最后，報告也需要考慮目標受眾的需求和背景，以更好地傳達信息。報告的結構可以按照問題、原因和解決方案的邏輯進行組織。如果你對某一方面的報告寫作有疑問或困惑，也可以向專業(yè)人士或老師請教，爭取得到更專業(yè)的指導和意見。

打籃球實踐報告范文范本篇一

當代大學生出去找工作許多單位稱之缺乏社會實踐，為此特開展一次協助交警維護交通秩序的活動，給大學生們創(chuàng)造一個親身體驗做一名交警為人民服務，感受交警的辛苦和無私貢獻，提高大學生的奉獻互助精神，同時學會理解和關心別人，也增加大家的社會實踐經驗，也為建設一個和諧淮南奉獻出我們的微薄之力。

二、實踐時間。

2013年11月15日下午。

三、實踐地點。

淮南市泉山十字路口。

四、實踐單位。

計算機與信息工程系和淮南田家庵交警二大隊。

五、實踐內容。

為積極參與淮南市創(chuàng)建文明城市建設，淮南師范學院計算機與信息工程系和淮南田家庵交警二大隊舉辦了安全交通宣傳活動。

警官詳細的介紹了淮南市目前的交通狀況，對如何協助交警進行交通管理進行了指導，并叮囑大家一定要防患于未然。在生動的現場指導后，大學生在泉山路口做起了志愿者，一組人員向行人發(fā)放“交通安全知識”，一組人員維護路口安全秩序，提示過往人員注意安全、看清紅綠燈、遵規(guī)過馬路。讓更多市民消除不文明交通陋習，引導大家文明行車，安全出行。期間學生看到大多數市民都能遵守交通秩序，但也有極少數人依舊亂闖紅燈，給自身及他人帶來了眾多不便與危險。

六、報告總結。

第一次帶上志愿者的帽子，掛上志愿者的綬帶，貼上志愿者的標志，真的覺得很光榮。以前一直都想參加志愿者的活動。想要體驗一下在幫助別人后的喜悅。

我們的任務是文明交通勸導，具體任務是勸導行人不闖紅燈，不亂穿馬路，遵守交通規(guī)則，協助交警保障交通的暢通，通過我們的行動，讓更多市民消除不文明交通陋習，引導大家文明行車，安全出行。

剛開始參加活動時發(fā)現了很多不文明的現象和安全隱患，有的汽車橫在路口，這樣看上去很不好看。還有很多汽車司機和行人總是急著過馬路，大家互不相讓，闖紅燈，橫穿馬路的現象也時有發(fā)生，這樣就很容易出事故。起先，我們還不太好意思去勸導，但在交警的幫助下，我們漸漸主動起來。

有時候，我自己會想，為什么人們會不顧后果的去闖紅燈？真的是那些人沒有素質嗎？其實不然，隨著經濟的高速發(fā)展，人們開始富裕，擁有私家車的人越來越多，導致車流量劇增，所以人們?yōu)榱丝焖俚牡竭_目的地，就會冒著危險去闖紅燈。通過這些，我發(fā)現，交通秩序難以維護存在以下的幾點問題：

1、城區(qū)規(guī)劃不合理。城區(qū)分布不合理，市中心商業(yè)過于集中，逢年過節(jié)是有的店鋪甚至會占用道路，以及各種車輛私自停靠子馬路兩側從而降低了道路的通行能力，削弱了道路功能。

2、城區(qū)街道職能規(guī)劃不明，或者城管力度不夠，導致交通混亂。例如端平橋菜市場，占道經營，車輛隨意停放。

3、城區(qū)道路行人、非機動車違法現象沒有得到有效控制。所以，我認為，要改變現在的交通混亂情況，應該要做一下幾點：

1、應建立健全道路交通管理社會化管理新機制。

2、應加強城市交通基礎設施建設。

3、要加大現代科學技術在城區(qū)交通管理中的應用。

4、要按照處罰和教育相結合的原則，做細做實交通管理宣傳工作。

但是，付出也就會有收獲。在我們的勸導下違反交通規(guī)則的現象逐漸減少，大家都能做到文明出行，這讓我們倍感欣慰。別人一句溫馨的謝謝，一個淺淺的微笑，更是讓我們倍感甜蜜，心中的自豪跟喜悅頓時油然而生。從這次活動中，我還學習到了很重要一點，那就是如何與人交流溝通。別人橫穿馬路的時候，該怎么規(guī)勸才能讓他們真正的認識到橫穿馬路的危險性與不負責性，從而以后再也不做類似的事；別人向你問路時你又得如何講才能讓人明白，而遇到自己不清楚又該怎么辦，一句“對不起，我也不知道”呢還是怎樣?所有這些要真正學起來還真不是一件容易的事。

不知不覺已到了活動結束的時間，我們依依不舍地跟交警叔叔們告別?；厝サ穆飞?，我始終在想，處在這樣一種工作壞境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以后無論在哪個崗位上工作都是受益匪淺的。任何職業(yè)都是值得我們尊敬的，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我，更何況是為保障市民安全，維護交通秩序做出巨大貢獻的交警。通過這個活動，我了解到交警工作的不易和偉大，他們無私奉獻，任勞任怨的精神值得我們學習。我也意識到，他人的約束和規(guī)勸不能永遠規(guī)范人的行為，人人自覺履行公民義務才是社會有序和諧的前提。

生命如花，世界因如花的生命而精彩，大學生們深深體會到：每個人都應責任增強交通安全意識，自覺遵守和維護交通安全，真正做到“平安出行，珍愛生命”。

實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結合。而另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的社會實踐，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也布相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面作為一名大學生，抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。

班級：13計科2班。

姓名：鮑超。

打籃球實踐報告范文范本篇二

為了增強社會經驗，培養(yǎng)自己的工作能力，學習更多的非理論知識，寒假期間我主動參加了社會實踐活動---做幼兒園小班保衛(wèi)員。保衛(wèi)員的主要工作就是為小朋友們拿飯盛飯，打掃餐桌，為小朋友們倒水，放學后打掃衛(wèi)生等力氣活?？此坪唵螀s真的不好做，雖然會累，但覺得很充實。與教師相比保衛(wèi)員大都干力氣活工資卻比教師低，充分反映了一個道理：知識就是力量。所以作為學生的我們應該好好學習。實踐報告正文：

實踐目的：為了體驗生活，增強社會經驗，培養(yǎng)自己的工作能力，鍛煉自己，寒假期間經介紹在幼兒園小班當臨時保衛(wèi)員。主要任務就是幫忙料理孩子在校期間的日常生活。

實踐內容：作小班保衛(wèi)員，協助老師照顧學生。

通過歷時10天的社會實踐，我真的學到了很多很多。一名幼兒園的保衛(wèi)員以前聽起來覺得多么普通的職業(yè)，現在經過親身實踐后卻覺得無比神圣和不凡。平凡的稱呼，平凡的工作，可是每一份平凡的背后都是一份努力，一份付出，一份奉獻。實踐過程中，我真的想過放棄覺得干夠了，我只是一個實踐者我只需要堅持幾天就好，可是對于那些常年都工作在這一崗位上的人來說呢？照顧小孩子，要細心認真，容不得半點馬虎。飯后喂生病的孩子吃藥，睡覺起來給孩子們鋪床，梳頭發(fā)，有時候小孩子尿褲子了也要給他們換洗……平凡的工作崗位上他們在默默付出。以前總以為幼兒園的工作能有什么困難的，看孩子而已。經過這次實踐才真正體會到看孩子也要有技巧，也會累。當我看著小孩子嚎啕大哭我卻束手無策時，當我站在尿褲子的小孩子面前發(fā)愣時，當連自己生病都忘記吃藥的我需要記得按時給小孩子吃藥時，當我第一次給小姑娘梳頭發(fā)不會把握力道時，當我……當我一次次面臨自己從未想過的困境時，我真的覺得自己以前的想法是多么無知多么幼稚。我也上過幼兒園，那時候的我也調皮過，也讓老師那樣悉心照顧過，雖然我當時的感觸并不深，但現在的我真的是無比的感激，感謝曾經教過我照顧過我的每一位老師。

飯的量等等，這些是一個保衛(wèi)員應該知道的，我實踐之前卻不知道，也沒做相關的了解，以至于第一次弄多了好多。這讓我明白無論干什么事情都要提前做足功課，成功的機率才會大一些。還有要注意經驗的積累，很多寶貴的經驗是需要自己親身經歷總結得到的，書本上是學不來的。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多。

打籃球實踐報告范文范本篇三

實踐選題：通過調查問卷和走訪集市、超市的形式，對家鄉(xiāng)物價情況進行實地調查，了解居民收入情況和對物價上漲的看法。

實踐成果摘要：

我們的.隊員回訪了暑假時在xx市三元朱村建立的社會實踐基地，通過與一線菜農聊天，我們了解到，xx蔬菜價格上漲主要有以下幾方面原因：

（1）去年xx市蔬菜豐收后，菜價偏低，菜農的種菜收益下降，種菜積極性受到不同程度的挫傷，因而今年xx市的蔬菜種植面積較去年有所減少。

（2）大棚蔬菜本身成本較高，加之電力、化肥、農藥等物資價格上漲，使菜農種菜的投入增加，成本上升，從而導致蔬菜價格也隨之上升。

（3）春節(jié)期間，我國南方多個省份出現罕見雪災，xx市蔬菜批發(fā)市場積極響應國家支援災區(qū)的號召，緊急組織貨源，積極搞好蔬菜供應。國家農業(yè)部組織來自災區(qū)的湖南長沙紅星等5家農副產品市場，與非災區(qū)的山東xx蔬菜批發(fā)市場等5家農副產品批發(fā)市場簽署了《災后保障災區(qū)鮮活農產品市場供應合作協議書》，xx市對簽約省份保障3個月的鮮活農產品供應，這一協議也一定程度導致xx蔬菜價格上漲。

從總體來看，多數人反映物價上漲對生活影響較大。目前，雖然人民生活水*已經有相當大的提高，但仍有小部分市民月收入在1000元以下，他們主要集中在農村。雖然國家的惠農政策在農村已經發(fā)揮其作用，農村基礎設施建設和人民生活水*都明顯提高，不過近來的物價上漲仍給農民生活帶來一定程度的沖擊。

打籃球實踐報告范文范本篇四

今年暑假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從20xx年x月15日至20xx年x月15日，我在佳家瑪超市擔任售貨員。

剛開始的時候，我覺得這份工作應該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。

首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習慣之后，還是可以克服的。

其次，通過親身經歷我了解到，當售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實有很多，比如給商品打標簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應該有我負責，而應該有專門負責上貨的人員。但是，后來我發(fā)現，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。

雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實，*時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學會與人溝通，不管是學生，還是學生家長。所以，我把這次經歷當作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學校里，能這樣與人溝通的機會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現在這樣暑期實踐的機會，我并不會把它當作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學到東西，因為這是從生活中學來的。

在超市工作了一個月，我還是發(fā)現了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。

另外，還有一個現象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。

為期一個月的社會實踐看起來有些漫長，但是真的當自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實踐結束后，我也想了很多。首先，社會實踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實的體驗社會生活，接觸社會，了解社會生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還有機會，我一定會多參加社會實踐活動。

打籃球實踐報告范文范本篇五

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

冶金系為給同學們塑造一個活躍的生活氛圍，豐富大家的課余生活，也為讓同學們有一個展現自我的平臺，更重要的是以比賽為載體來增強班級內部以及班級之間同學的聯系，使得我們冶金系這個大家庭更加融洽、溫馨。在我院領導的支持與關心下，及其我系同學的熱情關注下，特意為同學們組織了籃球賽，冶金系各班積極參加，各班的球員本著友誼第一，比賽第二的體育精神，代表各班參加了本次賽事，并取的較好的成績。比賽結果如下：

第一名：

第二名：

第三名：

4月x日下午，我們在籃球場拉開了籃球賽的序幕，經過10個比賽日，共計48場比賽的激烈角逐，比賽圓滿結束。

此次比賽采取小組賽單循環(huán)賽制，小組第一名晉級，比賽打的如火如荼，熱鬧非凡，給平日寧靜的校園帶來了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績進入了決賽，材料081也順利晉級闖入決賽。在這場強強對話的決賽上，兩隊再次交手，為了最終的冠軍，大家在球場上拼盡了全力，拼出了水平，打的萬分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰(zhàn)勝對手，取得了這次的冠軍。

們對籃球賽的協助、支持和配合，使此次籃球賽有序地進行并取得了比較圓滿的成功。

現對本次比賽做簡要總結如下：

首先，我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達到增進同學之間的友誼，加強班級之間的交流，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現了我們理工系同學對體育的興趣和愛好!同學在比賽中也表現出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現了各班的團結精神，在比賽中每個同學都盡力地發(fā)揮自己的才能，展現自我。從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各籃球運動員表現了驚人的意志以及團隊精神，能賽出水平，賽出風格，賽出成績。

通過這次籃球賽，我們取得了很重要的經驗。比如拉拉隊的作用非常大，賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱，并且班級的集體榮譽感在這里得到了充分的體現，同學們的關系也迅速升溫。因此，我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。

我們通過精心策劃、積極準備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現了“公正、公平、友誼”。超過了預期效果，且各班在比賽中表現都很出色。

此次籃球聯賽大大拉動了冶金系籃球愛好者的興趣，并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情，并給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。

共

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頁，當前第。

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打籃球實踐報告范文范本篇六

報考條件。

思想作風正派,有良好的職業(yè)道德和一定的業(yè)務水平；

晉升已達二年的優(yōu)秀一級裁判員；

男子年齡在三十六周歲以下,女子在三十五周歲以下(以臨考時身份證出生日期為準);

參加全國正式比賽的臨場裁判工作達二次以上。

形體、儀表、氣質良好。

年齡在二十五周歲以下有培養(yǎng)前途者，在同等條件下優(yōu)先考慮。

考試科目。

臨場執(zhí)裁;。

籃球競賽的有關法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術理論;。

英語;。

體能測驗：1.國際籃聯20米漸進折返跑2.男子3000米,女子1500米。標準附后。

國家級裁判員晉升考核的審批原則是各項考試均需達到規(guī)定的及格標準,以臨場考試為主,結合其它報考條件及平時表現綜合評定。

1籃球裁判員有權對不論發(fā)生在界線內或界線外包括記錄臺、球隊席以及緊靠線后的區(qū)域所發(fā)生的對規(guī)則的違犯作出宣判。

2當發(fā)生一起違犯規(guī)則、一節(jié)結束或籃球裁判員發(fā)現有必要中斷比賽時，籃球裁判員應鳴哨。在一次成功的投籃、一次成功的罰球之后或當球成活球時，籃球裁判員不應鳴哨。

3當判定身體接觸或違例時，籃球裁判員應在每一個實例中注重和考慮下列基本原則：

·規(guī)則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要。

·運用“有利/無利”概念中的一致性，籃球裁判員不應企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來處罰附帶的身體接觸，況且這樣的接觸沒有給有責任的'隊員以利益，也未置他的對方隊員于不利。

·在每場比賽中運用常識的一致性，要記住有關隊員的能力以及他們在比賽中的態(tài)度和行為。

·在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對于參與者們正想做什么以及宣判什么對比賽時正確的，要有一種“感覺”。

4如果其中一隊提出抗議，主籃球裁判員（技術代表，如果到場）應在比賽時間結束后的1小時內向競賽的組織部門報告該抗議。

5如果一位籃球裁判員受傷或因任何其它原因，在事故發(fā)生的5分鐘內還不能繼續(xù)執(zhí)行職責，比賽應繼續(xù)。除有可能以有資格的替補隊員更換受傷的籃球裁判員外，另一位籃球裁判員應單獨執(zhí)裁直到比賽結束。在與技術代表商議之后，另一籃球裁判員將決定此可能的更換。

6對所有的國際比賽，如果有必要用口語使宣判清楚，則應適用英語處理。

7每一籃球裁判員有權在他的職責范圍內做出宣判，但無權不顧或質問另一籃球裁判員做出的宣判。

打籃球實踐報告范文范本篇七

學號：1430401013

暑期社會實踐報告

一、實踐目的

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面問題，所以，這個暑假我參加了社會實踐活動。

二、實踐時間

自2015年7月28日起至2015年8月20日止，共24天。

三、實踐單位

長葛市金九晟農業(yè)機械制造有限公司

四、實踐內容

其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有挫折，因為工作時間短，大多數單位都不愿意招收暑假工，我屢屢碰壁。每當我想要放棄的時候，我就會想現在就這么難找工作，那畢業(yè)后該怎么辦呀？然后我就咬緊牙關挺了過來，功夫不負有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做產品的質量檢驗與控制，在廠里我看到了生產產品的主要全部控制產品的方法與手段，其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精，就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數量與質量總是不能齊頭并進，就在這時我的領班走了過來她就告訴我說，做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，足夠的細心，和掌握好的技術方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以變得更實，相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準備。

五、心得體會

盡管我所從事的工作與所學專業(yè)并沒有什么關系，可是現在想來，在暑假的打工生活中，收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。

（一） 要用適當的方式聽取別人的教導

該做的。

（二）人際交往有技巧

在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

（三）將理論運用于實踐

假如你咬文嚼字，依舊照本宣科的去讀解理論和實踐之間的關系，那么你還是停留在理論的階段，只有參與行動，你才會體會實踐所具有的真正魅力。例如：對機械理解的誤區(qū)，在實際操作中得到了糾正;對服裝制作工序刻板化了解，在動手制作中深受啟發(fā)，知道了不同材料、不同款式的服裝各自有相應的配置和不同的流程安排而不是一塵不變的;每一次制圖都使我不斷發(fā)展問題、解決問題并在實踐中得到了引導。

（四）不斷學習以適應競爭

在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，體驗著工作的辛苦與快樂。這些都是在學校里無法感受到的，在這里，沒有人會告訴你要做什么，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

（五）努力不一定成功，但放棄一定失敗

成功的機會。

（六）吃苦耐勞

總而言之，在工廠實踐的這段時間里，我所學到的對于工人而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我所學到的都是基本的東西，而工人也是從簡單到復雜一步一步走過來的。在這里，你必須自覺地去做好自己的工作，而且要盡自已的努力做到最好，不同的工作效率就會得到別人不同的評價。實習期間我雖然有點累，但我過得非常充實，這期間我不時會出現一些小麻煩，我都用心去解決。對我來說，這是取得進步的過程。社會實踐檢驗了自己所學的知識，讓走出課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂。同時，社會實踐更讓我深深地體會到生活的意義——無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

走出校園，踏上社會，通過社會實踐的磨練，我開闊了眼界，學到在書本中學不到的知識，它讓我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有苦澀也有甘甜?；叵肫饋恚@是我人生中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響，為我今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

打籃球實踐報告范文范本篇八

冶金系為給同學們塑造一個活躍的生活氛圍，豐富大家的課余生活，也為讓同學們有一個展現自我的*臺，更重要的是以比賽為載體來增強班級內部以及班級之間同學的聯系，使得我們冶金系這個大家庭更加融洽、溫馨。在我院領導的支持與關心下，及其我系同學的熱情關注下，特意為同學們組織了籃球賽，冶金系各班積極參加，各班的球員本著友誼第一，比賽第二的體育精神，代表各班參加了本次賽事，并取的較好的成績。比賽結果如下：

第一名：xxx。

第二名：xxx。

第三名：xxx。

4月x日下午，我們在籃球場拉開了籃球賽的序幕，經過10個比賽日，共計48場比賽的激烈角逐，比賽圓滿結束。

此次比賽采取小組賽單循環(huán)賽制，小組第一名晉級，比賽打的如火如荼，熱鬧非凡，給*日寧靜的校園帶來了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績進入了決賽，材料081也順利晉級闖入決賽。在這場強強對話的決賽上，兩隊再次交手，為了最終的冠軍，大家在球場上拼盡了全力，拼出了水*，打的萬分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰(zhàn)勝對手，取得了這次的冠軍。

們對籃球賽的協助、支持和配合，使此次籃球賽有序地進行并取得了比較圓滿的成功。

現對本次比賽做簡要總結如下：

首先，我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達到增進同學之間的友誼，加強班級之間的交流，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現了我們理工系同學對體育的興趣和愛好!同學在比賽中也表現出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現了各班的團結精神，在比賽中每個同學都盡力地發(fā)揮自己的才能，展現自我。從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各籃球運動員表現了驚人的意志以及團隊精神，能賽出水*，賽出風格，賽出成績。

通過這次籃球賽，我們取得了很重要的經驗。比如拉拉隊的作用非常大，賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱，并且班級的集體榮譽感在這里得到了充分的體現，同學們的關系也迅速升溫。因此，我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。

我們通過精心策劃、積極準備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現了“公正、公*、友誼”。超過了預期效果，且各班在比賽中表現都很出色。

此次籃球聯賽大大拉動了冶金系籃球愛好者的興趣，并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情，并給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。

打籃球實踐報告范文范本篇九

精通籃球競賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場比賽中準確，熟練運用，具有較高的理論水平和豐富的實踐經驗，具有組織籃球競賽的全面工作能力；在全國籃球競賽中能用途正、副裁判長職務，并具有擔任國際比賽裁判工作水平；具有訓練一級以下各級裁判員的業(yè)務能力；掌握英語，熟悉英語裁判術語及規(guī)則。

熟悉籃球競賽規(guī)則和裁判法，能在比賽中較準確的運用，具有一定的裁判工作經驗。能勝任市縣級籃球比賽裁判工作。

懂得籃球競賽規(guī)則，并能在比賽中運用，或經過籃球裁判員學習班的學習，擔任市、縣級籃球比賽的裁判工作。

打籃球實踐報告范文范本篇十

打籃球的是男生居多，那么男生們你們知道籃球的。

要怎么寫嗎?下面是本站為大家?guī)淼幕@球實踐報告范文，希望可以幫助大家。

20xx年大學生籃球聯賽結束了，活動總體上還算圓滿，從學校領導到廣大學生都普遍認可這次活動，活動的開展也收到了很好的效果，我們建工學院取得學生籃球賽第二，老師籃球賽第一，充分的活躍了校園文化建設，營造起了一種濃郁的籃球競技氛圍，為我校體育競技活動的進一步開展打下了良好基礎。這次活動，我總結出以下經驗：

一、學生全范圍參與、老師精心投入、學院領導重視和活動外圍環(huán)境的良好影響促成了本次學生籃球聯賽的圓滿成功。

此次籃球聯賽，學生參與人數是歷屆學生籃球賽比較多的，規(guī)模也是挺大的，廣泛地涉及到了學生生活的方方面面，從學校教學區(qū)到各學生住宿區(qū)、從體育活動區(qū)到學校辦公區(qū)，進行了充分的宣傳發(fā)動，保證了活動的知曉度，為活動的順利開展提供了前提與保證。而廣大學生的熱情被高度的調動了起來，很多學生主動向所在學院要求參加比賽，而學生啦啦隊的選拔也是優(yōu)中選優(yōu)地進行。

各學院領導與團委老師相當重視本次學生聯賽，有的學院在校學生籃球聯賽開賽之前專門在本院進行了院級籃球賽，一方面選拔出了好隊員，另一方面積累了很多比賽經驗，為籃球賽的順利舉辦提供了一定保證。有的學院則是學院領導親自對本院籃球隊進行指導訓練。學院領導的高度重視為本次大賽提供了充足的組織保證。

本次籃球聯賽的順利舉辦與活動良好的外圍環(huán)境也是分不開的，校黨委辦公室、宣傳部、后勤處和保衛(wèi)處的大力支持與幫助，讓大賽始終在一個穩(wěn)定而安全的校園環(huán)境內進行，為大賽的順利進行鋪平了道路。

二、八強賽改淘汰賽為交叉賽。

本次采用學生籃球賽八強賽采取淘汰賽的方式，勝隊進入四分之一決賽，而負隊則直接淘汰，沒有對負隊進行名次的排列，在一定程度上降低了各隊參賽隊員的積極性;而本次學生籃球聯賽則對進入八強的所有球隊進行了排名，增加了比賽場次，雖然給我們的工作帶來了更大的工作量與難度，但卻充分調動起了所有參賽球隊的積極性，給華北師大廣大同學課余生活帶來了更多精彩，也給下一年度籃球聯賽的舉辦提供了更多的球隊信息。

三、決賽階段比賽采用凈時間比賽，更加公正、公平。

今年的大學生籃球聯賽，四分之一決賽后的所有場次比賽都采用凈時間比賽，更加公正、公平，讓各球隊在一個更加良好的比賽環(huán)境中進行，比賽結果更加精確，廣大隊員和觀眾都充分的認可了比賽結果，這次籃球聯賽的成功舉辦也使我校學生籃球賽的開展踏上了規(guī)范化、有序化、系統化的發(fā)展道路。

四、啦啦隊的出色表現為本次大賽增色不少。

為了充分貫徹，讓更多學生參與到活動中來，針對我校大女生多的現狀，我們在本次籃球聯賽中特增加了啦啦隊表演，啦啦隊員們精彩的表演博得了陣陣熱烈的掌聲與叫好聲，充分的鼓舞了隊員的士氣，激發(fā)了廣大觀眾的熱情，同時，啦啦隊的增設也使更多的學生參與到了籃球聯賽當中，擴大了比賽的影響力和學生的參與面。

五、充分利用籃球聯賽群眾性、廣泛性特點。

嘹亮有力的歌聲響徹在賽場的每一個角落，決賽開始，莊嚴的國歌聲讓人肅然起敬、心潮澎湃，在整個比賽的過程中，我們始終注重對廣大隊員和觀眾進行愛國主義教育，在培養(yǎng)他們參與體育競技活動的同時加強了他們對偉大祖國的熱愛，加強了他們道德情操的修養(yǎng)。

六、注重細節(jié)，比賽更加規(guī)范、正式。

我們對決賽現場進行了精心的組織籌備，比賽場地粉飾一新，后勤工做到位。這次比賽整體上取得了成功，讓我們獲得了很多有益的經驗;但是，教訓與缺失的總結，更能讓我們取得啟迪，讓今后的工作開展更加得力。

在這次活動中也暴露出一些問題，我們在組織，管理及分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如，賽前登記好參賽人員名單;要求比賽雙方隊員穿戴或配置易于分辨的服飾或標志，以方便更多觀賽者觀賽，并有助于工作人員準確，及時作好記錄，統計工作;賽前詳盡安排布置好工作，責任具體到人，以縮短適應期，增強比賽規(guī)范性，準確性;學生會可以進一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個環(huán)節(jié);另外，拉拉隊的組織性，統一性不夠強，其自身作用發(fā)揮的不夠特別充分。

籃球比賽中，若想占據主動，壓制對方，最主要的是團結，協作，互助。賽場不是一個人的舞臺，更不是某個人的表演秀，只有積極傳球，默契配合，以集體榮譽為最高目標，才能使一加一發(fā)揮出大于二的效果，打出好成績。

回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕，該經驗在學生會中同樣適用。在平日的工作中，各成員間只有精誠合作，為共同目標一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更緊密。加強院、系之間的聯系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學生會最大作用，在學生心目中樹立更高威信，為今后工作鋪平道路，讓我們做得更好!

總結人：

20xx年x月x日。

時間過得很快，暑假一眨眼就來了，在這個暑假里我參加了xx年鳳崗鎮(zhèn)的大學生社會實踐活動，這個活動是由各村為單位舉行的。在此活動之前聽人說這個活動是義務的，沒有工資的，隨后兩天接到了聯絡員的電話通知，說要到華僑中學開動員大會，那時我很猶豫不決，不知道是參加這個活動還是去做暑假工，到了第二天還是去了華僑中學開會，聽了那些領導對這次活動的講解以及上幾屆的一位師姐的發(fā)言以后，就慢慢對這次活動有了個初步的了解。第二天村里面還組織了我們到村委會開了個會，說明我們村如何開展這次大學生社會實踐活動，在這個會當中，我認識了領隊鳳姐，在隨后的大學生社會實踐當中就她帶領我們。

自開完村里面的動員會的第二天開始我們就開始每天到村委會上班，開始那兩天都沒什么事情可干，兩天過我們村里面就組織我們到兩件工廠去參觀和聽每間廠的負責人介紹他們各自的創(chuàng)業(yè)經歷，他們同時說到了三關鍵詞“管理”和“時間”“溝通”，在聽他們介紹自己個人經歷之前我對這三個詞的理解還是很模糊，只是表面上的認識，但在聽了他們的介紹后，覺得這三個詞在我們每個人的人生當中起到了很大的作用，這又讓我們上了一課。在這之后村里面還組織我們到村委會的各個部門去實踐，我去了環(huán)衛(wèi)，在去環(huán)衛(wèi)之前都不知道環(huán)衛(wèi)主要是管什么的，在去到環(huán)衛(wèi)那個辦公室的時候問了那個工作人員一些關于這個部門的東西以后才對這個部門有了個初步的了解，他們還帶我們幾個到每個小組走了一趟，給我們介紹了他們主要管理的東西，現在我終于知道了環(huán)衛(wèi)是管理市容市貌、門前三包、環(huán)境衛(wèi)生等方面的。

7月29日鎮(zhèn)里面組織我們全鎮(zhèn)大學生參加了一個“城市拓展”活動，這個活動很累但是很有趣，我們12個村委會的人全部打亂，分為15個小組，每個人只可以用20元，每個小組都有不同村委會的人組合，每個組派一位教練，然后教練給我們發(fā)了一張圖片，這張圖片只有大概的一個目的地，具體的位置讓我們在規(guī)定的時間內把目的地找完并且拍照，我們組通過不同的方法，甚至為了省錢連中午飯都沒吃，在規(guī)定的時間了把每個地點都找了出來，并且按時回到了體育館，那是的心情真的是很開心，雖然我們在這路途當中很辛苦，但在到達體育館的那一刻的心情真的很難形容，過后卻覺得這個活動很有意義，教會了我們如何很快的去融入一個新的集體、一個團隊。

8月5日村里面還組織了我們到翡翠山湖小區(qū)進行義教活動，在聽說有活動后，心里總是在想自己應該怎樣去教那些小朋友，應該怎樣把他們教好，同時也對自己的第一次義教活動充滿了好奇。我們由兩個一組到每家每戶去對那些小朋友進行輔導，我和一個朋友被分到去教英語，在到了那個小朋友的家后，他家人都很熱情的接待我們，隨后我們就到了他的房間對他進行輔導，當我們翻了他的練習題以后，讓我們覺得很難入手，因為他的成績實在太好了，我們只好把一些方法教給他，教他如何去學習才能讓自己的成績繼續(xù)提高。

8月9日下午，村里面還組織我與翡翠山湖的籃球隊進行了一場友誼賽，在這場比賽中我們都很努力，在第二節(jié)的時候就把比分拉開了，雖然我不是很會打球，但我還是上場熱鬧了一番，到了第三節(jié)的時候勝負已經決定了，雖然我們已經把分數拉得很大，但是我們的隊員并沒有因為這個而放松，一直把這個優(yōu)勢延續(xù)到了最后取得了這場比賽的勝利。

實踐最后幾天，工商模擬市場，我們組賣的是“親親果凍”，雖然在最后的銷售額中我們還虧了10元，但在這個活動的前前后后，我們真的付出了很多，從一開始的制作廣告牌到包裝貨物、擺攤，我們都很努力，在擺攤的時候我們喊到聲音嘶啞，站到腳痛，但我們還是很認真的去推銷我們的果凍，我們甚至拿貨物邊走邊賣，但銷售額還是很不如意，在最后計算總數的時候還虧了10元，此時我們組每個人的心里都很不是滋味，每個組都是這樣賣，為什么偏偏要我們組虧了10元呢?也許是我們的銷售方法不對吧，不管是虧還是賺，我們始終還是賺了，因為我們賺到了“經驗”，通過這個工商模擬市場，讓我知道了只有用正確的方法去做事才會取得成功。

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打籃球實踐報告范文范本篇十一

一、說教材分析：

本次課程來源于《籃球競賽——裁判手冊》，從看籃球運動到自己涉身參加籃球運動，對籃球屬性的了解，更有效的認識籃球運動的激烈性，便要深入的了解學習籃球裁判知識及相關手勢。

二、說教學目標：

1、讓學生深入了解籃球規(guī)則。

2、學生能夠按規(guī)則要求掌握籃球技、戰(zhàn)術基本功。

3、能使學生真正體會籃球運動的樂趣和對籃球運動的欣賞。

三、重難點：

重點：籃球規(guī)則違例部分及犯規(guī)部分。

難點：違例及犯規(guī)手勢的分別。

四、說教法。

通過提問——行動導向法引入教學內容，師生課堂互動，老師講基本規(guī)則，學生做手勢，老師同時做手勢。

五、說學情學法：

籃球運動受眾多學生喜愛，開展較為普遍的一個項目。我校的籃球場地比較充足，為開展籃球教學提供了有利條件，把籃球作為重要的教學內容之一。

學生學習了籃球的各種傳、接球、各種投籃動作、防守技術以及一些技戰(zhàn)術進攻，基本知識學習后，還要深入了解裁判規(guī)則以及執(zhí)裁基本知識，將規(guī)則和技術合理運用，從而促進鍛煉興趣與水平的提高。

六、說教學過程。

針對本課的目標及重、難點，我設計了以下教學流程：

導入：通過提問——行動導向法引入教學內容，師生課堂互動，老師講基本規(guī)則，學生做手勢，老師同時做手勢。

從本課的教學結果來看，較好的'完成本課的教學目標，但又有許多值得反思的地方，為今后的教學積累了寶貴的經驗!敬請各位提出寶貴建議!

打籃球實踐報告范文范本篇十二

20xx年8月20日——25日我有幸參與了瑞安市中小教籃球裁判員培訓。本次培訓分兩個階段進止：第一階段是20、21日的在瑞安老師進建教校的理論進建由浙師大的薛嵐教授給我們講有閉的籃球鍛煉圓法戰(zhàn)裁判法則;第二階段是23——25日在浙師猛進止的有閉籃球比賽理論把持部分的進建由朱旭光副教授主講。

經過過程那次培訓我體味到鄙人層做一個及格的籃球裁判必須做到以下三點：

1、要做好一個籃球裁判員，起首要親愛籃球那項勾當，喜悲裁判員那項工作，要有敬業(yè)精神。親愛那項勾當，才能在比賽中找到裁判員的樂趣，喜悲那項工作，具有敬業(yè)精神，才有做好裁判員那項工作的動力。

2、必須熟悉法則不竭進建新法則?；@球比賽法則是裁判員法令最基本的準則，籃球勾當不竭在發(fā)展，為了適應發(fā)展的趨勢戰(zhàn)不竭進步的要供，籃球比賽法則也在不竭建訂戰(zhàn)完擅，籃球裁判員的法令圓法戰(zhàn)才氣要供也愈來愈高。裁判員要做到法令平正、平正、精確，必須熟悉籃球法則，諳練把握籃球裁判的工作圓法戰(zhàn)法令才氣，不竭進步法令水平，果而，不竭地進建對付一名裁判員來道特別首要，一是理論進建，進建《籃球比賽法則》，進建《籃球裁判員手冊》;二是在理論中進建，摸索裁判法令圓法戰(zhàn)才氣，不竭積散經驗，裁判員之間經常溝通，彼此進建。

3、裁判員的法令態(tài)度必然要端方，峻厲賣力地看待比賽，謹記本身的職責戰(zhàn)權益，裁判員必然要有歉滿的肉體里孔，裁判員對法令工作的態(tài)度決定比賽中的法令水安然沉靜控造比賽的質量。

打籃球實踐報告范文范本篇十三

籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。同時籃球是一項體能運動，不僅能夠鍛煉身體，而且還能鍛煉意志，任何一項體育運動都對我們身心健康都有益的。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高學習工作效率;還有它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神，還有團隊精神。

要想學好籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本概念，本站錦熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和最基本的比賽規(guī)則，使自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

入黨申請書經過老師的跑步訓練，我的耐力有所提升，我的不足之處就是還是缺乏鍛煉，投籃的準確度還是不行，可能是沒有找到準心，所以幾周前的練習一直都是很糟糕，但是后來經老師指點，漸漸地，我也悟出一些其中的奧秘，投籃的準確度雖然不是百發(fā)百中，但是，也有所提升。經過半學期，可謂是收獲頗豐。這并不是說自己可以和nba媲美，但是還是在技巧方面取得了很大的提高。從剛開始的笨手笨腳，到現在能夠穩(wěn)妥地運球、傳球、順利三步上籃，不可不說是一種進步。

通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和****的友誼?；@球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發(fā)展身體機能和素質，培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中，心得體會范文錦集增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。

“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。盡管是動作的簡單重復，但是等掌握了其中的要領，就會發(fā)現似乎這一系列動作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。每一次的學習鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，冰凍三尺非一日之寒，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的，唯有不斷地學習實踐才能熟練運用。很多事情都是急不了的,所以無論你多么希望自己的技能提高快點,都要知道知道_欲速則不達_,學習技能只有反復的訓練才能達到熟練的程度,才有可能成為自己的一種能力。

曾經我也常常一天花上三兩個小時在籃球上，那種對籃球的崇敬與熱愛想必是所有籃球愛好者們所共有的感覺。我雖然沒有什么籃球天分,但我從來都沒有放棄過對籃球的追求.老師也曾鼓勵我們要抱著一種學習的心態(tài)來上課,只要夠認真無論天分好與壞都會進步，哪怕只是一點點。我知道我的籃球技術要想有所提高，對于籃球課就不能報以“做一天和尚撞一天鐘”的應付心態(tài)而沒有得到任何的學習和提高。所以每次的課上的學習和課下的練習我都是一心一意的。

籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破;防守技術包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。

投籃技術是籃球戰(zhàn)術的基礎。任何正確的戰(zhàn)術意圖和先進的戰(zhàn)術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰(zhàn)術。思想匯報范文只有技術掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰(zhàn)術的多變性和高質量。

投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰(zhàn)術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種;從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。

隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發(fā)展現狀是，由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現了貼身和滑開的后仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。1984年實施3分球規(guī)則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠投技術提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測。

還有傳、接球在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴大視野。在后場由防守轉入進攻時，應先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線，再看外線，先爭取籃下的有利進攻機會。

最后是運球和持球突破：這是個人進攻的重要手段。

打籃球實踐報告范文范本篇十四

伴隨著市場化的進程,非公有制經濟得到了極大的發(fā)展,但是由于勞動力中買方市場的存在以及法制不完善等原因,勞動者權益受到了前所未有的挑戰(zhàn)。因此,必須樹立法律意識,充分貫徹、實施勞動法律法規(guī)，加強和完善相關的法律法規(guī),為勞動者權益保護做出貢獻。針對我縣自1995年1月1日實施《xxx勞動法》、推行勞動合同制至今，特別是近幾年來，勞動和社會保障部門對《勞動法》及有關勞動法律法規(guī)的貫徹實施情況，維護勞動者合法權益，穩(wěn)定勞動關系，促進勞動就業(yè)和社會保障方面的情況，政協社會法制、民宗委員會于二00七年八月二十二日，由政協副主席劉志成帶隊，政協常委、委員一行8人，到阜蒙縣勞動和社會保障局及相關部門進行了專題調研。

我縣勞動和社會保障部門在縣委、縣政府的正確領導下，在有關部門大力支持下，經過全局干部職工的共同努力取得了一定的成績，為我縣的穩(wěn)定做出了應有的貢獻，特別是近幾年來為維護勞動者的全法權益、促進勞動關系的和諧，在勞動就業(yè)和社會保障方面做了大量的工作。

（一）、認真貫徹實施《xxx勞動法》。

《xxx勞動法》是新中國成立以來第一部專門保障勞動者合法權益的基本法律，自1995年1月1日頒布實施以來，縣、縣政府高度重視《勞動法》的貫徹實施，xxx門認真履行了其職能職責，采取切實的有效措施，狠抓各項工作的落實，各有關的部門也密切配合，協調推進，確保了《勞動法》在我縣的順利貫徹實施，為保護勞動者合法權益協調勞動關系，建立和維護適應市場經濟的勞動制度，促進我縣經濟發(fā)展和社會穩(wěn)定作出了貢獻。

2003年以來，縣勞動監(jiān)察大隊進一步加大勞動保障執(zhí)法監(jiān)察力度，通過日常巡查檢查、專項監(jiān)察和舉報專查等方式，依法查處職工工作時間、休息休假等各類侵害勞動者合法權益的違法行為，平均每年對近250家單位貫徹勞動保障法律、法規(guī)情況進行執(zhí)法檢查，共查處案件近260件，補簽勞動合同1萬余份，追繳社會保險費500萬元，清理拖欠農民工工資近1000萬元。

（二）、促進就業(yè)，發(fā)展職業(yè)教育。

近兩年來，我縣的職業(yè)教育和培訓工作取得了顯著的成績和長足的發(fā)展。特別是在年2006年里，我縣培訓工作更是取得了長足的進步。根據《阜機關報市2006年普惠制就業(yè)培訓工作方案》文件精神，我縣申報認定縣職業(yè)中專，博育職業(yè)技能培訓學校、百志技校、利群職業(yè)技能培訓學校、東方駕校、雅舒服裝學校康太華職業(yè)技能培訓學校等八家普惠就業(yè)培訓基地。阜蒙縣全年就業(yè)培訓任務為1750人，其中下崗失業(yè)人員為1000人，農村勞動力轉移為750人。我縣截止全年末共完成培訓人數5171人。其中下崗失業(yè)人員培訓1469人，進城務工農民3702人；按產業(yè)類別劃分一產1972人、二產1974人、三產1225人。就業(yè)率達70%以上。其中，完成下崗失業(yè)任務的14%；完成進城務工農民任務的494%；總體完成任務的296人%，全面完成了市政府下達的任務。

2007年是我縣普惠制就業(yè)培訓工作開展的第二年，根據《阜新市2007年普惠制就業(yè)培訓工作方案》文件精神，阜蒙縣全年就業(yè)培訓任務為2800人，其中下崗失業(yè)人員為1330人，農村勞動力轉移為1470人。在07年里我縣就業(yè)培訓主要做了以下幾項工作：

一、加強領導狠抓落實；加強基地建設，整合培訓就業(yè)；

三、加大第一產業(yè)的培訓力度，開展有針對性的培訓。截止2007年上半年，我縣共培訓下崗失業(yè)人員和農村勞動力轉移人員1066人，共開設12個專業(yè)，25個班次，其中下崗失業(yè)人員培訓157人，為市政府下達培訓任務的12%，農村勞動力轉移培訓909人，為市政府下達培訓任務的62%。就業(yè)率達到70%以上。

（三）、積極推行勞動者社會保險和福利權益維護。

為切實維護勞動者依法享受社會保險和福利的權利，我縣自xxx年推行國有企業(yè)社會養(yǎng)老保險統籌以來，在建立和完善社會保障體系方面應該說做了大量的工作，也投入了大量的財力。特別是經歷了2001年至2003三年全省完善城鎮(zhèn)社保體系建設的宏偉工程，作為一個省級貧困縣份，我縣社保能力建設有了長足的發(fā)展，一個獨立于企事業(yè)單位之外、資金來源多元化、保障制度規(guī)范化、管理服務社會化的社會保障體系的基本框架開始建立起來。從今年年初開始，為進一步加強社會保障能力建設，在市政府的統一領導下，我們舉全縣之力狠抓社會保險擴面，已經取得了顯著的階段性成果，擴面工作在全地區(qū)兩縣五區(qū)中位次領先，養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、工傷、生育五個險種協調推進，正在向應保盡保的目標邁進。

鑒于企業(yè)改革中職工福利保障問題的矛盾顯現，我縣在推進企業(yè)保險制度改革的過程中，始終注意把維護職工福利權益放在重要位置。從1998年全縣大面積推行企業(yè)產權制度改革至今，無論是出臺企業(yè)改制政策，或者是在日常保險福利工作管理中，總是把保險和福利統籌加以考慮，無論企業(yè)改革采取何種方式，職工包括離退休人員的醫(yī)療補助、冬季取暖補助、遺囑補助等項福利一直被保留或變通一次性發(fā)放。從2007年開始，我縣對改制企業(yè)職工和退休人員的獨生子女補助也作為硬性規(guī)定，列為完善企業(yè)改制政策的一項重要內容，由政府責成財政、勞動保障和企業(yè)主管部門聯合把關加以落實?？偲饋砜?，全縣企業(yè)職工的社會保險和福利待遇權益得到了較好地維護。

（四）、提高辦案質量，及時對勞動者權益爭議進行處理。

近幾年來我們加強參《遼寧省勞動爭議仲裁辦案規(guī)范》的落實情況，加強勞動仲裁隊伍自身建議，完善辦案機制，全面提高辦案質量，進一步加大勞動爭議受案力度，提高辦案質量。在人少案多、任務艱巨的情況下，克服困難，依法及時處理勞動爭議案件，五年間累計受理勞動爭議案件150起，共結案150起，法定時效內結案率100%，逐步建立了仲裁例會制度、生大疑難案件會審制度、案件報告制度、結案報告制度等。有效地維護了雙方當事人的合法權益，維護了勞動關系和諧和社會穩(wěn)定。

（五）、加大力度，做好新《勞動合同法》的學習、宣傳工作。

《xxx勞動合同法》于2007年6月29日頒布，自2008年1月1日起施行，在勞動合同法施行之即，我們著力抓好對《勞動合同法》的學習培訓和宣傳引導工作，高度重視本系統工作人員的學習培訓工作，通過舉辦專題培訓班、開展研討等方式，有計劃、分層次的組織人員認真學習《勞動合同法》，深刻領會和準確把握各項法律條款的精神實質，提高依法行政的能力和水平。與此同時，我們逐步加強了農民工的勞動合同管理，在農民工密集的煤炭、鐵選等行業(yè)實現了農民工合同簽定率100%。加強了勞動合同基礎管理，建立健全勞動用工備案制度，凡是簽定勞動合同的單位，都要建立勞動合同手冊登記制度，實現對勞動合同簽訂、續(xù)訂、變更、解除、終止等各個環(huán)節(jié)的動態(tài)管理，促進了勞動合員依法履行和勞動合同制度的規(guī)范運行。為即將展開的《勞動合同法》宣傳、推廣工作打下了良好基礎。

（六）、存在的問題。

從總體來看，我縣的勞動爭議案件總量持續(xù)增長，涉及勞動者人數不斷增多，一方面，隨著經濟體制改革的全面深化和經濟結構調整力度進一步加大，勞動關系將繼續(xù)呈急劇變化的發(fā)展態(tài)勢，不僅企業(yè)破產改制過程中的勞動關系矛盾十分突出，解除勞動關系的經濟補償金、企業(yè)與職工的債權債務、拖欠工資、欠繳社會保險費等諸多方面的問題也進一步凸現。另一方面由于就業(yè)壓力增大，部分勞動者的劣勢地位難以根本改變，一些企業(yè)特別是非國有企業(yè)例如礦山、鐵選等勞動環(huán)境惡劣、超時加班、拖欠工資、工傷事故頻發(fā)損害了勞動者利益，致使一些勞動者勞而無獲，嚴重地損害了農民工的利益，影響了農民進城打工致富的積極性。如何正確認識，引導勞動力走向市場，消除妨礙勞動力走向市場的種種障礙，維護勞動者合法權益，就從以下幾方面入手解決：

一、開放、競爭、有序的勞動力市場體系。公安、交通、鐵路、民政、勞動等部門要密切配合，搞好勞動力市場的秩序整頓，保證勞動力正常流動。

內容等事項作出周密的規(guī)定。對于涉及與勞動者建立、解除、終止勞動關系等重大事項的，應要求必須把相應文件送達勞動者本人并要求其親筆簽收。

（三）、加強勞動力市場管制，取締勞動力黑市。這里提到的勞動力黑市，實際上就是勞動力交易的地下市場。這個市場不受法律的認可，更不受法律的保護。在許多城市都可以看到這樣一些自發(fā)形成的勞動力市場。一些人手中提著“木工”、“瓦工”、“廚師”等字樣的木牌或木片、紙片，這就是雇主或中介人；另外有一些尋找工作的人們跟他們討價還價，我縣也存在這種黑市現象。當管理部門執(zhí)法人員一來，他們就作鳥獸散；執(zhí)法人員一走，他們又卷土重來。在勞動力黑市上的勞動力交易無人管理、無人批準、不合法，當然，也就不會有任何招工的審批手續(xù)，沒有任何的保障和監(jiān)督。一般地，它是城鎮(zhèn)外來人口的主要集散地。在這個市場也存在一些邊緣服務業(yè)（比如洗頭房、桑拿房、歌舞廳等）的從業(yè)人員，甚至從事xxx的人員也在此尋找“工作”。由于在勞動力黑市找工作的人多為農民工，自我保護意識比較差，很少有簽訂勞動合同的，更不用說辦什么統籌、保險，因此侵犯農民工合法權益的事會經常發(fā)生。勞動力黑市屢禁不止的真正原因在于，各種勞動力管制政策對勞動力就業(yè)的限制。由于那些限制，勞動力在正規(guī)勞動力市場進行交易的成本大大提高，從而使不少農民工勞動力仍然選擇停留在黑市進行交易。那些黑市勞動力最多的呼聲就是“門檻低些，門縫開大些”、“少一些限制，多一些方便”。所以，在加強勞動力市場管制同時，應當切身為勞動者著想，降低門檻，少收費用，多提供政府服務，使勞動力市場健康有序的發(fā)展。

農民工資現象，對此，勞動行政管理部門加強勞動監(jiān)察，對于拖欠農民工資的企業(yè)、單位要加大處罰力度。對于外出務工的農民工的拖欠農民工資，公安、司法要加大法律援助力度。

（五）、規(guī)范就業(yè)指導，重視勞動力的教育與培訓。加入wto之后，我國對勞動力素質的要求將會越來越高。目前我國勞動力在數量上雖然供過于求，但在質量上卻缺少大量高質量的專門人才，不能適應經濟發(fā)展的新形勢。就勞動力的教育與培訓，我縣大力加強職業(yè)教育和進行陽光工程計劃，都是對提高務工人員的素質有益探索。規(guī)范就業(yè)指導，加強勞動力的教育與培訓，包括政府培訓項目、積極的勞動力市場計劃等。政府應為勞動者提供低價或免費培訓以幫助受訓者提高素質，就業(yè)的技能。同時，要提高培訓師資水平和培訓設施的投入，以培訓高質量的專門人才，適應經濟發(fā)展的新形勢。

綜上所述，我們要根據建立社會主義市場經濟體制的需要，制定勞動力輸出和輸入政策，包括合同的訂立、工資、福利、勞動保險等具體規(guī)定，經彌補法律法規(guī)的不足。政策要做到從實際出發(fā)、切實可行，合理、嚴肅、具有統一性、權威性和可操作性。國家要授權專門機構和有關部門加強對勞動力市場法規(guī)，政策的執(zhí)行和監(jiān)督，做到政出一門，直線下達，分層監(jiān)督，違者必究，保證勞動力市場法規(guī)，政策的順利實施。