為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

三八趣味運動會方案篇一

x年xx月xx日(具體時間待定，臨時通知

二、活動地點

城區(qū)政府大院后院

三、 參加人員

區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

四、活動項目：

1、拔河(每隊10人

比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。 規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。

規(guī)則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

3、蹲跳接力(每隊8人

出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

五、評分細則：

比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分 比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

六、報名時間

各參賽單位務必在x年xx月xx日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。

報名聯(lián)系電話：

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活動時間

3.6日下午(周五

活動地點

愛格高爾夫練習場

地址：關山一路關山春曉小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌。

光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁，728路起點站。

活動內容

高爾夫體驗：

球場由專業(yè)高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發(fā)放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習，并提供果嶺推桿區(qū)供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。

教練指導：

專業(yè)高爾夫教練

活動流程

14:15 高一、高三年級教師在北門上車

14:30 分組進入指定場地

14:40 在教練指導下進行推桿、揮桿練習

15:00 自由練習

15:45 目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽

16:30 由愛格高爾夫練習場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品

16：40 活動結束

17:20 慶祝晚宴

比賽規(guī)則

注意事項：

1. 不得隨意踏入安全線以內，小心被球桿擊倒。

2. 不得隨意進入球場草地或上草地擊球。

3. 不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。

4. 練球時球桿被打斷由本人負責。

5. 建議老師參加活動不穿高跟鞋。

6. 球場內不得大聲喧嘩。

三八趣味運動會方案篇二

20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整

二、活動地點：

學校操場

三、參加對象：

本校全體師生。

四、活動安排：

1.活動方案及內容的確定。

2.器材準備。

3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。

4.組織比賽。

5、紙質材料編訂成冊。

五、活動分工：

一個年級負責組織一個項目

六、參加辦法：

學生自愿報項目，班主任統(tǒng)籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。

三八趣味運動會方案篇三

三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社 區(qū)對女同胞的特別關愛，同時豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次 活動， 同時將慶?；顒优c加強婦女思想教育， 創(chuàng)先爭優(yōu)活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作當中，促進社區(qū)和諧發(fā)展。

二.活動主題：慶祝三八婦女節(jié)

三.參賽禮品：考慮到婦女生活習慣和喜好，活動獎勵可選擇婦女同胞適用的經濟 實惠的物品，預計人均十元，如養(yǎng)顏補品，保潔用品，衛(wèi)生用品等女 性為主的使用用品。

四.活動內容：

2.轉凳子

3.頂氣球

一、活動時間：

20xx年3月 日(具體時間待定，臨時通知

二、活動地點

城區(qū)政府大院后院

三、 參加人員

區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

四、活動項目：

1、拔河(每隊10人

比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。

規(guī)則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

3、蹲跳接力(每隊8人

出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，

3)距離為30米。

五、評分細則：

比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。

比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

六、報名時間

各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。

一、活動日期：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍

3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪

如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知

二、活動地點：泉山校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場

a校區(qū)(學宿2、3#樓之間

b校區(qū)(教4樓東場地

三、活動內容：

泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、

小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球

云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、

趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚

賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、

踩氣球、搶凳子、小貓釣魚

四、獎項設置：

一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝

二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝

三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝

鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動

有獎趣味活動游戲規(guī)則

1、快樂呼啦圈

游戲規(guī)則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎章券上蓋章。

2、小貓釣魚

3、瞎子擊鼓

4、趣味保齡球

游戲規(guī)則：將15個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機會，當最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。

5、激光打靶

游戲規(guī)則：2個人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎券上蓋章。

6、踩氣球

游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。

7、我猜我猜我猜猜猜

8、搶凳子

游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。

三八趣味運動會方案篇四

二、活動背景：

留守兒童問題是近年來一個突出的社會問題。隨著我國社會政治經濟的快速發(fā)展，越來越多的農村青壯年居民走入城市，在廣大農村也隨之產生了一個特殊的未成年人群體——農村留守兒童;而在北川遭遇20_年地震，許多家庭支離破碎，留守兒童數(shù)量呈直線上升趨勢，留守的少年兒童正處于成長發(fā)育的關鍵時期，由于父母長期外出，他們無法享受到父母的愛，在思想認識及價值觀念上難以得到正確的疏導和幫助，情感需求得不到滿足，極易產生認識、價值上的偏離和個性、心理發(fā)育的異常，導致人格扭曲的隱患，一部分兒童行為習慣較差，并且極易產生心理失衡、道德失范、行為失控甚至犯罪的傾向。

北川羌魂文化傳播中心在中國扶貧基金會的支持下，開展了陪伴留守兒童的活動項目，在20_春節(jié)來臨之際，舉辦大型的社區(qū)活動，有利于與社區(qū)更多孩子、大人接觸，增加留守兒童們的“社交圈”，擴大信息面，讓留守孩子們走出孤獨的心里。

目前的留守兒童分為2個部分

1、農村留守兒童

2、農轉居留守兒童

二、活動目的與意義

1.讓留守兒童感受到社會的關愛，讓他們和其他孩子一樣健康快樂的成長。

2.通過對留守兒童的關愛活動，將留守兒童的生活和心理情況真實的反映出來，進而找到合理的解決辦法，促進和諧社會的發(fā)展，為國家新一代人才成長創(chuàng)造良好的條件。

3.了解留守兒童生活、思想、學習、身心等各方面情況，對留守兒童在生活學習等各方面提供幫助，并呼吁社會各界關注留守兒童，共建和諧社會。

4.讓當代大學生志愿者了解社會，關注留守兒童，增強社會責任感。

5、讓我們資助的留守兒童，進入社區(qū)，住進居民家，與社區(qū)孩子一起成長，這是一次品質助學與社區(qū)項目的融合，也是農村孩子與城鎮(zhèn)居民、孩子的一次心靈共融，情寄留守，陪伴成長。

四、參與人員：

1、北川羌魂資助的留守兒童

2、新川社區(qū)居委會

3、北川縣社區(qū)居民

4、各學校學生

5、北川羌魂文化傳播中心全體志愿者

五、邀請單位：

1、北川羌族自治縣縣委組織部

2、北川羌族自治縣共青團北川縣委

3、北川縣婦聯(lián)

4、北川縣文體局

5、北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)政府

6、北川縣電視臺

六、活動主體：

1、主辦單位：中國扶貧基金會

2、承辦單位：北川羌族自治縣民政局

北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)新川社區(qū)居委會

北川羌族自治縣羌魂文化傳播中心

北川羌族自治縣社區(qū)志愿者服務協(xié)會

七、活動時間：20_年1月14日

14日上午9：30—11:30開幕式及歌舞表演

14日下午1:30—4:30趣味運動會

八、活動地點：北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)體育中心

九、活動流程

1、準備階段：20_年12月30日至20_年1月13日

a、向中國扶貧基金會、北川政府提出申請

b、與居委會聯(lián)系，確定活動策劃及分工，并成立行動小組

c、前期社區(qū)宣傳

d、確定活動項目、時間、順序、裁判、獎項、主持人等

e、確定迎新晚會節(jié)目、主持人、禮儀等

2、活動開展階段

活動時間：20_.1.14

地點：新川社區(qū)

14日上午9:30—11:30運動會開幕式及表演

14日下午1:30—4:30趣味運動會開始

1)、現(xiàn)場準備

場地布置;桌椅借用、擺放，場地規(guī)劃設置，電源接入

搭建主席臺 需桌子 5 張 ，椅子5張，紅色桌布1條(居委會會借)

晚會節(jié)目匯演臺

道具準備：游戲設施、獎品、清潔用具清點到位

備注：參加運動會的志愿者務必提前趕到

2)、活動開展

開幕式：20_年1月14日 上午9：30開始 (注：時間控制在30分鐘)

主持人開場白

相關領導人致詞

主持人宣布活動順序，時間，場地(每場活動控制在一個小時內)

表演開始

3)活動項目

d、確定活動項目、時間、順序、裁判、獎項、主持人等

e、確定迎新晚會節(jié)目、主持人、禮儀等

2、活動開展階段

活動時間：20_.1.14

地點：新川社區(qū)

14日上午9:30—11:30運動會開幕式及表演

14日下午1:30—4:30趣味運動會開始

1)、現(xiàn)場準備

場地布置;桌椅借用、擺放，場地規(guī)劃設置，電源接入

搭建主席臺 需桌子 5 張 ，椅子5張，紅色桌布1條(居委會會借)

晚會節(jié)目匯演臺

道具準備：游戲設施、獎品、清潔用具清點到位

備注：參加運動會的志愿者務必提前趕到

2)、活動開展

開幕式：20_年1月14日上午9：30開始 (注：時間控制在30分鐘)

主持人開場白

相關領導人致詞

主持人宣布活動順序，時間，場地(每場活動控制在一個小時內)

表演開始

3)活動項目

十一、預算

十二、安全預案

十三、活動評估。

本次工會活動是慶五·一勞動節(jié)趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。

召開時間：5月1日上午九點至下午五點。

召開地點：

具體小組及負責人：

工作人員：各位工會委員。

考勤：

統(tǒng)計：

發(fā)放禮品：

裁判：

1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，投籃距離為5米，計算4位職工的投中的總數(shù)，評出一、二、三名。

2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可(距離約為半個籃球場的長度)，計算3位職工的進球總數(shù)，評出一、二、三名。

3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數(shù)，然后計算三位職工的總數(shù)，評出一、二、三名。

4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先后，由裁判負責數(shù)數(shù)，每小組有兩次機會，取數(shù)量多的一次，評出一、二、三名。

5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。

三、獎品

每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統(tǒng)計的參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束后交到羅崢榮處，并領取獎品。

本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。

為慶祝五一勞動節(jié)，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節(jié)趣味運動會。

九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席_同志致運動會開幕詞，之后由各參賽小組負責人組織按參賽項目進行比賽，各裁判分配到位。中午所有小組到陵園路香滿樓酒家會餐休息。

下午繼續(xù)各項比賽至下午四點所有比賽結束。四點十分進行頒獎典禮。四點半由劉主席致運動會閉幕詞。

三八趣味運動會方案篇五

為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發(fā)揚團隊合作精神。

二、活動主題

“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會

三、組織機構

主辦：人力資源部 協(xié)辦：綜合管理部 四、活動項目

團體賽

項目一：拔河比賽

比賽規(guī)則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數(shù)：每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆攬鎏蕴Ｓ嚓犖槔^續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

項目二：背球接力賽

比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標桿再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。

比賽規(guī)則：每隊8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

參賽人數(shù)：每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。

項目四：接力跑賽

比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內完成交接棒?！影魠^(qū)內’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

參賽人數(shù)：每隊4人，2男2女。

項目五：接龍?zhí)K

起跳個數(shù)最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。

參賽人數(shù)：每隊8人，男女不限。

個體賽

項目六：乒乓球賽—單打

比賽規(guī)則：2人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆攬鎏蕴?，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

參賽人數(shù)：每組2人，男比男，女比女。 項目七：自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數(shù)：每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據(jù)用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

項目九：足式保齡球：

須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數(shù)要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊，通用生產部、專機部、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。 七、 獎項設置、費用預算

八、活動物品、道具準備

三八趣味運動會方案篇六

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規(guī)則。

五，活動經費預算。

六，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

三八趣味運動會方案篇七

二、活動地點: 五環(huán)體育場

三、主辦方：藝術與傳媒學院秘書處

協(xié)辦方：藝術與傳媒學院體育部

四、活動對象：藝術與傳媒學院學生會全體成員

五、 活動意義

1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來，運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。

2) 促進學生會內部成員的交流。學生會應該是一個和諧的大家庭，所有的成員應該能從中感受到快樂。

3) 鍛煉學生會成員的團隊協(xié)作精神。

4) 促進文化的交流，提高心理素質，培養(yǎng)合作精神，追求卓越，完善自我。

六、前期準備

1)隊伍組建：本次運動會是學生會內部運動會，學生會十三個部門組成十三支隊伍。由于人數(shù)較多，有的項目會分批進行比賽，輪空的隊伍對正在比賽的隊伍進行一對一的監(jiān)督，做到運動會的公平公正公開。

2)器材準備：a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎狀5張、計時表、膠帶、剪刀。

3) 獎項設置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、四等獎以及五等獎(以上獎項全部以隊為單位頒發(fā))和最佳表現(xiàn)獎等。

七、 活動步驟

1) 活動現(xiàn)場布置

2) 各代表隊入場

3) 具體環(huán)節(jié)：運動會項目開展

4) 總結發(fā)言、舉行頒獎

5) 清掃活動現(xiàn)場

八、活動分組

每個部門各自為一組，在比賽項目開始前，用撲克牌抽簽決定比賽的順序，整個運動會項目下來，都按照此次抽簽的順序進行。

九、 運動會項目

(一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：

道具：氣球若干個

參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個部門接力進行，分部門計時。

規(guī)則：

1、參賽隊員1男1女為一小組參賽， 25米一小組男女隊員，賽道長100米,進行接力。

2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，最后一組越過終點線為勝利。

3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。

5、抱球跑者取消比賽資格。

(二)考考你的肺活量

道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干

參賽人員：每個部門出2男2女，分三輪進行(4、4、5)。

比賽規(guī)則：將凳子擺開，每個凳子上擺上一個一次性紙杯，一組5個凳子，派一個隊員用一口氣吹一個氣球，只能吹一口氣，在吹氣過程中換氣的不算成績，吹完后正對紙杯將氣球撒氣。每組4名隊員依次上場，累計整組打倒的杯子個數(shù)，打倒最少的部門每位成員需要模仿一個動物。

(三)瞎子背瘸子

道具：彩色氣球若干，凳子若干

參賽人員：每部三男三女，接力進行,需要分組計時。

比賽規(guī)則：將各色氣球綁在凳子的四個腿上，男生將眼蒙住背女生，由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球，在最短時間內將氣球全部踩完的隊伍獲勝。

(四)頂a4紙接力賽跑

道具：a4紙若干張

參賽人員:每部2男2女，分三輪進行(4.4.5)，需要分組計時。

比賽規(guī)則：

1、將a4紙放于胸前，當聽到起跑口令后，在起跑的同時將手背于背后，利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進行50米折返跑，一名隊員跑過50米線將紙交予另一名隊員，50米起點和終點每組各2名隊員，男女自由組合，哪隊先跑回起點為勝利。

三八趣味運動會方案篇八

器 械: 羽毛球拍、網球若干

參加人數(shù)：5人/隊(三男二女)

比賽規(guī)則：

3.比賽過程中，第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著網球，從起點出發(fā)繞過折返點回起點，再將羽毛球拍托球交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.在跑動的過程中，隊員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。

參賽人數(shù)：4人/隊(二男二女)

比賽規(guī)則：

3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人，依次接力進行完成比賽，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程要求

(1)必須跳動繞過標志物;

(2)必須在起跑線后交接;

(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳;

(4)跳動過程中，隊員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。

三、項目名稱： 《踏板行進折返接力賽》3

器 械: 踏板若干

參賽人數(shù)：4人/隊(二男二女)

比賽規(guī)則：

3.比賽過程，第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行，然后雙腳移動到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側前方鋪放，照此循環(huán)運作前行繞過折返點繼續(xù)回到起點，后續(xù)隊員依次開始接力運動，最后一名隊員返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī)，必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。

四、項目名稱： 《“螃蟹”折返跑比賽》

器 材：籃球(或排球)若干

參賽人數(shù)：2人/隊(一男一女)

比賽規(guī)則：

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成;

2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。

3.比賽要求

(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;

(3)抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

五、項目名稱： 《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》5

器 材：鐵環(huán)、推鉤若干

參賽人數(shù)：5人/隊(男、女不限)

比賽規(guī)則：

3.比賽時，第一個隊員單手持推鉤推動鐵環(huán)，從起點出發(fā)繞過折返點回起點，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程中，隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內完成，不得偏離跑道，對偏離規(guī)定跑道隊員經提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或將鐵環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。