人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

宿舍吸煙檢討書反省篇一

尊敬的老師：

您好!

開學(xué)以來(lái)，本人表現(xiàn)仍有欠佳。諸多缺點(diǎn)仍像油漆一樣未能完全清除，老師說(shuō)過(guò)不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上學(xué)期努力，未有變本加厲之勢(shì)，偶有犯之，實(shí)屬無(wú)奈。事情未能有規(guī)劃的進(jìn)行，就像個(gè)流浪漢只能把未來(lái)的宏偉藍(lán)圖寄托于明天，殊不知明日何其多?心態(tài)像漂浮于空氣中的紙屑，不能徹底的安靜;外界的誘惑像病毒侵入，欲罷不能。

現(xiàn)在我希望自己能收回心思誠(chéng)心改過(guò)，拋棄以前的缺點(diǎn)，我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)。同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé)，不要在犯這么低級(jí)，無(wú)聊，愚蠢的錯(cuò)誤。本人以后要本著上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問(wèn)題的勤奮精神。不閱讀毫無(wú)知識(shí)內(nèi)涵與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的垃圾書籍.再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生.而且要盡量幫助老師給班里營(yíng)造互幫互學(xué)的氣氛。

望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。

這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。

檢討書人：

日期：20xx年xx月xx日

宿舍吸煙檢討書反省篇二

敬愛(ài)的老師：

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。

這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。

如今，家長(zhǎng)也是一種傷害，樹立良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習(xí)，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級(jí)還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會(huì)已新的面貌，自覺(jué)接受監(jiān)督，也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定，影響班級(jí)紀(jì)律性，我每天還是按時(shí)就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯(cuò)誤、不違反紀(jì)律、一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)，我錯(cuò)了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。

可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度。事后。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對(duì)此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過(guò)的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對(duì)老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受，年級(jí)紀(jì)律性，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評(píng)和教育自己，以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí)。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對(duì)今后的生存，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望。

我真誠(chéng)地接受批評(píng)，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

宿舍吸煙檢討書反省篇三

尊敬的老師：

您好！

我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的`學(xué)生，本來(lái)應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對(duì)身體，對(duì)健康不好的事情，而我卻沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的'，我要好好的檢討，反省我的行為。

首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過(guò)要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對(duì)身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過(guò)我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來(lái)。

然后這次我是很久沒(méi)抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來(lái)，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過(guò)來(lái)宿舍的時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說(shuō)了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對(duì)老師的叮囑沒(méi)有放在心上，沒(méi)有真正的意識(shí)到吸煙的危害，雖然說(shuō)明白這個(gè)危害，但是沒(méi)有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。

老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對(duì)自己說(shuō)，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來(lái)了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過(guò)程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績(jī)是不太多，不過(guò)如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績(jī)。

老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請(qǐng)老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

宿舍吸煙檢討書反省篇四

尊敬的班主任老師：

您好！

對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格中學(xué)生。

在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始吸煙，開始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。

面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。

現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

xxxx年xx月xx日

宿舍吸煙檢討書反省篇五

尊敬的老師：

您好!

我是xx級(jí)的學(xué)生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞，給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。

對(duì)不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：

首先，香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來(lái)買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來(lái)深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。

如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。

最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步! 為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

宿舍吸煙檢討書反省篇六

尊敬的老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)宿舍抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)。

早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得在宿舍吸煙?？墒墙裉焐衔缥疫€是偷偷的在宿舍吸煙了，并且被老師您當(dāng)場(chǎng)抓住。

對(duì)不起，老師！這次我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。錯(cuò)誤已像光天化曰下的兇器說(shuō)出了一切事實(shí)。

老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。

如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。

我辜負(fù)了您的一番心血，事無(wú)巨細(xì)。見(jiàn)微知著，由小及大，我作為一名大學(xué)生在宿舍抽煙，給全班作了壞榜樣造成了惡劣的影響，對(duì)于我抽煙的事情，所造成的嚴(yán)重后果我做了深刻的反思：

1、我在宿舍抽煙，讓老師擔(dān)心我的安全。宿舍是大家生活的地方，里面有大家的重要資料，而我卻無(wú)視這些，公然在宿舍抽煙，影響了宿舍的環(huán)境衛(wèi)生，還可能造成更嚴(yán)重的后果。

2、在同學(xué)們中間造成了不良的影響，由于我一個(gè)人在宿舍抽煙，有可能激發(fā)一個(gè)欲抽煙的同學(xué)的堅(jiān)定決心，景象班級(jí)紀(jì)律性，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。

3、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯(cuò)已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯(cuò)誤。

4、思想覺(jué)悟不高，對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，試想如果當(dāng)時(shí)我就認(rèn)識(shí)到此事的嚴(yán)重性，錯(cuò)誤就不可能發(fā)生。

之所以有這樣的問(wèn)題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)具有的認(rèn)識(shí)問(wèn)題水平，為能對(duì)老師的辛勤勞作作出回報(bào)，我越來(lái)越清晰的感覺(jué)到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，為此，我一定會(huì)在以后的幾年里更嚴(yán)格地要求自己，在認(rèn)真完成作業(yè)地同時(shí)，使自己的言行都與一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生相符合。

作為宿舍抽煙的一份子，我覺(jué)得有必要對(duì)我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對(duì)自己的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。

望老師能念在我是初犯，認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理，請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

宿舍吸煙檢討書反省篇七

尊敬的老師：

您好！

開學(xué)以來(lái)，本人表現(xiàn)仍有欠佳。諸多缺點(diǎn)仍像油漆一樣未能完全清除，老師說(shuō)過(guò)不可能一下子全部戒掉，但一直比上學(xué)期努力，未有變本加厲之勢(shì)，偶有犯之，實(shí)屬無(wú)奈。事情未能有規(guī)劃的進(jìn)行，就像個(gè)流浪漢只能把未來(lái)的宏偉藍(lán)圖寄托于明天，殊不知明日何其多？心態(tài)像漂浮于空氣中的紙屑，不能徹底的安靜；外界的誘惑像病毒侵入，欲罷不能。

這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

宿舍吸煙檢討書反省篇八

尊敬的老師：

您好！

我躲在宿舍里面吸煙，被巡查的老師抓到了，作為一名在學(xué)校讀書的高中生，我這樣的`行為是不好的，也會(huì)給同學(xué)帶去不良的一些影響，特別是在宿舍里面，空間那么小，其他同學(xué)還吸了我的二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的，我要檢討。

吸煙對(duì)身體的健康不好，這個(gè)不但是煙盒上面有，老師也是反復(fù)的跟我們講，特別是我還是一個(gè)未成年人，還在長(zhǎng)身體，還在發(fā)育的一個(gè)階段，更是要遠(yuǎn)離這些有害的東西，可是我卻沒(méi)有這樣做，反而是吸煙，其實(shí)我第一次吸煙只是因?yàn)橛X(jué)得好奇，很酷，但慢慢的我也有了一點(diǎn)煙癮，有時(shí)候覺(jué)得不吸一根煙就覺(jué)得難受，可是學(xué)校又禁止我們吸煙，所以我只好躲著吸，我也懷著僥幸的心理，覺(jué)得老師不會(huì)抓到我的，同時(shí)偶爾吸一根，應(yīng)該也沒(méi)什么事，不是那種一天要吸一大包的。

但是其實(shí)一根就對(duì)身體也有危害了，而且我還吸了那么久的時(shí)間，老師這次批評(píng)我，我也更加意識(shí)到我這樣做不對(duì)，況且對(duì)于我們宿舍的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，雖然平時(shí)他們沒(méi)說(shuō)我什么，畢竟大家都是同學(xué)，但是其實(shí)還是被我影響了，像我吸煙的時(shí)候，就有二手煙被他們吸了，對(duì)他們的健康也是有害的，而且可能有些同學(xué)覺(jué)得吸煙也是沒(méi)什么大不了的事情，再學(xué)我的樣子也吸煙的話，那更是我對(duì)不起同學(xué)了，我就給他們做了一個(gè)壞的榜樣了。

老師這次抓到我，雖然我當(dāng)時(shí)還是很惱怒的，而且感覺(jué)晦氣，怎么自己運(yùn)氣那么不好，可是現(xiàn)在想想，卻覺(jué)得幸虧老師抓到我吸煙了，批評(píng)我了，讓我徹底的明白我以后必須得把煙給戒了，不能再吸了，而且應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間用在學(xué)習(xí)上面，而不是干這些有害健康的事情，同時(shí)如果下次我看到其他同學(xué)吸煙，我也是要去制止的，要跟他們說(shuō)吸煙的危害的。

我知道戒煙不是說(shuō)說(shuō)就可以的，而是需要我拿出毅力來(lái)去行動(dòng)，可能下次我又會(huì)忍不住，我也希望老師是能多監(jiān)督我，多給我提醒，讓我時(shí)候都記得必須要戒煙，必須要對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)的。我也是會(huì)以后不帶煙到學(xué)校來(lái)了，實(shí)在忍不住的時(shí)候，也要靠自己的意志力，或者轉(zhuǎn)移注意力的方法去改善，現(xiàn)在我的煙癮其實(shí)也不是特別的重，我想我一定會(huì)戒掉的，今后不再吸煙了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日