，我愿意送你雨后的彩虹，可是我抓不著，我愿意給你成山的財富，可是我沒有錢，我還愿意帶你飛上天空，可是我沒翅膀。

3.不想說話不想動，只想回家躺床上，蓋著厚厚的被子睡覺。

4.思念不能自已，痛苦不能自理，結(jié)果不能自取，幸福不能自予。

5.陷落美景，滿溢溫柔。

6.人生只有創(chuàng)造才能前進；只有適應(yīng)才能生存。

7.洗完澡，還是躺床上最舒服，生生無可戀的一天。

8.也許，是因為我的憂愁，才讓身邊的人離走。

9.山野萬里，你是我藏在微風里的歡喜。

10.人往往在乎的不是那句話，而是說這句話的那個人。

11.累了就適當放松一下，回歸一下三次元看看電視啊，畫會畫啊，看會書啊都好相信一切都會好起來的!

12.（七十二）該走的人遲早會走，與其費力勒緊手里的線，不如等風來的時候就放手，我們不能總為不值得的人流太多眼淚。

13.你喜歡的人，也恰巧喜歡著你，這或許是世界上，最幸福的事情了吧。

14.生命不息，奮斗不止，就像我們常說的一句話；陽光總在風雨后。只有堅強的忍耐頑強的奮斗，才會看到屬于自我的那一片晴朗的天空。

15.幸福是什么，幸福就是你吃魚，我吃肉，看著別人啃骨頭。

16.不能做到改變世界，那就做到改變自己。

17.當你感覺到累了，就不要強迫自己堅持下去，適當?shù)姆潘梢幌?，緩解一下當前的疲憊，不要讓堅持不下去了成為自己放棄夢想的理由。

18.海風吹過，一種清爽撲面而來，踏著海的浪漫，我們一起去追尋海的靈魂，一起融入大海。

19.好好享受當下，因為在之后的人生里，這是你最年輕的一天。

20.不要因為一點曲折就放棄了真摯和熱烈，要蒸蒸日上地活著。

21.當你沒有膽量，見異性臉紅、心跳、羞澀……也不妨試試深呼吸。

22.據(jù)說，人只有兩個選擇，忙著死或是忙著活，我想我有了第三種選擇：忙著等死。

23.在深夜，開車去兜風，放松一下自己的心情，感受涼風帶來的愜意。

24.有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發(fā)出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。

25.——西塞圖為你心，始知相憶深。

26.如果你注定不能給予我期待的回應(yīng)。那么就保持在安全距離之外吧！

27.這個世界上，總有一個人在某處等你。不在這里，不是此時，便會在那里，是彼時，等你。有一個可以想念的人你就是幸福的。

28.我這人從不記仇，一般有仇當場我就報了。

29.不要抱怨生活給予了太多的磨難，學(xué)會平靜地接受現(xiàn)實，學(xué)會對自己說聲順其自然，學(xué)會坦然地面對厄運，學(xué)會積極地看待人生，學(xué)會凡事都往好處想。

30.目的地是哪里并不重要，重要的是感受過程和放松心情！

31.面朝大海，春暖花開。平靜的海面能讓人變得豁達，大自然的力量就是如此讓人敬畏！

32.每次歷史考試，我都有一種罪惡感，因為我好害怕自己改變歷史。

33.世界上值得期待的事情那么多，何必為了一點失望就停滯不前呢。

34.解決壓力來源的問題。

35.有些人只是xxx謝謝參與xxx的飲料蓋，你可以等到xxx再來一瓶xxx的期待和驚喜的。

36.看著別人的故事，流著自己的眼淚；聽著別人的歌，哼著自己的獨奏曲…。

37.總之先在經(jīng)濟上讓自己有底氣，不必刻意迎合討好他人，時常肯定自己做得好，累了適當給自己放松一下，放松就是做自己想做的事。

38.學(xué)的累了就適當放松一下，但是一定不要放棄夢想，再苦再累也要堅持，加油！

39.真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻你正在經(jīng)歷的一切好與壞。

40.你們現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，以后找對象就是填空題，現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，以后找對象就是選擇題！

41.去時陽光正好，來時鎩羽而歸，盡人事，聽天命，隨心就好。

42.想得到幸福其實并不難，訣竅是：不要為自己的選擇后悔。

43.小時候，微笑是一種心情，長大后，微笑是一種表情。

44.運動不能解決問題，但能改變解決問題的心態(tài)。

45.看到別人發(fā)的，發(fā)現(xiàn)除了一個人唱k我一直想做都還沒做成之外都經(jīng)歷過了哈哈。我行動力很強，自己想做的事情都不想忍到有人陪才去，如果去期待才會覺得孤獨，不如想做就做忘記孤獨。還有一個人去旅行一個人去音樂節(jié)一個人爬山之類的，太多了，很喜歡以前的勇敢。

46.細數(shù)歲月，總有一些美是回不去的舊夢，滌蕩在心中，猶如一葉孤舟，無所求，無所依。

47.而你人卻在原地踏步。

48.也許是那天陽光正好，微風不噪，你也正好在笑，所以我動心了。

49.我們一起努力，開開心心過每一天，不要在累了，適當放松下。

50.如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。

51.做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關(guān)心身體和心情。

52.在抱怨自己賺錢少之前，先努力，學(xué)著讓自己值錢。

53.一句無心的話也許會點燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會愈合傷口、挽救他人。

54.一個人知道自己為什么而活，就能忍受任何生活。

55.每當要開學(xué)的時候，我都會想，人生到底是為了什么。

56.樹木年輪多了一圈，花開過了一屆，我們頭發(fā)梳成大人的模樣，穿上帥氣的工裝，不再彷徨膽怯，而是變得更加穩(wěn)重自信，重新站上事業(yè)的新起點，迎接到來的挑戰(zhàn)。

57.優(yōu)雅的人生，是一顆平靜的心，一個平和的心態(tài)，一種平淡的活法，然后滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。

58.累了其實可以適當放松一下，別太影響自己的心情不知道說啥，就祝身體健康萬事如意心想事成吧。

59.經(jīng)過幾次嚴重的家庭暴力，我老婆現(xiàn)在連看都不敢看我了，她只要一看我，我就哇地坐到地上哭出聲來。

60.海水那么藍，使人感到翡翠的顏色太淺，藍寶石的顏色又太深，縱是名師高手，也難以描摹。

61.如果太累了就適當?shù)姆潘煞潘砂?，別把自己累到了，身體最重要。壓力大就做些自己喜歡做的事情，不要把自己逼的太累。

62.聽人家說話要有耐心，再不愿意聽也不要隨意打斷人家的訴說，也許你能從別人的訴說中獲得教訓(xùn)。

63.一個人旅行，不理會繁雜的瑣事，自由自在地，去體驗一個城市，一段故事，留下一片歡笑。

64.父母更年期陪他一起度過，且寬容的看待一切，你也會有這么一天。

65.世人皆如滿天星，而你卻皎潔如月，眾星捧月，唯你耀眼。

66.我是你轉(zhuǎn)身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯？

67.當生活心懷歹毒地將一切都搞成了黑色幽默，我順水推舟把自己變成了一個受過高等教育的流氓。

68.不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。

70.人可以無能，但不可以無術(shù)。

71.新的一年，開開心心，忘掉煩惱，明天更健康，累了就去放松，適當獎勵自己，路總在遠方，要加油呀！

72.逃不過暴風雨，那就在雨中舞蹈。

73.今天，天氣很好，心情很好，電聊很好，聲音很好，視力很好，看到你很好，我也很好。

74.煩了就望望窗外，心情會變愉快。累了就看看天空，適當放松。困了就小睡一會，擁有片刻的安寧。

75.有時候，直到一些珍貴的時刻成為了回憶，你才會真正意識到它的價值所在。

76.上課盼下課，上學(xué)盼放假我的目標一直都很執(zhí)著。

77.允許生活偶爾不懷好意，也相信一定會另有驚喜。

78.總是忘不了他對我笑的樣子，依舊燦爛如光。

79.勞動是姐姐，享受是妹妹，種子是收獲，工具是勤勞，只有通過辛勤的勞動，才能使種子發(fā)芽、花兒開放、帶來收獲、獲得幸福、得到享受。

80.你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續(xù)集，然后不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。

81.趁著年輕多出去走走吧，多多社交、散步跑步，放松心情，讓身體自我調(diào)節(jié)，成就一個完美的自己！

82.有一種心情，叫喜怒哀樂；有一種味道，叫酸甜苦辣咸；有一種智慧，叫深謀遠慮；有一種緣分，叫天長地久；有一個群體，叫煙火人間，人生百態(tài)；有一種心境，叫順其自然。

83.房子、車子都成了很多年輕人生活中的第一壓力與目標，總是覺得買了房子就代表有了家，總是覺得有了車子就代表自己活得和普通人有了區(qū)別。

84.時間緊張、工作壓力大、需要放松……我們?yōu)榘疽拐伊颂嘟杩?，卻唯獨忘記了要好好照顧自己的身體。睡眠是一筆伴隨我們終生的昂貴財富，我們有責任守護好它。愿你每晚躺在床上，毫不氣餒，早上醒來，心無恐懼。讓早睡早起，來幫你治愈一切憂慮。

85.一個人在家,一個人做飯,然后一個人好好吃飯。

86.在一切變好之前，我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子。

87.給自己一個任性的機會，讓自己自由自在的任性一次。

88.在這里等待，等時光回來，眼睛沾滿了塵埃。

89.爸爸：“你這次再考不及格，就不要說認識我了?！毙∶骺荚嚮貋?，剛進門，爸爸：“考的這么樣？”小明：“你誰??？”

90.親愛的，告訴你一個秘密。困難是上帝出的難題，雖然解題過程很麻煩，但只要不泄氣有動力，保持信心和勇氣，解出的結(jié)果會很容易。親愛的朋友，別再為了失敗憂愁了，增長實力才是必須的！

91.生命中令人悲傷的一件事是你遇到了一個對你來說很重要的人，但卻最終發(fā)現(xiàn)你們有緣無份，因此你不得不放手。

92.外面的世界很精彩，工作之余，出去走走，給自己一個休閑的日子，放松心情。

93.作為一個怪獸，我的愿望是至少消滅一個奧特曼。

94.一個今天抵得上兩個明天。撕一張日歷，很簡單，把握住一天，卻不容易。

95.當唐僧帶領(lǐng)三個徒弟到圖書館門口取經(jīng)的時候，守門的說：拿紅包來。

96.生活就像宋祖德的嘴，然后你永遠都不知道下一個倒霉的會是誰。

97.你可以很有個性，但某些時候請收斂。

98.人的一生是由無數(shù)個今天總合而成，每個今天都充實的過，一生便會充實。

99.進入社會，就是一個新的環(huán)境，接觸新的人，你的所有過去對于他們來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時候，改掉以前的缺點，沒進入一個新的環(huán)境，都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)。

100.一定要相信前方是有什么東西是值得追尋的。

101.陽光溫熱，歲月靜好，你還不來，我怎敢老去？

102.人不犯我，我不犯人；人若犯我，禮讓三分；人再犯我，我還一針；人還犯我，斬草除根。

103.小時候，看到墻上爸媽的結(jié)婚照里沒有我，總以為是因為我太小，爬不上去那么高的墻！

104.不和沒素養(yǎng)的人交往，免得受其影響，要知道近墨者黑，但是也堅決不做惡人，三緘其口，三思而后行。

105.說了那么多次的放手，卻到現(xiàn)在都還做不到。

106.鴕鳥的幸福，只是一堆沙子。

107.于是在這個人群滿滿的偌大都市，我們以同樣的心情固執(zhí)的孤單著。

108.晚上騎車出去溜達兜風，總能把自己兜暈，然后把前兩年陪我媽在大鴨梨吃飯旁邊那個小孩想成我兒子，其實是我侄女。

109.我當年也是個癡情的種子，結(jié)果下了場雨……淹死了。

110.不必急著要生活給予你所有的答案，有時候，你要拿出耐心等等。

111.有那樣一個人，他讓你手心出汗，心跳加速，覺得人生圓滿，你和他加起來就是整個世界。

112.一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，他會告訴你，這個世界比想象中的寬闊。

113.向魚問水，向馬問路，向神佛打聽我一生的出處，而我呀，我是疼在誰心頭的一抔塵土。

放松自己的英語匯總篇五

十個小動作徹底放松心靈，眼睛放松、耳朵放松、嘴巴放松、四肢放松……讓心靈也慢慢放松。

1、設(shè)定限度。

如果你的生活塞滿過量的物品，你就需要規(guī)定一些限度，而且還要停止做一些不重要的事情，坦白說這些事就是你不在乎的那些。不要用“完美”標準去約束自己。以及限制每天查看收件箱等等的次數(shù)，不停地查看上面的東西會造成很多的壓力。記得在你真的沒有時間的情況下果斷說不。

2、找一種有效的放松技巧。

我喜歡在白天做腹式呼吸和釋放壓力與充電的鍛煉。怎樣做是對你有效呢？遠足、音樂、瑜珈、冥想或者去游泳？不管是什么找到了并且履行它。

3、不要小題大做。

這樣會造成很多不必要的壓力。當面對如山般的困難時，就問自己這樣的問題：在這個星球上有人比我更糟嗎？這件事會持續(xù)五年嗎？這些問題會幫你縮小問題，并且認識到在大多數(shù)情況下，事情并不是真的那么糟糕，你能夠處理好它們。

4、放慢腳步。

如果你在散步、運動身體或談話時放慢速度，接下來你通常會開始感覺到不是那么緊張了，你的情緒也會平靜下來。以放慢速度來減少壓力，對于你在日常生活中的其他許多事情也是如此，比如騎自行車、駕駛汽車、辦公桌前處理工作以及吃飯。

5、整理你的生活環(huán)境。

凌亂的房間或工作室也可能是導(dǎo)致你心情糟糕的原因之一，那么請花短短五分鐘來整理整理吧！一個整潔、精簡、有序的空間會帶給你清晰、清醒的思緒。所以不要總在房間里呆坐著，勤勞一些隨手整理、簡化并安排好你的家庭和你的生活，使他們也處于一個更輕松的環(huán)境中，而自己的會心情也隨之愉悅起來。

6、接受并放手。

現(xiàn)在是現(xiàn)在。但如果過去一些悲傷的過往――某人曾經(jīng)說過的話，某人曾經(jīng)做過的事――仍然存留在你的腦海中，那么不要去試圖忘卻，而是接受并讓這種感受和想法仍然留在你的腦海里。

當它就在這里、當你接受那件事時，它就開始失去力量。盡管事實可能會仍然在你的大腦里，但是消極的情緒會減少很多甚至消失。此刻，讓這樣的事過去吧，就象你扔掉一包舊衣服一樣。并且直接把你的注意力放在在當下的這個時刻以及更好的一些事情上。

7、逃避一小會兒。

你可以暫時脫身于目前的生活或工作狀態(tài)，找一個安靜的地方讀上一本喜歡的小說，也可以打開電視看自己支持球隊的比賽，當然了也可以換上球衣到籃球場打一場大汗淋漓的比賽……只要你喜歡就行。就這么簡單，短暫的逃避卻可以釋放壓力，讓全身心都放松下來。

8、一次只做一件事情。

你一定有過非常忙碌的經(jīng)歷，那是你在同時做幾件事情，但都沒做到滿意的程度，是不是？同事做多個工作會分散你的注意力，也使得你的工作毫無起色，甚至把你僅存的一點工作激情全部耗盡。而當你潛心去完成一件事情的時候，你會覺得自己身心一致地做事，如果常常這樣做你一定能夠找到內(nèi)心的平靜。

9、解決壓力來源的問題。

你要知道自己身上最大的壓力來自哪里，并想法設(shè)法盡快解決它！如果你一味地忽略類似的壓力，它將會在你的生活中制造出新的問題，置你生活陷入更混亂的境地。（人生感悟）也許你已經(jīng)知道怎么去做了，只是沒有覺得沒那么緊迫地去解決，可你要知道拖的時間越長，你內(nèi)心就越焦慮不安。所以還是從沙發(fā)上站起來開始去做吧。

10、深呼吸。

選擇一個空氣新鮮的地方，每天進行2-3次深呼吸。深吸氣時，先使腹部膨脹，然后使胸部膨脹，達到極限后，屏氣幾秒鐘，逐漸呼出氣體。呼氣時，先收縮胸部，再收縮腹部，盡量排出肺內(nèi)氣體。反復(fù)進行吸氣、呼氣，每次3―5分鐘。

當你疲憊不堪、思慮過度時，不妨試試深呼吸；當你性格內(nèi)向，少言寡語，記憶力減退，不妨試試深呼吸；當你沒有膽量，見異性臉紅、心跳、羞澀……也不妨試試深呼吸。

放松自己的英語匯總篇六

1.放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的風景。你一定要快快樂樂的，健健康康的。

2.多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情，可有個詞叫現(xiàn)實。

3.與其你去排斥它已成的事實，你不如去接受它，這個叫做認命。

4.工作上有煩惱時很正常的，動不動就帶回家是不理智的，不負責任的，哪里出了問題在哪里解決。

5.藍色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石，往遠處望去，天和海連在一起，沒有邊際，空氣清新，使人心曠神怡。

6.子說不走，好吧，關(guān)門放狗。

7.聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你。

8.別離的淚水，為記憶的長河增添新的浪花;別離的祝福，然后為再一次相聚拉開了序幕。

9.西游記告訴我們：凡是有后臺的妖怪都被接走了，凡是沒后臺的都被一棒子打死了。

10.有錢有臉叫男神，有錢沒臉叫老公，有臉沒錢叫藍顏，至于沒錢沒臉的，對不起你是個好人……多么痛的領(lǐng)悟！

11.遠處城市的喧囂，獨自一人坐在沙灘上，面對洶涌的大海，但內(nèi)心卻是極其淡定，多年沒有這種感覺!我最想要的生活是面對海，在春天綻放！

12.放棄與放手的區(qū)別：放棄是犧牲本來屬于你的，而放手是放下那些從來不是你的。

13.你不用再狡辯了，你和盜匪根本就是一丘之貉。

14.生活是一面過分熱情的鏡子，你報以它沮喪，它回你痛苦；你報以它微笑，它回你驚喜。

15.優(yōu)雅的人生，是一顆平靜的心，一個平和的心態(tài)，一種平淡的活法，滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。

16.我不知道遇見你是對是錯，但我知道遇見你我開心過。

17.快樂，是人們對美好生活的良好期盼，也是人的天性的執(zhí)著追求。常言道：“事在人為，休言萬般皆是命；境由心造，退后一步天地寬。”馬克思有句名言：“一個美好的心情，比十副良藥更能除去生理上的疲憊和痛楚。”

18.一生牽手，一生相伴，一生共度流年。

19.如果一直等不到天晴，下雨的街道也很有韻味。

20.有個大番薯，給我買的床單，最舒服就是洗完澡躺床上。

21.任何事情想做都要去做，唯有生氣是需要三思而后行的。

22.靜靜的躺在沙發(fā)上，回憶走過的路，遇到的酸甜苦辣。

23.自己不能老是跟自己較勁，那樣會累了自己，也累了別人。適當幽默下、放松下。從這個世界的另一面去看問題，可能會有趣很多。

24.沒有太難過，也沒有太快樂，但其實這就是幸福的本質(zhì)了。

25.長胖不怪我，要怪只能怪你，一直惹我生氣。

26.如果太懶惰，總覺得對不起自己，所以對自己是越來越愛了，當然如果累了，也可以適當?shù)姆潘梢幌拢嗽挍]毛病。

27.憧憬的生活讓人輕松快樂，渴望的日子讓人身心愉悅。因為憧憬花草爛漫，因為渴望星月璀璨，有了憧憬就多了堅持的決心，有了渴望就多了追求的信心。

28.我的短信息融進了祝福溫馨：收一收，今夜愉快。

29.跳了一天不知道大家跳累了沒，適當運動適當休息放松，保持心情舒暢，才能更努力工作哦。

30.改變?nèi)说男撵`，比征服許多一國更高貴。

31.生命不息，在任何一種博大的輝煌之后，都掩藏著許多鮮為人知的艱難的奮斗。

32.你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。認認真真做事踏踏實實睡覺。即使有些憂傷，也要把它藏好?，F(xiàn)在還不是深秋，你的收獲還沒到。

33.其實，你可以好好表達自己的期許，而不需要抱怨現(xiàn)況，來獲取你想要的結(jié)果。

34.世界對你好是因為你值得，世界對你不好是想看看你是否值得。

35.觀正的請和我做朋友，五官正的請做我男朋友。

36.一個人無論做什么，如果累了可以適當休息，休息好了千萬別忘記繼續(xù)前進！努力過程中千萬別忘記給自己放松以及開心的理由！

37.你的人生不會辜負你的。那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

38.溫暖的陽光，白銀沙和輕柔的風在佛陀下吹來。下午坐完后，聽聽大海，看著大海，放手，放手，放手，時間流逝，記憶永遠。

39.大海是生命的母體；海水是生命的洗禮玉液；而面向大海，沐浴海風，感受滾滾紅塵間千種風情乃人生一大樂事。

40.再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人，也有遠走的一天，再美的夢也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手。

41.倘若歲月沒有給你溫床，那就睡在草垛上曬曬陽光。

42.世上總有一顆心在期待、呼喚著另一顆心。

43.治愈你的不是時光，是愈發(fā)成熟的自己。

44.說分手的時候不要吵鬧。畢竟兩個在一起那么久，分了他也會難過，只就是他比較明智，不想束縛你的或他的明天。好聚好散，以后，還就是朋友。

45.愛是甜還是苦，傷是好還是壞，謝謝你如此溫柔，捧著愛情靜靜等候。

46.只有登上山頂，才能看到那邊的風光。

47.我生活在妙不可言的等待中，等待隨便哪種未來。

48.浩瀚無邊的湛藍的海洋，一道道波浪不斷涌來，撞擊在巖石上，發(fā)出了天崩地裂的吼聲，噴濺著雪白的泡沫。

49.我們給了生活多少耕耘，生活就會賞賜我們多少果實。我們給了生活多少懶惰，生活就會回敬我們多少苦澀。

50.瑣碎日常也是幸福碎片。

51.煩腦時，躺發(fā)上沉睡一會，也可以舒緩一下壓力，休息休息，恢復(fù)一下情緒。

52.想要未知的瘋狂，想要聲色的張揚，想要在最好的時光在最美地方。

53.戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強者。

54.多想某天醒來睜開眼，發(fā)現(xiàn)自己坐在小學(xué)教室的課桌椅上。老師擲來的粉筆頭正好打在額頭上。

55.最大限度的學(xué)習(xí)賺錢的本領(lǐng)，錢是一個人活著的根本，是做人的尊嚴，沒有錢是萬萬不能的。

56.大富大貴，不如健康最貴。

57.你要好好睡覺，要乖乖吃飯，生病了也要照顧好自己，不可以過于逞強，累了就要適當?shù)男菹⒔o自己放松一下。

58.相信人生不會虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路，都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。

59.很多時候的不開心，只是大腦在向你要求獎勵。

60.請不要把我對你的容忍，當成你不要臉的資本。

61.在低谷時仍然保持自律的人，總有爬上山峰的一天。

62.社會上要想分出層次，只有一個辦法，那就是競爭，你必須努力，否則結(jié)局就是被壓在社會的底層。

63.這是最冷的黑色幽默，冷徹心扉。

64.曾經(jīng)幻想長大后拯救世界，長大后才發(fā)現(xiàn)，世界不僅拯救不了我，它連理都不理我！

65.——佚名人生只有兩種事，就是幸福和愁苦。

66.發(fā)脾氣只是表示你的智慧不足以解決你所面臨的問題。

67.很多人說婚姻是愛情的墳?zāi)梗悄軌蛉胪翞榘驳膼矍榭偙缺┦诸^要好。

68.審視自己的缺點，承認自己的缺點，才有可能消滅自己的缺點。

69.輕松找快樂，活出真幸福。

70.年輕的時候，我們常常沖著鏡子做鬼臉；然后年老的時候，鏡子算是扯平了。

71.仇恨永遠不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，這是永恒的至理。

72.有車有房是穩(wěn)定的基礎(chǔ)，是騰達的契機，抓住了繼續(xù)加速的前行。

73.面朝大海，期待春暖花開。大海啊故鄉(xiāng)，我回來了。波濤洶涌，我心情好了。天海合一，才發(fā)覺人的渺小。站在海岸線上，聽濤聲依舊，唱鼓浪嶼之波。

74.寬闊無垠的海面上，海風勁健的腳步走過，海濤陣陣，波濤洶涌，卷起千堆雪，那是大海奏起的深沉雄渾陽剛的樂章。

75.女孩子心最溫柔的時候，莫過于一見鐘情的時候。

76.世界上不是缺少快樂，而是缺少尋找快樂的眼睛。

77.我想要變成一個更好的人，不想成為你的負擔，因此發(fā)奮，只是想證明我足以與你相配。

放松自己的英語匯總篇七

從心理學(xué)角度講，培養(yǎng)“活在當下”的意識有助減壓，提高效率，享受生活。想達到這個目標，只需常做5件事。

1、寫書法。

寫書法需要全神貫注，無形中擺脫各種煩惱和壓力。同理，做園藝也能進入忘我境界。

2、深呼吸。

面對壓力時，人的自然反應(yīng)就是深呼吸。研究表明，有意識地深呼吸能起到解壓效果。

3、洗盤子。

刷盤洗碗很無聊，但不妨用心感受水在指間流動、泡沫從掌中冒出的感覺。

4、散步。

工作中，定時休息一會兒，慢慢爬段樓梯，同時感受樓梯間舒適的溫度，不僅能讓血流更通暢，還能放松心靈。

5、腳踏實地。

筆直端坐，腳掌觸地，感受腳踏實地的感覺。重復(fù)幾次，就能身心結(jié)合，避免走神、分心。

放松自己的英語匯總篇八

雖是才剛開學(xué)，但身為初三畢業(yè)生的我，還是忙得死去活來，除了上課，還要天天在信息奧賽班和競賽班之間來來回回。到家寫完作業(yè)，也就沒有太多精力可以去干別的事了。

周六下午，已經(jīng)寫了很長時間作業(yè)了，有時候都有點不知道自己在寫什么。只是機械得動筆動腦。又寫完一個作業(yè)，抬頭深吸了口氣，才發(fā)現(xiàn)外邊不知何時已經(jīng)下起了雨?！鞍?，還真是，寫作業(yè)寫得這都聽不到了”我在心里苦笑了一下?！奥犝f在雨里走，可以平復(fù)心情?！蔽彝蝗幌肫鹎皫滋煨對我說的?？戳丝词种械淖鳂I(yè)，又看了看窗外，最后決定，反正也不想寫作業(yè)了，那就給自己一次放松的機會吧！

于是撐起傘，踏出了家門。也許是因為下雨，路上的人也不多，但我也不想去馬路上，都是車子，吵吵嚷嚷的。便索性去了小公園，因為下雨，公園里沒什么人，除了雨聲，也就沒什么聲音了?！罢婧谩蔽以谛睦锵?，我不喜歡特別嘈雜的環(huán)境，喜歡安靜甚至是寂靜。松了松肩膀，深吸一口氣，有些許泥土的味道，又貪婪地多吸了幾口。有多久沒有聞到過這種味道了？我問自己，好像自從上一次上山以后就沒有了吧！

漫步在雨中，綠色柔和得映入雙眼，可以感覺得到，自己的眼睛的酸脹感慢慢消失。因為學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的疲憊之感也隨著雨聲一點點消失。這才明白了那個在思品書上出現(xiàn)的學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合的真正意義了。雨開始有點大起來，時不時有水濺入鞋里，索性就踩著水坑走了，還記得小時候每次下雨，自己就是這么走路的，不禁揚起了一絲微笑。

公園不大，走著走著也就到頭了，因為想到作業(yè)還是沒寫完，雖是有些不舍，還是回去了。但心情卻是好了許多。我給了自己一次放松，在繁重的學(xué)習(xí)中，小小的透了一口氣。