我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇一

心中有不少心得體會時，好好地寫一份心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)生暑假社會實踐心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是在柜臺做銷售的工作，而這樣也是讓我更加的認識了社會，了解了工作，同時和同事們交流也是讓我收獲了很多的經(jīng)驗，同時看到自己還需要回到學(xué)校去學(xué)習(xí)成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。

以前覺得銷售的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發(fā)現(xiàn)，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的`太難太難，當然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做柜臺的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產(chǎn)品熟悉，然后掌握了一定的銷售方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學(xué)了一點理論，經(jīng)驗完全沒有，可以說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的，那么就要學(xué)，就要更主動去鉆研，思考到底如何的來做，能讓客戶滿意，去把自己的銷售做好，達成目標。

一個月的商場銷售下來，自己也是取得了不錯的成績，特別是完成了一些任務(wù)，讓領(lǐng)導(dǎo)都是感到驚訝的，其實對于我的銷售領(lǐng)導(dǎo)一開始也是不報什么期待，只是給予了我一個學(xué)習(xí)的機會而已，但是最終的結(jié)果卻是領(lǐng)導(dǎo)說如果我不是還要學(xué)習(xí)，都想把我直接簽下來去做銷售的工作，而這期間這個肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基礎(chǔ)糟糕，那么就要多學(xué)，就要和同事去請教，一個月的時間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此后的學(xué)習(xí)要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學(xué)校，更是要針對性的去彌補自己做的不夠的地方，去提升。

經(jīng)過在商場的鍛煉，我想以后對于銷售這個工作，我也是有了更多的認識，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續(xù)的努力，去讓自己回到學(xué)校努力好，今后的職業(yè)之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學(xué)好，把能力培養(yǎng)好的。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇二

面對還有一年就要出社會實習(xí)的自己，這個暑假也開始激起了出去闖一闖的想法。這是個難得的假期，因為在這段時期里我們可以做很多自己想做但平常又沒有時間做的事情。大學(xué)的第一個暑期里，我希望能與以往有所不同，拋下身份一個人去打拼，我不想總當溫室里的花朵，被別人呵護著，我想要獨立一下下。這是一種磨練，對我而言，想看看自己一個人是否有能力在如此惡劣的環(huán)境中靠自己的雙手雙腳和大腦生存，同時我也想親身體驗一下生活的酸甜苦辣，更為重要的是想知道在象牙塔里學(xué)的東西是否能幫助自己闖關(guān)，是否能被社會所用，而自己的能力是否能被社會所承認。因為在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，而且能在社會上實踐所學(xué)，這才是教育的目的，也是我們的最初。想通過這樣的一次實踐，在社會這個圈子里找出自己的不足與差距所在。

那么我的社會實踐活動就從我拉箱上車去深圳的那刻拉開了序幕。一個人的旅途，很孤單，也很勇敢。我知道那是我的選擇，不后悔!穿著整齊的、正常的衣服，滿懷希望與渴望，開始了找工作的征程。一開始我對自己的期望很高，要求也還蠻高的，想想怎么說我也算是個半大學(xué)生，找好點的工作應(yīng)該是小kase的事，而且朋友也蠻多的?？墒钱斘胰ッ嬖嚬ぷ鲿r，我才發(fā)現(xiàn)，我錯了，我極大的高估了自己，這根本沒有我想的那么簡單。跟他們比，我真的問題多多。。。

找暑假工或是已招滿。我去過好多像星巴不克、肯德基、麥當勞等等的店里面試，那時候面試的人挺多的。當人事部的人出來要人時，他們宣布了一個幾乎讓我落淚的要求，就是不找暑假工或是已招滿啦。我當時真是氣憤極了，暑假工怎么啦?為什么不要暑假工?招滿了的話干嘛還貼著招工還那么顯眼。。。真的無法理解!我曾嘗試隱瞞自己學(xué)生的身份，去應(yīng)聘咖啡廳工作，他們給了我填完一張表，然后問了些問題就對我說等通知，就讓我走了。我心里清楚這樣的情況意味著我已經(jīng)被淘汰了。

第一、證件不齊或是要求怪異。我曾經(jīng)去面試一些大小廠像雅達、創(chuàng)力士、基達、永威、雷諾工業(yè)區(qū)、新力等等。他們的要求各不相同。像雅達就是因為我證件不齊，連面試的機會都沒有。像什么未婚證、居住證、健康證、畢業(yè)證。。。甭說，有的沒的都沒聽說過。像基達，要80后的，要不就是要熟手，那不就是要有經(jīng)驗咯，暈死。。我都不符。想想新力，現(xiàn)在我都想笑咯!那廠有身份證就可以了，可是它竟然不要90后的，我更暈，真的是徹底崩潰。。這里我知道了，我缺少的正好是人家所具備的，被淘汰一點也不奇怪。

第二、競爭太激烈。深圳算是繁榮的城市，人才多自然不在話下。每每有招工的地方就是人山人海。再者像快餐店、ktv、茶藝園這些地方有些要求要會講白話，我是聽得懂點啦，可是并不會講。所以自然而然的被淘汰的事是不可避免的。這就是我在深圳找工作時遇到的問題。短短的一個月的時間里，除了打擊，最重要的是收獲了很多經(jīng)驗，當然還有很多值得我該去思考。

主要體會：

這次實踐一晃而過，卻讓我從中學(xué)到了很多東西。在這個社會適者生存，面對一次一次的打擊，掙扎了很久，也想了很久，最后我選擇了回家。雖然這次計劃失敗告終了，但是對我而言，它仍是一段不可抹去的經(jīng)歷，是一筆不可缺少的財富。首先，我在找工作的時候，融入了這個社會，第一次體會了頭頂烈日、走街串巷、一次次被拒絕甚至一次次被打擊的滋味。我開始反省自己，是我要求太高了嗎還是我還生活在城堡了，根本不懂得生活是什么，生存又是什么、、、從小他們就對我說，讀書的孩子才有出息，當時也覺得大人說話都是可信的?？墒乾F(xiàn)在我不這么認為了，大學(xué)生又怎么樣，高學(xué)歷又怎么樣，沒有經(jīng)驗，沒有能力，沒有技能，不了解社會的需求，只懂理論有什么用，沒用!這次實踐，收獲最大的是得到了很多經(jīng)驗，也懂得了很多為人處事的道理，我不覺得這是一次失敗的實踐，至少對我自己來說，它很寶貴，人生的很多第一次在這個酷熱的夏期里出現(xiàn)：第一次一個人坐長途汽車、第一次一個人出遠門、第一次找工作、第一次面試、第一次租房子、第一次會為怕沒錢吃飯、第一次感到生活的不如意，第一次體會到了打工者的艱辛打拼、第一次那么奔波、、、我很慶幸，為我的勇敢、堅持!

這就是我在深圳的實踐經(jīng)歷，我知道它不是一份合格的實踐報告，但我確信它對我而言，已經(jīng)是一份完美的答卷了。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇三

我在這里并不是責(zé)怪那些外出務(wù)工的年輕人，我只是想給他們提一個醒。我現(xiàn)在還沒有接觸過社會，我對于生活的艱辛一定不及他們了解，所以我是矛盾的。我一邊想給他們提醒，一邊又覺得他們其實很不容易。但不管是為了什么，或是有多么的無可奈何，都盡量多擠些時間來陪陪自己的父母和孩子，他們永遠都是最珍貴的寶藏。我期待更多老人和孩子的笑臉！

在xx鄉(xiāng)的這段時間里，“三支一扶”的人員也到了我們住的地方和我們進行了深入的座談，其實也可以叫做聊天。來的是一位在xx鄉(xiāng)衛(wèi)生所支醫(yī)的一位漂亮湖北姐姐，她也就比我們大三四歲的樣子，就像學(xué)姐一般。她在xx鄉(xiāng)已經(jīng)兩年了，再有兩個月她的服務(wù)期就滿了。我們都很敬佩她可以在這么艱苦的地方堅持兩年。她和我們說，一開始也會有很多怨言，也會想不開，也會有想回去的時候。但是后來在這里看到這里的農(nóng)民的辛苦，看到他們因為生病而難過的樣子，再加上自己的生活目標的慢慢明確，心也就漸漸定下來了。我覺得她讓我們學(xué)會很多，我們下鄉(xiāng)7天的時間都會覺得這里艱苦，而她在這里生活了整整兩年。她又不是當?shù)厝?，語言上也不通，家人，男朋友都在深圳工作，并且也一直叫她到深圳工作。她可以說是頂著對家人的思念和家人對她的埋怨在這邊為村民們工作。我覺得她的信念真的值得我們敬佩。一個人的精神境界永遠不是看他有多少能耐，而是看他有沒有把這些能耐最大化。

目前我們都還是沒有走出校門的學(xué)生，我們總是有著很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學(xué)生，我總想著自己在畢業(yè)后能夠在那些發(fā)達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什么不好，我一直把這種想法歸為是我個人的上進心。但經(jīng)過這一次的座談，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是積極向上的，大家都希望自己可以在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報社會將自己的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的?！叭б环觥本褪且粋€很好的政策，讓更多的大學(xué)生能夠擁有這樣發(fā)光的機會。

時間總是過得很快的。七天的“三下鄉(xiāng)”很快就過去了?；厝ズ蠛芏嗤瑢W(xué)都問“三下鄉(xiāng)你收獲了什么”，我想說的是“有些事情只有去體驗后，才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程”。

作為大學(xué)生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下鄉(xiāng)”活動，在這個充滿明媚陽光的夏季，我們在xx鄉(xiāng)盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然短短七天的社會實踐活動已悄然而去，但這過程中所帶給我們的經(jīng)驗和回憶卻是歷久彌新的。

在“三下鄉(xiāng)”的鍛煉中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收獲快樂，收獲成長，收獲許多我們從未有過的經(jīng)驗。我懂得了如何奉獻，懂得了團隊的重要，懂得了今后在成長和前進中要做些什么，該做些什么。

我很幸運能夠參加這次“三下鄉(xiāng)”活動，我們經(jīng)歷了，走過了，收獲了。這次“三下鄉(xiāng)”活動讓我感受頗多，既增長了見識，同時也學(xué)到了許多東西。人就是要在不斷探索中與追求中獲得進步，只有親身經(jīng)歷了才知道其中的苦與樂。這短短的幾天將成為我心底美好的回憶，在這一次xx之行中，我們了解了xx的新農(nóng)村建設(shè)以及更深入的了解了“留守兒童”與“空巢老人”的現(xiàn)狀問題。我在此要由衷的感謝淳樸的xx鄉(xiāng)人民，他們給了我們這次成長過程中的經(jīng)歷；感謝一起和我下鄉(xiāng)的同學(xué)們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地祝愿xx鄉(xiāng)能夠發(fā)展得越來越好！

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇四

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的.經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業(yè)大潮中，能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個暑假假期的社會實踐。

人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的大學(xué)生身份走進了xxx街道辦事處，實習(xí)時間是20xx年x月x日至x日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協(xié)助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業(yè)更加了解專業(yè)，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實良多。

從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我一直認為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已?？稍诠ぷ髦?，我卻發(fā)現(xiàn)了自己認識的錯誤。

做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態(tài)度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡?！蔽蚁刖褪沁@個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態(tài)度去面對所有，就會有更多的收獲。事無大小，關(guān)鍵是我們的態(tài)度。

在一個陌生的環(huán)境里實踐，怎么對待領(lǐng)導(dǎo)交給自己的工作，怎么面對同事領(lǐng)導(dǎo)，怎么面對前來咨詢的社區(qū)人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。

我想對于為人，我還是要感謝多年來學(xué)生機構(gòu)對我的培養(yǎng)，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由于是新來的實習(xí)生，我始終抱著謙遜、真誠的態(tài)度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環(huán)境中完成了我大三的暑期社會實踐。

在政府中實習(xí)，我看同事領(lǐng)導(dǎo)工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質(zhì)量又節(jié)約時間的效果，這就要求工作者專業(yè)知識要精，業(yè)務(wù)技能要熟。這對于我一名純理工科的學(xué)生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業(yè)知識重要，文史類的知識也更要了解，現(xiàn)在才越來越了解為什么國家要培養(yǎng)綜合能力強，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務(wù)、手拿電話不停聯(lián)系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。

短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領(lǐng)悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財富，是我在就業(yè)大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續(xù)前進的動力。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇五

20xx年7月17日到19日，政法系社會實踐隊在團總支書記、輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下，開始了為期3天的社會實踐社區(qū)之行。

團隊成員先后來到xx、xxxx、xx小區(qū)等多地進行發(fā)放社會主義核心價值觀和法律常識宣傳單頁、設(shè)立咨詢臺，對國家政策與法律法規(guī)進行宣講；在中海表演了話劇《團圓中國夢》，闡述了社會主義核心價值觀的內(nèi)涵，在各個小區(qū)舉辦了模擬開庭，向社區(qū)人員介紹了生活中的法律常識，如何用法律知識維護自己的合法權(quán)益，隊員們結(jié)合自己的專業(yè)知識向前來咨詢的人員做出詳細的講解。

活動結(jié)束后，實踐隊員們紛紛表示此次暑期社會實踐成果豐富，受益良多。他們一致認為大學(xué)生僅僅學(xué)習(xí)書本知識遠遠不夠，還必須將實踐與所學(xué)專業(yè)結(jié)合起來。而此次暑期社會實踐就為大家提供了很好的平臺，同學(xué)們用自己的努力和形式新穎的活動更好的認識了自己、更深入地了解了社會，思想上也更近了一步。

赴xx社區(qū)暑期社會實踐工作圓滿結(jié)束。在這最后一天的社會實踐里，同學(xué)們幫助xx社區(qū)物業(yè)清除三個區(qū)的路邊野草、打掃物業(yè)辦公室衛(wèi)生、看望孤寡老人。雖然每個人都是大汗淋漓，但望著干凈舒適的社區(qū)環(huán)境，大家都頗有成就感。xx社區(qū)物業(yè)管理人員對我系社會實踐小組的同學(xué)們的工作進行了充分的肯定和表揚。

一周的社會實踐雖然時間不長，但xx社區(qū)實踐小組的同學(xué)們學(xué)到很多東西。他們擺脫了以往佼佼者的身影，跟伙伴們攜手整理圖書；懂得了團結(jié)合作，跟伙伴們清潔打掃；學(xué)會了不怕吃苦，跟伙伴們一起慰問老人，一起感動這是社會實踐帶給同學(xué)們的成長禮物。經(jīng)過前期材料準備，出征動員和活動宣傳，“熏陶歷史文化，尋根美麗中國”暑期社會實踐團隊開始了對歷史文化保護的實地調(diào)研與實踐。

本次實踐團隊將實地考察的第一站選在了坐落于xx市xx鎮(zhèn)的杜受田故居，團隊成員將在這里追尋名士生活足跡，獲得文化熏陶。隊員們首先來到故居旅游服務(wù)處與工作人員進行交流溝通，向他們說明了此行的目的，并對故居中歷史文物保護現(xiàn)狀展開調(diào)研咨詢。之后，在這個典型的具有明清時代魯北建筑風(fēng)貌的院落中，實踐團隊實地考察了這個“一門十二進士”、“父子五翰林”的官宦世家的生活足跡，充分感受到了它的文化底蘊和氛圍。團隊在進行社會公益活動服務(wù)的同時還向景區(qū)游客發(fā)放宣傳冊與調(diào)查問卷，對游客宣傳保護歷史文物的重要性和必要性，獲得了廣大游客的支持。

經(jīng)過隊員們的不懈努力與熱心的服務(wù)，對杜受田故居的實地調(diào)研與考察圓滿結(jié)束，通過追隨古人足跡的'方法，深刻領(lǐng)悟了本次“熏陶歷史文化，尋根美麗中國”活動的核心內(nèi)容，日后將以更多方式繼續(xù)開展歷史文化保護實踐。

至此，我系20xx年暑期社會實踐赴xx社區(qū)服務(wù)工作圓滿落幕，同時祝愿所有參加社會實踐的同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中都秉承本次社會實踐工作的宗旨，盡自己的努力，做的自己。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇六

在經(jīng)歷了前期看似枯燥無味但卻十分必要的問卷調(diào)查之后，我們終于迎來了我們暑期社會實踐的重頭戲走進軍區(qū)，感受生活。軍人在我的印象中一直是英勇，果敢，莊嚴，神圣，不可侵犯的，現(xiàn)代軍事題材電影《戰(zhàn)狼》中的那句‘犯我中華威者，雖遠必誅’更是不知震撼了多少人的心。一想到我們馬上可以近距離的接觸他們，體驗他們的生活，感受他們的軍人品質(zhì)，單是想想，心中都有點小激動。

如計劃一般，在早飯過后我們都接到了隊長的電話通知。于是小伙伴們立馬放下手中的事，立即收拾行李，準備出發(fā)。盡管此時我正在打匹配，而且已經(jīng)匹配好了。但我還是毅然的退出了游戲，關(guān)上了電腦。因為我知道接下來我們將要做的事，對我來說意味著什么，這將是一種全新的體驗，一種磨礪身心的寶貴人生財富，如果將來不當兵的'話，一生中也就只會有這么一次。隨著時間的推移，小伙伴們都按時的來到了集合地點。看著他們手中那大包小包的行李以及那打包了的早飯，我知道他們?nèi)缥乙话阈闹性缫鸭与y耐。于是在全部隊員集合完畢之后，我們開始向著我們的目的地前進，也邁出了我們這次暑期社會實踐中至關(guān)重要的一步。

小時的艱辛跋涉之后我們終于到達了我們接下來幾天將要住的地方。盡管此時我們以疲憊不堪，但小伙伴們那布滿汗水的臉上依然洋溢著滿足的笑容，因為我們知道我們離目標又近了一步。

在匆匆的吃過晚飯之后，我們并沒有休息，而是對以后幾天的行程做了細致入微的安排。由于天氣炎熱，我們考慮到了隊員們的身體狀況，會不會中暑，會不會生病，還有軍隊作為一個國家的安全保障，會不會由于機密而不讓我們拍照等等問題，并做好了種種后備方案與應(yīng)急方法。在長達一個多小時的討論之后，我們終于結(jié)束了今天的任務(wù)，小伙伴們也各自散去，為新的一天的征程而養(yǎng)精蓄銳。

接下來的幾天會發(fā)生什么，我不知道。當我知道我們會堅持，我們一筆一筆的書寫著自己的青春，在實踐的道路上越走越遠，，我們證明著自己，無論以后如何，我們都不后悔，至少我們努力過。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇七

20xx年10月26日-20xx年3月15日

公司名稱：成都國信安信息產(chǎn)業(yè)基地公司

公示地址：成都天府大道南延線天府軟件園b3一樓

學(xué)校實習(xí)指導(dǎo)老師：張建輝

單位實習(xí)指導(dǎo)老師：田洪川

實習(xí)是本專業(yè)學(xué)生的一門主要實踐性課程。實習(xí)工作培養(yǎng)了我進行調(diào)查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。通過輔助培訓(xùn)老師，將所學(xué)知識條理化系統(tǒng)化，從而對知識有了更深刻的領(lǐng)悟，并了解到我們專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀的最新信息，激發(fā)了我向?qū)嵺`中學(xué)習(xí)和探索的積極性，為今后的學(xué)習(xí)和將從事的工作打下堅實的基礎(chǔ)。通過實習(xí)可以讓我學(xué)會更多書本上不能學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，拓寬了我的視野，有利于將個人所學(xué)付諸于實踐當中。實習(xí)工作培養(yǎng)了我進行調(diào)查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。通過輔助培訓(xùn)老師，拓寬我的專業(yè)知識面，增加了更多的理性認識，把所學(xué)知識條理化系統(tǒng)化，學(xué)到從書本學(xué)不到的專業(yè)知識，并了解到我們專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀的最新信息，激發(fā)了我向?qū)嵺`中學(xué)習(xí)和探索的積極性，為今后的學(xué)習(xí)和將從事的工作打下堅實的基礎(chǔ)。通過實習(xí)可以讓我學(xué)習(xí)和了解計算機專業(yè)技能培訓(xùn)的全過程以及學(xué)校管理等知識，培養(yǎng)我樹立起理論聯(lián)系實際的工作作風(fēng)，以及實習(xí)工作當中將科學(xué)的理論知識和本專業(yè)的專業(yè)技能加以驗證、深化、鞏固和充實。

1.協(xié)助主講教師批改作業(yè)、批閱試卷，并做好批閱記錄與筆記；

2.輔導(dǎo)日?？荚嚧鹨?，協(xié)助教師上習(xí)題課；

3.負責(zé)協(xié)助任課教師聯(lián)系與輔導(dǎo)本課程教學(xué)實驗及上機實踐環(huán)節(jié)；

4.全程聽課，并認真做好聽課筆記；

5.完成主講教師安排的其他教學(xué)輔助工作；

6.向任課教師反饋學(xué)生的意見和要求；

it技能型人才推動軟件產(chǎn)業(yè)發(fā)展為宗旨，全面培養(yǎng)軟件產(chǎn)業(yè)所需的各級各類實用型人才。

講師助教這個工作崗位需要每天保持與學(xué)生的經(jīng)常性溝通，了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活狀況，完成每天學(xué)生意見的收集。在每天課余還要承擔(dān)當天課程的簡單輔導(dǎo)、答疑、批改部分作業(yè)、輔助開展實驗課程等教學(xué)工作。指導(dǎo)部分實驗課程和演練課程，帶領(lǐng)學(xué)生參加專業(yè)的模擬答辯。輔助講師進行教學(xué)方案更新及其他教學(xué)基本建設(shè)工作。有時需要擔(dān)任某些課程的部分或全部授課工作。協(xié)助教師印制考題，監(jiān)考和批改考卷。了解學(xué)員的思想動態(tài)及時給予解決，完成講師交代的其他工作任務(wù)。

工作任務(wù)：

1. 輔助講師制作課件內(nèi)容，講義等材料。

2. 負責(zé)主講老師每天上課時間和上課地點的提醒通知；

5. 每天幫助主講老師布置當天作業(yè)，并負責(zé)收取前一天的作業(yè)，幫助主講老師批改；

6. 當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環(huán)境的安裝和配置；

7. 到要學(xué)生要畢業(yè)時，組織學(xué)生參加團隊項目展示和模擬就業(yè)答辯。 在平時的工作任務(wù)中，我主要負責(zé)主講老師每天上課時間和上課地點的安排和提醒，為主講老師安排好本周需要做的事情；每天督促學(xué)生準時上課，每天給學(xué)生點名，并記錄學(xué)生請假和曠課的記錄，如果有學(xué)生當天沒有按時上課，負責(zé)調(diào)查學(xué)生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學(xué)按時上課；每天跟隨主講老師上課，聽課，并做好課程意見的筆記，提醒主講老師在課程內(nèi)容上的遺漏；下課后，完成學(xué)生對當天課程的答疑，并同學(xué)生溝通和交流，收集學(xué)生對當天課程內(nèi)容意見和建議；每天幫助主講老師布置當天作業(yè)，并負責(zé)收取前一天的作業(yè)，幫助主講老師批改；當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環(huán)境的安裝和配置；到要學(xué)生要畢業(yè)時，組織學(xué)生參加團隊項目展示和模擬就業(yè)答辯。

在所有任務(wù)中，最重的任務(wù)還是輔助主講老師開展學(xué)生實驗任務(wù)，因為在學(xué)習(xí)計算機專業(yè)技術(shù)方面需要很多地方都需要上機操作，上機操作甚至比在課堂聽理論的時間要多的多。作為助教，要輔助實驗的指導(dǎo)和教學(xué)工作，卻又和實驗老師又有不同。為了更好的開展工作首先要調(diào)整好自己和學(xué)生的關(guān)系。助教在學(xué)生中的形象既要有一定威信，又不好太死板，畢竟大家都是學(xué)生。助教威信的樹立要求助教熟悉計算機理論知識和操作以及相關(guān)背景知識，能善于講解即時回答學(xué)生的問題，另外也需要得到主講教師的足夠的支持。比如主講老師在實驗課上應(yīng)該對助教在幫助答疑方面以及所達到的效果方面報以靈活和寬容的態(tài)度。如果助教在答疑時有原則性的錯誤應(yīng)該在背后或者在討論會上提出并討論。助教也應(yīng)該努力熟悉所授實驗內(nèi)容以及相應(yīng)知識，啟發(fā)同學(xué)討論提問，有不明確的地方及時向值班老師提問。在實驗操作方面同學(xué)的基本操作練習(xí)答疑需要花費很多的時間。不僅要讓同學(xué)們達到預(yù)期的實驗結(jié)果也同時更重要的是讓同學(xué)初悉定量實驗的要旨，不光做到認真細致也要放開手腳，該細則細、該略即略。前面的課本知識學(xué)習(xí)很重要，便于幫助同學(xué)實驗成功的關(guān)鍵，這里多花些時間便可以使后面的實驗也能事半功倍。在每次實驗前的答疑和上機操作幫助上不宜過細，這樣一方面鼓勵同學(xué)每次課前預(yù)習(xí)，也節(jié)省了大多數(shù)人的時間，但關(guān)鍵的地方還是要講解清楚，多做演示。每次講解的時候最好不拘泥于刻板的形式，鼓勵大家多提問題，并及時觀察同學(xué)對講解的反饋。

在實驗中要經(jīng)常走動及時糾正同學(xué)不正確的操作和不妥的處理放法，鼓勵同學(xué)提問，但同學(xué)有問題還是鼓勵他先看書或者思考之后再予做答。上機實驗操作中牽扯到很深層次的計算機理論知識以及操作的實驗小技巧助教未必能一一做答，不可礙于面子敷衍同學(xué)，要報以謹慎的態(tài)度查過書或者問了老師再向同學(xué)解答。對于實驗認真，操作出色的同學(xué)可以適當贊許鼓勵但不能有意的夸獎，對領(lǐng)悟稍慢實驗較為粗糙的同學(xué)更應(yīng)該多多鼓勵，發(fā)現(xiàn)他的長處多做肯定。鼓勵同學(xué)之間相互合作，互相學(xué)習(xí)、取長補短，達到對上機操作會學(xué)能用目標。只有這樣才能達到上機實驗的任務(wù)目的和要求。

通過平時工作的鍛煉和聽取了公司同事的意見后，實習(xí)要結(jié)束的時候讓我有了更好的收獲。第一次來到公司的時候，覺得很拘束，不知道怎么去和周圍的人溝通交流，每個人涉及的擅長領(lǐng)域都是不同的，沒有辦法再和學(xué)校一樣有同樣的專業(yè)愛好。但是，僅僅兩天的時候，這個熱情向上的環(huán)境讓我更好的融入了集體，大家為了同一個目標而努力，一起解決同樣的問題，形成了一個包容的環(huán)境。

在我所擔(dān)任助教的班上在畢業(yè)前一個多月，班上的學(xué)生就有很多的同學(xué)已經(jīng)跟其他公司簽訂就業(yè)合同。在實習(xí)的接近這四個多月中讓我對從事培訓(xùn)的公司內(nèi)部的運作和管理有了一定的了解，也鍛煉自己很多方面的能力，不僅讓我在與人交流溝通的方式方法上有所改變和還學(xué)會了如何協(xié)商處理問題方面，而且在擔(dān)任助教的過程中提升了本專業(yè)知識量，懂得了如何更好的配合他人工作，增加了團隊合作意識，這些都讓我受益匪淺。

在實習(xí)的過程中有很多問題是在學(xué)校沒有面臨過的，甚至有些問題想都沒有想過。但到了工作的崗位這些問題就在措不及防的時候冒出來，而且基本上都與知識和技術(shù)什么的沒有關(guān)系。比如在公司中你正在完成某件比較著急的工作，但是你的上級突然又需要你馬上完成另一件也很急的事，他自己本身也很忙，而需要做的事又是你份內(nèi)的事，這樣往往完成起來會花更多的時間來完成，但上級不給你更多的時間，這樣就會挨批評。有時覺得簡直是啞巴吃黃蓮有苦說不出。但經(jīng)過同事的提醒，在接任務(wù)的時候，往往不要一味的答應(yīng)下來，應(yīng)該和上司有溝通，反映任務(wù)因為什么客觀原因不能完成。

從這個教訓(xùn)中讓我意識到，其實在大學(xué)校園里我們的專業(yè)知識培訓(xùn)是一個方面，但在另一個方面，如何學(xué)會為人處事也是非常重要的，如何去實現(xiàn)與他人的有效溝通交流在職場上也是必不可少的，實習(xí)到現(xiàn)在最大的收獲除開技術(shù)技能的收獲，就是為人處事方面。現(xiàn)在仍然還有很多東西值得我去學(xué)習(xí)，不斷完善自己來適應(yīng)社會的競爭。

時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了助教工作應(yīng)支持仔細認真的工作態(tài)度，不管遇到什么事都要積極地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。

我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué). 謙虛謹慎，認真聽取同事和上司的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認真負責(zé),責(zé)任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

通過接近6個月的實習(xí)和生活后，我對于實習(xí)有了一些看法，我個人感覺實習(xí)的時間還是太短，就感覺到好像剛剛要融入公司了，實習(xí)就要結(jié)束了一樣；還有就是學(xué)校開設(shè)的課程我覺得深度還要加大，而且很多上班要用的專業(yè)知識還沒有學(xué)到；學(xué)校對于教授求職技巧有所欠缺。

所有我建議，學(xué)校應(yīng)該在大二放假前，多安排各種面試和教授一些面試方面技巧，或者利用學(xué)生會分團委部門組織開展一些針對大二的模擬面試活動。在大二放假后，實習(xí)就算開始，不用回學(xué)校。對于在學(xué)校暫時沒有找到工作的同學(xué)或者不知道要找什么工作的同學(xué)，學(xué)校應(yīng)該安排專業(yè)老師對其進行就業(yè)輔導(dǎo)，解決實習(xí)問題。

本實習(xí)報告內(nèi)容不涉及所在實習(xí)公司商業(yè)機密，不違背實習(xí)公司保密協(xié)議，全部內(nèi)容均來自本人實習(xí)期間總結(jié)所得，特此聲明。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇八

時間的流逝是一發(fā)而不可收拾的，20天的時間已經(jīng)過半，十天前的我與現(xiàn)在的我似乎有了很大不同。因為這短短十天的社會實踐讓我又成長了！這得感謝市政府、教委，新世紀百貨公司及我們的學(xué)校為我們提供了這樣一個社會實踐的平臺。實習(xí)這些天來我看到了很多，體會到了很多，更學(xué)到了很多。以下，是我社會實踐前十天的心得體會。

十天的時間雖然不是很長，但卻讓我有成長了許多；十天的工作雖然極其平淡無趣，但在我的記憶里卻又那么刻骨銘心；十天的我們雖然只是這里的過客，但這里卻讓我們得到了價值不菲的經(jīng)驗教訓(xùn)。

第一，這次社會實踐活動提升了我戰(zhàn)勝困難的勇氣和堅持不懈的信心。直到8月12日下午兩點半我們的帶隊老師把我們帶到新世紀總部報到時，我們才知道我們社會實踐的地方是新世紀，之前可能是溝通的問題我們對此一概不知。當時，有很多同學(xué)說我們被騙了，有的同學(xué)甚至還放棄了。而我當時更是困難重重，這兩天住在重慶的親人要不出差了要不聯(lián)系不上，我沒有住的地方，我也很想放棄了。但我想我來都來了，怎么能輕易放棄呢！于是，我就打電話找同學(xué)幫忙，這兩天暫時住在同學(xué)家。但我找到的同學(xué)卻住在渝北，而我實習(xí)的地方卻在南岸，兩地相距兩個多小時車程，而且中途還要轉(zhuǎn)車。每天早上都是5點鐘起床才能保證上班不用遲到。當時，我只有不斷地對自己說，再苦再累都要挺過這兩天，困難并不可怕，可怕的是被困難打倒！記得第二天晚上，我媽媽給我打電話的時候，我一聽到媽媽的聲音我就哭了。當時，我心里好難受，感覺自己受到了好大的委屈。我知道，這是因為我從來沒有遇到過像現(xiàn)在這樣困難的局面，沒有經(jīng)歷過像現(xiàn)在這樣遇到困難后舉目無親，無依無靠的滋味。其實，這些都是我們必須要經(jīng)歷的，這些經(jīng)歷雖然辛酸，但其價值卻不可估量。還好在第三天的時候我終于聯(lián)系上了住在南坪的姐姐，終于有了安定的居所，終于不用每天擔(dān)憂要住在哪里而吃不下飯睡不著覺了。還有就是剛開始的那幾天很不適應(yīng)長時間的站著，每天腳都是好痛好痛，兩只腳上都打了泡，每走一步路都是專心的痛，再加上每天居無定所，那時我真的感到很痛苦。于是，我又告訴自己要堅持下去，既然來了就要堅持完，既然出現(xiàn)了這么多的困難我就要敢于去面對敢于去克服它們，不管怎么樣我都要堅持下去，我都要相信自己！想想現(xiàn)在這些問題都被一一解決了，我真的很高興，慶幸自己當初的堅持沒有錯！戰(zhàn)勝自己需要很大的勇氣，因為戰(zhàn)勝自己，所以不給困難機會；因為戰(zhàn)勝困難，所以我又成長了！

第二，鍛煉了我獨立的工作能力。剛開始實習(xí)我就被分到生鮮區(qū)向經(jīng)營干貨的朱婭姐姐學(xué)習(xí)。朱婭姐姐人很好，也很幽默，她教會了我很多東西：如何讓熟悉商品，如何對商品進行打價，如何擇優(yōu)商品，如何包裝商品，如何上貨、收貨，何時上貨，查看qs標志，ccc認證，生產(chǎn)日期等一系列基本問題的操作。因此，在第三天，第四天及以后的幾天里，我有幸當班，一個人做干貨去的所有工作。在我當班的時候，我一個人不僅要給顧客購買的商品打價，還要時刻注意顧客對一部分商品的破壞，還要及時查看售賣情況，即使補充貨源，奔波于貨架和庫房之間。剛開始的時候，這些工作讓我忙得不知所措，后來我就學(xué)會了如何讓調(diào)節(jié)，如何適應(yīng)了。面對時時出現(xiàn)的狀況和急需解決的問題，我個人的工作能力得到了很大的提高。

第三 ，我學(xué)會了忍受，學(xué)會了吃苦耐勞。生鮮區(qū)是整個賣場最辛苦最繁瑣的地方。從瓜果蔬菜到肉類水產(chǎn)，從干貨凍貨到熟食面點等等，每一個區(qū)每天都會有很大的工作量。因此，這里的每一個工作人員都總是不停的工作，為顧客服務(wù)。我來到生鮮區(qū)，自然也成了其中的一員，勞累繁瑣的工作有時是讓我們覺得難以忍受。我就每天告訴自己，我們到這里來社會實踐是來體驗生活的，是專門培養(yǎng)我們吃苦耐勞精神的，如果現(xiàn)在這點苦就不能吃，那以后怎么能成大事，怎么能更好的為人民服務(wù)呢！其實，我們在這里做的工作都還是很輕松的，那些重的活，累的活，臟的活它們都不會讓我們?nèi)ジ?，真正辛苦的是那些營業(yè)員們和領(lǐng)導(dǎo)們。我覺得適當?shù)某渣c了苦受點累對我們正確人生觀價值觀的形成有很大的促進作用！

第四，提高了我人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力。在賣場里面，我們每天都要接觸很多人，領(lǐng)導(dǎo)，同事，顧客。因此，如何協(xié)調(diào)好我們與他們之間的關(guān)系使我們工作的重點。賣場里經(jīng)常都能見到爭吵的局面，有時是顧客與營業(yè)員，有時是營業(yè)員與領(lǐng)導(dǎo)，但不管怎么樣在賣場里發(fā)生這種行為都是不好的。在這里實習(xí)的這些日子里，我感觸最多的就是在人際關(guān)系方面，我們對人要真誠，要協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，必須是要以誠待人！只要心誠，你會有很好的人際關(guān)系的 。我一直相信這八句話：穩(wěn)重不可呆板 ，活潑不可風(fēng)流， 玩笑不可傷人， 熱情不可順從 ，誠心為基礎(chǔ)， 雙贏為目的， 溝通為手段 ，和諧為結(jié)果 。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇九

今年寒假我來到了xx售后服務(wù)部實習(xí)，因為家里的電腦出現(xiàn)故障卻不知道怎么處理，只能等專業(yè)人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經(jīng)朋友介紹就來到這里實習(xí)?？梢哉f，近x個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)部實習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么等等！

踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。

從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：＂師傅早＂，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。

僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。

要想在短暫的實習(xí)時間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡(luò)中心，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導(dǎo)與幫助，例如我對網(wǎng)絡(luò)布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)或硬件故障排除，工作原理應(yīng)用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。

在這次的工作中，我真正學(xué)到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學(xué)以致用。

在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學(xué)習(xí)新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。

在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習(xí)的時候老板安排我學(xué)習(xí)安裝winxp操作系統(tǒng)，我本想這應(yīng)該是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，還是在師傅一步一步的教導(dǎo)下，直到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時。

通過自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。

后來我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復(fù)安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關(guān)于硬件故障的經(jīng)驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：

1短：啟動正常，

2短：非致命錯誤，

1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤

1、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的 （包括病毒所致）。

2、內(nèi)存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏。

3、硬件的兼容性不好引起的藍屏。

4、硬件散熱引起的＂藍屏＂故障。

1、系統(tǒng)出現(xiàn)錯誤包括病毒所致。

2、主板的芯片或者其他的零部件損壞。

3、顯卡接觸不良。

4、內(nèi)存接觸不良。

5、cpu風(fēng)扇散熱不良。

6、計算機的電源有問題。

7、硬盤出現(xiàn)故障等。

1、顯示器斷電，或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不良。

2、主板沒有供電。

3、顯卡接觸不良或損壞。

4、cpu 接觸不良。

5、內(nèi)存條接觸不良。

6、機器感染 cih 病毒，bio被破壞性刷新等等。

因為我?guī)煾凳怯布矫娴墓こ處?，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇十

按照既定行程，小組成員來到了____市，參觀秦始皇陵兵馬俑。

盡管8月是____最炎熱的時候，但并未成為成員們前去實踐的阻礙，反而助燃了每個人心中的熱情。

秦始皇陵兵馬俑被稱為世界第八大奇跡，一路上帶著期待帶著向往，也帶著越來越濃的好奇，一行人歷經(jīng)一個半小時的路程，終于抵達了兵馬俑。

____市并不大，特別是在這樣的旅游旺季更是被游客填得十分擁擠。

為了錯過大部分的人流，我們選擇首先去地宮參觀。地宮是經(jīng)過資料考證以及通過先進技術(shù)對秦始皇陵墓的探測而人工修建的微縮景觀。由于整個地宮面積并不大，但是秦始皇陵全景十分廣闊即使微縮后也如此，因而整個地宮一樓留給游客的部分全部被裝滿，只能跟隨著大家的腳步而移動，并不能參觀得盡興且仔細。地宮二樓是秦始皇陵墓內(nèi)部的人造景觀，游客以俯視、仰視的姿態(tài)觀賞陵墓內(nèi)部全景，對神秘的皇陵有了一定的了解。

地宮參觀結(jié)束之后，成員們來到了期盼已經(jīng)的兵馬俑。從買票的人數(shù)就能夠預(yù)見到展館內(nèi)的擁擠程度，盡管如此，我們依舊揣著熱情走進這個曾經(jīng)震驚了世界的地方。

一號展館展出了兩輛銅車馬，通過玻璃，游客可以從各個角度對展品進行觀賞。兩輛銅車馬中一輛為出土原物，另外一件為仿制品。展館內(nèi)燈光較暗，可以清晰地感受到周圍的閃光燈。展館內(nèi)沒有明確注明是否可以使用或禁止閃關(guān)燈，而閃關(guān)燈是否會對原物產(chǎn)生影響也不得而知。

隨后參觀的便是兵馬俑一號坑至三號坑。一號坑面積最大場面最為壯觀，前排部分為修復(fù)完畢的秦俑，而在后部分可見到秦俑剛剛出土?xí)r候的原貌——為破碎的俑片。俑坑中有專家進行修復(fù)，這也是兵馬俑的一大特色——參觀與修復(fù)同步進行。二號坑和三號坑并未像一號坑一樣進行大部分的挖掘，大部分的秦俑依舊埋在土層之下。

秦俑經(jīng)歷過千百年的掩埋，暴露在空氣中后很快便遭到自然的破壞，這也是秦俑原本每一個都是彩色的，而如今我們只能見到陶土色的它們的原因。顏色會在一天之內(nèi)脫落是在過去的挖掘過程中所經(jīng)歷的，而若日后繼續(xù)大范圍的挖掘會對文物造成怎樣的破壞我們不得而知。因此處于保護文物的角度，兵馬俑，包括尚未開始挖掘的秦始皇地宮，都處于掩埋狀態(tài)，待到日后科技發(fā)達，有足夠的技術(shù)保護這些足以成為奇跡的珍寶，我們才得以見到它們的原貌。

暑假大學(xué)生社會實踐報告范文4

系部名稱：外語系專業(yè)：商務(wù)英語年級____

班級：商英(2)班姓名：徐__學(xué)號:0811__232

實踐單位：__燈泡集團

實踐時間：20__年7月11日至20__年8月18日共37天

一、實踐目的：

我們大學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。同時，也削弱我們那不知天高地厚的氣焰!!

二、實踐內(nèi)容：

今年暑期，作為一名大學(xué)生，我在江陽路上的__燈泡集團參加了工作，雖然很短暫，只有一個多月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。我所從事的是工廠操作工?？雌饋硭坪鯖]有太多的技術(shù)含量，我以前也是這么想的。而現(xiàn)在我知道我錯了，任何一個行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以，馬馬虎虎的就能完成的。

特別是自己感冒那會兒，天氣又超熱，飲食不規(guī)律搞得胃疼，當時真想放棄，如果，沒有朋友的關(guān)心和支持，我想我應(yīng)該撐不下去吧。

每天的日記里都少不了心底深處的抱怨。

三、實踐結(jié)果：

我和師傅對彼此都有了進一步的了解，和總經(jīng)理、書記、主任、部長、領(lǐng)班以及車間里的員工都有一系列的交流過程，從中獲得了獨立生活、工作的經(jīng)驗以及和領(lǐng)導(dǎo)、陌生人的交流技能，也從中獲得了一定的報酬。

四、實踐總結(jié)或體會：

通過親身體驗社會實踐，自己更進一步地了解了社會。通過與社會零距離接觸，把自己從校園帶到社會中，親身體味社會生活，使我學(xué)到了真本領(lǐng)，讓我明白了社會并不像我們在校園里所想像的那樣美好。社會是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。捧著那有限的工資，我心里是無限的感慨···激動地淚水，模糊了雙眼，心里像是打翻了五位瓶。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇十一

回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自我的本事也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

開始放假的時候，明白要打暑期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡便應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對是關(guān)鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自我覺得在這次暑假社會實踐學(xué)到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇十二

很多有經(jīng)驗的人都說社會實踐有助于當代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學(xué)生，就快要步進社會的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。

在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的'辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內(nèi)容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學(xué)習(xí)做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復(fù)印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習(xí)公司的業(yè)務(wù)，很多東西都不懂，整理起資料來經(jīng)常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現(xiàn)些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。

在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學(xué)到了她們寶貴的工作經(jīng)驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面也有了很大的進步。

熱電方面的術(shù)語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學(xué)又是拓寬知識面、進步本身素質(zhì)的最好場所。我應(yīng)當珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識（不但要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力進步綜合素質(zhì)）、應(yīng)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

在社會實踐中，一開始的環(huán)境不適應(yīng)和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責(zé)任的表現(xiàn)。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇十三

實踐時間：__年7月23至__年8月23日

實踐內(nèi)容：

隨著夏日的來臨，我們的暑假也開始。為了增長自己的社會經(jīng)驗,提高自己的社會閱歷，使自己在畢業(yè)后能夠更快的適應(yīng)現(xiàn)代社會的挑戰(zhàn)，因此在暑期，我選擇了能夠直接接觸到更廣大消費人群，更貼近顧客的服裝銷售行業(yè)。

在我們的社會高速發(fā)展的背景下，人們的消費觀念也在悄悄的變化。由七八十年代保守的消費到開放式消費，人們漸漸對服裝有了更高的要求。從溫暖到美觀，從顏色搭配到風(fēng)格品味，服裝體現(xiàn)了人們對生活最直白的熱愛。然而，從盲目的拼高價，我們漸漸轉(zhuǎn)入理性的消費階段?，F(xiàn)在品牌折扣店和代賣店也漸漸取得了較大的市場，資源的多層次利用漸漸取得的人們的認同。

漫天雨就是一個品牌折扣店。在經(jīng)營模式屬于加盟連鎖店。因此，經(jīng)營者風(fēng)險較小。在銷售過程中，每時段就會按時發(fā)送新品，并把銷售不好的款式返廠，減少了經(jīng)營者在服裝成本上的投資，經(jīng)營者有了較大的活動空間。主要經(jīng)營幾個牌子的服飾，包括菲尚等。在這里，銷售利潤主要體現(xiàn)在銷售數(shù)量上。她與百貨大樓同步經(jīng)營，但同品牌的服飾要較便宜。由于是廠家直接供貨，服裝主要按數(shù)量行銷，所以，在價格上有較大的優(yōu)惠。并且，在產(chǎn)品質(zhì)量上也有較高的保證。服飾材質(zhì)上乘，款式也很時尚，不落后于潮流走向。服飾主要消費人群為時尚女性。她的風(fēng)格隨意，在與其他服飾搭配也比較容易。而且價格適中，適合廣大消費人群。

在這段社會實踐時間里，從與顧客的溝通中，我學(xué)到了很多與人溝通的技巧。當顧客進入店中，看見一張溫暖的笑臉，會對產(chǎn)品有一個溫和的印象。所以，服務(wù)行業(yè)的微笑，真的很重要。對于顧客的情緒，我們要從細節(jié)中推測出來，找到合適的話題，從而更進一步了解顧客的消費目標。這時候帶著個人情緒工作，會很大程度的影響消費者的消費情緒。與此同時，我了解到“顧客至上”并不是一句空空的口號。

偶爾會遇見一些不愉快的事情，由于自己的經(jīng)驗淺薄從而處理不當。每一次，自己會靜下心來反省，冷靜的思考更好的解決辦法，從而避免下一次的不愉快。從屢屢出錯，到漸漸嫻熟，我感覺到自己漸漸地成長。

我時常記得團隊的利益決定個人的利益，所以，當自己表現(xiàn)得好時，不僅會有獲得成就的滿足感，更能贏得合作者的認同，提升團隊的收益。偶爾也會遇見冷清的時候，這時候，耐心是非常需要的。保持平和的心態(tài)不僅有利于工作，更有利于自己的身心健康。

實踐的好處是真實的挑戰(zhàn)，而真實的挑戰(zhàn)意味著發(fā)生了就無法改變，要求我們直接的面對，所以，在小心翼翼之余，更多的，是需要我們隨機應(yīng)變，要求我們對突發(fā)事件的處理能力。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會篇十四

xx年6月23日，來到xx療養(yǎng)院，在這里進行了為期兩個月的實習(xí)。這次實習(xí)主要是為了讓我們將社會理論知識與實際相結(jié)合，深入社會，感受實際生活，為將來就業(yè)打下根基。

xx坐落于風(fēng)光綺麗的xx海濱，是一家全新的集客房、餐飲一體的星級酒店。臨近海邊，地理位置優(yōu)越，環(huán)境優(yōu)雅，氣候宜人，是海濱最上檔次的療養(yǎng)院。

剛到這里的時候，周圍的一切對我來說都是陌生的，對什么事情都覺得新鮮，都會好奇。也許因為這是我們第一次離開校園走入社會吧！每個人都對這份工作抱有很大的信心，都希望能夠在這里展示的風(fēng)采，證明自己的實力。

實習(xí)期間，我在客房部工作，主要是接待入住客人，整理客房，一系列的簡單程序。開始的時候，老員工教我們鋪床，整個鋪床過程包括甩單、套枕戴和套被罩，要求被子的中線和床、床單的中線重合。練習(xí)了一周左右，雖然很疲憊但更有收獲，基本上掌握了鋪床的要領(lǐng)。

接下來，客房主管開始帶我們熟悉清掃客房程序。清掃八字方針是“按、開、拉、撤、整、做、擦、吸”。

首先要按門鈴或用食指輕敲三下，推開房門并報服務(wù)員，進房之后要打開窗戶通風(fēng)換氣，拉開窗簾，撤下杯具及煙灰缸進行消毒處理，收衛(wèi)生間及房間垃圾，撤掉用過的布草。

然后，開始整理衛(wèi)生間，配備各種洗漱用品，做床。拿干濕抹布兩塊由門開始順時針或者逆時針方向進行全方位抹塵。

最后一步就是用吸塵器吸塵，關(guān)房門。這就是清掃客房的整個操作流程，也是我們每天工作的必須。

我在剛開始工作的時候，遇到了很多麻煩，對很多事情不了解，不知道怎樣和陌生人接觸，不敢獨立去面對一些事情。我變得沉默寡言了，因為我發(fā)現(xiàn)世界很大，我很渺小，我的想法和觀點是如此的幼稚，我只有靜靜的去觀察去感受。

不過，我并沒有放棄，我每天都總結(jié)自己的工作心得，從中體會經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷從老服務(wù)員那里吸收精華，使自己能盡快的適應(yīng)這份工作。

后來，在我付出努力之后，終于有了回報，工作一天比天順利，能夠很輕松地完成一些日常工作，已經(jīng)融入了新的工作環(huán)境。

到了療養(yǎng)院進入一年中生意最好的階段，客房開始供不應(yīng)求了，工作量越來越大，形形色色的客人不斷涌現(xiàn)，接二連三的復(fù)雜問題接踵而來。每天忙得焦頭爛額，身心承受了很大的壓力，曾經(jīng)也動搖過，不過還是堅持了下來，因為我信奉苦盡甘來。

兩個月的實習(xí)，經(jīng)歷了許多，其中最讓我刻骨銘心的事情就屬這件事。

8月中旬，北京來的崔先生一家入住在4205房間。晚上，崔先生回到房間，發(fā)現(xiàn)空調(diào)壞了，于是給我們打電話要求盡快維修，沒有空調(diào)無法睡覺。

我來到客房，仔細查看空調(diào)以后，發(fā)現(xiàn)空調(diào)水管已經(jīng)斷裂，而且空調(diào)開關(guān)沒反應(yīng)。我知道維修工已經(jīng)下班回家，這種問題暫時修不好，而且現(xiàn)在整個療養(yǎng)院沒有空房，我一時很慌亂。我跟崔先生說明了情況，誠懇地道歉，崔先生有些不滿意。

后來，我當著崔先生的面跟總臺通話，要求總臺給客人調(diào)房，總臺服務(wù)員給我的回答是沒有空房，實在沒辦法。崔先生更加生氣地對我說：“我不管你什么原因，不調(diào)房就得把空調(diào)給我修好?！?/p>

時間越久，崔先生的態(tài)度變得粗暴起來，我萬分焦急。這時我突然有一個大膽的想法，能否讓客人搬到4106預(yù)訂房暫住一宿，第二天空調(diào)修好再搬回4205房間。

于是我先跟總臺溝通，總臺勉強同意了我的辦法。我把想法告訴了崔先生，崔先生比較滿意，對我說：“服務(wù)員，謝謝你為我們操心，我們不會弄亂房間，盡量不影響到4106客人明天的入祝”我很抱歉地說：“真是不好意思，給您添麻煩了，謝謝您對我們的諒解。”這件事總算平靜了下來。

空調(diào)壞了是客房設(shè)備維護方面的問題，是我們服務(wù)員工作上的失誤。面對崔先生的粗暴我沒有計較，而是心平氣和地向崔先生說明了難處，誠懇地表達歉意，并迅速地想到可行的辦法，為客人解決了問題，最終使崔先生的怒火平息了下來。

如果我對崔先生的不滿置之不理，推卸責(zé)任，恐怕會令崔先生更加憤怒，讓事情雪上加霜。不過，如果我在遇到這種棘手問題時，還能處變不驚的話，事情會辦得更完美。

通過這件事情之后，我對這份工作更加充滿了熱情與信心。在工作過程中，能夠順利地為客人解決實際問題，比較熟練地掌握了人際溝通的一些技巧，能夠自如的與陌生人交流，獨立自主的能力得到提升。

兩個月的實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的知識，使我在實踐中感受社會上的人情事理，積累社會經(jīng)驗和處事之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，體驗到了社會工作的艱苦性，對社會有了新的概念。

我知道了在工作中要踏踏實實，虛心請教，做事要講究條理，不能急躁。我發(fā)現(xiàn)了要做好一項工作，必須正視好自己的工作態(tài)度，以樂觀的心態(tài)面對工作的風(fēng)雨，而不是抱怨。

我更明白了工作不只是做事，更重要的是與人相處。如果不與自己的同事和領(lǐng)導(dǎo)多交流，那么有些工作就很難順利完成，更不會有發(fā)展的機會。

但只要虛心，多與同事交流，多跟領(lǐng)導(dǎo)溝通，就能學(xué)到更多的東西更好地幫助自己彌補不足和發(fā)揮長處，進而取得事業(yè)上的成功。

同時我也認識到了自己的不足和稚嫩的地方，對處理一些人際關(guān)系方面還不夠練達，遇到事情顯得較為急躁，有時自信心不足，做事優(yōu)柔寡斷，對事情的判斷能力還有待提高。我會在了解自己的同時慢慢改正不足，讓自己變的更優(yōu)秀。

最后，感謝xx給我提供了這樣一個社會實踐的機會，能讓我到社會上接觸更多的東西；感謝客房部的所有領(lǐng)導(dǎo)和同事，是你們的幫助讓我在最短的時間內(nèi)掌握工作技能，使我不斷進步；同時，我還要感謝我的實習(xí)指導(dǎo)教師，在實習(xí)期間指導(dǎo)我在實習(xí)過程中需要注意的相關(guān)事項。謝謝所有關(guān)注我的人！