具體是指在特定的時間段內對學習、工作和生活等方面的表現(xiàn)進行總結和歸納。在寫總結時，我們應該注意條理清晰，結構合理，突出重點，揚長避短。以下是一些清晰明了的說明書范例，可供大家參考和使用。

經歷是一種收獲文案篇一

黑壓壓的人群，仿佛都在盯著我。臺下的聒噪，使我更加焦躁不安。我只敢盯著臺下的墻壁，心里發(fā)虛。人們的臉上到底是嘲弄的譏笑還是由衷的鼓勵？我害怕，害怕他們會撕開我膽大恣意的外表，讓一切的懦弱都赤裸裸的暴露在燈光之下。

燈光太強，我瞇了眼，是退縮還是堅持？

嗯？真的有人會注意我穿裙子的樣子極怪異，我的聲音略帶沙啞嗎？我笑笑，總要替自己試一試。誰都會在意別人的眼光，可不見得誰都有勇氣去嘗試。我站在這里，就已經成功了，不是嗎？我努力勸慰自己，抬起頭，挺直腰，那一刻，我覺得自己瞬間有了力量，真的很棒！

我不再看重別人的眼光，我頓了頓嗓子，慢慢開口。在舒緩的音樂和我自己的聲音里，四月的雨，仿佛溫柔地停留在了我的身上，我的心里。我感覺自己像一只蝴蝶，沖破了那層其實薄薄的繭，正展開美麗的翅膀。觀眾的反應是贊賞還是嘲諷，是批評還是鼓勵，于我，都不再重要。

我?guī)е孕诺男θ葑呦挛枧_，留下臺下熱烈的掌聲。我曾懼怕的朗誦，卻教會了我戰(zhàn)勝自己，收獲了信心。讓我能夠勇敢從容地在那么多的人面前，做好自己該做的事。但丁說過，走自己的路，讓別人說去吧！至少在今后的日子里，麻煩來了，我不再只做逃兵。更不會遇到困難，就一味去抱怨，去嘆息，而是抹抹淚，勇敢地向前。

那次之后，有老師的褒獎，也有同學的不理解，我都悉數(shù)笑納。我很清楚地明白自己很棒，這就夠了。

經歷是一種收獲文案篇二

倘若一個人經歷了很多，那他知道了便不少，因為他在經歷過程中會收獲很多。

有一個女孩，她父母離異，她很不理解，為什么明知道結局不好，可還要做這個決定呢？為此，她找到媽媽：

“為什么你們大人知道結局不好，當時卻還是要結婚，生下哥哥和我呢？”

媽媽回答道：“有些事情是大人也無法意料的，媽媽和爸爸結婚時，也覺得會很幸福地生活在一起，但誰也沒想到你奶奶重男輕女，不喜歡你。為了你能平安快樂長大，我也只能這樣選?！?/p>

那天，女孩貌似知道她父母離婚是因為她，她為此自卑過很長一段時間。

后來，女孩知道的事漸漸地多了，父母離婚也不全是她的原因，她這才慢慢地走出心理陰影。走出來的女孩知道了人生處處都有選擇題，某些選擇題一經選擇，是無法改變的。

再后來，女孩的媽媽因工作原因，將女孩送到鄉(xiāng)下外婆家去。那里住著女孩的舅舅、外婆，還有表姐、表弟。

那時表弟還小，經常揭女孩的傷疤，女孩氣急了還會打他一頓，不過會因此受到外婆的批評。女孩很委屈，她多次打電話給媽媽，說她不想待在這里。可媽媽給她說的話里，只有安慰。漸漸地，她接受了，并知道了寄人籬下，就要忍。

媽媽給女孩找了全縣很有名的學校，幾乎無人不知，無人不曉。她非常喜歡在新學校里的生活。

可惜的是，新學校并沒有女孩在別人口中聽到的那般美好，她在那兒遭遇了校園暴力。一群圍著的女孩，要扯她的褲子。女孩哭了，哭得很兇，但無濟于事。這件事最后成了女孩的心理陰影。事情過后，女孩才得知原因，因為她前幾天無意間把那天的領頭人的一件事告訴了老師，導致領頭人被老師批評，從而“結怨”。

女孩很無語，也很無奈。因為除了這所學校，她別無去處。對，寄人籬下，要忍。女孩也知道了：少說話，能不說則不說。

現(xiàn)在，女孩表面很開朗，實則內心很孤獨。她還住在外婆那兒，父母仍沒復婚。唯一的改變是女孩小學畢業(yè)后就不在那所“名?！鄙狭?。

未來還會有更多風波向女孩撲來，而女孩，也會越來越成熟。因為她經歷的太多了，收獲的也太多了。

經歷是一種收獲文案篇三

嘮叨是一種愛，貧窮是一種財富，經歷是一種收獲。只有經歷過，才能懂得多，也就收獲得多。

——題記。

吃一塹，長一智。生活處處有陷阱，等著我們掉下去。電視上經常播著那些所謂“惠民”的廣告，搞什么活動說買一臺手機送一臺平板電腦，總價錢不用八百塊還包郵費。我當時想，天下哪有免費的午餐啊！要是真有的話，非洲就不會有那么多人餓死?？晌铱偸堑种撇蛔∵@么大的誘惑，好奇心推動了我追求欲望的步伐。

我懷著忐忑不安的心情撥通了電話號碼，只聽見一段重復的話語錄音，來來去去都是一句：“恭喜你，是你在百線交集的時候打進了我們的電話，請不要掛機，我們的工作人員快要核對完您的信息，豐富獎品馬上到你家……”時鐘上的秒針走了一圈又一圈，電話里的錄音播了一次又一次。

十幾分鐘過去了，我聽在耳邊，煩在心里。還沒有人跟我聯(lián)系，那邊的人真犯渾。我掛了機，把手機狠狠地摔在沙發(fā)上。然后拖著很不爽的身子關了電視，我恨那個電視廣告！

十多分鐘，福不雙至，禍不單行。一條手機短信發(fā)了過來：“尊敬的客戶，你當前余額不足10元……”我的眼睛睜大了十多倍，有點兒驚訝加上懷疑。我今天早上剛充過話費，而且是整整的一百塊，又不欠費的。就打了剛剛那么一個電話的，“中國移動”真和我開玩笑。

誰知道我打電話去查，事實就這樣。這不是“中國移動”和我開國際玩笑，而是電視廣告戲弄了我。

再深入一點兒，最大的問題不在于廣告，而在于我那顆貪婪的心。一百多塊錢買不了手機加送平板電腦，卻買了一個經歷，買了一個教訓，不虧本！

經歷是一種收獲文案篇四

今天，是個陽光明媚的、風平浪靜的平常日子，但是，我今天卻干了件不平凡的事，因為我今天和其它小記者們一起，開心刺激得玩了一下午。

下午，我們一起來到了太倉市現(xiàn)代農業(yè)園，參加了一次刺激、又能鍛煉人意志的活動。我們先自由分了組，并選出了一位小組長，“劃毛毛蟲”比賽就開始了。第一局，因為我們組的團結合作，步伐一致，贏了。第二局，我們總結經驗，更是一馬當先，通過我們天衣無縫的合做，依舊顯勝對手。第三局是單人賽，剛開局我們組就落后了，但是，我們組的隊員們還是努力不懈，爭取勝利。雖然到最后我們組還是以微弱的差異，不敵對手。但是我們雖敗尤榮，因為我們都曾拼盡全力。由此可見，我們組的單個成員，實力顯然不如對方，但團隊合作的力量，卻證實了1+12的合作真理。

接著，我們又玩了兩個十分刺激的項目。我們先玩了“爬山”——攀巖。由于是第一次玩，我才爬了六七格就掉了下來。然后，我們又玩了走鋼絲過橋。我剛走上去，就感覺鋼絲跳了起來，原來是前面的人走的時候引起的晃動，再加上有的人覺得好玩，在保險帶的保護下，邊走邊跳……鋼絲晃得越來越厲害了，我一腳沒踩穩(wěn)，差點把腳伸到河里，幸好我反應快，將雙手緊緊抓住旁邊兩根鋼絲，迅速縮做一團。再慢慢地穩(wěn)住，穩(wěn)穩(wěn)地重新站了起來。繼續(xù)往前走，最終順利地到達了終點。

今天，我們小記者不僅鍛煉了膽量，還相互幫助，我們都在這次活動中學到了很多。期待下次更精彩的活動，來增長見識和膽量。

經歷是一種收獲文案篇五

小學的我，不知緣由的自卑。我會在回答問題時滿臉通紅，不知所措，語不成調；也會因孤獨放低姿態(tài)。我想去改變，卻缺少站起來的勇氣。

“這次的英語比賽，想?yún)⒓拥娜ノ夷莾簣竺?。好了，下課！”老師在講臺桌前微笑著看著我們?！皉，咱兩一起參加吧！”y兩眼直放光?！拔視o張的，要是卡殼就出大糗了?！蔽矣行?，心中不僅感到無奈?！澳悴辉囋囋趺粗溃瑳r且你也背熟了?！薄翱晌揖o張啊！”“正常啊！一開始我也緊張，多了就沒事了?！蔽覂刃拈_始掙扎起來，雙手撓著頭發(fā)，“再說了，我和你一組，要出糗一起出！”“好吧！”我心一橫，豁出去了?！澳窃蹅冓s緊跟老師報名去吧?！眣喜形于色?？吹竭@一幕，心里不禁松了一下，玩笑道：“我可是看在你為我犧牲這么多的份上，才大發(fā)慈悲的答應的！”

說出的話正如潑出去的水，收不回。于是，接下的日子我一直生活在英語中。我們的演講是對話式，講的是一個人去飯店吃面，他吃了面，只付了一半的錢，因為他沒喝湯。這是一個笑話，冷笑話。為了克服緊張，我們不斷的在班上演講。就在我不斷催眠觀眾是白菜蘿卜時，英語演講轟轟烈烈的開始了。

其實，不管成與敗，走過一次，經歷一次，都會碰見收獲，有時是物質，有時是精神。我想我收獲到：只有去爭取，才有機會獲勝。連站出來的勇氣都沒有，就不配擁有勝利。

經歷是一種收獲文案篇六

我們都經歷過喜、怒、哀、樂，卻不曾想收獲過什么。而我在一點一點的積累，因為我明白，我可能不在乎這小小的收獲，可我明白，你積累起來，終有一天，那可將是一筆豐富、飽滿的大收獲。

經歷是一種收獲，可卻時常忽略了它；經歷是一種收獲，應該以更長遠的'打算去擁有它，經歷就是一個學習的過程，那么他同樣不可忽略，反而以更清醒的頭腦去感受、去擁有著。

我不敢說我擁有人生的經歷，可我敢說，我堅定地守護著我所擁有的經歷那是果實，不是果皮，那是我辛苦擁有而來的，所以我打起十倍的精神去保護它，那是我成長的收獲，所以，對我來說，那彌足珍貴。就是一個午后的陽光下，父親大聲斥喝著：“為什么補了課，成績還是那么差！我的錢簡直是打了水漂！有你這么浪費的嗎？”我站在陽光暴曬的日光下接受父親的指責，臉上的暈紅遲遲不能褪去，那是羞恥還是炎熱？是羞恥，可我沒有留下過一滴眼淚，不是麻木，而是我堅定的認為我下次一定能考好。然而就在下次，我爭了口氣。

這就是收獲，雙方的收獲，難道不珍貴？難道這沒有用？

我把它收入了囊中，每次收獲，我都會想：哈哈，我的腦子里又多了知識。這些經歷，我回味又回味，就像是復習功課一般，收獲了又收獲。而這又驗證了一個事實：經歷就是收獲。

我會很多很多的知識，會擁有很多很多的收獲，因為我的腦子可是“無底洞”，你們的呢？小伙伴們，行動起來吧，讓你們的“大樹”也充滿又大又豐富的果實吧。

經歷是一種收獲文案篇七

“啦啦啦啦啦”一路上我都很歡快，可是從外婆家回來后就不一樣了，感觸了很多，也收獲了很多。更是明白了許多。剛踏進外婆家門，就知道舅舅們和大姨夫還有小姨夫在打牌，聲音很大，可以用“震耳欲聾”來形容，而且還有一股很大的煙味。我聞不慣這味兒，逃也似地跑到后面的客廳里，卻看見大姨和舅媽們在一邊聊天，一邊磕瓜子，滿地都是瓜子殼；而小姨則傍若無人地低著頭玩手機，時不時神經質地大笑一聲。

我環(huán)顧四周卻沒有發(fā)現(xiàn)外婆的身影，問了大姨才知道，原來外婆在廚房忙呢。我進了廚房，正在忙碌的外婆過了一會兒才發(fā)現(xiàn)了我：“囡囡，怎么了？”我剛想說話，卻聽到三舅在喊外婆：“媽，給我一杯水，我快渴死了！”聽聲音是有點沙啞，外婆拍了我一下，就去倒水，遞給三舅，三舅看都沒看就喝了一口，說：“白開水呀！我要喝飲料，快給我換一杯！”外婆應了一聲，忙去換上飲料端給他。這時小姨開口了：“媽，今天燒道糖醋排骨！”外婆應了一聲：“唉！”

外婆又回到了廚房，我望著外婆忙碌的身影，想起了外婆的.艱辛：外公早逝，外婆一個人將六個孩子拉扯大，已經很不容易了。她操勞了大半輩子，將兒女們養(yǎng)大成人，現(xiàn)如今兒女們卻紛紛搬進了城市里，而她卻不愿離開故土，一個人守護著這個家。她今天是壽星，卻一直在忙碌，而真正該忙碌的人卻很悠閑自在。

我在為外婆感到失望，外婆卻不在乎。

不是，外婆在乎的是你們，她希望你們可以陪伴她?！鞍偕菩橄取睘槭裁茨銈冎粫o錢呢？外婆不需要這些，而是希望子女能陪伴她度過余生。請問這樣的家庭關系正常嗎？這樣的金錢有意義嗎？“欲靜而樹風不止，子欲孝而親不待?！边@次經歷會讓我以后會多陪陪外婆的，也讓我明白親情不是金錢可以替代的。

經歷是一種收獲文案篇八

嘮叨是一種愛，貧窮是一種財富，。只有經歷過，才能懂得多，也就收獲得多。

——題記。

吃一塹，長一智。生活處處有陷阱，等著我們掉下去。電視上經常播著那些所謂“惠民”的廣告，搞什么活動說買一臺手機送一臺平板電腦，總價錢不用八百塊還包郵費。我當時想，天下哪有免費的午餐啊！要是真有的話，非洲就不會有那么多人餓死。可我總是抵制不住這么大的誘惑，好奇心推動了我追求欲望的步伐。

我懷著忐忑不安的心情撥通了電話號碼，只聽見一段重復的話語錄音，來來去去都是一句：“恭喜你，是你在百線交集的時候打進了我們的電話，請不要掛機，我們的工作人員快要核對完您的信息，豐富獎品馬上到你家……”時鐘上的秒針走了一圈又一圈，電話里的錄音播了一次又一次。

十幾分鐘過去了，我聽在耳邊，煩在心里。還沒有人跟我聯(lián)系，那邊的人真犯渾。我掛了機，把手機狠狠地摔在沙發(fā)上。然后拖著很不爽的身子關了電視，我恨那個電視廣告！

十多分鐘，福不雙至，禍不單行。一條手機短信發(fā)了過來：“尊敬的客戶，你當前余額不足10元……”我的眼睛睜大了十多倍，有點兒驚訝加上懷疑。我今天早上剛充過話費，而且是整整的一百塊，又不欠費的。就打了剛剛那么一個電話的，“中國移動”真和我開玩笑。

誰知道我打電話去查，事實就這樣。這不是“中國移動”和我開國際玩笑，而是電視廣告戲弄了我。

再深入一點兒，最大的問題不在于廣告，而在于我那顆貪婪的心。一百多塊錢買不了手機加送平板電腦，卻買了一個經歷，買了一個教訓，不虧本！

經歷是一種收獲文案篇九

那是一個又黑又漫長的夜晚，狂風發(fā)出嗚嗚的響聲，暴雨拍打在玻璃上發(fā)出啪啪的聲音。

我第一次一個人孤獨的躺在床上，面對著漫長的夜晚給我的考驗。

狂風再一次怒吼，暴雨再一次猛烈的砸向窗戶。我害怕極了，用枕頭捂住耳朵，頭縮進了被子里。我該怎么辦？我該怎么辦？我想跑進媽媽的房間，但她那張冷漠的臉讓我失去了勇氣。我擔心，在這個風雨交加的夜晚會有一個人偷偷潛入我的房間，然后揮動著刀把我殺掉。我害怕得不行，全身不住的發(fā)抖，牙齒不停的在打顫。盡管我不停地安慰自己：沒事的，不會有人來的?？蔁o濟于事，我的身體還在不停的顫抖，被子里的空氣是悶熱的，但，我的身體卻是冰冷的。

轟隆隆的雷聲在我的耳邊綻放，明亮的閃電一次又一次的劃過窗戶，雨下得更大、風刮得更猛了。接著一道閃電，我似乎在房間的門邊看到了一個黑影，不會吧？難道真的會有人把我殺掉嗎？我縮得更緊了。這時，又是閃電和一陣震耳欲聾的.雷聲，我又看見了一個黑影，我更害怕了。淚水交織著恐懼與害怕隨同我最后的一點理智一起落在黑暗中，我害怕得不行了！媽媽，媽媽，救命??！媽媽聽到喊聲打開了燈，黑影呢？不見了，原來只是我的幻想。

怎么啦？媽媽問我，我沒回答，放聲大哭，哭著哭著就睡了。

這是我在夜晚的一次經歷，雖然它已經過去很久了，但卻讓我至今銘記。其實，很多時候真正打倒我們的不是困難，而是內心的恐懼而已。我們應該勇于去面對自己的恐懼，并且打敗它。

經歷是一種收獲文案篇十

人生的組成，正是那一個個經歷組成的。有的經歷是高興的，有的經歷是傷心的，也有許多人的經歷是有相似的，但我的經歷卻是為數(shù)不多的。

記得那次，我還在讀小學因為放學不想去晚托，便和幾個好朋友在學校對面的小區(qū)玩起了抓人游戲，開始大家玩的十分高興，一群人在你追我，我抓你的瘋跑。突然，一個男生說：“我們玩間諜大戰(zhàn)吧”說著，便給每個人安排了身份，大家準備好，他開始倒計時數(shù)起：30201098…等數(shù)到1時，每個人都瘋了一樣的向消防樓梯的樓上爬去，很努力的才跑到5樓，就在快要跑出消防走道的門時候。發(fā)現(xiàn)已經有個人跑出去并把門關上。在這萬分時刻就聽見有人大聲喊道：“***你就是間諜?！本驮谶@個時候，間諜同盟數(shù)數(shù)負責抓我們的同學也快爬上來了，在萬分緊急時刻間諜同學手一松，重重的消防大鐵門“砰”的一聲關起來了。當我剛要繼續(xù)逃亡的時，手好痛，好痛，才明白什么是十指連心，抬手一看好多血，看著自己手上的血我茫然不知所措的呆傻在原地，無法忍受的痛讓我撕聲裂肺的哭起來。

就在這時，樓層里的老奶奶聽見了我的哭聲走出來巡看，并且愛心的拿了創(chuàng)可貼給我暫時包扎，圍觀的阿姨還拿出手機聯(lián)系我的`媽媽。就在大家的幫助下，我被送到了醫(yī)院。

到了醫(yī)院，醫(yī)護先是幫我傷口清理，再做拍片檢查。很不幸的是醫(yī)生診斷我的中指是粉碎性骨斷裂，就這樣我被醫(yī)院收留住院并需立馬手術，在折騰到凌晨一點多我被推進手術室，進了手術室在醫(yī)生的幫助下我便睡著了，沒錯，就是打了麻藥。也不知過了多久，一覺醒來我被推出手術室門時，第一眼看到帶有淚痕的媽媽和焦慮的爸爸，在那一瞬間，我好像才明白電視中，手術室外家人的焦急和得知手術成功后家人的喜悅。

經過這次經歷我明白了很多，尤其體會到“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也?！蔽覀円煤帽Ｗo自己的身體，以免父母擔心憂傷。也讓我明白了，嬉戲打鬧玩耍時可不能玩門，會有危險發(fā)生。還有放學要及時回家，是避免危險最有效的方法。更希望通過我的這次經歷也給身邊的朋友一個警示，遠離危險。

經歷是一種收獲文案篇十一

“你倆出來一下。”英語老師喊到。

我有些倉促地走了過去，短短的路上每一步都似刀割?；秀遍g，我站到了老師的面前。

“以后就由你來代替她的位置吧，具體工作可以問我?！崩蠋熛扔檬种噶酥感抡n代表，又輕指了下我。接著，她把臉偏向一側，開始對新課代表叮囑要做的事。只見她有些嚴厲地皺著眉，嘴巴不停張張合合，時不時瞪大雙眼。

字字扎心，這是我的閉幕詞，也是新課代表的華麗開幕。

我微微抬頭，強忍住內心的洪流。咦？天好像失去了先前的藍，云彩也褪去了無暇的白，露出絲絲污痕。句句叮囑扯出幕幕往事，回憶越是在要失去之時，越開始躁動不安——它化作絲絲細線，每觸碰一下，都會牽扯成千上萬的疼痛；它又化作鋒利的匕首，毫不留情地將心臟劃破。

疼痛席卷全身，滾滾熱淚在眼眶中打轉。

“走吧?！庇⒄Z老師說道。

走吧，走吧。我強扯了下嘴角，忍住絲絲苦楚。然后，轉身離去，像極了麻木的玩偶，在黑暗中黯然離去。沒有鮮花和掌聲，只剩玩偶心中干巴巴的留戀。

我輸了，狼狽而又不堪。

可是，我不會就這樣放棄。

就當作這是潮水吧，漲漲落落。我不遺憾，因為我曾卷起滔天巨浪，遮天蓋日；我也不會就此停步，因為每一次退后，都是為了發(fā)起更大的沖擊，演繹最輝煌的自己。

就把這小小的.經歷當作一陣清風，風吹過了，無聲卻留下痕跡?？M繞心間，時刻提醒自己。

有人說：“失敗乃成功之母?！睂Π?，只要別灰心，不斷地挑戰(zhàn)自己，總有一天，我終會攀上勝利的巔峰。

感謝經歷。