在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2022西藏近代史的心得體會教師實用一

我們要把學(xué)深悟透習(xí)近平總書記重要講話精神作為首要重要政治任務(wù)，深刻理解把握核心要義和精神實質(zhì)，使之轉(zhuǎn)化為推動工作的強大動力。長期堅持、全面落實新時代黨的治藏方略，堅定不移維護核心、凝聚人心、服務(wù)中心，努力推動習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想在世界屋脊落地生根，推動習(xí)近平總書記治邊穩(wěn)藏重要論述、新時代黨的治藏方略在祖國邊疆開花結(jié)果。

習(xí)近平總書記強調(diào)：“做好西藏工作，必須加強黨的建設(shè)特別是政治建設(shè)”。我們要始終把黨的政治建設(shè)擺在首位，始終把堅決維護習(xí)近平總書記黨中央的核心、全黨的核心地位，堅決維護黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)作為明確的政治準則和根本的政治要求，把黨的領(lǐng)導(dǎo)貫穿西藏工作全過程，講政治、顧大局，一切行動聽從黨中央的號令和指揮。

堅持不懈用習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作，始終把總書記“治國必治邊、治邊先穩(wěn)藏”的戰(zhàn)略思想納入干部教育培訓(xùn)的必修課，有機融入黨的組織生活，用黨的十八大以來在總書記和黨中央的親切關(guān)懷關(guān)心下，西藏發(fā)展取得的歷史性成就和發(fā)生的翻天覆地變化等實踐成果，教育引導(dǎo)黨員干部切實增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，強化貫徹落實黨中央決策部署的思想自覺和行動自覺，把新時代黨的治藏方略運用和體現(xiàn)到工作的各方面、各環(huán)節(jié)。

習(xí)近平總書記指出：“西藏工作必須堅持以維護祖國統(tǒng)一、加強民族團結(jié)為著眼點和著力點。要加強對群眾的教育引導(dǎo)，廣泛發(fā)動群眾參與反分裂斗爭，形成維護穩(wěn)定的銅墻鐵壁”。我們要深刻認識凝聚人心對實現(xiàn)西藏社會穩(wěn)定和長治久安的極端重要性，深入開展黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史教育，深入開展西藏地方和祖國關(guān)系史教育，引導(dǎo)各族群眾樹立正確的國家觀、歷史觀、民族觀、文化觀、宗教觀，引導(dǎo)各族群眾增強對偉大祖國、中華民族、中華文化、中國共產(chǎn)黨、中國特色社會主義的認同，為“加強民族團結(jié)、建設(shè)美麗西藏”共同奮斗。

要重視加強學(xué)校思想政治教育，把愛國主義精神貫穿各級各類學(xué)校教育全過程，講好中華民族故事，講好西藏故事、西藏歷史，把愛我中華的種子埋入每個青少年的心靈深處。要安排黨員干部帶頭下沉、深入基層，與各族群眾同吃同住、同勞動同學(xué)習(xí)，讓各民族在交往、交流、交融中守望相助、齊心奮斗，團結(jié)和帶領(lǐng)各族群眾自覺感黨恩、聽黨話、跟黨走，凝聚起建設(shè)團結(jié)富裕文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化新西藏的磅礴合力。

圍繞建設(shè)團結(jié)富裕文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化新西藏，習(xí)近平總書記要求，要貫徹新發(fā)展理念，加快推進高質(zhì)量發(fā)展;要推動從嚴管黨治黨走深走實，全面加強各級領(lǐng)導(dǎo)班子、干部人才隊伍、基層組織建設(shè)。我們要在習(xí)近平總書記和黨中央的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，始終把建設(shè)團結(jié)富裕文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化新西藏作為引領(lǐng)各項工作的旗幟和方向，做到中央有部署、我們有落實，黨委有要求、我們有響應(yīng)，黨委有指示、我們有行動。

要聚焦發(fā)展不平衡不充分問題，抓好“十三五”收官、“十四五”開局，在鞏固脫貧成果、推動鄉(xiāng)村振興、加快重大基礎(chǔ)設(shè)施和公共服務(wù)設(shè)施建設(shè)、打造青藏高原生態(tài)文明高地等重點工作上下更大功夫、想更多辦法，持之以恒、久久為功。我們要織密建強黨的組織體系，大力整頓軟弱渙散基層黨組織，開展黨的組織和黨的工作覆蓋攻堅行動，實施邊境黨建紅色長廊工程，發(fā)揮好各級黨組織戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員先鋒模范作用。

我們要著力建設(shè)高素質(zhì)治邊穩(wěn)藏干部和人才隊伍，強化干部政治素質(zhì)考察，加強思想淬煉、政治歷練、實踐鍛煉、專業(yè)訓(xùn)練，集聚愛國奉獻扎根西藏的各方面優(yōu)秀人才，為推動新時代西藏長治久安和高質(zhì)量發(fā)展提供堅強組織保證。

2022西藏近代史的心得體會教師實用二

8月29日習(xí)近平總書記出席中央第七次西藏工作座談會并發(fā)表重要講話。這是自1980年以來，中央召開的第七次西藏工作座談會，既在頂層設(shè)計上對西藏經(jīng)濟社會發(fā)展提出明確要求，又從西藏的實際出發(fā)，制定實施了一系列有針對性的幫扶措施。習(xí)近平總書記的重要講話深刻闡釋了新時代黨的治藏方略，明確了當(dāng)前和今后一個時期西藏工作的目標任務(wù)、方針政策和戰(zhàn)略舉措，為做好新時代西藏工作提供了根本遵循。下面我簡單談幾點認識。

一要堅持以鑄牢中華民族命運共同體意識為著眼點。

西藏民族團結(jié)、社會穩(wěn)定對國家統(tǒng)一和安全具有重大意義。西藏工作的特殊重要性、西藏社會的主要矛盾和特殊矛盾，決定了西藏工作的著眼點必須放到鑄牢中華民族命運共同體意識上來，必須把實現(xiàn)社會局勢的持續(xù)穩(wěn)定、長期穩(wěn)定、全面穩(wěn)定作為硬任務(wù)，堅持依法治理、主動治理、綜合治理、源頭治理相結(jié)合，緊緊依靠各族干部群眾，謀長久之策、行固本之舉，推進西藏經(jīng)濟社會發(fā)展和長治久安。

我們要切實把思想行動統(tǒng)一到習(xí)近平總書記關(guān)于民族團結(jié)工作的重要講話和指示精神上來，始終把民族團結(jié)作為西藏各族人民的生命線，進一步增強做好民族工作的自覺性和堅定性。一定堅持把立德樹人作為教育的根本任務(wù)，把愛國主義精神貫穿各級各類學(xué)校教育全過程，把愛我中華的種子埋入每個青少年的心靈深處。

培育和踐行社會主義核心價值觀，不斷增強廣大師生對偉大祖國、中華民族、中華文化、中國共產(chǎn)黨、中國特色社會主義的認同;繼續(xù)全面正確貫徹黨的民族政策，堅持和完善民族區(qū)域自治制度，促進各民族的交往交流交融，不斷增進各族群眾對偉大祖國、中華民族、中華文化、中國共產(chǎn)黨、中國特色社會主義的認同;強化各級各類學(xué)校理想信念、愛國主義、民族團結(jié)、反分裂斗爭教育。

二要堅持以深入貫徹落實新發(fā)展理念為著力點。加快西藏經(jīng)濟社會發(fā)展，關(guān)鍵是把中央的大政方針同西藏具體實際結(jié)合起來。無論經(jīng)濟社會發(fā)展，還是改革開放，都要從國家的大局和西藏的實際出發(fā)，實事求是。要認真謀劃“十四五”規(guī)劃，聚焦西藏發(fā)展不平衡不充分問題，精準謀劃一批大項目，推動建設(shè)一批重大基礎(chǔ)設(shè)施、公共服務(wù)設(shè)施，建設(shè)更多團結(jié)線、幸福路。

抓住產(chǎn)業(yè)、人才、文化、生態(tài)、組織五大重點，大力推進鄉(xiāng)村振興，加快促進農(nóng)牧區(qū)高質(zhì)量發(fā)展。實施更加積極的開放政策，加快融入“一帶一路”。要全面優(yōu)化營商環(huán)境，堅決破阻礙、降門檻、優(yōu)服務(wù)，吸引區(qū)外人力資源、資金、技術(shù)、管理等各類要素更多匯聚高原。

三要堅持以改善民生、凝聚人心為出發(fā)點。必須把改善民生、凝聚人心作為經(jīng)濟社會發(fā)展的出發(fā)點，要大力鞏固脫貧攻堅成果，在補短板上用全勁、使全力，大力推進基本公共服務(wù)，讓資金和項目進一步向農(nóng)牧民傾斜、向基層傾斜、向貧困地區(qū)傾斜，致力于增強貧困地區(qū)“造血”功能。要注重扶貧與鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略有機銜接。

要持續(xù)優(yōu)化營商環(huán)境，加強基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，通過市場化債轉(zhuǎn)股、多元化投資等方式，內(nèi)挖潛力、善借外力，吸引更多企業(yè)和人才投身西藏發(fā)展，。要統(tǒng)籌整合各類涉農(nóng)資金，聚焦農(nóng)牧民技能培訓(xùn)，不斷提高農(nóng)牧民群眾財產(chǎn)性收入。完善就業(yè)促進政策，加強企業(yè)吸納、公招考錄、就業(yè)援藏、自主創(chuàng)業(yè)，開發(fā)合作社、幼教和鄉(xiāng)村科技崗位，持續(xù)完善路網(wǎng)、電網(wǎng)、通信網(wǎng)等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，提升公共服務(wù)水平。

四要堅持以加強生態(tài)文明建設(shè)為落腳點。青藏高原被稱為“中華水塔”，生態(tài)十分脆弱，保護好青藏高原生態(tài)就是對中華民族生存和發(fā)展的最大貢獻。在開發(fā)和保護、建設(shè)和吃飯的問題上，必須算大賬、算長遠賬，堅持生態(tài)保護第一，絕不能以犧牲生態(tài)環(huán)境為代價發(fā)展經(jīng)濟。要不遺余力地保護好源頭生態(tài)，讓綠色發(fā)展的理念融入我們發(fā)展的血脈，全面保障國家生態(tài)安全。

要加強環(huán)境影響評價和監(jiān)管，抓好江河源頭區(qū)、草原、濕地、天然林以及生物多樣性保護。要實行最嚴格的生態(tài)環(huán)境保護制度，健全生態(tài)保護和修復(fù)制度，嚴明生態(tài)環(huán)境保護責(zé)任制度，健全長效機制。要科學(xué)編制實施生態(tài)文明高地建設(shè)規(guī)劃，扎實推進生態(tài)綜合補償、綠色金融等生態(tài)環(huán)境保護重大政策研究。擴大森林、草原生態(tài)效益補助面積。要強化生態(tài)環(huán)境約束。讓凈土永葆純凈，讓群眾更加幸福。

以上發(fā)言不妥之處，敬請各位領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

2022西藏近代史的心得體會教師實用三

時光荏苒，來到雪域高原西藏已經(jīng)快半年了，回想這半年的經(jīng)歷，收獲良多，也感觸良多。

以前對西藏的印象，是通過電視、書籍和網(wǎng)絡(luò)了解的。雪域高原的秀美景色、藏傳佛教的神秘和朝圣百姓的虔誠給我留下了深刻的印象，而心里慢慢有了一份西藏情節(jié)，一直想著，有機會要來西藏看看。

記得剛得知自己要援藏一年時，心里是既期待又忐忑。期待是終于有機會來這遙遠、神秘的雪域高原了；忐忑的是自己能否適應(yīng)高原的環(huán)境、順利地開展工作。隨著進藏日期的臨近，進藏之行成了妻子和父母日常最最關(guān)心的內(nèi)容：高原反應(yīng)、飲食習(xí)慣、身體狀況……。成了他們每天談?wù)摰脑掝}。

xx7月15日，帶著親人的掛念和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，開始了我的援藏之旅。

當(dāng)飛機抵達機場時，受到了日喀則衛(wèi)計委和醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的熱情接待，看著手中潔白的哈達，望著頭頂?shù)乃{天白云和四周的巍巍群山，當(dāng)時是緊張和興奮的。

到達的第二天，傳說中的高原反應(yīng)如期而至，開始感到胸悶氣短、頭痛、惡心、腹脹、腹瀉、夜間失眠。走平路就像爬山一樣氣喘吁吁，血壓也升高了，心率那些日子維持在100次/分以上，血氧飽和度75-83%……經(jīng)歷近一周的調(diào)整適應(yīng)，終于逐漸適應(yīng)高原生活，開始投入到日常醫(yī)療工作中。

日喀則市人民醫(yī)院可能是西藏規(guī)模最大、設(shè)備最先進、工作流程比較科學(xué)的三級甲等綜合性醫(yī)院了。去年在援藏專家和日喀則市人民醫(yī)院超聲科同仁的努力下，超聲科順利的通過了三甲評審，各方面有了明顯的進步?？评锏臋C器設(shè)備得到了更新，但是人員的配備相對不足，整個超聲科有6名醫(yī)生，承擔(dān)了平時門急診病人和體檢任務(wù)，以及危重病人床邊出診的檢查，另外要排夜班值班。平時工作相當(dāng)繁忙。

通過兩周的調(diào)研，發(fā)現(xiàn)這邊心臟超聲檢查主要停留在對影像學(xué)的描述，缺少具體量化的評估測量數(shù)據(jù)，對臨床醫(yī)生診療尚不能提供有效的信息；在就診流程上，預(yù)檢沒有按不同檢查臟器有效分流病人，使得一些腹部檢查空腹的病人等待時間過長；本地醫(yī)生對心臟超聲檢查的理論知識、經(jīng)驗和自信心相對不足等。

針對調(diào)研所發(fā)現(xiàn)的問題，與本地主任協(xié)商后，制定了超聲科科室發(fā)展計劃，參考上海超聲質(zhì)控標準，進一步規(guī)范超聲檢查的操作標化流程及報告書寫規(guī)范化。在患者候診方面進一步優(yōu)化流程，將心臟超聲檢查等不需要特殊準備，檢查所需時間又長的項目進行分診與預(yù)約。減少空腹患者的等待時間，合理安排檢查順序，提高醫(yī)生工作效率，做到方便患者，有序候診。

對于本地醫(yī)生對心臟超聲檢查的理論知識、經(jīng)驗和自信心不足的問題，通過“組團式援藏醫(yī)療人才幫帶”活動與超聲科4位本地同志結(jié)為幫帶關(guān)系。在科室人員短缺的情況下，堅持每月安排一名學(xué)員跟學(xué)，學(xué)員的學(xué)習(xí)積極性很高，經(jīng)常放棄出夜休的時間跟學(xué)。通過建立微信帶教群，將心超的理論知識要求學(xué)員掌握，在實際工作中，要求學(xué)員不懂就問，不會就學(xué)，鼓勵學(xué)員多實踐獨立操作檢查，指導(dǎo)檢查過程中碰到異常征象時的檢查思路和注意點，增強學(xué)員實際動手的操作能力。通過“我做你看，你做我?guī)汀钡氖职咽謳Ы?，指?dǎo)學(xué)員把已學(xué)到的知識和技術(shù)應(yīng)用日常臨床工作中。

由于西藏是高海拔地區(qū)，低壓低氧，因此，這邊先天性性心臟病和肺動脈高壓的發(fā)病率較高，在平時工作之余，我通過網(wǎng)絡(luò)查閱了許多相關(guān)文獻，對相關(guān)的專業(yè)知識進行了鞏固，也學(xué)習(xí)到了許多新的知識，并將最新的診療規(guī)范、指南與學(xué)員們分享。讓他們了解目前對這些疾病的診斷手段有哪些，其他檢查的優(yōu)劣，甚至主要的診治原則，觀察隨訪的重點等。經(jīng)過半年的幫帶工作，各位學(xué)員已熟練掌握心臟彩色多普勒超聲檢查規(guī)范化測量技能及正確報告書寫，提升臨床診療對超聲心動圖數(shù)據(jù)的信任度，為將來的工作打下堅實的基礎(chǔ)，實現(xiàn)從輸血到造血的轉(zhuǎn)變。

另外在院領(lǐng)導(dǎo)的支持下，建立了日喀則市人民醫(yī)院-上海市第六人民醫(yī)院遠程超聲會診中心，并隨之進行了多例實時遠程超聲會診，背靠上海大后方，利用“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康”模式，實現(xiàn)了部分疑難重癥患者的異地會診和本地治療。

作為“組團式”援藏醫(yī)療隊隊員，在節(jié)假日和業(yè)余時間，多次參加參加下鄉(xiāng)巡診，福利院送醫(yī)送藥活動，及深入周邊地縣衛(wèi)生院進行調(diào)研，并參加當(dāng)?shù)貜V播電臺的《健康講壇》節(jié)目，加強超聲檢查知識的科普宣傳。

高原工作的確不易。當(dāng)每天檢查完病人，組織每一次科里業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，講課后都會覺得很累。當(dāng)看到藏區(qū)病友那一張張淳樸、善良、充滿感激的笑臉，以及所帶學(xué)員們信任、尊重的目光時，會覺得自己任何辛苦付出都是值得的。自己的真誠也換來了藏區(qū)同胞們的友誼，自己的工作得到了藏區(qū)同事們肯定。

最后感謝我的家人、朋友和后方醫(yī)院的支持。

我相信援藏這一年的經(jīng)歷，將是我人生寶貴的財富。

2022西藏近代史的心得體會教師實用四

藏族是個信仰藏傳佛教的民族,同時也是個能歌善舞的民族。在漫長民族歷史孕育下的若干節(jié)日中,幾乎找不到不以歌舞作為敬奉神靈和歡娛民眾、借以把節(jié)日歡樂氣氛推向最高潮的先例。后來增加了簡單的上肢動作、原地旋轉(zhuǎn)和隊形變換,成為一種男女交替、載歌載舞的勞動歌舞形式。這種勞動歌舞今天已被搬上舞臺,成為歷史上勞動藝術(shù)的紀念。

藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的總括名稱。藏族舞蹈文化源遠流長并與漢族舞蹈文化相互交流,也與周邊民族和國家的舞蹈文化相互影響,形成了獨具特色的中國西藏高原地區(qū)的藏族文化。較常見的藏族舞蹈有弦子、鍋莊、踢踏等。藏族的民間舞蹈種類繁多而各具特色。

2.1、安代舞

流行于內(nèi)蒙古哲里木盟地區(qū)以及遼寧阜新蒙古族自治縣和吉林省郭爾羅斯蒙古族自治縣等地區(qū)。

由古代“踏歌頓足”、“連臂而舞”、“繞樹而舞”等集體舞形式演變而來。其最初產(chǎn)生時有驅(qū)除病魔、祈求上天保佑的含義。與薩滿教有密切關(guān)系。集體表演時,隊形呈圓形,每人手持一條手巾或彩帶,一人領(lǐng)唱,眾人相和,載歌載舞,節(jié)奏多為□拍,無樂器伴奏。最初舞蹈動作簡單,主要以歌為主,所以也稱“唱安代”?，F(xiàn)已發(fā)展到曲調(diào)有三十多種,舞蹈動作也達二十幾個。

2.2、燈舞

是節(jié)慶歡宴、親朋相聚時所跳的一種女子獨舞,主要流傳在鄂爾多斯草原。清陸次云在他所作“滿庭芳”一詞中曾有所描述:“舞人矜舞態(tài),雙甌分頂,頂上燃燈。更口噙汀竹,擊節(jié)堪聽。旋復(fù)回風(fēng)滾雪,搖絳卉,故使人驚。哀艷極色藝心誠,四座不勝情”。其溫雅婉約的技巧,可見一斑。

3.1、藏族舞蹈的步伐十分豐富,從腳部動作上可概括為“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“點”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12種基本步伐。

3.2、藏族舞蹈的手勢,可歸納成“拉”、“悠”、“甩”、“繞”、“推”、“升”、“揚”七種變化。