我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于一下暑假生活指南心得體會(huì)報(bào)告一

第一把鑰匙：真誠(chéng)你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。第一天去電視臺(tái)實(shí)習(xí)，我懷著惴惴不安的心情，之前聽(tīng)過(guò)很多關(guān)于實(shí)習(xí)生的傳聞，說(shuō)他們?cè)趩挝灰幢划?dāng)成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點(diǎn)擔(dān)心自己會(huì)和他們一樣。

踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

其實(shí)，不僅待人要“真誠(chéng)”，對(duì)事也要“真誠(chéng)”。

節(jié)目組的攝像師在制作主題曲的mtv時(shí)，有幾個(gè)鏡頭總覺(jué)得不滿意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見(jiàn)誠(chéng)心誠(chéng)意的提出來(lái)。沒(méi)想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個(gè)毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的小字輩，但我覺(jué)得對(duì)待工作我們不應(yīng)該論資談?shì)?，有意?jiàn)或建議，只要對(duì)工作有利，都應(yīng)該誠(chéng)懇的說(shuō)出來(lái)，大家一起探討。其實(shí)，只要你是真誠(chéng)的，誰(shuí)會(huì)在乎你資歷小，又有誰(shuí)會(huì)小看你呢?從那以后，每次編輯剪片，都會(huì)找我去看片子提意見(jiàn)，她曾告訴我，我提的意見(jiàn)和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱膬r(jià)值。真誠(chéng)，讓我走出了顯示自身價(jià)值的第一步。

第二把鑰匙：溝通你知道他，但你記住他的名字嗎?你認(rèn)識(shí)他，但你了解他嗎?“你能將人和名字對(duì)上號(hào)嗎了”導(dǎo)演從我手中接過(guò)集訓(xùn)人圍選手的名單，劈頭一問(wèn)。我被問(wèn)了個(gè)啞口無(wú)言。天啊，30多名來(lái)報(bào)到的選手，怎么可能一一記住他們的名字?而且導(dǎo)演讓我負(fù)責(zé)的是選手的簽到，又沒(méi)我熟悉選手，我心里嘟膿著。

導(dǎo)演沒(méi)再說(shuō)什么，只見(jiàn)他把名單和選手熟練的對(duì)上號(hào)，還和他們天南地北的侃。后來(lái)我了解到，其實(shí)導(dǎo)演和各位選手之前也只見(jiàn)過(guò)一次面而已。之后，我們帶選手上陽(yáng)春集訓(xùn)。每晚我們都要開(kāi)工作會(huì)議，對(duì)各個(gè)選手進(jìn)行評(píng)價(jià)，討論誰(shuí)更適合進(jìn)入決賽。有時(shí)，對(duì)某個(gè)選手的看法，我和導(dǎo)演會(huì)有很大不同，但我總堅(jiān)持自己是對(duì)的?；貜V州后，導(dǎo)演寫(xiě)了一份對(duì)選手的性格囊括和總體評(píng)價(jià)，我總覺(jué)得其中一兩人的性格并非他們說(shuō)的那樣。

再后來(lái)，首發(fā)陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)演看人真是看準(zhǔn)了，每個(gè)人的表現(xiàn)正如他評(píng)價(jià)中所說(shuō)的那樣。我不得不佩服他。我和他與選手的接觸時(shí)間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢?答案很簡(jiǎn)單，他對(duì)選手進(jìn)行了大量的采訪，平常一有機(jī)會(huì)就與選手聊天。

我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

第三把鑰匙：激情與耐心激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。節(jié)目組一位讀新聞出身的導(dǎo)演說(shuō)，假設(shè)你從事報(bào)業(yè)投入的是100%的精力，那么，若你從事電視業(yè)，就必須投入150%的精力。

我見(jiàn)證了這種150%的精力的投入。電視節(jié)目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計(jì)600分鐘;然后把鏡頭采集進(jìn)電腦;繼而進(jìn)行剪片的重大工作，這是創(chuàng)意的活，費(fèi)腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂(lè)、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時(shí)間，為了完成進(jìn)度，節(jié)目組的同事們有時(shí)每天就睡3小時(shí)，工作起來(lái)不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底

是星期幾。如果沒(méi)有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續(xù)幾個(gè)月;如果沒(méi)有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個(gè)鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。

我佩服他們。我私下問(wèn)過(guò)幾個(gè)電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺(jué)很快樂(lè)，心里很滿足。其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對(duì)工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

第四把鑰匙：idea技術(shù)大家都可以學(xué)會(huì)，但idea卻只屬于你。廣告界有這么一種說(shuō)法：“只怕想不到，不怕做不到?！币徽Z(yǔ)道出了創(chuàng)意的重要性。其實(shí)，創(chuàng)意在哪里都是“干金難買”，因?yàn)?，它只屬于你?/p>

在節(jié)目組干得出色的導(dǎo)演和攝影師都不是科班出身，以前沒(méi)學(xué)過(guò)扛攝像機(jī)，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時(shí)間走到現(xiàn)在的地位，不是因?yàn)閷W(xué)會(huì)了攝像技術(shù)和剪片技術(shù)，而是他們有自己獨(dú)特的思想和創(chuàng)意，他們懂得策劃節(jié)目，知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩……其實(shí)，節(jié)目組里幾乎每個(gè)人都掌握了剪片的技術(shù)，但有的人面對(duì)那一大堆素材就是不知所措，說(shuō)白了，就是沒(méi)有自己的idea。當(dāng)你只有技術(shù)沒(méi)有idea時(shí)，只能被派去做一些雜活;而當(dāng)你有自己的idea能獨(dú)當(dāng)一面時(shí)，就會(huì)被委以挑戰(zhàn)性的重任。我想：不只電視臺(tái)的工作是這樣，其它的行業(yè)也應(yīng)該是這樣。因?yàn)?，技術(shù)人人都可以學(xué)，而對(duì)于自己的idea你則擁有“專利權(quán)”因此，不要害怕將來(lái)從事的工作需要掌握新的技術(shù)，其實(shí)，技術(shù)不難學(xué)到手，難的是在工作中時(shí)時(shí)讓自己的腦袋運(yùn)轉(zhuǎn)，激蕩自己的獨(dú)特的思想和想法。只有這樣，你才能在工作中突出自己，顯現(xiàn)自己的價(jià)值。

第五把鑰匙：“主動(dòng)出擊”當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字的“雜活”。

或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。

做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

節(jié)目組的攝影師制作mtv，我對(duì)此很感興趣，于是整天“纏”著他教我。編輯要找人寫(xiě)關(guān)于絲綢之路24個(gè)地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終的文稿只采用了我寫(xiě)的少量詞句，但這個(gè)過(guò)程給了我鍛煉的機(jī)會(huì)。節(jié)目組要趕制起步儀式，我早早的就趕去電視臺(tái)幫忙，連監(jiān)制都很驚訝，因?yàn)樵緵](méi)打算讓我?guī)兔?，不過(guò)沒(méi)想到我做得還不錯(cuò)。

后來(lái)，節(jié)目進(jìn)入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見(jiàn)，問(wèn)有誰(shuí)有時(shí)間。當(dāng)時(shí)大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應(yīng)了她，還懇請(qǐng)她以后每做好一集都找我提意見(jiàn)，她高興的同意了。雖然當(dāng)時(shí)我自己的工作已經(jīng)很多，但我覺(jué)得和編輯一起能學(xué)到更多的東西，是個(gè)不可錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì)。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我探討如何把片子做得更好。

我在實(shí)習(xí)中逐漸變得“勇敢”。雖然開(kāi)始也會(huì)有顧忌，怕“主動(dòng)出擊”會(huì)招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實(shí)告訴我，應(yīng)該對(duì)自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。

即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長(zhǎng)，沒(méi)有鍛煉的機(jī)會(huì)，談何積累和成長(zhǎng)?而這一切，只能靠自己去爭(zhēng)取。等待，只能讓你在沉默中消亡;只有主動(dòng)，才能為自己創(chuàng)造良機(jī)。

第六把鑰匙：講究條理·如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。

“做什么事情都要有條理，”這是編輯給我的忠告。這絕不是一句空話。做的宣傳工作，如果不講究條理，一定會(huì)讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。記者來(lái)了，就要為其準(zhǔn)備資料，有時(shí)他們會(huì)再要多一些資料，就要著手再準(zhǔn)備;播放宣傳片和節(jié)目，就要和其它部門協(xié)調(diào)，還要把帶子錄給他們，每個(gè)部門都要送帶子，有時(shí)還有錄不同的版本;每星期還要挑選精彩的照片發(fā)給網(wǎng)絡(luò)部，還要寫(xiě)上文字資料;電視臺(tái)某部門要去

香港宣傳，我們又不得不準(zhǔn)備必要的資料給他們;做節(jié)目的宣傳畫(huà)，又少不了一陣忙乎的了……

文稿、圖片、照片、宣傳冊(cè)、帶子……一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便往柜子里一放，若急著找某個(gè)具體時(shí)間拍攝的帶子，或某個(gè)鏡頭，或某個(gè)選手某天的照片，你會(huì)怎么辦?可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。

其實(shí)，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國(guó)電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過(guò)這么一個(gè)故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。

養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。

關(guān)于一下暑假生活指南心得體會(huì)報(bào)告二

假期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。我們懷著同樣的夢(mèng)想?yún)⒓恿思倨诘纳鐣?huì)活動(dòng)，在活動(dòng)中我們體會(huì)快樂(lè)，在活動(dòng)中我們汲取更多的知識(shí)，在活動(dòng)中我們深入人們內(nèi)部，傾聽(tīng)大家的聲音。參加假期的“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。雖然是短短的三天，卻是與在學(xué)校里有截然不同的體會(huì)，感觸頗深，我們通過(guò)社會(huì)調(diào)研的形式進(jìn)行了此次活動(dòng)。

我們拜訪了__村的干部，因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)與人溝通，一開(kāi)始我們都很緊張，氣氛難免有些尷尬，但令我們開(kāi)心的是，他們非常支持我們的工作，有時(shí)候還會(huì)為我們著想，讓我們想問(wèn)什么問(wèn)就好了，很是熱情，體現(xiàn)了淳樸的民風(fēng)，漸漸我們也就放開(kāi)了，感覺(jué)像是跟和藹的長(zhǎng)輩聊天。

為了加深對(duì)村莊的了解，我們還查詢到了__大后__縣里的一處長(zhǎng)矛兔養(yǎng)殖合作社的報(bào)道：在這個(gè)農(nóng)家小院里，自黨的__大召開(kāi)之后，該合作社的社員便隔三差五地圍在兔舍前，交流一下養(yǎng)兔的新經(jīng)驗(yàn)和新做法，暢想一下未來(lái)的小康生活，共話一下合作社的發(fā)展前景。

收集到了調(diào)研用的的資料后，還有一些時(shí)間。我們?yōu)榱税l(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，更好的充實(shí)這次活動(dòng)，搜集了一些資料，主要是有關(guān)教育方面、__大和最 新的科技信息的。然后我們進(jìn)行了義務(wù)輔導(dǎo)、走訪老黨員等一些活動(dòng)，并通過(guò)它們把一些文化、科技思想灌輸給大家，開(kāi)闊了村民的視野，雖然我們所能提供的東西是有限的，但畢竟把科技春風(fēng)帶進(jìn)了農(nóng)村，吹進(jìn)了村民心中。

雖然過(guò)程中有些碰壁，有時(shí)被拒之門外，不被理解，還有門縫里警戒的目光，也有的隊(duì)員被狗叫嚇到過(guò)，有過(guò)刺骨的灰心，但只要有顆真誠(chéng)的心，一切冷漠都可以理解，我們只要懷著真誠(chéng)的心意一定可以做到，不管經(jīng)歷多少次嘗試。

在__村進(jìn)行了小學(xué)生義務(wù)輔導(dǎo)時(shí)。我們一共進(jìn)行了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)四個(gè)輔導(dǎo)。在進(jìn)行各種輔導(dǎo)時(shí)，大家竭盡所能，不僅為同學(xué)們解決了各科所存在的疑難問(wèn)題，還積極地給大家講科技故事，繪畫(huà)，做趣味數(shù)學(xué)題，教英文歌曲等。同時(shí)，我們還利用各種機(jī)會(huì)對(duì)同學(xué)們進(jìn)行人生觀教育和愛(ài)國(guó)主義教育，教育他們明確學(xué)習(xí)目的，從小樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，立志將來(lái)為祖國(guó)，為家鄉(xiāng)作出自己的貢獻(xiàn)。

走訪了老黨員時(shí)，我們聽(tīng)了老人講他們從解放前一直改革開(kāi)放后的巨大變化老人們的故事。老人用自身的經(jīng)歷告訴我們沒(méi)有黨，廣大老百姓就不能翻身做主人，沒(méi)有黨，廣大人民就不能走上致富道路。

在調(diào)研中我們感受到，只有經(jīng)濟(jì)發(fā)展了才能真正的增加農(nóng)民的收入，才能切實(shí)解決收入低的問(wèn)題。因此發(fā)展經(jīng)濟(jì)是各項(xiàng)工作的重中之重，應(yīng)該大力發(fā)展鄉(xiāng)村的經(jīng)濟(jì)。找到適合本村的發(fā)展方法。

這次“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不僅充實(shí)了我的假期生活，更讓我在社會(huì)實(shí)踐中更好地了解自己，完善自己。同時(shí)，“三下鄉(xiāng)”還讓我意識(shí)到了自己身上肩負(fù)的責(zé)任，也讓我認(rèn)識(shí)到了理想與現(xiàn)實(shí)的差距。通過(guò)這次活動(dòng)調(diào)整和完善了我的知識(shí)結(jié)構(gòu)，鍛煉自己與人交往和應(yīng)用知識(shí)的能力，積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)，為以后的社會(huì)工作經(jīng)歷打下良好的基礎(chǔ)。

“三下鄉(xiāng)”使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)。到社會(huì)的大課堂上我們認(rèn)識(shí)到了自己的不足，見(jiàn)識(shí)了世面、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。但回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。那段難忘的日子，留給我們的不僅是感動(dòng)，還有成長(zhǎng)。

關(guān)于一下暑假生活指南心得體會(huì)報(bào)告三

三下鄉(xiāng)，是愛(ài)的交匯。在沒(méi)有參加三下鄉(xiāng)活動(dòng)之前，我就有這樣的看法。經(jīng)過(guò)這么多年的寒窗苦讀，在考入__醫(yī)學(xué)院進(jìn)修了這么幾年以后，我獲得了這次能夠短暫完成我夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，那就是走入鄉(xiāng)村，懸壺濟(jì)世，在行走中為各位鄉(xiāng)親父老們檢查身體，緩解病痛。

這可是我早在中學(xué)的時(shí)候就夢(mèng)想的事情，學(xué)醫(yī)的初衷便是為了給廣大受病痛困擾的人們帶來(lái)緩解和治愈，夢(mèng)想中無(wú)病無(wú)痛的世界雖然還需要我們一代又一代的努力，但我們?cè)谶@里卻有著提前施展知識(shí)技能的機(jī)會(huì)，實(shí)在是非常的感謝組織三下鄉(xiāng)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。

我們一行人在顛簸中來(lái)到了目標(biāo)的第一個(gè)村落，雖然路并不是十分好走，但身為醫(yī)務(wù)工作者，克服自身不良反應(yīng)和照顧好自己是基本的素質(zhì)，所以對(duì)我們并沒(méi)有太大的影響。下了車，在周圍村民的圍觀下我們迅速的搭好了場(chǎng)地，而早就得到消息的村民們也都過(guò)來(lái)看我們，一下子就圍了個(gè)里三層外三層，看上去好不熱鬧。

雖然第一次遇到這種情況的我有些緊張，但是手仍然下意識(shí)的按照所學(xué)的步驟為各位父老鄉(xiāng)親檢測(cè)血壓，并且根據(jù)大家的口述和觀察對(duì)一些受到病痛困擾的鄉(xiāng)親們做出醫(yī)療保養(yǎng)方面的建議。對(duì)于無(wú)法確定的癥狀我會(huì)向帶隊(duì)老師求助，并認(rèn)真聽(tīng)老師的教導(dǎo)，將這些知識(shí)牢牢地記在心里。

我們要去的地方很多，但是每一個(gè)村落我們都要花上不少的時(shí)間，算起來(lái)大概一天也只能跑兩個(gè)村子。說(shuō)起來(lái)確實(shí)是非常的疲憊，特別是精神方面，以至于我回到住所以后直接就先睡了一會(huì)才被同學(xué)叫醒去吃飯。

在鄉(xiāng)下自然也不像在城市里吃的那樣精美，但這是我們用辛勤勞動(dòng)換來(lái)的果實(shí)。同學(xué)老師在一起討論今天遇到的各種問(wèn)題，一起商討一些病癥的處理和應(yīng)對(duì)方法，倒是讓我們?cè)谏眢w攝入營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)大腦也在攝入營(yíng)養(yǎng)，而且收獲也是頗為的豐富。

在后面的日子里，我們依舊保持著匆忙的行程，行走在鄉(xiāng)村的各個(gè)角落，為各位鄉(xiāng)親們檢查，談天，為大家?guī)?lái)優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。但是我越是后面越是覺(jué)得自身的能力不夠，體力和精神方面也缺乏足夠的耐力。但是我并不覺(jué)得煩惱，反而覺(jué)得非常的開(kāi)心，因?yàn)橹挥兄懒俗约旱牟蛔悴拍軌蛟谝院蠹颖兜母纳啤?/p>

我現(xiàn)在只是一個(gè)還沒(méi)畢業(yè)的大學(xué)生，我在醫(yī)學(xué)上要走的路還有很長(zhǎng)，一名優(yōu)秀的醫(yī)生是不能夠停下學(xué)習(xí)的腳步。越是早知道我的不足，我越是能更快的將其彌補(bǔ)，甚至于將本來(lái)的不足鍛煉為長(zhǎng)處也未必是不可能的。

我相信，將來(lái)我也會(huì)成為一名沉著穩(wěn)重的醫(yī)師，帶領(lǐng)著如同現(xiàn)在的