總結的過程需要有系統(tǒng)性和條理性，以確保信息的準確性和完整性。如何有效地應對壓力和焦慮，保持身心健康和平衡的生活？總結是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

鄉(xiāng)村變化作文篇一

也許是骨子里那股與生俱來的野性吧，我自小就與體育結下了不解之緣。爸爸也一直很注重培養(yǎng)我對體育活動的興趣，盡可能使我的體育生活豐富而全面。

而在眾多的體育活動中，我最喜愛的當數(shù)游泳了。

我愛水，尤好玩水。兒時，不知道因為玩水而著了多少次涼，挨了多少次批，卻依然樂次不疲。于是，在知道了游泳這種運動后，我立刻纏著爸爸，讓他教我。

還記得，第一次游泳是去大海游的。那帶著些許咸味的海風拍打在臉上，激起陣陣寒意。那冰涼的海水沖擊著我，雖冷，卻又令我興奮不已。

不過，最初的游泳與其說是游泳，還不如說是泡水。因為還沒學會游泳，所以只能套著個泳圈泡在水里。只是在海浪打下來的時候，會學著爸爸的樣子，擺開架勢，扎進浪里。再掙扎著站住腳，為嘴里的咸味皺皺眉。

到了，北京奧運會的腳步也離我們越來越近了。讓我們一起，為體育加油，為奧運喝彩吧!

我與體育之間的故事，道不盡，說不完。而我對體育的喜愛，也一樣沒有界限。

鄉(xiāng)村變化作文篇二

“生命在于運動”是法國思想家伏爾泰的名言。這句話已得到千千萬萬的人的共識。

“幸福的基礎是健康的身體”！生命在于鍛煉，而鍛煉貴在于堅持。堅持可以換來你想擁有的一切。如果你沒有健康，沒有生命，那一切都將化為烏有。我還記得，在寒冷的冬天，我們學校開展了“陽光體育活動”在寒冷的冬天，我們不冷，我們充滿活力，充滿生命力。在上體育課上，體育老師總會教我們各種各樣的運動。體育課里的運動給我們帶來活力，每一個運動都學會了難人可貴的精神，帶來無限的快樂，運動讓生命之樹常青，運動給予人們健康。有了生命，那你就應該擁有健康，健康那么可貴。你我只有一條生命，失去了，丟失了就不再擁有了。有了生命，就應該擁有健康，還該有體育運動。這樣你就是充滿生命力，有活力的人。體育課能讓我們的身體不那么脆弱，還可以玩各式各樣的游戲。

我們應該珍惜生命，尊重生命，熱愛生命。讓我們擁有一個健康的生活吧！生命的意義和價值，都只是有生命的人才有意義和價值。讓我們擁有一個美麗的生命吧！

鄉(xiāng)村變化作文篇三

老師，就像我們的父母，只不過父母負責的是我們的衣食住行；而老師教給我們知識，告訴我們做人的道理，指引我們走向正確的道路。人們都把老師比作辛勤的園丁，比作美麗的紅燭。我覺得老師更像我們的另一個媽媽，他用知識把我們的肚子添得滿滿的，我們才有了為祖國做貢獻的本領。老師用自己的真心，愛心，耐心對待每一個學生。他們是天下最偉大的人。

我們的體育老師是個很文靜的男生，穿著雖然樸素，長的卻很秀氣。黑黑的眉毛，大大的眼睛，一笑起來還有個漂亮的小酒窩。學校所有的同學都很喜歡他。他把每個學生都看作自己的孩子來對待，從不對我們發(fā)脾氣，即使有一些調(diào)皮的男生在課間操的時候打鬧，他也只是過去輕輕地拍拍他的頭說聲：真調(diào)皮。也是因為這樣大家都不怕他，都愛跟他開玩笑，做游戲等等。體育老師還相當大方，每次他在外面買零食回來，下課后都會叫我們到他的辦公室里分享他的美食，從不吝嗇。而且他只要看見我們吃得開心，就馬上答應大家下次還請大家來吃；體育老師還很有耐心。每個學期我們都要學一套新的團體操，四百多人的隊伍，他從來沒有不耐煩，認真的指揮每行隊伍，甚至具體到每個同學的每個動作都做到標準。

上小學這三年多來，我們和體育老師建立了深厚的友誼。我甚至希望他能陪伴我們完成所有的學業(yè)，直到我們參加工作。老師，您是我們最好的朋友，我們都愛您。同時，也祝福您永遠幸福，快樂。

鄉(xiāng)村變化作文篇四

在覓渡教育集團覓渡校區(qū)，每周體育社團都會風雨無阻地開展訓練活動。2014年12月10日下午，在綿綿細雨中，小記者們就走進覓渡教育集團體育社團，采訪了體育社團的老師和同學。對于小記者們的提問，老師和同學熱情地一一做了答復。

首先，我們跟隨隊伍一起來到地下乒乓室。“一二一，一二一。.。.。.”訓練如火如荼的開始了，看著同學們精神飽滿，激情高漲地刻苦訓練，我忍不住向體育老師采訪道：“老師您好，請問您會用什么樣的方式去教孩子們體育？”老師說：“你喜歡體育嗎？喜歡體育是每個孩子的天性！”我似懂非懂的點了點頭，腦子里不斷琢磨著老師剛才說的那句話?？粗瑢W們時而跳躍，時而奔跑，每個人的小臉上通紅通紅的，額頭上滲出了豆大的汗珠，我好像明白了老師的意思。

過了一會，我們又隨著體育社團的同學們來到晴雨操場上做體能訓練，看著在蒙蒙細雨中仍舊堅持訓練的同學們，我不禁疑惑了：“是什么讓他們這么堅持、努力的訓練？”當我采訪到一位高年級的大姐姐時，我的問題得到了解答?！拔覀儏⒓芋w育社團不僅是來鍛煉自己的體能，也是來多多了解體育。在運動會上，那些奮力拼搏的運動員們都是通過不懈努力才取得成功的。我們要向他們學習那種鍥而不舍、持之以恒的精神，才會在其它方面有所成就！”聽完這段話，我若有所思：我們現(xiàn)在正是缺少這種精神，我們要向她們一樣，學習堅持不懈的精神。

放學的時間到了，我們隨著人流來到了校門口。一位撐著傘等待孩子的學生家長告訴小記者，他也覺得社團活動讓孩子們身體更加健康，心情更加放松。并且他覺得，孩子們在一起打籃球、踢足球、跑接力賽等，可以培養(yǎng)孩子們的協(xié)作能力，能夠讓孩子們學會團結互助，向著共同的目標努力。

覓渡教育集團覓渡校區(qū)體育社團的開設，不僅給學生們提供了一個鍛煉身體的機會，為體育特長生提供了一個展示自我的平臺，還在潛移默化中培養(yǎng)了孩子們的鍥而不舍、持之以恒的精神品質(zhì)。

鄉(xiāng)村變化作文篇五

我有著一個微不足道而又美好的夢想，就是上了大學后能進入?；@球隊，無論是替補還是主力，我都愿意，我要在賽場盡情揮灑我的熱情。我希望能夠和隊伍一起獲得大學年賽冠軍，為學校爭光。

想要進入籃球隊，就得上個好大學；想要上個好大學就要上個好中學；那么想要上好中學，在小學就要必須努力學習。因此，我上課認真聽講，積極舉手發(fā)言，仔細思考老師提出的每一個問題。課后復習，課前預習，認真完成家庭作業(yè)。考試認真審題，做完后仔細檢查兩三遍。還有多看課外書，拓展知識。

也不能只專注與課本學習，籃球基本功也不能不練。定點跳投、三步上籃、假動作投籃、快攻上籃一個都不能少。唔……要有計劃，定時定量。比如一個星期一次，每次定點跳投一百個，三步上籃五十個，假動作投籃五十個，還可以找個同伴練習蓋帽，，也可以和同伴進行單挑比賽，還可以練習進攻和防守。有必要時還要進行針對性訓練。

從現(xiàn)在起，我要按我說的去努力完成夢想，我對自己有信心。我準備好了，加油！來吧，放飛我的夢想，放飛我的體育夢！

鄉(xiāng)村變化作文篇六

這個星期，我們學校舉行“陽光體育”長跑活動的啟動儀式，吳校長走上升旗臺，“砰”的一聲，隨著吳校長發(fā)令槍的槍聲，活動正式開始。

每個班級都排成了一個方陣，隨著音樂慢跑起來，我們班緊跟在四（1）班后面，遠遠望去，整個操場上猶如盤著一條長長的龍，在慢慢地游動著，每個班級都是長龍的一部分，一個挨著一個。第一圈跑下來，我感覺很輕松，同學們也都很輕松，等到第二圈的時候，我已經(jīng)開始有點累了，漸漸的，雙腿不聽使喚了，氣也喘不過來了。跑到第三圈的時候，已經(jīng)累得精疲力竭了，好想停下來休息呀。我看看身邊的同學們，也和我差不多的狀況，但是并沒有人放棄，許老師也在陪著我們一起跑呢！我想我也一定能堅持跑完全程的。終于到終點了，大伙兒已經(jīng)是滿頭大汗了，冬日的陽光照在身上，暖洋洋的，雖然嘴上喊著很累，但是心里卻很興奮。

“生命在于運動”，運動能增強我們的體質(zhì)，讓我們的身體更健康，讓我們的精力更充沛，就能更好地投入學習，所以，我們一定要每天堅持運動。

“勵志，從長跑開始”，我相信用不了多久，我們一定會很輕松地跑完全程的。

鄉(xiāng)村變化作文篇七

我是一個性格內(nèi)向的女孩，從小就特別害羞，只要和陌生人說話，心就怦怦直跳，臉也會變得像紅蘋果一樣。我特別不喜歡體育課，因為上體育課就意味著要在那么多人面前表現(xiàn)自己，特別難為情。直到今年7月份，我在電視上觀看了東京奧運會后，對體育運動有了新的認識，不僅可以強身健體，還能使人的內(nèi)心變得強大起來。

我開始試著和同學們在一起打乒乓球。令我意外的是，我雖然沒怎么參加過這項運動，但同學簡單介紹了發(fā)球和擊球的技巧后，我很快就能熟練地打起來。兩周后，我已經(jīng)可以和同學們很順利地打上一局了。乒乓球這項運動，不僅鍛煉身體，還健腦益智。乒乓球的球體小，運轉(zhuǎn)速度很快，在打的時候需要我們思維活躍，攻防轉(zhuǎn)換迅速，可以促進大腦的血液循環(huán)。乒乓球運動中既要有一定的爆發(fā)力，還要眼到、手到和步伐到，提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。聽我的體育老師說，打乒乓球還能預防近視，這就更堅定了我繼續(xù)打下去的決心。

隨著參加的體育項目不斷增加，我越來越喜歡體育運動了。跳繩、短跑、跳遠，這些以前敬而遠之的運動項目，現(xiàn)在我每天必練。

我要做一名性格開朗、內(nèi)心強大的女孩兒，通過不間斷的體育鍛煉，緩解學習中緊張壓抑的心情。同時我也努力地學習更多運動項目，爭取也能做一名出色的運動員，參加奧運會，為國爭光。

鄉(xiāng)村變化作文篇八

我喜愛的體育運動是什么呢？在為數(shù)甚眾的體育運動中，我選擇籃球。

個頭不高的我喜歡上籃球完全是一個偶然的機會促成的。那是初中二年級時，同學們打球缺少一個隊員，便邀請我參加，我答應了。在這之前我連籃球是圓是扁都不知道，不過，說也奇怪，那次打籃球我連連投中，我和同學們玩得非常高興！由那次的投球開始，我就真正地喜歡上了籃球這項體育運動。

在以后的日子里，我漸漸地知道了有關籃球的知識。比如說，籃球運動是以投籃為中心，以得分多少決定勝負的集體競賽性的運動。還有什么是三步上籃啊、打手犯規(guī)啊、三分球啊，投籃最好用壓腕的方法，等等，一些有關籃球的知識。另外，我還知道籃球是在一八九一年由美國的一名教師根據(jù)民間流傳的游戲發(fā)明的。

籃球使我懂得了許多以前我不知道的知識和做人的道理。比如，籃球動動教會我：人要心胸開闊，與人相處要學會忍耐，學會關心他人，因為人是生活在集體中的。

鄉(xiāng)村變化作文篇九

小學時，我各科成績都不錯，惟有我的'體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學校提出“德智體全面發(fā)展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視為奇恥大辱。

我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評說為二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的并不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許愿時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。

盡管如此，體育還是給我?guī)聿簧贅啡?。初一時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍球，可惜身為女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其余情未了。現(xiàn)在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界杯，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術語，并且遺憾于初二由于場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷于過程。

初三下學期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結業(yè)要考50米，此項沒及格過幾次。至于立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷??！

昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠成績達標為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三！最后，在多次全力出擊之后，我發(fā)現(xiàn)我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎么辦？我嘆了口氣。還能怎么辦？開始努力唄！無論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。

這就是我和體育，痛苦并快樂著。

鄉(xiāng)村變化作文篇十

當明媚的陽光撒滿校園的時候，當熟悉的運動旋律在耳畔響起的時候，那便是我們一年一度的運動會開始的時候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場上，每個人都把自己的最后一滴汗水發(fā)揮到淋漓盡致，每個人都是這舞臺的主角，揮灑著屬于自己的獨特光芒，這一刻，心中再無任何雜念，只有一個詞——勝利！

“砰！”一個個‘戰(zhàn)士’沖了出去，這不僅僅是一場比賽，更是一個戰(zhàn)場，每個選手的身上都寄托著不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個人都迫使著自己把身體的每一處肌肉發(fā)揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進，那就是你不想前進，目視前方，忘掉一切，包括前進中的障礙物，眼里只有唯一的一個目標，那就是終點！因為所有的尖叫，所有的鮮花，所有的光芒都是屬于第一個把這件‘金都天長’的校服，送到終點的人的。隨著刺耳的尖叫，那個被光芒籠罩的人出現(xiàn)了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那么耀眼！

比賽也這樣落幕了，運動會也落幕了，陽光體育，陽光的校園，陽光的生活，伴隨著陽光的我們。

鄉(xiāng)村變化作文篇十一

我和體育有著不解之緣。小時候，爸爸媽媽很忙，沒時間管我。這給了我大量的時間自由玩耍，使我擁有了健康的體魄。

每天一大早，我便出去。爬山是我最喜愛的運動。我常常和小伙伴比賽，看誰第一個爬到山頭。大家追著趕著，唯恐落后。當爬到山頭時，大家都很快樂。這既鍛煉了身體，又鞏固了友誼。站在山上，四下眺望，感覺好極了。休息片刻，大家又回到山下。這時來一次游泳比賽是必不可少的。大家撲通撲通跳下河，有的自由泳，有的蛙泳，有的仰泳，可以說是八仙過海各顯神通。我的身體在玩耍中變得強壯，為以后的體育運動打下了基礎。

上了小學，我和體育有了進一步的接觸。體育老師告訴我，體育的魅力，不只是讓人擁有健康的體魄，敏捷的身手，她還讓人擁有寬廣的胸懷，崇高的理想。要記住，友誼第一，比賽第二。從此，我愛上了體育。我愛上了打排球，一下課，我就沖出教室，打起了排球。你來我往，幾個回合下來，真是痛快。上課了，大家都依依不舍的回到教室。后來，我愛上了打羽毛球。我刻苦訓練，揮汗如雨，雖然很辛苦，但是看著羽毛球上下翻飛，來回飛舞，我很滿足。值得驕傲的是我代表學校參加了比賽，獲得了許多獎杯。記得一次比賽時，我發(fā)燒了。老師勸我不要比賽了。但是，我堅持比賽，最后不僅得到了冠軍，還得到了對手的尊重。再后來，我愛上打籃球，踢足球?？傊械捏w育運動，我都喜愛。

現(xiàn)在，工作了，打球的時間少了。但是，我對體育的熱愛絲毫不減。只要有時間，我就會看體育比賽。對我來說，這既是一種放松又是一種享受。我想，體育會伴隨我一輩子。我愛體育。