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籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選 小學(xué)籃球體驗(yàn)課教案(9篇)
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演講中的抑揚(yáng)頓挫,相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏,音樂需要節(jié)拍,演講也需要節(jié)拍,你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以
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籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選 小學(xué)籃球體驗(yàn)課教案(9篇)
2023-01-07 21:54:02    小編:ZTFB

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選一

為了迎接新一級級高一新生,讓剛踏入高中的同學(xué)能夠更好更快的融入世外校園生活,籃球聯(lián)賽是一個有效途徑,也是新生很好的展示自己的舞臺,每一屆“新生杯”籃球賽都受到師生們的廣泛好評,在我校有著深厚的影響。本屆“新生杯”籃球賽也將延續(xù)傳統(tǒng)并爭取有所創(chuàng)新做到更好。

籃球在當(dāng)代高中生可以說是最多人參加的體育活動。因此,在我們新生中定有著一大批身手不凡,而且有著熱愛籃球的同學(xué)。不僅如此,在場下,不少觀眾也被運(yùn)動員們那矯健的身手而吸引。通過前幾屆“新生杯”比賽的積累,這次新生杯一定會參與者眾多?;@球是一種文化,更是一種精神,是一種團(tuán)隊,奮發(fā)向上的精神。精神的力量不僅是偉大的,而且是無窮的。對于剛剛步入高中校園的新生,籃球賽更有助于增進(jìn)彼此的了解、加強(qiáng)班級團(tuán)結(jié)性,從而為高中生涯的精神文明建設(shè)打下堅實(shí)基礎(chǔ)。(學(xué)校中秋節(jié)策劃書)

二:活動時間

賽前抽簽時間:10月份最后一個周一下午4點(diǎn)50分

抽簽地點(diǎn):德育辦公室

比賽時間:每星期一、星期四下午社團(tuán)活動課

參與范圍與方式:高一、高二年級(各班級)

活動場地:校體育館籃球場

三:活動籌備:

1、本次比賽由學(xué)生會體育部組織。負(fù)責(zé)比賽的各個工作環(huán)節(jié)。屆時將根據(jù)比賽選派專門人員負(fù)責(zé)組織、外聯(lián)、宣傳、賽場巡查等工作,保障比賽的圓滿成功。

2、比賽前期體育部,聯(lián)系校體育老師將由校體育老師擔(dān)任裁判。

四:宣傳工作

1、為了讓學(xué)校的其他同學(xué)也能積極參與到本次活動并了解整個過程,宣傳部將協(xié)助體育部辦理宣傳活動,屆時將向高中部貼出通知。

2、 賽事將以海報形式向高中部進(jìn)行公布。

3、賽后將向獲勝班級頒發(fā)獎品。

五:活動舉辦

1、比賽分組:13支隊伍(各個班級都參加)通過集體抽簽的方式先分六組,于規(guī)定時間進(jìn)行抽簽。

合肥世界外國語學(xué)校 高中部學(xué)生會

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選二

一、熱愛籃球事業(yè),為提高我國籃球水平做出不斷努力, 精通籃球規(guī)則和裁判方法,嚴(yán)格遵循競賽規(guī)程、規(guī)則,堅持“恪守職業(yè)道德、公正準(zhǔn)確執(zhí)法”的原則,保證競賽公平、公正、穩(wěn)定、有序地進(jìn)行。

二、裁判員必須貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策,熱愛祖國、熱愛體育事業(yè)、熱愛裁判工作,接受所在單位、所在注冊單位和當(dāng)?shù)伢w育局(地方籃協(xié))的領(lǐng)導(dǎo),積極做好本職工作,正確處理裁判工作和其他工作的關(guān)系。

三、積極進(jìn)取,相互學(xué)習(xí)、相互尊重、相互支持,不斷提高業(yè)務(wù)水平;有較強(qiáng)的組織觀念, 認(rèn)真執(zhí)行中國籃協(xié)所主辦的各類型的比賽及全國各省市、行業(yè)體協(xié)的各項比賽管理規(guī)定。接受技術(shù)代表和裁判長的領(lǐng)導(dǎo)和管理,服從工作分配, 禁止相互攀比執(zhí)裁場次等,對執(zhí)裁任務(wù)不推卸、不索要,認(rèn)真完成每一場執(zhí)裁任務(wù)。

四、維護(hù)團(tuán)結(jié),嚴(yán)禁搬弄是非,傳播流言蜚語和不利于裁判隊伍團(tuán)結(jié)及形象的言論。

五、秉公執(zhí)裁,,確保公正、準(zhǔn)確、統(tǒng)一、一致。對違犯體育道德的壞動作、傷人動作等違規(guī)行為,嚴(yán)格按規(guī)則和規(guī)定進(jìn)行判罰,為運(yùn)動隊、運(yùn)動員提供公平競爭環(huán)境。

六、如被選派執(zhí)裁中國籃協(xié)主辦的比賽,因故不能參加的裁判員須在比賽一周前由所在裁判員管理單位向中國籃協(xié)書面請假。未經(jīng)請假、無故不參加比賽的裁判員,將不再安排本年度的所有比賽的執(zhí)裁任務(wù)。不請假,無故晚于規(guī)定時間到達(dá)賽區(qū)的,不予安排工作,旅差費(fèi)自理。同一裁判員一年內(nèi)兩次在賽會制比賽中工作請假的,不再安排當(dāng)年裁判工作,并在主客場賽制的聯(lián)賽中酌情使用。

七、堅持原則,廉潔自律, 禁止裁判員在工作期間與運(yùn)動隊相關(guān)人員有私下或者非正當(dāng)?shù)慕佑|,謝絕運(yùn)動隊一切宴請、饋贈物品及禮品,包括有價證券或高消費(fèi)娛樂活動;嚴(yán)禁接受超標(biāo)準(zhǔn)酬金;不得無故滯留賽區(qū)或進(jìn)行公費(fèi)旅游。

八、嚴(yán)禁在賽區(qū)飲酒、打牌等活動;嚴(yán)格遵守作息時間安排,參加賽區(qū)集體活動不許遲到早退,不得無故外出,外出必須向裁判長或技術(shù)代表請假,說明原因。

九、認(rèn)真開好賽前聯(lián)系會和賽后總結(jié)會, 及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不斷提高對規(guī)則精神和正確執(zhí)裁一致性的理解和運(yùn)用。

十、處理好嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則和保證比賽順利流暢之間的關(guān)系,鼓勵球隊和運(yùn)動員打出水平、賽出風(fēng)格。

十一、堅持身體鍛煉,時刻保持良好的身體狀況和精神狀態(tài)。注意個人的形象氣質(zhì),在特定的場合穿著得體的服裝;工作時精神飽滿、儀表端正、服裝整潔。根據(jù)不同比賽的要求,配戴相應(yīng)等級裁判胸徽。

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選三

各位運(yùn)動員、裁判員,各位同學(xué)們:

大家好!

為了建設(shè)和諧校園,豐富校園文化生活,展現(xiàn)同學(xué)們的青春風(fēng)采,我校特此舉辦本屆xx籃球賽,歷經(jīng)xx天,xx場比賽,取得了圓滿成功,今天將在這里落下帷幕。在此,我對賽事中付出艱辛勞動的裁判員、運(yùn)動員,表示衷心的感謝,對取得優(yōu)異成績的隊伍表示熱烈的祝賀。同時本次籃球賽也取得了圓滿成功。今天,我們在這里舉辦xx籃球賽閉幕式,出席閉幕式的領(lǐng)導(dǎo)有:

讓我們以熱烈的掌聲,感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的到來!下面,我們將為各支參賽隊頒獎:獲得xx籃球賽三等獎的球隊是xx、xx和xx隊;請xx為獲得三等獎的球隊頒獎,祝賀他們!

獲得二等獎的球隊是:xx和xx隊;請xx為獲得二等獎的球隊頒獎!祝賀他們!

獲得一等獎的球隊是xx隊。請xx為獲得一等獎的球隊頒獎,讓我們用最熱烈的掌聲向他們表示祝賀!

在這一場有一場的比賽中,同學(xué)們用力與美詮釋了籃球的精神,籃球的魅力。賽場上同學(xué)用拼搏的汗水、聰明的智慧抒寫了一段段美麗的篇章,展現(xiàn)了電信學(xué)子們嶄新的精神風(fēng)貌,健壯的體魄。用自己的努力為人生日記留下一個個精彩的瞬間,永恒的回記。

沒錯,只有拼搏,才會有收獲,希望同學(xué)們將這種奮勇拼搏的精神展現(xiàn)在我們?nèi)松馁悎錾?,為我們的人生繪制出一條條美麗的人生弧線,創(chuàng)造出一個個人生的賽點(diǎn)。最后,我宣布xx籃球賽勝利閉幕。

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選四

新生籃球賽——作為一個深受廣大新生喜愛和追捧的活動,對新生認(rèn)識大學(xué)校園、了解大學(xué)生活和社團(tuán)發(fā)揮著重大的作用。為了豐富同學(xué)們的課外生活,提高新生的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺,農(nóng)學(xué)院學(xué)生會社團(tuán)部將攜手農(nóng)學(xué)院籃球協(xié)會共同舉辦新生籃球賽。具體事宜如下:

激情球場,團(tuán)結(jié)拼搏

友誼第一,比賽第二

加強(qiáng)交流,促進(jìn)了解

x學(xué)院學(xué)生會,協(xié)辦單位:x學(xué)院籃球協(xié)會

校區(qū)西籃球場

xxxx年xx月x日——xx月xx日

x、xx月x日(星期一)向xx級各班下發(fā)新生籃球賽比賽通知。

x、xx月x日(星期二)在值班時間(中午xx:xx—xx:xx,下午xx:xx—xx:xx)各班負(fù)責(zé)人將聯(lián)賽隊員以及參加男子三分大賽女子罰球比賽各x—x人名單(附上隊名)交到學(xué)生會辦公室(校區(qū)xx#xxx)并參加抽簽。

x、xx月xx日(星期五)中午xx:xx—xx:進(jìn)行十二進(jìn)八(注其中一為直接輪空晉級,六名獲勝隊,一為小比分產(chǎn)生,若比分相差相同,則得分多者晉級)

x、xx月xx日(星期一)中午xx:xx—xx:進(jìn)行八強(qiáng)賽。

x、xx月xx日(星期二)中午xx:xx—xx:半決賽。

x、xx月xx日(星期三)中午xx:xx—xx:進(jìn)行決賽,和三四名爭奪賽。

x、xx月xx日(星期四)中午xx:xx—xx:三分大賽,罰球比賽和xxvsx x對抗賽。

比賽以班級為單位,每班報一個隊,每隊有一個別致的隊名,要求統(tǒng)一服裝,每隊限報隊員x名,每次上場x名隊員。比賽采用淘汰制,每場比賽分x小節(jié),各節(jié)xx分鐘,半場之間的休息時間為x分鐘。每節(jié)均有兩次暫停機(jī)會,暫停時間為x分鐘。一方累積犯規(guī)x次后,另一方執(zhí)行罰球。各隊員累計x次犯規(guī),罰下場。每次罰球前,球必須先交給裁判。進(jìn)攻方有xx秒違例,防守方有x秒違例。運(yùn)動員在場上要服從裁判,動作文明。

對抗賽:xx級年級隊自己組織,xx級年級隊由籃球協(xié)會負(fù)責(zé)挑選。

三分大賽規(guī)則:在三分線外,左右x度角,左右xx度角,xx度角各投四次,時間不得超過兩分鐘,踩三分線算無效球。進(jìn)球多者勝,如果一樣多則進(jìn)行下一輪,直到?jīng)Q出前三。罰球比賽:時間為xx秒,進(jìn)球多者勝,如果一樣多則進(jìn)行下一輪,直到?jīng)Q出前三。

聯(lián)賽決出冠軍.亞軍和季軍,優(yōu)秀組織獎。同時籃球協(xié)會根據(jù)班級表現(xiàn)評出道德風(fēng)尚獎一個。獎品為:

冠軍:獎狀一張,籃球兩個

亞軍:獎狀一張,籃球一個

季軍:獎狀一張,籃球一個

優(yōu)秀組織獎:獎狀一張

道德風(fēng)尚獎:獎狀一張

三分大賽、罰球比賽決出冠軍、亞軍、季軍各一個。獎品為:

冠軍:證書一個,護(hù)腕一個

亞軍:證書一個,護(hù)腕一個

季軍:證書一個,護(hù)腕一個

說明:

x.如果遇到影響比賽的惡劣天氣,則比賽延期,時間另行通知。

x.隊員文明參賽,各班要制作新生籃球賽宣傳板、班旗等確保拉拉隊氣氛熱烈,文明觀看助威。如有打架斗毆者,直接取消班級比賽資格。

x.無故遲到xx分鐘者,視為棄權(quán),對手直接晉級。

x.比賽隊員必須是本班同學(xué),請外援著直接取消比賽資格。

x.比賽當(dāng)中如有疑問,當(dāng)面項比賽負(fù)責(zé)人提出,比賽后不予解決。

道德風(fēng)尚獎評比辦法:

本項基礎(chǔ)分為xx分,助班現(xiàn)場觀戰(zhàn)的班級加xx分,拉拉隊表現(xiàn)良好,氣氛熱烈的班級加x分,拉拉隊表現(xiàn)文明的班級加x分,場上參賽人員和拉拉隊有打人.罵人.惡意犯規(guī).頂撞裁判.不文明助威者等類似行為一人次扣x分,無上述情況者加x分。表現(xiàn)友善的班級加xx分(不與x分累計),有其他良好表現(xiàn)的酌情加分。拉拉隊表現(xiàn)沉悶的減x分。進(jìn)入八強(qiáng)的班級有資格獲得此獎項。八強(qiáng)(除前三名)中分?jǐn)?shù)最高者獲得道德風(fēng)尚獎,分?jǐn)?shù)相同的班級比較名次,名次高者獲得該獎;名次相同者比較凈勝分,凈勝分高者獲得此獎。

x.本評比辦法具體實(shí)施籃球協(xié)會負(fù)責(zé)。

x.本評比辦法最終解釋權(quán)歸農(nóng)學(xué)院籃球協(xié)會。

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選五

為了讓同學(xué)們的課余生活更加的多姿多彩,進(jìn)一步推動體育活動的開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強(qiáng)各系部和各班級凝聚力和默契度,加強(qiáng)新老生之間的交流與溝通,也給同學(xué)們展示自我的舞臺,湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院定于在20xx年10月23日展開學(xué)院"迎新杯"籃球賽,旨在增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

以球會友,促進(jìn)交流,強(qiáng)身健體,構(gòu)建和諧校園

湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處

湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會體育部

20xx年9月23日開賽,周一至周五每天下午2:00——5:30

后山籃球場

各系部代表隊,繼續(xù)教育學(xué)院,院學(xué)生會團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會

各系體育部部長于10月18號到學(xué)工處107抽簽分組,沒到者視為棄權(quán)。

采取淘汰制,以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽,進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。

1、比賽期間如天氣不適合比賽,比賽將另安排時間,其他比賽時間不變。

2、以系部為單位參加比賽,參賽隊由一名領(lǐng)隊和12名運(yùn)動員參賽,參賽隊員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊全權(quán)負(fù)責(zé)該班級隊員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。

3、比賽分為上下半場,每半場30分鐘,中間休息15分鐘。

4 。上半場開球后,下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

5、比賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次,對方可獲得兩次罰球的機(jī)會。

6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出場。

7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機(jī)會上半場兩次,下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。

8、在比賽中有暫停、換人要求的,只能由該班級的領(lǐng)隊到計分席進(jìn)行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停,領(lǐng)隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。

9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號,兩只隊伍應(yīng)有所區(qū)別。

10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作,比如打人等,發(fā)生此類情況后,球員將被罰出場外,如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權(quán)處理。

11、比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束;在比賽時間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。

12、棄權(quán):比賽開始時,一方隊員不足五人時,球賽不得開始。在比賽時間15分鐘候后,參賽隊未能到場或依然不足五人時,則由裁判判令該隊棄權(quán),由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時,則判定對方球隊獲勝。

13、如比賽出現(xiàn)隊員受傷,立即暫停比賽,到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理,情況嚴(yán)重者請馬上送往校醫(yī)處。

14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。

16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名

冠軍獎金:300亞軍獎金:200季軍獎金:100

人員分配與資源配置

一、人員分配

1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。

2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動所需的資金。

3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動的海報和條幅。

4、體育部和學(xué)生會各部門負(fù)責(zé)本次活動的人員安排,每個場地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。

二、資源配置

(一)、活動所需用品及器材:

名稱數(shù)量備注名稱數(shù)量備注

比賽用球4個

口哨6個

記分牌4個

秒表4塊

海報4張

條幅3條

比賽用紙若干

彩色粉筆6合

工作人員用水4箱醫(yī)療用品一箱

籃網(wǎng) 5對備用資金100

(二)、活動資金預(yù)算:

比賽用球320元

口哨30元

記分牌100元

工作人員用水60元

醫(yī)療用品120元

獎品、獎狀1200元

共計:1830元

湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會體育部

20xx年10月9日星期六

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選六

1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽

2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生

2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。

(一)、開始部分(3分鐘)

1、體育委員整隊,報告出勤情景。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

4、安排見習(xí)生。

要求:集合隊伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)

學(xué)生熟悉球性練習(xí)

組織教法:

1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動

作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

要求:學(xué)生不能投籃。

(三)、基本部分(32分鐘)

1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)

動作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。

教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

教學(xué)方法:

(1)教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

(3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

(4)學(xué)生分組練習(xí)。

練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。

(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

(6)請個別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。

2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

動作要領(lǐng):急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

組織教法:

(1)教師講解、示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動作。

(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊伍的后面。

(5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時個別糾正錯誤。

3、教學(xué)比賽(10分鐘)

組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。

4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”

練習(xí)方法:由隊伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊為勝,最遲到達(dá)的隊團(tuán)體做俯臥撐5次。

(四)、結(jié)束部分(4分鐘)

1、放松練習(xí)

組織教法:學(xué)生成體操隊形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

2、師小結(jié)本次課情景。

3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選七

今日午時,萬里無云,太陽火辣辣地炙烤著大地,但我還是十分興奮,因?yàn)?,蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。

來到新體育館,突然,碰見了同學(xué)顧昊,他騎著自行車,若無其事地行駛在小路上?!拔?,顧昊!”我喊道。他回頭望來,見到我趕忙下車,推著車,走了過來?!肮軡櫖|,你怎樣在那里?”他問。“我待會兒要和我阿姨的同事打籃球,你要不要來?”我問。“好的,我加你們,反正我也沒事?!彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。

幾分鐘后,最終見到幾位叔叔走了過來,我和顧昊趕忙占了一個空位。最終到了,這時,我的體育教師張斌張教師也和他的一個朋友來打球,張教師看到我們準(zhǔn)備開球他趕忙慢跑過來,對我們說:“加我們吧!”“ok!”

分隊進(jìn)行中,我和一個大哥哥和我的同學(xué)顧昊一隊,兩位叔叔一隊。我們隊發(fā)球。

剛開始,我發(fā)給了那位大哥哥,他立即跑出三分線,在無人防守的情景下,雙手抓住球,瞄準(zhǔn)籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線,不偏不倚,落入了籃筐,哇!真是神投手?。。?!我們所以得一分。場上比分1:0。

之后,對方發(fā)球。幾秒鐘后,發(fā)起了大反攻一位叔叔,拍著籃球,跑向籃筐,腳步下風(fēng)呼呼作響,來到籃筐下,他縱身一躍,將球一拋,球進(jìn)了!之后,對方的兩位叔叔狂飆三分,如入無人之境。

最終,還是敗在了他們手下。

經(jīng)過這次籃球大賽,我明白,要有合作精神,團(tuán)結(jié)一致。也鍛煉了我的身體,真是一舉兩得呀!

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選八

參賽人數(shù):比賽雙方各五人

隊服要求:運(yùn)動服,上場前發(fā)統(tǒng)一隊服。

比賽規(guī)則:

(1) 比賽分為四節(jié),每節(jié)12分鐘,每節(jié)每隊可以有一次暫停,最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停,暫停時停表。

(2) 比賽中每個隊員允許4次犯規(guī),5次罰下場。

(3) 得分多為勝,得分相同時加打三分鐘。

(4) 比賽中隊長是唯一發(fā)言者,隊員要服從裁判,以裁判的判決為最終決定。

(5) 比賽中倡導(dǎo)“友誼第一,比賽第二”

比賽裁判:瓊州學(xué)院體育系專業(yè)裁判、指導(dǎo)老師(李永懷毛 , 印艷武)、三亞學(xué)院裁判員、三亞學(xué)院籃球隊教練

描寫籃球體驗(yàn)小課堂心得體會精選九

同志們:

農(nóng)場慶祝建黨90周年籃球比賽,歷經(jīng)兩天時間,現(xiàn)在就要結(jié)束了。這次比賽,在場工會的精心組織下,在全體人員的共同努力和積極參與下,取得了圓滿成功。在這里,我代表農(nóng)場領(lǐng)導(dǎo)班子向取得優(yōu)異成績的代表隊和運(yùn)動員表示熱烈地祝賀!向全體運(yùn)動員的積極參賽、裁判員及工作人員的辛勤工作表示衷心的感謝!

在這次比賽中,裁判員忠于職守、公正裁判;工作人員服務(wù)周到,任勞任怨。參賽的6支代表隊,本著友誼、健康、參與的宗旨,充分發(fā)揚(yáng)了敢于拼搏、勇于進(jìn)取的競技精神,賽出了風(fēng)格和水平,并以良好的作風(fēng)贏得了各自對手

的尊重。在比賽過程中,特別是很多籃球技藝高超、比賽風(fēng)格頑強(qiáng)的運(yùn)動員的不斷涌現(xiàn),不僅給廣大觀眾留下了深刻印象,更為本次賽事增添了許多流光溢彩的亮點(diǎn)。經(jīng)過激烈角逐,

第一居委會代表隊力克群雄、獨(dú)占鰲頭,摘取了第一名的桂冠,第四居委會代表隊獲二等獎;第二居委會代表隊,獲得了三等獎,機(jī)關(guān)代表隊獲得精神文明獎,學(xué)校代表隊獲得組織獎,第三居委會獲得鼓勵獎。在此,我向取得優(yōu)異成績的代表隊表示誠摯的祝賀!總體來看,這次比賽辦得熱烈、儉樸、圓滿,非常成功,在農(nóng)場精神文明建設(shè)史上留下了精彩的一頁。通過這次比賽,不僅鍛煉了我們的身體,展示了我們的運(yùn)動水平,而且充分體現(xiàn)了我們奮發(fā)向上,不畏艱難的精神風(fēng)采,增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊意識,達(dá)到了鍛煉身體、振奮精神、激昂斗志、增強(qiáng)信心的目的。

同志們,希望大家能夠以這次比賽為契機(jī),真正認(rèn)識到體育運(yùn)動對我們工作和生活的積極作用,在今后的工作和生活中。

謝謝!

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