總結(jié)是為了更好的未來(lái)，快開(kāi)始寫(xiě)吧！在寫(xiě)一篇較為完美的總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)該明確總結(jié)的目的和受眾。以下是一些成功的總結(jié)范例，它們能夠啟發(fā)您對(duì)總結(jié)的發(fā)揮和創(chuàng)新。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇一

今天中午，我和我的小伙伴們蔡瑞軒、大壯、皮皮約好一起去我們的足球陣地，踢足球，那邊有很多人，像觀眾似的，三五成群，聊天的聲音就像我們的啦啦隊(duì)。

比賽開(kāi)始了，我和皮皮一組，足球在我腳下滾動(dòng)著，又大又圓，像西瓜一樣，踢起來(lái)有點(diǎn)重，需要花一點(diǎn)力氣，沒(méi)一會(huì)全身大汗淋漓，但是我還是堅(jiān)持不懈，畢竟我可是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人！

我把球傳給了皮皮，他帶著球飛速跑向球門(mén)，就當(dāng)他準(zhǔn)備射門(mén)，球卻被蔡瑞軒攔了下來(lái)，我有點(diǎn)失望的說(shuō)道“就差那么一點(diǎn)，太可惜了”，我突然看到被擋下的球朝我臉就飛了過(guò)來(lái)，還好我身手敏捷，趕緊一躲，球擦著我臉飛了過(guò)去，心理一陣后怕。

緊張的比賽還在繼續(xù)進(jìn)行，球在大壯腳下，我只能?chē)@著他找機(jī)會(huì)把球搶過(guò)來(lái)，突然我找著機(jī)會(huì)，一個(gè)滑踢，把球搶了過(guò)來(lái)，對(duì)著球門(mén)一個(gè)大力抽射，足球穩(wěn)穩(wěn)的進(jìn)入了球門(mén)，暫時(shí)領(lǐng)先一分，高興的與皮皮擊了個(gè)掌！

足球是我非常喜歡的運(yùn)動(dòng)，也是我最擅長(zhǎng)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，我一定要繼續(xù)加油，讓自己的踢球技術(shù)更強(qiáng)！

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇二

我家有一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人，他就是我的爸爸。

爸爸有點(diǎn)微微發(fā)福，圓圓的臉上長(zhǎng)著兩道劍一樣的眉毛。眉毛下是一雙大大的眼睛，高挺的鼻梁上架著一副藍(lán)色的眼鏡。每當(dāng)爸爸親我的時(shí)候，滿(mǎn)臉的胡渣刺得我直癢癢。別看爸爸有點(diǎn)胖，個(gè)子也不算高，他可是個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人呢！他喜歡打籃球、打羽毛球、打桌球……爸爸還參加過(guò)無(wú)錫市的籃球比賽。

每天晚上7：30－8：00，是我們的家庭運(yùn)動(dòng)時(shí)間。爸爸每天都會(huì)陪我殺幾局乒乓球。有時(shí)他會(huì)故意讓讓我，有時(shí)他會(huì)趁我一不留神，發(fā)幾個(gè)旋球，讓我怎么也接不到，急得我直跳腳。

每到周末，他都會(huì)帶我去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有時(shí)打籃球、有時(shí)騎自行車(chē)、有時(shí)踢足球……上周末，因?yàn)槲乙獏⒓油秹厩虮荣?，爸爸還充當(dāng)了一回臨時(shí)教練，給我來(lái)了個(gè)集訓(xùn)，累得我胳膊都快抬不起來(lái)了。

爸爸還真是個(gè)全能型運(yùn)動(dòng)達(dá)人呢！我真想發(fā)一張“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”的獎(jiǎng)狀給他！

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇三

在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)?？吹阶魑牡纳碛鞍?，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非?？鄲腊桑韵率切【帋痛蠹艺淼倪\(yùn)動(dòng)達(dá)人作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

在我印象中有許多“書(shū)法小達(dá)人”、“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”、“繪畫(huà)小達(dá)人”……其中，印象最深的還數(shù)我們班的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”楊方潔。

他一頭烏黑的頭發(fā)，瓜子臉，大大的眼睛上架著一副眼鏡，非常帥氣。他跑步、跳繩可是樣樣精通。

記得那是一次跳繩比賽，楊方潔的繩子甩得太快了，負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的老師，在記錄下楊方潔成績(jī)的時(shí)候，連連稱(chēng)贊道：“跳得真是快！是我本次比賽成績(jī)最好的一個(gè)了。”

記得還有一次，楊方潔和鄒梓銘比賽跑步。當(dāng)他們倆定終點(diǎn)為學(xué)校綠操場(chǎng)時(shí)，鄒梓銘立刻進(jìn)入緊張狀態(tài)，手握拳頭，并在原地做著熱身運(yùn)動(dòng)。而一旁的楊方潔呢，正淡定地在一旁唱著歌呢。結(jié)果鄒梓銘剛到操場(chǎng)，楊方潔已在終點(diǎn)等待多時(shí)。

怎么樣，這就是令我印象最深的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”楊方潔。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇四

他長(zhǎng)著一頭烏黑的短發(fā)，一雙炯炯有神的大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。簡(jiǎn)直就是帥呆了！

你看，這節(jié)課正好是體育課，他拿出了他最熟練的技能：“飛毛腿，”一溜煙的跑到了操場(chǎng)上。

我特別的佩服他，有一次我向他發(fā)起了挑戰(zhàn)，跑五個(gè)圈，比賽開(kāi)始了，他又拿出了他的必殺技“飛毛腿，”我一開(kāi)始和他不分上下，可我跑到第三圈的時(shí)候，“咚”的一聲，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然還在繼續(xù)跑，簡(jiǎn)直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感覺(jué)他就像是剛洗了一個(gè)熱水澡，心平氣和的站在那里紋絲不動(dòng)，這就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的。

有一次我在打籃球的時(shí)候，突然一個(gè)高年級(jí)的學(xué)生搶走了我的籃球，他飛快的跑了過(guò)去，把我的球又搶了回來(lái)。

這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他的名字叫：賀文博。你們是不是也很佩服他呢！

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇五

老師說(shuō)，我是樂(lè)觀開(kāi)朗“小精靈”；媽媽說(shuō)，我是調(diào)皮搗蛋的“機(jī)靈鬼”；朋友說(shuō)，我是愛(ài)?？岬摹靶浉纭?。我要說(shuō)，我就是我，一個(gè)愛(ài)好廣泛、不肯認(rèn)輸?shù)奈摇?/p>

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。打籃球、踢足球、騎自行車(chē)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。

就說(shuō)打籃球吧！它可是我的最?lèi)?ài)，一天不打手癢癢，兩天不打心慌慌，三天不打就抓狂?；@球就像我的“小寵物”，每天放學(xué)只要一寫(xiě)完作業(yè)，我立刻帶著它和球友出去切磋切磋。我們倆技術(shù)都好，比賽時(shí)“進(jìn)球維艱”。你就是突破了防線，上籃時(shí)也會(huì)被風(fēng)一樣的一道影子搶掉球。

一有空，我們就練習(xí)“三方位定點(diǎn)投籃”“正方位定點(diǎn)投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背，我們不亦樂(lè)乎。

通常，我們會(huì)打兩場(chǎng)“生死對(duì)決”。“來(lái)呀！來(lái)?yè)屒蜓?！”“球友”用“獅吼功”向我發(fā)起挑戰(zhàn)。我如一道閃電，還沒(méi)等他進(jìn)三分線就搶掉了他的球?！叭缴?，進(jìn)球?！蔽乙粫r(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就不翼而飛了。之后，我連敗三局，但不氣餒，我重新調(diào)整狀態(tài)，“力挽狂瀾”，竟反扳回七局。一場(chǎng)瘋狂“戰(zhàn)斗”之后，我終于以十比六勝利了！每每這時(shí)，我都會(huì)興奮地把籃球高高的拋向天空，然后等它落下，伸開(kāi)雙臂，把它抱個(gè)滿(mǎn)懷。

瞧！這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小伙子，一個(gè)勇往直前的我，你們可以叫我運(yùn)動(dòng)小達(dá)人哦！

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇六

我們班的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”·如果在我們班，要評(píng)選雛鷹爭(zhēng)章里的運(yùn)動(dòng)達(dá)人是誰(shuí)，就要數(shù)朱瑞妮了。為什么呢？我們來(lái)看看它的表現(xiàn)吧：

每天早上7點(diǎn)，有的同學(xué)可能才起床，而作為學(xué)校田徑隊(duì)的一員，朱瑞妮已經(jīng)在大操場(chǎng)跑步了，每次都要跑到老師做完操才回來(lái)。她堅(jiān)持不懈地鍛煉，成了我們班跑步最快的女生。在體育課跑50米的時(shí)候，無(wú)論是誰(shuí)和她分到一組，就成了最不幸的人，總是被他甩下一大截?！び浀萌昙?jí)時(shí)一個(gè)星期五晚上，我們5個(gè)同學(xué)和兩個(gè)爸爸在小公園玩“貓捉老鼠”游戲。

兩個(gè)爸爸當(dāng)“貓”，來(lái)抓我們“老鼠”。朱瑞你爸爸一聲令下“開(kāi)始”，我們4個(gè)“老鼠”都趕緊跑回安全的“糧倉(cāng)”，只有一只“老鼠”——朱瑞妮信心十足的在兩只“貓”面前跑來(lái)跑去，還一邊得意地說(shuō)：“嘿嘿，來(lái)捉我呀！”我爸爸立即就沖了過(guò)去，只見(jiàn)朱瑞妮靈活的轉(zhuǎn)身，瞬間就返回了“糧倉(cāng)”。后來(lái)，兩只“貓”合作一起來(lái)捉她，結(jié)果卻讓她屢屢逃脫成功。

我爸爸感慨地說(shuō)：“真是個(gè)狡猾的老鼠??！”·對(duì)了，去年她還代表我們學(xué)校參加田徑比賽，取得相當(dāng)不錯(cuò)的名次呢，連老師都夸她運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)達(dá)！這“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”可真是名副其實(shí)啊！

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇七

運(yùn)動(dòng)是一種很好的身心鍛煉方式，可以改善人體的機(jī)能和保持健康。而近年來(lái)，運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀在社交媒體平臺(tái)上開(kāi)始興起，讓更多人能夠分享自己的運(yùn)動(dòng)成果和體驗(yàn)。我作為一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，也加入了這個(gè)潮流，參加了一次運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀活動(dòng)。下面我將分享一些我在參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀過(guò)程中的心得體會(huì)。

首先，我參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀的主要原因是想要記錄和分享自己的運(yùn)動(dòng)成果和進(jìn)步。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀，我可以將自己的努力和付出呈現(xiàn)給別人，同時(shí)也可以激勵(lì)其他人積極參與運(yùn)動(dòng)。其次，參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀也是一種與他人互動(dòng)的方式。通過(guò)分享我的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，我可以與其他熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人進(jìn)行交流和討論，從而互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀有很多好處。首先，它可以增強(qiáng)對(duì)自己的認(rèn)知和自信心。通過(guò)將自己的運(yùn)動(dòng)成果公開(kāi)展示，我可以看到自己的進(jìn)步，加深對(duì)自己運(yùn)動(dòng)水平的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也能夠得到其他人支持和贊賞，增強(qiáng)自己的自信心。此外，通過(guò)參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀，我還可以從其他人那里獲取反饋和建議，改善自己的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和方法。然而，參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀也面臨一些挑戰(zhàn)。首先，運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀需要投入一定的時(shí)間和精力來(lái)制作和編輯，這可能會(huì)對(duì)我的日常生活產(chǎn)生一定的影響。其次，參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀還要面對(duì)來(lái)自他人的評(píng)判和批評(píng)，我需要學(xué)會(huì)接受并從中得到成長(zhǎng)。

參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀不僅給我?guī)?lái)了很多體驗(yàn)，也帶來(lái)了一些收獲。首先，通過(guò)參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀，我學(xué)會(huì)了更加注重運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)本身，而不僅僅是追求結(jié)果。以前我可能過(guò)于關(guān)注每一次練習(xí)的成果，忽略了整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程的樂(lè)趣。而現(xiàn)在，我明白了運(yùn)動(dòng)的意義和樂(lè)趣在于過(guò)程中的提升和進(jìn)步。其次，參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀也激發(fā)了我的創(chuàng)造力和動(dòng)力。為了讓我的運(yùn)動(dòng)成果展現(xiàn)得更吸引人，我探索和嘗試各種不同的拍攝和剪輯技巧，從而提高自己的創(chuàng)造力和技術(shù)水平。最重要的是，在運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們相互鼓勵(lì)和支持，一起成長(zhǎng)和進(jìn)步。

第五段：總結(jié)。

參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀是一個(gè)有趣而有意義的體驗(yàn)。通過(guò)分享自己的運(yùn)動(dòng)成果和經(jīng)驗(yàn)，我可以與其他熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人進(jìn)行交流和互動(dòng)，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。雖然參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀面臨一些挑戰(zhàn)，但通過(guò)努力和不斷學(xué)習(xí)，我可以克服這些困難，從中獲取更多的體驗(yàn)和收獲。我相信，通過(guò)參與運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀，我將繼續(xù)發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)技能，并為其他人的運(yùn)動(dòng)旅程帶來(lái)一些啟發(fā)和激勵(lì)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇八

在我們學(xué)校有一位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他從小就有一愿望，想成為劉翔那樣的運(yùn)動(dòng)健將。他的名字就叫小軍，在這個(gè)班級(jí)里他跑步是特別快的，打籃球，拔河，踢足球等等樣樣都行，而且在抬拳道中還是個(gè)小能手呢！

他有一些瘦，但是長(zhǎng)得特別的帥，有一頭烏黑發(fā)亮的短頭發(fā)，一對(duì)濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛，旁邊還有一對(duì)似順風(fēng)耳超能力的耳朵和一只超級(jí)靈敏的鼻子，一張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴，一張嘴就能讓你吃一驚！

在他跑步的時(shí)候，那腳，堪比飛毛腿，真是健步如飛??！圍著學(xué)校的操場(chǎng)跑一圈也不能減緩他的速度，最少也要三四個(gè)圈才能讓他休息個(gè)幾十秒。

他也愛(ài)打籃球，當(dāng)體育老師說(shuō)自由活動(dòng)時(shí)，他就會(huì)去打籃球，而同學(xué)們就會(huì)爭(zhēng)先恐后地和他一起打籃球，雖然有些同學(xué)籃球技術(shù)比他更好，但是他會(huì)更加努力，現(xiàn)在他投三分球的幾率也是很大的。

他在拔河的時(shí)候力量也特別大。在一次學(xué)校比賽中，我們班一些比較厲害的人拿著繩子準(zhǔn)備開(kāi)拔，到裁判吹口哨的時(shí)候，他和同學(xué)就努力拔，只見(jiàn)他手抓繩子，人往后仰，一會(huì)就贏了，第二次的時(shí)候，我們還沒(méi)換好人，我們這邊少了一個(gè)人，裁判就不小心吹口哨，本來(lái)就快被對(duì)方拉過(guò)去了，他立馬跑過(guò)去拿起后面的繩子，他一上手，馬上是一邊倒，我們又贏了。

而他踢足球的時(shí)候，也很牛呢。每次踢足球時(shí)，都是他贏呢！

這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，一位想成為劉翔那樣運(yùn)動(dòng)健將的小軍。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇九

我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，別看我長(zhǎng)得瘦我可是特別，特別，特別的喜歡運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)打羽毛球，跑步，爬山，跳繩等。

每次我運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的運(yùn)動(dòng)就是跑步啦！每天晚上吃過(guò)晚飯寫(xiě)完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場(chǎng)鍛煉身體。

媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽(tīng)而我們每次只要我進(jìn)了體育場(chǎng)我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。

昨天晚上晚飯后我們來(lái)到體育場(chǎng)鍛煉身體，我正在跑道上跑步的時(shí)候，從旁邊的跑道上跑過(guò)來(lái)一個(gè)叔叔他滿(mǎn)臉微笑他示意我和他比一下誰(shuí)跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭，不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著，腳步更有力地向前奔跑。

我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒(méi)勁了，我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來(lái)，這時(shí)我鼓起一股勁，拼命地向前奔去，我發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)跟上來(lái)，他徹底輸了徹底被我打敗了。

“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個(gè)大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。

媽媽說(shuō)”那是那個(gè)叔叔讓著你逗你玩呢！”我直嘟著嘴不在乎地說(shuō)：“反正我贏了，看來(lái)我沒(méi)有白鍛煉呢！

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十

他小小的個(gè)頭，稍胖。圓圓的臉蛋上面長(zhǎng)著一雙機(jī)靈有神的小眼睛，笑起來(lái)好像兩個(gè)彎彎的月牙，扁扁的鼻子下面長(zhǎng)著一雙能說(shuō)會(huì)道的小嘴，加上與眾不同的小平頭，顯得特別精神帥氣。

課余時(shí)間，他最喜歡運(yùn)動(dòng)了。不僅長(zhǎng)繩跳得好、跑步跑得快、踢足球也很棒。這學(xué)期，他還參加了學(xué)校的社團(tuán)課——踢足球。每次踢完球，他都大汗淋漓，衣衫全濕，但他一點(diǎn)兒也沒(méi)感覺(jué)到累。

他平時(shí)勤奮好學(xué)，遇到不懂的題目，總是和我們一起探討；遇到困難和挫折，從不氣餒，他的口號(hào)是：永不服輸。記得有一次，我有一道數(shù)學(xué)課外題不會(huì)做，他寧愿放棄玩的時(shí)間，一直陪我苦思冥想，直到成功解出了那道題，他才罷休。他這種認(rèn)真學(xué)習(xí)、善于思考的精神值得我學(xué)習(xí)。

你能猜出他是誰(shuí)嗎？他就是我們班的語(yǔ)文課代表——譚旭。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十一

在我印象中有許多“書(shū)法小達(dá)人”、“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”、“繪畫(huà)小達(dá)人”……其中，印象最深的還數(shù)我們班的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”楊方潔。

他一頭烏黑的頭發(fā)，瓜子臉，大大的眼睛上架著一副眼鏡，非常帥氣。他跑步、跳繩可是樣樣精通。

記得那是一次跳繩比賽，楊方潔的繩子甩得太快了，負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的老師，在記錄下楊方潔成績(jī)的時(shí)候，連連稱(chēng)贊道：“跳得真是快！是我本次比賽成績(jī)最好的一個(gè)了?！?/p>

記得還有一次，楊方潔和鄒梓銘比賽跑步。當(dāng)他們倆定終點(diǎn)為學(xué)校綠操場(chǎng)時(shí)，鄒梓銘立刻進(jìn)入緊張狀態(tài)，手握拳頭，并在原地做著熱身運(yùn)動(dòng)。而一旁的楊方潔呢，正淡定地在一旁唱著歌呢。結(jié)果鄒梓銘剛到操場(chǎng)，楊方潔已在終點(diǎn)等待多時(shí)。

怎么樣，這就是令我印象最深的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”楊方潔。

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

“校園綠色出行達(dá)人”評(píng)選活動(dòng)策劃書(shū)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十二

大家一定很想知道我班的運(yùn)動(dòng)達(dá)人是誰(shuí)吧！他叫陸xx，他跟我從幼兒園開(kāi)始到現(xiàn)在都是同班，而且三年級(jí)時(shí)還是同桌，我們倆既是同學(xué)，又是好朋友，還都是小記者。

他瘦瘦的個(gè)子，長(zhǎng)著一雙大眼睛，一張如女孩子般的櫻桃小嘴，還有一對(duì)甜甜的酒窩，笑起來(lái)特別可愛(ài)。

他喜歡大海般的藍(lán)色，興趣非常廣泛，喜歡唱歌、畫(huà)畫(huà)、下棋、體育運(yùn)動(dòng)……。

說(shuō)到體育運(yùn)動(dòng)，每次學(xué)校組織的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)他都會(huì)踴躍報(bào)名參加，為班級(jí)爭(zhēng)光。他最大的特長(zhǎng)是跑步，你可別看他瘦，他跑起來(lái)就如離弦之箭，又快又靈活。記得去年學(xué)校組織的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，他參加了跑步比賽，取得了優(yōu)異的成績(jī)，進(jìn)了決賽，經(jīng)過(guò)最后拼搏還獲得了第二名，為我們班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù)，我們?nèi)喽紴樗械阶院?。他不但跑步好，門(mén)球也打得棒棒的，參加過(guò)吳江區(qū)的門(mén)球比賽，還取得了不錯(cuò)的成績(jī)，為我們蘆墟實(shí)驗(yàn)小學(xué)爭(zhēng)了光。

他的優(yōu)點(diǎn)有很多，我就不再一一列舉，但有一點(diǎn)重中之重要說(shuō)，就是他是個(gè)有愛(ài)心、樂(lè)于助人的人。

當(dāng)然，俗話說(shuō)“人無(wú)完人”，他也有缺點(diǎn)。他比較固執(zhí)，說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)就是比較有個(gè)性、有主見(jiàn)、執(zhí)著。有時(shí)哪怕事實(shí)是錯(cuò)了，他還堅(jiān)持著自己的觀點(diǎn)。

這就是我的朋友，一個(gè)優(yōu)點(diǎn)大于缺點(diǎn)的小學(xué)四年級(jí)男生——陸xx。

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

“校園綠色出行達(dá)人”評(píng)選活動(dòng)策劃書(shū)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十三

我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我強(qiáng)健體魄、愉悅身心、精神煥發(fā)、思維敏捷。跑步、游泳、打籃球、打羽毛球……都在我的運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)。

就說(shuō)籃球運(yùn)動(dòng)吧。在幼兒園時(shí)，許多同齡人還不知道什么是籃球的時(shí)候，我已經(jīng)在爸爸的帶動(dòng)下，學(xué)會(huì)了拍球，運(yùn)球走。一年級(jí)，我拍球的水平就突飛猛進(jìn)了，我?guī)缀趺刻於家M(jìn)行拍球練習(xí)，可以連續(xù)拍球六七百次，到了一年級(jí)下學(xué)期，我就參加了年級(jí)的拍球比賽；二年級(jí)，爸爸為了提高我的籃球技能，讓我參加了籃球培訓(xùn)班。這時(shí)，我拍球、運(yùn)球、傳球和投球的能力已是同學(xué)中出類(lèi)拔萃的了，二年級(jí)下學(xué)期我參加了年級(jí)繞標(biāo)志桶的運(yùn)球比賽，我還是全班第一棒呢！到了三年級(jí)，為了能選上班里籃球隊(duì)員，我訓(xùn)練更加努力、認(rèn)真、刻苦，體能、技術(shù)都得到了很大的提升。三年級(jí)下學(xué)期我順利入選了班籃球隊(duì)，并參加了年級(jí)的籃球?qū)官悺Ｔ诒荣愔?，我不慌不忙、沉著冷靜，勇于拼搏、積極跑位，終于投進(jìn)了球，頓時(shí)，“三（7）班加油！”“余浩源，加油！”的吶喊聲響徹球場(chǎng)，我前所未有的成就感油然而生。從此，我成了班里當(dāng)之無(wú)愧的籃球主力。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我打上了籃球；因?yàn)榇蚧@球，我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我就是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人！

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十四

在我們班上，有許多小能人。有編織能手，有奧數(shù)之王，還有喜劇大師……其中最有名的運(yùn)動(dòng)健將要數(shù)易靄琳了。

一頭馬尾辮，一雙炯炯有神的眼睛，一副矯健的身材，“湊”成了男孩子氣的易靄琳。

要說(shuō)易靄琳最大的特點(diǎn)，就是能跑會(huì)跳。她跑步特別快，跑起來(lái)又像一支離弦的箭，更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測(cè)試時(shí)，易靄琳和第四組的同學(xué)一起出發(fā)。老師的哨聲一響，易靄琳就像箭一般地沖出去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把其他同學(xué)甩到身后。漸漸地，有些同學(xué)堅(jiān)持不住，慢慢地落到了后面。可她卻像不知道“累”一樣，仍然不停地奔跑著，最后竟然領(lǐng)先有些同學(xué)一圈多，特別是在400米賽跑時(shí)，她僅僅用時(shí)3分27秒，成為班上跑得最快的同學(xué)。

易靄琳不光跑得快，她的立定跳遠(yuǎn)也十分厲害。在前幾天的立定跳遠(yuǎn)測(cè)試時(shí)，易靄琳一下就跳了兩米多。當(dāng)時(shí)，她輕松地站在起跳線上，雙手不停地?cái)[動(dòng)著，為起跳做著準(zhǔn)備活動(dòng)。終于，易靄琳起跳了，只見(jiàn)她輕輕一躍，猶如一片羽毛輕輕地落在地上，聽(tīng)不到一點(diǎn)聲音。“2米”隨著體育老師的報(bào)數(shù)聲，同學(xué)們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆，甚至還有人說(shuō)她“身輕如燕”呢。

這就是我們班的運(yùn)動(dòng)健將易靄琳。你說(shuō)她以后會(huì)不會(huì)成為一名田徑運(yùn)動(dòng)員呢?

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

“校園綠色出行達(dá)人”評(píng)選活動(dòng)策劃書(shū)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十五

我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，別看我長(zhǎng)得瘦我可是特別，特別，特別的喜歡運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)打羽毛球，跑步，爬山，跳繩等。

每次我運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的運(yùn)動(dòng)就是跑步啦！每天晚上吃過(guò)晚飯寫(xiě)完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場(chǎng)鍛煉身體。

媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽(tīng)而我們每次只要我進(jìn)了體育場(chǎng)我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。

昨天晚上晚飯后我們來(lái)到體育場(chǎng)鍛煉身體，我正在跑道上跑步的時(shí)候，從旁邊的跑道上跑過(guò)來(lái)一個(gè)叔叔他滿(mǎn)臉微笑他示意我和他比一下誰(shuí)跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭，不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著，腳步更有力地向前奔跑。

我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒(méi)勁了，我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來(lái)，這時(shí)我鼓起一股勁，拼命地向前奔去，我發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)跟上來(lái)，他徹底輸了徹底被我打敗了。

“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個(gè)大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。

媽媽說(shuō)”那是那個(gè)叔叔讓著你逗你玩呢！”我直嘟著嘴不在乎地說(shuō)：“反正我贏了，看來(lái)我沒(méi)有白鍛煉呢！

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

“校園綠色出行達(dá)人”評(píng)選活動(dòng)策劃書(shū)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十六

老師說(shuō)，我是樂(lè)觀開(kāi)朗“小精靈”;媽媽說(shuō)，我是調(diào)皮搗蛋的“機(jī)靈鬼”;朋友說(shuō)，我是愛(ài)?？岬摹靶浉纭?。我要說(shuō)，我就是我，一個(gè)愛(ài)好廣泛、不肯認(rèn)輸?shù)奈摇?/p>

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。打籃球、踢足球、騎自行車(chē)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。

就說(shuō)打籃球吧!它可是我的最?lèi)?ài)，一天不打手癢癢，兩天不打心慌慌，三天不打就抓狂。籃球就像我的“小寵物”，每天放學(xué)只要一寫(xiě)完作業(yè)，我立刻帶著它和球友出去切磋切磋。我們倆技術(shù)都好，比賽時(shí)“進(jìn)球維艱”。你就是突破了防線，上籃時(shí)也會(huì)被風(fēng)一樣的一道影子搶掉球。

一有空，我們就練習(xí)“三方位定點(diǎn)投籃”“正方位定點(diǎn)投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背，我們不亦樂(lè)乎。

通常，我們會(huì)打兩場(chǎng)“生死對(duì)決”?！皝?lái)呀!來(lái)?yè)屒蜓?”“球友”用“獅吼功”向我發(fā)起挑戰(zhàn)。我如一道閃電，還沒(méi)等他進(jìn)三分線就搶掉了他的球?！叭缴?，進(jìn)球?！蔽乙粫r(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就不翼而飛了。之后，我連敗三局，但不氣餒，我重新調(diào)整狀態(tài)，“力挽狂瀾”，竟反扳回七局。一場(chǎng)瘋狂“戰(zhàn)斗”之后，我終于以十比六勝利了!每每這時(shí)，我都會(huì)興奮地把籃球高高的拋向天空，然后等它落下，伸開(kāi)雙臂，把它抱個(gè)滿(mǎn)懷。

瞧!這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小伙子，一個(gè)勇往直前的我，你們可以叫我運(yùn)動(dòng)小達(dá)人哦!

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

“校園綠色出行達(dá)人”評(píng)選活動(dòng)策劃書(shū)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十七

他，長(zhǎng)著不算高挑的個(gè)子；他，有著一頭烏黑的小短發(fā)；他，一雙水汪汪的大眼睛和一口潔白的牙齒……沒(méi)錯(cuò)，他就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人——小明。

要說(shuō)到小明最大的特點(diǎn)：那就是能跑會(huì)跳，只要是運(yùn)動(dòng)他都特別喜歡。你看，他作業(yè)剛寫(xiě)完，抱著籃球就是往外面一頓猛沖。剛到籃球場(chǎng)，他便離著籃球筐兩米遠(yuǎn)的時(shí)候使勁一扔?！疤袅?，球進(jìn)啦！”周邊的同學(xué)看到都忍不住鼓掌歡呼。這時(shí)，小軍和小亮看他投籃這么厲害也出來(lái)找他挑戰(zhàn)。他們建議來(lái)一場(chǎng)比賽，看誰(shuí)投得進(jìn)去多一些。小明第一個(gè)投，他慢慢的退出了三分線，成功投進(jìn)了籃框，就這樣不停歇的一個(gè)一個(gè)球進(jìn)籃，最后小軍小亮灰溜溜的走回了教室。

你們不要以為小明只有籃球這么厲害哦，他還是我們學(xué)校的長(zhǎng)跑冠軍哦！看，在那600米跑道上，發(fā)令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的隊(duì)員也不甘落后，終于在第一圈超過(guò)了他?？茨莻€(gè)隊(duì)員已滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的小明卻滿(mǎn)臉輕松地跑完了第一圈。接下來(lái)的第二圈，小明顯然是想保持體力，準(zhǔn)備著第四圈的沖刺。果然在第三圈那個(gè)已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度，小明趁他空隙時(shí)從內(nèi)道以迅雷不及掩耳這勢(shì)超過(guò)了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，小明不負(fù)眾望取得了第一名的好成績(jī)。

這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人——小明。你們說(shuō)他以后會(huì)不會(huì)成為一位運(yùn)動(dòng)員呢！

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

“校園綠色出行達(dá)人”評(píng)選活動(dòng)策劃書(shū)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十八

他長(zhǎng)著一頭烏黑的短發(fā)，一雙炯炯有神的大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。簡(jiǎn)直就是帥呆了！

你看，這節(jié)課正好是體育課，他拿出了他最熟練的技能：“飛毛腿，”一溜煙的跑到了操場(chǎng)上。

我特別的佩服他，有一次我向他發(fā)起了挑戰(zhàn)，跑五個(gè)圈，比賽開(kāi)始了，他又拿出了他的必殺技“飛毛腿，”我一開(kāi)始和他不分上下，可我跑到第三圈的時(shí)候，“咚”的一聲，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然還在繼續(xù)跑，簡(jiǎn)直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感覺(jué)他就像是剛洗了一個(gè)熱水澡，心平氣和的站在那里紋絲不動(dòng)，這就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的。

有一次我在打籃球的時(shí)候，突然一個(gè)高年級(jí)的學(xué)生搶走了我的籃球，他飛快的跑了過(guò)去，把我的球又搶了回來(lái)。

這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他的名字叫：賀文博。你們是不是也很佩服他呢！

達(dá)人秀策劃書(shū)。

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。

“校園綠色出行達(dá)人”評(píng)選活動(dòng)策劃書(shū)。

運(yùn)動(dòng)達(dá)人篇十九

我們班的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”·如果在我們班，要評(píng)選雛鷹爭(zhēng)章里的運(yùn)動(dòng)達(dá)人是誰(shuí)，就要數(shù)朱瑞妮了。為什么呢？我們來(lái)看看它的表現(xiàn)吧：

每天早上7點(diǎn)，有的同學(xué)可能才起床，而作為學(xué)校田徑隊(duì)的一員，朱瑞妮已經(jīng)在大操場(chǎng)跑步了，每次都要跑到老師做完操才回來(lái)。她堅(jiān)持不懈地鍛煉，成了我們班跑步最快的女生。在體育課跑50米的時(shí)候，無(wú)論是誰(shuí)和她分到一組，就成了最不幸的人，總是被他甩下一大截?！び浀萌昙?jí)時(shí)一個(gè)星期五晚上，我們5個(gè)同學(xué)和兩個(gè)爸爸在小公園玩“貓捉老鼠”游戲。

兩個(gè)爸爸當(dāng)“貓”，來(lái)抓我們“老鼠”。朱瑞你爸爸一聲令下“開(kāi)始”，我們4個(gè)“老鼠”都趕緊跑回安全的“糧倉(cāng)”，只有一只“老鼠”——朱瑞妮信心十足的在兩只“貓”面前跑來(lái)跑去，還一邊得意地說(shuō)：“嘿嘿，來(lái)捉我呀！”我爸爸立即就沖了過(guò)去，只見(jiàn)朱瑞妮靈活的轉(zhuǎn)身，瞬間就返回了“糧倉(cāng)”。后來(lái)，兩只“貓”合作一起來(lái)捉她，結(jié)果卻讓她屢屢逃脫成功。

我爸爸感慨地說(shuō)：“真是個(gè)狡猾的老鼠??！”·對(duì)了，去年她還代表我們學(xué)校參加田徑比賽，取得相當(dāng)不錯(cuò)的名次呢，連老師都夸她運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)達(dá)！這“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”可真是名副其實(shí)??！

教你如何成為簡(jiǎn)歷達(dá)人。