3.通過總結(jié)可以回顧過去，展望未來如何學(xué)會(huì)將不易察覺的變化轉(zhuǎn)化為可觀察的進(jìn)步，是每個(gè)人都需要思考的問題。下面是一些總結(jié)的常見題材和類型，供大家參考。

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇一

摘要：根據(jù)微格教學(xué)的特點(diǎn)，采用對(duì)比實(shí)驗(yàn)的方法，將傳統(tǒng)的教學(xué)技能培訓(xùn)方法與用微格教學(xué)培訓(xùn)教學(xué)技能進(jìn)行比較分析，探索教學(xué)技能培訓(xùn)的優(yōu)化模式。

目前，我國(guó)高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能培訓(xùn)(即：講解示范能力、組織能力、觀察分析能力和解決突發(fā)事件能力的培訓(xùn))主要是通過在校期間日常的教學(xué)理論、技術(shù)、技能的灌輸及實(shí)驗(yàn)、作業(yè)，最后經(jīng)過教育實(shí)習(xí)進(jìn)行集中的培訓(xùn)與檢驗(yàn)等一系列環(huán)節(jié)完成的，這種傳統(tǒng)的培訓(xùn)方法其過程長(zhǎng)、零散、工作量大、反饋效果差、效率低的弊端十分明顯。而微格教學(xué)是由美國(guó)斯坦福大學(xué)的愛論和他的同事發(fā)明，專門用于培訓(xùn)教學(xué)技能的方法模式，由于它可以任意設(shè)置教學(xué)技能培訓(xùn)環(huán)境、并且是借助于現(xiàn)代化的攝錄設(shè)備從不同角度完整地記錄執(zhí)教者的授課過程，故其操作的可控性、反饋的準(zhǔn)確性、培訓(xùn)的針對(duì)性都極為突出，大大減輕了指導(dǎo)者的工作量，提高了效率，據(jù)此，筆者嘗試將其運(yùn)用于高校體育教育專業(yè)學(xué)生的教學(xué)技能培訓(xùn)，通過對(duì)比實(shí)驗(yàn)與傳統(tǒng)教學(xué)技能培訓(xùn)方法的效果進(jìn)行比較分析，以探索全新的提高教學(xué)技能培訓(xùn)效果的方法模式。

(一)實(shí)驗(yàn)方案的指導(dǎo)思想。

根據(jù)微格教學(xué)應(yīng)用廣泛、兼容性強(qiáng)的特點(diǎn)將其引入高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能的培訓(xùn)，充分發(fā)揮其作為“教學(xué)技能綜合訓(xùn)練模擬器”的獨(dú)特作用，深入探討提高高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能培養(yǎng)效益的方法途徑。

(二)實(shí)驗(yàn)對(duì)象與實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)。

2002年至2004年連續(xù)三年從2002屆、2003屆、2004屆體育教育專業(yè)學(xué)生中分別隨機(jī)抽取部分學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)組，與其他學(xué)生(對(duì)照組)進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生采用微格教學(xué)法培訓(xùn)體育教學(xué)技能，而對(duì)照組學(xué)生仍沿用原來傳統(tǒng)的培訓(xùn)方法培訓(xùn)教學(xué)技能，最后觀察記錄兩組學(xué)生在教育實(shí)習(xí)階段首次授課時(shí)的心理狀況及教學(xué)技能掌握運(yùn)用情況，并進(jìn)行對(duì)比分析，探討微格教學(xué)在高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能培訓(xùn)中的作用與效果，深入研究提高體育教學(xué)技能培訓(xùn)效果的方法途徑。

(三)實(shí)驗(yàn)步驟。

1．2002年、20、2004年連續(xù)三年每年的3月份(教育實(shí)習(xí)開始前)隨機(jī)抽取。部分學(xué)生組成實(shí)驗(yàn)組，對(duì)其進(jìn)行微格教學(xué)理論培訓(xùn)。

2．實(shí)驗(yàn)組學(xué)生分析討論要培訓(xùn)的體育教學(xué)技能。

3．每個(gè)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生根據(jù)教學(xué)計(jì)劃及自己的具體情況，寫出培訓(xùn)本人體育教學(xué)技能的微格教案。

4．實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行微格教學(xué)錄象，每個(gè)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生輪流擔(dān)任教師進(jìn)行10分鐘左右的微格教學(xué)，授課對(duì)象由其他實(shí)驗(yàn)組學(xué)生扮演，用兩臺(tái)攝像機(jī)從不同角度同時(shí)開始將整個(gè)微格教學(xué)過程拍攝記錄下來。

5．實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行微格教學(xué)錄象的觀摩評(píng)議。并可進(jìn)行再循環(huán)。

6．再用隨機(jī)取樣法抽取與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生人數(shù)相等的學(xué)生作為對(duì)照組，仍用傳統(tǒng)方法培訓(xùn)對(duì)照組學(xué)生的體育教學(xué)技能。

7．制定出觀察記錄教育實(shí)習(xí)階段兩組學(xué)生首次授課時(shí)的心理狀況及教學(xué)技能掌握運(yùn)用情況的評(píng)定項(xiàng)目及方法細(xì)則。

8．由指導(dǎo)教師完成觀察評(píng)定兩組學(xué)生教育實(shí)習(xí)階段首次授課時(shí)的心理狀況及教學(xué)技能掌握運(yùn)用情況，并保存有關(guān)數(shù)據(jù)。

9．將保存三年的觀察評(píng)定數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)匯總，列出對(duì)照表。

1o．比較分析，得出結(jié)論。

二、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析。

學(xué)生授課時(shí)其心理狀況雖然不屬于教學(xué)技能，但它與教學(xué)技能的運(yùn)用有著密切的聯(lián)系，良好的心理狀態(tài)對(duì)教學(xué)技能的運(yùn)用與發(fā)揮起著至關(guān)重要的作用，故比較微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生在教育實(shí)習(xí)首次授課時(shí)心理狀況不僅必要而且有較大的價(jià)值。

從對(duì)照表1中可以看出：微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生在教育實(shí)習(xí)首次授課時(shí)其心理狀況差異明顯：傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生在教育實(shí)習(xí)首次授課時(shí)非常緊張、焦慮、不安的人數(shù)為21人，較為緊張、不安的有33人，只有9人較為放松，分別占33．3%、52．4%，6和l4．3%而微格教學(xué)法培訓(xùn)較為緊張、不安的有18人，占28．6%較為放松的有45人，占71．4%無非常緊張、焦慮、不安者。說明：經(jīng)過微格教學(xué)法培訓(xùn)后的學(xué)生通過反復(fù)觀摩自己及其他同學(xué)的教學(xué)過程錄象，再經(jīng)過分析、討論、評(píng)價(jià)和相互借鑒，對(duì)各種教學(xué)環(huán)境下教學(xué)技能的運(yùn)用都有直觀、全面的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而能較準(zhǔn)確、熟練地運(yùn)用，故實(shí)際授課時(shí)心理比較放松、自然。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的`學(xué)生由于僅靠指導(dǎo)教師一對(duì)一人工描述指導(dǎo)，直觀性差、局限性大、反饋欠準(zhǔn)確，更無法反復(fù)觀摩借鑒，學(xué)生對(duì)教學(xué)技能的運(yùn)用仍較模糊，不能較快地掌握，故在首次實(shí)際授課時(shí)有相當(dāng)一部分學(xué)生其心理仍較緊張、不安甚至焦慮。

從對(duì)照表2中可以看出：各項(xiàng)教學(xué)技能的掌握運(yùn)用方面，微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生均有較大差別。

1．講解技能，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)有6人(9．5%)講解目的性不強(qiáng)、不生動(dòng)、不簡(jiǎn)練并有2次以上停頓(不連貫)，另有27人(42．9%)講解目的性較強(qiáng)、較生動(dòng)、簡(jiǎn)練但也有停頓不連貫的現(xiàn)象，其余3o人(47．6%)講解目的性強(qiáng)、生動(dòng)、簡(jiǎn)練無停頓且比較順暢。而微格教學(xué)法培訓(xùn)無講解目的性不強(qiáng)、不生動(dòng)、不簡(jiǎn)練并停頓2次以上者，只有15人(23．8%)講解目的性較強(qiáng)、較生動(dòng)、簡(jiǎn)練并有停頓不連貫，其余48人(76．2%)均為講解目的性強(qiáng)、生動(dòng)、簡(jiǎn)練無停頓且比較順暢。這主要是由于微格教學(xué)法培訓(xùn)學(xué)生能多次反復(fù)觀摩、分析、評(píng)議并借鑒他人的講解語言風(fēng)格、技巧，對(duì)語言的提煉更加生動(dòng)、形象，加之心理上較為自信、放松，故講解語言的運(yùn)用比傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生更加純熟。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生僅靠指導(dǎo)教師一人教學(xué)生說話(講解)，缺乏借鑒他人的講解語言及反復(fù)提煉語言的機(jī)會(huì)，再加上心理緊張等原因，故在講解技能的掌握運(yùn)用方面與微格教學(xué)法培訓(xùn)相比尚存在不小的差距。

2．作為主要的教學(xué)技能，動(dòng)作示范的運(yùn)用是體育教師應(yīng)熟練掌握的基本功，此方面微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生也有較大差別，尤其是在動(dòng)作示范位置的選擇及示范的目的性方面，微格教學(xué)法培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)更加明顯，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生動(dòng)作示范的目的明確、位置選擇恰當(dāng)?shù)闹挥?4人，占38．1%目的較明確、位置選擇較恰當(dāng)?shù)挠?3人，占52．4％，目的不明確、位置選擇不恰當(dāng)?shù)挠?人，占9．5%而微格教學(xué)法培訓(xùn)的學(xué)生動(dòng)作示范的目的明確、位置選擇恰當(dāng)?shù)挠?5人，占71．4%目的較明確、位置選擇較恰當(dāng)?shù)挠?8人，占28．6%，無目的不明確、位置選擇不恰當(dāng)者。造成此結(jié)果的原因主要是：微格教學(xué)法是從不同角度全方位攝錄各種環(huán)境條件、動(dòng)作內(nèi)容、執(zhí)教者及學(xué)生的位置，尤其對(duì)示范的細(xì)微之處顯示的非常清晰、準(zhǔn)確，學(xué)生反復(fù)觀摩后不僅對(duì)示范位置的空間感強(qiáng)，而且對(duì)示范的目的也有清晰的認(rèn)識(shí)。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)只靠指導(dǎo)教師一人講解、示范，不僅無法涵蓋多種情況下的示范而且學(xué)生只有平面的感覺，缺乏整個(gè)示范的立體感，因而對(duì)示范的位置、目的認(rèn)識(shí)仍較模糊，其效果也就相差很多。

3．在組織措施運(yùn)用方面，兩種培訓(xùn)方法仍有差別。調(diào)動(dòng)隊(duì)型合理、快捷，練習(xí)有序，交換練習(xí)場(chǎng)地順暢的人數(shù)，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生有33人占52．4%而微格教學(xué)法培訓(xùn)的學(xué)生有48人占76．2%調(diào)動(dòng)隊(duì)型不合理、較慢，練習(xí)較為混亂，交換練習(xí)場(chǎng)地不順暢的人數(shù)，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生有3o人占47．6%而微格教學(xué)法培訓(xùn)的學(xué)生只有15人占23．8%這主要是由于微格教學(xué)法培訓(xùn)可以根據(jù)需要設(shè)置教學(xué)場(chǎng)景(如交換作業(yè)場(chǎng)地、變換隊(duì)型等)并且學(xué)生可以反復(fù)觀摩、借鑒這些組織措施的運(yùn)用方法，進(jìn)行集中的學(xué)習(xí)與掌握，學(xué)習(xí)效率高、效果較好。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)只靠書本知識(shí)和指導(dǎo)教師一人的講解，局限性大，短時(shí)間內(nèi)學(xué)生難以全面、系統(tǒng)地掌握各種組織措施，培訓(xùn)效果較差。

4．在觀察、分析及解決問題能力方面，兩種培訓(xùn)方法差別也較明顯。能及時(shí)觀察、準(zhǔn)確分析判斷學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作并且糾正方法得當(dāng)、針對(duì)性強(qiáng)的學(xué)生，傳統(tǒng)方法有27人，占42．9%，6，而微格教學(xué)法培訓(xùn)有54人，占85．7%，比傳統(tǒng)方法培訓(xùn)高出一倍。不能及時(shí)觀察、準(zhǔn)確分析判斷學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作并且糾正方法不得當(dāng)、針對(duì)性不強(qiáng)的學(xué)生，傳統(tǒng)方法有36人，占57．1%而微格教學(xué)法培訓(xùn)只有9人，占14．3%明顯低于傳統(tǒng)方法培訓(xùn)。主要的原因也是由于微格教學(xué)法培訓(xùn)可以根據(jù)需要設(shè)置教學(xué)場(chǎng)景(如展示各種錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正方法)并且學(xué)生可以反復(fù)觀摩、借鑒大量實(shí)例，直觀、清晰地了解各種錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因及糾正方法，從而盡快地掌握此教學(xué)技能，而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)則無此優(yōu)勢(shì)，它只能靠指導(dǎo)教師一人的講解，直觀條件差且實(shí)例教少，學(xué)習(xí)中制約因素大，培訓(xùn)效果較差。

三、結(jié)束語。

綜合上面的試驗(yàn)結(jié)果，可以看出，與傳統(tǒng)培訓(xùn)方法相比，微格教學(xué)法培訓(xùn)作為一種全新的、利用現(xiàn)代化技術(shù)手段剖l教學(xué)技能的優(yōu)化模式，其優(yōu)勢(shì)非常明顯，培訓(xùn)效果也十分理想，它所具有的操作簡(jiǎn)捷、省力及教學(xué)環(huán)境的可設(shè)置性、教學(xué)過程的可重復(fù)性、反饋的直觀及時(shí)準(zhǔn)確性、觀摩借鑒的可重復(fù)性等都是傳統(tǒng)培訓(xùn)方法無法比擬的，而其特有的要求被培訓(xùn)者反復(fù)進(jìn)行角色變換的特點(diǎn)(即在學(xué)生——執(zhí)教者——評(píng)議者——指導(dǎo)者之間反復(fù)轉(zhuǎn)換)又極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)教學(xué)技能的積極性、主動(dòng)性，大大縮短由學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換過程，極大地提高了教學(xué)技能的培訓(xùn)效率，這種“教學(xué)技能綜和訓(xùn)練模擬器”，從根本上改變了傳統(tǒng)培訓(xùn)方法人工式培訓(xùn)的落后狀況，是一種值得推廣的培訓(xùn)教學(xué)技能的優(yōu)化模式。

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇二

目前，我國(guó)高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能培訓(xùn)(即：講解示范能力、組織能力、觀察分析能力和解決突發(fā)事件能力的培訓(xùn))主要是通過在校期間日常的教學(xué)理論、技術(shù)、技能的灌輸及實(shí)驗(yàn)、作業(yè)，最后經(jīng)過教育實(shí)習(xí)進(jìn)行集中的培訓(xùn)與檢驗(yàn)等一系列環(huán)節(jié)完成的，這種傳統(tǒng)的培訓(xùn)方法其過程長(zhǎng)、零散、工作量大、反饋效果差、效率低的弊端十分明顯。而微格教學(xué)是由美國(guó)斯坦福大學(xué)的愛論和他的同事發(fā)明，專門用于培訓(xùn)教學(xué)技能的方法模式，由于它可以任意設(shè)置教學(xué)技能培訓(xùn)環(huán)境、并且是借助于現(xiàn)代化的攝錄設(shè)備從不同角度完整地記錄執(zhí)教者的授課過程，故其操作的可控性、反饋的準(zhǔn)確性、培訓(xùn)的針對(duì)性都極為突出，大大減輕了指導(dǎo)者的工作量，提高了效率，據(jù)此，筆者嘗試將其運(yùn)用于高校體育教育專業(yè)學(xué)生的教學(xué)技能培訓(xùn)，通過對(duì)比實(shí)驗(yàn)與傳統(tǒng)教學(xué)技能培訓(xùn)方法的效果進(jìn)行比較分析，以探索全新的提高教學(xué)技能培訓(xùn)效果的方法模式。

(一)實(shí)驗(yàn)方案的指導(dǎo)思想。

根據(jù)微格教學(xué)應(yīng)用廣泛、兼容性強(qiáng)的特點(diǎn)將其引入高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能的培訓(xùn)，充分發(fā)揮其作為“教學(xué)技能綜合訓(xùn)練模擬器”的獨(dú)特作用，深入探討提高高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能培養(yǎng)效益的方法途徑。

(二)實(shí)驗(yàn)對(duì)象與實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)。

至連續(xù)三年從屆、屆、屆體育教育專業(yè)學(xué)生中分別隨機(jī)抽取部分學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)組，與其他學(xué)生(對(duì)照組)進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生采用微格教學(xué)法培訓(xùn)體育教學(xué)技能，而對(duì)照組學(xué)生仍沿用原來傳統(tǒng)的培訓(xùn)方法培訓(xùn)教學(xué)技能，最后觀察記錄兩組學(xué)生在教育實(shí)習(xí)階段首次授課時(shí)的.心理狀況及教學(xué)技能掌握運(yùn)用情況，并進(jìn)行對(duì)比分析，探討微格教學(xué)在高校體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)技能培訓(xùn)中的作用與效果，深入研究提高體育教學(xué)技能培訓(xùn)效果的方法途徑。

(三)實(shí)驗(yàn)步驟。

1．20、、20連續(xù)三年每年的3月份(教育實(shí)習(xí)開始前)隨機(jī)抽取。部分學(xué)生組成實(shí)驗(yàn)組，對(duì)其進(jìn)行微格教學(xué)理論培訓(xùn)。

2．實(shí)驗(yàn)組學(xué)生分析討論要培訓(xùn)的體育教學(xué)技能。

3．每個(gè)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生根據(jù)教學(xué)計(jì)劃及自己的具體情況，寫出培訓(xùn)本人體育教學(xué)技能的微格教案。

4．實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行微格教學(xué)錄象，每個(gè)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生輪流擔(dān)任教師進(jìn)行10分鐘左右的微格教學(xué)，授課對(duì)象由其他實(shí)驗(yàn)組學(xué)生扮演，用兩臺(tái)攝像機(jī)從不同角度同時(shí)開始將整個(gè)微格教學(xué)過程拍攝記錄下來。

5．實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行微格教學(xué)錄象的觀摩評(píng)議。并可進(jìn)行再循環(huán)。

6．再用隨機(jī)取樣法抽取與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生人數(shù)相等的學(xué)生作為對(duì)照組，仍用傳統(tǒng)方法培訓(xùn)對(duì)照組學(xué)生的體育教學(xué)技能。

7．制定出觀察記錄教育實(shí)習(xí)階段兩組學(xué)生首次授課時(shí)的心理狀況及教學(xué)技能掌握運(yùn)用情況的評(píng)定項(xiàng)目及方法細(xì)則。

8．由指導(dǎo)教師完成觀察評(píng)定兩組學(xué)生教育實(shí)習(xí)階段首次授課時(shí)的心理狀況及教學(xué)技能掌握運(yùn)用情況，并保存有關(guān)數(shù)據(jù)。

9．將保存三年的觀察評(píng)定數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)匯總，列出對(duì)照表。

1o．比較分析，得出結(jié)論。

二、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析。

學(xué)生授課時(shí)其心理狀況雖然不屬于教學(xué)技能，但它與教學(xué)技能的運(yùn)用有著密切的聯(lián)系，良好的心理狀態(tài)對(duì)教學(xué)技能的運(yùn)用與發(fā)揮起著至關(guān)重要的作用，故比較微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生在教育實(shí)習(xí)首次授課時(shí)心理狀況不僅必要而且有較大的價(jià)值。

從對(duì)照表1中可以看出：微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生在教育實(shí)習(xí)首次授課時(shí)其心理狀況差異明顯：傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生在教育實(shí)習(xí)首次授課時(shí)非常緊張、焦慮、不安的人數(shù)為21人，較為緊張、不安的有33人，只有9人較為放松，分別占33．3%、52．4%，6和l4．3%而微格教學(xué)法培訓(xùn)較為緊張、不安的有18人，占28．6%較為放松的有45人，占71．4%無非常緊張、焦慮、不安者。說明：經(jīng)過微格教學(xué)法培訓(xùn)后的學(xué)生通過反復(fù)觀摩自己及其他同學(xué)的教學(xué)過程錄象，再經(jīng)過分析、討論、評(píng)價(jià)和相互借鑒，對(duì)各種教學(xué)環(huán)境下教學(xué)技能的運(yùn)用都有直觀、全面的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而能較準(zhǔn)確、熟練地運(yùn)用，故實(shí)際授課時(shí)心理比較放松、自然。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生由于僅靠指導(dǎo)教師一對(duì)一人工描述指導(dǎo)，直觀性差、局限性大、反饋欠準(zhǔn)確，更無法反復(fù)觀摩借鑒，學(xué)生對(duì)教學(xué)技能的運(yùn)用仍較模糊，不能較快地掌握，故在首次實(shí)際授課時(shí)有相當(dāng)一部分學(xué)生其心理仍較緊張、不安甚至焦慮。

從對(duì)照表2中可以看出：各項(xiàng)教學(xué)技能的掌握運(yùn)用方面，微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生均有較大差別。

1．講解技能，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)有6人(9．5%)講解目的性不強(qiáng)、不生動(dòng)、不簡(jiǎn)練并有2次以上停頓(不連貫)，另有27人(42．9%)講解目的性較強(qiáng)、較生動(dòng)、簡(jiǎn)練但也有停頓不連貫的現(xiàn)象，其余3o人(47．6%)講解目的性強(qiáng)、生動(dòng)、簡(jiǎn)練無停頓且比較順暢。而微格教學(xué)法培訓(xùn)無講解目的性不強(qiáng)、不生動(dòng)、不簡(jiǎn)練并停頓2次以上者，只有15人(23．8%)講解目的性較強(qiáng)、較生動(dòng)、簡(jiǎn)練并有停頓不連貫，其余48人(76．2%)均為講解目的性強(qiáng)、生動(dòng)、簡(jiǎn)練無停頓且比較順暢。這主要是由于微格教學(xué)法培訓(xùn)學(xué)生能多次反復(fù)觀摩、分析、評(píng)議并借鑒他人的講解語言風(fēng)格、技巧，對(duì)語言的提煉更加生動(dòng)、形象，加之心理上較為自信、放松，故講解語言的運(yùn)用比傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生更加純熟。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生僅靠指導(dǎo)教師一人教學(xué)生說話(講解)，缺乏借鑒他人的講解語言及反復(fù)提煉語言的機(jī)會(huì)，再加上心理緊張等原因，故在講解技能的掌握運(yùn)用方面與微格教學(xué)法培訓(xùn)相比尚存在不小的差距。

2．作為主要的教學(xué)技能，動(dòng)作示范的運(yùn)用是體育教師應(yīng)熟練掌握的基本功，此方面微格教學(xué)法與傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生也有較大差別，尤其是在動(dòng)作示范位置的選擇及示范的目的性方面，微格教學(xué)法培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)更加明顯，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生動(dòng)作示范的目的明確、位置選擇恰當(dāng)?shù)闹挥?4人，占38．1%目的較明確、位置選擇較恰當(dāng)?shù)挠?3人，占52．4％，目的不明確、位置選擇不恰當(dāng)?shù)挠?人，占9．5%而微格教學(xué)法培訓(xùn)的學(xué)生動(dòng)作示范的目的明確、位置選擇恰當(dāng)?shù)挠?5人，占71．4%目的較明確、位置選擇較恰當(dāng)?shù)挠?8人，占28．6%，無目的不明確、位置選擇不恰當(dāng)者。造成此結(jié)果的原因主要是：微格教學(xué)法是從不同角度全方位攝錄各種環(huán)境條件、動(dòng)作內(nèi)容、執(zhí)教者及學(xué)生的位置，尤其對(duì)示范的細(xì)微之處顯示的非常清晰、準(zhǔn)確，學(xué)生反復(fù)觀摩后不僅對(duì)示范位置的空間感強(qiáng)，而且對(duì)示范的目的也有清晰的認(rèn)識(shí)。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)只靠指導(dǎo)教師一人講解、示范，不僅無法涵蓋多種情況下的示范而且學(xué)生只有平面的感覺，缺乏整個(gè)示范的立體感，因而對(duì)示范的位置、目的認(rèn)識(shí)仍較模糊，其效果也就相差很多。

3．在組織措施運(yùn)用方面，兩種培訓(xùn)方法仍有差別。調(diào)動(dòng)隊(duì)型合理、快捷，練習(xí)有序，交換練習(xí)場(chǎng)地順暢的人數(shù)，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生有33人占52．4%而微格教學(xué)法培訓(xùn)的學(xué)生有48人占76．2%調(diào)動(dòng)隊(duì)型不合理、較慢，練習(xí)較為混亂，交換練習(xí)場(chǎng)地不順暢的人數(shù)，傳統(tǒng)方法培訓(xùn)的學(xué)生有3o人占47．6%而微格教學(xué)法培訓(xùn)的學(xué)生只有15人占23．8%這主要是由于微格教學(xué)法培訓(xùn)可以根據(jù)需要設(shè)置教學(xué)場(chǎng)景(如交換作業(yè)場(chǎng)地、變換隊(duì)型等)并且學(xué)生可以反復(fù)觀摩、借鑒這些組織措施的運(yùn)用方法，進(jìn)行集中的學(xué)習(xí)與掌握，學(xué)習(xí)效率高、效果較好。而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)只靠書本知識(shí)和指導(dǎo)教師一人的講解，局限性大，短時(shí)間內(nèi)學(xué)生難以全面、系統(tǒng)地掌握各種組織措施，培訓(xùn)效果較差。

4．在觀察、分析及解決問題能力方面，兩種培訓(xùn)方法差別也較明顯。能及時(shí)觀察、準(zhǔn)確分析判斷學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作并且糾正方法得當(dāng)、針對(duì)性強(qiáng)的學(xué)生，傳統(tǒng)方法有27人，占42．9%，6，而微格教學(xué)法培訓(xùn)有54人，占85．7%，比傳統(tǒng)方法培訓(xùn)高出一倍。不能及時(shí)觀察、準(zhǔn)確分析判斷學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作并且糾正方法不得當(dāng)、針對(duì)性不強(qiáng)的學(xué)生，傳統(tǒng)方法有36人，占57．1%而微格教學(xué)法培訓(xùn)只有9人，占14．3%明顯低于傳統(tǒng)方法培訓(xùn)。主要的原因也是由于微格教學(xué)法培訓(xùn)可以根據(jù)需要設(shè)置教學(xué)場(chǎng)景(如展示各種錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正方法)并且學(xué)生可以反復(fù)觀摩、借鑒大量實(shí)例，直觀、清晰地了解各種錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因及糾正方法，從而盡快地掌握此教學(xué)技能，而傳統(tǒng)方法培訓(xùn)則無此優(yōu)勢(shì)，它只能靠指導(dǎo)教師一人的講解，直觀條件差且實(shí)例教少，學(xué)習(xí)中制約因素大，培訓(xùn)效果較差。

三、結(jié)束語。

綜合上面的試驗(yàn)結(jié)果，可以看出，與傳統(tǒng)培訓(xùn)方法相比，微格教學(xué)法培訓(xùn)作為一種全新的、利用現(xiàn)代化技術(shù)手段剖l教學(xué)技能的優(yōu)化模式，其優(yōu)勢(shì)非常明顯，培訓(xùn)效果也十分理想，它所具有的操作簡(jiǎn)捷、省力及教學(xué)環(huán)境的可設(shè)置性、教學(xué)過程的可重復(fù)性、反饋的直觀及時(shí)準(zhǔn)確性、觀摩借鑒的可重復(fù)性等都是傳統(tǒng)培訓(xùn)方法無法比擬的，而其特有的要求被培訓(xùn)者反復(fù)進(jìn)行角色變換的特點(diǎn)(即在學(xué)生――執(zhí)教者――評(píng)議者――指導(dǎo)者之間反復(fù)轉(zhuǎn)換)又極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)教學(xué)技能的積極性、主動(dòng)性，大大縮短由學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換過程，極大地提高了教學(xué)技能的培訓(xùn)效率，這種“教學(xué)技能綜和訓(xùn)練模擬器”，從根本上改變了傳統(tǒng)培訓(xùn)方法人工式培訓(xùn)的落后狀況，是一種值得推廣的培訓(xùn)教學(xué)技能的優(yōu)化模式。

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇三

本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數(shù)學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時(shí)獲得了國(guó)家一級(jí)足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對(duì)體育教學(xué)比較了解，個(gè)人簡(jiǎn)歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時(shí)也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識(shí)來指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。加之平時(shí)懶于動(dòng)筆，不能及時(shí)地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

在教育教學(xué)新理念的學(xué)習(xí)中，我還不夠主動(dòng)，雖然能按時(shí)參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn)并寫好筆記，但那仍只是一種驢推磨轉(zhuǎn)的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是星星點(diǎn)點(diǎn)，不成體系。

這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績(jī)都在很多名校的體育老師前面，只要認(rèn)真去做咱還是可以成功的。

置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。

（一）積極投身于教育改革中，力爭(zhēng)做出點(diǎn)讓自己滿意的成績(jī)來。

眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺對(duì)新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)。力爭(zhēng)能在近一段時(shí)間內(nèi)，做出另人滿意的成績(jī)。改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。

（二）堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。

新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(zhǎng)，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

（三）學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復(fù)雜的課件。

電腦現(xiàn)已被運(yùn)用到各行各業(yè)中，電腦的運(yùn)用大大提高了效率，推進(jìn)了社會(huì)的發(fā)展。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規(guī)劃。

（四）積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫論文。

作為一線教師，更應(yīng)該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的人師。積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個(gè)規(guī)劃。

（五）做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。

知識(shí)在于積累，厚積而薄發(fā)是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對(duì)。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對(duì)自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。

目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會(huì)。

（六）強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點(diǎn)。規(guī)劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅(jiān)忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因?yàn)樽约憾X得精彩和健康。

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體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇四

論文摘要：采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法對(duì)海南師范大學(xué)體育教育專業(yè)畢業(yè)生職業(yè)決策自我效能現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明：高校體育系體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能總體超出中等水平，在自我評(píng)價(jià)、收集信息、選擇目標(biāo)、制定規(guī)劃、問題解決五個(gè)維度上的得分相近，均超出中值。找出存在的原因，并進(jìn)行總結(jié)歸納，以期時(shí)高校體育教育畢業(yè)生就業(yè)提供幫助。

1研究目的。

中國(guó)社科院教育藍(lán)皮書《:中國(guó)教育發(fā)展報(bào)告》的調(diào)查則顯示，20應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生真正簽約者只有33.7000而全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)到413萬人，全國(guó)高校畢業(yè)生495萬，比20增加82萬人，高校畢業(yè)生將達(dá)到559萬，預(yù)計(jì)今后三年內(nèi)還將以每年50萬的速度增長(zhǎng)，高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)更加嚴(yán)峻。

有研究表明，大學(xué)生的職業(yè)決策自我效能影響大學(xué)生的自主擇業(yè)，在同樣的人力資源市場(chǎng)的狀態(tài)和要求下，個(gè)體如何評(píng)估自身的特有的屬性對(duì)決定將要進(jìn)人或變換的職業(yè)有著重要影響，從而使個(gè)體在職業(yè)決策行為方面存在許多差異，比如說面對(duì)職業(yè)選擇范圍的反應(yīng)和信念就截然不同。有的人在選擇職業(yè)時(shí)挑選面非常狹窄;有的人則能突破專業(yè)的限制，跳到別的領(lǐng)域。當(dāng)面對(duì)其它專業(yè)領(lǐng)域、比較有挑戰(zhàn)性的就業(yè)機(jī)會(huì)時(shí)，有的大學(xué)生會(huì)認(rèn)為依賴自身的基本素質(zhì)并通過努力和學(xué)習(xí)完全可以克服困難、勝任工作，并使自己獲得進(jìn)步和成長(zhǎng);而有的大學(xué)生卻認(rèn)為接受這樣的職業(yè)，一旦不能勝任就會(huì)證明自己是低能的，因此面對(duì)這樣的就業(yè)機(jī)會(huì)，他們往往會(huì)選擇逃避，這種逃避無疑會(huì)影響到他們的順利就業(yè)。那么，海南師范大學(xué)體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生的職業(yè)決策自我效能如何，對(duì)體育教育專業(yè)大學(xué)生的就業(yè)帶來怎樣的影響，這正是本文所要研究的內(nèi)容。通過本研究可以對(duì)師范院校體育教育專業(yè)畢業(yè)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)，提高其自我調(diào)節(jié)能力，對(duì)高校開展就業(yè)工作具有很大的現(xiàn)實(shí)意義。

2研究方法與研究對(duì)象。

2.1研究對(duì)象。

2.2主要研究方法。

采用由廈門大學(xué)的彭永新和華中師范大學(xué)的龍立榮主持編制的大學(xué)生職業(yè)決策自我效能量表。該量表采用里克特5.。計(jì)分的方法，分為自我評(píng)價(jià)、收集信息、選擇目標(biāo)、制定規(guī)劃和問題解決五個(gè)分量表。該量表具有良好的信度和效度。對(duì)我校體育系體育教育專業(yè)四年級(jí)學(xué)生中進(jìn)行隨即抽樣，共發(fā)放問卷80份，回收80份，回收率l00%;其中有效問卷為73份，有效率為97.500。被試的主要統(tǒng)計(jì)特征分布狀況見表1。所有數(shù)據(jù)采用spss11.0進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。

3結(jié)果與分析。

職業(yè)決策自我效能現(xiàn)狀。我校體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生總的職業(yè)決策自我效能得分為3.512135，在職業(yè)決策自我效能的五個(gè)維度中，有兩個(gè)維度的得分超過總平均值，這兩個(gè)維度分別是自我評(píng)價(jià)和制定規(guī)劃?？傮w看來，體育教育專業(yè)臨近畢業(yè)學(xué)生的職業(yè)決策自我效能較高，五個(gè)維度的得分均超過中值3。具體得分情況見表2。

在選擇目標(biāo)，制定規(guī)劃和職業(yè)決策自我效能的總分上，男生得分的平均分要高于女生。自我評(píng)價(jià)、收集信息、問題解決這三個(gè)維度上，女生得分的平均分要高于男生，造成這一現(xiàn)象的可能原因是:傳統(tǒng)的.女性職業(yè)和傳統(tǒng)的男性職業(yè)，在當(dāng)今社會(huì)的劃分已不明顯。尤其是腦力勞動(dòng)等復(fù)雜勞動(dòng)，工作崗位的男女之分逐漸淡化。尤其是大學(xué)畢業(yè)的女性，具有很強(qiáng)的工作能力和社會(huì)適應(yīng)能力，這也反映到其職業(yè)決策自我效能感上，所以其職業(yè)決策自我效能并不低于男性(見表3)。

3.3是否獨(dú)生子女的差異分析。

獨(dú)生子女在職業(yè)決策自我效能的五個(gè)維度以及總得分上都高于非獨(dú)生子女。這說明獨(dú)生子女的高校臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能高于非獨(dú)生子女，而且獨(dú)生子女在收集信息方面更加有自信。其可能的原因在于，獨(dú)生子女一般家境較非獨(dú)生子女好，而且父母對(duì)其關(guān)注度較高，給予其就業(yè)信息方面的幫助相對(duì)較多(見表4)。

3.4生源地城鄉(xiāng)差異分析。

除制定規(guī)劃以外的四個(gè)維度包括總分上，來自城鎮(zhèn)的學(xué)生要高于來自農(nóng)村的學(xué)生。在制定規(guī)劃上，來自農(nóng)村的學(xué)生要高于來自城鎮(zhèn)的學(xué)生。在我國(guó)城鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)差距減小的同時(shí)，城鄉(xiāng)高校臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能方面也相接近，但是在總體水平上，來自城鎮(zhèn)的學(xué)生的職業(yè)決策自我效能還是高于來自農(nóng)村的學(xué)生。這在一定程度上是由于來自城鎮(zhèn)的學(xué)生比來自農(nóng)村的學(xué)生有更好的社會(huì)支持力量，這些人際資源不僅為他們提供了更多的職業(yè)信息，更重要的是來自父母、親朋、同輩的支持和鼓勵(lì)，非常有助于學(xué)生職業(yè)決策自我效能的提高(見表5)。

3.5是否簽訂就業(yè)協(xié)議學(xué)生的差異分析。

已經(jīng)找到工作的學(xué)生在職業(yè)策劃自我效能的各個(gè)維度以及總得分上，均要高于沒有找到工作的學(xué)生。假設(shè)檢驗(yàn)結(jié)果表明，已經(jīng)找到工作和尚未找到工作的學(xué)生在選擇目標(biāo)維度和職業(yè)決策自我效能的總分上存在顯著差異，已經(jīng)找到工作的學(xué)生在選擇自己的工作目標(biāo)時(shí)顯的更有自信。這也說明，在擇業(yè)前和擇業(yè)中，高校臨近畢業(yè)學(xué)生職業(yè)決策自我效能較低，在找到工作以后，職業(yè)決策自我效能有所恢復(fù)(見表6)。

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇五

我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實(shí)地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢(mèng)想就已經(jīng)停在我手心了。

姓名：

性別：男。

出生年月：19xx年xx月。

性格：內(nèi)外向兼之。

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)。

專業(yè)：社會(huì)體育。

座右銘：沒有最好，只有更好。

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；

a.自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn):。

b.自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤點(diǎn):。

(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；

(2)對(duì)失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；

(3)對(duì)于別人對(duì)自己的異議不服輸；

(4)做事情有時(shí)拖拖拉拉。

當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師。

1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。

社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。

在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語4級(jí)?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。

積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師。

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。

(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?；要有屢敗屢?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇六

摘要：近年來，設(shè)置體育教育專業(yè)的高校數(shù)量逐年升高，體育教育專業(yè)大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈。作為國(guó)家體育專門人才培養(yǎng)體系中創(chuàng)辦時(shí)間最長(zhǎng)的體育教育專業(yè)，在巨大的挑戰(zhàn)下，必須及時(shí)的調(diào)整學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)定位，改變學(xué)生傳統(tǒng)思想中對(duì)“一專多能”的認(rèn)識(shí)，發(fā)揮體育教育專業(yè)在體育的普及和體育事業(yè)發(fā)展的促進(jìn)作用，培養(yǎng)出能適應(yīng)現(xiàn)代就業(yè)市場(chǎng)環(huán)境變化、受社會(huì)歡迎的“一專多能”復(fù)合型人才。

關(guān)鍵詞：高校體育；一專多能；培養(yǎng)能力。

1.1、傳統(tǒng)思想上的“一專多能”

當(dāng)代體育教育專業(yè)學(xué)生在“一轉(zhuǎn)多能”的理解上，存在著一個(gè)誤區(qū)，學(xué)生普遍認(rèn)為“一專”是指精通并熟練掌握某一項(xiàng)專業(yè)技能，既有“一技之長(zhǎng)”；“多能”則是在掌握自己熟練的專業(yè)技能基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)與體育相關(guān)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并掌握其基本技術(shù)技能及理論知識(shí)。

1.2、新時(shí)代下的“一專多能”

體育教育專業(yè)學(xué)生不僅能精通并熟練掌握某一項(xiàng)專業(yè)技能，而且能通宵本專業(yè)之外的運(yùn)動(dòng)技能，具有扎實(shí)、全面和牢固的體育專業(yè)理論知識(shí)，以及嫻熟的教學(xué)基本技能，這是“一?！薄！岸嗄堋笔侵冈诒旧硭鶎W(xué)的體育專業(yè)之外，具有大學(xué)生應(yīng)具備的綜合文化知識(shí)、科研創(chuàng)新能力以及廣博的現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)等能力。這才是新時(shí)代下體育教育專業(yè)學(xué)生的“一專多能”，它能讓學(xué)生在現(xiàn)代社會(huì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境寫得以生存。

2、“一專多能”教育理念對(duì)體育教育專業(yè)學(xué)生的要求。

2.1、具有突出的專業(yè)技術(shù)技能。

根據(jù)上文中“一專多能”的`釋義中得知，體育教育專業(yè)大學(xué)生的“一?！敝饕菍Ｔ凇绑w育”上。首先，要全面掌握體育專業(yè)的“三基本”，即“基本理論、基本技術(shù)、基本技能”，和與其相關(guān)的體育專業(yè)知識(shí)，要“專的寬、專的深、賺的全面”；其次，掌握嫻熟的教學(xué)基本技能，能正確的使用體育場(chǎng)地以及場(chǎng)地；最后，在平常的運(yùn)動(dòng)中，熟練掌握一些營(yíng)養(yǎng)保健、緊急救護(hù)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等相關(guān)知識(shí)。

2.2、具有較高的科學(xué)文化知識(shí)。

長(zhǎng)期以來體育專業(yè)學(xué)生給人的感覺能用八個(gè)字來形容，那就是“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”，造成這種結(jié)果的根本原因在于體育專業(yè)學(xué)生的文化知識(shí)水平不高。只有具備較高的科學(xué)文化知識(shí)才能改變?nèi)藗儗?duì)體育專業(yè)學(xué)生的認(rèn)識(shí)。“科學(xué)文化知識(shí)”是指那些不與體育掛鉤的知識(shí)。當(dāng)今就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來越大，也對(duì)體育教育專業(yè)學(xué)生科學(xué)文化知識(shí)的需求也越來越高，公務(wù)員、事業(yè)單位教師崗位等必須要經(jīng)過考試，開自己的俱樂部也需要掌握體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營(yíng)管理知識(shí)?？傊w育教育專業(yè)學(xué)生必須具有較高的科學(xué)文化知識(shí)。

2.3、具有優(yōu)秀的綜合能力素質(zhì)。

綜合能力素質(zhì)包括思想教育能力、科研創(chuàng)新能力、使用計(jì)算機(jī)的能力、社會(huì)交際能力等，高校在組織教學(xué)中必須要加強(qiáng)體育教育專業(yè)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，理論聯(lián)系實(shí)際，提高在社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)性，全面提高其綜合能力素質(zhì)。

3、“一專多能”教育理念的培養(yǎng)目標(biāo)。

3.1、專項(xiàng)能力和體育專業(yè)知識(shí)。

高校體育學(xué)院都會(huì)設(shè)置專項(xiàng)課，根據(jù)學(xué)校的硬件設(shè)備的狀況來設(shè)置專項(xiàng)的種類。本校體育科學(xué)學(xué)院開設(shè)的專項(xiàng)課有：田徑、籃球、足球、排球、網(wǎng)球、健美操、體操和武術(shù)八大專項(xiàng)。大學(xué)四年，對(duì)自己所學(xué)專項(xiàng)勤加練習(xí)，提高技術(shù)技能，掌握其運(yùn)動(dòng)規(guī)律，換句話說在畢業(yè)以后可以拿得出手。除了自己的專項(xiàng)之外，也要通宵其他的體育專業(yè)知識(shí)，比如羽毛球、乒乓球、游泳、體育比賽的裁判工作等等。

3.2、思德教育能力。

體育教育專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后，大部分是擔(dān)任體育教師一職，有些學(xué)生會(huì)這樣想：“我們是體育教師，只負(fù)責(zé)學(xué)生體育活動(dòng)這一塊，思想品德教育方面不由我們來管”，學(xué)校一定不要讓學(xué)生形成這樣的想法。所以在大學(xué)期間要注意培養(yǎng)學(xué)生教書育人的思想，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀和人生觀，促進(jìn)學(xué)生形成良好的思想品德。讓學(xué)生時(shí)刻記住：教書育人，是每個(gè)教師的天職；嚴(yán)于律己、以身作則。

3.3、大學(xué)生綜合知識(shí)與能力。

大學(xué)生綜合知識(shí)和能力體現(xiàn)在“多能”上，體育教育專業(yè)學(xué)生不要僅僅圍繞體育進(jìn)行學(xué)習(xí)，一定要多學(xué)習(xí)一些非體育的知識(shí)，利用多方面的知識(shí)武裝自己。

3.4、科研創(chuàng)新能力。

高校應(yīng)該重視學(xué)生的科研能力，其培養(yǎng)途徑可通過教師各學(xué)科的教學(xué)活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐鍛煉，體育科研方法課、查閱文獻(xiàn)資料、教育實(shí)習(xí)總結(jié)、參加社會(huì)實(shí)踐和專題講座等方法來培養(yǎng)學(xué)生的科研能力。另外創(chuàng)新能力也是必不可少的，創(chuàng)新是素質(zhì)教育的核心，要實(shí)現(xiàn)真正意義上的素質(zhì)教育是脫離不了創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和發(fā)展的。

3.5、體育社會(huì)活動(dòng)能力。

在學(xué)校內(nèi)不但要有組織各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比賽的能力，而且在社會(huì)上依然可以協(xié)調(diào)各種關(guān)系，組織群眾參加體育賽事，并能做好裁判工作。另外還應(yīng)具備社會(huì)指導(dǎo)員、身心健康咨詢、給不同人群制定運(yùn)動(dòng)處方、體質(zhì)狀況分析評(píng)價(jià)等方面的能力。

3.6、其他能力。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能力、自學(xué)能力、口頭表達(dá)能力、寫作能力、外語閱讀能力、運(yùn)用計(jì)算機(jī)的能力等。

4、“一專多能”教育理念的培養(yǎng)模式。

高校體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)模式應(yīng)當(dāng)依據(jù)“一專多能”教育理念制定出相應(yīng)的人才培養(yǎng)目標(biāo)和規(guī)格，摒棄專才思想下的應(yīng)試教育模式，設(shè)計(jì)出特定的教學(xué)內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)設(shè)置、訓(xùn)練體系、考核評(píng)價(jià)方法等，實(shí)施特定的人才培養(yǎng)的過程。我國(guó)先后提出5套普通高校體育教育專業(yè)的教學(xué)計(jì)劃，其中在第5套中明確指出了其教學(xué)計(jì)劃培養(yǎng)規(guī)格：

（1）思想品德要求；

（3）具有從事體育科研的能力；

（4）達(dá)到大學(xué)英語四級(jí)等級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)的要求；

（5）養(yǎng)成健康的生活方式；

（6）具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的情感與能力。

4.1、嘗試運(yùn)用完全學(xué)分制的管理模式。

完全學(xué)分制誕生于19世紀(jì)美國(guó)的教育改革，它是以學(xué)分為課程教學(xué)量的計(jì)量單位，以取得必要的最低學(xué)分作為學(xué)生畢業(yè)和獲得學(xué)位的標(biāo)準(zhǔn)，允許學(xué)生有一定的選擇課程和修業(yè)年限自由的教學(xué)管理制度。目前我國(guó)多數(shù)高校實(shí)行的是學(xué)年學(xué)分制，極少數(shù)高校已經(jīng)實(shí)行了完全學(xué)分制。兩種學(xué)分制的區(qū)別在于，完全學(xué)分制在選擇課程方面的自由度更大，一般沒有嚴(yán)格的修學(xué)年限的限制，只要修滿規(guī)定的學(xué)分就可以畢業(yè)。為了實(shí)現(xiàn)體育教育專業(yè)人才的培養(yǎng)目標(biāo)，應(yīng)嘗試運(yùn)用完全學(xué)分制的管理模式。

4.2、合理的課程結(jié)構(gòu)設(shè)置。

高校不僅要在課程結(jié)構(gòu)設(shè)置上要合理，而且更需要教師有高質(zhì)量的教學(xué)能力。首先，要抓好對(duì)體育專業(yè)知識(shí)和技能的教學(xué)，科學(xué)的設(shè)計(jì)好個(gè)教育教學(xué)環(huán)節(jié)之間的銜接，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)對(duì)體育各專業(yè)之間的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)專業(yè)課程之間的交叉；拓寬學(xué)生非體育知識(shí)的知識(shí)面，為體育專業(yè)學(xué)生補(bǔ)上原本薄弱的知識(shí)：人文知識(shí)和自然科學(xué)知識(shí)。更重要的是讓學(xué)生懂得怎么去學(xué)習(xí)和運(yùn)用知識(shí)。

4.3、實(shí)踐。

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。體育教育專業(yè)更離不開實(shí)踐，采取課內(nèi)外相結(jié)合、學(xué)校與社會(huì)相結(jié)合等多種形式加強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力。通過實(shí)踐，讓學(xué)生尋找自己的不足之處、感受社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，積累更多經(jīng)驗(yàn)去適應(yīng)社會(huì)，最終達(dá)到身心各方面的全面發(fā)展。

4.4、其他。

通過“第二課堂”全面拓展和培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。校內(nèi)的各種群體性文化活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)暑期社會(huì)實(shí)踐等豐富的課外生活可以培養(yǎng)學(xué)生的人際交流、團(tuán)結(jié)意識(shí)、風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)、計(jì)劃組織、敬業(yè)精神等素質(zhì)。

5、結(jié)論。

高校應(yīng)重視體育教育專業(yè)學(xué)生“一專多能”的培養(yǎng)，把“一專多能”教育理念當(dāng)做首要任務(wù)，結(jié)合其培養(yǎng)目標(biāo)，運(yùn)用科學(xué)的培養(yǎng)模式提高學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，讓人們逐漸認(rèn)識(shí)到體育教育專業(yè)學(xué)生不在是“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”，而是“一專多能”的復(fù)合型人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]張玉寶.復(fù)合型體育教育人才的分類及實(shí)現(xiàn)途徑[j]．首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),,5.

[2]范斌.高校體育專選課程學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)[j].淮南師范學(xué)院學(xué)報(bào),,3.

[3]婁金梅,彭春生．淺談體育專業(yè)大學(xué)生“一專多能”的培養(yǎng)[j].長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào),,2.

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇七

論文摘要：籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)是一項(xiàng)開展極為廣泛的體育項(xiàng)目，為適應(yīng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開展，需要經(jīng)常不斷的培養(yǎng)不同級(jí)別、不同水平的籃球裁判員。本文對(duì)河南省高?；@球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生的裁判能力理論方面和實(shí)踐方面的水平進(jìn)行調(diào)查研究，通過研究河南省高校籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生裁判能力的發(fā)展現(xiàn)狀，提出適合河南省高校籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生裁判能力的發(fā)展對(duì)策，使其符合學(xué)校體育的基本規(guī)律，為河南省高?；@球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步提高和可持續(xù)發(fā)展提供理論依據(jù)和新的思路。

1.前言。

作為籃球運(yùn)動(dòng)普及和提高的樞紐，裁判員的最佳培養(yǎng)土壤在高校，主要表現(xiàn)為：首先高校中有一支相對(duì)穩(wěn)定而師德高尚的師資力量；其次高校的體育教師都是具有良好的專業(yè)理論、專業(yè)技能和外語水平，并且高校教師與專業(yè)裁判理論、實(shí)踐的機(jī)會(huì)接觸越多。因此，全面地調(diào)查河南省高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生裁判能力的整體現(xiàn)狀，了解各高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生的基本情況、籃球裁判理論和實(shí)踐方面的學(xué)習(xí)情況、基本功掌握情況以及籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生裁判考核等方面的實(shí)施情況是十分重要的。

2.研究對(duì)象與方法。

2.1研究對(duì)象。

本文以河南師范大學(xué)體育學(xué)院、河南大學(xué)、鄭州大學(xué)、洛陽師范學(xué)院、信陽師范學(xué)院、安陽師范學(xué)院六所高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生作為研究的對(duì)象。

2.2研究方法。

2.2.1文獻(xiàn)資料法。

通過查閱中國(guó)期刊網(wǎng)、河南師范大學(xué)圖書館及體育學(xué)院資料室以及相關(guān)體育裁判網(wǎng)站查詢。查閱了與本研究相關(guān)的文章數(shù)百余篇，并對(duì)資料進(jìn)行了收集和分類整理分析，力求從中得到借鑒和啟發(fā)。

2.2.2問卷調(diào)查法。

對(duì)所選河南省六所高校在校學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查發(fā)放問卷600份，回收590份，有效率是98.3％，問卷已經(jīng)經(jīng)過信效度的檢驗(yàn)，符合研究要求。

2.2.3邏輯分析法。

通過對(duì)問卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)，對(duì)資料與事實(shí)進(jìn)行邏輯思辨，結(jié)合以往的研究成果，運(yùn)用演繹與歸納的方法得出本研究的結(jié)論。

3.結(jié)果與分析。

3.1河南省高校體育專業(yè)籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球規(guī)則和裁判法的情況。

3.1.1籃球規(guī)則和裁判法的認(rèn)識(shí)和掌握情況。

籃球規(guī)則就是由領(lǐng)導(dǎo)和組織籃球競(jìng)賽的權(quán)力機(jī)構(gòu)指定并公布的規(guī)范性文件，它設(shè)定條件，明確職責(zé)，授予權(quán)力，做出規(guī)定，指明罰則，是籃球競(jìng)賽的法，是參加籃球競(jìng)賽人員必須遵守的比賽規(guī)定、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范?；@球裁判法就是規(guī)定了各種情況下裁判員應(yīng)遵守的分工與合作、占位與責(zé)任、手勢(shì)與程度。另外還對(duì)比賽前的準(zhǔn)備工作、比賽開始和結(jié)束等作了明確的規(guī)定。

高校學(xué)生對(duì)籃球規(guī)則和裁判法認(rèn)識(shí)的程度非常重要和重要分別占15.1％和20.3％，而認(rèn)識(shí)程度一般的和不重要的占到了大多數(shù)，馬克思關(guān)于唯物辯證認(rèn)識(shí)論上解釋認(rèn)識(shí)真理是實(shí)現(xiàn)價(jià)值的前提和基礎(chǔ)；實(shí)現(xiàn)價(jià)值是認(rèn)識(shí)真理的動(dòng)力和歸宿。所以高校體育專業(yè)的學(xué)生要先從認(rèn)識(shí)籃球規(guī)則和裁判法做起。

3.1.2籃球規(guī)則和裁判法實(shí)踐運(yùn)用的情況。

在對(duì)河南省普通高校體育專項(xiàng)學(xué)生運(yùn)用規(guī)則和裁判法在臨場(chǎng)實(shí)踐一些細(xì)節(jié)方面的掌握情況調(diào)查中顯示，基本手勢(shì)主要是通過對(duì)學(xué)生裁判在實(shí)踐中判罰違例和犯規(guī)時(shí)做出的手勢(shì)是否大方、清晰、果斷，能使記錄臺(tái)人員、教練員、運(yùn)動(dòng)員以及觀眾一目了然等方面的調(diào)查，判斷手勢(shì)是否清晰、準(zhǔn)確，非常好和好的占到47.7％；裁判員的占位和責(zé)任就是通過對(duì)學(xué)生裁判在實(shí)踐中能夠通過快速的腳步移動(dòng)選擇恰當(dāng)?shù)呐辛P角度而做出準(zhǔn)確的判罰的調(diào)查，判斷學(xué)生裁判在實(shí)踐中能否選擇正確的判罰角度，非常好和好的占到41.7％；轉(zhuǎn)換與輪轉(zhuǎn)就是學(xué)生裁判在實(shí)踐中判罰違例、犯規(guī)、執(zhí)球入界和得分時(shí)兩名裁判員進(jìn)行的轉(zhuǎn)換與輪轉(zhuǎn)，判斷是否轉(zhuǎn)換和輪轉(zhuǎn)是否到位，非常好和好的占到42.9％。

3.3.1加強(qiáng)學(xué)生裁判的職業(yè)道德教育，樹立裁判的絕對(duì)權(quán)威。

籃球裁判員只有在遵循職業(yè)道德的前提下，才能真正的體現(xiàn)其業(yè)務(wù)水平，才能樹立起裁判員的絕對(duì)權(quán)威.因此,在裁判員的成長(zhǎng)過程中，應(yīng)自始至終進(jìn)行職業(yè)道德的群體教育和自我品德教育,把堅(jiān)持原則、公正判罰作為裁判生涯的座右銘，使裁判員在場(chǎng)上所表現(xiàn)出的一舉一動(dòng)都合乎職業(yè)道德教育的要求，這才是樹立裁判員絕對(duì)權(quán)威的根本保證。

3.3.2要認(rèn)真學(xué)習(xí)籃球競(jìng)賽規(guī)則和籃球裁判法。

對(duì)于普通高校體育專業(yè)的學(xué)生來說要學(xué)好籃球裁判，必須認(rèn)真學(xué)習(xí)、研究、熟讀、讀透籃球競(jìng)賽規(guī)則和裁判法，這是對(duì)每個(gè)高校體育專業(yè)學(xué)生最基本要求和操作程序，以及一般規(guī)定都應(yīng)該熟記于心，只有學(xué)習(xí)掌握了籃球競(jìng)賽規(guī)則和裁判法的基本知識(shí)，領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵和精神，在理論的指導(dǎo)下，把籃球競(jìng)賽和裁判法知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中。

3.3.3重視理論與實(shí)踐相結(jié)合和創(chuàng)造臨場(chǎng)實(shí)踐機(jī)會(huì)。

一名優(yōu)秀裁判員的.成長(zhǎng)之路也是這樣的一個(gè)過程，只有不斷通過有意識(shí)循環(huán)往復(fù)的臨場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng),才能鞏固對(duì)規(guī)則的理解和記憶,積累經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到公正、正確、公平的執(zhí)法,從而提高實(shí)際執(zhí)裁的能力。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加裁判實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)生的臨場(chǎng)執(zhí)裁水平比很少參加裁判實(shí)踐的學(xué)生提高得快，而且往往水平越高參加執(zhí)裁的積極性越高，越有自信心。因此,應(yīng)盡可能地創(chuàng)造條件并鼓勵(lì)學(xué)員參加裁判實(shí)踐是迅速提高學(xué)生臨場(chǎng)執(zhí)裁水平的主要手段。

4.結(jié)論。

4.1在理論方面，由于籃球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生經(jīng)常接觸的籃球知識(shí)，對(duì)規(guī)則的掌握情況趨向于“較好”，對(duì)裁判法掌握的整體水平趨向于“一般”。在實(shí)踐方面，由于學(xué)生實(shí)踐的比賽少，對(duì)規(guī)則和裁判法運(yùn)用于實(shí)踐上的整體水平趨向于“較差”。

4.2通過調(diào)查河南省高校體育專業(yè)學(xué)生裁判培養(yǎng)的影響因素，可以得出：師資水平達(dá)不到要求，重理論輕實(shí)踐，組織教法不當(dāng)，評(píng)價(jià)手段不健，實(shí)踐機(jī)會(huì)少是影響河南省高校體育專業(yè)學(xué)生籃球裁判培養(yǎng)的主要因素。

4.3提高河南省普通高校體育專業(yè)學(xué)生籃球裁判員能力的對(duì)策：在籃球課的教學(xué)中，有目的將規(guī)則內(nèi)容和裁判法與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)相結(jié)合，理論課教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合，把規(guī)則和裁判法的學(xué)習(xí)以及基本功的訓(xùn)練融入到每節(jié)教學(xué)訓(xùn)練課之中。

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體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇八

姓名：

性別：男。

出生年月：1992年1月。

性格：內(nèi)外向兼之。

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)。

座右銘：自信是成功的第一秘訣。

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師。

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。

(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);。

2、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：

從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。

3、劣勢(shì)盤點(diǎn)：

因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。

4、優(yōu)點(diǎn)：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點(diǎn)：

做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

老師：聰明、機(jī)靈古怪。

同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。

大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語4級(jí)?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2、近十年的目標(biāo)。

2014~16年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

2017~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);。

2024年：了解市場(chǎng)行情;。

2025年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;。

2026年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3、求職計(jì)劃。

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。

(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇九

下面是小編為大家?guī)淼纳鐣?huì)體育專業(yè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文，歡迎閱讀與參考!

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路到底該如何去走?！庇浀糜幸晃徽軐W(xué)家這樣說過：

“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?人生之路說長(zhǎng)也長(zhǎng)，為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因?yàn)槟愣冗^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在計(jì)劃自己的人生。都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想;夢(mèng)想是一個(gè)百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個(gè)大理想，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。

中國(guó)人常說;盡人事，聽天命。對(duì)于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因?yàn)椴僦谖?對(duì)于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗.自動(dòng)自發(fā).精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個(gè)人，一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不可預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時(shí)隨機(jī)應(yīng)變的能力。面對(duì)突如其來的麻煩事情，臨危不亂.保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點(diǎn)，成竹在胸.料事如神，成功的預(yù)測(cè)事情發(fā)展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。

本人平性端正;謙虛謹(jǐn)慎.吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛好運(yùn)動(dòng)。待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。別人說我性格外向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時(shí)候也喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人安靜的看書.聽歌。不過我還是喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，給彼此帶來快樂，我會(huì)感覺很開心。

我喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強(qiáng)的自信心，具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí).動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我又一個(gè)缺點(diǎn)就是有時(shí)候過于看淡很多東西，生活有時(shí)沒目標(biāo)，沒方向總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。 高中是搞體育的，大學(xué)的時(shí)候也是報(bào)的社會(huì)體育專業(yè)。我熱愛體育對(duì)體育教師和健身教練有很大的興趣。而且我有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和隱忍能力，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育教師和健身教練，所以我會(huì)努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)向這個(gè)方向發(fā)展。

社會(huì)體育這個(gè)專業(yè)主要是從事體育教師和健身教練這類職位。

在家是一個(gè)獨(dú)生子，家里就只有我一個(gè)小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會(huì)步入社會(huì)那個(gè)時(shí)候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有因?yàn)榧依锏臈l件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學(xué)校在家都是一個(gè)很聽話懂事的孩子。

我一般學(xué)習(xí)什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會(huì)很支持我，就像我高中搞體育和學(xué)健美操家里人都很支持。

高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個(gè)美麗的城市，被譽(yù)為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)校的風(fēng)景很好，同學(xué)們?cè)趯W(xué)校關(guān)系處理的很融洽， 上了很久的課了，覺得在學(xué)校的老師也很好很和藹可親，而且專業(yè)知識(shí)知道的很懂，在大學(xué)三年能教給我很多的.東西，足夠我們以后步入社會(huì)實(shí)踐。

我相信自己在這個(gè)學(xué)校能夠讓我學(xué)到足夠的專業(yè)知識(shí)。

我自己學(xué)習(xí)的是社會(huì)體育專業(yè)，就業(yè)發(fā)展方向是體育教師和健身教練。

我自己的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，面對(duì)這個(gè)職位，在仙桃或者是在全省乃至全國(guó)都有很好的發(fā)展空間，只要自己把自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)好了，我相信我自己能夠勝任這份工作。

健身教練這個(gè)職業(yè)發(fā)展前景很好，因?yàn)楝F(xiàn)在國(guó)家提倡全名健身，全國(guó)人民都對(duì)運(yùn)動(dòng)有很高的熱情和興趣，而且我學(xué)的社會(huì)體育專業(yè)是面對(duì)所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的很適合現(xiàn)在的人群，所以這個(gè)健身教練有很大的就業(yè)前景。

我的目標(biāo)是先進(jìn)入一家俱樂部當(dāng)場(chǎng)地教練，然后虛心的想別人請(qǐng)教向別人學(xué)習(xí)一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人際關(guān)系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。

我會(huì)努力讓自己做到最好。

我對(duì)自己的大學(xué)還有畢業(yè)后五年有這樣一個(gè)簡(jiǎn)短的計(jì)劃

大學(xué)一年級(jí); 1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應(yīng)大學(xué)生活，把自己從高中到大學(xué)的現(xiàn)實(shí)落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)使我在今后的學(xué)習(xí)中受益匪淺，使自己學(xué) 起來更加輕松。3、認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)和其他基礎(chǔ)學(xué)科，堅(jiān)信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的，注意提高自身的基礎(chǔ)素質(zhì)。

大學(xué)二年級(jí);1、通過參加各種社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能。2、做一些兼職.社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同時(shí)在課余時(shí)間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)工作，進(jìn)一步提高自己的責(zé)任感.主動(dòng)性。3、證書大突破;考取英語三級(jí)證書.全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試.全國(guó)普通話等級(jí)考試。

大學(xué)三年級(jí);1、開始嘗試并學(xué)習(xí)些簡(jiǎn)介.求職信，了解社會(huì)需求，收集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友交流思想，開始畢業(yè)前的申請(qǐng)，積極參加招聘，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的知識(shí)積累。2、在學(xué)校分配的工作地點(diǎn)檢驗(yàn)自己的專業(yè)知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能力，努力進(jìn)取，積極向上。

畢業(yè)后一年;進(jìn)入公司或者是俱樂部和學(xué)習(xí)，進(jìn)入社會(huì)，讓自己適應(yīng)社會(huì)，努力工作努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗(yàn).社會(huì)實(shí)踐的方法，融入集體。

畢業(yè)后兩年;努力進(jìn)取，在單位擔(dān)任一定職位，和同時(shí)又良好的關(guān)系，有良好的社會(huì)實(shí)踐能力。

畢業(yè)后三年;努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗(yàn)，和管理能力，為創(chuàng)建一個(gè)俱樂部去創(chuàng)造條件，去學(xué)習(xí)社會(huì)的一切處理方法。

畢業(yè)后四年;利用家庭條件和社會(huì)人際關(guān)系創(chuàng)建一個(gè)俱樂部，學(xué)習(xí)一切有關(guān)的管理方法。

畢業(yè)后五年;維持一個(gè)俱樂部的正常發(fā)展，試著讓俱樂部去盈利，創(chuàng)造財(cái)富，為自己的以后做打算。

我的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，這個(gè)職業(yè)有很好的發(fā)展前景，不過估計(jì)會(huì)有很大的困難。

來自學(xué)校的困難，比如自己的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，所以我會(huì)努力的學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識(shí)，在課余時(shí)間向老師多多學(xué)習(xí)，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。

來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的原因，自己可以將計(jì)劃推遲幾年或者是想別的原因。

來自社會(huì)的困難，比如社會(huì)上的人們對(duì)健身不感興趣了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。

不管以后遇見什么困難我都會(huì)努力的化解困難努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

計(jì)劃固然好，但最重要的在于付出實(shí)施并取得成效，時(shí)時(shí)刻刻都不能忘記。任何目標(biāo)只說不做到頭來只是一場(chǎng)空，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。我們要時(shí)刻保持一顆清醒的頭腦。其實(shí)每個(gè)人心中都有一座山，雕刻著理想.信念.追求.抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意.磨礪。一個(gè)人若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力.拼搏.奮斗。

機(jī)遇不相信眼淚;不相信頹廢;不相信幻影，只相信愛打拼的人。一個(gè)人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。我們要抓住我們身邊的每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，一個(gè)人的一生一定要過的有意義，一定要讓自己有限的年華里有回味。一個(gè)人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。

生活的本質(zhì)不是索取而是在于奮斗。

體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇十

1.1選題依據(jù)。

健美操是一項(xiàng)最近興起的體育運(yùn)動(dòng)，它結(jié)合了體操、舞蹈、音樂等元素，以有氧運(yùn)動(dòng)為其基礎(chǔ)，健、力、美為其鮮明特征。自二十世紀(jì)后期在我國(guó)發(fā)展以來，深受光大人民群眾的喜愛并以其特殊的魅力在傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中脫穎而出，開始成為我國(guó)全民健身和終身體育的重要活動(dòng)項(xiàng)目之一。健美操是體育教育專業(yè)學(xué)生必須掌握的基本能力之一。同時(shí)也是各體育院校健美操專項(xiàng)學(xué)生的終極目標(biāo)。在“健康第一”體育教育思想的指導(dǎo)下，為了更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，滿足教育和學(xué)生的主體需求，注重教學(xué)能力的培養(yǎng)已上升為一大課題，因此，對(duì)健美操專項(xiàng)學(xué)生的教學(xué)能力進(jìn)行科學(xué)的評(píng)價(jià)和培養(yǎng)研究，以及做到如何培養(yǎng)的要求，是健美操教學(xué)面臨的首要問題。本文采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法初步確立了健美操教學(xué)能力指標(biāo)體系，并對(duì)其指標(biāo)進(jìn)行權(quán)重分析，最后根據(jù)權(quán)重結(jié)果有針對(duì)性的分析各個(gè)重要指標(biāo)的培養(yǎng)研究。研究結(jié)果如下：（1）、健美操專項(xiàng)學(xué)生教學(xué)能力指標(biāo)體系由3個(gè)一級(jí)指標(biāo)，5個(gè)細(xì)化指標(biāo)構(gòu)成。最基本的一級(jí)指標(biāo)包括教學(xué)整個(gè)過程中的準(zhǔn)備能力、實(shí)施能力、反思能力，由各相互聯(lián)系的相關(guān)因素一起組成一個(gè)包含多層次的比較獨(dú)立的體系。（2）、通過一定方法，例如檢驗(yàn)與權(quán)重分析，篩選出包括動(dòng)作的編排能力、音樂的選擇與創(chuàng)編能力、教學(xué)組織的能力、講解示范的能力、教學(xué)應(yīng)變的能力以及教學(xué)過程的反思能力的幾個(gè)主要教學(xué)能力。（3）、針對(duì)這些教學(xué)能力，精確地分析這些能力的培養(yǎng)中遇到的問題，每個(gè)教學(xué)能力培養(yǎng)的手段和方式，給健美操的教學(xué)研究提供具有價(jià)值的參考。

1.2研究的目的意義。

源于教學(xué)實(shí)踐的實(shí)際需要，師范類學(xué)生的教學(xué)能力作為一個(gè)顯著的問題，一直受到到教育學(xué)者，特別是一線教師的關(guān)注。未來的體育教師專業(yè)教育的培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)能力，為學(xué)校教學(xué)質(zhì)量是否改善，或當(dāng)前的新課程改革，實(shí)現(xiàn)具有重要的`現(xiàn)實(shí)意義，并根據(jù)當(dāng)前研究健美操選修課教學(xué)能力的現(xiàn)狀，開展這個(gè)主題的研究，來簡(jiǎn)化健美操教學(xué)能力的教師在健美操教學(xué)活動(dòng)所需的生理和心理特征的綜合性能。1.教學(xué)設(shè)計(jì)的能力有教案寫作教學(xué)設(shè)計(jì)的能力有教案寫作，關(guān)于健美操的理論性研究，以及掌握學(xué)生的領(lǐng)會(huì)能力；2.組織實(shí)施能力:包括使用現(xiàn)代教學(xué)手段實(shí)施教學(xué)計(jì)劃，絲帶體操、解釋運(yùn)動(dòng)，分解使用音樂，并積極組織學(xué)生，教學(xué)應(yīng)變能力，理解音樂和指導(dǎo)，全面使用的教學(xué)方法內(nèi)容;3.教學(xué)評(píng)判的能力:主要有如何評(píng)定學(xué)生成績(jī)，評(píng)定教學(xué)過程、效果、目的等；4.課程開發(fā)能力:主要有開發(fā)教材與教學(xué)資源的能力。許多專家認(rèn)為健美操選修課教學(xué)設(shè)計(jì)能力不包括教學(xué)文案，設(shè)計(jì)教學(xué)媒體和教學(xué)行為能力的能力。思想道德教育能力，音響設(shè)備使用技能不屬于實(shí)現(xiàn)能力；下列因素影響健美操專選生專項(xiàng)教學(xué)能力：學(xué)生的知識(shí)、技術(shù)和技能；學(xué)生的性格等自身因素；環(huán)境因素；教師自身能力限制以及教師培養(yǎng)情況等。構(gòu)建健美操教學(xué)能力結(jié)構(gòu)，調(diào)整健美操教學(xué)內(nèi)容；重視實(shí)踐都是提高健美操專選生專項(xiàng)教學(xué)能力的方法；將教學(xué)能力培養(yǎng)列入教學(xué)考核內(nèi)容；提高學(xué)生的思考能力；促進(jìn)學(xué)生素材的積累。

2.研究對(duì)象與方法。

2.1研究對(duì)象。

本文以我院體育專業(yè)健美操專項(xiàng)學(xué)生教學(xué)能力為研究對(duì)象，以我院10名健美操專項(xiàng)教學(xué)的老師，體育教育系2011、2012、2013級(jí)50名健美操專項(xiàng)學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。

2.2研究方法。

2.2.1文獻(xiàn)資料法。

根據(jù)本文研究的內(nèi)容和目的，通過互聯(lián)網(wǎng)查閱了中國(guó)知網(wǎng)學(xué)術(shù)文獻(xiàn)總庫(cnki)，中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫（cnck）還有在西安體育學(xué)院圖書館等多種途徑，檢索搜集與本課題相關(guān)的文獻(xiàn)資料。

2.2.2問卷調(diào)查法。

為了進(jìn)一步了解我院體育教育專業(yè)健美操專項(xiàng)學(xué)生應(yīng)具備的教學(xué)能力，采用問卷調(diào)查的形式對(duì)各體育學(xué)院健美操專家、學(xué)者及老師進(jìn)行了問卷調(diào)查。根據(jù)本課題的研究任務(wù)，專家的問卷調(diào)查分兩個(gè)步驟先后進(jìn)行。問卷調(diào)查的初步制定是嚴(yán)格按照問卷設(shè)計(jì)的原則并結(jié)合健美操教學(xué)的特點(diǎn)和影響健美操教學(xué)能力影響因素進(jìn)行的。通過各專家對(duì)初次的問卷進(jìn)行分析和答疑后，對(duì)其中認(rèn)同率較高的影響因素進(jìn)行保留，那些認(rèn)同率較低的、分歧比較大的影響因素進(jìn)行刪除，在此基礎(chǔ)上并結(jié)合專家給出的不同意見進(jìn)行影響因素內(nèi)容的二次統(tǒng)計(jì)和整理，確立了問卷調(diào)查的影響因素新內(nèi)容，接著，將重新確立的影響因素新內(nèi)容再次發(fā)放專家的問卷調(diào)查，與專家進(jìn)行交流討論，經(jīng)過專家的分析和審核，通過進(jìn)一步的整理，最終確立了影響體育教育健美操專項(xiàng)學(xué)生教學(xué)能力的影響因素[9]。（見附錄）。由于此次研究需要，因此這次問卷設(shè)計(jì)主要的對(duì)象選擇為健美操老師、2011級(jí)、2012級(jí)、2013級(jí)在讀健美操專業(yè)的在校學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。根據(jù)此次研究的內(nèi)容的特點(diǎn)，經(jīng)過慎重的篩選，確立了健美操專項(xiàng)教學(xué)能力的指標(biāo)。這次一共設(shè)計(jì)了2份問卷調(diào)查，一份是針對(duì)我院從事健美操教學(xué)的專職教師、教授；一份是針對(duì)我院健美操教育專業(yè)的學(xué)生。在問卷設(shè)計(jì)中根據(jù)國(guó)內(nèi)健美操專項(xiàng)教學(xué)能力的指標(biāo)要求分別設(shè)立15個(gè)問題。學(xué)生問卷中主要的目的是對(duì)健美操專項(xiàng)教育能力調(diào)查，于此同時(shí)又對(duì)我院10名健美操教師進(jìn)行問卷，以獲取教師在真正教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生健美操教學(xué)能力的培育發(fā)展?fàn)顩r。

3.研究結(jié)果與分析。

通過對(duì)我院《健美操專修理論與技術(shù)》教學(xué)大綱的系統(tǒng)梳理和劃分，我院體育專業(yè)健美操專項(xiàng)教學(xué)體系主要分為理論部分、技術(shù)部分、能力部分三個(gè)部分每學(xué)期分別設(shè)108課時(shí)的相關(guān)理論知識(shí)學(xué)習(xí)，針對(duì)這三部分的主要能力培養(yǎng)，我院采取的考核方式為理論、技術(shù)、能力加素質(zhì)相結(jié)合的方式，根據(jù)這四個(gè)方面的各自的重要性所占分值不同。由我院《健美操專修理論與技術(shù)》教學(xué)大綱分析得出，我院針對(duì)體育專業(yè)健美操專項(xiàng)教學(xué)能力的培養(yǎng)方面，在理論部分一共設(shè)置了15門理論分別是1.健美操概述2.健美操基本動(dòng)作及術(shù)語3.健身健美操的教與學(xué)4.有氧健美操動(dòng)作的編排5.健身健美操的科學(xué)鍛煉與自我監(jiān)督6.健美操的力量訓(xùn)練7.健身健美操競(jìng)賽組織與裁判方法8.健美操運(yùn)動(dòng)員的選材9.健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練損傷的預(yù)防與康復(fù)10.健美操專項(xiàng)基本技術(shù)與訓(xùn)練方法11.健美操的音樂選擇與編排12.健美操的課余訓(xùn)練13.競(jìng)技健美操裁判法14.競(jìng)技健美操成套動(dòng)作的創(chuàng)編15.健美操科學(xué)研究與方法。

結(jié)論。

4.1.1我院健美操專項(xiàng)學(xué)生教學(xué)能力還處于一個(gè)較為中等偏上的水平，從學(xué)生問卷中分析可以得出，存在這樣問題一是由于我院學(xué)生對(duì)理論和技術(shù)教學(xué)的偏科現(xiàn)象嚴(yán)重，二是由于我院健美操專項(xiàng)學(xué)生對(duì)于健美操基本技能的過于重視而忽略健美操教學(xué)能力、健美操組織實(shí)施能力和健美操教學(xué)檢查評(píng)定能力所導(dǎo)致。

4.1.2在教學(xué)設(shè)計(jì)能力方面，我院健美操專項(xiàng)學(xué)生沒有較好的教學(xué)設(shè)計(jì)能力；

4.1.6在教學(xué)實(shí)踐能力方面，我院關(guān)于學(xué)生教學(xué)實(shí)踐的重視程度上，學(xué)生與老師情況都十分良好，在具體的教學(xué)實(shí)踐能力掌握方面，在編排組合和成套動(dòng)作能力方面尤為突出，在記寫單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作能力和編寫教案能力方面處于一個(gè)良性上升的趨勢(shì)，其他方面雖然有薄弱，但是大綱的課時(shí)安排也彌補(bǔ)了這一薄弱環(huán)節(jié)。

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體育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書決策篇十一

一、前言：

懷著一顆激動(dòng)澎湃的心來到了這個(gè)期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因?yàn)槲以?jīng)無數(shù)次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因?yàn)檫@是我第一次真實(shí)地踏進(jìn)大學(xué)的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對(duì)健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì)飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)！

但當(dāng)自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進(jìn)的方向，雖然自己在不停的學(xué)習(xí)著。

這時(shí)自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當(dāng)自己接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團(tuán)！身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國(guó)家，看我們的社會(huì)，更要點(diǎn)亮我們自己!喔?jìng)儾荒茉僮觥皟啥宦劥巴馐?，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的需要，我們也要變體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì)發(fā)光，才能實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松膬r(jià)值！

那麼現(xiàn)在就要對(duì)我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力！經(jīng)過認(rèn)真的思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的運(yùn)動(dòng)帝國(guó)。

二、自我分析。

我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動(dòng)無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文文章體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文。心胸比較開廣，不會(huì)為一些小事而斤斤計(jì)。為人較為誠(chéng)實(shí)，待人真誠(chéng)，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡追求完美。

興趣：政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、運(yùn)動(dòng)，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時(shí)候看一些書籍，以充實(shí)吧自己的精神世界體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文職業(yè)規(guī)劃。

價(jià)值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。

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