方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇方案。下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

徒步活動(dòng)方案策劃篇一

本次大賽的主題是：“我行走我快樂(lè)，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時(shí)間。

20xx年6月5日早05：45——07：30。

三、比賽辦法。

以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。

四、徒步線路。

一號(hào)教學(xué)樓——東門(mén)——中華西路——和平廣場(chǎng)——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1。5小時(shí)，強(qiáng)度中等。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

最佳組織獎(jiǎng)一個(gè)：工會(huì)小組參賽人數(shù)多。

最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)一個(gè)：服裝整齊統(tǒng)一。

最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一個(gè)：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特。

最佳步伐獎(jiǎng)一個(gè)：步伐整齊劃一。

最佳狀態(tài)獎(jiǎng)一個(gè)：精神飽滿形象好。

最佳環(huán)保獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中無(wú)吸煙等不文明現(xiàn)象。

最具激情獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中歌聲嘹亮。

六、評(píng)比小組。

由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成評(píng)委會(huì)，統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。

七、組織協(xié)調(diào)。

徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭，體育教研室協(xié)辦。

八、工作人員。

蘇新、鄧國(guó)華、各工會(huì)小組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)等。

九、攝影攝像。

李楷、王紅麗、姜瑤。

十、安全保衛(wèi)。

何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。

十一、活動(dòng)要求。

1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。

4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。

5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)，注意交通安全。

6、要愛(ài)護(hù)環(huán)境，自覺(jué)維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動(dòng)方案策劃篇二

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.

營(yíng)銷(xiāo)12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營(yíng)。

1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.

2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).

備選活動(dòng)：

(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個(gè)節(jié)目活動(dòng).

(2)隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演.

(3)成員感言.每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進(jìn)行，注意安全.

8、返校.

1.戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，服從領(lǐng)隊(duì)，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn)；

4.穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨(dú)自行動(dòng)；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車(chē)費(fèi)：900元。

禮品：300元。

負(fù)重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長(zhǎng)為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項(xiàng)，謝謝！

徒步活動(dòng)方案策劃篇三

為進(jìn)一步開(kāi)展全民健身活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動(dòng)，怎么策劃徒步活動(dòng)方案呢?下面給大家介紹關(guān)于徒步活動(dòng)策劃方案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。

為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題。

快樂(lè)工作、快樂(lè)生活。

二、活動(dòng)目的一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過(guò)徒步活動(dòng)不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂(lè)工作、快樂(lè)生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時(shí)，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

三、

活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及組織人。

本次活動(dòng)由公司工會(huì)、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：

為適應(yīng)公司工作時(shí)間及本次活動(dòng)的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動(dòng)，本次活動(dòng)將分四批開(kāi)展，擬于20xx年3月底舉行，具體時(shí)間根據(jù)天氣情況另行通知。

活動(dòng)地點(diǎn)：貴陽(yáng)市貴定縣金海雪山(距貴陽(yáng)90分鐘車(chē)程)。

協(xié)辦單位：中國(guó)旅行社總社貴州有限公司。

四、活動(dòng)組織及行程安排。

(一)、活動(dòng)組織。

1、本次活動(dòng)將邀請(qǐng)公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時(shí)間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動(dòng)過(guò)程中的安全問(wèn)題，保障此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，本次活動(dòng)將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時(shí)公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒?dòng)有序開(kāi)展。

3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)報(bào)名表》的要求，將參加此次活動(dòng)的人員名單交穆志維處，同時(shí)在此過(guò)程中如有人員調(diào)整，需及時(shí)上報(bào)信息，以便進(jìn)行調(diào)整。

4、此次活動(dòng)每批分8個(gè)小組，每組10至15人，設(shè)組長(zhǎng)一名(需在報(bào)名表中選定)。組長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程中本組的各項(xiàng)事務(wù)及溝通事宜。

5、參加本次活動(dòng)的員工，請(qǐng)嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)注意事項(xiàng)》的要求參與活動(dòng)，保障人身財(cái)產(chǎn)安全。

6、本次活動(dòng)野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買(mǎi)，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排。

1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊(duì)情況上車(chē)。

2、8：00---9：30乘車(chē)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，車(chē)上開(kāi)展向快樂(lè)出發(fā)相關(guān)活動(dòng)，隨車(chē)領(lǐng)隊(duì)講解戶(hù)外徒步注意事項(xiàng)。

4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動(dòng)：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動(dòng)：體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，理解個(gè)人的成績(jī)依靠和建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。

6、15：0016：00自由活動(dòng)時(shí)間。

一、活動(dòng)主題。

建德作為中國(guó)優(yōu)秀旅游城市、全國(guó)綠化模范城市，也是華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市。這里的山山水水都散發(fā)著無(wú)窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過(guò)的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂(lè)水時(shí)的贊美詩(shī)篇現(xiàn)在，它卻是令廣大戶(hù)外徒步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛(ài)自然，親近山水。弘揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神。

二、組織單位。

主辦單位：建德市國(guó)有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司。

承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。

協(xié)辦單位：市委宣傳部。

市旅游商貿(mào)局。

乾潭鎮(zhèn)人民政府。

市林業(yè)局。

市衛(wèi)生局。

市體育局。

市登山協(xié)會(huì)。

浙江三江戶(hù)外俱樂(lè)部。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶(hù)外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)。

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月26日27日(周六周日)。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：0017：00報(bào)到。

報(bào)到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。

晚餐：17：3018：30。

納涼聯(lián)歡晚會(huì)：19：0020：00。

主題：第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶(hù)外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì)。

扎營(yíng)地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)。

(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開(kāi)始提供。

用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。

2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)。

時(shí)間：14：00。

地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)。

3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營(yíng)地，各自返程回俱樂(lè)部。

(三)、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元。

優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各20xx元。

參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。

七、活動(dòng)的組織、管理。

(一)、報(bào)名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、報(bào)名方法：

1、報(bào)名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。

3、報(bào)名電話：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。

4、每個(gè)參賽俱樂(lè)部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂(lè)部)。

6、報(bào)名前，隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)確認(rèn)所有隊(duì)員已購(gòu)買(mǎi)在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)。

7、每隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行報(bào)名申請(qǐng)，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。

8、不接受個(gè)人報(bào)名。

(三)、報(bào)名格式：

報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見(jiàn)后面的附件)。

隊(duì)長(zhǎng)：行人id(性別)隊(duì)員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)。

(四)、隊(duì)長(zhǎng)責(zé)任：

1、隊(duì)長(zhǎng)視為戶(hù)外活動(dòng)中的頭驢，應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通，調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。

2、代表隊(duì)伍報(bào)名，負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。

3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。

5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。

必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速。

(五)規(guī)則：

1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動(dòng)全部結(jié)束。

2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。

3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。

4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。

5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊(duì)員退出，視為整隊(duì)集體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。

6、全程計(jì)時(shí)，每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績(jī)，必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速。

7、活動(dòng)名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。

8、活動(dòng)不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

9、徒步當(dāng)天請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險(xiǎn)告知。

穿越活動(dòng)中，你可能面臨如下危險(xiǎn)：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮。不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)，不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。

2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。

3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。

4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí)。避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項(xiàng)。

1、活動(dòng)流程、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動(dòng)流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。

2、各俱樂(lè)部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。

3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提，義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。

4、更多注意事項(xiàng)可參考：長(zhǎng)距離徒步注意事項(xiàng)知解。

(八)、免責(zé)聲明。

1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng)，并有一定的危險(xiǎn)性，組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn)，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。

2、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng)，特此聲明!

3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援，但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

4、一旦報(bào)名，即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則，請(qǐng)取消報(bào)名。

一、活動(dòng)主題。

本次大賽的主題是：我行走我快樂(lè)，健康工作，幸福一生。

二、比賽時(shí)間。

20xx年6月5日早05：4507：30。

三、比賽辦法。

以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。

四、徒步線路。

一號(hào)。

教學(xué)。

樓東門(mén)中華西路和平廣場(chǎng)瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1。5小時(shí)，強(qiáng)度中等。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

最佳組織獎(jiǎng)一個(gè)：工會(huì)小組參賽人數(shù)多。

評(píng)委會(huì)，統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。

由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調(diào)。

徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。

何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。

十一、活動(dòng)要求。

1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。

4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。

5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)，注意交通安全。

6、要愛(ài)護(hù)環(huán)境，自覺(jué)維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動(dòng)方案策劃篇四

四、活動(dòng)名稱(chēng)：野炊。

五、活動(dòng)目的。

1.為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的感情交流，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍;。

2.為了豐富班級(jí)同學(xué)的課余生活。

六、活動(dòng)對(duì)象、單位。

1.活動(dòng)對(duì)象：華藝之家全體同學(xué)。

2.活動(dòng)單位：班級(jí)共分為3個(gè)小組，以小組為單位進(jìn)行野炊。

七、具體分組情況如下：

第一組：組長(zhǎng)：李裕翠。

第二組：組長(zhǎng)：毛成嬌。

第三組：組長(zhǎng)：吳迷然。

八、活動(dòng)時(shí)間：__年5月12日早上9：30點(diǎn)。

九、活動(dòng)地點(diǎn)：安江大橋叉頭村。

十、活動(dòng)物品：

炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機(jī)、菜刀、砧板。

餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。

食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、

佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。

十后期工作。

1.團(tuán)支書(shū)、組織委員、宣傳委員、各小組組長(zhǎng)清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。

2.團(tuán)支書(shū)、組織委員、宣傳委員各、小組組長(zhǎng)做好野炊活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清潔工作。

3.由學(xué)習(xí)委員將活動(dòng)照片及錄像整理后上傳到班級(jí)群分享里，供班級(jí)同學(xué)拷貝留念。

十二、注意事項(xiàng)。

1.要求每位同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需向班長(zhǎng)說(shuō)明情況，方可。

2.活動(dòng)中，以小組為單位行動(dòng)，組長(zhǎng)要切實(shí)負(fù)責(zé)，如有緊急情況，要及時(shí)向班長(zhǎng)或團(tuán)支書(shū)報(bào)告，安全重于泰山。

3.借的物品希望大家小心愛(ài)護(hù)，損壞由個(gè)人賠償。

5.保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。

6.活動(dòng)過(guò)程中若有個(gè)人問(wèn)題需要離開(kāi)集體，請(qǐng)務(wù)必向組長(zhǎng)請(qǐng)假。

華藝之家班委。

__年5月12日。

徒步活動(dòng)方案策劃篇五

每年的10月31日，是西方的萬(wàn)圣節(jié)。這一夜是一年中最“鬧鬼”的一夜，所以也叫“鬼節(jié)”。

而今，萬(wàn)圣節(jié)變成了狂歡夜，是兒童們縱情玩樂(lè)的好時(shí)候。大鬼頭小鬼頭，夜晚出行鬼混何方?20__年的萬(wàn)圣節(jié)又將到來(lái)，今年的萬(wàn)圣節(jié)你打算如何度過(guò)呢?是到各種鬼屋去走一遭，還是清清淡淡地飄過(guò)?抑或只是以萬(wàn)圣節(jié)的名義來(lái)一次心靈之旅?好了，一起來(lái)選條線路鬼混去吧!要提醒你的是，請(qǐng)盡量……保持鎮(zhèn)定!

一、杭州樂(lè)園萬(wàn)圣節(jié)園區(qū)活動(dòng)指南。

1、三大活動(dòng)介紹1)萬(wàn)圣節(jié)大巡游(地點(diǎn)：歡樂(lè)廣場(chǎng))杭州樂(lè)園的鬼屋里住著上百只厲鬼，他們經(jīng)常成群結(jié)隊(duì)，坐著鬼車(chē)，彈著各種各樣的鬼樂(lè)，大搖大擺地在杭州樂(lè)園內(nèi)進(jìn)行魔鬼大巡游。2)、群魔亂舞大派對(duì)(地點(diǎn)：荒廢墳場(chǎng))還在家里做聽(tīng)話的乖孩子，在學(xué)校做守紀(jì)的好學(xué)生，在辦公室里做安靜沉默的員工?來(lái)吧，今年的杭州樂(lè)園給你不一樣的秋季——一個(gè)群魔亂舞、鬼怪當(dāng)?shù)赖纳钋?戴上你的鬼怪面具，踏著搖滾樂(lè)的節(jié)奏，釋放你的激情，發(fā)揮你的想象，與魔鬼們一起盡情吼叫，盡情狂歡。其實(shí)這些鬼怪都是人扮的，所以并不可怕，相反有些小鬼臉更非?？蓯?ài)，令人置身其中，就如參加大型化裝舞會(huì)一樣。

膽小的可以將自己化裝一下下，偽裝起來(lái)，膽大的則可以帶上鬼面，披上特別的服裝，轉(zhuǎn)身去嚇鬼。一直做乖乖女的你可不要錯(cuò)過(guò)哦，到杭州樂(lè)園來(lái)偶爾邪惡一下下，小女孩可以扮裝成野蠻公主，大女孩可以嘗試下下可愛(ài)的女巫，給他一個(gè)不一樣的感覺(jué)哦!另外男孩子的選擇更多啦，比如蜘蛛俠、地球超人、海盜、吸血鬼、科學(xué)怪人之類(lèi)的，將自己的正義、反叛、個(gè)性通過(guò)稀奇古怪的裝束演繹出來(lái)，與鬼怪們一起盡情吼叫，在一年一次的鬼節(jié)里徹底的釋放一下!

二、常州恐龍園萬(wàn)圣節(jié)。

第一關(guān)：靈異集市。

關(guān)主：鬼婆婆。

各種人體器官集市，任何一種殘肢，只有不敢買(mǎi)，沒(méi)有買(mǎi)不到。如果你急需的某種器官暫時(shí)斷貨，別著急，敬業(yè)的婆婆會(huì)把自己身上的眼珠、手臂或心臟……現(xiàn)挖給你。

第二關(guān)：鬼馬精靈大巡游。

關(guān)主：鬼馬精靈。

精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣(mài)萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊(duì)伍里來(lái)了，這里是舞蹈的王國(guó)，這里是歡樂(lè)的圣地，這里是孩子們最?lèi)?ài)的樂(lè)土。

第二關(guān)：鬼馬精靈大巡游。

關(guān)主：鬼馬精靈。

精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣(mài)萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊(duì)伍里來(lái)了，這里是舞蹈的王國(guó)，這里是歡樂(lè)的圣地，這里是孩子們最?lèi)?ài)的樂(lè)土。

第四關(guān)：萬(wàn)圣大餐。

關(guān)主：胖鬼廚。

手指餅干、獨(dú)眼蛋糕、新鮮血飲、人肉烤腸……舌尖上的鬼門(mén)關(guān)?？铸埞硗醯挠么髲N為你精心準(zhǔn)備了各種地獄美食，放膽嘗嘗。

第五關(guān)：潮圣party之鬼王歸來(lái)。

關(guān)主：朝圣教主。

歌舞、魔術(shù)、雜技、創(chuàng)意表演……百鬼為賀鬼王歸來(lái)，使出各種至奇至詭朝圣招數(shù)，演繹出無(wú)數(shù)刺激又膽顫的驚魂瞬間，令人窒息。

三、成都?xì)g樂(lè)谷萬(wàn)圣節(jié)。

本次歡樂(lè)谷萬(wàn)圣節(jié)活動(dòng)以“20__，惡靈邀惡末日狂歡”為主題，準(zhǔn)備了比往年更為豐富精彩的節(jié)目。7大惡靈狂歡表演，8大惡靈噬魂禁地，12大惡靈驚魂鬼屋，31夜惡靈夢(mèng)工廠，300惡靈總動(dòng)員，還可現(xiàn)場(chǎng)化妝，免費(fèi)送萬(wàn)圣惡魔眼鏡一副。

四、長(zhǎng)隆萬(wàn)圣節(jié)。

12日夜晚，國(guó)內(nèi)至大長(zhǎng)隆歡樂(lè)萬(wàn)圣節(jié)主題活動(dòng)搞怪開(kāi)放，在涼風(fēng)陣陣，煙霧彌漫場(chǎng)景的襯托下，長(zhǎng)隆歡樂(lè)世界化身全新魔界奇域，新午夜森林、鬼怪大街、鬼怪大屋、森林古道，引領(lǐng)游客勇闖詭異莫測(cè)的迷離境界。整個(gè)行程伴隨著詭異的鬼哭狼嚎聲及游客的尖叫聲，緊張、刺激、驚悚、詭異而不缺搞怪狂歡元素，整個(gè)長(zhǎng)隆歡樂(lè)世界猶如行尸走肉聚集地、魔獸世界再現(xiàn)、人鬼混戰(zhàn)的戰(zhàn)場(chǎng)，為游人展開(kāi)一幅人鬼情未了的搞怪驚悚畫(huà)卷。

史上至強(qiáng)大的妖魔鬼怪齊聚長(zhǎng)隆。

在長(zhǎng)滿枯樹(shù)幽深燭光的森林古道中，有充滿節(jié)日氣氛的南瓜、稻草人、神秘的古藤老樹(shù)，沿途，眾多靈異幽靈將會(huì)埋伏在古道陰森處?kù)o候。穿越“鬼怪大街”市集后，一座鬼怪大屋赫然出現(xiàn)，屋內(nèi)有4種不同場(chǎng)景，古怪的家具、靈異的鬼怪、會(huì)動(dòng)的雕塑、神奇的大鐘、調(diào)皮的椅子，各種搞怪，玩的就是心跳。

經(jīng)“森林古道”，步入全新“午夜森林”。全新“午夜森林”豪華升級(jí)，不僅加入了更多聲光雷電等官感自然災(zāi)難場(chǎng)景，讓人猶如置身于電閃雷鳴、狂風(fēng)暴雪，還有紅色血河，同時(shí)還有狼人、吸血鬼、木乃伊、吊死鬼和巫婆神出鬼沒(méi)。

不可錯(cuò)過(guò)的還有全新引進(jìn)的大型情景鬼屋——“迷離境界”，游客將進(jìn)入大片荒蕪的廢墟，在這個(gè)鬼魅的夜晚，喪尸和魔鬼們開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)，他們?cè)谀沟乩锱腔?，正在尋找“替死鬼”代替他們長(zhǎng)眠古墓。

五、武漢歡樂(lè)谷萬(wàn)圣節(jié)。

今年萬(wàn)圣歡樂(lè)節(jié)，武漢歡樂(lè)谷打造了8大主題鬼屋，其中既有小朋友們喜歡的“小鬼當(dāng)家”，又有充滿恐怖氣息的“十八層地獄”，更有投巨資打造大型永久鬼屋——海盜船長(zhǎng)的老家“異靈歸來(lái)”。除了以上三大固定鬼屋，公園還全新推出了主題各異的五大臨時(shí)鬼屋，包括分布在園區(qū)各處的“亂葬崗”、“驚魂義莊”、“閻羅醫(yī)院”、“office有鬼”和“斷魂谷”。

除了驚悚的鬼屋外，歡樂(lè)谷還為游客打造了十大狂歡驚魂秀。夢(mèng)想大道狂歡舞臺(tái)化身群魔亂舞的狂歡秀場(chǎng)，帶領(lǐng)游客開(kāi)啟環(huán)球經(jīng)典恐怖故事之旅，園區(qū)上演的鬼怪巡游，生化僵尸、南瓜笨鬼、俏皮鬼護(hù)士與廣大游客一起互動(dòng)起舞，人“鬼”狂歡。與去年相比，今年的萬(wàn)圣歡樂(lè)節(jié)不僅鬼屋數(shù)量由3個(gè)增加到8個(gè)、演出也更加豐富，而且活動(dòng)將從10月12日一直持續(xù)到11月11日，夜場(chǎng)開(kāi)放所有主題區(qū)域。

六、世界之窗萬(wàn)圣節(jié)。

深圳世界之窗萬(wàn)圣節(jié)之夜，群魔共舞，不管是喪尸、吸血鬼，還是僵尸、幽靈，不管是西方的活死人還是東方的鬼魂，世界之窗萬(wàn)圣節(jié)真正實(shí)現(xiàn)在鬼怪的大雜燴，搞鬼無(wú)疆界。除了與鬼怪共舞，萬(wàn)圣節(jié)之夜你可以親自制定一個(gè)南瓜燈，親身感受一下書(shū)上才能看到的情形。

徒步活動(dòng)方案策劃篇六

我行走，我快樂(lè)，我健康！

走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走。

五（8）班家委會(huì)

11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。

北江大堤

從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進(jìn)，到達(dá)黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。

五（8）班學(xué)生及家長(zhǎng)自由報(bào)名參加。

隨機(jī)抽簽分組，每組10人；例如：有50人報(bào)名參加活動(dòng)，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設(shè)兩個(gè)抽簽盒，女生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準(zhǔn)備各種小節(jié)目來(lái)調(diào)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)氣氛（如：唱歌、講笑話、進(jìn)行拉歌比賽等）

（1）7：00——7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長(zhǎng)，給自己的組取一個(gè)名字，并想一句口號(hào)，寫(xiě)在自己的組的旗幟上。

（2）7:30——10:00：徒步拉練（每個(gè)孩子必須有一位家長(zhǎng)陪同）。

（4）10:00——10:30：合影，頒獎(jiǎng)。

（5）10:30：開(kāi)開(kāi)心心地回家吃午飯。

此次活動(dòng)只設(shè)冠軍，最先到達(dá)目的地，且全組成員都堅(jiān)持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎(jiǎng)牌一枚及硬面抄一本。

（1）參加活動(dòng)的同學(xué)統(tǒng)一穿著秋季運(yùn)動(dòng)校服及運(yùn)動(dòng)鞋。

（2）自備足夠的飲用水及點(diǎn)心。

（3）每個(gè)孩子必須有一位家長(zhǎng)陪同，途中若有不能堅(jiān)持的孩子，家長(zhǎng)自行接應(yīng)。

（4）活動(dòng)費(fèi)用5元/人（參加活動(dòng)的家長(zhǎng)不用交費(fèi)）；用于購(gòu)買(mǎi)旗幟，獎(jiǎng)牌，獎(jiǎng)品，多余經(jīng)費(fèi)留做下次活動(dòng)費(fèi)用；活動(dòng)經(jīng)費(fèi)在活動(dòng)當(dāng)日現(xiàn)場(chǎng)交給班級(jí)家委會(huì)財(cái)務(wù)。

（5）請(qǐng)于10月25日把填寫(xiě)好的回執(zhí)交到肖宇安同學(xué)處。

徒步活動(dòng)方案策劃篇七

本文是關(guān)于徒步活動(dòng)策劃方案_徒步活動(dòng)計(jì)劃方案怎么寫(xiě)，僅供參考，希望對(duì)您有所幫助。

為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題。

快樂(lè)工作、快樂(lè)生活。

二、活動(dòng)目的一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過(guò)徒步活動(dòng)不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂(lè)工作、快樂(lè)生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時(shí)，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及組織人。

本次活動(dòng)由公司工會(huì)、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：

為適應(yīng)公司工作時(shí)間及本次活動(dòng)的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動(dòng)，本次活動(dòng)將分四批開(kāi)展，擬于20xx年3月底舉行，具體時(shí)間根據(jù)天氣情況另行通知。

活動(dòng)地點(diǎn)：貴陽(yáng)市貴定縣金海雪山(距貴陽(yáng)90分鐘車(chē)程)。

協(xié)辦單位：中國(guó)旅行社總社貴州有限公司。

四、活動(dòng)組織及行程安排。

(一)、活動(dòng)組織。

1、本次活動(dòng)將邀請(qǐng)公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時(shí)間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動(dòng)過(guò)程中的安全問(wèn)題，保障此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，本次活動(dòng)將交。

由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時(shí)公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒?dòng)有序開(kāi)展。

3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)報(bào)名表》的要求，將參加此次活動(dòng)的人員名單交穆志維處，同時(shí)在此過(guò)程中如有人員調(diào)整，需及時(shí)上報(bào)信息，以便進(jìn)行調(diào)整。

4、此次活動(dòng)每批分8個(gè)小組，每組10至15人，設(shè)組長(zhǎng)一名(需在報(bào)名表中選定)。組長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程中本組的各項(xiàng)事務(wù)及溝通事宜。

5、參加本次活動(dòng)的員工，請(qǐng)嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)注意事項(xiàng)》的要求參與活動(dòng)，保障人身財(cái)產(chǎn)安全。

6、本次活動(dòng)野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買(mǎi)，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排。

1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊(duì)情況上車(chē)。

2、8：00---9：30乘車(chē)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，車(chē)上開(kāi)展向快樂(lè)出發(fā)相關(guān)活動(dòng)，隨車(chē)領(lǐng)隊(duì)講解戶(hù)外徒步注意事項(xiàng)。

4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動(dòng)：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動(dòng)：體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，理解個(gè)人的成績(jī)依靠和建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。

6、15：00——16：00自由活動(dòng)時(shí)間。

7、16：00——18：00返回貴陽(yáng)市區(qū)。

一、活動(dòng)主題。

經(jīng)過(guò)的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂(lè)水時(shí)的贊美詩(shī)篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶(hù)外徒步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛(ài)自然，親近山水。弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。

二、組織單位。

主辦單位：建德市國(guó)有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司。

承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。

協(xié)辦單位：市委宣傳部。

市旅游商貿(mào)局。

乾潭鎮(zhèn)人民政府。

市林業(yè)局。

市衛(wèi)生局。

市體育局。

市登山協(xié)會(huì)。

浙江三江戶(hù)外俱樂(lè)部。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶(hù)外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)。

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：00—17：00報(bào)到。

報(bào)到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30。

納涼聯(lián)歡晚會(huì)：19：00—20：00。

主題：第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶(hù)外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì)。

扎營(yíng)地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)。

(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開(kāi)始提供。

用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。

2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)。

時(shí)間：14：00。

地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)。

3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營(yíng)地，各自返程回俱樂(lè)部。

(三)、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元。

優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各20xx元。

參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。

七、活動(dòng)的組織、管理。

(一)、報(bào)名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、報(bào)名方法：

1、報(bào)名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。

3、報(bào)名電話：0571—64718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。

4、每個(gè)參賽俱樂(lè)部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂(lè)部)。

6、報(bào)名前，隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)確認(rèn)所有隊(duì)員已購(gòu)買(mǎi)在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)。

7、每隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行報(bào)名申請(qǐng)，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。

8、不接受個(gè)人報(bào)名。

(三)、報(bào)名格式：

報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見(jiàn)后面的附件)。

隊(duì)長(zhǎng)：行人id(性別)隊(duì)員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)。

(四)、隊(duì)長(zhǎng)責(zé)任：

1、隊(duì)長(zhǎng)視為戶(hù)外活動(dòng)中的頭驢，應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通，調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。

2、代表隊(duì)伍報(bào)名，負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。

3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。

5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。

必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速。

(五)規(guī)則：

1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動(dòng)全部結(jié)束。

2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。

3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。

4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。

5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊(duì)員退出，視為整隊(duì)集。

體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。

6、全程計(jì)時(shí)，每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績(jī)，必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速。

7、活動(dòng)名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。

8、活動(dòng)不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

9、徒步當(dāng)天請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險(xiǎn)告知。

穿越活動(dòng)中，你可能面臨如下危險(xiǎn)：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮。不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)，不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。

2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。

3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。

4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí)。避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項(xiàng)。

1、活動(dòng)流程、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動(dòng)流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。

2、各俱樂(lè)部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。

3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提，義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。

4、更多注意事項(xiàng)可參考：長(zhǎng)距離徒步注意事項(xiàng)知解。

(八)、免責(zé)聲明。

1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng)，并有一定的危險(xiǎn)性，組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn)，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。

2、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng)，特此聲明!

3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援，但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

4、一旦報(bào)名，即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則，請(qǐng)取消報(bào)名。

一、活動(dòng)主題。

本次大賽的主題是：“我行走我快樂(lè)，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時(shí)間。

20xx年6月5日早05：45——07：30。

三、比賽辦法。

以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。

四、徒步線路。

一號(hào)教學(xué)樓——東門(mén)——中華西路——和平廣場(chǎng)——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1。5小時(shí)，強(qiáng)度中等。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

最佳組織獎(jiǎng)一個(gè)：工會(huì)小組參賽人數(shù)多。

最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)一個(gè)：服裝整齊統(tǒng)一。

最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一個(gè)：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特。

最佳步伐獎(jiǎng)一個(gè)：步伐整齊劃一。

最佳狀態(tài)獎(jiǎng)一個(gè)：精神飽滿形象好。

最佳環(huán)保獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中無(wú)吸煙等不文明現(xiàn)象。

最具激情獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中歌聲嘹亮。

六、評(píng)比小組。

由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成評(píng)委會(huì)，統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。

七、組織協(xié)調(diào)。

徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭，體育教研室協(xié)辦。

八、工作人員。

蘇新、鄧國(guó)華、各工會(huì)小組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)等。

九、攝影攝像。

李楷、王紅麗、姜瑤。

十、安全保衛(wèi)。

何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。

十一、活動(dòng)要求。

1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。

4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。

5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)，注意交通安全。

6、要愛(ài)護(hù)環(huán)境，自覺(jué)維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動(dòng)方案策劃篇八

寧波東錢(qián)湖是浙江第一大天然淡水湖，兼具西子風(fēng)韻與太湖氣魄，被譽(yù)為“華夏沿海第一湖”。這里生態(tài)優(yōu)良，環(huán)境優(yōu)美，是寧波人的“后花園”，也是人們休閑的好去處。

寧波東錢(qián)湖旅游學(xué)校于xx年的11月25日，組織老師、同學(xué)們與社會(huì)各界人士來(lái)東錢(qián)湖旅游度假區(qū)開(kāi)展以“低碳之旅、走向健康”為主題的徒步環(huán)湖活動(dòng)。以實(shí)際行動(dòng)倡導(dǎo)“低碳生活、綠色出行”從每一件小事做起。

二、活動(dòng)主題。

徒步東錢(qián)湖“低碳之旅，走向健康”！

三、活動(dòng)目的。

1、完成國(guó)家教委要求的高中生必須參加每學(xué)年一天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；

2、培養(yǎng)學(xué)生意志，鍛煉體魄，增強(qiáng)學(xué)生野外活動(dòng)能力；讓學(xué)生們?cè)诟惺苣ルy與體驗(yàn)艱辛中收獲成功、收獲友情、收獲自信、磨礪心志。

3、擴(kuò)大社會(huì)“綠色出行健康生活”的理念與影響力，從平凡中引領(lǐng)起世界的低碳潮流，讓低碳生活成為一種習(xí)慣、一種常識(shí)，一種自然的生活。

4、熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)家鄉(xiāng)，熱愛(ài)學(xué)校。

5、我校學(xué)生來(lái)自寧波大市及舟山市，讓旅游學(xué)校的學(xué)生熟悉東錢(qián)湖旅游概況，宣傳東錢(qián)湖旅游環(huán)境。

四、活動(dòng)對(duì)象。

高二年級(jí)全體學(xué)生。

五、活動(dòng)時(shí)間。

20___年__月__日，星期四。

六、活動(dòng)線路與地點(diǎn)及里程。

東錢(qián)湖：岳王廟——安石路——陶公路——小普陀景區(qū)錢(qián)湖大堤——沙山村——夏園——南宋石刻往返。全程約20公里，約需時(shí)6小時(shí)（含游南宋石刻公園、舉行掛樹(shù)牌儀式2——3小時(shí)）。

七、活動(dòng)準(zhǔn)備。

1、11月12日前政教處與教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)完成徒步，報(bào)校長(zhǎng)室。

2、11月15日—11月24日體育教師配合訓(xùn)練學(xué)生提高腳力。

3、11月16日通過(guò)校內(nèi)網(wǎng)進(jìn)行活動(dòng)布置，參加班級(jí)師生動(dòng)員。

4、11月18日各班上報(bào)參加學(xué)生名單、跟班老師名單、手機(jī)短號(hào)（班級(jí)自己邀請(qǐng)）和因特殊原因不能參加活動(dòng)的學(xué)生名單，不能參加活動(dòng)的學(xué)生必須出具書(shū)面的申請(qǐng)報(bào)告；并以班級(jí)為文件名，名單上報(bào)電子稿，放在政教處中轉(zhuǎn)站—徒步行文件包。

5、11月19日通過(guò)校訊通將徒步行活動(dòng)安排及有關(guān)注意事項(xiàng)告之家長(zhǎng)（政教處負(fù)責(zé)）。

6、11月17日———11月24日在校宣傳窗張貼環(huán)保宣傳資料、徒步行技巧等相關(guān)資料。

7、11月22日（下星期一）中午12：15班主任、跟班人員、其他工作人員開(kāi)會(huì)，部署具體工作。

八、活動(dòng)過(guò)程（11月25日活動(dòng)安排）。

1、7：00行政樓前集合，7：30前往岳王廟景區(qū)。

2、8：00在岳王廟景區(qū)舉行啟動(dòng)儀式。

3、8：30從岳王廟景區(qū)出發(fā)，沿途動(dòng)員同學(xué)們撿拾垃圾、提倡環(huán)保意識(shí)、宣傳保護(hù)水資源、分發(fā)資料；過(guò)陶公村、小普陀、至石刻公園景區(qū)。

4、石刻公園景區(qū)游覽1小時(shí)左右，原路返回至小普陀景區(qū)（入口處分發(fā)點(diǎn)心，出來(lái)以班級(jí)為單位集合）。

5、小普陀景區(qū)停留2小時(shí)，班級(jí)合影、與景區(qū)員工共同組織宣傳徒步環(huán)保低碳理念活動(dòng)，小普陀景區(qū)；以班級(jí)為單位，在小普陀景區(qū)開(kāi)展：“領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)樹(shù)，綠色好心情！”為宗旨的認(rèn)養(yǎng)綠樹(shù)活動(dòng)。在認(rèn)養(yǎng)的綠樹(shù)上，掛上紅色心形的樹(shù)牌。

6、14：00班級(jí)集合，舉行徒步環(huán)湖活動(dòng)總結(jié)大會(huì)，選出徒步活動(dòng)優(yōu)勝班級(jí)，頒發(fā)錦旗。

7、14：30集隊(duì)徒步回學(xué)校（小普陀景區(qū)———錢(qián)湖大堤———陶公路—安石路—71省道—錢(qián)湖西路—學(xué)校）。

九、優(yōu)勝班級(jí)評(píng)比條件。

根據(jù)班級(jí)參加人數(shù)、活動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)（無(wú)掉隊(duì)、無(wú)脫隊(duì)、文明舉止）、團(tuán)隊(duì)精神、紀(jì)律觀念、時(shí)間觀念等方面考評(píng)。

十、活動(dòng)收費(fèi)。

小普陀、南宋石刻門(mén)票、保險(xiǎn)費(fèi)、礦泉水一瓶、面包一只：合計(jì)30元（統(tǒng)一在代管費(fèi)扣除）。

十一、車(chē)輛安排。

5輛車(chē)子，校車(chē)（校長(zhǎng)、校醫(yī)+體弱學(xué)生）。

十二、注意事項(xiàng)。

1、請(qǐng)各班認(rèn)真核實(shí)是否有心臟并癲癇、哮喘等不適宜參加長(zhǎng)途拉練活動(dòng)的同學(xué)（需出示書(shū)面證明）。這些學(xué)生不參加徒步行走過(guò)程，學(xué)校統(tǒng)一安排在階梯教室自習(xí)，由值周老師進(jìn)行管理。

2、整個(gè)拉練過(guò)程，請(qǐng)隨隊(duì)老師保持手機(jī)通暢，做好協(xié)調(diào)組織工作，確保班級(jí)隊(duì)伍整齊，精神飽滿，行為文明，儀容規(guī)范整潔。

3、隨身聽(tīng)、手機(jī)、小靈通、游戲機(jī)、mp3、mp4等游戲娛樂(lè)設(shè)備不允許隨身攜帶，確保精力集中，保障交通安全。

4、午餐學(xué)生個(gè)人自備，學(xué)校提供面包一只、礦泉水一瓶，建議攜帶量小體輕的食品。

5、整個(gè)拉練過(guò)程，學(xué)生必須具有嚴(yán)明的組織紀(jì)律觀。不脫隊(duì)，不擅自行動(dòng)，不買(mǎi)路邊食品，若遇身體原因不能堅(jiān)持，需與隨隊(duì)老師聯(lián)系，到校車(chē)上休息片刻。

7、整個(gè)拉練是一次綠色之行。不亂扔雜物，不污染環(huán)境，不做有損中學(xué)生形象的事，展示中學(xué)生優(yōu)良風(fēng)貌。

8、拉練活動(dòng)學(xué)生和老師穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋配厚襪（最好棉襪）。

9、各班應(yīng)選出2名男生和2名女生，作為本班旗手（全程輪流規(guī)范舉班旗，學(xué)校提供班旗）。