在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

主題遠離惡性競爭心得體會如何寫一

毒禍猛如虎!曾幾何時，毒品如瘟神在華夏大地肆虐橫行，給中華民族帶來百年東亞病夫的恥辱;曾幾何時，毒品如幽靈在大江南北死灰復燃，無數家庭妻離子散、家破人亡。對個人而言，毒品摧毀吸毒者的精神和意志，使其墮落、淪喪，尤其是青少年身心發(fā)育均未成熟，一旦吸毒成癮，受到的摧殘更加嚴重;對家庭而言，吸毒耗費巨大，十有8.9傾家蕩產，吸毒者往往不顧念親情，出賣骨肉，殘害親人，毒品就像一雙雙魔爪拆散了一個個原本幸福的家庭;對社會而言，吸毒者為獲得毒資，大多數以非法手段攫取錢財，嚴重危害社會治安和社會風氣。

適逢“6.3”虎門硝煙紀念日和“6.26”國際禁毒日，黨和政府吹響了向毒品全面圍剿的禁毒人民戰(zhàn)爭號角，得人心，順民意!我們小學生更要以主人翁的精神，從自我做起，堅決響應，大力支持，積極參與。在此，我們鄭重倡議：

一、充分了解毒品對個人、家庭、社會的危害，從我做起，珍愛生命，遠離毒品。

二、積極參與形式多樣的“五個一”禁毒教育活動，參加毒品預防教育講座、參與“為了明天，遠離毒品”的主題活動，禁毒知識競賽、“不讓毒品進我家”、“無毒家庭”等活動，增強青少年拒毒意識。

三、主動參與健康向上的集體活動、文體活動和公益活動，自覺養(yǎng)成高尚的情趣、良好的習慣和健康文明的生活方式,積極樹立健康向上的人生觀、生活觀。

四、提高自我保護能力，防止被人引誘吸毒。結交朋友要慎重，平時生活要有規(guī)律，堅決要做到“六不要”：

1、不要進入治安復雜的場所;

2、不要吸食陌生人提供的香煙和飲料;

3、不要仿效電視上“明星”、“大款”的吸毒行為;

4、不要義氣用事;

5、不要盲目追求“時尚”;

6、不要濫用藥品(減肥藥、興奮藥、鎮(zhèn)靜藥等)

同學們，行動起來吧!讓我們把全部精力都投入到學知識、長本領中來，用到培養(yǎng)良好的生活習慣和健康的思想價值觀念中來，不斷提高禁毒意識，增強自我防護能力，真正做到拒絕毒品、遠離毒品。讓我們一起攜起手來，共同唱響“為了明天，遠離毒品”的主旋律!

倡議人：

主題遠離惡性競爭心得體會如何寫二

尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：

大家好!

剛剛聽了毒品受害人___現(xiàn)身說法的經歷。我從中深深地受到了教育。他原本有一個幸福的家庭，有一個健康的體魄，是一個思想上積極要求進步的青年。每天的工作很充實也很快樂。但是現(xiàn)在這一切都已經成為過去，成為他的回憶。都是毒品惹的禍!但轉念一想，自己就沒有責任嗎?我們是否可以從他的經歷中得到一些啟發(fā)呢?

首先，要不斷加強自我修養(yǎng)，作為中學生要遵守校紀校規(guī)，不斷學習中學生文明禮儀規(guī)范。用紀律約束自己一些不成熟的想法。

其次，要樹立遠大的理想，有理想才會有前進的動力。一個人沒有理想，就像起航的船只沒有方向一樣。

第三，要注意交友，很多人都是因為結交了不正確的朋友而一失足成千古恨。就像身邊的這位受害者一樣。如果他沒有那些抽煙的朋友，他就不會學會抽煙。如果他能正確對待自己的身體的疾病與虛弱，就不會聽朋友的說辭，用香煙解除病痛。而是應該到正規(guī)的醫(yī)院里救治。

初中階段，正是人生的黃金季節(jié)，有人把這個人生階段比喻為早晨89點鐘的太陽。是學習的黃金階段。也是人的一生中記憶力的時段。因此，在這一時期，我們應該努力學習科學文化知識，樹立遠大的奮斗目標。樹立科學的人生觀，世界觀，價值觀，培養(yǎng)良好的行為習慣。學習一定的法律知識，把自己培養(yǎng)成為講文明，懂禮貌，有抱負，有理想的一代新人。讓自己遠離不健康的場所，遠離低級趣味的人和事。這是對自己的成長負責任，是對家庭，對社會盡自己的一份貢獻。

從受害人的經歷中我還認識到，毒品是絕對不能沾的，一旦沾上了，就很難擺脫。盡管有解毒成功的，但是比例非常小。我還懂得了，從小應該聽從家長的教育，應該遵循老師的教誨。不要一意孤行，畢竟我們還是未成年人，對很多事情的認識是有片面性的，一些看法還很不成熟。因此，遇到什么事情不妨和父母或者老師商量一下，聽一下他們的意見和建議。畢竟他們是過來人，有著豐富的經驗和生活閱歷，那些也將是我們成長道路上可借鑒的財富。

但是現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽家長的話，不服從老師的管理和學校的教育。一意孤行，不想學習，把大量的課余時間都浪費在網吧里，浪費在網絡游戲中。導致整天萎靡不振，無心學習，不能完成每天的家庭作業(yè)，上課沒有精神，在課堂上睡覺。學習成績直線下降。身體素質也在每況愈下，健康狀況也在每況愈下，時間久了，也像吸毒一樣，成癮。曾經有人說過，網絡游戲就是電子，同樣也能摧毀人的精神世界，讓人越來越頹廢。

因此，我代表全社會呼吁：每一個青少年要學會珍愛生命，遠離毒品，遠離不健康的追求，遠離電子。給自己營造一個健康、陽光的成長環(huán)境，努力學習科學文化知識，遵紀守法。把自己培養(yǎng)成為有理想，有抱負，講文明，講進步的新一代青年。為美好的明天打下堅實的基礎!

在此，我也祝福___能夠徹底地早日擺脫毒癮，快一點回到正常人的生活軌道上。重新?lián)P起生活的風帆，相信你的明天會更好!

謝謝大家!

主題遠離惡性競爭心得體會如何寫三

親愛的老師，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》

俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大理想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想，而是你要讓你自己在完成理想的過程中，也要保護好自己的身體。

首先要保護好自己的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產品想必大家都知道吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，但是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當于吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至于超市里的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產品當然可以吃?？墒鞘聦嵡∏∠喾?，它們跟三無產品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。

我鄰居特別寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長得也特別漂亮。如果站在一群人當中，那么她就是亮點。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。現(xiàn)在他們后悔了，可是為時已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今天。

所以千萬不要讓自己后悔遠離垃圾食品，讓自己身體更健康。

我的演講到此結束，謝謝大家！

主題遠離惡性競爭心得體會如何寫四

全區(qū)廣大婦女和家庭成員們：

20xx年1月，中共中央、國務院印發(fā)了《關于開展掃黑除惡專項斗爭的通知》，決定在全國開展為期三年的掃黑除惡專項斗爭。各級黨委政府對掃黑除惡工作做出專項部署，各級各有關部門高度重視、迅速行動。認真貫徹執(zhí)行各級黨委政府掃黑除惡工作要求，全面凈化全區(qū)社會治安環(huán)境，有效提升人民群眾的幸福感、安全感，離不開廣大婦女和家庭成員的理解、支持和積極參與。為此，宣州區(qū)婦聯(lián)倡議：全區(qū)廣大婦女要充分發(fā)揮“半邊天”作用，組織和動員廣大家庭成員積極行動起來，全力配合黨委政府打贏掃黑除惡專項斗爭這場攻堅戰(zhàn)。

要學習宣傳法律知識

廣大婦女和家庭成員們要主動加強學習宣傳與掃黑除惡專項斗爭相關的法律法規(guī)，不斷增強法制觀念，提高自我保護意識，要廣泛宣傳黑惡勢力的危害性和各級黨委政府對黑惡勢力打擊力度，進一步增強明辨是非、抵制誘惑的能力，構筑抵御黑惡勢力侵害的牢固思想防線。

要自覺抵制黑惡勢力

廣大婦女和家庭成員們要不斷提高警惕性、鑒別力和防范能力，堅決不從事涉黑涉惡違法犯罪，堅決不包庇、不放縱黑惡勢力，做到“不讓黑惡勢力進我家”。

要積極舉報黑惡勢力

廣大婦女和家庭成員們要從自我做起，號召親屬、鄰里攜起手來，積極大膽向部門舉報涉黑涉惡線索，自覺與黑惡勢力作堅決斗爭，努力營造對黑惡勢力“人人喊打”的氛圍。

廣大婦女和家庭成員們，掃黑除惡沒有旁觀者，你我都是踐行人。讓我們從自身做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，遠離黑惡勢力、拒絕黑惡勢力、舉報黑惡勢力、打擊黑惡勢力，為創(chuàng)建“平安家庭”、建設平安宣州作出積極貢獻!

宣州區(qū)婦女聯(lián)合會

20xx年4月22日