當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)更換前減震器心得體會及收獲一

1.如果講到一半忘了演講詞，不要緊張，直接跳到下面的題目，很可能根本沒有人注意到你的失誤。

2.停頓不是問題，不要總是想發(fā)聲以填滿每一秒鐘。最優(yōu)秀的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點(diǎn)更清晰地表達(dá)出來。

3.如果看聽眾的眼睛會讓你緊張，那就看聽眾的頭頂(聽眾不會發(fā)現(xiàn)的)。

4. 眼睛直視聽眾，可以隨機(jī)地更換注視的對象。不要左右亂看，不要往上看，因?yàn)檫@會讓你看起來不值得信任。

5.如果看觀眾會讓你感覺緊張，那么眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。

6.演講最好用接近談話的方式進(jìn)行，用簡單的語句表達(dá)清晰的思路，不要太咬文嚼字。7.最好適當(dāng)?shù)厥褂弥w語言，做些手勢，不要太死板。

8.如果你會發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚?，因?yàn)榧垥U(kuò)大你發(fā)抖的程度，而把手握緊成拳頭，或扶著講臺。

9.演講時千萬不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉，那只會讓你更失去自信。

10.如果能在開場白時吸引到聽眾的興趣，整場演講便會變得便容易和順暢。

有關(guān)更換前減震器心得體會及收獲二

新的學(xué)期，我校將以黨的xx屆三中全會精神為指導(dǎo)，將以《**市中長期教育改革和發(fā)展實(shí)施意見》為綱，圍繞我市教育局提出的“三保一促”的工作主題，樹立“憑良心辦教育、靠實(shí)績贏尊嚴(yán)、以規(guī)范樹形象”的意識，在“守正盡責(zé)，追求卓越”的社中精神引領(lǐng)下，增強(qiáng)信心，務(wù)實(shí)進(jìn)取，凝心聚力，實(shí)干興校，辦**人民滿意的教育!。

制定規(guī)劃，抓好落實(shí);加強(qiáng)培訓(xùn)，提升質(zhì)量;注重安全，促進(jìn)發(fā)展。

學(xué)校上一輪三年發(fā)展規(guī)劃通過全體師生的共同努力，已經(jīng)較好的得到落實(shí)，完成了既定的發(fā)展目標(biāo)。本學(xué)期，我們要在原有發(fā)展規(guī)劃的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)校的長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)，反復(fù)論證，科學(xué)合理的制定出新的一輪三年發(fā)展規(guī)劃，并明確分工，逐步落實(shí)，進(jìn)一步推動學(xué)校的持續(xù)發(fā)展。

黨中央自去年開始，實(shí)施黨的群眾路線教育活動，活動緊緊圍繞保持和發(fā)展黨的先進(jìn)性和純潔性，以為民、務(wù)實(shí)、清廉為主要內(nèi)容，按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，自上而下在中共全黨深入開展。我校本學(xué)期繼續(xù)響應(yīng)中央的號召，在校內(nèi)強(qiáng)化黨的群眾路線教育活動。

1、開展批評與自我批評

我們將從學(xué)校黨員和行政領(lǐng)導(dǎo)開始，帶頭在全校開展批評與自我批評。通過自評，同事互評等形式，明確自身工作中存在的問題，不斷反思、不斷學(xué)習(xí)、不斷改進(jìn)。從而使自身能做到工作務(wù)實(shí)、求實(shí)、落實(shí)，提高自身的威信和管理水平。

2、嚴(yán)格執(zhí)行八項(xiàng)規(guī)定，堅(jiān)持勤儉辦學(xué)

學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行財(cái)務(wù)紀(jì)律，控制非教育教學(xué)支出。上學(xué)期，我校在財(cái)務(wù)支出上嚴(yán)格控制，做的較好。本學(xué)期，我校嚴(yán)格控制公務(wù)用車，教師個人公務(wù)出差要嚴(yán)格按照報(bào)銷制度進(jìn)行報(bào)銷。公務(wù)用車由專人負(fù)責(zé)。需要公務(wù)用車，必須向負(fù)責(zé)人申請，同意后統(tǒng)一派車，統(tǒng)一報(bào)銷。力爭將車旅補(bǔ)貼降到最低。同時嚴(yán)格控制公務(wù)接待和會議費(fèi)用，工作檢查、教研活動一律在學(xué)校食堂吃工作餐和快餐。

加強(qiáng)其它方面的支出管理，如：學(xué)校大宗購物必須多人到場，做到賬目清晰，入賬規(guī)范。

教師素養(yǎng)的高低決定了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的高低。我校師資力量相對薄弱，引進(jìn)優(yōu)秀師資可能性不大，我們只有通過內(nèi)部挖潛，加強(qiáng)對本校教師的培訓(xùn)力度，才能有效提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能打造出一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，以教師素質(zhì)的提高促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

1.狠抓學(xué)歷提升工作。我們將對學(xué)校中青年骨干教師進(jìn)行認(rèn)真摸底分析，有針對地指導(dǎo)一批教師參加研究生學(xué)歷進(jìn)修學(xué)習(xí)，并對他們學(xué)習(xí)、生活給予理解和照顧，解決他們的后顧之憂。

2.本學(xué)期，由教科室牽頭，組織全校中青年認(rèn)真總結(jié)反思自身專業(yè)現(xiàn)狀，結(jié)合教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，切實(shí)提升自己專業(yè)水準(zhǔn)。教科室將盡最大努力為青年教師搭建舞臺，提供各種形式的幫助，使我校市內(nèi)知名教師、四類優(yōu)秀教師隊(duì)伍不斷壯大，為大幅度提高學(xué)校整體教學(xué)質(zhì)量奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。。

3.加強(qiáng)校際交流，他山之石，可以攻玉。本學(xué)期，學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)與兄弟學(xué)校之間的合作交流，采取走出去，請進(jìn)來的辦法，給教師以學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會，力爭在本學(xué)期各項(xiàng)競賽中有更多人獲等級獎。

4.認(rèn)真組織校內(nèi)讀書活動，本學(xué)期繼續(xù)組織師生讀書節(jié)活動，著力營造書香校園。讓教師通過自主的閱讀學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)心得交流等形式來提升自己的理論素養(yǎng)，更好的指導(dǎo)自己的教學(xué)工作。

5.及時組織教師參加各類優(yōu)秀課評選、基本功競賽。賽前我們會加強(qiáng)對參賽教師指導(dǎo)、督促，力爭獲得更好成績。

6、繼續(xù)積極創(chuàng)設(shè)教師外出培訓(xùn)的機(jī)會。讓教師們有機(jī)會走出去，聆聽教育界專家的經(jīng)驗(yàn)講座。開闊教師的眼界，提升教師的水平。

沒有規(guī)范就沒有教學(xué)質(zhì)量，有規(guī)范不落實(shí)就沒有教學(xué)執(zhí)行力。我們將認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃、局五項(xiàng)嚴(yán)規(guī)，抓好教育教學(xué)過程中規(guī)范的落實(shí)，切實(shí)提升教學(xué)規(guī)范的執(zhí)行力，從而有效的提高教學(xué)質(zhì)量。

1、嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，將繼續(xù)貫徹上級領(lǐng)導(dǎo)的減負(fù)增效實(shí)行素質(zhì)教育的精神，開齊開足所有國家規(guī)定課程和強(qiáng)化社會實(shí)踐、勞動技術(shù)、信息技術(shù)和校本課程，合理安排各門課程。學(xué)校已組織教師自編校本培訓(xùn)教材，由專人教師上校本課、綜合實(shí)踐課等課程。特別注重校本《天目郵韻》和書法課的的教學(xué)。杜絕私自調(diào)課、曠課、遲到、早退、中途離開等現(xiàn)象，教導(dǎo)處加強(qiáng)隨堂檢查。

2、著力抓好學(xué)生的“一日常規(guī)”教育，配合德育處抓好班主任隊(duì)伍建設(shè)，上好班會等課程，重視學(xué)生良好學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的培養(yǎng)。

3、進(jìn)一步規(guī)范和強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)工作

①備課要提前一周，精心備好每一課，不得出現(xiàn)無教案進(jìn)課堂的現(xiàn)象。教案教學(xué)目標(biāo)要明確，包括知識目標(biāo)、能力目標(biāo)、情感目標(biāo)，重難點(diǎn)、教學(xué)準(zhǔn)備、板書設(shè)計(jì)等要齊全，要備有詳細(xì)的教學(xué)過程，合理的教學(xué)方法，字跡盡量要工整、清晰。教導(dǎo)處將在本學(xué)期進(jìn)行每月檢查，檢查結(jié)果納入月考核。

②教師要精心布置作業(yè)，加強(qiáng)針對性，體現(xiàn)靈活性，提倡分層布置作業(yè)，控制學(xué)生的課外作業(yè)量。各年級要扎扎實(shí)實(shí)抓好寫字工作，嚴(yán)格抓好學(xué)生的寫字質(zhì)量。作業(yè)批改要認(rèn)真、及時、正確，要加強(qiáng)面批的次數(shù)。

③繼續(xù)改進(jìn)實(shí)施周末有效作業(yè)。本學(xué)期，教導(dǎo)處將繼續(xù)貫徹校長室的精神，狠抓周末有效作業(yè)的實(shí)施。要求各備課組長精心岀卷，每周一集中流水批改，并及時統(tǒng)計(jì)成績，及時反饋。出卷、批閱等情況都要納入教師的月考核。

④進(jìn)一步完善聽課制度。本學(xué)期，將加強(qiáng)課堂教學(xué)常規(guī)的檢查力度，由校長室統(tǒng)一安排，組織行政人員推門隨堂聽課，以進(jìn)一步提高我校教師的教學(xué)質(zhì)量，準(zhǔn)確評價(jià)教師的課堂教學(xué)水平。同時檢查副課的上課情況，嚴(yán)格禁止主課教師占用副課時間講主課內(nèi)容，進(jìn)一步規(guī)范班主任占用副課時間上主課。

4、重視體育衛(wèi)生工作。認(rèn)真貫徹體育、衛(wèi)生兩個條例，繼續(xù)抓好大課間活動，確保學(xué)生活動時間。通過專題講座、黑板報(bào)、櫥窗等活動進(jìn)行健康知識的宣傳，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生健康行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長。同時，中考體育考試題庫中9個項(xiàng)目按照學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律及各年級教學(xué)任務(wù)分配至三個年級組，并納入教師考核。

安全重于泰山。我們以創(chuàng)建“平安、和諧、健康校園”為目標(biāo)，以建設(shè)安全可靠的校園防范體系為重點(diǎn)。繼續(xù)實(shí)行“一崗雙責(zé)”的安全責(zé)任制，不斷增強(qiáng)全校師生員工安全防范意識和防范能力。

1.開學(xué)初，與全體教職工簽訂《安全責(zé)任書》，切實(shí)落實(shí)全員“一崗雙責(zé)”制度。

2.繼續(xù)開展公交車輛進(jìn)校園工作，及時為乘車學(xué)生辦理“乘車證”，并對學(xué)生進(jìn)行交通安全教育。加強(qiáng)交通安全和學(xué)生乘車安全工作管理。

3.分管校長帶領(lǐng)安保處及總務(wù)處相關(guān)人員，堅(jiān)持每月開展一次安全大檢查，認(rèn)真排查安全隱患，一旦查出安全隱患立即整改或采取防范措施，避免發(fā)生安全事故。

4. 加強(qiáng)體育課、課間活動等的組織管理，建立特異體質(zhì)學(xué)生檔案，防止學(xué)生參加競技性體育活動出現(xiàn)意外事故。

5.抓實(shí)校內(nèi)安全管理，重點(diǎn)落實(shí)門衛(wèi)工作職責(zé)，加強(qiáng)樓道安全管理，加強(qiáng)校園安全巡邏，加強(qiáng)消防和用電安全管理。

6.組織修訂完善學(xué)校重大危險(xiǎn)源和重大事故隱患應(yīng)急處置預(yù)案，充實(shí)應(yīng)急救援隊(duì)伍，定期組織安全演練。不斷增強(qiáng)師生安全防范意識和提高自我防護(hù)能力。

7.加強(qiáng)安全信息管理，按時報(bào)送各種安全信息材料，抓好學(xué)校安全信息情報(bào)的收集、處置工作，防范各種安全事故發(fā)生。

8.嚴(yán)格按要求配齊并使用好消防設(shè)施、維修完善報(bào)警裝置并保證能有效使用，嚴(yán)格按要求規(guī)范、妥善保管和使用好危險(xiǎn)物品，并定期進(jìn)行防火知識講座和防火安全演練。

9.做好防溺安全教育工作。教育學(xué)生不擅自到池塘湖泊中游泳，掌握一些基本的溺水救護(hù)知識。

10.做好季節(jié)流行病的預(yù)防工作，配合相關(guān)部門開展預(yù)防接種、健康體檢、體質(zhì)測試等工作，對在校發(fā)病的學(xué)生，及時通知其家長并送醫(yī)院治療。

我校上一學(xué)期對課堂進(jìn)行了大膽的改革嘗試，取得了一定的成效。雖然我們沒有豐富的經(jīng)驗(yàn)，改革中也暴露出一些問題，但我們將在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)行完善，不斷摸索，繼續(xù)推進(jìn)課堂教學(xué)改革。

1、初三數(shù)學(xué)、物理學(xué)科實(shí)行分層走班教學(xué)

初三數(shù)學(xué)學(xué)科在上一學(xué)期的走班教學(xué)中成效明顯，在中考中取得了較為優(yōu)異的成績。本學(xué)期，我們在成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，初三數(shù)學(xué)學(xué)科繼續(xù)進(jìn)行走班教學(xué)。同時，結(jié)合我校學(xué)生及師資的實(shí)際情況，本學(xué)期將原來的化學(xué)走班改為初三物理走班教學(xué)。我們在暑期就兩門學(xué)科的走班進(jìn)行了深入的研討和分析，從師資配備到操作方法的改進(jìn)上做了大量的工作，力求達(dá)到進(jìn)一步的優(yōu)化，力爭取得更好的效果。

2、三個年級繼續(xù)推行導(dǎo)學(xué)案教學(xué)

上一學(xué)期，我校初一、初二、初三的所有學(xué)科進(jìn)行了導(dǎo)學(xué)案教學(xué)的創(chuàng)新嘗試。在導(dǎo)學(xué)案的使用實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)了一些問題，也積累了很多經(jīng)驗(yàn)。暑期，我們組織了學(xué)校的精干力量，對數(shù)、理、化、政四門學(xué)科的導(dǎo)學(xué)案進(jìn)行了修訂，力求導(dǎo)學(xué)案的使用效果更優(yōu)化。本學(xué)期，我們將集中力量對以上四門課進(jìn)行導(dǎo)學(xué)案的教學(xué)改革。

我們會對以上兩項(xiàng)課堂改革不斷的進(jìn)行指導(dǎo)和督查。通過校內(nèi)教研活動以及行政視導(dǎo)等形式，強(qiáng)力推進(jìn)課堂教學(xué)的改革，在摸索中優(yōu)化，在實(shí)踐中進(jìn)步!

師生的品德素養(yǎng)是學(xué)校的另一張名片，走出校園，師生的形象就代表著學(xué)校的形象。我們將會進(jìn)一步做好師生的德育工作，優(yōu)化學(xué)校的形象。

1、強(qiáng)化師德教育

加強(qiáng)師德建設(shè)，開展簽訂師德承諾書、“168愛生行動”等系列師德建設(shè)活動，扎實(shí)開展師德考核工作。提高教師自身的思想政治素質(zhì)，樹立良好的師表形象，增強(qiáng)教師的人格魅力，為促進(jìn)學(xué)校發(fā)展奠定思想基礎(chǔ)。

繼續(xù)深入學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《常州市中小學(xué)教師“八要十不”師德自律規(guī)定》。引導(dǎo)教職工經(jīng)常用師德規(guī)范對照自己言行，大力弘揚(yáng)正氣，樹立先進(jìn)典型，進(jìn)一步提高廣大教職工的道德修養(yǎng)及心理修養(yǎng)，增強(qiáng)教書育人，管理育人，服務(wù)育人的自覺性。

2、做實(shí)學(xué)生德育

①利用學(xué)?，F(xiàn)有的“三位一體”的德育管理網(wǎng)絡(luò)，加大常規(guī)管理力度，加強(qiáng)對學(xué)生日常行為規(guī)范的督查。

②充分利用校園廣播、櫥窗等渠道，利用班會、國旗下講話等時間段，加強(qiáng)學(xué)生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育宣傳，引導(dǎo)學(xué)生做到：向粗魯告別、向陋習(xí)告別、向壞事告別;把禮儀帶進(jìn)校園、把微笑帶給同學(xué)、把孝敬帶給長輩、把謙讓帶向社會;做到地面無痰跡、室內(nèi)無紙屑、桌凳無刻畫、墻壁無腳印、出言無臟話。

③把行為規(guī)范教育貫穿在學(xué)校德育課程始終，滲透在文化課教學(xué)之中，做到全員參與德育管理，使學(xué)生形成良好的做人、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

辦學(xué)條件是教學(xué)的保障，我們將在嚴(yán)格執(zhí)行勤儉辦學(xué)政策，遵守財(cái)經(jīng)紀(jì)律，在保證必需的前提下，不斷完善我校辦學(xué)條件，美化我們的校園，讓師生在更好的條件下工作學(xué)習(xí)。

1、根據(jù)學(xué)校實(shí)際財(cái)力，完成計(jì)劃中的校務(wù)工程：學(xué)校道路黑色化;校園監(jiān)控全覆蓋;行政樓更換防盜門;部分教學(xué)樓內(nèi)墻瓷磚等。

2、做好學(xué)校衛(wèi)生管理工作，保證校園內(nèi)時時清潔，處處清潔，尤其要為創(chuàng)建“無煙學(xué)?！眲?chuàng)造良好的校園環(huán)境。

3、積極做好新學(xué)年教室檢修等一系列工作，尤其班班通的檢修工作;做好廣播系統(tǒng)的調(diào)試工作。

4、根據(jù)學(xué)校規(guī)劃，進(jìn)一步做好花木草坪管護(hù)工作，使校園更加整潔、美觀。

5、進(jìn)一步加大對食堂工作的管理力度。在保障供應(yīng)、安全衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，以提高服務(wù)質(zhì)量為重點(diǎn)，不斷改善菜肴品味、增加花色品種，讓師生吃得更好，使學(xué)校食堂成為廣大師生樂意選擇的就餐場所;同時做好食堂升級的有關(guān)準(zhǔn)備工作，力爭食堂升為a級。

6、做好其他常規(guī)工作：教學(xué)必需品保障供應(yīng);及時維修教室門窗、桌凳，裝配好各室門窗玻璃;保證供電線路的經(jīng)常完好，做到安全用電、節(jié)約用電。

有關(guān)更換前減震器心得體會及收獲三

為做好春節(jié)期間的安全工作，確保渡假村安全工作順利進(jìn)行，辦公室于20xx年2月14日對傳達(dá)室、員工宿舍、機(jī)修間、發(fā)電機(jī)房、配電房、鍋爐房、中心倉庫、廚房、餐廳、前廳、員工食堂、消控中心、主樓、二號樓、別墅等部位及滅火器、消防栓等消防設(shè)施進(jìn)行了安全檢查，現(xiàn)對安全檢查中發(fā)現(xiàn)的問題通報(bào)如下：

一、職工食堂的水池內(nèi)堆積著未清洗的鍋、盆、碗，每天用餐結(jié)束后應(yīng)及時清洗，否則對飲食和環(huán)境衛(wèi)生均不利，應(yīng)整改。

二、鍋爐房的卷閘門已故障，已影響使用，應(yīng)安排修理。

三、鍋爐房的引風(fēng)機(jī)房內(nèi)烘著許多衣服，司爐工的衣服也掛在引風(fēng)機(jī)房內(nèi)，管子上又放有報(bào)紙，這是火災(zāi)隱患，應(yīng)即整改。

四、鍋爐房的控制箱內(nèi)接著電焊機(jī)的電線，工程部在電焊機(jī)不使用時應(yīng)該拆除接在上面的電線。

五、配電房內(nèi)積灰塵，東面的門的氣窗上有一塊玻璃破，應(yīng)及時更換，以防小動物進(jìn)入。

六、空調(diào)房卷閘門檢查時發(fā)現(xiàn)沒有上鎖，后面的窗戶全部開著，下雨時雨水易飄入室內(nèi)。

七、廚師的辦公室門未鎖，物品隨意亂放，個人的洗滌用品也隨意堆放，放醬菜的房內(nèi)門未上鎖，缺少安全防范意識。

八、多功能廳南面疏散通道堆放著桌椅板凳，影響安全疏散，應(yīng)清理[客房部]

九、電梯房內(nèi)門未鎖，設(shè)備保養(yǎng)的記錄只記錄到20xx年10月份。電梯房內(nèi)雜亂。工程部應(yīng)通知電梯公司整頓。

十、主樓三樓消毒柜上放著一只大茶桶，電器上面不能擺放重的物品和影響散熱的布草類物品，否則容易損壞電器或引發(fā)火災(zāi)。[客房部]

十一、電腦開房記錄每月必須檢查一次，以前曾因有很長時間未測試而產(chǎn)生不良后果的事故，前廳部、工程部、辦公室安全部門應(yīng)做好檢查、記錄和監(jiān)督工作。

十二、員工宿舍的幾個房間內(nèi)均發(fā)現(xiàn)有員工使用電吹風(fēng)后未拔下電線，切斷電源現(xiàn)象。請員工正確使用電吹風(fēng)，否則會造成害人害已的慘劇。

十三、214房間人離開后，門未鎖，內(nèi)有電視機(jī)等物品。今后應(yīng)加強(qiáng)安全防范。

以上是辦公室本次春節(jié)前安全檢查中所發(fā)現(xiàn)的問題，希望各部門都牢固樹立起“安全第一，預(yù)防為主”的意識。對檢查中所發(fā)現(xiàn)的問題各部門根據(jù)自己的職責(zé)范圍及時進(jìn)行整改并在早會上反饋落實(shí)的情況。真正把安全工作落實(shí)到實(shí)處。讓我們大家都過一個歡樂、祥和的春節(jié)。

杭州錦湖渡假村

20xx年二月十五日

有關(guān)更換前減震器心得體會及收獲四

時間似流水，我們已進(jìn)入實(shí)習(xí)工作中，實(shí)習(xí)——這個階段對于每一個即將跨入社會走上護(hù)理崗位的護(hù)士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)歷。實(shí)習(xí)的日子對于每一名護(hù)士都會是難以忘懷的，因?yàn)樵趯?shí)習(xí)的日子里我們會盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個合格護(hù)士的責(zé)任與義務(wù)。

護(hù)理工作在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展中，有著無可替代的作用，這就給護(hù)理工作人員提出了更高的要求。護(hù)士的基本任務(wù)是:為病人增進(jìn)健康、預(yù)防疾病、及早康復(fù)、回歸社會提供各種醫(yī)療服務(wù)。在日常工作中，護(hù)士針對病人病情、需求，制定、實(shí)施護(hù)理計(jì)劃，提供適合病人需求的護(hù)理環(huán)境及護(hù)理措施，對治療疾病起積極的作用。一名優(yōu)秀的護(hù)士，除了要有熟練護(hù)理理論知識，精諶的技術(shù)技能外，還必須具備有良好的職業(yè)道德、品質(zhì)修養(yǎng)、美學(xué)修養(yǎng)等。因此，在護(hù)理管理中提高護(hù)士素質(zhì)是重要環(huán)節(jié)。只有提高護(hù)士的素質(zhì)，才能更好的高效率地完成護(hù)理工作。

在這條艱辛的路上，從開始進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí)的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實(shí)士的護(hù)士，更多的卻是來自自己，作為一個大專生的我和那些一起實(shí)習(xí)的來自長沙醫(yī)學(xué)院、懷化醫(yī)學(xué)院的同學(xué)比起來沒有優(yōu)勢，所以，我只有在實(shí)習(xí)期間通過自己的努力來使我不落后，不被蓬勃發(fā)展的社會所淘汰。

我會認(rèn)真的學(xué)習(xí)關(guān)于手術(shù)室方面的知識，了解手術(shù)室的工作性，熟悉每臺手術(shù)所需要準(zhǔn)備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術(shù)，如戴無菌手套，穿脫手術(shù)衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準(zhǔn)確的操作。但是由于時間短暫對于有些手術(shù)器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。

在這10個月里，我也慢慢地進(jìn)行著從一個護(hù)生到一個護(hù)士的蛻變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護(hù)士，努力每天以微笑的面容去面對我的病人，努力做到耐心細(xì)致而不急躁，努力做到工作扎實(shí)而不出錯。在各個“老師”前面，我是一個勤快認(rèn)真的晚輩，在病人前面我是一個溫柔、和善、平易見人的年輕護(hù)士。實(shí)習(xí)的日子里，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評學(xué)會了擺正心態(tài)。因?yàn)槟贻p，我就要比別人做得更多;因?yàn)槟贻p，我就應(yīng)該勇于受挑戰(zhàn)。

一、樹立：“以人為本”的人性化服務(wù)理念，護(hù)理的全部工作都是圍繞病人入院到出院展開的。人是一個生物體時時刻刻有著他各種生理需求和社會需求，病人則在此基礎(chǔ)上還有疾病治療護(hù)理需求。因此，如何滿足病人的各種正常需求，就囊括了我們所有的護(hù)理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，都是我們的職責(zé)所在，其中營造一個舒適安靜的病房環(huán)境，耐心的細(xì)致的入院宣教、溫馨和藹的語言溝通、體貼入微的生活護(hù)理、高度負(fù)責(zé)的人文關(guān)懷等等。都是護(hù)理工作的具體體現(xiàn)，護(hù)理質(zhì)量的高低均會在這日常的點(diǎn)點(diǎn)滴中反映出來?？傊?，一切以病人為中心，病人滿意了，說明我們的工作就做好了。

二、嚴(yán)守各項(xiàng)規(guī)章制度和操作規(guī)程在護(hù)理的上作制度中，有“查對制度”、“值班、交接班制度”、“執(zhí)行醫(yī)囑制度”、“搶救工作制度”、“消毒隔離制度”、“分級護(hù)理制度”等等。各項(xiàng)操作規(guī)程是我們的教科書上都明確規(guī)定了的。護(hù)理工作中如果沒有嚴(yán)格的紀(jì)律和制度約束，就會一盤散沙，工作無序，正常的工作無法準(zhǔn)確的完成。規(guī)章制度和操作規(guī)程是我們的前輩在上百年的護(hù)理實(shí)踐中總結(jié)出來，凝結(jié)了她們寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，有些是血和淚甚至生命所換來的。違反了這些制度和規(guī)程，輕則延誤診查和治療，重則可能給病人造成功能障礙甚至失去生命。所以我們吸有嚴(yán)格遵守，才能少走彎路，少犯錯誤，不犯錯誤，從而保證醫(yī)療質(zhì)量，防范護(hù)理差錯事故。

三、做到“四勤”人是有惰性的。實(shí)習(xí)階段要注意克服。帶教老師最喜歡勤奮的學(xué)生，只有勤奮才能被人賞識，被人接受，才有更多的機(jī)會去學(xué)習(xí)更多的實(shí)踐知識。“四勤”首先要眼勤，就是要善于觀察?！?〕認(rèn)真觀察和學(xué)習(xí)帶教老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作安排和計(jì)劃性?！?〕觀察各項(xiàng)護(hù)理操作流程和具體操作手法，這些知識只有在實(shí)踐中多觀察，多領(lǐng)悟其中的要領(lǐng)，才會在自己的實(shí)際工作中有質(zhì)的進(jìn)步和飛躍?！?〕要勤觀察病情，對病區(qū)內(nèi)的病人要做到心中有數(shù)，重點(diǎn)病人要密切觀察。再則就是要口勤，求學(xué)知識要勤鉆好問，安扶病人主動詢問、耐心解釋。護(hù)患關(guān)系、師生關(guān)系處理的好壞主要取決于語言的溝通，有了良好的關(guān)系，工作學(xué)習(xí)起來就會輕松很多。另外最重要的還是要手勤、腳勤，就是要不怕苦、不怕累、不怕吃虧、樂于干活、主動做事。

1、如果我是負(fù)責(zé)治療工作的護(hù)士，操作前應(yīng)著裝整齊、洗手、修剪指甲、操作時戴口罩。

2、備齊各種治療用品、藥品，并有標(biāo)志，做好分類存放，保證無過期失效，每日清點(diǎn)，認(rèn)真交接班。

3、負(fù)責(zé)長期、臨時的靜脈輸液、輸血、肌肉注射等治療的準(zhǔn)備工作。操作中要嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)程。

4、嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，按時執(zhí)行日程、周程。

5、及時、正確執(zhí)行醫(yī)囑，做到三查七對。長期醫(yī)囑要按時執(zhí)行，臨時醫(yī)囑要及時執(zhí)行，搶救病人時，執(zhí)行醫(yī)囑要迅速、及時。

6、用過的輸液器：注射器等，需經(jīng)初步消毒后方可送供應(yīng)室。

7、做好醫(yī)用垃圾的分類處理。

8、督促檢查工作人員嚴(yán)格執(zhí)行治療室制度。

9、保持治療室的清潔、衛(wèi)生、整潔并做好保潔工作。

四、如果我是早班我就會做到以下幾點(diǎn)：

1、提前30分鐘接班，接好護(hù)理用品。

2、跟著帶教老師協(xié)助小組護(hù)士工作，如：普查體溫、測血壓、測血糖、做理療、巡回液體等。

3、跟著帶教老師負(fù)責(zé)全病區(qū)病人的治療、護(hù)理工作，做好與責(zé)任護(hù)士的交接工作。

4、跟著帶教老師負(fù)責(zé)到相關(guān)部門聯(lián)系維修出故障的各種醫(yī)療器械。

5、及時檢查、更換氧氣。

6、保持辦公室的清潔、衛(wèi)生、整齊。在實(shí)習(xí)中嚴(yán)格要求自己做到不早退，不遲到，不曠工，遵守醫(yī)院的規(guī)章制度。

護(hù)士的工作是繁忙、勞累的，但同時又總之，護(hù)理工作是是神圣的，它神圣的告訴我∶除人類之痛苦，助健康之完美。我既然選擇了這個行業(yè)，我就會醫(yī)學(xué)事業(yè)做奉獻(xiàn)，做一名真正的“白衣天使”。護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，現(xiàn)在觀察病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。這也算第二個收獲：正確認(rèn)識護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

實(shí)習(xí)是對所學(xué)知識的鞏固和積累，是走了工作崗位的準(zhǔn)備。為此，見習(xí)的開始我們就非常認(rèn)真，觀察護(hù)士們的工作動態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。感謝輔導(dǎo)員放假前對我們的關(guān)照和提醒，讓我們提前對未來自己的崗位有了點(diǎn)了解和準(zhǔn)備。原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。盡管時間很多短，但收獲卻很多。

剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護(hù)士們忙碌的身影，有著良好的各項(xiàng)操作技能及各種護(hù)理工作能力。我才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。這應(yīng)該算是第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。顧名思義，病房護(hù)士接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、口腔護(hù)理，靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。目前這些操作很多都沒有學(xué)，可是以后在臨床我們必須得會!從這次的觀察中，我知道了今后學(xué)習(xí)的重要性。每一個操作都要熟練做好。其實(shí)，護(hù)士的工作是個熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學(xué)習(xí)去思考去操作去鍛煉，才能擁有牢固的技能!會更加珍惜以后學(xué)習(xí)的時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會。

總之，護(hù)理工作是繁忙、勞累的，但同時又是神圣的，它神圣的告訴我∶除人類之痛苦，助健康之完美。我既然選擇了這個行業(yè)，我就會醫(yī)學(xué)事業(yè)做奉獻(xiàn)，做一名真正的“白衣天使”。就是要不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，學(xué)無止境。其實(shí)我們也知道，學(xué)習(xí)知識本身就是一個長期堅(jiān)持，不斷探索的過程。

有關(guān)更換前減震器心得體會及收獲五

尊敬的上級領(lǐng)導(dǎo)：

我校所處地理位置比較偏僻，學(xué)校環(huán)境較差，尤其是學(xué)校西側(cè)的廂房教室更是年代久遠(yuǎn)。這些教室門窗還是教室建成時安裝，破損嚴(yán)重。主要存在以下問題：

1、個別窗體木條破損嚴(yán)重，玻璃無法完全鑲嵌進(jìn)去，存在脫落危險(xiǎn)。

2、個別窗體腐爛嚴(yán)重，已經(jīng)無法維修。為確保安全只能將窗替釘在窗框上，使其無法打開。結(jié)果教室空氣流通不暢，尤其在夏天會造成教室內(nèi)異常悶熱，對學(xué)生學(xué)習(xí)造成很大影響。

3、個別窗體在刮大風(fēng)時可能會脫落下來，具有很大的安全隱患。

4、教室前后門很難關(guān)嚴(yán)，很小的風(fēng)就會被吹開，影響教師上課。

5、下雨時，個別教室雨水會透過門窗縫隙進(jìn)入教室，使教室墻壁造成損壞。

6、木質(zhì)門窗每年都需要油漆，這就需要花費(fèi)一定的材料和人工費(fèi)用。

為了學(xué)生的安全，為了給學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我校急需更換廂房教室的木制門窗。特向局領(lǐng)導(dǎo)提出申請，請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

有關(guān)更換前減震器心得體會及收獲六

公司領(lǐng)導(dǎo)：

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，物業(yè)辦公樓、宿舍樓房間(含淋浴間、衛(wèi)生間、洗漱間)共有146間。其中物業(yè)辦公樓單開門房間42間，雙開門房間2間;物業(yè)宿舍樓單開門房間101間，雙開門房間1間。由于房間門的質(zhì)量較差，大部分門已出現(xiàn)變形、脆化破損、門鎖損壞無法關(guān)閉、易燃等問題，存在較大的安全隱患。為保障物業(yè)員工人身財(cái)產(chǎn)安全，杜絕盜竊、火災(zāi)等險(xiǎn)情發(fā)生，現(xiàn)向公司領(lǐng)導(dǎo)請示，更換物業(yè)辦公樓和宿舍樓房間門，我部調(diào)研市場價(jià)格如下：

1、單開鋼木烤漆門950元/樘，物業(yè)樓共計(jì)單開門房間143間，合計(jì)費(fèi)用為：143間*950元=135850元

2、雙開鋼木烤漆門20xx元/樘，物業(yè)樓共計(jì)雙開門房間3間，合計(jì)費(fèi)用為：3間*20xx元=5700元

3、更換物業(yè)辦公樓、宿舍樓房間門費(fèi)用共計(jì)：141550元。

4、以上報(bào)價(jià)不含稅金。

妥否，請批示。

工程技術(shù)部

二〇xx年三月十二日