阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選 阿爾茨海默癥的心得體會(九篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選一

阿爾山是封存在遠(yuǎn)古森林中的世界文化遺產(chǎn)。阿爾山擁有世界最大的礦泉群、天然完整的火山地質(zhì)遺跡博物館、長達七個月的冰雪奇觀、濃縮的大興安嶺森林公園，呼倫貝爾、錫林郭勒、科爾沁、蒙古國四大草原交匯于此，成吉思汗漠北鐵騎從這里崛起。草原森林相擁，冰雪溫泉絕配，湖泊火山交融，城市幽靜，陽光明媚，綠色欲滴，空氣清新得裝罐就能出口。不管各位朋友是來沐浴、避暑、觀光，還是運動、探險、科考，深邃博大的阿爾山都會讓您不虛此行，甚至驚嘆不已!各位請跟我來，一起撩開阿爾山神奇美麗的面紗，去親近阿爾山，品味阿爾山，擁抱阿爾山吧!

不到阿爾山，等于沒來過大興安嶺。不洗溫泉，就是沒到過阿爾山。肌膚浸潤在溫泉里，象緊靠在愛人的胸前，又象依偎在母親的懷里，那又何嘗不是大地母親涌自地心的熱情擁抱呢?

阿爾山礦泉由西南向東北方向分布在三個區(qū)域上，即海神集團礦泉區(qū)、安全溝礦泉區(qū)、金江溝礦泉區(qū)，計有76眼礦泉，形成面積最大、分布最集中的世界上最大的礦泉群--阿爾山礦泉群。其中阿爾山療養(yǎng)院礦泉群最為著名。

在南北700米，東西70米的地帶，共有48眼泉水噴涌不息，日涌量600噸。南面泉群皆為冷泉，水溫從1℃至25℃不等，主要是放射性氡泉和偏硅酸泉;北面泉群為冷泉、溫泉、熱泉和高熱泉四種混泉，水溫從12℃至48℃不等，主要是重碳酸鈉泉和放射性氡泉。兩泉近在咫尺，一如探湯，一如握雪，實在是大自然的玄妙和神秘。

48眼溫泉除了重碳酸鈉泉、偏硅酸泉、放射性氡泉之外，還有硫酸泉、食鹽泉、鐵泉、明礬泉、硫磺泉、碘泉等等。這些泉具有較豐富的氡、氟、鋰、鍶等人體必需的微量元素，通過皮膚進入體內(nèi)，改善身體循環(huán)，促進新陳代謝，調(diào)整內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)等，從而起到保健、治療功效。

阿爾山礦泉適應(yīng)癥范圍廣，無毒副作用。具體適應(yīng)癥為心血管、呼吸、消化、泌尿生殖、代謝分泌、血液、神經(jīng)、骨骼肌肉八大系統(tǒng)66種疾病及皮膚科疾病、其它疾病30種，尤其對一些棘手的疑難病癥，如血栓閉塞性脈管炎、無脈癥等有顯著療效。臨床證明，溫泉療養(yǎng)確實起到了很多藥物及理療達不到的醫(yī)療作用，并顯示出高效、速效、長效的優(yōu)點。70年代末吉林一教練患嚴(yán)重風(fēng)濕病，洗浴幾個療程后，居然滿場跑當(dāng)起了藍(lán)球裁判!神奇的是，有一眼泉患者洗浴其中，五臟六腑哪有病哪有明顯反應(yīng)，簡直就象高明的大夫一般，被人們稱作“問病泉”。

阿爾山礦泉屬于火山性礦泉，有別于世界上眾多的循環(huán)水性礦泉，其形成與古老的火山運動有關(guān)，地理結(jié)構(gòu)獨特，既有土質(zhì)肥沃的新第四紀(jì)產(chǎn)物，又有原始火山噴發(fā)的流紋巖和花崗巖。礦泉區(qū)地層中各種稀有礦藏豐富，地下水自然凈化程度高，常年潔凈。

阿爾山療養(yǎng)院礦泉水來自地下2800--3500米的巖層斷裂帶，由于地下深處巖層的高壓、高溫，使斷裂帶水流周圍巖石釋放大量化學(xué)成分，在靜水壓作用下，處于循環(huán)狀態(tài)的地下水沿斷裂層上升至地表形成礦泉。

關(guān)于礦泉還有許多傳說，耐人尋味。相傳在滿清年間有一殘暴的扎薩克王爺吃野味成癖，派一名叫敖力吉別的奴隸到大興安嶺打獵。敖力吉別用強弩射中一梅花鹿的腿，梅花鹿站在一眼泉邊用舌頭蘸水舔舐傷口。當(dāng)敖力吉別逼近梅花鹿時，梅花鹿競奇跡般拔腿飛跑，宛若無傷。敖力吉別好奇地走到泉邊，望著熱氣騰騰的泉水驚詫不已。失去獵物的敖力吉別懊喪而興奮地如實報告了王爺。王爺怒，不信其言，命人打斷敖力吉別的腿，并兇殘道:你也去洗好吧!敖力吉別強忍傷痛來到泉里洗浴。幾天后，敖力吉別折骨重新接好，精力也格外充沛。王爺啞然，遂奉泉為神。

還有一說更神奇，說成吉思汗的坐騎腿部受傷，從一眼泉中走過不但傷勢痊愈，而且更顯剽悍與威武。成吉思汗欣喜異常，驚呼:哈倫阿爾山!哈倫阿爾山!從此哈倫阿爾山名揚天下。

據(jù)元史記載，成吉思汗的母親訶額侖、妻子孛兒帖都來自哈拉哈河濱的弘吉剌部，就在今天阿爾山一帶。弘吉剌部女子如花似玉，男子剛健威猛，誠信善良。成吉思汗令:弘吉剌部女子世配皇子，男子世尚公主。被蒙古黃金家族視為國舅部落。相傳成吉思汗愛孫、元世祖忽必烈16歲當(dāng)監(jiān)國王子的時候，右腳奇癢難耐，紅腫起泡，不敢著地，無法隨軍出征，便去弘吉剌部娶親。察必姑娘每天帶忽必烈到一處熱氣騰騰的泉水中浸泡和擦洗，足疾治好之后，忽必烈娶回美麗善良的察必姑娘，佳話傳遍弘吉剌部，當(dāng)?shù)厮旆钊獮樯瘛?/p>

這些傳說也許不可全信，但利用阿爾山療養(yǎng)院的礦泉強身治病，有據(jù)可查的歷史已經(jīng)150余年。史料記載，蒙古族利用礦泉治病，有文字記載的歷史七百余年，元代文宗皇帝御醫(yī)忽思慧在《飲膳正要》一書中對礦泉水的性能、醫(yī)病作用和醫(yī)療方法有明確論述。清道光、咸豐年間，呼倫貝爾副都統(tǒng)總管衙門佐領(lǐng)敖拉·昌興與喇嘛醫(yī)生、工匠對礦泉的溫度、效用做初步鑒定，并用石塊修砌泉眼，以做療養(yǎng)之用。1920--1925年蘇聯(lián)多次派專家到阿爾山礦泉考察，至今《俄羅斯民間醫(yī)學(xué)》一書仍有哈倫阿爾山一章。1931年9月九世班禪確吉尼瑪在阿爾山沐浴。1934年，侵華日軍在礦泉西北100米處建1座石頭樓，名“大和旅社”，開始入室洗浴，現(xiàn)在依然使用。1948年，解放軍建立了軍人療養(yǎng)所，修建了水療室和解放紀(jì)念碑;1951年以后由內(nèi)蒙古衛(wèi)生廳、內(nèi)蒙古總工會、吉林省總工會、吉林省白城市衛(wèi)生局等部門管理?，F(xiàn)由阿爾山市管理。烏蘭夫、李德生、楊成武、高士其、郭蘭英、蔣大為、趙本山都曾來此洗浴。

為了保護和利用好上蒼賜予的這泓圣水，海神(集團)阿爾山圣泉療養(yǎng)院投資3000萬元，對京都浴場、圣泉浴場以及48眼礦泉進行了大規(guī)模的改造，并建成50座蒙古包-海神蒙古大營，供游人娛樂、住宿。目前療養(yǎng)院共設(shè)有800多張床位，療養(yǎng)設(shè)施、餐飲服務(wù)、住宿條件均具備了高品位、高檔次的水平，日接待能力近3000人次。療養(yǎng)院還以健康、保健、治療為主題打造特色服務(wù)品牌，增設(shè)了電療、光療、泥療、蠟療、火山巖浴以及按摩、針灸等20幾種保健醫(yī)療服務(wù)項目，使古老的溫泉煥發(fā)出青春活力，步入現(xiàn)代化軌道。最近，建成世界首家溫泉博物館，連續(xù)多年舉辦升水節(jié)，使溫泉不僅聲名遠(yuǎn)播，還展示了濃厚的民族風(fēng)情和深厚的文化底蘊。

1920年蘇聯(lián)醫(yī)師伊萬諾夫首次對阿爾山礦泉水進行測定以來，天賜神泉吸引了中國、日本、德國等眾多科學(xué)家的目光。20__年11月，中國醫(yī)促會、中醫(yī)藥發(fā)展研究會11名專家來阿爾山實地考察。專家從科學(xué)角度，對阿爾山溫泉價值給予極高評價，認(rèn)為阿爾山的溫泉、療養(yǎng)、旅游資源全國一流。并在冰雪節(jié)期間開辦溫泉論壇。

阿爾山·內(nèi)蒙古圣水節(jié)蘊涵著濃郁的民族風(fēng)情和神秘的宗教色彩。祖國各地、俄羅斯、美國等國家數(shù)千名賓客來此旅游觀光。中國佛教協(xié)會理事、內(nèi)蒙古佛教協(xié)會理事長席力圖呼圖克圖第11世活佛卡爾文·扎木蘇，北京雍和宮副主持、藏傳佛教高僧大德拉喜仁勤主持祭敖包、祭圣泉活動。整個活動異彩紛呈，阿爾山在每位賓客的心中都留下美好回憶。

每當(dāng)春暖花開特別是端午節(jié)前后，海拉爾、烏蘭毛都、蒙古國和俄羅斯的牧民朝圣一般從千百里外趕到阿爾山，洗浴飲用礦泉，以求治病和吉祥。

現(xiàn)在又開發(fā)了溫泉游泳館，溫泉藥浴及中醫(yī)按摩，是您最美妙的享受。正在開發(fā)日本、芬蘭等世界各種洗浴方式，阿爾山成為世界溫泉洗浴中心為期不遠(yuǎn)。

一片綠色陽光，拂去塵世煩惱。一捧神泉圣水，洗凈天下塵埃。阿爾山礦泉是大自然留給自己的最后珍藏，也是阿爾山遠(yuǎn)古送給現(xiàn)代的圣潔禮物。

好了，快來沐浴溫泉吧，洗出男人的剛陽，洗出女子的嬌媚，洗出健康和美麗，洗出開朗好心情!

我們觀光的下一個景點是五里泉，距我們這里的療養(yǎng)院礦泉群5華里而得名。五里泉東面是雄偉的大興安嶺主脈，其它三面是長滿鮮花芳草的濕地。清晨，常有一條飛升的白霧，方圓三里纏繞著五里泉，象一條奇幻的白龍守護著五里泉，又象為五里泉披了一塊朧朦的面紗。每天清晨，居民匯集五里泉邊，一桶桶汲出清亮微甜的泉水回家，同時帶回一山的鳥鳴，帶回滿身的花草香，帶回一天的清爽。有幸還能看到幾十只野生的黃羊群來五里泉飲水。緣于千年之交的冬雪，黃羊從遙遠(yuǎn)的蒙古國，僑居水草豐美的阿爾山，成為阿爾山人與自然和諧相處的動人風(fēng)景和愛的樂章。

據(jù)中科院長春應(yīng)用化學(xué)研究所、北京醫(yī)科大學(xué)衛(wèi)生系中心儀器室和吉林環(huán)境水文地質(zhì)研究所測定，五里泉水中富含鈣等20種人體必需的微量元素、放射性元素。1988年經(jīng)國家飲用天然礦泉水技術(shù)評審組評審并報請國家地礦部批準(zhǔn)，確認(rèn)為含鋰鍶偏硅酸礦泉水。阿爾山礦泉水力爭20__年奧運會指定飲品，爭取成為內(nèi)蒙古自治區(qū)第八個全國馳名商標(biāo)。揚成武將軍題字“圣水奇泉”，張勃夫教授題字盛贊五里泉為“天下第一奇特大奇”。據(jù)當(dāng)?shù)厝私榻B，阿爾山居民至今沒有一例心腦血管和癌癥患者，是否與每天飲用此泉有關(guān)呢?五里泉該是月亮沐浴的地方，沐浴了五里泉，月光才清涼如水，溫潤可人。愛慕美如水壯如山的阿爾山姑娘小伙嗎?那您也快嘗一口新汲的五里泉吧!讓清泉滑過我們的臉，滲入我們的臟腑，滋潤我們的心田。

五里泉日涌量1054噸，如果全部罐裝，每天2108000瓶，以2元計，一天涌出421.6萬元，一年涌出15億元。阿爾山全部礦泉涌量20__多噸，全部罐裝就是30億。這些礦泉不是金泉嗎?而涵養(yǎng)礦泉的大森林的價值，又豈能用億萬算得清呢?大興安嶺為北方，為整個地球貢獻的氧氣又怎能用億萬算得清呢?森林是人類的搖籃，是人類的母親啊!這時，您就會由衷地敬畏大自然，向大自然感恩，自覺保護她;就會由衷地敬佩百萬畝人工林的作者--林業(yè)工人;就會理解阿爾山市退耕還草萬畝的決心。

一會兒，我們?nèi)ヮI(lǐng)略雄奇的玫瑰峰。玫瑰峰位于阿爾山市區(qū)25公里處，是一處由10余座石峰組成的山石景區(qū)，石峰大部分呈紅褐色，人稱玫瑰峰。

玫瑰峰名字的由來，還真能從歷史的殘片中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，請各位隨我一塊尋根探源吧。各位知道，一代天驕成吉思汗是從大興安嶺起飛的英雄，但你知道嗎，成吉思汗漠北鐵騎的搖籃就是處于大興安嶺森林向草原過渡的阿爾山地區(qū)哈拉哈河上游一帶，玫瑰峰下一條軍事通道就是成吉思汗闕奕壇之戰(zhàn)的戰(zhàn)場。

1189年，28歲的鐵木真被部族推舉為汗，在蒙古高原形成了鐵木真、王罕、扎木合三足鼎立的局面。位于今呼倫貝爾地區(qū)的扎木合雖然是鐵木真的安答(伴當(dāng))，但不甘心鐵木真強大起來，1201年、1202年兩次向鐵木真大舉進犯。鐵木真誘敵深入，當(dāng)扎木合糾集的乃蠻聯(lián)軍進至哈拉哈河上源的闕奕壇時已疲憊不堪。乃蠻聯(lián)軍神巫祭風(fēng)雪，誰料阿爾山林區(qū)風(fēng)雪無常，反而轉(zhuǎn)向猛烈刮向乃蠻軍陣，雪滿溝澗，鐵木真乘勢追擊乃蠻聯(lián)軍勁旅泰赤烏部，戰(zhàn)斗十分激烈。正當(dāng)泰赤烏部將敗之際，鐵木真脖頸中箭。被“四狗”之一的哲里麥背到一片石峰之上，哲里麥用嘴吸出毒血，又冒死到敵陣中偷取馬奶給成吉思汗解渴。鐵木真頑強地帶傷沖下山峰，贏得闕奕壇之戰(zhàn)的勝利。成吉思汗的鮮血染紅山石，鮮血灑在地上化作鮮紅的野玫瑰，所以人們把這座山峰稱為紅石粒子，又叫作玫瑰峰。

一位被俘的壯士對鐵木真說:“從嶺上射傷你脖頸的人是我，你讓我死，不過污染手掌般大的地。若叫我活，我愿效死命，深水可以橫斷，堅石可以沖碎”。鐵木真被壯士的坦誠和大丈夫氣度所感動，說道:“你直率相告射殺我的事，值得做終身信賴的朋友。你以后跟隨我，就叫者別吧!”者別也是后來成吉思汗的四狗之一。

闕奕壇之戰(zhàn)以后，鐵木真的力量才真正強大起來。他勝利后不忘宏圖大志，在哈拉河地區(qū)整頓軍隊，建立怯薛軍(護衛(wèi)隊)，推行軍政合一的千戶制，馴練了一支英勇無敵的漠北鐵騎。現(xiàn)今阿爾山背靠大興安嶺森林，面向遼闊草原的廣大地域，成為鐵木真統(tǒng)一蒙古高原的根據(jù)地。阿爾山玫瑰峰北的闕奕壇草原，是成吉思汗漠北鐵騎的搖籃，是成吉思汗及其子孫南下、西征、東進的力量之源。

好了，玫瑰峰的遠(yuǎn)景已經(jīng)躍入眼簾，讓我們的思緒從800年前的古戰(zhàn)場回到現(xiàn)實，一起領(lǐng)略玫瑰峰的雄奇之美吧!

我們從山下仰望玫瑰峰，真是形態(tài)各異，氣象萬千，遠(yuǎn)景有一種氣勢磅礴的雄壯之美。山石有的象披甲的戰(zhàn)將，有的象真插云霄的寶劍，有的象嘶鳴的戰(zhàn)馬。它們便是當(dāng)年成吉思汗橫掃天下的漠北鐵騎的軍陣嗎?山峰無語，只有盤旋飛翔的野鴿子哨出清麗的鳴叫。據(jù)說這些鴿子是侵華日軍的信鴿與本地鴿子的后代，從侵略戰(zhàn)爭的工具，成為歷史的見證，今天的野鴿子傳送的人與自然和諧相處的好消息從玫瑰峰中間石階向上，左側(cè)山峰幾乎呈90度直角，非常險峻。有一塊扁方的山石好象是人故意擺在里。還有一塊圓型巖石如天上飛來，好象風(fēng)吹便能晃動。據(jù)說這是騰格里天點化的成吉思汗。詩人伊德爾夫慨嘆玫瑰峰:“古今是關(guān)隘，曾有巨人來，雄偉玫瑰峰，可汗點將臺?！?/p>

看!這是一尊天雕的石佛呀!他在蒙古鐵騎中宣揚佛法，倡導(dǎo)好生之德嗎?您還真是猜對了，后來的蒙古人信奉的喇嘛教就是藏傳佛教。英雄的蒙古民族，對自然非常敬畏，對朋友非常坦誠，心地象絲綢一樣柔軟。摸一摸石佛會讓你心胸開闊，帶來好運氣。石佛后面是一只神龜，傳說石佛就是騎乘神龜來到這里，它正在自得地享用清涼的露水。

請看這組石景，那是美麗的孛兒帖夫人為出征的成吉思汗系上戰(zhàn)袍，成吉思汗親吻妻子光潔的額頭，擁在一起，耳語中殷勤叮嚀。夫人身后就是象征蒙古戰(zhàn)旗的神茅--蘇魯?shù)?。這里是攝影留念的最佳角度。這位抱臂而立的就是營救成吉思汗的哲里麥。哲里麥?zhǔn)鞘ブ鞒杉己沟乃墓分唬v格里天把他封為神狗，點化為石，猛將神狗，兩石相襯，傳揚著哲里麥的忠直勇猛。好了，請大家自己去體味凌峰望遠(yuǎn)的感覺吧?？丛凭碓剖?，看飛鳥旋空，看田野麥浪，看遠(yuǎn)山凝煙。從這里還有兩條火山石鋪就的石階，請各位從這里下山，細(xì)細(xì)品味步移景換，神妙無比的自然石景吧。

玫瑰峰下的林中木屋名叫玫瑰莊園，體現(xiàn)出林區(qū)風(fēng)情，與自然景觀融為一體。過玫瑰峰向北走不到1公里，還有兩處俊美的奇峰異嶺，遙遠(yuǎn)的神秘，迷離的傳說誘惑逗引著您。中間的石峰叫折箭嶺。成吉思汗的祖先阿蘭果火孀居，幾個兒子不和心。老夫人拿出箭讓兒子折，每人一枝都輕松折斷了。阿蘭果火夫人把箭捆在一起，令兒子們折斷，結(jié)果誰也不行。夫人說，要有所作為必須兄弟一心，象箭一樣緊緊捆在一起。她的后代尊崇祖訓(xùn)，眾志成城，英雄輩出，由成吉思汗帶出一個英雄的蒙古民族。今天，我們面對世界，不正需要這種緊密團結(jié)的民族精神嗎?最北側(cè)的一組石峰叫神箭峰，據(jù)說這里就是成吉思汗收服者別的地方。有成吉思汗這種草原般胸懷的英雄，才欣賞者別這樣的勇士，才能在歷史上刮起剽悍的草原旋風(fēng)。今天，我們更需要這種坦蕩和誠信。其實，在草原上，在大山里，人就會變得坦蕩起來。

驅(qū)車90公里暢游阿爾山國家森林公園，欣賞天池神韻、石塘奇觀，沿著哈拉哈河谷，走進阿爾山多情撩人的夏季。車窗外是一幅幅山水長卷，這里距阿爾山市10公里，遠(yuǎn)山腳下出現(xiàn)了由馬、駝組成的商隊，從歷史的深處向我們走來。 3

這就是哈拉哈河，我們進入依河而建的小鎮(zhèn)伊爾施是阿爾山森工公司所在地。1999年沒有建鎮(zhèn)以前，3萬人口的伊爾施還是一個村，阿爾山森工公司施業(yè)區(qū)面積卻是48萬公頃，應(yīng)該是世界最大的了。

這座樓是森工公司總部，那面是杜鵑山莊。

大家請看那個亭子叫浩然亭，座落在小鎮(zhèn)東山之上，名為東山公園。自治區(qū)政府于1992年立起百萬畝人工林紀(jì)念碑，表彰獻了青春獻子孫的林業(yè)建設(shè)者。巍巍阿爾山，綿延幾百里，構(gòu)成了一片森林的海洋。日偽時期，日本侵略者長期在這里進行掠奪式采伐，使森林資源遭到嚴(yán)重破壞。解放以后，國家大力營造人工林，使森林資源得到恢復(fù)和發(fā)展。百萬畝人工林，是人類生態(tài)建設(shè)史的奇跡。

阿爾山森林是花的海洋。各位請看，那是火紅的百合，那是杏黃的金蓮花，那是明黃色的野櫻粟，那是粉紅的柳蘭，那是深紅的野玫瑰，那是藍(lán)色的劍蘭。金蓮花、野玫瑰、杜鵑花還是珍貴的飲品，帶上一點，讓記憶留香。

如果你在5月來阿爾山，會看到世界最美的杜鵑花。5月的阿爾山草未萌芽，葉未吐綠，還是冰雪世界，仿佛一夜之間，杜鵑花象大海漲潮般用花海淹沒了大興安嶺。杜鵑花著在未萌葉的干枝之上，一朵花六個花瓣，花瓣薄如蟬翼，花朵只有鈕扣般大。這么小的花兒卻映紅了大興安嶺，在白雪的映襯下如霞似火，花兒托著白雪，就象雪在燃燒。該有億萬花蕾競相綻放呢，也許杜鵑花是地球上最大的花汛了吧?

據(jù)蒙古族說唱藝術(shù)烏力格爾代代傳唱下來，杜鵑花還叫弘吉剌花，是蒙古人圣潔的母親花。成吉思汗的母親訶額倫、妻子孛兒帖都生于弘吉剌部，就是現(xiàn)在阿爾山森林與呼倫貝爾草原交匯處，那是開滿杜鵑花的地方。

成吉思汗的父親也速該是蒙古乞顏部首領(lǐng)，打獵時，看見一位來自森林草原地帶的美麗新娘。她的肌膚象牛奶一樣潔白滑嫩，她的臉龐象杜鵑花一樣粉紅嬌艷，她的身段象白樺一樣婀娜挺拔。也速該縱馬把新娘搶來，做了自己的妻子，她就是成吉思汗的母親訶額倫夫人。

成吉思汗名叫鐵木真，長到9歲時，深愛著訶額倫的英雄也速該執(zhí)意在訶額倫夫人出生的弘吉剌部為兒子訂親。長鐵木真1歲的孛兒帖俊美聰慧，訂親后按當(dāng)時風(fēng)俗，正當(dāng)杜鵑花開時節(jié)，鐵木真住在孛兒帖家。少年鐵木真與孛兒帖在白樺林中、杜鵑花叢騎馬嬉戲，盡情享受森林草原地帶特有的奇異景色，享受少年的樂趣。

也速該訂親返回途中被塔塔爾部邀請參加喜宴，塔塔爾人在酒中下毒，也速該騎馬到家就死去了。當(dāng)時訶額倫夫人四個孩子鐵木真最大9歲，最小的才3歲。也速該死后，部眾離散。訶額倫夫人采集山丁、稠李、篤斯、蕨菜、金針、蘑菇、木耳艱辛地哺育子女，用祖先的英雄事跡教育子女長成草原雄鷹，有所做為。

就是鐵木真被尊為成吉思汗后仍然熱愛和敬畏母親訶額倫。通天巫闊闊出挑撥說，長生天讓鐵木真做一次大汗，讓二弟合撒爾做一次大汗。成吉思汗就帶人綁住二弟合撒爾。訶額倫夫人得知馬上趕到，坦露出兩只乳房，對成吉思汗說:“我這兩只奶子，鐵木真兒一次能吃完一個，所以你有智慧有力量。你二弟合撒爾一次能吃完兩上，令我心胸暢快，所以哈撒爾力大無窮，用箭射退敵人。你三弟、四弟合在一起還吃不完一只奶。合撒爾幫你把仇敵射退了，你用不著了，要殺同吃一個奶長大的弟弟嗎?”成吉思汗連忙向母親認(rèn)錯。

生于弘吉剌部的訶額倫象杜鵑花一樣美麗，也象孕育于冰雪之中的杜鵑花那樣冰清玉潔，勇敢剛強。草原上流傳著一首動人的贊歌:“賢德的訶額倫夫人，把聰明睿智的兒子，教育成一國之君。剛毅的訶額倫夫人，把承受真命的兒子撫育成天下之君?！焙统杉己沟哪赣H訶額倫一樣，生于弘吉剌部的孛兒帖不僅生育了術(shù)赤、察合臺、窩闊臺、拖雷四個英雄的兒子，也是成吉思汗的重要扶佐。忽必烈的母親和妻子也都來自弘吉剌部，因為成吉思汗有令:弘吉剌部的女兒世配皇子，男子世配公主，弘吉剌部成為成吉思汗黃金家族的重要依托。

各位，您現(xiàn)在知道杜鵑花為什么那樣紅，阿爾山姑娘為什么那么美，蒙古牧人為什么朝圣般來到阿爾山沐浴溫泉了吧?這里是安全溝林場，這里的溫泉已經(jīng)開發(fā)，修建了50米長、20米寬的溫泉游泳池。

請大家看這兩座石峰，一如下山猛虎，一如大象扇耳。它們可不象是在打仗，好象在商量政治解決食肉動物與食草動物的關(guān)系問題。談判都談成石頭了，吃肉的還是吃肉，吃草的還是吃草，看來弱國無外交啊!

各位看這如茵綠草覆蓋的大山，那幾團樹叫山丁樹，構(gòu)圖多么簡潔舒展。

秋天的阿爾山就象熟透了的婦人，有著豐滿誘人的成熟美。金黃色帝王一般統(tǒng)領(lǐng)著阿爾山，白樺搖著燦爛的黃，稠李凝著醉人的紫，樟松仍傲然伸展著綠。秋天來吧!阿爾山會教會您成為攝影家。如果您帶著孩子，十余種山果會把孩子的心拴在阿爾山大森林里。羊奶子，果兒藍(lán)紫，凝著白霜，狀如羊奶，果肉紅白紫相間，汁濃味甜。高梁果是一種野草莓，蔓如紅絲般綴著果，香味飄得很遠(yuǎn)。山葡萄綠的如翡翠、紅的如瑪瑙、紫的如煙霧。托盤兒胭脂紅色，甜酸。山丁子又甜又面。山櫻桃熟的時候一趟溝都是紅的，山川溝塘象掛滿紅燈籠，所以山櫻桃又叫燈籠果。河邊稠李，繁花似雪，果如黑珍珠，經(jīng)霜更甜……還有金針、木耳、蘑菇、蕨菜，秋天會叫您成為美食家。

各位如果冬天來到阿爾山，就象來到童話般的冰雪世界。群山俊嶺一片潔白，孩子們堆雪人、滑冰車、抽冰嘎，冬天是大自然送給孩子的最好禮物。由于地?zé)嶙饔?，我們多次不期而遇的這條哈拉哈河，在20公里的河段零下40度不凍，煙霧撩繞，牛兒從冰雪中走來，到河中吃鮮嫩的水草，有人悠閑地垂釣，樹上凝成美麗的霧凇。

被譽為“中國滑雪第一人”的單兆鑒興奮地評價了阿爾山冰雪資源的七大優(yōu)勢:優(yōu)勢之一，溫泉與滑雪的完美結(jié)合世界第一，穿著滑雪板可以滑到城中洗溫泉。優(yōu)勢之二，林海雪原、奇峰異池、冬季暖河、夏日冰川，其景觀奇特度、愉悅度、科考度、完整度的組合世界第一。優(yōu)勢之三，雪量之大，雪期之長世界第一?；┛梢詮膰鴳c節(jié)延續(xù)到五一節(jié)。優(yōu)勢之四，城在林中，雪在城中，城市的文化品位與冰雪運動的完美結(jié)合全國第一。優(yōu)勢之五，夏季旅游避暑，秋季采風(fēng)療養(yǎng)，冬季冰雪賽事與觀光，使旅游全年無淡季，資源無閑置。優(yōu)勢之六，有條件開展各種冰雪活動，稱得上冰雪大全，全國第一。可以開展賞雪、戲雪、雪地足球、雪野探險等活動。優(yōu)勢之七，濃郁的民族風(fēng)情與獨特的冰雪運動融合全國罕見。賽馬、摔跤、射箭、狩獵等可在草地上進行，也有條件在雪地上開展。阿爾山曾是蒙古罕王、滿清帝王的游獵處，發(fā)揮民族特色會今勝于昔，名揚天下。每年冬季，阿爾山都要承辦內(nèi)蒙古冰雪節(jié)，承辦全國滑雪單項比賽，力爭成為20__年冬奧會分賽場，隊爾山的冰雪不僅是內(nèi)蒙古的驕傲，走向全國，走向世界也將會為期不遠(yuǎn)。

好吧，讓我們還是回到阿爾山的現(xiàn)在吧，其它地方熱浪逼人，阿爾山的夏季卻如冰鎮(zhèn)一樣涼爽。有人風(fēng)趣兒地說，大自然只給阿爾山女人一個月的美麗時間，只有一個月才能穿上裙子，她們象大興安嶺的花兒一樣，特別珍惜夏天的陽光，展示她們夏天的美麗。也許阿爾山是全國不多見的不用空調(diào)的城市。不信您到所有的商店轉(zhuǎn)一遍，都不賣空調(diào)。富有林區(qū)特點的木珠、山貨倒是應(yīng)有盡有。其實阿爾山的大森林就是最大的生態(tài)空調(diào)。阿爾山山中有四季，十里不同天，西邊日出東邊雨，有時還下起太陽雨，阿爾山夏季活潑俏皮的性格非常迷人。許多外地和阿爾山本地人說，“走遍天涯海角，阿爾山夏天最好”。是啊，讓森林、草原、湖泊、河流擁抱著的感覺真好，在阿爾山才有最深切的體驗。

這里是金江溝林場，向南5公里就是金江溝溫泉。距阿爾山45公里，南北向排列7眼溫泉，其中47℃的兩眼熱泉已被開發(fā)利用。在金江溝洗浴可以看到滿天繁星、滿目青山，冬天則能看到滿地冰雪，沐浴其中，別有一番滋味。這些溫泉邊、山溝里有大量的蛇，有時人蛇同浴，卻從未聽說有人受傷。其中一種小花蛇被牧人奉為神蛇，為溫泉帶來神奇療效。

各位馬上就要參觀的風(fēng)景區(qū)是天池。阿爾山航空拍攝最新發(fā)現(xiàn)十幾處高位火山口湖及壅塞湖，據(jù)查是迄今發(fā)現(xiàn)的世界上最為密集、數(shù)量最多的高位火山口湖。高位火山口湖皆在海拔千米以上的峰巔，周圍是郁郁蔥蔥的原始森林，有的象水滴，有的象圓鏡。壅塞湖湖面寬廣，氣勢宏大，是中蒙屆河哈拉哈河的發(fā)源地。據(jù)地質(zhì)專家介紹，這些高位火山口湖，皆由火山噴發(fā)后的口積水而成。壅塞湖是由熔巖壅塞河谷切斷河流所致。據(jù)老林業(yè)王烈介紹，阿爾山林區(qū)湖泊大大小小百余個，是上天潑翻了滿盤珠玉，變作湖泊，為蒼莽的大山嵌上明亮的眼睛。阿爾山真是百湖之市，高山澤國，只是森林博大，許多湖泊藏在深山人未識，先讓我們?nèi)ヌ旃庠朴芭腔驳奶斐匕伞?/p>

天池位于阿爾山市東北74公里天池嶺上，海撥1332.3米。有484級臺階。如果從天空俯視天池，天池象一滴水滴，水面13.5公頃，環(huán)湖一周1500米。按海拔高度，阿爾山天池在天山天池、長白山天池之后，居全國第三。天池有許多神奇的地方。神奇之一是久旱不涸，久雨不溢，甚至水位多年不升不降。神奇之二是天池水沒有河流注入，也沒有河道泄出，一泓池水卻潔凈無比。神奇之三是天池周圍幾里的姊妹湖都豐產(chǎn)鮮魚，天池卻未發(fā)現(xiàn)魚兒。好事者把魚苗撒進天池，既未收獲大魚，也沒發(fā)現(xiàn)死魚。神奇之四是深不可測，有人用繩索懸重物，終于未能見底，有人說天池與地心相通。還有人風(fēng)趣地說，天池的底在美國，不小心把天池弄漏了，就會淹沒芝加哥。

天池有許多美妙的傳說，意味深長。相傳古時有位蒙古族獵手叫安格正，經(jīng)常在天池山打獵。一天，他發(fā)現(xiàn)一只餓狼正撲向一個年輕姑娘，十分危急，安格正拈弓搭箭，一箭射死餓狼。姑娘剛才還在天池沐浴，一絲不掛，安格正連忙害羞地轉(zhuǎn)過身去。待姑娘穿好衣服，安格正問姑娘家在哪里，姑娘羞澀不語，送給安格正一只箭，堅持不讓安格正送她，一個人消失在一條林間便道當(dāng)中。原來這位姑娘是一位仙女，經(jīng)常與姐妹在天池沐浴梳妝，她看到安格正身材雄偉，濃眉大眼，心地善良，深深地思慕愛戀上這位蒙古族青年獵手，那枝箭也是一只神箭。

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選二

每當(dāng)春暖花開特別是端午節(jié)前后，海拉爾、烏蘭毛都、蒙古國和俄羅斯的牧民朝圣一般從千百里外趕到阿爾山，洗浴飲用礦泉，以求治病和吉祥。

現(xiàn)在又開發(fā)了溫泉游泳館，溫泉藥浴及中醫(yī)按摩，是您最美妙的享受。正在開發(fā)日本、芬蘭等世界各種洗浴方式，阿爾山成為世界溫泉洗浴為期不遠(yuǎn)。

一片綠色陽光，拂去塵世煩惱。一捧神泉圣水，洗凈天下塵埃。阿爾山礦泉是大自然留給自己的最后珍藏，也是阿爾山遠(yuǎn)古送給現(xiàn)代的圣潔禮物。

好了，快來沐浴溫泉吧，洗出男人的剛陽，洗出女子的嬌媚，洗出健康和美麗，洗出開朗好心情!

我們觀光的下一個景點是五里泉，距我們這里的療養(yǎng)院礦泉群5華里而得名。五里泉東面是雄偉的大興安嶺主脈，其它三面是長滿鮮花芳草的濕地。清晨，常有一條飛升的白霧，方圓三里纏繞著五里泉，象一條奇幻的白龍守護著五里泉，又象為五里泉披了一塊朧朦的面紗。每天清晨，居民匯集五里泉邊，一桶桶汲出清亮微甜的泉水回家，同時帶回一山的鳥鳴，帶回滿身的花草香，帶回一天的清爽。有幸還能看到幾十只野生的黃羊群來五里泉飲水。緣于千年之交的冬雪，黃羊從遙遠(yuǎn)的蒙古國，僑居水草豐美的阿爾山，成為阿爾山人與自然和諧相處的動人風(fēng)景和愛的樂章。

據(jù)中科院長春應(yīng)用化學(xué)研究所、北京醫(yī)科大學(xué)衛(wèi)生系中心儀器室和吉林環(huán)境水文地質(zhì)研究所測定，五里泉水中富含鈣等20種人體必需的微量元素、放射性元素。1988年經(jīng)國家飲用天然礦泉水技術(shù)評審組評審并報請國家地礦部批準(zhǔn)，確認(rèn)為含鋰鍶偏硅酸礦泉水。阿爾山礦泉水力爭年奧運會指定飲品，爭取成為內(nèi)蒙古自治區(qū)第八個全國馳名商標(biāo)。

揚成武將軍題字“圣水奇泉”，張勃夫教授題字盛贊五里泉為“天下第一奇特大奇”。據(jù)當(dāng)?shù)厝私榻B，阿爾山居民至今沒有一例心腦血管和癌癥患者，是否與每天飲用此泉有關(guān)呢?五里泉該是月亮沐浴的地方，沐浴了五里泉，月光才清涼如水，溫潤可人。愛慕美如水壯如山的阿爾山姑娘小伙嗎?那您也快嘗一口新汲的五里泉吧!讓清泉滑過我們的臉，滲入我們的臟腑，滋潤我們的心田。

五里泉日涌量1054噸，如果全部罐裝，每天2108000瓶，以2元計，一天涌出421.6萬元，一年涌出15億元。阿爾山全部礦泉涌量20__多噸，全部罐裝就是30億。這些礦泉不是金泉嗎?而涵養(yǎng)礦泉的大森林的價值，又豈能用億萬算得清呢?大興安嶺為北方，為整個地球貢獻的氧氣又怎能用億萬算得清呢?森林是人類的搖籃，是人類的母親啊!這時，您就會由衷地敬畏大自然，向大自然感恩，自覺保護她;就會由衷地敬佩百萬畝人工林的作者--林業(yè)工人;就會理解阿爾山市退耕還草萬畝的決心。

一會兒，我們?nèi)ヮI(lǐng)略雄奇的玫瑰峰。玫瑰峰位于阿爾山市區(qū)25公里處，是一處由10余座石峰組成的山石景區(qū)，石峰大部分呈紅褐色，人稱玫瑰峰。

玫瑰峰名字的由來，還真能從歷史的殘片中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，請各位隨我一塊尋根探源吧。各位知道，一代天驕成吉思汗是從大興安嶺起飛的英雄，但你知道嗎，成吉思汗漠北鐵騎的搖籃就是處于大興安嶺森林向草原過渡的阿爾山地區(qū)哈拉哈河上游一帶，玫瑰峰下一條軍事通道就是成吉思汗闕奕壇之戰(zhàn)的戰(zhàn)場。

1189年，28歲的鐵木真被部族推舉為汗，在蒙古高原形成了鐵木真、王罕、扎木合三足鼎立的局面。位于今呼倫貝爾地區(qū)的扎木合雖然是鐵木真的安答(伴當(dāng))，但不甘心鐵木真強大起來，1201年、1202年兩次向鐵木真大舉進犯。鐵木真誘敵深入，當(dāng)扎木合糾集的乃蠻聯(lián)軍進至哈拉哈河上源的闕奕壇時已疲憊不堪。

乃蠻聯(lián)軍神巫祭風(fēng)雪，誰料阿爾山林區(qū)風(fēng)雪無常，反而轉(zhuǎn)向猛烈刮向乃蠻軍陣，雪滿溝澗，鐵木真乘勢追擊乃蠻聯(lián)軍勁旅泰赤烏部，戰(zhàn)斗十分激烈。正當(dāng)泰赤烏部將敗之際，鐵木真脖頸中箭。被“四狗”之一的哲里麥背到一片石峰之上，哲里麥用嘴吸出毒血，又冒死到敵陣中偷取馬奶給成吉思汗解渴。鐵木真頑強地帶傷沖下山峰，贏得闕奕壇之戰(zhàn)的勝利。成吉思汗的鮮血染紅山石，鮮血灑在地上化作鮮紅的野玫瑰，所以人們把這座山峰稱為紅石粒子，又叫作玫瑰峰。

一位被俘的壯士對鐵木真說：“從嶺上射傷你脖頸的人是我，你讓我死，不過污染手掌般大的地。若叫我活，我愿效死命，深水可以橫斷，堅石可以沖碎”。鐵木真被壯士的坦誠和大丈夫氣度所感動，說道：“你直率相告射殺我的事，值得做終身信賴的朋友。你以后跟隨我，就叫者別吧!”者別也是后來成吉思汗的四狗之一。

闕奕壇之戰(zhàn)以后，鐵木真的力量才真正強大起來。他勝利后不忘宏圖大志，在哈拉河地區(qū)整頓軍隊，建立怯薛軍(護衛(wèi)隊)，推行軍政合一的千戶制，馴練了一支英勇無敵的漠北鐵騎?，F(xiàn)今阿爾山背靠大興安嶺森林，面向遼闊草原的廣大地域，成為鐵木真統(tǒng)一蒙古高原的根據(jù)地。阿爾山玫瑰峰北的闕奕壇草原，是成吉思汗漠北鐵騎的搖籃，是成吉思汗及其子孫南下、西征、東進的力量之源。

好了，玫瑰峰的遠(yuǎn)景已經(jīng)躍入眼簾，讓我們的思緒從800年前的古戰(zhàn)場回到現(xiàn)實，一起領(lǐng)略玫瑰峰的雄奇之美吧!

我們從山下仰望玫瑰峰，真是形態(tài)各異，氣象萬千，遠(yuǎn)景有一種氣勢磅礴的雄壯之美。山石有的象披甲的戰(zhàn)將，有的象真插云霄的寶劍，有的象嘶鳴的戰(zhàn)馬。它們便是當(dāng)年成吉思汗橫掃天下的漠北鐵騎的軍陣嗎?山峰無語，只有盤旋飛翔的野鴿子哨出清麗的鳴叫。據(jù)說這些鴿子是侵華日軍的信鴿與本地鴿子的后代，從侵略戰(zhàn)爭的工具，成為歷史的見證，今天的野鴿子傳送的人與自然和諧相處的好消息從玫瑰峰中間石階向上，左側(cè)山峰幾乎呈90度直角，非常險峻。有一塊扁方的山石好象是人故意擺在里。還有一塊圓型巖石如天上飛來，好象風(fēng)吹便能晃動。據(jù)說這是騰格里天點化的成吉思汗。詩人伊德爾夫慨嘆玫瑰峰：“古今是關(guān)隘，曾有巨人來，雄偉玫瑰峰，可汗點將臺?！?/p>

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選三

歡迎您，尊貴的客人! 歡迎您，遠(yuǎn)方的朋友!

歡迎您來到神奇美麗的阿爾山!

阿爾山全稱“哈倫阿爾山”，蒙古語意為“熱的圣水”。1996年國務(wù)院批準(zhǔn)成立阿爾山市，隸屬興安盟，是內(nèi)蒙古自治區(qū)第101個旗縣市，面積7409平方公里，是大興安嶺上一座年輕的邊境口岸旅游療養(yǎng)城市，是內(nèi)蒙古自治區(qū)唯一的全國文明風(fēng)景旅游區(qū)示范點。

阿爾山是封存在遠(yuǎn)古森林中的世界文化遺產(chǎn)。阿爾山擁有世界最大的礦泉群、天然完整的火山地質(zhì)遺跡博物館、長達七個月的冰雪奇觀、濃縮的大興安嶺森林公園，呼倫貝爾、錫林郭勒、科爾沁、蒙古國四大草原交匯于此，成吉思汗漠北鐵騎從這里崛起。草原森林相擁，冰雪溫泉絕配，湖泊火山交融，城市幽靜，陽光明媚，綠色欲滴，空氣清新得裝罐就能出口。不管各位朋友是來沐浴、避暑、觀光，還是運動、探險、科考，深邃博大的阿爾山都會讓您不虛此行，甚至驚嘆不已!各位請跟我來，一起撩開阿爾山神奇美麗的面紗，去親近阿爾山，品味阿爾山，擁抱阿爾山吧!

不到阿爾山，等于沒來過大興安嶺。不洗溫泉，就是沒到過阿爾山。肌膚浸潤在溫泉里，象緊靠在愛人的胸前，又象依偎在母親的懷里，那又何嘗不是大地母親涌自地心的熱情擁抱呢?

阿爾山礦泉由西南向東北方向分布在三個區(qū)域上，即海神集團礦泉區(qū)、安全溝礦泉區(qū)、金江溝礦泉區(qū)，計有76眼礦泉，形成面積最大、分布最集中的世界上最大的礦泉群--阿爾山礦泉群。其中阿爾山療養(yǎng)院礦泉群最為著名。

在南北700米，東西70米的地帶，共有48眼泉水噴涌不息，日涌量600噸。南面泉群皆為冷泉，水溫從1℃至25℃不等，主要是放射性氡泉和偏硅酸泉;北面泉群為冷泉、溫泉、熱泉和高熱泉四種混泉，水溫從12℃至48℃不等，主要是重碳酸鈉泉和放射性氡泉。兩泉近在咫尺，一如探湯，一如握雪，實在是大自然的玄妙和神秘。

48眼溫泉除了重碳酸鈉泉、偏硅酸泉、放射性氡泉之外，還有硫酸泉、食鹽泉、鐵泉、明礬泉、硫磺泉、碘泉等等。

這些泉具有較豐富的氡、氟、鋰、鍶等人體必需的微量元素，通過皮膚進入體內(nèi)，改善身體循環(huán)，促進新陳代謝，調(diào)整內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)等，從而起到保健、治療功效。

阿爾山礦泉適應(yīng)癥范圍廣，無毒副作用。具體適應(yīng)癥為心血管、呼吸、消化、泌尿生殖、代謝分泌、血液、神經(jīng)、骨骼肌肉八大系統(tǒng)66種疾病及皮膚科疾病、其它疾病30種，尤其對一些棘手的疑難病癥，如血栓閉塞性脈管炎、無脈癥等有顯著療效。臨床證明，溫泉療養(yǎng)確實起到了很多藥物及理療達不到的醫(yī)療作用，并顯示出高效、速效、長效的優(yōu)點。70年代末吉林一教練患嚴(yán)重風(fēng)濕病，洗浴幾個療程后，居然滿場跑當(dāng)起了藍(lán)球裁判!神奇的是，有一眼泉患者洗浴其中，五臟六腑哪有病哪有明顯反應(yīng)，簡直就象高明的大夫一般，被人們稱作“問病泉”。

阿爾山礦泉屬于火山性礦泉，有別于世界上眾多的循環(huán)水性礦泉，其形成與古老的火山運動有關(guān)，地理結(jié)構(gòu)獨特，既有土質(zhì)肥沃的新第四紀(jì)產(chǎn)物，又有原始火山噴發(fā)的流紋巖和花崗巖。礦泉區(qū)地層中各種稀有礦藏豐富，地下水自然凈化程度高，常年潔凈。

阿爾山療養(yǎng)院礦泉水來自地下2800--3500米的巖層斷裂帶，由于地下深處巖層的高壓、高溫，使斷裂帶水流周圍巖石釋放大量化學(xué)成分，在靜水壓作用下，處于循環(huán)狀態(tài)的地下水沿斷裂層上升至地表形成礦泉。

關(guān)于礦泉還有許多傳說，耐人尋味。相傳在滿清年間有一殘暴的扎薩克王爺吃野味成癖，派一名叫敖力吉別的奴隸到大興安嶺打獵。敖力吉別用強弩射中一梅花鹿的腿，梅花鹿站在一眼泉邊用舌頭蘸水舔舐傷口。當(dāng)敖力吉別逼近梅花鹿時，梅花鹿競奇跡般拔腿飛跑，宛若無傷。敖力吉別好奇地走到泉邊，望著熱氣騰騰的泉水驚詫不已。失去獵物的敖力吉別懊喪而興奮地如實報告了王爺。王爺怒，不信其言，命人打斷敖力吉別的腿，并兇殘道：你也去洗好吧!敖力吉別強忍傷痛來到泉里洗浴。幾天后，敖力吉別折骨重新接好，精力也格外充沛。王爺啞然，遂奉泉為神。

還有一說更神奇，說成吉思汗的坐騎腿部受傷，從一眼泉中走過不但傷勢痊愈，而且更顯剽悍與威武。成吉思汗欣喜異常，驚呼：哈倫阿爾山!哈倫阿爾山!從此哈倫阿爾山名揚天下。

據(jù)元史記載，成吉思汗的母親訶額侖、妻子孛兒帖都來自哈拉哈河濱的弘吉剌部，就在今天阿爾山一帶。弘吉剌部女子如花似玉，男子剛健威猛，誠信善良。成吉思汗令:弘吉剌部女子世配皇子，男子世尚公主。被蒙古黃金家族視為國舅部落。相傳成吉思汗愛孫、元世祖忽必烈16歲當(dāng)監(jiān)國王子的時候，右腳奇癢難耐，紅腫起泡，不敢著地，無法隨軍出征，便去弘吉剌部娶親。察必姑娘每天帶忽必烈到一處熱氣騰騰的泉水中浸泡和擦洗，足疾治好之后，忽必烈娶回美麗善良的察必姑娘，佳話傳遍弘吉剌部，當(dāng)?shù)厮旆钊獮樯瘛?/p>

這些傳說也許不可全信，但利用阿爾山療養(yǎng)院的礦泉強身治病，有據(jù)可查的歷史已經(jīng)150余年。史料記載，蒙古族利用礦泉治病，有文字記載的歷史七百余年，元代文宗皇帝御醫(yī)忽思慧在《飲膳正要》一書中對礦泉水的性能、醫(yī)病作用和醫(yī)療方法有明確論述。清道光、咸豐年間，呼倫貝爾副都統(tǒng)總管衙門佐領(lǐng)敖拉·昌興與喇嘛醫(yī)生、工匠對礦泉的溫度、效用做初步鑒定，并用石塊修砌泉眼，以做療養(yǎng)之用。1920--1920xx年蘇聯(lián)多次派專家到阿爾山礦泉考察，至今《俄羅斯民間醫(yī)學(xué)》一書仍有哈倫阿爾山一章。1931年9月九世班禪確吉尼瑪在阿爾山沐浴。1934年，侵華日軍在礦泉西北100米處建1座石頭樓，名“大和旅社”，開始入室洗浴，現(xiàn)在依然使用。1948年，解放軍建立了軍人療養(yǎng)所，修建了水療室和解放紀(jì)念碑;1951年以后由內(nèi)蒙古衛(wèi)生廳、內(nèi)蒙古總工會、吉林省總工會、吉林省白城市衛(wèi)生局等部門管理。現(xiàn)由阿爾山市管理。烏蘭夫、李德生、楊成武、高士其、郭蘭英、蔣大為、趙本山都曾來此洗浴。

為了保護和利用好上蒼賜予的這泓圣水，海神(集團)阿爾山圣泉療養(yǎng)院投資3000萬元，對京都浴場、圣泉浴場以及48眼礦泉進行了大規(guī)模的改造，并建成50座蒙古包-海神蒙古大營，供游人娛樂、住宿。目前療養(yǎng)院共設(shè)有800多張床位，療養(yǎng)設(shè)施、餐飲服務(wù)、住宿條件均具備了高品位、高檔次的水平，日接待能力近3000人次。療養(yǎng)院還以健康、保健、治療為主題打造特色服務(wù)品牌，增設(shè)了電療、光療、泥療、蠟療、火山巖浴以及按摩、針灸等20幾種保健醫(yī)療服務(wù)項目，使古老的溫泉煥發(fā)出青春活力，步入現(xiàn)代化軌道。最近，建成世界首家溫泉博物館，連續(xù)多年舉辦升水節(jié)，使溫泉不僅聲名遠(yuǎn)播，還展示了濃厚的民族風(fēng)情和深厚的文化底蘊。

1920xx年蘇聯(lián)醫(yī)師伊萬諾夫首次對阿爾山礦泉水進行測定以來，天賜神泉吸引了中國、日本、德國等眾多科學(xué)家的目光。20xx年11月，中國醫(yī)促會、中醫(yī)藥發(fā)展研究會11名專家來阿爾山實地考察。專家從科學(xué)角度，對阿爾山溫泉價值給予極高評價，認(rèn)為阿爾山的溫泉、療養(yǎng)、旅游資源全國一流。并在冰雪節(jié)期間開辦溫泉論壇。

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選四

貝爾實驗室的總部位于美國新澤西州的茉莉山，從上個世紀(jì)50年代開始，這個地方就一直在不斷創(chuàng)造奇跡——晶體管、激光器、太陽能電池、第一顆通訊衛(wèi)星的研制成功，有聲電影的問世，射電天文學(xué)的創(chuàng)立……貝爾實驗室的每一項成果都深刻影響了整個人類社會。

作為美國最大的科研機構(gòu)之一，貝爾實驗室為推動美國的科技發(fā)展立下了汗馬功勞：85年間近3萬項專利，11位科學(xué)家問鼎7項諾貝爾物理學(xué)獎，更有9項美國國家科學(xué)獎、8項美國國家科技獎等頂級科技獎項被收入囊中。

正因為此，貝爾實驗室一度被視為美國的一張名片、美國科研機構(gòu)中杰出的發(fā)明領(lǐng)袖。

然而，正是這樣一個功勛卓著的研究機構(gòu)，卻在2008年放棄了其曾經(jīng)引以為傲的基礎(chǔ)物理學(xué)研究，而將更多的目光投向在網(wǎng)絡(luò)、高速電子、無線電、納米技術(shù)、軟件等可能更快為其母公司“阿爾卡特-朗訊”帶來回報的領(lǐng)域，一時間輿論感慨萬千。隨后，位于新澤西霍姆德的貝爾實驗室大樓被賣掉——時過境遷，人去樓空，至高無上的科研殿堂最終淪為按平米估價的商業(yè)樓盤。

貝爾實驗室憑借什么獲得巨大成功?又為何逐漸走向下坡路?國家“千人計劃”專家、中國電信技術(shù)創(chuàng)新中心主任亦是貝爾實驗室院士的畢奇認(rèn)為，這些問題發(fā)人深省。于中國而言，更有著極大的啟示意義。

締造“發(fā)明”的“藝術(shù)殿堂”

“如果發(fā)明創(chuàng)造是藝術(shù)，那么貝爾實驗室當(dāng)之無愧是藝術(shù)殿堂。”畢奇如是評價。事實上，不少人甚至認(rèn)為“貝爾實驗室一直在創(chuàng)造人類社會的未來?！?/p>

這種贊譽并沒有言過其實。1947年，物理學(xué)家巴丁和布拉頓在貝爾實驗室的大樓里發(fā)明了點接觸晶體管，之后他們的同事在此基礎(chǔ)上繼續(xù)研究，又先后發(fā)明了面型晶體管和體型效應(yīng)晶體管，晶體管的誕生驚艷于世，給三位科學(xué)家?guī)砹酥Z獎，也讓貝爾實驗室隨之聞名全球。更為重要的是，這一發(fā)明掀起了以晶體管取代電子管的微電子技術(shù)革命，帶領(lǐng)人類開啟了硅文明時代。

“晶體管直接催生了現(xiàn)代計算機，后來的unix操作系統(tǒng)又使計算機聯(lián)網(wǎng)互通變成現(xiàn)實，因特網(wǎng)就這樣應(yīng)運而生。”畢奇說，“貝爾實驗室晶體管這一發(fā)明的偉大有目共睹，其對于科學(xué)、技術(shù)、產(chǎn)業(yè)、生活等各個領(lǐng)域的影響延續(xù)至今?！?/p>

當(dāng)前最流行的編程語言之一的c語言同樣出自貝爾實驗室。而除此之外，和原子能、半導(dǎo)體、計算機一起被譽為20世紀(jì)四大發(fā)明的激光器，蜂窩式移動電話的發(fā)明和發(fā)展，光纖及光通信科技的研發(fā)直到整個光通信時代的開創(chuàng)，無一例外都是貝爾實驗室的杰作。

“用創(chuàng)新永動機來形容貝爾實驗室，它名副其實?！碑吰嬲f道：“有所不同的是，我們通常所理解的創(chuàng)新多是使用新的想法和方法，而直接創(chuàng)造想法和方法本身的這一種創(chuàng)新，我們稱之為發(fā)明。發(fā)明意味著徹頭徹尾的原創(chuàng)性，意味著傾注一切的投入之后可能產(chǎn)生的劃時代影響?！?/p>

貝爾實驗室專注發(fā)明，這一傳統(tǒng)從貝爾發(fā)明電話開始。畢奇說：“在那個年代，電話的創(chuàng)意是革命性的，可以說前無古人。那時候科學(xué)家們就從聲學(xué)、生理學(xué)、電學(xué)、機械學(xué)等多學(xué)科的基礎(chǔ)研究著手，一一突破。沒有這些，電話無從談起?！?/p>

不過，研發(fā)活動總是要建立在一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)之上的，尤其是這種發(fā)明創(chuàng)造式的創(chuàng)新活動，大量的資金投入不可避免。但對早期的貝爾實驗室而言，這一點并不值得憂心。貝爾實驗室在建立之際，其賴以生存的母公司已經(jīng)在有線和無線電話領(lǐng)域占據(jù)了美國90%的市場，從原本一個微不足道的小型私企搖身一變成為財大氣粗的壟斷企業(yè)，不可否認(rèn)，電話專利及其之后的一系列創(chuàng)新性研發(fā)成果成就了母公司的輝煌業(yè)績。

而母公司這樣的壟斷企業(yè)亦成為貝爾實驗室的基礎(chǔ)。母公司對于貝爾實驗室的重視尤甚，在資金問題上從不吝嗇。據(jù)了解，在當(dāng)時，個人資產(chǎn)能夠達到1萬美元以上即可入列富裕階層，而貝爾實驗室獲得的第一筆年度科研經(jīng)費就已經(jīng)高達1200萬美元。

“1200萬在其時可謂天文數(shù)字，但正得益于此，貝爾實驗室有實力聘用3200名工作人員，里面包含了大量從事基礎(chǔ)研究的科學(xué)家、主攻技術(shù)研發(fā)的工程師。”畢奇這樣說。

“后來貝爾實驗室的經(jīng)費實行了與銷售收入掛鉤的機制，大概是以銷售收入的4%~5%作為實驗室的年度研發(fā)經(jīng)費?！边@一機制更加保障了貝爾實驗室的科研經(jīng)費來源，到了2001年之后，這筆投入資金基本已經(jīng)穩(wěn)定在35億美元左右。所以，長年在貝爾實驗室大樓中穿梭的研究人員，從未為科研經(jīng)費發(fā)過愁。

“雄厚的經(jīng)濟基礎(chǔ)使研究人員能夠用上最好的研究設(shè)備，保證實驗室自身的儀器工廠有條件及時制備新的研究儀器，讓所有包括僅僅是剛剛萌發(fā)的科學(xué)構(gòu)想能最快速地付諸于實驗?！碑吰嬲f，貝爾實驗室總是能快速搶占科技創(chuàng)新的制高點，原因很簡單，“硬環(huán)境”夠硬。

無為而治：科研的伊甸園

固然，有力的經(jīng)濟基礎(chǔ)是科研堅強的后盾，為研究人員排解后顧之憂，自由馳騁在“藝術(shù)殿堂”，創(chuàng)造一件件杰出的“藝術(shù)作品”。

“但僅僅依靠科研經(jīng)費、設(shè)備配備等硬環(huán)境還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，如何打造一個絕佳的軟環(huán)境，也是一個重點?！碑吰嬲J(rèn)為，軟環(huán)境產(chǎn)生吸引力，吸引更多杰出人才匯集于此。能夠營造氛圍，杰出人才的思想交流與智慧碰撞會產(chǎn)生更多的“火花”，創(chuàng)意、成果會層出不窮。

對軟環(huán)境的打造，貝爾實驗室別有經(jīng)驗。工作人員數(shù)量從建立之初幾千人到后來的幾萬人，博士和碩士學(xué)歷人員數(shù)額接近一半，足以證明貝爾實驗室有著它獨特的魅力。

用諾貝爾獎獲得者、美裔華人朱棣文的話來說，“貝爾實驗室是研究的樂園?！庇兄?0多年貝爾實驗室工作經(jīng)驗的畢奇也深有體會，他說：“對于研究人員來說，最大的樂趣莫過于按照自己的興趣和專長來選擇研究課題，并能夠得到自由交流和探討，在貝爾實驗室這些都能得到最充分地滿足?！?/p>

雖然，對于關(guān)鍵技術(shù)的保密和知識產(chǎn)權(quán)的持有可能與“自由交流”有所沖突，但在貝爾實驗室，研究成果獲得專利之后，研究人員是被允許公開發(fā)表論文，隨意參與各種學(xué)術(shù)研討的?！跋嗷サ慕涣骱陀懻撚兄诩ぐl(fā)個人的創(chuàng)造靈感，發(fā)現(xiàn)更多的人才。”在貝爾實驗室，既有個人也有以小組為單位的組合。每個研究單位在研究的方向和方法上有很大的獨立性。但只要有“切磋”的想法，任何人隨時可以進出交談討論。和諧和互相尊重的文化造就了廣泛合作的基礎(chǔ)，幾句閑聊也能極其自然地發(fā)展成為協(xié)同研究。

“為了保證研究人員有充分的時間和自由從事科研工作，凡事能夠找到替代人員去做的事，一般不會去動請研究人員?！碑吰娼榻B說：“閱讀論文、思考問題、制定實驗計劃、撰寫論文等等，這些需要動腦子的事情才是研究人員的分內(nèi)之事。

倘若有出差的需要，貝爾實驗室也是放任自流，當(dāng)然如果路途過遠(yuǎn)，還是要執(zhí)行主任“點個頭”。畢奇說：“貝爾實驗室極為重視研究人員的時間，大部分的會議都由個人自由決定是否參加。”而在會議的規(guī)模上，幾人、十幾人是標(biāo)準(zhǔn)規(guī)模，“開非技術(shù)的大會”的情況基本不存在。

自由開放的環(huán)境來自于一個寬松的體制，而管理方式?jīng)Q定了這一切。對于貝爾實驗室這樣的發(fā)明型科研機構(gòu)，直接花錢去聘請一個職業(yè)經(jīng)理人來做管理，顯然不是上策。畢奇告訴記者，“專家治院才是貝爾實驗室的管理方式。”

“貝爾實驗室的管理崗位沿襲企業(yè)的慣例，但不同之處是，每一層的領(lǐng)導(dǎo)都是由某個領(lǐng)域被認(rèn)可的技術(shù)權(quán)威來擔(dān)任的?！币钥偛靡宦殎碚f，貝爾實驗室各個時期都會有一個主要的研發(fā)方向，那么在此方向上成就大且富于組織管理能力的專家就是總裁的最佳候選人。

貝爾實驗室從首任總裁尤厄特開始，無一例外都是產(chǎn)業(yè)界和學(xué)術(shù)界的泰斗。在每一個人肩負(fù)管理重任之前，他們實際上已經(jīng)在這座實驗室大樓里走過了好幾十個年頭，有許多領(lǐng)導(dǎo)就是為貝爾實驗室捧回過諾貝爾物理學(xué)獎的人。有些還曾在國家的科技機構(gòu)和國防機構(gòu)中擔(dān)任過要職，之后才回來領(lǐng)導(dǎo)貝爾實驗室。

這些總裁們也許對公務(wù)員系統(tǒng)或是企業(yè)中的層級系統(tǒng)早已諳熟，但在貝爾實驗室，所謂的上下級的隸屬關(guān)系不明顯，人與人之間更接近于平等的同事關(guān)系。在這里，上級對下級的管理會被視為無知的干涉，有所限制的科技探索被認(rèn)為會挫傷科學(xué)精神?！翱偛玫淖饔弥饕侵С执蠹夜ぷ?，充分發(fā)揮大家的能動性。他們成為管理者之后，更多的時間是在為機構(gòu)爭取利益，排除來自四面八方的干擾?！?/p>

在考核方面，太多的硬性指標(biāo)并不存在，對面世的科研成果進行評定的也正是治院的專家，具有權(quán)威性和代表性?！案杂傻氖虑榫褪?，在這里允許長期不出任何成績，而且沒有解雇的危險?！碑吰娼榻B說。

當(dāng)然，能夠集聚到貝爾實驗室從事理想研究的人，皆非等閑。在某一領(lǐng)域內(nèi)的領(lǐng)導(dǎo)地位，自我工作的動力，對未來工作的想法，三者能夠兼具才有可能獲得貝爾實驗室大門通行證。

事實上，每年能夠被招聘進入室內(nèi)工作的人，無一不是具有科技領(lǐng)袖之尊或有著巨大潛力的優(yōu)秀人才?！懊恳粋€人都有著自己的想法，對自己從事的研究領(lǐng)域如饑似渴的熱情和興趣，而這些熱情和追求驅(qū)動了科研的發(fā)展和深入，使得貝爾實驗室能夠成為發(fā)明的永動機、科研的伊甸園?！碑吰嬲f道。

成也蕭何，敗也蕭何

雄厚的資金、自由的環(huán)境、寬松的體制……如此種種締造了貝爾實驗室的成功，使得貝爾實驗室曾一度成為美國科研機構(gòu)中的領(lǐng)袖。

然而，貝爾實驗在上世紀(jì)80年代開始，不斷遭遇華爾街的干涉，命途坎坷。反壟斷法之下，母公司被迫分解，八千多名研發(fā)人員一夕之間被調(diào)出，近一半人奔向解體后的地方運營公司。新科技知識的外流不可避免地發(fā)生了，貝爾實驗室在安全和發(fā)展上受到?jīng)_擊。

在華爾街的日益參透下，市場競爭的愈演愈烈，一度迫使貝爾實驗室將整個研發(fā)戰(zhàn)略的重心轉(zhuǎn)移到科研成果轉(zhuǎn)化上來。1989年，實驗室有近80%的研發(fā)人員分離出去，進入業(yè)務(wù)部門。

但這與貝爾實驗室的傳統(tǒng)是背道而馳的，在此之前的幾十年間，從事基礎(chǔ)研究和產(chǎn)品開發(fā)的人員并不與業(yè)務(wù)部門發(fā)生直接聯(lián)系。

在而后的時間里，情況并沒有發(fā)生好轉(zhuǎn)。90年代，at&t在一次戰(zhàn)略重組中再次分解，貝爾實驗室就這樣徹底從母體中剝離，分屬給了專門負(fù)責(zé)通信科技及其設(shè)備研究的朗訊科技公司。

失去了at&tgleww140915?這座大靠山，貝爾實驗室的熠熠星輝逐漸黯淡了下來，朗訊公司的利潤不足以養(yǎng)活一個擁有上萬人的巨型實驗室。貝爾實驗室不得不開始限制科學(xué)家和工程師們的自由，他們被要求將科研轉(zhuǎn)移到能夠盡快創(chuàng)造利潤的研究上來，雖然依然有技術(shù)的突破，有創(chuàng)新，但這和貝爾實驗室曾經(jīng)的發(fā)明性質(zhì)的創(chuàng)新完全不可同日而語。

“短缺的資金使得研究者們形成了濃厚的危機意識，緊張的時間表時刻在催促他們加快項目的進展，所有的創(chuàng)新動力都來自于對經(jīng)濟利益的追逐，這一切無疑削弱了貝爾實驗室的發(fā)明創(chuàng)造能力?！碑吰孢@樣說道。

踏入新世紀(jì)門檻的朗訊，在競爭壓力下，不斷在裁員并縮減經(jīng)費，貝爾實驗室的境況堪憂。當(dāng)時的總裁為了扭轉(zhuǎn)局勢，索性直接搞起了企業(yè)模式，科技泰斗們都被要求去做商業(yè)項目，去做市場分析。這對向來以研究著稱的貝爾實驗室來說，無疑是一個“冷笑話”。

2006年，朗訊與法國阿爾卡特公司合并，成為貝爾實驗室新的母體，即現(xiàn)在的“阿朗”，但困境并沒有得到逆轉(zhuǎn)。來自發(fā)展中國家的設(shè)備商，比如中國的華為、中興的價格挑戰(zhàn)，阿朗的境遇也顯得有些蒼涼。

多重沖擊之下，貝爾實驗室的中長期研究難以為繼。2008年，阿朗出售了位于新澤西霍姆德的貝爾實驗室大樓，曾經(jīng)為貝爾實驗室爭得7項諾獎的基礎(chǔ)物理學(xué)研究被徹底拋棄。

“全球范圍內(nèi)，經(jīng)濟效益在主導(dǎo)一切，科技發(fā)展也幾乎完全受制于經(jīng)濟效益。正是在這種大環(huán)境下，貝爾實驗室為代表的發(fā)明型大型研究院相繼衰落甚至倒閉?！?/p>

畢奇認(rèn)為，對于中國來說，貝爾實驗室的成功和衰落都有著極大的啟示意義。“以貝爾實驗室為代表的發(fā)明創(chuàng)造藝術(shù)殿堂為美國的科技發(fā)展做出了巨大的貢獻。隨著中國國力的增強，我們有實力進行科技投資，為高科技的孕育和發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ)。倘若我們能夠逆潮流而動，創(chuàng)造寬松自由的環(huán)境，支持高端人才去自由發(fā)揮創(chuàng)造力，進行科學(xué)探索和發(fā)明創(chuàng)造，在中國創(chuàng)造貝爾實驗室，我們就有可能在發(fā)明創(chuàng)造方面，獨樹一幟，取得領(lǐng)先地位，為中華民族的偉大復(fù)興奠定強有力的基礎(chǔ)。”

在畢奇看來，近年來我國對科學(xué)研究的投入已經(jīng)不斷增加，尤其是對短期內(nèi)能產(chǎn)生經(jīng)濟效益的創(chuàng)新項目給予了很大支持，這些創(chuàng)新是需要的。但是對于中國甚至對于整個人類社會而言，類似貝爾實驗室所進行的發(fā)明創(chuàng)造性質(zhì)的創(chuàng)新也是需要的。

兩者缺一不可?！岸唐陧椖拷o我們帶來可以預(yù)見的收益，而需要更長時間的發(fā)明創(chuàng)造則會為我們帶來不可估量的驚喜。就像十九世紀(jì)70年代的電話，二十世紀(jì)六七十年代的互聯(lián)網(wǎng)，將會最大限度地造福整個國家乃至全人類，即使它們無法在短期內(nèi)產(chǎn)生實際的經(jīng)濟效益?！碑吰嬲f：“發(fā)明是藝術(shù)，創(chuàng)新是技術(shù)，發(fā)明與創(chuàng)新并舉，藝術(shù)與技術(shù)結(jié)合，以多元的方式爭取短、中、長期的經(jīng)濟利益才是中國崛起的重要戰(zhàn)略決策?！?/p>

“貝爾實驗室的成功或許很難在短期內(nèi)復(fù)制，但由于華爾街急功近利意識的滲透，以貝爾實驗室為代表的發(fā)明創(chuàng)造藝術(shù)殿堂在美國已經(jīng)衰落，這給中國的科技崛起創(chuàng)造了歷史性的契機。所以，于我們而言，是時候考慮一下如何打造中國特色的‘貝爾實驗室’了?！?/p>

畢奇，“千人智庫”專家，“千人計劃”入選者，中國電信技術(shù)創(chuàng)新中心主任，中國電信北京研究院總工程師。

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選五

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歡迎您來到神奇美麗的阿爾山!

阿爾山全稱“哈倫阿爾山”，蒙古語意為“熱的圣水”。1996年國務(wù)院批準(zhǔn)成立阿爾山市，隸屬興安盟，是內(nèi)蒙古自治區(qū)第101個旗縣市，面積7409平方公里，是大興安嶺上一座年輕的邊境口岸旅游療養(yǎng)城市，是內(nèi)蒙古自治區(qū)唯一的全國文明風(fēng)景旅游區(qū)示范點。

阿爾山是封存在遠(yuǎn)古森林中的世界文化遺產(chǎn)。阿爾山擁有世界最大的礦泉群、天然完整的火山地質(zhì)遺跡博物館、長達七個月的冰雪奇觀、濃縮的大興安嶺森林公園，呼倫貝爾、錫林郭勒、科爾沁、蒙古國四大草原交匯于此，成吉思汗漠北鐵騎從這里崛起。草原森林相擁，冰雪溫泉絕配，湖泊火山交融，城市幽靜，陽光明媚，綠滴，空氣清新得裝罐就能出口。不管各位朋友是來沐浴、避暑、觀光，還是運動、探險、科考，深邃博大的阿爾山都會讓您不虛此行，甚至驚嘆不已!各位請跟我來，一起撩開阿爾山神奇美麗的面紗，去親近阿爾山，品味阿爾山，擁抱阿爾山吧!

不到阿爾山，等于沒來過大興安嶺。不洗溫泉，就是沒到過阿爾山。肌膚浸潤在溫泉里，象緊靠在愛人的胸前，又象依偎在母親的懷里，那又何嘗不是大地母親涌自地心的熱情擁抱呢?

阿爾山礦泉由西南向東北方向分布在三個區(qū)域上，即海神集團礦泉區(qū)、安全溝礦泉區(qū)、金江溝礦泉區(qū)，計有76眼礦泉，形成面積最大、分布最集中的世界上最大的礦泉群--阿爾山礦泉群。其中阿爾山療養(yǎng)院礦泉群最為著名。

在南北700米，東西70米的地帶，共有48眼泉水噴涌不息，日涌量600噸。南面泉群皆為冷泉，水溫從1℃至25℃不等，主要是放射性氡泉和偏硅酸泉;北面泉群為冷泉、溫泉、熱泉和高熱泉四種混泉，水溫從12℃至48℃不等，主要是重碳酸鈉泉和放射性氡泉。兩泉近在咫尺，一如探湯，一如握雪，實在是大自然的玄妙和神秘。

48眼溫泉除了重碳酸鈉泉、偏硅酸泉、放射性氡泉之外，還有硫酸泉、食鹽泉、鐵泉、明礬泉、硫磺泉、碘泉等等。

這些泉具有較豐富的氡、氟、鋰、鍶等人體必需的微量元素，通過皮膚進入體內(nèi)，改善身體循環(huán)，促進新陳代謝，調(diào)整內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)等，從而起到保健、治療功效。

阿爾山礦泉適應(yīng)癥范圍廣，無毒副作用。具體適應(yīng)癥為心血管、呼吸、消化、泌尿生殖、代謝分泌、血液、神經(jīng)、骨骼肌肉八大系統(tǒng)66種疾病及皮膚科疾病、其它疾病30種，尤其對一些棘手的疑難病癥，如血栓閉塞性脈管炎、無脈癥等有顯著療效。臨床證明，溫泉療養(yǎng)確實起到了很多藥物及理療達不到的醫(yī)療作用，并顯示出高效、速效、長效的優(yōu)點。70年代末吉林一教練患嚴(yán)重風(fēng)濕病，洗浴幾個療程后，居然滿場跑當(dāng)起了藍(lán)球裁判!神奇的是，有一眼泉患者洗浴其中，五臟六腑哪有病哪有明顯反應(yīng)，簡直就象高明的大夫一般，被人們稱作“問病泉”。

阿爾山礦泉屬于火山性礦泉，有別于世界上眾多的循環(huán)水性礦泉，其形成與古老的火山運動有關(guān)，地理結(jié)構(gòu)獨特，既有土質(zhì)肥沃的新第四紀(jì)產(chǎn)物，又有原始火山噴發(fā)的流紋巖和花崗巖。礦泉區(qū)地層中各種稀有礦藏豐富，地下水自然凈化程度高，常年潔凈。

阿爾山療養(yǎng)院礦泉水來自地下2800--3500米的巖層斷裂帶，由于地下深處巖層的高壓、高溫，使斷裂帶水流周圍巖石釋放大量化學(xué)成分，在靜水壓作用下，處于循環(huán)狀態(tài)的地下水沿斷裂層上升至地表形成礦泉。

關(guān)于礦泉還有許多傳說，耐人尋味。相傳在滿清年間有一殘暴的扎薩克王爺吃野味成癖，派一名叫敖力吉別的奴隸到大興安嶺打獵。敖力吉別用強弩射中一梅花鹿的腿，梅花鹿站在一眼泉邊用舌頭蘸水舔舐傷口。當(dāng)敖力吉別逼近梅花鹿時，梅花鹿競奇跡般拔腿飛跑，宛若無傷。敖力吉別好奇地走到泉邊，望著熱氣騰騰的泉水驚詫不已。失去獵物的敖力吉別懊喪而興奮地如實報告了王爺。王爺怒，不信其言，命人打斷敖力吉別的腿，并兇殘道：你也去洗好吧!敖力吉別強忍傷痛來到泉里洗浴。幾天后，敖力吉別折骨重新接好，精力也格外充沛。王爺啞然，遂奉泉為神。

還有一說更神奇，說成吉思汗的坐騎腿部受傷，從一眼泉中走過不但傷勢痊愈，而且更顯剽悍與威武。成吉思汗欣喜異常，驚呼：哈倫阿爾山!哈倫阿爾山!從此哈倫阿爾山名揚天下。

據(jù)元史記載，成吉思汗的母親訶額侖、妻子孛兒帖都來自哈拉哈河濱的弘吉剌部，就在今天阿爾山一帶。弘吉剌部女子如花似玉，男子剛健威猛，誠信善良。成吉思汗令：弘吉剌部女子世配皇子，男子世尚公主。被蒙古黃金家族視為國舅部落。相傳成吉思汗愛孫、元世祖忽必烈16歲當(dāng)監(jiān)國王子的時候，右腳奇癢難耐，紅腫起泡，不敢著地，無法隨軍出征，便去弘吉剌部娶親。察必姑娘每天帶忽必烈到一處熱氣騰騰的泉水中浸泡和擦洗，足疾治好之后，忽必烈娶回美麗善良的察必姑娘，佳話傳遍弘吉剌部，當(dāng)?shù)厮旆钊獮樯瘛?/p>

這些傳說也許不可全信，但利用阿爾山療養(yǎng)院的礦泉強身治病，有據(jù)可查的歷史已經(jīng)150余年。史料記載，蒙古族利用礦泉治病，有文字記載的歷史七百余年，元代文宗皇帝御醫(yī)忽思慧在《飲膳正要》一書中對礦泉水的性能、醫(yī)病作用和醫(yī)療方法有明確論述。清道光、咸豐年間，呼倫貝爾副都統(tǒng)總管衙門佐領(lǐng)敖拉·昌興與喇嘛醫(yī)生、工匠對礦泉的溫度、效用做初步鑒定，并用石塊修砌泉眼，以做療養(yǎng)之用。1920--1920xx年蘇聯(lián)多次派專家到阿爾山礦泉考察，至今《俄羅斯民間醫(yī)學(xué)》一書仍有哈倫阿爾山一章。1931年9月九世班禪確吉尼瑪在阿爾山沐浴。1934年，侵華日軍在礦泉西北100米處建1座石頭樓，名“大和旅社”，開始入室洗浴，現(xiàn)在依然使用。1948年，解放軍建立了軍人療養(yǎng)所，修建了水療室和解放紀(jì)念碑;1951年以后由內(nèi)蒙古衛(wèi)生廳、內(nèi)蒙古總工會、吉林省總工會、吉林省白城市衛(wèi)生局等部門管理?，F(xiàn)由阿爾山市管理。烏蘭夫、李德生、楊成武、高士其、郭蘭英、蔣大為、趙本山都曾來此洗浴。

為了保護和利用好上蒼賜予的這泓圣水，海神(集團)阿爾山圣泉療養(yǎng)院投資3000萬元，對京都浴場、圣泉浴場以及48眼礦泉進行了大規(guī)模的改造，并建成50座蒙古包-海神蒙古大營，供游人娛樂、住宿。目前療養(yǎng)院共設(shè)有800多張床位，療養(yǎng)設(shè)施、餐飲服務(wù)、住宿條件均具備了高品位、高檔次的水平，日接待能力近3000人次。療養(yǎng)院還以健康、保健、治療為主題打造特色服務(wù)品牌，增設(shè)了電療、光療、泥療、蠟療、火山巖浴以及按摩、針灸等20幾種保健醫(yī)療服務(wù)項目，使古老的溫泉煥發(fā)出青春活力，步入現(xiàn)代化軌道。最近 ，建成世界首家溫泉博物館，連續(xù)多年舉辦升水節(jié)，使溫泉不僅聲名遠(yuǎn)播，還展示了濃厚的民族風(fēng)情和深厚的文化底蘊。

1920xx年蘇聯(lián)醫(yī)師伊萬諾夫首次對阿爾山礦泉水進行測定以來，天賜神泉吸引了中國、日本、德國等眾多科學(xué)家的目光。20xx年11月，中國醫(yī)促會、中醫(yī)藥發(fā)展研究會11名專家來阿爾山實地考察。專家從科學(xué)角度，對阿爾山溫泉價值給予極高評價，認(rèn)為阿爾山的溫泉、療養(yǎng)、旅游資源全國一流。并在冰雪節(jié)期間開辦溫泉論壇。

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歡迎您來到神奇美麗的阿爾山!

阿爾山全稱“哈倫阿爾山”，蒙古語意為“熱的圣水”。1996年國務(wù)院批準(zhǔn)成立阿爾山市，隸屬興安盟，是內(nèi)蒙古自治區(qū)第101個旗縣市，面積7409平方公里，是大興安嶺上一座年輕的邊境口岸旅游療養(yǎng)城市，是內(nèi)蒙古自治區(qū)唯一的全國文明風(fēng)景旅游區(qū)示范點。

阿爾山是封存在遠(yuǎn)古森林中的世界文化遺產(chǎn)。阿爾山擁有世界最大的礦泉群、天然完整的火山地質(zhì)遺跡博物館、長達七個月的冰雪奇觀、濃縮的大興安嶺森林公園，呼倫貝爾、錫林郭勒、科爾沁、蒙古國四大草原交匯于此，成吉思汗漠北鐵騎從這里崛起。草原森林相擁，冰雪溫泉絕配，湖泊火山交融，城市幽靜，陽光明媚，綠色欲滴，空氣清新得裝罐就能出口。不管各位朋友是來沐浴、避暑、觀光，還是運動、探險、科考，深邃博大的阿爾山都會讓您不虛此行，甚至驚嘆不已!各位請跟我來，一起撩開阿爾山神奇美麗的面紗，去親近阿爾山，品味阿爾山，擁抱阿爾山吧!

不到阿爾山，等于沒來過大興安嶺。不洗溫泉，就是沒到過阿爾山。肌膚浸潤在溫泉里，象緊靠在愛人的胸前，又象依偎在母親的懷里，那又何嘗不是大地母親涌自地心的熱情擁抱呢?

阿爾山礦泉由西南向東北方向分布在三個區(qū)域上，即海神集團礦泉區(qū)、安全溝礦泉區(qū)、金江溝礦泉區(qū)，計有76眼礦泉，形成面積最大、分布最集中的世界上最大的礦泉群--阿爾山礦泉群。其中阿爾山療養(yǎng)院礦泉群最為著名。

在南北700米，東西70米的地帶，共有48眼泉水噴涌不息，日涌量600噸。南面泉群皆為冷泉，水溫從1℃至25℃不等，主要是放射性氡泉和偏硅酸泉;北面泉群為冷泉、溫泉、熱泉和高熱泉四種混泉，水溫從12℃至48℃不等，主要是重碳酸鈉泉和放射性氡泉。兩泉近在咫尺，一如探湯，一如握雪，實在是大自然的玄妙和神秘。

48眼溫泉除了重碳酸鈉泉、偏硅酸泉、放射性氡泉之外，還有硫酸泉、食鹽泉、鐵泉、明礬泉、硫磺泉、碘泉等等。

這些泉具有較豐富的氡、氟、鋰、鍶等人體必需的微量元素，通過皮膚進入體內(nèi)，改善身體循環(huán)，促進新陳代謝，調(diào)整內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)等，從而起到保健、治療功效。

阿爾山礦泉適應(yīng)癥范圍廣，無毒副作用。具體適應(yīng)癥為心血管、呼吸、消化、泌尿生殖、代謝分泌、血液、神經(jīng)、骨骼肌肉八大系統(tǒng)66種疾病及皮膚科疾病、其它疾病30種，尤其對一些棘手的疑難病癥，如血栓閉塞性脈管炎、無脈癥等有顯著療效。臨床證明，溫泉療養(yǎng)確實起到了很多藥物及理療達不到的醫(yī)療作用，并顯示出高效、速效、長效的優(yōu)點。70年代末吉林一教練患嚴(yán)重風(fēng)濕病，洗浴幾個療程后，居然滿場跑當(dāng)起了藍(lán)球裁判!神奇的是，有一眼泉患者洗浴其中，五臟六腑哪有病哪有明顯反應(yīng)，簡直就象高明的大夫一般，被人們稱作“問病泉”。

阿爾山礦泉屬于火山性礦泉，有別于世界上眾多的循環(huán)水性礦泉，其形成與古老的火山運動有關(guān)，地理結(jié)構(gòu)獨特，既有土質(zhì)肥沃的新第四紀(jì)產(chǎn)物，又有原始火山噴發(fā)的流紋巖和花崗巖。礦泉區(qū)地層中各種稀有礦藏豐富，地下水自然凈化程度高，常年潔凈。

阿爾山療養(yǎng)院礦泉水來自地下2800--3500米的巖層斷裂帶，由于地下深處巖層的高壓、高溫，使斷裂帶水流周圍巖石釋放大量化學(xué)成分，在靜水壓作用下，處于循環(huán)狀態(tài)的地下水沿斷裂層上升至地表形成礦泉。

關(guān)于礦泉還有許多傳說，耐人尋味。相傳在滿清年間有一殘暴的扎薩克王爺吃野味成癖，派一名叫敖力吉別的奴隸到大興安嶺打獵。敖力吉別用強弩射中一梅花鹿的腿，梅花鹿站在一眼泉邊用舌頭蘸水舔舐傷口。當(dāng)敖力吉別逼近梅花鹿時，梅花鹿競奇跡般拔腿飛跑，宛若無傷。敖力吉別好奇地走到泉邊，望著熱氣騰騰的泉水驚詫不已。失去獵物的敖力吉別懊喪而興奮地如實報告了王爺。王爺怒，不信其言，命人打斷敖力吉別的腿，并兇殘道：你也去洗好吧!敖力吉別強忍傷痛來到泉里洗浴。幾天后，敖力吉別折骨重新接好，精力也格外充沛。王爺啞然，遂奉泉為神。

還有一說更神奇，說成吉思汗的坐騎腿部受傷，從一眼泉中走過不但傷勢痊愈，而且更顯剽悍與威武。成吉思汗欣喜異常，驚呼：哈倫阿爾山!哈倫阿爾山!從此哈倫阿爾山名揚天下。

據(jù)元史記載，成吉思汗的母親訶額侖、妻子孛兒帖都來自哈拉哈河濱的弘吉剌部，就在今天阿爾山一帶。弘吉剌部女子如花似玉，男子剛健威猛，誠信善良。成吉思汗令:弘吉剌部女子世配皇子，男子世尚公主。被蒙古黃金家族視為國舅部落。相傳成吉思汗愛孫、元世祖忽必烈16歲當(dāng)監(jiān)國王子的時候，右腳奇癢難耐，紅腫起泡，不敢著地，無法隨軍出征，便去弘吉剌部娶親。察必姑娘每天帶忽必烈到一處熱氣騰騰的泉水中浸泡和擦洗，足疾治好之后，忽必烈娶回美麗善良的察必姑娘，佳話傳遍弘吉剌部，當(dāng)?shù)厮旆钊獮樯瘛?/p>

這些傳說也許不可全信，但利用阿爾山療養(yǎng)院的礦泉強身治病，有據(jù)可查的歷史已經(jīng)150余年。史料記載，蒙古族利用礦泉治病，有文字記載的歷史七百余年，元代文宗皇帝御醫(yī)忽思慧在《飲膳正要》一書中對礦泉水的性能、醫(yī)病作用和醫(yī)療方法有明確論述。清道光、咸豐年間，呼倫貝爾副都統(tǒng)總管衙門佐領(lǐng)敖拉·昌興與喇嘛醫(yī)生、工匠對礦泉的溫度、效用做初步鑒定，并用石塊修砌泉眼，以做療養(yǎng)之用。1920--1920xx年蘇聯(lián)多次派專家到阿爾山礦泉考察，至今《俄羅斯民間醫(yī)學(xué)》一書仍有哈倫阿爾山一章。1931年9月九世班禪確吉尼瑪在阿爾山沐浴。1934年，侵華日軍在礦泉西北100米處建1座石頭樓，名“大和旅社”，開始入室洗浴，現(xiàn)在依然使用。1948年，解放軍建立了軍人療養(yǎng)所，修建了水療室和解放紀(jì)念碑;1951年以后由內(nèi)蒙古衛(wèi)生廳、內(nèi)蒙古總工會、吉林省總工會、吉林省白城市衛(wèi)生局等部門管理?，F(xiàn)由阿爾山市管理。烏蘭夫、李德生、楊成武、高士其、郭蘭英、蔣大為、趙本山都曾來此洗浴。

為了保護和利用好上蒼賜予的這泓圣水，海神(集團)阿爾山圣泉療養(yǎng)院投資3000萬元，對京都浴場、圣泉浴場以及48眼礦泉進行了大規(guī)模的改造，并建成50座蒙古包-海神蒙古大營，供游人娛樂、住宿。目前療養(yǎng)院共設(shè)有800多張床位，療養(yǎng)設(shè)施、餐飲服務(wù)、住宿條件均具備了高品位、高檔次的水平，日接待能力近3000人次。療養(yǎng)院還以健康、保健、治療為主題打造特色服務(wù)品牌，增設(shè)了電療、光療、泥療、蠟療、火山巖浴以及按摩、針灸等20幾種保健醫(yī)療服務(wù)項目，使古老的溫泉煥發(fā)出青春活力，步入現(xiàn)代化軌道。最近，建成世界首家溫泉博物館，連續(xù)多年舉辦升水節(jié)，使溫泉不僅聲名遠(yuǎn)播，還展示了濃厚的民族風(fēng)情和深厚的文化底蘊。

1920xx年蘇聯(lián)醫(yī)師伊萬諾夫首次對阿爾山礦泉水進行測定以來，天賜神泉吸引了中國、日本、德國等眾多科學(xué)家的目光。20xx年11月，中國醫(yī)促會、中醫(yī)藥發(fā)展研究會11名專家來阿爾山實地考察。專家從科學(xué)角度，對阿爾山溫泉價值給予極高評價，認(rèn)為阿爾山的溫泉、療養(yǎng)、旅游資源全國一流。并在冰雪節(jié)期間開辦溫泉論壇。

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選七

敕勒川，陰山下。

天似穹廬，籠蓋四野。

天蒼蒼，野茫茫。風(fēng)吹草地見牛羊。

這首膾炙人口的南北朝的民歌《敕勒歌》，流傳了十幾世紀(jì)，無人知道是誰創(chuàng)作的，卻是每代人孩童時就朗朗上口的經(jīng)典傳承。

遼闊的敕勒平原啊，就在那千里陰山下，那天空啊仿佛就像圓頂?shù)膸づ?，那么的廣闊無邊，籠罩著四面的原野。那藍(lán)藍(lán)的天空下啊，那原野是那么的遼闊無邊。當(dāng)那風(fēng)兒吹過，那牧草低伏，那隱沒于草叢中的牛羊啊就露了出來。

多美的畫面!這美麗的畫面一定在有著草原夢的每個人的心中!

帶著這樣的夢想，這樣美好的畫面，云兒和雪兒再次踏上了行程——呼倫貝爾大草原我們來了……

時間不是問題，距離也不是問題，瞧!云兒從千里之外的南國廈門奔來，與故鄉(xiāng)沈陽的閨蜜雪兒相約，哈爾濱輾轉(zhuǎn)，跨越幾個省市幾千公里也只在咫尺間，只要心中有夢就背起行囊，出發(fā)!

8月22日晚當(dāng)我們從哈爾濱乘上k7091，轟隆轟隆，火車長鳴，一路北上西行，草原就進入了我們的夢中……

一夜好夢，8月23日8點左右到了海拉爾，海拉爾是呼倫貝爾市的一個市轄區(qū)，是呼倫貝爾市政府的駐地。而呼倫貝爾是世界上最大的市。呼倫貝爾的總面積比英國還要大，40%是草原，60%是森林和濕地，亞洲最大的濕地就在呼倫貝爾。與我們相約接站的小常師傅，早早已經(jīng)到火車站等候了……

做旅游攻略時，四天的草原行程，自助游，希望穿越草原，尋覓越野自駕車。如何安排時間，如何穿越草原……在收集資源時，也許是一篇游記，也許是一段好評，因由已經(jīng)不記得，或許哪一點走入自己的內(nèi)心，或許就是一個偶然卻成就了一段緣分，包車司機小常，一個帥氣的大男生不經(jīng)意走入了我和雪兒的世界，走進了我們的草原夢!也成了我們信賴的朋友!他由最初靦腆的司機，到后來變成與我們打成一片的玩伴!那幾日他也隨我們一樣發(fā)了好多微信圖片，知道他這次不僅僅是工作，一定也玩得很盡興，快樂的情緒總會彼此感染，真誠的情誼也會彼此感化……

站在海拉爾火車站，清晨的內(nèi)蒙古，空氣有點清涼卻更多的是清新。深呼吸，深呼吸，就似乎洗去了一路顛簸的疲憊。清晨，金色的陽光柔柔地灑向大地，也灑在云兒和雪兒身上，小常為我們拍照留念，肆意妄為的我們則揮灑著快樂和興奮，擺著各種pose，那美麗一刻成為永久定格，也開啟了我們四天呼倫貝爾大草原的快樂之旅……

從海拉爾火車站出發(fā)，大約車行20多公里，就到達了我們第一日行程的第一站，金帳汗。這里是呼倫貝爾唯一以游牧部落為景觀的旅游景點，位于呼倫貝爾草原“中國第一曲水”的莫爾格勒河畔，這里是中外馳名的天然牧場，中國歷史上許多北方游牧民族都曾在這里游牧，繁衍生息。一代天驕成吉思汗曾在這里秣馬厲兵，與各部爭雄，最終占據(jù)呼倫貝爾草原，金帳汗部落景點的布局，就是當(dāng)年成吉思汗行帳的縮影和再現(xiàn)。藍(lán)天白云，彎彎河水，茵茵綠草，點點氈房，裊裊炊煙，篝火狂歡，精彩套馬，蒙古式博克，角力擂臺賽，祭敖包，返璞歸真的點點滴滴似乎就在眼前再現(xiàn)，一個偶然就穿越時空回到那游牧的時代……

中午吃的手扒肉，鮮嫩美味!實在盡興解饞!

下午越野車?yán)^續(xù)穿行，一路美景眼前劃過，我們到達了第二站額爾古納濕地，這里被譽為“亞洲第一濕地”也叫根河濕地，遠(yuǎn)觀景色十分壯觀，額爾古納河的枝流根河從這里蜿蜒流過，形成了壯觀秀麗的河流濕地景觀，可惜旅游景區(qū)規(guī)劃了游覽線路，與那濕地咫尺之遙，生生地木棧道隔絕了彼此，僅能遠(yuǎn)觀無法親近，遠(yuǎn)處清澈的根河靜靜流淌，曲水環(huán)抱的草甸，矮樹灌木叢生，棲息的各種候鳥也只在畫面中，僅在想象中，遺憾與可惜，此刻竟然開始羨慕古人的隨性游走……

常年出門旅游，一向不喜歡跟團，也不太喜歡去最為熱門的景點，不是景點不美，景點大約都是自然景觀的精華，可惜一旦人為的修建，那自然的美就會大打折扣，不得不去，卻每次都會略為遺憾，人聲鼎沸也讓自然景區(qū)多了世俗的繁雜，少了無為的清靜……每每出行也總是患得患失。

臨近傍晚我們來到了美麗的白樺林，游人已經(jīng)散去，太陽漸漸西下，柔柔的光灑在美麗的白樺林，林中只有云兒和雪兒，我們幻化成林中仙子，盡情嬉戲，身披白絲巾與白樺林融合一體，那是純潔的精靈，身披火紅的披巾在白樺林中跳躍飛舞，那是快樂的精靈!自然，天地，人盡融。起風(fēng)了，風(fēng)吹過白樺林，沙沙作響，那熟悉的旋律輕輕響起，彌漫著點點憂傷……

靜靜的村莊飄著白的雪

陰霾的天空下鴿子在飛翔

白樺樹上刻著那兩個名字

他們發(fā)誓相愛用盡這一生

……

輕輕撫摸上白樺樹，感受著點滴憂傷，夕陽盡去，夜悄悄降臨，憂傷的旋律在心中淡淡回蕩……

第一天大約行駛了280公里，入住恩和。恩和小鎮(zhèn)不大，小鎮(zhèn)矗立在草原上，藍(lán)天白云下多是木式建筑，俄羅斯風(fēng)格，我們就住在俄羅斯小木屋—木刻楞，小木屋很溫馨，古樸典雅，輕柔的暖暖的被，讓我們感到很舒適，并沒感到草原夜晚的涼，一夜好睡。

第二天，我們早早起床，黎明的小鎮(zhèn)與晚上的感覺又不同，逛了一圈，算是熱身，小米稀飯，酸奶，包子，雞蛋，小菜，早餐吃得簡單卻很愜意，這幾日的旅行酸奶可沒少喝，來到草原，這邊原生態(tài)的牛奶，雪糕，酸奶，牛羊肉，有機會一定要嘗嘗，旅行在外美食可不能少。

大約八點半我們從恩和出發(fā)，踏上了第二天的行程。聽小常講我們這一路四天都會沿著中蘇界河西行北上，這條界河就是額爾古納河。從第二天開始我們似乎才開始了真正的草原穿越，沒再進入特別的景區(qū)，都是自然風(fēng)光，草原的風(fēng)貌也越來越美，沿著界河一路草原穿梭，遇到風(fēng)景美的地方我們就停下車來，玩?zhèn)€盡興，與牛羊馬為伴，與鮮花綠草嬉戲。

一路玩得盡興，下午快三點才到室韋午餐，室韋是一個美麗小鎮(zhèn)，依山傍水，額爾古納河畔，與俄羅斯小鎮(zhèn)奧洛契僅一江之隔，這里有60%的人都是俄后裔，我們就在一個俄羅斯大媽家吃飯，吃的烤羊排，她家比較特色的是近距離欣賞了俄羅斯大媽，呵，人文景觀也算千金難買。界河一定，界河兩岸的人曾經(jīng)的一家人就分屬不同國家了。聽小常說這俄羅斯大媽家的女兒非常漂亮，可惜上班，沒在家，無緣見到，俄羅斯美女噢，只能想象了。大媽家的烤羊排實在一般，沒吃出什么特色，也許不是現(xiàn)烤的緣故吧，不過她家自釀的酸奶卻是極棒。

吃飽喝足繼續(xù)草原穿越，室韋界河，界碑，中俄友誼橋，這些都是必須去看的，今日的目的地是臨江小村落，原計劃臨江看日落，可惜風(fēng)云多變，快到臨江的時候下起了大雨，只能提前入住臨江，有些遺憾，這次草原行有兩次賞日落的最好點，這臨江是其一，可惜錯過，不過聽小常說明日在黑山頭還可以看落日，期待吧……

第二日雨中入住臨江，這里也是住在木刻楞，不過這里的木刻楞和恩和的略有不同，我們住在一樓，推開門隔著一個木走廊就是草地田園，比起恩和更喜歡這里。恩和在一片草地中鋪起了板油路，現(xiàn)代化的氣息有點明顯，而這個臨江卻是一個村落，點點樁樁木屋都在叢林草地中。鄉(xiāng)村古樸氣息濃厚。

雨中聞著泥土芳香，是一種特別久違的感覺，伸手可及的苞米，向日葵在風(fēng)中雨中向我們招手。

在小木屋中放下行李，整理行囊，怎么越整理越凌亂，心在這小木屋中根本呆不住，小常前些日子有些感冒，雪兒帶來的藥給他送去，讓他好好睡一覺，而我倆趁著雨小些就又跑出去玩耍，在自家小院前，一個破推車，一個濕漉漉的秋千搖椅，就玩了半天，直到暮靄沉沉……

第三日，天還沉浸在暮色中我們卻早早爬起，準(zhǔn)備好好欣賞這昨日隱蔽于雨中的小村落，雨后的小村落靜悄悄地在寧靜中迎來了黎明，小村莊的早晨像露珠一樣新鮮，天空漸漸發(fā)出柔和的光輝，清澈又飄渺，我們貪婪地呼吸著清新的空氣，在城市郁結(jié)已久的陰霾在這一刻全部呼去。吸入甜甜清香的草原氣息，唯愿伴我們長長久久。星星點點中已經(jīng)有些許早起的游客，還有牽著馬兒的村民，問要不要騎馬到山頭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。心有些雀躍，我是一向喜歡騎馬的，也喜歡親近馬，不知道為何?雪兒有些怕馬，云南之行的那次騎馬走茶馬古道還記憶猶新。算了，早上的時間可貴，草原騎馬還有機會，我們還是爬上那個小山頭去看日出吧……

同行中總會遇到些游客，在自然中大家自然而然成了片刻的朋友，互相照應(yīng)，彼此都成就了對方最美麗的風(fēng)景。沒用自拍桿，云兒和雪兒依然也留下美麗合影。站在小村落的山頭我們被眼前的美景震撼了，有剎那似乎忘記了呼吸。身后是一望無際的大草原，轉(zhuǎn)身就是美麗的臨江小村落，當(dāng)太陽漸漸地升起，遠(yuǎn)處的草原在光下呈現(xiàn)了美麗的幻景，交替變換，遠(yuǎn)處的馬隊，由遠(yuǎn)而近，小村落也從朦朧中漸漸蘇醒漸漸清晰，光是此刻最美麗的天使，裝扮著人間萬物。

清晨的臨江，清晨的小村落給我們留下了深刻印象，這個地方真想再來……

小常果然年輕，吃了感冒藥，據(jù)說發(fā)了汗，一夜好睡，病說好就好了……吃過早飯的我們，神清氣爽地在小常的帶領(lǐng)下，坐上我們可愛的越野車?yán)^續(xù)我們第三日的行程。

一路九卡，八卡，七卡，正陽，草原中穿行，有時走到小路上，偶爾碰到一兩輛穿越的熟悉的車，大家彼此召喚都是快樂，穿越的樂趣也在其中，偶爾路上還會有牛穿過!大搖大擺無視后面的車輛，它們是悠然的馬路警察——牛!而穿越的我們就不時地被這馬路警察攔阻，越野車在后面跟著牛，比牛還慢的蝸行，欣賞它們搖曳的風(fēng)姿，不時還看到一些不雅場面，比如尿一潑，便一坨，還要小心別濺到我們的寶貝車上，一個不小心牛的尾巴還差點甩到開著車窗的我們……車上看風(fēng)景亦有危險，穿越草原的朋友，小心牛!呵!

沿途越發(fā)進入了草原的深處，這里的草原更肥沃，這里牛、羊、馬更加成群。不過風(fēng)吹草地見牛羊的感覺還是沒有，這樣的感覺在現(xiàn)代的如今大約不常見吧，一般草長高了，牧民們就開始打草，沿途我們看到不少草垛，我們這邊還有界河那邊的俄羅斯，都一樣，很多草垛，現(xiàn)在都機械打草，成捆，這些草就是冬天牛羊的食糧，如果不打草，任其荒涼，那草應(yīng)該就會很高，幾個世紀(jì)過去了，過去的牧民在這片遼闊的草原是如何生存的呢?不時思緒又會被眼前的風(fēng)景帶得虛無縹緲……

第三日為了趕到黑山頭看落日，午餐也就隨便對付，又沒正點吃飯，小常跟著我們兩個也已經(jīng)玩瘋。草原上我們用手機全景拍照，照合影，一個個奔跑交換手機，那一刻哪里還有大小年少，都成了自然的孩子。帥氣的小常為我們草原之行的畫面增加了一絲沉穩(wěn)，陽剛!

車飛快地始上黑山頭，與落日爭跑，快點快點，落日只在瞬間!我和小常已經(jīng)準(zhǔn)備好，雪兒卻還在那兒換衣服，急煞人也!還好，當(dāng)我們占據(jù)有利地形，落日還真是瞬間，剎那就躲進云層不再現(xiàn)身，弄得我們還一臉茫然，一臉眷戀，手捧落日還沒照到啊，美麗身姿還沒展現(xiàn)啊……小常說，有云，今天有云，云遮了太陽，不然落日還會溜達一會的……嗯!就這樣吧，殘缺之美，遺憾之美!想象吧!

草原之行，我們和落日的約會不知道算不算錯過……

第三日我們?nèi)胱『谏筋^蒙古包，弘吉剌部大營，在這兒我們遇見彩虹，而且還是雙彩虹，意外驚喜。可以從從容容拍照，彩虹給我們留了充足的時間。給足了我們面子。

夜幕在草原再次降臨，金帳內(nèi)奏起了迎賓曲，大家在帳內(nèi)享受著晚餐，飯后金帳外開始篝火晚會，我和雪兒也跑出帳篷，加入舞蹈的人群中，圍著篝火，圍成大圈，大家手拉手，肩并肩跳起了蒙古舞，這里不分老少，不分民族，不分男女，都沉浸在這歡樂的海洋，8月末的草原之夜有些涼，夜幕下的點點篝火卻點燃了溫暖，溫暖不只這天，也溫暖了五湖四海而來的賓客的心。

篝火晚會在煙花中化作流星悄然落幕，草原之歌在耳畔輕輕回蕩，云兒和雪兒在部落的帳篷中穿梭，來到我們住的蒙古包，在歡樂和疲憊中入眠……

第四日我們從黑山頭出發(fā)，昨日的篝火，昨日的部落，昨日的帳篷依然在身后，我們繼續(xù)順著界河，順著邊防公路西行北上，黑山頭的一個牧場，云兒和雪兒換上騎裝開始騎馬，來到草原這個項目怎樣也要體驗一下。雪兒這次騎馬表現(xiàn)極好，沒看到她絲毫的害怕，她的那匹馬很乖巧漂亮。我騎的這匹馬，馬馬虎虎，感覺和它有點互動不起來，它只聽馬倌的話，還是想念茶馬古道上的那匹馬~~~帶我馳騁，為我放慢或加快奔跑，那匹可以聽懂我的話，感知我的想法的馬……

穿越了黑山頭，胡列也吐胡，呼倫湖，我們來到了這次草原行程的終點滿洲里，到了滿洲里，俄羅斯建筑風(fēng)格的建筑越發(fā)的多了，不過這些只為我們的草原之行做了些許點綴。

回哈爾濱的火車是晚上八點多的，所以我們還有些時間，小常又帶我們?nèi)タ戳颂淄迯V場與國門。

快樂的呼倫貝爾草原四日行，就這樣結(jié)束了，小常獨自開車踏上了回海拉爾的行程，雖然沒有了我們的陪伴，但相信他一定會想念我們，正如我們也想念他一樣，這四日容納了太多的精彩，我們?nèi)o他的水果可記得吃?看著他分享的回程的視頻，快樂的旋律在唱響，知道他是快樂的……

清茶一杯，共祝友誼!那呼倫湖的大魚和小蝦真是鮮美!期待有天再次重逢，草原之行還有另一條線路沒走呢，阿爾山的精彩就留給下一次吧!下一次我們還會找你小常弟弟一同游玩!期待下一次的重逢!期待草原的再次相見!

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選八

【歡迎詞】

各位朋友，大家好!首先請允許我代表我們__旅行社歡迎各位朋友來本地來觀光旅游。我姓x，是__旅行社的一名導(dǎo)游，大家叫我“x導(dǎo)”好了。這位是我們的司機×師傅。在我市旅游期間就由×師傅和我為大家提供服務(wù)，我們十分榮幸!旅游期間，請大家認(rèn)清導(dǎo)游旗的標(biāo)志，以免跟錯隊伍。請大家記清集合和游覽時間，以免因一人遲到而影響大家的活動。大家有什么問題和要求請盡量

提出來，我將盡力解決。最后祝大家這次旅游玩得開心、吃得滿意、住得舒適。謝謝!

今天，我們要參觀游覽的是阿爾山旅游區(qū)。

【基本概況】

游客朋友們，阿爾山全稱“哈倫?阿爾山”，蒙古語意為“熱的圣水”。它位于祖國的北疆，是大興安嶺的一條支脈。1996年國務(wù)院批準(zhǔn)成立縣級阿爾山市，隸屬興安盟，距盟政府所在地烏蘭浩特市254 公里，是內(nèi)蒙古自治區(qū)11個縣級市區(qū)之一。面積7409平方公里，是大興安嶺西麓一座年輕的邊境口岸旅游療養(yǎng)城市。20__ 年，阿爾山風(fēng)景區(qū)被評定為“全國文明風(fēng)景旅游區(qū)示范點”;20__年，阿爾山海神圣泉旅游度假區(qū)被評定為國家4a 級旅游區(qū);20__ 年，阿爾山市被評定為中國優(yōu)秀旅游城市。

阿爾山封存著遠(yuǎn)古森林中的寶貴物質(zhì)財富和旅游資源。植被總覆蓋率約達80%以上，其中森林覆蓋率為63%。這里陽光明媚，空氣清新，是一塊綠色的凈土。阿爾山還擁有世界最大的礦泉群、天然完整的火山地質(zhì)遺跡景觀、女子騎警隊那道亮麗的風(fēng)景線、長達七個月的冰雪奇觀、濃縮的興安嶺森林公園等。呼倫貝爾、錫林郭勒、科爾沁和蒙古四大草原交會于此，草原森林相擁，冰雪溫泉絕

配，湖泊火山交融，城市幽靜，景觀宜人。不管您是來沐浴、避暑、觀光、度假，還是登山、滑雪、探險、科考，深邃博大的阿爾山都會讓您不虛此行，甚至驚嘆不已!

【礦泉療養(yǎng)帶】

那么首先讓我們領(lǐng)略一下神奇的礦泉(在這里多為溫泉)吧!阿爾山的礦泉分布于阿爾山市南的三面溝谷中。在原阿爾山療養(yǎng)院基礎(chǔ)上擴建的阿爾山海神圣泉旅游度假區(qū)就在市區(qū)東南山坡下。這里的礦泉具有水質(zhì)好、礦化度高、儲量大、易開發(fā)利用等優(yōu)勢?，F(xiàn)已得到權(quán)威部門認(rèn)定并已被開發(fā)利用的有：海神圣泉旅游度假區(qū)礦泉群、五里泉、金江溝礦泉等，其中度假區(qū)礦泉群最為著名。

度假區(qū)礦泉群位于市內(nèi)溫泉街南邊，在東西寬70 米、南北長500 米的狹長地帶，分布著48眼溫度、成分不同(12℃～48℃,含有氡、氟、鋰、鍶等多種人體必需的礦物質(zhì)和微量元素)，作用、療效各異的礦泉。這樣分布密集且溫差懸殊功能各異的礦泉,在世界上也是罕見的。國際上一般把水溫超過20℃的泉水稱作溫泉，我國目前普遍以25℃左右的泉水為溫泉。礦泉不一定是溫泉，但溫泉多為礦泉。這里的溫泉群處在阿爾山斷裂帶上，地下水沿斷裂帶滲透到不同深度與不同成分的巖隙中，經(jīng)過長期地?zé)嶙饔门c礦化作用,形成了今天礦泉的不同溫度及不同礦化成分;而此處溫泉屬于火山性礦泉，有別于世界上眾多的循環(huán)水性礦泉，其形成與古老的火山運動有關(guān)。礦泉區(qū)地層中各種稀有礦藏豐富，地下水自然凈化程度高，常年潔凈，因此，也造就了這里潔凈而極具療養(yǎng)功能的礦泉。這里已成為國內(nèi)外著名的溫泉旅游療養(yǎng)勝地。

五里泉因其距阿爾山礦泉群5 華里而得名，泉水出自那里侏羅紀(jì)火山巖之西北與東北間斷裂復(fù)合部位，日涌量1054噸。其水的溫度、化學(xué)成分、水量、水位不受季節(jié)變化影響，水溫常年在6.3℃～6.8℃之間,水位2.23米左右。中國著名礦泉專家張勃夫盛譽其為“天下第一奇特大泉”。水中富含偏硅酸，并含有鍶、鋰等人體必需的13種微量元素，對主動脈硬化具有軟化作用;對心臟病、

高血壓、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、神經(jīng)功能紊亂、胃腸等消化道疾病有良好的治療功效。該泉水清涼爽口、余味甘甜，存放后無沉淀和懸浮物，是優(yōu)質(zhì)天然飲用礦泉水。

在阿爾山市東北60 公里處，還有金江溝礦泉群。在森林覆蓋的山腳下，分布7 眼礦泉，其中2眼是熱泉(水溫38℃～42℃之間)。該礦泉群與市區(qū)內(nèi)礦泉為同一水系，所含元素相同，被稱為阿爾山海神圣泉旅游度假區(qū)礦泉群的“姊妹泉”。

關(guān)于礦泉還有許多傳說，耐人尋味。相傳在滿清時期，有一殘暴的札薩克王爺吃野味成癖，派一名叫敖力吉別的奴隸到大興安嶺打獵。敖力吉別用強弩射中一只梅花鹿的腿，梅花鹿站在一眼泉邊用舌頭蘸水舔舐傷口。當(dāng)敖力吉別逼近梅花鹿時，梅花庳竟奇跡般拔腿飛跑了，宛若無傷。敖力吉別好奇地走到泉邊，望著熱氣騰騰的泉水驚詫不已。失去獵物的敖力吉別懊喪而興奮地如實報告了王

爺。王爺大怒，不信其言，命人打斷敖力吉別的腿，并兇殘地吼道：你也去洗好吧!敖力吉別強忍傷痛跳到那眼湯泉里洗浴。幾天后，敖力吉別折骨重新接好，精力也格外充沛。王爺啞然，上下萬眾遂奉此泉為神泉。

還有一說更為神奇：傳說成吉思汗的坐騎腿部受傷，從這里的一眼泉中走過，不但傷勢痊愈,而且更顯剽悍與威武。成吉思汗欣喜異常，驚呼：哈倫?阿爾山!

哈倫?阿爾山!從此哈倫?阿爾山便名揚天下。這些傳說也許不可全信,但利用阿爾山礦泉強身治病，早在幾百年前就為科爾沁草原、呼倫貝爾草原、錫林郭勒草原及蒙古草原上的游牧民族所發(fā)現(xiàn)和利用。

清咸豐三年(1853 年)，呼倫貝爾副都統(tǒng)衙門派人再次考察、勘測，并正式開始修建經(jīng)營，從此阿爾山溫泉得到開發(fā)和利用。1920～1925年蘇聯(lián)化學(xué)家、醫(yī)學(xué)家考察認(rèn)為，“非尋常療養(yǎng)所可比”，即使“歐洲療養(yǎng)所亦望塵莫及”。1948年，解放軍在此還建立了軍人療養(yǎng)院、工人療養(yǎng)院等。臨床實踐證明，此處溫泉療養(yǎng)對骨關(guān)節(jié)病、皮膚病、心腦血管病、腸胃病等病癥確實起到了很多藥物及理療所達不到的作用，因為這些泉具有較豐富的氡、氟、鋰、鍶等人體必需的微量元素，通過皮膚進入體內(nèi)，改善身體循環(huán),促進新陳代謝，調(diào)整內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)等,從而起到保健、治療功效。20世紀(jì)70年代末吉林省有一教練患嚴(yán)重風(fēng)濕病，洗浴幾個療程后，居然滿場跑當(dāng)起了籃球裁判!更神奇的是，有一眼泉，患者洗浴其中，五臟六腑哪有病，哪就有反應(yīng)，簡直就像高明的大夫一般，被人們稱之為“問病泉”。20__年11 月，中國醫(yī)促會、中醫(yī)藥發(fā)展研究會11 名專家來阿爾山實地考察，也肯定了這里溫泉的良好功效。由此可見，阿爾山溫泉的寶貴價值確實異乎尋常。

阿爾山溫(礦)泉素有“天下第一泉”之美稱，其質(zhì)量勝過世界著名的南斯拉夫礦泉，馳譽全球，中外浴療游人常年云集于此。

關(guān)于阿爾茨海默學(xué)習(xí)心得體會精選九

各位朋友，現(xiàn)在我們要去的是天池一石塘林一玫瑰峰石林一線，這一帶是阿爾山國家森林公園的主景區(qū)，也是阿爾山最具特色的景區(qū)。我們可以看到高位火山口湖——天池、火山熔巖地貌、火山錐、熔巖丘、熔巖龜背構(gòu)造、火山堰塞湖及三潭峽、不凍河等壯美景觀，還可以領(lǐng)略到大興安嶺深山密林的無限風(fēng)光。

自遠(yuǎn)古以來，阿爾山地區(qū)巖漿活動頻繁而強烈，火山活動為阿爾山創(chuàng)造了豐富的地質(zhì)遺跡和罕見的礦泉資源，千姿百態(tài)的自然景觀和多種多樣的生態(tài)環(huán)境使阿爾山成了舉世矚目的旅游療養(yǎng)、休閑度假和科學(xué)考察的勝地。

由于我們今天參觀的景點多數(shù)是火山地質(zhì)遺跡，我首先將火山方面的有關(guān)常識向大家做點介紹：

火山的存在人們早就知道了，遠(yuǎn)在20__多年前，我國古籍《山海經(jīng)》中就有這樣的記載：“西海之南，流沙之濱，赤水之后，黑水之前,有大山，名曰昆侖之丘;其外有炎火之山，投物輒然(燃)?！闭f的是在昆侖山附近有一座著火的山，把東西扔進去就會燃燒，其實這就是正在噴發(fā)中的火山。隨著地質(zhì)科學(xué)的發(fā)展，火山已不是專指燃燒的山或噴火冒煙的山，而是包括巖漿噴發(fā)后各種噴發(fā)物堆積而成的丘或山火山有活火山、休眠火山及死火山之分。在過去的500年里，全球約有幾百萬人死于火山災(zāi)難。當(dāng)烈焰熄滅、煙消云散后，火山活動也給人類帶來了豐厚的禮物?；鹕交顒俞勗炝素S富的礦藏，成了一個“地下加工廠”，許多富集的礦產(chǎn)

都與火山活動有關(guān);火山爆發(fā)區(qū)都形成了肥沃的土地，給人們帶來了巨大的生態(tài)效應(yīng);火山風(fēng)光綺麗多彩，加之地?zé)?、礦泉等多種資源的存在，為人類提供了豐富的旅游資源和旅游钚境。

阿爾山火山群，又稱哈拉哈死火山群。整個火山群有50 余個火山錐、上百個火山丘、7個高位火山口湖——天池，數(shù)十個熔巖堰塞湖以及多種多樣的熔巖地貌?；鹕藉F中最大的一個是摩天嶺，海拔1711.8 米，錐體之大在我國火山錐中實屬罕見。

各位朋友，現(xiàn)在我們來到了天池，這里海拔1332.2 米，湖面13.5 公頃，東西長約450 米，南北寬約300米。它屬于高位火山口湖，當(dāng)年火山噴發(fā)時，上涌的巖漿與地下水相遇，而產(chǎn)生了巨大的爆炸，形成了這個天池。地質(zhì)學(xué)上把這類火山口湖叫做瑪珥湖，特征是周邊封閉，無進水口和出水口。阿爾山天池是全國著名的天池之一,湖水久旱不降，久雨不溢。它大約形成于30萬年前。

相傳，天池從前是天上仙女們經(jīng)常洗浴的地方。天氣晴朗、微風(fēng)習(xí)習(xí)時，眾多仙女身著盛裝飄飄而來，仙樂陣陣伴隨著歡歌笑語。林間一只惡狼窺視已久，望著年輕美貌的仙女們早已饞涎欲滴。一次，正當(dāng)仙女們來到池邊,惡狼一下子猛撲過去，叼起一個仙女竄進了茂密的大森林。正在狩獵的蒙古族青年獵手安格正，聽到呼救聲緊緊追了上來,箭射光了就用獵刀砍，獵刀斷了就徒手與惡狼搏斗。他雙手死死掐住惡狼的脖子，直到惡狼斷了氣。白衣仙女感激救命之恩，贈給安格正一支金光閃閃的神箭。這支神箭只要搭上弓，便百發(fā)百中，于是安格正成為獵鄉(xiāng)遠(yuǎn)近聞名的神箭手，豐富的獵物也使鄉(xiāng)親們過上了衣食無憂的好日子。

神箭的消息不脛而走，終于傳到了王爺?shù)亩淅?，以貪婪兇暴著稱的王爺整日盤算著要把神箭奪到手，率領(lǐng)一群打手四處搜尋安格正。一天，安格正正給鄉(xiāng)鄰分發(fā)獵物，王爺和打手們撲過來，將安格正五花大綁，逼交神箭。安格正誓死不從，王爺狠毒地將安格正從天池山懸崖推了下去。危急時刻，白衣仙女和眾姐妹趕到，救起安格正，并和鄉(xiāng)親們一起，與王爺和打手們搏斗。安格正發(fā)出神箭，直刺進王爺?shù)暮韲?王爺一命嗚呼，打手們樹倒猢猻散。

從此，白衣仙女與青年獵手安格正在池邊建起木刻小屋，制作了樺樹皮小船，過著美滿幸福的生活，眾仙女和鄉(xiāng)親們還常常光顧這座木刻小屋。