教案的編寫應(yīng)與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合，體現(xiàn)因材施教的教學(xué)理念在寫教案時(shí)要注重評(píng)價(jià)的設(shè)計(jì)和實(shí)施，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略和方法。如果你正在為編寫教案而苦惱，不妨參考以下的教案案例。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇一

一．組織學(xué)生整隊(duì)。

1、體委整隊(duì)；

2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容；

3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；

4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。

1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；

2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn)）。

3、組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí)；

4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時(shí)講評(píng)；

5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；

6、教師對(duì)有困難的學(xué)生，專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；

1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；

2、觀察教師的示范，學(xué)會(huì)丈量助跑距離的`方法；

3、觀察同學(xué)的表演，通過(guò)教師的講評(píng)，能找出自己的缺點(diǎn)；

4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高；

5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)；

：散點(diǎn)、小組練習(xí)。

三．學(xué)生自練。

學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋，按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí)，爭(zhēng)取更好的成績(jī)，為小組比賽做好準(zhǔn)備。

組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分），教師及時(shí)講評(píng)。

四．游戲：互擠出圈。

1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；

2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；

3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)；（注意安全）。

1、仔細(xì)觀察示范的過(guò)程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；

2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程，針對(duì)問(wèn)題，積極討論，積極發(fā)言；

3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí)，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；

組織隊(duì)形：8個(gè)圓圈。

五．整理放松。

1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；

2、教師小結(jié)，歸還器材；

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇二

《跨越式跳高》這一課的授教對(duì)象是小學(xué)階段水平三的學(xué)生，我選擇的授教班級(jí)是我校六年級(jí)四班，六年級(jí)的學(xué)生具備了掌握跨越式跳高基本技術(shù)動(dòng)作的能力?？缭绞教呤且豁?xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，因此在課的設(shè)計(jì)當(dāng)中，一開始我就很直觀的導(dǎo)入課的內(nèi)容，直奔主題，并在配上相應(yīng)的動(dòng)作圖片，以激發(fā)學(xué)生想學(xué)習(xí)的積極性。

跳高需要運(yùn)用到的身體肌肉、關(guān)節(jié)多半在下肢，在課的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中，應(yīng)加強(qiáng)的是下肢各關(guān)節(jié)的熱身活動(dòng)，而在課堂的教學(xué)中，我沒有完全設(shè)計(jì)合理，這是需要改進(jìn)的地方。

課中教學(xué)環(huán)節(jié)鮮明，教師做完整動(dòng)作示范，給學(xué)生直觀的教學(xué)沖擊。學(xué)練中，組織教學(xué)循序漸進(jìn)、層層拔高，橡皮筋作為教學(xué)器材中所要越過(guò)的橫桿，先是初級(jí)高度，練習(xí)慢動(dòng)作四個(gè)步驟的基本技術(shù)動(dòng)作，助跑用走路的方式代替，起跳腳步動(dòng)作必須準(zhǔn)確無(wú)誤，兩腳前后依次過(guò)桿，落地做屈膝緩沖。我讓學(xué)生展示時(shí)，強(qiáng)調(diào)了每一個(gè)展示同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足，在這之后，可再花兩分鐘時(shí)間讓學(xué)生練習(xí)，完整動(dòng)作的強(qiáng)化效果應(yīng)該會(huì)更好。

課堂發(fā)展學(xué)生跳躍能力的練習(xí)設(shè)計(jì)，其實(shí)有些不合理，學(xué)生在整節(jié)課的跳躍練習(xí)中，身體已經(jīng)有些疲憊，這時(shí)再加上跳躍的練習(xí)，很容易造成運(yùn)動(dòng)疲勞損傷?？梢赃m當(dāng)?shù)母淖兙毩?xí)形式，發(fā)展身體其他部位的運(yùn)動(dòng)能力，整個(gè)課堂的教學(xué)效果將更加完善。

總的來(lái)說(shuō)，這節(jié)《跨越式跳高》的教學(xué)，課的基本目標(biāo)達(dá)到了，學(xué)生也實(shí)實(shí)在在掌握了這門技術(shù)動(dòng)作，如果能各個(gè)環(huán)節(jié)步步完善的話，相信這堂課會(huì)更出彩。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇三

課題小學(xué)跨越式跳高（小學(xué)四年級(jí)人教版）。

教材分析。

跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過(guò)橫竿落地等動(dòng)作組成，以越過(guò)橫竿上緣的高度計(jì)算成績(jī)的比賽項(xiàng)目，跳高更是一種征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不饒，勇攀高峰的象征。

側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高屬于小學(xué)體育教學(xué)基本內(nèi)容之一，同時(shí)也是小學(xué)生喜愛，是學(xué)生展示自我。挑戰(zhàn)極限，滿足身心的一項(xiàng)趣味性極強(qiáng)的體育項(xiàng)目，它是最接近生活中跑與跨跳的'自然動(dòng)作，其動(dòng)作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過(guò)竿和落地四個(gè)部分，這四個(gè)部分是相互聯(lián)系的有機(jī)整體。對(duì)提高學(xué)生跳躍能力，促進(jìn)下肢肌肉,關(guān)節(jié),韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。

學(xué)情分析。

四年級(jí)學(xué)生朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，注意力時(shí)間相對(duì)有限，喜歡新鮮有趣的體育活動(dòng)。而四年級(jí)學(xué)生身體正處于成長(zhǎng)關(guān)鍵時(shí)期，他們肌肉力量弱，身體易疲勞。作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

教學(xué)目標(biāo)。

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體平衡感、協(xié)調(diào)性、靈敏性。

2、樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

教學(xué)重點(diǎn)：起跳時(shí)要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直，兩臂和擺動(dòng)腿積極配合起跳腿的蹬地動(dòng)作迅速有力向上擺起，同時(shí)提肩、拔腰。

教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)過(guò)程。

（一）在游戲中認(rèn)識(shí)棒的威力。

校學(xué)生喜愛游戲，四年級(jí)的學(xué)生更喜歡游戲，游戲可調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們對(duì)某個(gè)項(xiàng)目的喜愛。我以棒的紛飛，讓學(xué)生在游戲中認(rèn)識(shí)到棒的威力。

（二）在合作中蘊(yùn)涵棒的奧妙。

教學(xué)效果在很大程度上與教學(xué)情景和教學(xué)氛圍有密切的關(guān)系，為了學(xué)生直觀了解動(dòng)作，我設(shè)計(jì)一系列場(chǎng)景：小火車、地線、獨(dú)木橋、鯉魚躍龍門，充分的激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)。在合作中提高學(xué)生直腿擺動(dòng)，兩腿依次過(guò)竿的能力。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇四

知識(shí)與技能。

過(guò)程與方法。

通過(guò)起跳過(guò)桿練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

情感態(tài)度與價(jià)值觀。

培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的`優(yōu)秀品質(zhì)。

助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。

助跑與起跳街接技術(shù)，擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。

（一）開始部分。

課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎？哪一過(guò)桿技術(shù)中最早采用和最簡(jiǎn)易？

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊。

（二）準(zhǔn)備部分。

1、森林運(yùn)動(dòng)會(huì)。

方法：教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)成兩路縱隊(duì)慢跑，跑的時(shí)候教師隨即說(shuō)出一種動(dòng)物學(xué)生模仿動(dòng)物走路的樣子。

組織教學(xué)：將學(xué)生分為兩路縱隊(duì)，游戲過(guò)程及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：注意力集中，聽清教師的口令。

2、配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

（三）基本部分。

1、側(cè)面示范。

提問(wèn)：助跑路線是什么？哪只腿先落地？

學(xué)生回答：側(cè)面直線助跑，擺動(dòng)腿先落地。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。

要求：積極思考回答。

2、講解。

動(dòng)作要點(diǎn)：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時(shí)擺動(dòng)腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺；過(guò)桿時(shí)上體前傾，擺動(dòng)腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓；過(guò)桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過(guò)桿；擺動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

3、練習(xí)。

（1）原地或行進(jìn)間的擺腿練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。

要求：腿盡量抬高。

（2）上一步起跳，跨越式過(guò)桿練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)均有一個(gè)橫桿練習(xí)，每隊(duì)之間相距3米。

要求：按照順序跳躍，注意安全。

（3）上三步起跳，跨越式過(guò)桿練習(xí)。

組織教學(xué)：同上。同時(shí)需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí)，右腳起跳后練習(xí)。

要求：體會(huì)三步節(jié)奏。

易犯錯(cuò)誤：跳起后沖落橫桿。

糾正方法：反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動(dòng)腿腳尖觸懸垂物的練習(xí)，體會(huì)助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

（4）慢速助跑6—8步，跨越式過(guò)低桿練習(xí)。

組織教學(xué)：同上。

要求：動(dòng)作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。

（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過(guò)桿練習(xí)。

要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。

易犯錯(cuò)誤：騰空過(guò)桿時(shí)坐桿或過(guò)桿后髖碰桿。

糾正方法：提示擺動(dòng)腿過(guò)桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。

4、優(yōu)生展示。

組織教學(xué)：每個(gè)小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué)，進(jìn)行動(dòng)作展示。

要求：其他同學(xué)認(rèn)真觀察，并在所有同學(xué)展示后作出評(píng)價(jià)。

（四）結(jié)束部分（5分鐘）。

1、放松活動(dòng)—深呼吸放松法。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形，在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

練習(xí)密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

跳高架4個(gè)、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇五

以往的跨越式跳高，我一般都只是自己先示范，然后要求學(xué)生模仿老師的動(dòng)作跳高。結(jié)果，大部分學(xué)生跑到跳高架旁就停下來(lái)了，不能跳過(guò)。只有少數(shù)膽大的學(xué)生能過(guò)。

其實(shí)在體育課中，對(duì)于一些技能技術(shù)的教學(xué)，我們經(jīng)常碰到這種現(xiàn)象。究其原因：我想一是由于學(xué)生在心理上產(chǎn)生恐懼；二是不會(huì)做專門的動(dòng)作。如何消除恐懼心理，更快地學(xué)會(huì)跳高動(dòng)作，我在教學(xué)中進(jìn)行了探索。

現(xiàn)在我在進(jìn)行跨越式跳高教學(xué)中，我首先讓學(xué)生在課前把各小組收集的跳高優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的圖片、技術(shù)動(dòng)作展示在同學(xué)面前，講講跳高動(dòng)作、比賽場(chǎng)面，優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員的事跡等。讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)為什么“害怕”。針對(duì)“害怕”先讓學(xué)生討論什么是“害怕”？然后師解釋“害怕”即“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機(jī)的逃避情緒。

恐懼心理的產(chǎn)生是隨著年齡的增長(zhǎng)、生活經(jīng)驗(yàn)的積累，自我保護(hù)意識(shí)增強(qiáng)而增強(qiáng)。年齡越小，恐懼感越弱。因?yàn)樗恢朗裁唇形ｋU(xiǎn)，如“初生牛犢不怕虎”就是這個(gè)道理。而跳高練習(xí)確有危險(xiǎn)，不小心碰在欄上要摔跤的，所以不敢在跑動(dòng)中跳高，而采用逃避的方法，停下來(lái)跨過(guò)去。這樣安全，不會(huì)受傷。接著讓學(xué)生討論如何克服恐懼心理，學(xué)習(xí)跳高的動(dòng)作，大家集思廣益。他們想出了降低橫桿的高度、找替代物作橫桿、用體操棒放在地上進(jìn)行模仿練習(xí)，用橡皮筋兩人兩邊拉直進(jìn)行跨越練習(xí)。學(xué)生選擇想出的方法進(jìn)行嘗試練習(xí)。特別是用橡皮筋作跨欄練習(xí)，兩人一組拉直橡皮筋作“跨欄架”，排頭同學(xué)依次跨過(guò)一道道橡皮筋，跨到最后作“跨欄架”。學(xué)生在練習(xí)中不斷地提高高度，真是越跨越有勁。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇六

在跳高教學(xué)中，很有必要讓學(xué)生了解跳高小常識(shí)和比賽規(guī)則。通過(guò)教學(xué)比賽，提高學(xué)生的動(dòng)作水平，發(fā)展彈跳能力，敢于表現(xiàn)自我，跨越式跳高是中高年級(jí)的教材。學(xué)生認(rèn)知水平提高了，獨(dú)立操作能力也提高了，所以我們將單獨(dú)的運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)改為涉及多個(gè)領(lǐng)域的單元綜合評(píng)價(jià)，這樣做的目的是引導(dǎo)孩子們不但關(guān)注跳高成績(jī)，同時(shí)更關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程中的綜合表現(xiàn)，從而提高教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)多個(gè)領(lǐng)域中的層次目標(biāo)。

教學(xué)中讓學(xué)生明白，評(píng)價(jià)是對(duì)自己?jiǎn)卧獙W(xué)習(xí)過(guò)程的一個(gè)綜合診斷，不是只按成績(jī)給同學(xué)們排隊(duì)，雖然跳的不高，但積極參與跳高活動(dòng)，取得了進(jìn)步，加強(qiáng)同學(xué)間的交往，同樣獲得了許多可貴的東西。

跳高是人體通過(guò)快速助跑和有力的起跳，采用合理的過(guò)竿姿勢(shì)，使身體越過(guò)垂直高度的跳躍項(xiàng)目。通過(guò)課中的練習(xí)，能有效地增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展靈敏。協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。提高彈跳能力，培養(yǎng)勇敢。頑強(qiáng)。果斷等意志品質(zhì)和拼搏向上的精神。練習(xí)中采用了分組自選高度的練習(xí)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定自己練習(xí)的目標(biāo)，既鍛煉了學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力，又有利于學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。

在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生表現(xiàn)出友好和諧的氛圍。當(dāng)同伴在進(jìn)步或失敗時(shí)表現(xiàn)出激動(dòng)。興奮。失落。灰心等情緒，這時(shí)，同學(xué)間能給予同伴鼓勵(lì)。幫助。指導(dǎo)。做出合理的評(píng)價(jià)，能與同伴們建立和諧的人際關(guān)系。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇七

1、整隊(duì)。

2、師生問(wèn)好3、宣布課的內(nèi)容。

集隊(duì)，向?qū)W生問(wèn)好，聲音洪亮。

向教師問(wèn)好，明確課的內(nèi)容和要求。

快、靜、齊，精神飽滿。

1、游戲“鉆山洞”

2、定位操：各小組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)（教師提示）。

1、講解游戲規(guī)則，示范；

2、學(xué)生手牽手游戲；

3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。

重點(diǎn)：過(guò)竿及落地。

1、講解、示范；

2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù)，過(guò)竿技術(shù)；

3、讓一名學(xué)生做一次，指出優(yōu)缺點(diǎn)，分組練習(xí)；

5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的'場(chǎng)地上練習(xí)；

6、巡視指導(dǎo)。

1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。

3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。

學(xué)生積極參與，活動(dòng)起來(lái)，開發(fā)思維，如何命中目標(biāo)，怎樣躲避。

1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位；

2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。

3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。

1、課后放松（音伴）。

2、下課造型“20xx”

3、課堂評(píng)價(jià)。

4、歸還器材。

5、師生再見。

教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)學(xué)生造型。

學(xué)生主動(dòng)投入，調(diào)整呼吸，放松移動(dòng)中形成“20xx”數(shù)字。

聽音樂放松，動(dòng)作柔和、準(zhǔn)確。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇八

教材分析。

跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過(guò)橫竿落地等動(dòng)作組成，以越過(guò)橫竿上緣的高度計(jì)算成績(jī)的比賽項(xiàng)目，跳高更是一種征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不饒，勇攀高峰的象征。

側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高屬于小學(xué)體育教學(xué)基本內(nèi)容之一，同時(shí)也是小學(xué)生喜愛，是學(xué)生展示自我。挑戰(zhàn)極限，滿足身心的一項(xiàng)趣味性極強(qiáng)的體育項(xiàng)目，它是最接近生活中跑與跨跳的'自然動(dòng)作，其動(dòng)作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過(guò)竿和落地四個(gè)部分，這四個(gè)部分是相互聯(lián)系的有機(jī)整體。對(duì)提高學(xué)生跳躍能力，促進(jìn)下肢肌肉,關(guān)節(jié),韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。

學(xué)情分析。

四年級(jí)學(xué)生朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，注意力時(shí)間相對(duì)有限，喜歡新鮮有趣的體育活動(dòng)。而四年級(jí)學(xué)生身體正處于成長(zhǎng)關(guān)鍵時(shí)期，他們肌肉力量弱，身體易疲勞。作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

教學(xué)目標(biāo)。

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體平衡感、協(xié)調(diào)性、靈敏性。

2、樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

教學(xué)重點(diǎn)：起跳時(shí)要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直，兩臂和擺動(dòng)腿積極配合起跳腿的蹬地動(dòng)作迅速有力向上擺起，同時(shí)提肩、拔腰。

教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)過(guò)程。

（一）在游戲中認(rèn)識(shí)棒的威力。

校學(xué)生喜愛游戲，四年級(jí)的學(xué)生更喜歡游戲，游戲可調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們對(duì)某個(gè)項(xiàng)目的喜愛。我以棒的紛飛，讓學(xué)生在游戲中認(rèn)識(shí)到棒的威力。

（二）在合作中蘊(yùn)涵棒的奧妙。

教學(xué)效果在很大程度上與教學(xué)情景和教學(xué)氛圍有密切的關(guān)系，為了學(xué)生直觀了解動(dòng)作，我設(shè)計(jì)一系列場(chǎng)景：小火車、地線、獨(dú)木橋、鯉魚躍龍門，充分的激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)。在合作中提高學(xué)生直腿擺動(dòng)，兩腿依次過(guò)竿的能力。

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小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇九

這節(jié)課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學(xué)效果也比較明顯。

課程特色：

1、活：針對(duì)兒童好動(dòng)的特點(diǎn)，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學(xué)法活。

2、新：將教材內(nèi)容設(shè)計(jì)優(yōu)化，器材簡(jiǎn)化，并變換多種形式組織教學(xué)。使枯燥的教學(xué)內(nèi)容變的有趣，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思維，促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。變換器材提高練習(xí)效率，增加了活動(dòng)量，體現(xiàn)了新課標(biāo)面向全體學(xué)生，少競(jìng)技多趣味多練習(xí)的理念。

3、簡(jiǎn)單實(shí)用：場(chǎng)地器材準(zhǔn)備簡(jiǎn)單易操作，具有實(shí)效性。便于教師在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學(xué)場(chǎng)地準(zhǔn)備工作，確保課的順利進(jìn)行。

4、突破專題，達(dá)到了解決提出問(wèn)題的目的，提高了教學(xué)實(shí)效。

5、完成了預(yù)設(shè)的運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)密度。

不足之處：

學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，個(gè)別人出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，沒有及時(shí)糾正，擺腿練習(xí)次數(shù)較多，負(fù)荷較大。致使個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競(jìng)賽的活動(dòng)時(shí)，缺乏表?yè)P(yáng)機(jī)制，學(xué)生分組討論意義不大。

1、準(zhǔn)備部分，講解調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)不夠，沒能使學(xué)生完全明白游戲的意圖和場(chǎng)地范圍。注意力集中不夠。造成用時(shí)太多，影響后面的教學(xué)任務(wù)的完成。

2、助跑起跳誘導(dǎo)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)欠缺。

3、分組教學(xué)，調(diào)隊(duì)調(diào)控還不夠節(jié)省。

4、糾錯(cuò)還不夠及時(shí)明確，評(píng)價(jià)面不夠。

改進(jìn)措施：

學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，要及時(shí)糾正，需要及時(shí)鼓勵(lì)，練習(xí)時(shí)應(yīng)選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習(xí)的負(fù)荷，盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動(dòng)要有表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，并達(dá)到適時(shí)適度。學(xué)生分組討論問(wèn)題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實(shí)能夠起到應(yīng)有的作用。

每一堂課對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一筆財(cái)富，我會(huì)吸收并利用在以后的課中。通過(guò)這次教學(xué)，使我對(duì)體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺(tái)階，體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展，更重要的是通過(guò)你的設(shè)計(jì)達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門藝術(shù)，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學(xué)中能夠通過(guò)自己的努力來(lái)不鍛的修煉和完善自己。

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小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十

3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；

4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。

二．跳躍：跨越式跳高。

1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；

2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn)）。

3、組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí)；

4、請(qǐng)做的'好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時(shí)講評(píng)；

5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；

6、教師對(duì)有困難的學(xué)生，專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；

1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；

2、觀察教師的示范，學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法；

3、觀察同學(xué)的表演，通過(guò)教師的講評(píng)，能找出自己的缺點(diǎn)；

4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高；

5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)；

三．學(xué)生自練。

學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋，按能力的'不同進(jìn)行分組練習(xí)，爭(zhēng)取更好的成績(jī)，為小組比賽做好準(zhǔn)備。

組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分），教師及時(shí)講評(píng)。

四．游戲：互擠出圈。

1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；

2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；

3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)；（注意安全）。

1、仔細(xì)觀察示范的過(guò)程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；

2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程，針對(duì)問(wèn)題，積極討論，積極發(fā)言；

3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí)，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；

組織隊(duì)形：8個(gè)圓圈。

五．放松。

1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；

2、教師小結(jié)，歸還器材；

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十一

教學(xué)步驟：

一．組織學(xué)生整隊(duì)。

1、體委整隊(duì)；

2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容；

3、學(xué)生自編徒手操練習(xí)；

4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。

二．跳躍：跨越式跳高。

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí)；

2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn)）。

3、組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí)；

4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時(shí)講評(píng)；

5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí)；

6、教師對(duì)有困難的學(xué)生，專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí)；

學(xué)生活動(dòng)：

1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí)；

2、觀察教師的示范，學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法；

3、觀察同學(xué)的表演，通過(guò)教師的講評(píng)，能找出自己的'缺點(diǎn)；

4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高；

5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)；

組織隊(duì)形：散點(diǎn)、小組練習(xí)。

三．學(xué)生自練。

學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋，按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí)，爭(zhēng)取更好的成績(jī)，為小組比賽做好準(zhǔn)備。

組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分），教師及時(shí)講評(píng)。

四．游戲：互擠出圈。

教師活動(dòng)：

1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；

2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流；

3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)；（注意安全）。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)觀察示范的過(guò)程，認(rèn)真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；

2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程，針對(duì)問(wèn)題，積極討論，積極發(fā)言；

3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí)，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；

組織隊(duì)形：8個(gè)圓圈。

五．整理放松。

1、教師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；

2、教師小結(jié)，歸還器材；

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小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十二

小學(xué)生對(duì)短跑類項(xiàng)目比較感興趣，其他的都不是很感興趣，因此跨越式跳高教學(xué)第一步，應(yīng)該讓學(xué)生不知不覺地參與。在充分準(zhǔn)備活動(dòng)后讓學(xué)生自由跳，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。讓學(xué)生以不同的方式跳過(guò)不同高度的體操墊。漸漸轉(zhuǎn)換為橫繩，能順利過(guò)橫繩的繼續(xù)，不能過(guò)的就到另外的場(chǎng)地練習(xí)，自己動(dòng)腦筋想辦法超越自己、超越高度，直到剩少數(shù)幾個(gè)能繼續(xù)過(guò)橫繩的人。

通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生很自然地分成了兩組，一組在繼續(xù)跳越新的高度，另一組在動(dòng)腦筋想辦法怎樣才能過(guò)橫繩？而此時(shí)教師應(yīng)進(jìn)行正確引導(dǎo)揭示跨越式跳高的秘密。因此跨越式跳高教學(xué)第二步，應(yīng)是在學(xué)生自由跳躍后及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生自主探究后掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。再將學(xué)生分成兩組，技術(shù)動(dòng)作好的同學(xué)平均分到各組，讓他們帶領(lǐng)其它同學(xué)練習(xí)。讓學(xué)生們自己互幫互學(xué)，進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。同學(xué)們?cè)谟淇斓沫h(huán)境中相互矯正、相互評(píng)價(jià)掌握技術(shù)技能。

進(jìn)行第二步練習(xí)后，學(xué)生們的積極性有所下降，此時(shí)我將跨越式跳高“標(biāo)準(zhǔn)”告訴學(xué)生，適時(shí)進(jìn)行教學(xué)比賽，使課堂氣氛達(dá)到高潮。因此跨越式跳高教學(xué)第三步，應(yīng)進(jìn)行正確反饋，檢查教學(xué)質(zhì)量。將標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置為優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)高度，分組進(jìn)行比賽。樹立自信心，培養(yǎng)勇于進(jìn)取的精神。每堂課的最后，要進(jìn)行總結(jié)，提高學(xué)生的認(rèn)知能力。通過(guò)幾堂課的學(xué)習(xí)學(xué)生們對(duì)跨越式跳高有了充分的認(rèn)識(shí)。通過(guò)以上四部教學(xué)，學(xué)生的積極性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)了，使學(xué)生在很自然的情景中學(xué)到了跨越式跳高技術(shù)。整個(gè)課堂學(xué)生都在探索，教師始終處在組織、引導(dǎo)和促進(jìn)地位，充分發(fā)揮了學(xué)生主體作用，學(xué)生的探究能力和創(chuàng)新意識(shí)得到了培養(yǎng)。

當(dāng)然還存在很多不足之處：學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，個(gè)別人出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，沒有及時(shí)糾正，擺腿練習(xí)次數(shù)較多，負(fù)荷較大。致使個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競(jìng)賽的活動(dòng)時(shí)，缺乏表?yè)P(yáng)機(jī)制，學(xué)生分組討論意義不大。

改進(jìn)措施：學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，要及時(shí)糾正，需要及時(shí)鼓勵(lì)，練習(xí)時(shí)應(yīng)選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習(xí)的負(fù)荷，盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動(dòng)要有表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，并達(dá)到適時(shí)適度。學(xué)生分組討論問(wèn)題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實(shí)能夠起到應(yīng)有的作用。

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小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十三

三~四年級(jí)：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。

五~六年級(jí)：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)?？缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容?？缭绞教?~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。

教師不宜過(guò)早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過(guò)桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過(guò)斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿的動(dòng)作）。

2、原地或跑動(dòng)跨過(guò)不同高度的.皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿動(dòng)作）。

3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）。

4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）。

5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過(guò)桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳過(guò)桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺）。

7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。

8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。

2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：起跳。

教學(xué)難點(diǎn)：過(guò)杠技術(shù)。

1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，

2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容。

3、廣播操。

（1）踢腿運(yùn)動(dòng)8×8。

（2）全身運(yùn)動(dòng)8×8。

（3）跳躍運(yùn)動(dòng)8×8。

動(dòng)作：

（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過(guò)渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過(guò)竿。

（2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。

步驟：

（1）教師講解并示范。

（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作。

要求：

（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過(guò)竿。

（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過(guò)橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。

教法。

1、集合整隊(duì)。

2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)。

3、總評(píng)本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾。

場(chǎng)地器材。

1、兩塊平整的場(chǎng)地。

2、跳高架桿二套。

3、墊子二塊。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十四

設(shè)計(jì)意圖：

孩子們很喜歡小蚱蜢，正是秋天好時(shí)節(jié)，孩子們?cè)谟^察小蚱蜢跳躍的基礎(chǔ)上，有了想學(xué)小蚱蜢跳躍的念想，于是，我們就組織了“蚱蜢學(xué)跳高”這一戶外活動(dòng)，以提高自我保護(hù)意識(shí)和能力，體驗(yàn)?zāi)７滦◎乞熳鲞\(yùn)動(dòng)的樂趣，體驗(yàn)合作游戲的樂趣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.能叫熟練地掌握雙腳向上跳的動(dòng)作。

2.會(huì)正確做出落地動(dòng)作，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。

3.體驗(yàn)?zāi)７滦◎乞熳鲞\(yùn)動(dòng)的樂趣，體驗(yàn)合作游戲的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

報(bào)紙棍若干、歡快舒緩的音樂如《小紅帽》《小白船》。

活動(dòng)過(guò)程：

1.隊(duì)列練習(xí)。做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

2.教師與幼兒分別扮演蚱蜢媽媽和小蚱蜢，一起在“草地上”學(xué)本領(lǐng)。幼兒排成一路縱隊(duì)，利用場(chǎng)地障礙物練習(xí)走、跑、跳等動(dòng)作。學(xué)習(xí)雙腳跳的動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

教師引導(dǎo)幼兒學(xué)說(shuō)兒歌《小蚱蜢跳高》，“小蚱蜢學(xué)跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，交易橋，哪個(gè)有我跳得高。”

幼兒自由練習(xí)，探索怎樣跳過(guò)三種高度不同的橡皮筋，教師提醒幼兒注意安全。

教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的雙腳向上跳的動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起，雙腳輕輕落地。

請(qǐng)幼兒按動(dòng)作要領(lǐng)分散練習(xí)，嘗試跳不同高度的皮筋，教師觀察幼兒的動(dòng)作，指導(dǎo)幼兒特別練習(xí)“輕輕落地”的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.游戲《小蚱蜢跳高比賽》。

教師介紹游戲玩法規(guī)則：小蚱蜢分成若干組，聽到信號(hào)后，跳過(guò)三種不同高度的皮筋，然后跑回來(lái)，看哪組先完成，跳過(guò)皮筋的時(shí)候雙腳盡量不要觸及皮筋。在歡快的音樂背景下，幼兒游戲2——3次，教師視幼兒的圣體狀況和情緒隨時(shí)調(diào)整活動(dòng)量，注意幼兒的.安全。

4.引導(dǎo)幼兒坐在“草地”上，一起隨音樂做腿部放松運(yùn)動(dòng)。

活動(dòng)延伸：

可以在戶外活動(dòng)區(qū)中，在場(chǎng)地上布置不同高度的皮筋。讓幼兒繼續(xù)練習(xí)向上跳的動(dòng)作，游戲難度可隨幼兒的發(fā)展不斷增加。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十五

本節(jié)課設(shè)計(jì)較好，課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學(xué)效果也比較明顯。

課的特色：

1、活：針對(duì)兒童好動(dòng)的特點(diǎn)，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學(xué)法活。

2、新：將教材內(nèi)容設(shè)計(jì)優(yōu)化，器材簡(jiǎn)化，并變換多種形式組織教學(xué)。使枯燥的教學(xué)內(nèi)容變的.有趣，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思維，促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。變換器材提高練習(xí)效率，增加了活動(dòng)量，體現(xiàn)了新課標(biāo)面向全體學(xué)生，少競(jìng)技多趣味多練習(xí)的理念。

3、簡(jiǎn)單實(shí)用：場(chǎng)地器材準(zhǔn)備簡(jiǎn)單易操作，具有實(shí)效性。便于教師在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學(xué)場(chǎng)地準(zhǔn)備工作，確保課的順利進(jìn)行。

4、突破專題，達(dá)到了解決提出問(wèn)題的目的。提高了教學(xué)實(shí)效。

5、完成了預(yù)設(shè)的運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)密度。

不足之處：

學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，個(gè)別人出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，沒有及時(shí)糾正，擺腿練習(xí)次數(shù)較多，負(fù)荷較大。致使個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競(jìng)賽的活動(dòng)時(shí)，缺乏表?yè)P(yáng)機(jī)制，學(xué)生分組討論意義不大。

1、準(zhǔn)備部分，講解調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)不夠，沒能使學(xué)生完全明白游戲的意圖和場(chǎng)地范圍。注意力集中不夠。造成用時(shí)太多，影響后面的教學(xué)任務(wù)的完成。

2、助跑起跳誘導(dǎo)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)欠缺。

3、分組教學(xué)，調(diào)隊(duì)調(diào)控還不夠節(jié)省。

4、糾錯(cuò)還不夠及時(shí)明確，評(píng)價(jià)面不夠。

改進(jìn)措施：

學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，要及時(shí)糾正，需要及時(shí)鼓勵(lì)，練習(xí)時(shí)應(yīng)選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習(xí)的負(fù)荷，盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動(dòng)要有表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，并達(dá)到適時(shí)適度。學(xué)生分組討論問(wèn)題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實(shí)能夠起到應(yīng)有的作用。

每一堂課對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一筆財(cái)富，我會(huì)吸收并利用在以后的課中。通過(guò)這次教學(xué)，使我對(duì)體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺(tái)階，體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展，更重要的是通過(guò)你的設(shè)計(jì)達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門藝術(shù)，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學(xué)中能夠通過(guò)自己的努力來(lái)不鍛的修煉和完善自己?！缎W(xué)體育與健康教學(xué)反思：跨越式跳高》這一教學(xué)反思，來(lái)自網(wǎng)！

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十六

1、背越式跳高（男生）。

2、籃球的傳球，運(yùn)球（女生）。

3、身體綜合素質(zhì)練習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)與要求。

1、通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握背越式跳高的基本方法。

2、提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

三、動(dòng)作要領(lǐng)。

1背越式跳高。

（1）助跑：

a、步法丈量助跑距離。

b、跑直線后跑弧線的方法。

c、線段助跑加速積極，動(dòng)作放松。

d、線助跑身體向圓心方向傾斜，步履開闊，節(jié)秦快。

e、弧段助跑銜接流暢，向橫桿“進(jìn)攻”。

（2）起跳。

a、邁步放腳，身體保持向心傾斜。

b、起跳腿向助跑切線方向插放。

c、緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動(dòng)落地。

d、緩沖。

e、蹬伸起跳，擺動(dòng)腿和兩臂，同時(shí)前上擺，伸展起跳腿的髖、膝踝親節(jié)。

f、身體由里傾斜轉(zhuǎn)為正直。

g、腰提肩，擺動(dòng)腿抬平內(nèi)轉(zhuǎn)，背對(duì)橫桿，用腳尖蹬離地面。

（3）騰空過(guò)桿。

a、背向橫桿。

b、抬頭、肩下潛、身體成背弓形。

c、身體過(guò)桿后，低頭、收腹、屈髖、落腰，使臀部過(guò)桿。

d、最后伸膝上舉，小腿過(guò)桿。

（4）落地緩沖。

以肩、背落于海綿包緩沖。

2、球的.傳運(yùn)技術(shù)（復(fù)習(xí)）。

四、教學(xué)重點(diǎn)。

助跑與起跳技術(shù)的銜接、騰空、動(dòng)作的節(jié)奏與控制，

五、組織教法。

1、游戲――火車賽跑。

2、背越式跳高的輔助練習(xí)。

（1）做圓周跑練習(xí)（身體內(nèi)傾）。

（2）直線跑接弧線。

（3）邁步起跳練習(xí)。

（4）蹬地跳躍練習(xí)。

（5）墊上做橋練習(xí)。

（6）在原地做過(guò)桿練習(xí)。

（7）短距離助跑做過(guò)桿練習(xí)。

（8）做完整練習(xí)。

六、易犯錯(cuò)誤與糾正方法。

1、身體不能向傾斜，在半徑較小的圓周上助跑。

2、起跳作屈髖后坐。跳不起來(lái)。加強(qiáng)動(dòng)作模仿練習(xí)。

3、坐桿、髖挺不起來(lái)。多做原地韋跳挺髖練習(xí)。

七、身體綜合素質(zhì)練習(xí)。

全蹲跳20次*2組。

單腳跳20次*2組。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十七

雖然這節(jié)課的教學(xué)還算比較順利，目標(biāo)的達(dá)成也不錯(cuò)，但還是感覺有一些不足。

首先，對(duì)教學(xué)重點(diǎn)把握還不夠到位。本課教學(xué)的重點(diǎn)是“蹬地起跳”，但在教學(xué)中體現(xiàn)得還不夠清楚，感覺學(xué)生練習(xí)的時(shí)間和形式還不夠多，導(dǎo)致少數(shù)學(xué)生掌握得不好。在今后的教學(xué)中，需要注意課堂中學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的重點(diǎn)，讓學(xué)生有充分的時(shí)間去練習(xí)，以達(dá)到抓住教學(xué)重點(diǎn)、取得更好教學(xué)效果的目的。

其次，對(duì)游戲的組織還不夠積極。雖然在這節(jié)課中以游戲貫穿整個(gè)課堂教學(xué)，但對(duì)游戲的組織不夠積極，對(duì)學(xué)生的興趣調(diào)動(dòng)得不夠充分。今后需要改進(jìn)游戲的組織形式，以最大程度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與熱情，以取得更好的教學(xué)效果。

最后，教學(xué)沒有真正面向全體學(xué)生。在對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正中，采取了逐個(gè)糾正的方法，導(dǎo)致少數(shù)學(xué)生沒有得到及時(shí)糾正，形成我的教學(xué)沒有真正面向全體學(xué)生。今后需要吸取教訓(xùn)，盡可能讓每一位學(xué)生都能得到及時(shí)指導(dǎo)，從而體會(huì)成功的喜悅。

總之，從這節(jié)課中的反思中，我又得到了一筆寶貴的財(cái)富，我會(huì)將這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)通過(guò)“消化吸收”以后，運(yùn)用到今后的教學(xué)中。通過(guò)這節(jié)課的總結(jié)，使我對(duì)體育教學(xué)又有了新的感悟：體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體得到發(fā)展，更重要的是使學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展。在今后的教學(xué)中，我會(huì)多從學(xué)生的角度出發(fā)，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)的組織形式，讓自己的課堂教學(xué)藝術(shù)再上一個(gè)臺(tái)階。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十八

跳高是由助跑、起跳、騰空過(guò)桿和落地等緊密銜接的幾個(gè)部分組成?？缭绞教卟捎脗?cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30—60度之間，距離一般約4—5米，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺，擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓，起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過(guò)桿，擺動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

2、通過(guò)口令式徒手練習(xí)和過(guò)橡皮筋練習(xí)有80%以上的學(xué)生做出4—6步助跑起跳的動(dòng)作。

3、在合作與交流的學(xué)習(xí)中，積極參與討論，提出問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。

（一）晇越式跳高（助跑與起跳）。

（二）游戲：斗牛。

起跳教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳相結(jié)合。

（一）開始部分：體育委員整隊(duì)，讓學(xué)生成男女兩組站在教師兩側(cè)，師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)方法，安排好見習(xí)的學(xué)生。

（二）準(zhǔn)備部分：

1、隊(duì)列隊(duì)形，反口令練習(xí)，教師汫解練習(xí)方法，口令指揮學(xué)生練習(xí)。

2、講解徒手操動(dòng)作方法。并做示范。

1、講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過(guò)桿、落地幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。教師講解和讓學(xué)生觀察圖片柤結(jié)合，使學(xué)生對(duì)跨越式跳高有個(gè)概念。要求：練習(xí)有序，注意安全。

（1）1步助跑擺腿起跳徒手練習(xí)。

（2）2步助跑起跳徒手練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生，怎樣越過(guò)橡皮筋，同時(shí)要求不要碰到橡皮筋。要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。

（3）2～6步助跑起跳過(guò)橡皮筋練習(xí)。體會(huì)踏跳、擺腿、擺臂的動(dòng)作協(xié)調(diào)，使助跑起跳過(guò)竿結(jié)合起來(lái)。教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)，鼓勵(lì)學(xué)生。反復(fù)練習(xí)。要求：全腳掌著地，起跳有力。

（4）集合學(xué)生，讓學(xué)生總結(jié)出目前跳高的`最好方法（跨越式），再讓優(yōu)秀學(xué)生展示一下方法，激發(fā)學(xué)生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參與做好準(zhǔn)備。

（5）引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，學(xué)生評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)認(rèn)真的同學(xué)，進(jìn)步大的同學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣成功的喜悅。教師評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)特別認(rèn)真與進(jìn)步比較大的學(xué)生。

3、游戲：斗牛。

兩人面對(duì)面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動(dòng)作使對(duì)方的腳移動(dòng)就算贏。

﹙1﹚學(xué)生明確游戲的規(guī)則和要求，男女分組。

﹙2﹚學(xué)生積極參與練習(xí)。要求：遵守游戲規(guī)則。

2、整隊(duì)小結(jié)；學(xué)生認(rèn)真聽講，接受點(diǎn)評(píng)，反思不足。

3、指揮學(xué)生收拾器材，

4、師生道別。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇十九

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高，重點(diǎn)是起跳和過(guò)竿技術(shù)，難點(diǎn)是兩腿的配合。本課是一堂技術(shù)教學(xué)課，而技術(shù)教學(xué)課往往有枯燥、乏味這樣的特點(diǎn)。我這節(jié)課的設(shè)計(jì)思路是教材的游戲化處理。通過(guò)一個(gè)個(gè)游戲，將技術(shù)的教學(xué)滲透其中，既使學(xué)生達(dá)到愉悅身心、展示自己個(gè)性的目的。通過(guò)本堂公開課的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)一堂教學(xué)課的好壞并不在于教師如何精彩的表演，而在于學(xué)生的參與程度和歡迎程度，對(duì)于我們體育學(xué)科來(lái)講，要使學(xué)生真正參與到課堂中來(lái)則必須讓學(xué)生首先對(duì)你所教授的項(xiàng)目感興趣。因此，在這堂課上，我一改了教學(xué)常規(guī)，在學(xué)習(xí)前先激發(fā)他們對(duì)跳高運(yùn)動(dòng)的興趣。

在課的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了找朋友的游戲和棒操，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，也達(dá)到了熱身的目的；接著運(yùn)用體操棒原地進(jìn)行跨越式跳高起跳、過(guò)竿的輔助練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)到過(guò)竿的技術(shù)要點(diǎn)。基本部分共分成三步。一是過(guò)高低竿，二是過(guò)平行竿，三是過(guò)高度不等的平行竿。這樣設(shè)使教學(xué)計(jì)循序漸進(jìn)，學(xué)生能較好的掌握。接下來(lái)我再設(shè)計(jì)了一個(gè)游戲，傳遞爆破筒，同時(shí)充分運(yùn)用體操棒，做到一物多用。也使學(xué)生的積極性更高，最后在音樂的伴奏下進(jìn)行放松。

總體看來(lái)本節(jié)課設(shè)計(jì)較好，字課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學(xué)效果也比較明顯。但也有一些不足之處：本課教學(xué)的重難點(diǎn)在教案和教學(xué)中反映的.還不夠清楚；游戲時(shí)，老師發(fā)現(xiàn)游戲組織不夠積極應(yīng)該集合講解，不要一個(gè)個(gè)糾正。課后許多同事給了我一些好的建議：組織教學(xué)要多元化，讓更多的孩子能體會(huì)成功的喜悅。

每一個(gè)建議對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一筆財(cái)富，我會(huì)吸收并利用在以后的課中。通過(guò)這次公開教學(xué)展示，使我對(duì)體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺(tái)階，體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展，更重要的是通過(guò)你的設(shè)計(jì)達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門藝術(shù)，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學(xué)中能夠通過(guò)自己的努力來(lái)不鍛的修煉和完善自己。

小學(xué)體育《跨越式跳高》教案及反思篇二十

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異，運(yùn)用自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。

本校六年級(jí)共有5個(gè)教學(xué)班級(jí)，每個(gè)班有43人左右，體育課堂常規(guī)比較規(guī)范、體育基礎(chǔ)都比較扎實(shí)。學(xué)生對(duì)體育課都特別喜歡，樂于積極參加體育活動(dòng)，其中大多數(shù)都參加了學(xué)校田徑興趣班，學(xué)生的認(rèn)知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好，樂于展示動(dòng)作、表現(xiàn)自我。在五年級(jí)時(shí)，已經(jīng)對(duì)跨越式跳高動(dòng)作進(jìn)行了初步的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，但是對(duì)跨越式跳高的技術(shù)，還需要教師用合理的教學(xué)方法及有效的練習(xí)手段進(jìn)一步改進(jìn)和提高，從而發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

跨越式跳高是六年級(jí)的必修教材，本節(jié)課為跳高單元的第二節(jié)課?？缭绞教呤窃竭^(guò)垂直障礙的一種技能，它借助助跑速度，單腳起跳使身體越過(guò)橫桿。其重點(diǎn)在于助跑的輕松，逐漸加快，起跳的準(zhǔn)確，有力，過(guò)桿的協(xié)調(diào)，落地的緩沖。難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。針對(duì)學(xué)生心理與生理的特點(diǎn)，選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習(xí)，讓學(xué)生循序漸進(jìn)的體會(huì)跨越式跳高動(dòng)作，提高跨越式跳高技術(shù)，樹立學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)學(xué)生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調(diào)性等，運(yùn)用體能訓(xùn)練游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的精神。

技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)跨越式跳高助跑起跳動(dòng)作，讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。

體能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)，提高跳躍能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的`精神。

重點(diǎn)：助跑輕松，起跳有力，過(guò)桿協(xié)調(diào)，落地緩沖。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。

1、把枯燥的各種跳躍練習(xí)融入準(zhǔn)備活動(dòng)，打破傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)模式，同時(shí)運(yùn)用師生呼和，讓學(xué)生一進(jìn)入課堂就被深深吸引，從而對(duì)本課學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，既充分活動(dòng)了身體，又起到了導(dǎo)入跳高技術(shù)的目的。

2、通過(guò)教師精心設(shè)計(jì)的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，即：提出問(wèn)題——學(xué)生體驗(yàn)——教師示范——提煉口訣，準(zhǔn)確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn)，有效地解決了技術(shù)重點(diǎn)，同時(shí)具有教學(xué)的實(shí)效性。

3、運(yùn)用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法、簡(jiǎn)單實(shí)用的練習(xí)形式、關(guān)注個(gè)體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段，使學(xué)生有意識(shí)地變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，從而很好地解決了本課的技術(shù)難點(diǎn)。同時(shí)運(yùn)用橫桿進(jìn)行完整技術(shù)嘗試，結(jié)合講解競(jìng)賽規(guī)程，突出了教學(xué)為實(shí)戰(zhàn)服務(wù)的意識(shí)，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為達(dá)成本課技能教學(xué)目標(biāo)起到了重要作用。

4、體能素質(zhì)練習(xí)作為“課課練”的內(nèi)容，對(duì)于全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，起到了非常重要的作用，這也是我們體育教學(xué)要達(dá)到的根本目標(biāo)。本課根據(jù)六年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了體能素質(zhì)綜合訓(xùn)練游戲，通過(guò)學(xué)生的合作、探究，達(dá)到“健康第一”、增強(qiáng)體質(zhì)的課程目標(biāo)。

5、注重學(xué)習(xí)過(guò)程評(píng)價(jià)是新課程改革的理念之一。本節(jié)課利用廢棄的飲料瓶作為評(píng)價(jià)方法和手段，不同的顏色代表著不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)自評(píng)、互評(píng)，充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，從而促進(jìn)了學(xué)生技能水平地提高。同時(shí)通過(guò)廢物再利用，在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。

平均心率：次分練習(xí)密度：

器材：雪糕筒個(gè)跳高桿根飲料瓶個(gè)塊墊子跳高架一副。