總結(jié)是一種思維的整合和提煉，可以幫助我們更好地理清頭緒和思考?？偨Y(jié)應(yīng)該是一個(gè)有價(jià)值的文檔，我們需要學(xué)會提煉和歸納。在下面這篇文章中，我們可以了解到一些成功團(tuán)隊(duì)總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇一

“叮鈴鈴…”數(shù)學(xué)期中考試開始了，我打開試卷一看，哇！全是我做過的，真是張飛吃豆芽——小菜一碟，100分非我莫屬。我拿起筆，三下五除二，離結(jié)束的時(shí)間還有一節(jié)課呢！我便“默默無聞”地玩起來了，老師說要檢查，我把老師說的話當(dāng)耳旁風(fēng)，左耳進(jìn)右耳出，直到考試結(jié)束。

下午回到家，媽媽關(guān)心地問：“怎么樣，難不？”我自信地說：“你等著吧，一根油條兩個(gè)燒餅?！眿寢尭吲d得眼睛瞇成了一條縫。

盼星星盼月亮，老師終于報(bào)分?jǐn)?shù)了，90分以上沒有我，80分以上也沒有我。我心想：難道我老得100分，老師要重點(diǎn)表揚(yáng)我？70分也沒有我。這時(shí)，老師嚴(yán)肅地說：“黃果果，65分！”我聽后晴天霹靂，不敢相信自己的耳朵，老師又說：“黃果果65分！”我才反應(yīng)過來，恨不得從裂縫鉆進(jìn)去。

“叮叮?！毕抡n了，老師大吼到：“黃果果，去我辦公室一趟！”同學(xué)們開始嘲笑我，我汗毛豎了起來，臉上掉下豆大的汗珠。走在路上，我心里想：老師會不會打我呢？老師會不會讓我寫500字檢討呢？老師會不會請家長呢？一連串的問題在我腦中翻滾。我走進(jìn)辦公室，唉！自作自受。來到老師面前，老師平心靜氣的問：“果果驕傲了吧？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后老師從包里拿出一張卡片，我一看，原來是一句名言：“謙虛的人把十當(dāng)一，驕傲的人把一當(dāng)十”。老師又說：“小果果，從哪摔倒，就從哪爬起來?！蔽衣牶?，眼淚止不住往下掉。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇二

那是一次既難忘又害怕的經(jīng)歷。

星期日的傍晚，媽媽讓我去買東西。在路上，我總感覺有一個(gè)叔叔一直跟著我，我心想：“這個(gè)叔叔是不是壞人？”我不敢再想了。我的.心怦怦跳，我火速跑去便利店，買好了東西。

在回家的路上，我左看看右看看，那個(gè)叔叔不在了，我嘆了一口氣，一看表，媽呀，都八點(diǎn)半了。突然，我聽見了幾聲貓叫，我的心兒怦怦地跳。我大氣也不敢出，忽又聽到一個(gè)聲音：“快給我拿錢來，快點(diǎn)給我拿錢來！”

我想這是誰的聲音？是我爺爺?shù)穆曇魡?？我的爺爺不是快過百天了吧！我的心撲通撲通地跳著，像十五個(gè)吊桶打水一樣——七上八上的。猛然從墻角里出來一個(gè)黑影，我的腿不停地抖動(dòng)，顫巍巍地問道：“你是誰？”那個(gè)黑影說：“快給我錢，快給我錢！我是你的爺爺呀！”那個(gè)黑影一跳一跳并哈哈大笑起來說：“二姐，是我！”

我的頭像著了火一樣，又氣又笑說：“好你個(gè)，看我不拉著你的耳朵回家！”

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇三

有一天，我堂姐和我閨蜜都在我家住，我先睡著，她們繼續(xù)玩。

我睡著了，我睡著睡著就想上廁所。于是我醒過來，當(dāng)時(shí)房間的過道上非常陰暗，我摸黑找到了廁所。我走著走著看見一個(gè)“貞子”和一個(gè)“縮小版的貞子”，立在我的前面！

我嚇得腿都軟了，手也軟了，一下子坐在地上失聲大叫，深夜時(shí)，格外安靜，我甚至能夠聽到我自己的心跳聲，“咚咚”，“咚咚”，我的心好像要跳出胸腔。我感覺身體不是我自己的了，想跑也跑不動(dòng)。

這時(shí)“貞子們”笑了起來，“貞子們”把頭發(fā)撩了起來，原來是姐姐和閨蜜，她們洗完澡正在吹頭發(fā)，姐姐頭發(fā)很長，彎著背，頭發(fā)快碰到地面，閨蜜人不長，頭發(fā)卻很長，落在地面上！從這一次我上廁所，就要有人陪我一起去。直到今天我還是害怕，一想起來，我的心就“咚咚”，“咚咚”跳個(gè)不停。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇四

大家都有表演的經(jīng)歷吧，那次爵士舞表演令我的心兒砰砰跳，真是又興奮，又緊張。

我在后臺看到別人團(tuán)隊(duì)那帥氣的舞姿，暗想：發(fā)揮得這么好，評委肯定會給他們高分。這時(shí)，輪到我們上臺了，我深深吸了一口氣，用拳頭敲了下自己的腦袋，想讓自己振奮起來，但我還是控制不住的`緊張，腿都有點(diǎn)微微顫抖，身上還出了點(diǎn)冷汗，只好不停地給自己打氣：筱悠，你是最棒的。

主持人宣布前一個(gè)節(jié)目的評分時(shí)，我的腦海里又開始胡思亂想：萬一我跳錯(cuò)節(jié)奏怎么辦，忘記動(dòng)作會怎么樣？“嘿，干嘛呢？看前面，該我們上臺啦?！焙竺娴耐瑢W(xué)很精神地提醒我。我慢慢地走到舞臺中間，深呼吸，聽著音樂想起，恢復(fù)自己的狀態(tài)，抬頭、挺胸、收腹，擺好開場造型，然后變隊(duì)形。到了高潮部分，我和一個(gè)同學(xué)站到c位，跳一些難動(dòng)作。當(dāng)時(shí)，我的心兒明顯砰砰直跳，心想：成敗就在這一瞬間??！我憋著氣，完成了一系列動(dòng)作。最后評委給出了評分，我們組第二名。指導(dǎo)老師給我們豎了大拇指，我的心情終于稍微平復(fù)下來。

這一次表演，鍛煉了我的勇氣，更增添了我表演的自信。如今，我上臺不再緊張，能夠自如地展示自己。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇五

每個(gè)人都有緊張的時(shí)候，我也不例外，緊張時(shí)，心兒就會砰砰跳，像一頭小鹿在亂撞，我最緊張的時(shí)候，是我第一次坐船玩“激流勇進(jìn)”的時(shí)候。

一天，爸爸帶我去游樂場玩，我被一個(gè)叫“激流勇進(jìn)”的游樂項(xiàng)目吸引住了，我的朋友去玩過，聽說很好玩，我哀求爸爸帶我去玩，爸爸答應(yīng)了。

我和爸爸坐上了一只小船。小船開動(dòng)了，慢吞吞地行駛了好久，我放松了警惕，欣賞起墻上的畫來。突然，一聲巨響，小船向上傾斜，我嚇了一跳，抓緊了欄桿。原來小船上了電梯，到了最頂端，“咚――”的一聲向下沖去。還好我們都買好了雨衣，小船激起的水珠彈到了船里，雨衣上。小船開向另一個(gè)電梯，不好，這個(gè)電梯更高，沖下去的時(shí)候一定會被淋成落湯雞的！我的心兒在砰砰跳，手緊緊地抓住欄桿。小船上了電梯，到了最頂端。一絲亮光照了進(jìn)來，小船“呼”地一下沖了下去?！鞍?！救命??！――”我嚇得尖叫起來，水花濺到得小船里到處都是，上面是一座橋，橋上竟然有人在用水槍打我們，我們頭發(fā)也濕了，終于，小船到達(dá)了終點(diǎn)。

這個(gè)游戲真是太刺激了，真不愧叫“激流勇進(jìn)”?。∥业男膬哼€在砰砰跳個(gè)不停。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇六

我讀二年級的一個(gè)夜晚放學(xué)回家，家人沒有來接我，我就高高興興的自己奔回家里。到家時(shí)才發(fā)現(xiàn)家里沒人，黑乎乎的，我就有點(diǎn)怕了，心“怦怦怦”地跳個(gè)不停。我想：爸爸、媽媽他們應(yīng)該在外婆家，所以，我又去外婆家。

外婆家在村邊的山腳下，比較偏僻。走在小路上，我想：會不會有什么怪物出來呢?我越想越怕，更怕的是那條黑漆漆，沒有路燈，還時(shí)不時(shí)有蛇岀現(xiàn)的小路。就連之前看過的一部部恐怖片也出現(xiàn)在腦海里。我更怕了!

我停下腳步，深吸了幾口氣，又繼續(xù)往前走。走到半路時(shí)，突然草叢動(dòng)了一下：難道……怪物來捉我……要把我吃了?我這時(shí)全身發(fā)抖，腿上一點(diǎn)力氣也沒有，走也走不出去。我差點(diǎn)兒就哭了。這時(shí)，又一陣風(fēng)吹來，我心里一個(gè)激靈，仿佛像一個(gè)個(gè)微小的風(fēng)精靈，在鼓舞我邁開腳步。我又重新站起來，向前走去。

走著走著，我看到了光，那光給了我源源不斷的'力量。其實(shí)，這光就是外婆家的燈光。終于到了，這時(shí)，我“怦怦”直跳的心才慢下來。

一次回家的夜路經(jīng)歷，讓我不再怕黑暗，我變得勇敢了，也讓我知道世界上沒有怪物。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇七

一個(gè)寂靜的夜晚，我坐在沙發(fā)上看著電視，吃著零食，好不自在。但是回想起第一次一個(gè)人在家的時(shí)候，爸爸媽媽還不在身邊。

那是一個(gè)風(fēng)雨交加的、雷電轟鳴的夜晚，媽媽的店長臨時(shí)讓她回去加班，爸爸還在外邊呢！剛聽到這個(gè)消息的時(shí)候，我的心里非常激動(dòng)，因?yàn)榻K于自由了，可是臉上還是不動(dòng)聲色。

我坐在沙發(fā)上，看著電視。忽然，從房間傳來：“咚咚——咚咚——”我悄悄地走到門口，心“撲通、撲通”地跳。開門一看，原來是大雨把窗戶打得咚咚響。我松了一口氣，繼續(xù)看電視去了。

雖然，剛才是虛驚一場，但是我還是非常緊張，把家里所有燈都打開了，然后把窗簾都拉上。電視正在播放一個(gè)鬼片，我更緊張了，連大氣都不敢喘。

“嘎吱”一聲，門開了，我非常害怕。哦！媽媽回來了。我終于松了一口氣。

那一個(gè)恐怖的夜晚，我永遠(yuǎn)也不會忘記的。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇八

在人生的道路中，我們會遇到許許多多的事情，有讓人高興的。有讓人緊張的。有讓人不知所措的也有讓人傷心失落的，其實(shí)我也遇到了一件讓我心兒怦怦跳的事。

有一天早上，我們正在考場里進(jìn)行考試，我對這些題目深有了解。過了很長時(shí)間。我就只剩下最后一道附加題了。怎么想也想不出來正確的答案。心里砰砰直跳，仿佛有一只小兔子在我的心中上下蹦。又好像有一塊巨大的石頭壓在我的胸口，使得我喘不過氣來。頭上的汗珠猶如編織成了一張網(wǎng)。震得我的心怦怦直跳。腦子里也不斷思考著自己早已背的滾瓜爛熟的知識。不斷回憶著之前多次努力的信心。這次的期末考試，如果成績優(yōu)異的.話，會讓我在班里感覺非常榮幸。并且還會得到媽媽的獎(jiǎng)勵(lì)。你說我能不用心嗎?所以一定要萬無一失，就在這時(shí)，我的緊張，忽然就給了我一個(gè)超能量，我頓時(shí)就想起了正確的答案，讓我欣喜萬分。

直到現(xiàn)在回憶起考試的場面仍然讓我記憶猶新，仿佛心又在怦怦直跳。如果下次再考試，遇到這樣的難題，我一定會信心倍增的。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇九

大風(fēng)拍打著我的臉，我和媽媽騎著電瓶車，飛奔到學(xué)校，去參加比賽。在電瓶車上，我的心七上八下，怦怦直跳。

到了現(xiàn)場，我呆呆地坐在椅子上，聽著選手們的優(yōu)美的歌聲，一個(gè)比一個(gè)美妙，一個(gè)比一個(gè)優(yōu)秀。不用想，我輸定了。此時(shí)的我更加緊張，心跳加速，嘴唇發(fā)抖。我的小心臟又開始“舞蹈”了，“怦怦、怦怦怦……”

當(dāng)我幻想著我的“悲慘”情景時(shí)，輪到我上臺表演了。那時(shí)，我的心臟像裝了一只小白兔，七上八下、忐忑不安，手心像哭了一樣，直冒冷汗。

當(dāng)歡樂的音樂響起，我拍拍胸口定定神，快步走上舞臺。我似乎不再緊張，慢慢地更加自信，把自己融入歌曲當(dāng)中。聽著同學(xué)們的陣陣加油聲，看著班主任信任的眼神，那熟悉的歌詞，熟悉的旋律，像電影鏡頭般浮現(xiàn)在我的腦海中。

我大膽地用高昂的嗓音唱了起來，我越唱越淡定，越唱聲音優(yōu)美。我用比平時(shí)練習(xí)時(shí)更高的水平唱完我的參賽歌曲。頓時(shí)，臺下的觀眾席上響起了一陣熱烈而持久的掌聲。我快樂地走下舞臺，好像乘著幸福的云朵飛上了湛藍(lán)的天空。

當(dāng)我聽見我分?jǐn)?shù)時(shí)，我驚呆了，9.85分!目前最高分!這時(shí)，我的小心臟自豪極了，怦怦直跳!

不久之后，頒獎(jiǎng)開始了。當(dāng)我聽見“一等獎(jiǎng)，四(5)班，李沐紫”時(shí)，我興奮，我自豪，我驕傲!我的心兒在這時(shí)怦怦直跳!

這就是我難忘的一次歌唱比賽，“一等獎(jiǎng)”和“十佳”。在我回家的路上，我的小心臟還在“舞蹈”呢!

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇十

打開記憶的大門，令我膽顫心驚的事有許多，讓我挑一件令我印象最深刻的事，來給你講講吧!

記得這件事就發(fā)生在上一個(gè)月里，班主任xx老師火冒三丈地走進(jìn)教室，狠狠地把期中考試卷子扔在講臺上。我心里想：完蛋了，這次肯定全班同學(xué)都沒考好，包括我。接著xx老師說：“這次考的都是送分題，不該錯(cuò)的錯(cuò)了，上來挨打!”。

開始發(fā)試卷了，我提心吊膽，生怕考不好既挨老師的打，又挨爸媽的混合雙打。這時(shí)我的`心跳逐漸加快“怦——怦怦——怦怦怦?！瘪R上就是我的試卷了，我伸出我的手準(zhǔn)備挨打，可結(jié)果卻令我出乎意料，xx老師變臉居然比翻書還快，前一秒還兇巴巴的，下一秒?yún)s變得溫柔似水。xx老師慢慢地對我說：“xx，這次考的不錯(cuò)，下次繼續(xù)努力!”我的心又跳了起來“怦怦怦怦——怦——怦怦怦?！边@令我受寵若驚，我拿起卷子一看，呀，100分，我是在夢里嗎?你趕緊拍了一下我的臉，確認(rèn)不是在夢里。

直到現(xiàn)在我想起這件事，還是不能冷靜，心還在怦怦跳。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇十一

那一天我的心兒怦怦直跳，就算是現(xiàn)在想起，還會嚇出一身冷汗。那是我第一次走夜路。

那晚晚上，我從學(xué)校往回家走。突然聽到“噠噠”的聲音，在耳邊回響，似乎有人在后面跟著我，向我靠近。我忐忑不安起來，心跳猛然加速。“轟隆”一聲雷響，嚇得我心驚肉跳。風(fēng)肆虐地刮著，仿佛在嘲笑我，周圍天昏地暗，伸手不見五指。我蜷縮著身體在路上走著，突然看見燈光下有一雙不友好的綠眼睛正在幽幽地看著自己。他似乎張牙舞爪，一個(gè)勁兒地朝我笑。我害怕極了，渾身發(fā)抖。忽然“喵喵”的兩聲讓我毛骨悚然，嚇得我“媽呀”一聲大叫，鎮(zhèn)定一看，原來是一只貓。這時(shí)，又陣陣大風(fēng)呼呼地刮，如猛虎在咆哮，如驚濤在翻滾，嚇得我心亂如麻，渾身打冷顫。

我急忙跑回家，媽媽還沒有下班。我直接來到臥室，用棉被把自己裹得像個(gè)粽子。而我就像一只膽怯的`蝸牛，縮在殼里連頭都不敢露。不一會兒媽媽回來了，慢慢地，我怦怦跳的心情終于平靜下來。

雖然現(xiàn)在我很少一個(gè)人呆在家里，即使一個(gè)人呆在家也不害怕。因?yàn)槲颐靼?，世界上并沒有鬼。

我的心兒砰砰跳作文兒350字模板篇十二

記憶就像一個(gè)五味瓶，瓶中裝滿了酸甜苦辣咸，一不小心打翻了，空氣中就會洋溢著其散發(fā)出來的味道。一不小心，我的思緒又沉浸在了那件往事當(dāng)中。

那件事情發(fā)生在幼兒園。平時(shí)定期周五我都會有一次培訓(xùn)班，而我選擇畫畫。平時(shí)都是爺爺來接我，今天卻有所不同。爸爸答應(yīng)來接我，我歡呼雀躍。雖然我的爺爺很愛我，但他的啜門特別大，脾氣也不太好，還經(jīng)常隨地吐痰。所以我不是很喜歡他來接我。咚咚咚~~上課鈴響了，我急匆匆跑到美術(shù)室找一個(gè)位置坐好。老師來了，告訴我們今天要畫鳥。我很認(rèn)真的.畫，畫了一只很漂亮的鳳凰，老師當(dāng)場展示給大家看，還表揚(yáng)了我。同學(xué)們個(gè)個(gè)兒看得目瞪口呆~終于下課了，我很激動(dòng)，想著爸爸來接我的樣子就很開心?？山Y(jié)果卻還是爺爺來接我，我當(dāng)時(shí)十分傷心，掛著傷心的淚水跑回了家。到了家里我問爺爺：“爸爸為什么不來接我？”爺爺說：“爸爸臨時(shí)有急事走不開?！彪m然我知道爸爸不是故意不來接我，但我心里非常失落和難受。

從此這件事情一直在我腦海里，成了無法摸去的記憶，直到現(xiàn)在想起來還有點(diǎn)傷心~心里砰砰跳。所以大人的話對小孩子都是非常重要的，一定要言出必行，不可對孩子失言。