當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關我們的四十年的心得體會及收獲一

改革開放，歷盡艱辛，我們偉大的祖國，終于站起來了!沉睡在東方的巨龍，終于醒來!我們的祖國，終于摘掉了了“東亞病夫”帽子!成為真正的“巨龍”屹立在世界的東方。

望著今天的成就，回味曾經的酸楚，是那么不容易。特別是改革開放30年來，我國的現(xiàn)代化建設，創(chuàng)造出了一個又一個人間奇跡。今天，我們已經從貧窮落后向全面小康邁進。我們知足，卻不會止步，始終意氣風發(fā)地走在強國富民，民族復興的康莊大道上。

同學們!滄桑的歲月已經留下痕跡，繁榮的祖國正興盛。當中國隊踢進世界杯時，我們怎能不狂歡?當我們聽到薩馬蘭奇老人說出“beijing”的時候，我們怎能不歡呼?當神州七號騰空而起，再次成為世人所關注的焦點時，我們怎能不自豪?當中國加入wto時，我們怎能不激動?曾經的民不聊生，曾經的滿野戰(zhàn)亂，曾經的東亞病夫，都已成往事……

祖國在我心中。讓受苦受難，受辱受虐的中國人的血不再白流，是老一輩仁人志士的不懈追求，他們奇跡般地走過了二萬五千里長征，經歷了八年抗日戰(zhàn)爭，迎來新中國的建立……

歷史又翻到今日。新的仇恨，新的血淚又涌現(xiàn)在我們眼前。當“中國”這本書翻到第1997頁時，香港回歸這幅畫面，令人無法忘記。中國的恥辱終于在這減少了無數(shù)悲哀?？稍谖覀冃闹械暮迏s永遠揮之不去。

這些困難壓不夸我們的戰(zhàn)士，打不敗我們的精神。非典，地震，是我們堅定精神的表示，我們是永遠團結一心的，因為，祖國在我們心中。

奧運會，開在中國，在“中國”這本史書填上了輝煌的一筆。奧運會上，中國健兒摘金奪銀，成為冠軍!向世人證明，黃皮膚，黑頭發(fā)，一樣，可以成為世界的佼佼者!

祖國，九百六十萬平方公里的土地，哪一寸沒有深深地烙下華夏后代的足印，哪一寸不值得炎黃子孫引以為榮?我們是祖國的驕子，是新時代的寵兒。風華正茂的一代啊，怎樣用鋼筋鐵骨支撐起共和國的大廈，怎樣邁開走向世界的步伐?

同學們，祖國在你心中，祖國在我心中，祖國在我們大家心中，我們應該為之而付諸努力。努力學習吧，直到我們反躬自問時能問心無愧地說：“祖國在我心中!”

有關我們的四十年的心得體會及收獲二

“洞”是孩子們在日常生活中經常見到，接觸到的事物。繪本《我們身體里的“洞”》關注的是平常不被稱之為“洞”而又最為我們熟悉的“洞”，不僅呈現(xiàn)了身體里的“洞”，還有各種“洞”的作用。

《3~6歲兒童學習與發(fā)展指南》健康領域中“告訴兒童不允許別人觸摸自己的隱私部位”的教育建議，針對本班幼兒的年齡特點和接受能力，抓住幼兒興趣點以找找身體里的“洞”，以及保護身體里的“洞”作為重點內容設計了四個環(huán)節(jié)。第一環(huán)節(jié)為“洞洞大猜想”第二環(huán)節(jié)為找洞洞，第三環(huán)節(jié)為分類環(huán)節(jié)，讓幼兒結合自己的已有經驗將身體的“洞”分為可以裸露和需要隱藏的兩類，初步明白身體里一些洞洞的功能及自我保護的重要性，掌握一些自我保護的方法。

1、能仔細觀察各種“洞”，大膽地猜測想象并能清楚地表達。

2、能自主閱讀繪本，對身體的“洞”感到好奇，初步了解一些“洞”的用處3.萌發(fā)保護身體的“洞”的意識，了解一些自我保護的方法

繪本ppt，簡筆畫“小人”圖，筆若干

重點：幼兒能夠通過繪本中的“洞”，聯(lián)想到身體里的“洞”，并進行分類。

難點：幼兒能形成初步保護自己隱私部位的經驗

（一）“洞洞”大猜想

1、觀察圖片，產生聯(lián)想師：你們在生活里見過洞洞嗎？你們在哪里見過??？

幼兒自由談論。

師：哇，有這么多的洞洞，今天，劉老師帶來了一本關于洞洞的書（出示ppt1），我們一看，都有哪些神奇的洞洞。

2、看圖猜洞出示ppt2，師：你這會是什么洞呢？

幼：老鼠洞，螞蟻洞，黑洞……出示ppt3，幼兒觀察發(fā)現(xiàn)，師：哦，原來這是下水道的入口，水可以從這個洞洞流進下水道。

出示ppt4，師：這兩個洞又會是什么洞呢？

幼：山洞？車洞？……出示ppt5，幼兒觀察發(fā)現(xiàn)，師：這個山洞有個好聽的名字叫隧道。你見過隧道嗎？它有什么用？

幼：隧道可以用來開車。汽車可以鉆進去，還可以鉆出來。

出示ppt6，師：這些洞和剛才的我們見過的洞洞一樣嗎？哪里不一樣？

幼：小小的，很多……師：那請你猜一猜這些又小又密的它們會是什么洞呢？

幼兒自由猜測。

出示ppt7，幼兒觀察回答。

師：原來這些小小的洞是我們用來洗澡的噴頭上的洞。這個噴頭長得很像蓮蓬，因此它有個好聽的名字叫“蓮蓬頭”。

師：你們用蓮蓬頭洗過澡沒？有什么感覺？

幼：很舒服，很好玩……師：蓮蓬頭上有好多大大小小的洞，水從這些洞洞里流出來，沖在我們身上可真舒服啊。

師：原來在我們的生活中有這么多不同的洞，有的大，有的小，有的多，有的少，但是每個洞洞都有它的本領，真了不起。

（二）找找身體里的“洞”了解“洞洞”的本領，

1、看圖發(fā)現(xiàn)身體里的“洞”出示ppt7，師：現(xiàn)在劉老師要考一考小朋友了，請你們睜大眼睛再仔細看看這幅圖，除了有蓮蓬頭的洞，還有別的洞洞嗎？

幼：鼻孔洞。

師（指著自己的鼻孔）：呀，這個洞洞我也有的，你們有嗎？

幼：有，在這里，在這里。

2、找找身體里的“洞”師：原來我們身體里也有洞洞呀，現(xiàn)在我們來做個小游戲。請你們來找一找身體的洞洞，找到后就用水彩筆畫在這個“小人”身上，畫好后就拿著你的小人趕快回到座位上，我要看誰是第一名哦？

（幼兒開始找洞洞，并記錄在圖片小人上，完成后請他們回到座位上。）出示剩下的ppt，一一對照幼兒找到的“洞洞”。

出示鼻孔圖片，師：這個鼻孔怎么了？幼兒回答。師：那該怎么辦啊？

幼兒：用紙巾擦干凈。師：那我要問一問了，鼻孔有什么用呢？

幼兒自由回答。師：那么鼻子除了可以聞味道，還可以干什么？

幼兒回答。

出示眼睛圖片，師：眼睛有什么用呢？幼兒回答。

出示耳朵圖片，肚臍圖片等等

（三）給“洞洞”分類，

師：原來我們的身體有這么多有趣的洞，可這些洞洞有的是要藏起來的，有的是要露在外面，那到底哪些是要藏起來的呢？為什么？

幼：噓噓洞洞，嗯嗯洞洞，肚臍眼洞洞露在外面會著涼的。

師：那哪些洞洞為什么不能藏起來呢？

幼：眼睛藏起來就看不見東西了；耳朵藏起來就聽不見聲音了；嘴巴藏起來就不能吃東西了；鼻子藏起來就不能呼吸了。

師。

（四）幫“小人”藏“洞洞”，

學習自我保護的方法師：要藏起來的“洞洞”，我們要特別地保護好它們，不能讓別人看見，也不能讓別人摸。你有什么辦法把它們藏起來嗎？

幼：穿上衣服，褲子。

師：可是你們看一看自己手里的小人，它身上的洞洞有沒有被藏起來呀？幼兒回答，師：它覺得有點羞羞臉了，我們一起來幫幫他好嗎？怎么幫他呢？

幼：給他們穿上衣服，褲子。

師：那請你們回到座位上，為小人畫上衣服和褲子吧。

（幼兒操作，為小人“穿”背心，短褲）

師：小人很開心，他不再羞羞臉了，謝謝小朋友。你們也要一樣哦，藏起來的洞洞要保護好，不能被別人看見，更不能讓別人摸哦。現(xiàn)在看看你們有沒有把這些要藏起來的洞洞藏好，藏好了我們就出去玩咯。

有關我們的四十年的心得體會及收獲三

青春如畫，需要慢慢描繪，在描繪的過程中，能夠細細欣賞她的美妙。

在我們這個青春的年齡，傲嬌是我們的代言詞。正是因為我們明白青春一去不返，我們才會更加珍惜青春的一切友情，親情，還有，別的什么。我曾經在書上看到過這么一句話：慢下來，讓自己更充實，尤其在青春年華。也許是在告訴我們奮斗才是最好的，無怨無悔。

拼搏九載，贏在盛夏，這是我們的校訓，也是我們的信念。

在青春的這幾年中，我們努力過、奮斗過，也就夠了。作為一個初三的學姐，不僅要面臨即將到來的中考，還要為學弟學妹們做出榜樣，無形的壓力像一座大山。我在題海中奮戰(zhàn)，即使在很嘈雜的環(huán)境里，我也會靜坐著，也許是在思考吧。我知道在別人放棄的時候再堅持一點，我就是勝利者。有時我也會望著操場上飛奔著的人們，渴望像他們一樣自由地玩耍，轉念又一想，我不能啊。

想到當時的我，也是初一，出于好奇，每天都在玩。我錯了嗎?

我也玩過，我也想過幾年后的自己，但是我萬萬沒有想到現(xiàn)在的自己這么不堪一擊。我拼命地向前沖，可還是沒有逃離荊棘的困擾，我已經遍體鱗傷，但還是要強顏歡笑地跑。就像他們所說的，只有這幾年辛苦了，以后才會輕松。我真的會堅持下去。

青春易逝誰敢負?我又如何去辜負這青春?一輩子只有一次的青春?

青春是條單行程，沒有再來一次的機會。

我在迷惘中，重新地爬了起來，盡管摔過，那也會是曾經，只會是曾經。我不想做失敗者，被人輕視、被人看不起。我要成功，這才是我，這才是青春，一個五彩的積極的青春。盡管前路再難，我也會堅強決絕地走下去。

青春需要雕琢，但不僅僅只是雕琢。

因為青春易逝，所以我們應充分謹慎地利用青春時代的每一分每一秒，不虛擲光陰。不要讓青春在金庸的刀光劍影中旋轉蒼老。我們也應堅信，青春的步伐不會因困難而止，青春的旋律更不會因風雨而阻撓。青春也只不過是一湖春水，有時風平浪靜，閑適怡人，有時會激流澎湃，卷起千堆雪，我們不能在迷茫中消亡，不應在悲歡中自沉，也不應沉醉于鳥語花香。

青春如玉，要我們好好地雕琢。