進行計劃的過程中，我們可以更好地反思和分析自己的行動和做法，從而得出更好的改進方向。制定計劃時應(yīng)考慮自身的實際情況和能力，避免過高或過低的設(shè)定目標(biāo)。以下是小編為大家收集的一些制定計劃的范文，供大家參考借鑒。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇一

第一階段：采用一般的訓(xùn)練強度,進行增強體力的身體訓(xùn)練。

第二階段：采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來、加大訓(xùn)練負荷、在訓(xùn)練中注重技術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段：采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的.訓(xùn)練。

第四階段:認真總結(jié)田徑訓(xùn)練的得失.及時查漏補缺.改進訓(xùn)練方法。

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。

2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。

3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛學(xué)校、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力. 從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā)，進行嚴(yán)格訓(xùn)練，注意加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)良好訓(xùn)練佳績。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇二

人在現(xiàn)實生活中離不開交往。交往主要借助的媒介是語言。以下是小編為大家準(zhǔn)備的口才訓(xùn)練學(xué)期教學(xué)計劃，供大家參考。

1、增強學(xué)生對演講知識的實際應(yīng)用能力，為學(xué)生提供多種活動經(jīng)歷；

2、為學(xué)生提供一個展示自我，同時互相切磋、互相學(xué)習(xí)的舞臺；

3、增加學(xué)生的上臺經(jīng)歷，提高學(xué)生的演講水平、交際能力。

4、指導(dǎo)學(xué)生掌握演講方法，提高學(xué)生口語表達能力，全面提升學(xué)生的人文素養(yǎng)。

1、布置本學(xué)期的活動主題及人員，內(nèi)容安排。講解“演講與口才”的概念及系列要求。

2、我的新書推薦報告會。

3、朗誦訓(xùn)練—古詩詞（觀摩名家朗誦）。

4、進行歌頌?zāi)赣H的講話。

5、借清明節(jié)的契機，搜集準(zhǔn)備稿件進行逐個講演，也進行愛國主義教育。

6、故事薈萃。

7、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代詩。

8、讀經(jīng)典讀本

9、看“百家講壇”的視頻片斷，交流收獲。

10、故事接龍。

11、繞口令比賽。

12、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代文。

13、談理想。

14、命題演講訓(xùn)練。

15、父親節(jié)的講話。

16、即興演講訓(xùn)練。

17、辯論會。

18、活動總結(jié)考核。

1、每周早晨利用一個早晨的時間來安排背誦，朗誦等活動。

2、看報紙、刊物，了解實事及當(dāng)前潮流思想。

3、讀有哲理、啟發(fā)性的書刊；也可根據(jù)個人的愛好精讀幾本有深度的書。

4、試著自己寫作演講稿，織小型演講、辯論賽，評論等。

5、通過講話、交談等很多小事情增加個人的修養(yǎng)、內(nèi)涵。

6、即興寫作與演講。

7、對演講時所注意事項進行針對性的訓(xùn)練。如手勢、面部表情及情感色彩等。

在學(xué)校工作的統(tǒng)籌安排下，按照計劃實施自己的教學(xué)活動。

《演講與口才》平時成績以學(xué)生的.演講表達為主，輔之以必要的理論作業(yè)，查看學(xué)生積累的相關(guān)資料的匯集。期末考試以理論為次，寫講演稿或其他形式的口語表達稿件，聽學(xué)生的匯報課，通過綜合測試來檢測學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇三

本學(xué)期將加大力度創(chuàng)造性地開展文藝活動工作，結(jié)合我校藝術(shù)教育實際，“以活動促發(fā)展，以研究促提高。”繼續(xù)抓好學(xué)校樂隊的訓(xùn)練活動，充分發(fā)揮活動課的作用，以活動促發(fā)展，逐步形成學(xué)校的藝術(shù)教育特色。使樂隊的演奏水平達到最高水準(zhǔn)。

一、擴充樂隊成員，完善隊伍建設(shè) 樂隊的隊伍建設(shè)基本穩(wěn)定。本學(xué)期又添加了29名新隊員，經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練后擔(dān)任以上缺少樂器的演奏員。，因此，樂隊現(xiàn)有隊員75人。具有一定水平的隊員達60%，新加入的隊員雖然在小學(xué)時接觸過銅管樂器，但沒有系統(tǒng)的訓(xùn)練，想要在一定的時間內(nèi)達到另人滿意的效果不是一件容易的事。因此需要師生共同努力才能達到目的。

二、抓緊基本功訓(xùn)練，為樂曲演奏打下良好的基礎(chǔ) 本學(xué)期重點練習(xí)長音、跳音、抒情練習(xí)曲及以快速的小練習(xí)曲，要求：“頭圓”、“尾尖”、“中間直”，力度為：（1）漸強（2）漸弱（3）漸強后漸弱。吐音問題的解決，首先要求：“音頭”要吹得圓而較強，“音尾”要吹得細而弱，其次要有彈性，中間部分要吹得“直”（音高穩(wěn)定），吹得“平”（沒有強弱波動）。連音的處理“要求： （1）吹奏連音時，不要用左手的拉力來提高音高，不要因為要連吹幾個較高的音而變動右手的拉力。

（2）除連音中的.第一個引用舌頭送氣之外其余各音都不需要用舌頭送氣。

（3）氣流要均勻的送入樂器管道，即使在吹奏較高的音區(qū)時，也不要改變氣流的均勻程度，并允許將此音吹得弱一些。

除此以外，讓學(xué)生親身體驗，找出深呼吸聞花狀、“哭泣“狗喘氣“的感覺，以解決正確的氣息運用的問題。

三、組織好骨干力量，帶動新隊員的訓(xùn)練 小號：趙錦程，長號：王玉輝、張顯政，圓號：宋俊明、王朋程，次中：楊相林、王茂龍，薩克斯：宋瀟宇，長笛：王明虎、單簧管：董紫榛、大鼓：王永樂，小鼓：張超凡。本學(xué)期仍著重進行長號的音準(zhǔn)練習(xí)，其次單簧管的指法及音準(zhǔn)練習(xí)。

四、練習(xí)曲目 （1）《中華人民共和國國歌》

（2）《友誼地久天長》

（3）《歡迎進行曲》

（4）《歡送進行曲》

（5）《紅色娘子軍》

（6）《中國，中國，鮮紅的太陽永不落》

（7）《歌唱祖國》

（8）革命歌曲聯(lián)奏：《中國人民解放軍戰(zhàn)歌》

（9）《那波里舞曲》

（10）《莫斯科郊外的晚上》

（11）《祝你幸福》

（12）《地道戰(zhàn)》 五、建立管理制度，保證訓(xùn)練得以順利進行1、每周一至周五早上六點三十分、活動課四點三十分準(zhǔn)時點名，每天一次小結(jié)。

2、每周一次總結(jié)會，對在訓(xùn)練中認真刻苦、遵守紀(jì)律的隊員進行表揚，并給所在班級加分。

3、保證與督促隊員的學(xué)習(xí)，提高隊員的訓(xùn)練積極性及演奏技能技巧，建立學(xué)習(xí)與訓(xùn)練成績評比欄。

個人扣分（根據(jù)態(tài)度與表現(xiàn)情況扣分）。

做好充分的準(zhǔn)備，全身心的投入到參加全市中小學(xué)生文藝匯演比賽當(dāng)中去，爭取多出精品拿出最高的水平，并利用休息日、節(jié)假日組織學(xué)生參加個別精彩節(jié)目的訓(xùn)練。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇四

投擲組學(xué)期訓(xùn)練計劃分享給大家，以下就是小編整理的投擲組學(xué)期訓(xùn)練計劃，一起來看看吧！

鉛球?qū)儆诹α啃缘耐稊S項目，除了要具備一般身體素質(zhì)以外，還必須有適應(yīng)推鉛球所需要的專項素質(zhì)，同時運動成績越好，對專項素質(zhì)的要求也越高。鉛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)主要包括專項力量、專項速度、動作速度以及專項耐力等。其中最主要的是專項力量，專項力量的最大的特點是爆發(fā)力，爆發(fā)力取決于速度和力量的結(jié)合，但是必須以基本力量為基礎(chǔ)，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。

再從推鉛球技術(shù)的動作來看，它不單純是投擲臂最后快速伸直，而是全身進行繼發(fā)性的.爆發(fā)式用力。因此在提高專項素質(zhì)的訓(xùn)練中,主要是發(fā)展全身有關(guān)肌群的爆發(fā)力。本人在平時的訓(xùn)練實踐中不斷摸索，發(fā)現(xiàn)對中小學(xué)運動員力量訓(xùn)練以動力性練習(xí)為主，在不降低速度的情況下增加力量，在不減少力量的情況下增加運動速度，充分利用學(xué)校優(yōu)越的體育設(shè)施---健身組合器械，自編動力性練習(xí)組合，重點發(fā)展運動員手臂和手指的屈肌肌群、肱三頭肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背闊肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把專項力量與技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合起來。具體訓(xùn)練方法如下：

斜身仰臥起坐：20x3組 臥推 10x3組

雙腿負重屈伸：20x3組 懸垂轉(zhuǎn)體 10x3組

雙臂負重上舉：20x3組 50米加速跑3組

這一組動力性練習(xí)負荷小、中強度、非常適應(yīng)中小學(xué)運動員發(fā)展力量的訓(xùn)練，要求連續(xù)完成三組。（這組練習(xí)不僅不易疲勞，而且還能重復(fù)多次。

1．手指俯臥、連續(xù)抓不同重量的鉛球。

2．用不同重量的杠鈴快速前推、斜推、原地推不同重量的鉛球。

3．連續(xù)蛙跳、阻力負重連續(xù)滑步。

4．負重進行體側(cè)屈一體側(cè)轉(zhuǎn)的練習(xí)，用橡皮條牽拉完成技術(shù)動作，身體超越器械的練習(xí)。

5．負重半蹲起結(jié)合提踵的練習(xí)，持不同重量的鉛球完成推鉛球技術(shù)動作。

6．各種跳躍練習(xí)，快速跑練習(xí)。

運用以上兩種方法時,應(yīng)注意以下幾點:

1．采取隔天交替的訓(xùn)練方式;

3．在負重練習(xí)后合理安排放松練習(xí)，保持肌肉隨意放松能力;

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇五

進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市、區(qū)小學(xué)生足球比賽。在對一、二、三年級的足球隊員進行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎(chǔ)。

科學(xué)進行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

力爭比賽踢出好成績，讓更多人喜歡上足球運動！

（一）提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

比賽作風(fēng)方面：

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

（二）全面提高隊員的基本技術(shù)。

初一、初二、初三年級：

1、提高隊員運控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、提高隊員的傳接球的速度。

4、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

5、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

6、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

7、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

（三）主要訓(xùn)練手段:。

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

（四）訓(xùn)練主要技術(shù):。

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

（五）戰(zhàn)術(shù):。

二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇六

4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡潛力，注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練。

每周訓(xùn)練3次，每次訓(xùn)練時間為2-2.5小時。

1、技術(shù)訓(xùn)練：

熟悉球性和控制球練習(xí)為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡單的足球技術(shù)：運控球、傳球、接球和射門。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：

借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門和小球門的比賽向?qū)W生介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想"攻與守、進球與阻止進球"，認識控球的重要性，鼓勵孩子去爭奪控球權(quán)，培養(yǎng)孩子抬頭觀察的潛力和意識。

3、身體訓(xùn)練：

練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等潛力。

4、心理訓(xùn)練：

培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場合應(yīng)以鼓勵與表揚為主，讓他們在訓(xùn)練和比賽中享受足球的快樂。

5、理論學(xué)習(xí)：

懂得簡單比賽規(guī)則，如進球、手球、界外球等。介紹球星的成長故事。

6、比賽：

參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時間為20分鐘（上下半場各10分鐘）。

期望家長們能抽出時間，在上課的時候來教學(xué)場地觀看。這樣能讓孩子們得到場外家人的鼓勵，提高對體育鍛煉的興趣！

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇七

之前進行專項訓(xùn)練以在比賽中取得理想成績。

1、培養(yǎng)隊員熱愛足球、積極訓(xùn)練的作風(fēng)。

2、強調(diào)從基本功練起。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從實戰(zhàn)出發(fā)，強調(diào)配合。

4、每次比賽過后開會總結(jié)。

5、每周周末進行模擬比賽，保證“賽練結(jié)合”。

6、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對待，

制定適合每個隊員的戰(zhàn)術(shù)，做到揚長避短。

（一）訓(xùn)練時間（求實杯、新生杯比賽期間）。

周一到周四。

中午12：30—1：30，

晚上7：00—9：00。

周六下午2：30—4：30。

（平時訓(xùn)練）。

周二、周四。

中午12：30—1：30。

晚上7：00—9：00。

周六下午2：30—4：30。

（二）訓(xùn)練地點。

（三）訓(xùn)練內(nèi)容。

1.身體素質(zhì)訓(xùn)練。

（1）慢跑：400mx2熱身。

（2）快速跑、折返跑：10mx2、15mx2鍛煉同學(xué)的啟動速度。

（3）運用標(biāo)志牌（學(xué)院統(tǒng)一采購）進行曲線跑，鍛煉靈敏性以上訓(xùn)練量可以逐步增加。

（1）傳接球：進行短傳長傳動作教學(xué)和怎樣正確接球（地滾球、高空球）。

（2）球性練習(xí)（需長期練習(xí)出效果）。

（3）帶球：不同的帶球方法教學(xué)。

（4）過人技巧。

（5）進攻與防守技巧。

3.守門員教學(xué)（需守門員手套）。

（1）門前撲救（重點）。

（2）傳發(fā)球：球門球（開大腳）、手拋球。

4.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

（1）小范圍配合：二過一、撞墻式配合。

（2）越位與反越位。

5.足球規(guī)則。

（1）進行足球規(guī)則講解。

（2）對不同球員位置進行講解（如后衛(wèi)、門將、中場、前鋒）。

（3）如何發(fā)界外球、定位球等。

（鑒于大一同學(xué)足球基礎(chǔ)薄弱，將進行較長時間的足球基礎(chǔ)訓(xùn)練。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇八

培訓(xùn)，中文單詞，拼音是x&ugravenli&agraven它意味著通過有計劃、有步驟的學(xué)習(xí)和咨詢來掌握某些技能。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

一、指導(dǎo)思想。

以“綱要”為指導(dǎo)，以園務(wù)計劃、教育教學(xué)計劃和保教計劃為依據(jù)，深入學(xué)習(xí)“綱要”精神，將園本活動課程進行研究、推廣。以年級組為陣地，進行教學(xué)研究；以教師實踐中的問題為抓手，進行分析、討論，通過再實踐促進教學(xué)能力的提高。

二、段況分析。

幼兒園，自理能力有顯著提高，動作協(xié)調(diào)性及操作能力也有較大的發(fā)展；在音樂.語言方面也有很大的提高。但由于個體差異及家庭環(huán)境的不同，還普遍存在一些問題。從教師的自身情況看，通過上學(xué)期的保教研究、理論學(xué)習(xí)，我們的教師在觀念上都有所轉(zhuǎn)變，并抓住自己的薄弱環(huán)節(jié)進行不斷的改進，能走進幼兒，根據(jù)幼兒活動的需要去創(chuàng)設(shè)環(huán)境。

三、工作目標(biāo)和重點。

依據(jù)《幼兒教育指導(dǎo)綱要》以及大班幼兒的年齡特點，以促進幼兒身心健康發(fā)展為目標(biāo)，為入小學(xué)做好準(zhǔn)備：增進幼兒對自然的情感，培養(yǎng)幼兒的求知欲，促進幼兒認知能力的發(fā)展，萌發(fā)幼兒“五愛”的情感，培養(yǎng)幼兒的社會適應(yīng)能力，激發(fā)幼兒應(yīng)用語言進行交往的積極性，培養(yǎng)幼兒初步的表現(xiàn)美，感受美能力。

(一)加強理論學(xué)習(xí)、提升教學(xué)能力。

1、珍惜園內(nèi)外的各種學(xué)習(xí)、交流機會，鼓勵組員積極參與，將理論與實踐相結(jié)合。

2、積極利用年級組展開“教育教學(xué)研討活動”，捕捉教師教育、教學(xué)活動的閃光點和存在的實踐問題，進行集體討論、交流、辨析和調(diào)整，最大程度地幫助教師朝專業(yè)化方向更好的發(fā)展。

（二）切實做好日常教學(xué)工作，提高服務(wù)質(zhì)量。

1、繼續(xù)開展主題活動，各班根據(jù)主題內(nèi)容創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的環(huán)境，做好主題與。

環(huán)境相融合，主題與區(qū)域相融合，主題與游戲相融合。

2、不斷加強《綱要》的學(xué)習(xí)，深入開展園本課程的研究，鼓勵教師理論和實踐相。

結(jié)合，操作和總結(jié)相結(jié)合，注意收集和積累資料，反思和總結(jié)成果，每周撰寫一篇教。

養(yǎng)筆記，每學(xué)期撰寫教學(xué)反思，每學(xué)期撰寫一篇論文，

3、開展區(qū)域和主題相融合的教育模式，創(chuàng)設(shè)游戲氛圍，豐富區(qū)域材料，滿足游戲需求，促進幼兒發(fā)展。

4、按時開展豐富的戶外游戲和體育。

活動，確保幼兒的一日活動量，促進幼兒身體各機能協(xié)調(diào)的發(fā)展。

5、教師要認真細致地做好家長工作，使家長能主動、積極的配合幼兒園各項活動的開展。

運用家長園地、家園聯(lián)系本等方法與家長交流、溝通，使家長及時了解班級動態(tài)、教學(xué)活動、幼兒在園情況。繼續(xù)充分挖掘家長、注意發(fā)現(xiàn)與利用家長特有的教育優(yōu)勢，對幼兒進行教育，鼓勵家長積極參與活動及我們的教學(xué)。

（二）以區(qū)域活動為切入點，嘗試使用新教材。

1、學(xué)習(xí)收集有關(guān)區(qū)域活動方面的材料進行研究。

2、探討創(chuàng)設(shè)哪些符合大班幼兒年齡特點的區(qū)域活動內(nèi)容。

3、研討如何開展整合性區(qū)域活動。

4、嘗試將區(qū)域活動與主題。

活動相融合。

（三）加強年級組自身建設(shè)。

1、組員認真分析自身的狀況，制定出課堂改進計劃。

2、定時、定點開展年級組活動，商討教學(xué)、教研策略，共同學(xué)習(xí)，一起進步。

3、年級組內(nèi)互幫互助，共享各種教學(xué)資源，如：共同制作教玩具、分享主題活動、問題意識培養(yǎng)的實踐活動，實行資源、經(jīng)驗共享。

（三）真正做到保育教育結(jié)合，提高保育質(zhì)量。

1、加強保教結(jié)合意識，學(xué)習(xí)新的教育理念，為幼兒成長提供良好的物質(zhì)與心理環(huán)境。

2、保育老師嚴(yán)格遵守衛(wèi)生清潔制度，堅持天天清潔，周周小掃，月月大掃，為幼兒提供衛(wèi)生、整潔、明亮的環(huán)境；堅持每天消毒制度，毛巾、餐具、茶杯定點消毒，寢室、教室定期消毒，為幼兒提供無菌、無害、無污染的環(huán)境。

3、保育老師通過學(xué)習(xí)崗位工作細則、清潔消毒制度，不斷提高工作質(zhì)量，并形成相互學(xué)習(xí)、相互促進、相互監(jiān)督、相互提高的工作氛圍，堅持書寫保育筆記，記錄心得。

（四）不斷增強科研意識水平，提高科研質(zhì)量。

1、繼續(xù)市級申報課題研究，不斷增強科研意識和水平，注重學(xué)習(xí)、注重思考、注重探索、注重反思，真正做到學(xué)以致用。

和親子活動相結(jié)合等教育內(nèi)容。

每月工作重點。

二月份：預(yù)設(shè)主題：正月里。

1、組織各班教室環(huán)境布置，主題墻布置，家園聯(lián)系欄布置。

2、家長帶幼兒返園，迎接新小朋友，填寫幼兒入園信息登記表，了解插班幼兒的基本情況。

大班第二學(xué)期年級組計劃3、穩(wěn)定幼兒情緒，培養(yǎng)幼兒常規(guī)及文明禮貌教育。

4、正式啟動幼兒成長冊記錄。

5、制定班組計劃，正常開展教學(xué)活動。

6、各班幼兒身高、體重測量并上報園保教組。

7、興趣班、特長班報名工作落實。

8、年級組會議：制作本學(xué)期識字卡。

9、社會實踐活動：a做湯圓b游城市廣場。

三月份：預(yù)設(shè)主題：“請讓我來幫助你”和“綠色家園”

1、各班在網(wǎng)上建立班級相冊并公布于家長。

2、迎接片區(qū)域活動觀摩，布置主題墻及家園聯(lián)系欄，豐富區(qū)域角材料。

3、各班蒙氏活動開展，并請中小班組老師觀摩活動。

4、各班分發(fā)故事磁帶，保證幼兒每天睡前故事30分鐘，為參加市幼兒故事比賽作準(zhǔn)備。

5、理論學(xué)習(xí)：如何撰寫案例。

6、規(guī)范幼兒律動、廣播操整齊，精神，加強檢查。

7、認真撰寫教學(xué)案例，評選優(yōu)秀案例。

8、年級組會議：如何利用本土資源，挖掘區(qū)角材料。

9、社會實踐活動：a參觀聾啞學(xué)校b參觀污水處理廠或在天馬小區(qū)撿垃圾活動。

10、年級組學(xué)習(xí)：討論多媒體資料在教學(xué)中的運用及活動教案設(shè)計分配。

四月份：預(yù)設(shè)主題：“清明節(jié)”、“有趣的昆蟲”

1、準(zhǔn)備參加幼兒園故事表演比賽。

2、組織組內(nèi)教師參加中班蒙氏觀摩和小班邀請課。

3、迎接實習(xí)生到來，做好實習(xí)指導(dǎo)工作和實習(xí)鑒定工作。

4、迎接市幼兒園等級評估。

5、幼兒園期中幼兒能力測試。

6、年級組會議：a如何做好直升工作討論b理論學(xué)習(xí)和集體補做教具。

7、幼小銜接活動一：參觀小學(xué)部。

8、各位教師邀請課教案準(zhǔn)備。

9、幼兒高蹺比賽。

10、社會實踐活動：掃墓、做青團。

11、年段活動：a參觀春天的田野b玩電腦游戲。地點：小學(xué)部計算機房。

五月份：預(yù)設(shè)主題：“地球村”、“動物趣事”

1、圍繞“五一”節(jié)開展系列活動，教育幼兒熱愛各行各業(yè)的人士，珍惜自己和他人的勞動成果。

2、各班主題墻、家園聯(lián)系欄布置，并檢查評比。

3、組內(nèi)教師向全園開展邀請課，并進行說課、評課。

4、六一節(jié)節(jié)目準(zhǔn)備。

5、組內(nèi)教師參加小班蒙氏活動觀摩和幼兒園英語活動觀摩。

6、幼兒園韻律操比賽。

8、各班成長冊、成長袋檢查。

9、年級組會議：a如何在計算教學(xué)中結(jié)合蒙氏教學(xué)，b畢業(yè)典禮形式討論。

10、幼兒生活自理能力比賽。

11、年段活動：自制蛋炒飯。地點：小學(xué)部勞技教室。

六月份：預(yù)設(shè)主題：“海底世界”、“電與風(fēng)”及“我要上小學(xué)”

1、各位教師認真撰寫論文，參加市論文評比。

2、參加中班老師邀請課。

3、幼兒口算、識字、拼音大比拼。

4、幼小銜接活動三：和哥哥姐姐一起上課（地點：小學(xué)一年級教室友誼班級）。

5、幼兒期末能力測查。

6、拍畢業(yè)照、開畢業(yè)典禮。

8、園本課程的修正、完善、資料匯總。

9、作好下學(xué)年的年級組教學(xué)計劃制定。

10、暑假生活指導(dǎo)及家訪工作。

11、教師基本功比武。

12、年段活動：幼兒冷餐會。

優(yōu)勢：幼兒已基本適應(yīng)新校環(huán)境，通過兩年來師生的共同努力，絕大部分幼兒養(yǎng)成了較好的生活自理能力，均能自己疊被、穿衣、進餐，生活衛(wèi)生習(xí)慣、進餐習(xí)慣較穩(wěn)定，都能做到飯前洗手、便后洗手、飯后自己整理桌面以及餐具;同時都能積極參與到體育活動中，身體情況都較好。孩子們興趣較廣泛、思維靈活、對事物充滿好奇心與學(xué)習(xí)欲望，活動中能積極發(fā)言。

弱勢：由于幼兒大多數(shù)都是獨身子女，因此部分幼兒還存在自私、任性，特別是個別男孩雖然思維較敏捷，但是行為習(xí)慣方面還存在著不良傾向;有部分幼兒自控能力較弱，注意力容易分散，遵守集體規(guī)則意識較薄弱;還有個別幼兒傾聽習(xí)慣較差，特別是傾聽其他幼兒的習(xí)慣，喜歡插嘴，尊重他人的意識較薄弱。

個別幼兒：各班班里年齡較小的幼兒各方面能力較弱、動手能力較差、膽子比較小，雖已基本適應(yīng)幼兒園生活，但在一日生活各環(huán)節(jié)上主動性較薄弱，需要教師、同伴更多的關(guān)心與關(guān)注以幫助他們更好的進步、提高各方面的能力。

針對上學(xué)期幼兒出現(xiàn)的問題，并圍繞幼兒園工作總目標(biāo)，特提出以下一些工作目標(biāo)：

1、規(guī)范幼兒一日常規(guī)，培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣,培養(yǎng)幼兒的文明禮儀習(xí)慣。

2、認真開展每月主題教學(xué)，豐富區(qū)域活動內(nèi)容，增強幼兒規(guī)則意識。

3、深入開展班級特色教學(xué)，早期閱讀特色活動，促進幼兒發(fā)展。

4、家園配合，做好幼小銜接工作。

(一)結(jié)合三月常規(guī)培養(yǎng)月，規(guī)范幼兒一日常規(guī)，培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣，重點工作放在培養(yǎng)幼兒的禮儀教育。本學(xué)期，帶領(lǐng)我級老師積極交流，達成一致，默契合作，真正把幼兒的一日常規(guī)落到實處。

(二)開展具有班級特色的教育教學(xué)工作。

1、本學(xué)期，結(jié)合大班幼兒的年齡特點，把工作的重點繼續(xù)放在"幼小銜接"的準(zhǔn)備工作上面。在實施計劃的過程中，根據(jù)各班幼兒的實際發(fā)展水平，有目的、有計劃地將教育教學(xué)活動滲透在幼兒的日常生活、各學(xué)科領(lǐng)域、各活動區(qū)域以及幼兒家庭教育當(dāng)中。

2、在"幼小銜接"的準(zhǔn)備工作中，我們將重點對幼兒進行規(guī)則意識、任務(wù)意識、自我服務(wù)能力以及合作能力的培養(yǎng)。使大部分幼兒能夠較認真的完成老師每次交給的任務(wù)，在與同伴的合作中能夠用較靈活的方式較好的與同伴進行游戲，遇到困難時能夠和同伴們共同商討解決問題的方法，使班級幼兒的社會交往能力得到很好的提高。

3、在日常教學(xué)中，繼續(xù)開展豐富多彩的主題教育活動。活動中體現(xiàn)以幼兒為主體的原則，做好幼兒的實證收集，及時展示幼兒活動情況，幫助家長了解主題進展情況，充分體現(xiàn)主題活動的延續(xù)和深入。

4、本學(xué)期我們會根據(jù)幼兒進展情況設(shè)計一些與主題有關(guān)的區(qū)域活動材料，活動區(qū)材料根據(jù)主題的進展及有計劃有目的進行投放，適時地予以調(diào)整。

(三)豐富區(qū)域活動內(nèi)容，把游戲時間還給幼兒。

幼兒園區(qū)域游戲是當(dāng)前幼兒學(xué)習(xí)的一種途徑，也是推進幼教改革的一種教育活動新形式。游戲是幼兒最喜歡的活動，在游戲中幼兒最易接受教育。本學(xué)期我們將著力于讓幼兒自主的選擇，互相協(xié)商，互相合作，愉快地進行游戲，教會幼兒自我判斷、解決問題的能力。在游戲中讓幼兒通過操作充分發(fā)揮幼兒的積極性、主動性和創(chuàng)造性，使他們各方面都能得到發(fā)展。

(四)家園配合，做好幼小銜接工作。

本學(xué)期，是關(guān)鍵的一學(xué)期。幼小銜接工作直接關(guān)系著幼兒進入小學(xué)后的適應(yīng)程度。所以我們年級組將結(jié)合幼兒的實際情況，開展豐富多彩的參觀及觀摩活動，如參觀小學(xué)、看八中的哥哥、姐姐上課，請小學(xué)生來園交談、看小學(xué)生作業(yè)等等，使幼兒知道小學(xué)生擺放書本、文具盒有一定的規(guī)則，我們還將通過開展"背上小書包活動"，讓幼兒學(xué)會保管和整理學(xué)習(xí)用品。在日常生活中我們將有目的地觀察、引導(dǎo)幼兒有始有終地做完一件事;做事不拖拉，形成一定的時間觀念;此外，請家長在家中加強督促、指導(dǎo)幼兒用完學(xué)習(xí)用品及時整理，并養(yǎng)成主動整理自己學(xué)習(xí)用品的好習(xí)慣;請家長指導(dǎo)幼兒有始有終地做完一件事后再做其它的事情，如每天布置一個任務(wù)等;請家長按時送幼兒入園。因為只有家園配合，才能為幼兒順利地踏入小學(xué)做好充分準(zhǔn)備。

1、認真制定好各科教學(xué)計劃。

2、做好班級的衛(wèi)生及環(huán)境的整理布置工作，迎接幼兒入園。

1、主題活動：《禮儀伴我行》。

2、開展常規(guī)養(yǎng)成月系列活動，加強常規(guī)訓(xùn)練，優(yōu)化幼兒一日生活。

3、各班結(jié)合實際制定方案，對幼兒進行禮儀教育，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。

4、組織并召開好期初家長會。

5、利用半日活動進行常規(guī)養(yǎng)成月活動經(jīng)驗交流。

6、社區(qū)活動：快樂春游。

1、主題活動：《安全你我他》。

2、進行安全月與三生教育活動的研討。

3、組織年青教師積極參與第一輪教學(xué)掃描活動。

4、年級活動--防震、消防演習(xí)。

5、組織好教師教學(xué)課堂考核活動。

6、社區(qū)活動：親子踏青活動。

1、主題活動：《快樂成長》。

2、圍繞"五一"開展系列主題活動，教育幼兒熱愛各行個業(yè)人士，珍惜自己和他人的勞動成果。

3、通過成長節(jié)活動方案，配合舉辦好第四屆幼兒成長節(jié)。

4、做好六一成長節(jié)展示工作。

5、配合做好幼兒的體檢工作。

1、主題活動：《滇中民族樂》。

2、慶六一成長節(jié)。

3、做好幼兒身心發(fā)展水平測評工作，并匯總分析。

4、積極開展民族文化月系列活動。

5、照畢業(yè)照，著手準(zhǔn)備大班畢業(yè)典禮。

6、家園社區(qū)活動。

1、主題活動：《我畢業(yè)了》。

2、填寫、完善幼兒成長檔案。

3、召開好期末家長會，提醒家長注意假期安全。

4、收集整理教學(xué)資料。

在實施各計劃的過程中，我注重把握整體發(fā)展水平與個體差異相結(jié)合，強化活動過程，讓幼兒通過動手操作來掌握知識、積累經(jīng)驗。能因材施教，通過鼓勵幼兒主動探索與老師的適當(dāng)指導(dǎo)相結(jié)合，使每個幼兒在各自原有水平上得以提高?，F(xiàn)總結(jié)如下：

我班學(xué)生絕大多數(shù)是獨生子女，幼兒各方面的常規(guī)習(xí)慣通過上個學(xué)期的訓(xùn)練，已經(jīng)有了明顯的轉(zhuǎn)變，但還是有小部分幼兒的常規(guī)不是很好。還有個別小朋友普通話不標(biāo)準(zhǔn)；少數(shù)的小朋友上課注意力不容易集中，在座位上動來動去，坐不住等等。針對這些現(xiàn)象，我們繼續(xù)采用談話講故事情景表演游戲等形式教育小朋友，讓小朋友知道幼兒園的常規(guī)習(xí)慣，并懂得什么是好的行為，什么是不好的行為，從中建立正確的評價觀，懂得要做個活潑，樂觀，積極向上，有禮貌，講衛(wèi)生，守紀(jì)律的好孩子,從而形成正確而又良好的常規(guī)習(xí)慣。

現(xiàn)在小朋友禮貌習(xí)慣較好，早晨能主動向老師“問早”，離園后能主動和老師說“再見”；在衛(wèi)生習(xí)慣方面、服裝穿著整潔，都能做到飯前便后洗手，在學(xué)習(xí)上，興趣高，還能積極大膽地發(fā)言，本學(xué)期,我園還開展了各項活動比賽,在比賽中孩子的能力得到了提高，同時,也讓幼兒了解到,自己的事情應(yīng)該自己做.總之，在這一學(xué)期中幼兒各方面的常規(guī)習(xí)慣均獲得了較大的提高和改善。

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨生子女，都是家長的“心頭肉”，雖說他們有著“優(yōu)生優(yōu)育”的優(yōu)勢，但也存在著較多的缺點；如他們?nèi)涡?，獨占欲強，不能謙讓，不會關(guān)心他人，但是通過我的教育，如講故事，談話等，使小朋友知道了要尊重長輩，團結(jié)小朋友，對人要有禮貌，小朋友之間要互謙互讓，互相幫助，并會關(guān)心班級體，能主動為班集體做些力所能及的事等等，上學(xué)期存在的一些問題，如：小朋友玩玩具時仍然有你爭我搶的現(xiàn)象，在這個學(xué)期的教育和引導(dǎo)下，基本上不出現(xiàn)這種現(xiàn)象了。

我加強了做操的力度，在做操時時，要求幼兒動作正確、合拍，姿勢優(yōu)美。在晨鍛、體育課時都加強了基本動作的訓(xùn)練，注重提高個別幼兒的能力，引導(dǎo)幼兒正確地創(chuàng)造性地使用，繼續(xù)加強了同伴間的合作，提高幼兒的環(huán)保意識。提高幼兒的自我保護意識，提醒幼兒多用肥皂洗手，注重保教結(jié)合，增強幼兒的抵抗能力。在幼兒看書寫字時糾正幼兒的坐姿和寫字姿勢，引導(dǎo)幼兒從小保護視力。針對許多幼兒都在換牙的情況，為幼兒講一些換牙小常識。平時多留心觀察幼兒，使每個幼兒都能長出漂亮整齊的牙齒。

我以親切的姿態(tài)對幼兒進行教育，建立起平等、民主、寬松的教育環(huán)境。在教學(xué)活動中，運用各種自制教具，充分發(fā)揮各教育教學(xué)手段，加強師幼互動，為幼兒提供了更多更新的知識，使每個幼兒都能積極參加教學(xué)活動。進一步培養(yǎng)了幼兒的自主閱讀的能力，在工作中不斷嘗試運用一些新形式、新方法開展了幼兒閱讀活動。通過創(chuàng)設(shè)豐富的閱讀環(huán)境，為幼兒營造愉快的閱讀氛圍。如區(qū)域活動,“主題墻”為幼兒設(shè)置展示的空間，如“我喜歡，我快樂”、“神秘的大自然”等主題活動都以繪畫呈現(xiàn)的方式讓幼兒參與、觀察與欣賞。

為提高幼兒的交往能力，特別是對一些性格內(nèi)向的幼兒，我們采用“一幫一”“一帶一”的方式，為個別幼兒提供交往的機會，提高幼兒互相協(xié)作的能力?！叭恕惫?jié)來臨時讓幼兒介紹自己媽媽的工作，使幼兒了解各行各業(yè)人們的勞動，培養(yǎng)幼兒對勞動者的熱愛和對勞動成果的尊重。為從小培養(yǎng)幼兒的勞動觀念，我除了讓幼兒自己的事情自己做以外，還引導(dǎo)幼兒在老師的幫助和指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)為大家擦桌、掃地、整理各活動區(qū)域等一些力所能及的事情，使每個孩子在勞動中體驗到勞動的快樂，提高了勞動技能。

通過引導(dǎo)幼兒觀察大雨前夕，螞蟻等小動物的變化，組織幼兒積極參加小組討論，積極探索，培養(yǎng)幼兒合作學(xué)習(xí)的意識和能力，并引導(dǎo)幼兒通過語言講述、歌表演、畫畫等多種方式表現(xiàn)、交流、分享探索的過程和結(jié)果。下大雨時，讓幼兒感受風(fēng)力、風(fēng)向、氣溫、動植物及人們的變化，在活動中鼓勵幼兒大膽提出問題，發(fā)表不同意見，初步提高了幼兒探索大自然奧秘的興趣，進一步培養(yǎng)了幼兒的環(huán)保意識。指導(dǎo)幼兒植物角管理，經(jīng)常給植物澆水,引導(dǎo)他們觀察植物的生長變化過程，并通過繪畫、手工制作等方式表達出自己的所見所聞，提高了幼兒對科學(xué)活動的.興趣。

本學(xué)期我們幼兒園的教科研工作，以“科研興園”為抓手，以加強教學(xué)常規(guī)管理、促進保教質(zhì)量為重點，全面提高教師的整體素質(zhì)，取得了一定的成績?，F(xiàn)總結(jié)如下：

充分發(fā)揮教師的主觀能動性，繼續(xù)認真學(xué)習(xí)《幼兒園指導(dǎo)綱要》，深入領(lǐng)會《綱要》精神，認真鉆研《綜合活動叢書》，分析、領(lǐng)悟教材內(nèi)涵，逐步培養(yǎng)駕馭教材的能力。我們在園內(nèi)積極營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，定時定點開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教科研學(xué)習(xí)，遵循互動式原則，鼓勵教師主動參與學(xué)習(xí)活動，由原來的旁聽式學(xué)習(xí)變?yōu)榛邮綄W(xué)習(xí)，鼓勵老師結(jié)合自己的實際工作，就討論的主題充分發(fā)表自己的見解，交流看法，最后形成共識。

鼓勵教師認真鉆研《綜合活動叢書》，分析、領(lǐng)悟教材內(nèi)涵，綜合考慮教學(xué)內(nèi)容在各個活動環(huán)節(jié)中的合理呈現(xiàn)。除此之外，我們積極為每一位教師創(chuàng)造各種培訓(xùn)的機會，雖然外出參觀學(xué)習(xí)的機會不是人人均等，但外出學(xué)習(xí)的教師必須及時反饋所學(xué)經(jīng)驗，利用介紹、照片、錄像等方法，讓教師們從中受到啟發(fā)，獲得感性和理性的認識。

優(yōu)化備課方式。由教研組長組織，利用每周二下午集體備課，鼓勵教師分析教材，挖掘教材，根據(jù)幼兒的不同發(fā)展水平，設(shè)計不同的教學(xué)形式。針對不明確的，有異議的地方，分析教材，改變教學(xué)策略。以“抓骨干，帶一片”的工作策略，積極進行課堂教學(xué)改革，積極創(chuàng)新，以榜樣、模范的教學(xué)行為帶動幼兒園整體業(yè)務(wù)水平的提高。

園長深入教學(xué)一線，帶教促教，努力提高課堂教學(xué)水平。本學(xué)期，我兼小班音樂、美術(shù)兩節(jié)活動。屠綱兼中班、大班四節(jié)美術(shù)活動。在課堂中，通過和老師相互觀摩的形式，虛心聽取一線教師的評析、深刻解剖自己的教學(xué)行為，以優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量帶動全園的教學(xué)水平，幫助教師理清思路，學(xué)會聽課評課，學(xué)會歸納總結(jié)。

新學(xué)期家長會。讓家長了解幼兒園的教育形式與方法，向家長介紹、匯報孩子在幼兒園的成長過程及先進的育兒經(jīng)驗。大部分家長能在百忙中抽空前來參加，每次活動均受到了家長們的好評，并希望以后多舉辦類似活動。而且，通過家長學(xué)?；顒右惨?guī)范教師教學(xué)行為，強化幼兒一日生活常規(guī)，提高幼兒在園活動質(zhì)量，贏得了家長的贊譽。為開展順利，教師必須與家長有更密切的溝通；教師在整個過程中不僅是合作者、支持者、引導(dǎo)者還是欣賞者等等。

一學(xué)期緊張而又忙碌，愉快而又充實，幼兒園的各項保教工作，在教師們的辛勤努力、勤懇工作下，取得了可喜的成績，但還有不足之處，我們一定在今后工作中，不斷探索，不斷提高，不斷進取，爭取在工作中再創(chuàng)輝煌。

一、指導(dǎo)思想。

以教育部《幼兒園指導(dǎo)綱要》為指針，緊緊圍繞本學(xué)期市區(qū)托幼辦及本園辦園務(wù)計劃，深入課程改革，優(yōu)化幼兒一日活動，扎扎實實落實大班班級、教育教學(xué)及保教計劃，提高組織活動和教科研能力。以園本教研為核心，科研課題為載體，立足本園特點，認真致力于研究教師實踐中的問題，利用每位教師的優(yōu)勢，互幫互學(xué)，提高教師的教育教學(xué)水平，促進我園教學(xué)質(zhì)量的提高。

二、工作重點：

1從養(yǎng)成教育入手，認真觀察孩子，用心了解孩子，樹立“一切為了幼兒發(fā)展”的教育理念，建立有利于幼兒發(fā)展的教學(xué)模式，努力改善自身的教育行為，以促進幼兒身心和諧發(fā)展。

2、加強園本教研建設(shè)力度，在課程安排的合理性、實效性方面作有效的探索。充分發(fā)揮年級組的功能，敢于創(chuàng)新，拓展教研工作新思路，不斷改進教科研活動模式，在活動中進行實質(zhì)性的探討、研究，提升本年級組的教科研水平。

3、開展各年級組互相觀摩研討活動，做好幼小銜接的各項準(zhǔn)備工作。

4、做好本年級組的保教協(xié)調(diào)工作，以便開展正常有序的教育活動。進一步加強現(xiàn)代化教育設(shè)施的運用，充分發(fā)揮現(xiàn)代化教學(xué)手段的功能作用，促進教學(xué)質(zhì)量的提高，爭取更好的教學(xué)效果。

5、組織好每周六和備課時間的教科研活動，教研組成員積極開展“研討課”、“研討幼兒生活問題”活動。

三、本學(xué)期工作目標(biāo)及措施。

1、教師之間增強教研活動的實效性，教研活動要緊緊圍繞：問題的產(chǎn)生——如何解決問題——反思教研活動過程等，在內(nèi)容上要形成專題化、系列化。隨時寫出有意義的教研總結(jié)。

2、利用業(yè)余時間，擴大教師的視野，抓住一切學(xué)習(xí)的機會給自己充電，學(xué)習(xí)別人的長處，逐步提高自己的教育教學(xué)水平。。經(jīng)常翻閱《早期教育》、《幼兒教育》、《學(xué)前教育》等幼兒雜志，加強對園本教研的研究。

4、做好家長工作。設(shè)計家長園地版面，做到美觀新穎，題材多樣。根據(jù)本班幼兒的實際情況，及時填寫《家園聯(lián)系手冊》。本學(xué)期繼續(xù)召開家長會和家教座談會；利用環(huán)境創(chuàng)設(shè)展示幼兒在園活動情況，在工作中教師以平等的態(tài)度喚醒家長的主人翁意識，激發(fā)家長主動參與、積極合作的熱情，為幼兒園獻計獻策，使幼兒園與家庭融為一體。

四、具體工作安排。

1．主題活動：難忘的春節(jié)。

2穩(wěn)定幼兒情緒，建立正常的教學(xué)秩序，組織各班教室環(huán)境布置，主題墻布置，家園聯(lián)系欄布置。

3.組織本年齡組教師討論本學(xué)期保教工作重點，根據(jù)實際情況修訂計劃。

4、正式啟動家園聯(lián)系冊。

5.搜集區(qū)域材料，為幼兒提供豐富的區(qū)域活動環(huán)境。

1.根據(jù)市編教材預(yù)設(shè)主題進行活動，采取多種形式為幼兒留有生成活動的空間。

2．年段活動：教師提供活動設(shè)計進行研討、分析記錄。（兩周一個）。

3.學(xué)習(xí)幼兒廣播操整齊，堅持同年齡段一起規(guī)范動作。

4.年級組討論：如何組織幼兒度過美麗而難忘的春天？

1.預(yù)設(shè)主題：美麗的春天等。

2.社會實踐活動：掃墓、春季運動會。

3.園內(nèi)任務(wù)：迎接省示范園驗收，做好各項檔案材料準(zhǔn)備工作。

4.家長工作：分批家教座談會。

5.按時開展豐富的戶外游戲和體育活動，確保幼兒的一日活動量，促進幼兒身體各機能協(xié)調(diào)的發(fā)展。（以后每月相同）。

6.年級段討論：如何使幼兒積極參加運動會？

1、圍繞“五一”節(jié)開展系列活動，教育幼兒熱愛各行各業(yè)的人士，珍惜自己和他人的勞動成果。

2.理論學(xué)習(xí)：如何撰寫案例？認真撰寫一篇教學(xué)案例，年級組規(guī)范案例書寫格式，內(nèi)容。

3、六一節(jié)節(jié)目準(zhǔn)備，使幼兒度過一個快樂的六一兒童節(jié)。

4.模擬測試題。

1.預(yù)設(shè)主題：小學(xué)在等我等。

2.幼小銜接活動：參觀小學(xué)。

3.繼續(xù)入小學(xué)模擬測試。根據(jù)每個幼兒的薄弱環(huán)節(jié)和家長進行及時交流溝通。

4.家教座談會：如何對待幼兒考試成績？怎樣做好幼兒入小學(xué)的思想準(zhǔn)備？……。

5.準(zhǔn)備幼兒園公開課。

做好幼兒暑期安排。設(shè)計迎奧運活動，和幼兒一起參與活動。準(zhǔn)備畢業(yè)典禮節(jié)目。

準(zhǔn)備畢業(yè)典禮。

時光飛逝如梭，2021年即將過去，嶄新的202021到來，回首一年的工作，有默默地耕耘，，有默默地付出，有的更多的是肩負的那一份責(zé)任。安全是幼兒園教育永恒的話題，幼兒園是眾多幼兒集體生活的場所，在過去的一年中，我始終以“安全第一，預(yù)防為主”的思想指導(dǎo)自己的工作，認真學(xué)習(xí)上級轉(zhuǎn)發(fā)的各種安全教育、安全檢查等文件，通過學(xué)習(xí)，明確到安全工作是人命關(guān)天的大事，安全工作人人有責(zé)，在思想上對安全工作有一個高度重視?，F(xiàn)將一學(xué)年的工作匯報如下：

園長是一個幼兒園的靈魂。我注重自我的反思與學(xué)習(xí)，更注重教師隊伍的建設(shè)，我強化三個意識：“一體意識”、“開拓意識”、“服務(wù)意識”。我講奉獻，作表率，早來晚歸，潛移默化引領(lǐng)著幼兒園良好的師德師風(fēng)。

我注重為教師創(chuàng)設(shè)有彈性的工作空間。工作中，時時不忘征求教師的想法意見，采用對話式而非命令式;思想上，鼓勵多交流不求大一統(tǒng);工作方法靈活多變。我努力營造健康溫馨的文化氛圍。我以務(wù)實的作風(fēng)投入工作，引領(lǐng)著的年輕教師奮發(fā)向上;我以滿腔的工作熱忱凝聚人心。我不擺架子、不說空話、不唱高調(diào)，常見縫插針與教師交流思想、促膝談心，引導(dǎo)教師珍愛自己、熱愛生活、快樂工作。一件件細致入微的小事，充分體現(xiàn)了我對教師的關(guān)心。我情感化、彈性化的管理凝聚了全園教師的真心，激發(fā)了各位教師工作的積極性、主動性、創(chuàng)造性。

我時刻牢記：眼中有孩子，心中有安全，處處有教育，安全第一。我不定期的對園內(nèi)房屋、設(shè)施、大型玩具、線路等進行安全檢查。我園還利用安全教育碟片來輔助教學(xué)，增強幼兒的安全意識，時刻防范一切不安全的因素發(fā)生。我園重點做好早接晚送的門前管理，以免孩子因意外而走失。再就是課間、游戲、入廁洗手、室內(nèi)活動、戶外活動等幾個關(guān)鍵時間段的防范，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時整改。

責(zé)任書：幼兒園和老師簽訂安全責(zé)任書，明確各自的職責(zé)，貫徹“誰主管誰負責(zé)”的原則，做到職責(zé)明確。園和家長也簽訂了安全責(zé)任書，確保幼兒安全健康的成長。

安全課：提高安全意識，自我防范和自護自救能力，抓好安全教育，是幼兒園安全工作的基礎(chǔ)。我園堅持每周一必上一節(jié)安全課并有備課記錄。

應(yīng)急演練：我園響應(yīng)上級領(lǐng)導(dǎo)指示，9月6日進行了防震演練，以增強師幼的安全意識和自保能力。

我園根據(jù)本園的實際情況出發(fā)，充分利用本土優(yōu)勢對室內(nèi)外的裝飾、墻面設(shè)計、吊飾等都進行了改裝。并從幼兒的年齡特點出發(fā)，力求做到生活化、情趣化、兒童化，尤其我們每一個教室都設(shè)置了不同的風(fēng)格，我傾盡我所能幫老師們策劃、分析，尤其幫小班設(shè)計兩面主題墻。老師們也從自身做起，遇事相互幫助，相互鼓勵，相互交流，讓孩子們切實感受到了幼兒園大家庭的溫暖和諧，逐步形成活潑開朗的良好性格，從而邁向健全人生的第一步。

我園合理安排和組織幼兒的一日活動，動靜結(jié)合，室內(nèi)外結(jié)合，每天保持2小時的戶外活動時間和游戲時間，來提高幼兒的整體素質(zhì)。在孩子們?nèi)雸@前，要求各班老師每天先做好教室內(nèi)外的通風(fēng)、衛(wèi)生消毒工作，加強晨間、午休的檢查，做到一摸、二看、三查、四問，嚴(yán)禁幼兒帶危險品入園，每天堅持加強晨檢、午檢的力度來杜絕傳染病的入侵，并做好詳細記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時通知家長。

我園做到主動、親切與家長溝通，利用早送晚放的時間和家長交流，平時多觀察孩子在園的各種情況，孩子們的點滴進步、成長、特長、優(yōu)點都及時反饋給家長，隨時取得家長對老師們的信任和對幼兒園各項工作的支持，我園為增進家園共育，11月4日舉行了“家園親子游戲”活動，得到了家長的好評。如遇到特殊情況時切忌發(fā)生口角，家長意見細心聽取，以此加深家園了解，促進家園關(guān)系共同成長。如：我園小班家長反映對老師的意見，我及時向?qū)W區(qū)領(lǐng)導(dǎo)匯報并耐心給家長解釋。在這方面我們還做得很不夠，還需要我們老師們認真去學(xué)習(xí)、去探討、去努力。

以上點滴都離不開老師們的精誠團結(jié)和配合的默契。在這里我真誠的感謝各位老師的敬業(yè)愛崗精神和任勞任怨、默默地奉獻。正因為有了你們的辛勤耕耘，才有了今天我們幼兒園的發(fā)展。真切希望在以后的工作中，我們一起把以前做的不好的方面補救回來，我們一同再努力學(xué)習(xí)，再一同認真拼搏，爭取再創(chuàng)幼兒園的新輝煌。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇九

一、指導(dǎo)思想。

全面貫徹黨的教育方針，在實施素質(zhì)教育的同時，培養(yǎng)學(xué)生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。

二、組建隊伍。

為了進一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓，我們經(jīng)過認真篩選，從四、五、六年級中找隊員組建了學(xué)校田徑隊，并集合了學(xué)校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標(biāo)。

我校的田徑訓(xùn)練主要集中在每周五天的上(7：15—8：10)、下午(4：00—5：15)。

第一階段：時間為一周，采用一般的訓(xùn)練強度，進行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。

第二階段：時間為三周，采用較高強度的訓(xùn)練，加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練，有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段：時間為一周，采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接我區(qū)小學(xué)生田徑比賽，同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練，參加鎮(zhèn)運動會。

第四階段：認真總結(jié)在小學(xué)生田徑比賽的得失，及時查漏補缺，改進訓(xùn)練方法。

四、訓(xùn)練措施。

1、對學(xué)生項目的訓(xùn)練，我們體育組的老師也有很明確的分配。

2、為迎接我區(qū)的田徑運動會，我們選擇了一些主訓(xùn)項目：短跑、中長跑;跳遠、跳高、跨欄;鉛球。

3、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。

4、訓(xùn)練必須以學(xué)生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。注重學(xué)生的專長發(fā)展。

5、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練。通過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā)，系統(tǒng)地進行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。

運動員名單：

四2何舒健陳唐凱。

四3管楚陽惲佳翰陸科瑋。

四4邢涯蕾謝棟。

四5郭令時呂明璋。

五1邵致於。

五2孫晟強頔。

五3周嘉豪居白云黃星凱。

五4岳陽錢濤。

五6張茹殷琪孫怡雯徐嘉煜。

六1薛儀吳逸。

六2孫季寒許諾張俊杰夏蕊。

六3鄧翔錢裕。

六4趙子斌胡雪婷。

六6周銘涵。

準(zhǔn)備活動。

1、慢跑：排隊慢跑8圈，或以出汗，跑熱為準(zhǔn)，時間控制在15分鐘左右。

2、準(zhǔn)備活動操：擴胸運動，體轉(zhuǎn)運動，腹背運動。主要目的是為壓腿壓肩做好準(zhǔn)備防止受傷。

3、壓韌帶：壓腿(正壓，側(cè)壓，抬腿壓，背壓，拉小腿)。

壓肩(正壓，雙人配合壓)。

左右兩側(cè)交替進行，主要要求多耗時間一點點壓開，壓腿腳尖向前，要求循序漸進，防止拉傷。

4、行進間準(zhǔn)備活動：踢腿(正踢，側(cè)踢，左右繞環(huán)，小步跑，折疊跑，車輪跑，高抬腿，單腳跳，跨步跳，后蹬跑，加速跑)。

行進間準(zhǔn)備活動要求每個動作做兩個來回(一個來回約20到40米)根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練特點由教練選擇動作。

短暫休息。

短暫休息時運動員可更換釘鞋、坐姿壓腿，補充少量水分和糖。稍作休息。

訓(xùn)練部分。

訓(xùn)練部分由速度訓(xùn)練、速度耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練構(gòu)成。

速度訓(xùn)練：(1)行時間跑30—60米，3—4次x2—3組。

(2)讓距離追趕跑60—100米，3—5次x3組。

(3)短距離組合跑(20米+40米+60米+80米+100米)x2—3組?；?30米+60米+100米+60米+30米)x2—3組。

(4)短距離變速跑100—150米(30米快跑+20米慣性跑+30米快跑+20米慣性跑)3次x2—3組。

(5)膠帶牽引跑或稱拉牛(30—60米)，4—5次x2—3組。

(6)反復(fù)跑80—100米4—5次x2—3組。

速度訓(xùn)練組數(shù)距離和強度可根據(jù)運動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。

耐力訓(xùn)練：(1)長距離變速跑800—1000米(200米快跑+200米慢跑+200米快跑+200米慢跑)。

(2)150米快速跑5—6次x2—3組。

(3)250米快速跑3—4次x2—3組。

(4)500米快速跑2—3次x1—2組。

(5)400米交代牽引跑或稱拉牛2—3次x1—2組。

耐力訓(xùn)練組數(shù)距離和強度可根據(jù)運動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。

力量訓(xùn)練：下肢力量1，、深蹲8—12個一組3組。

2、負重半蹲20—30個一組3組。

3、反臥位小腿折疊拉皮帶20—30個一組3組。

4、縱向蛙跳30—50個一組3組。

5、負重提鍾聯(lián)系80—100個一組3—5組。

腰腹力量1、負重仰臥體坐30—60個一組3組。

2、兩頭起30—60個一組3組。

3、臥姿抬腿兩人配合30—60個一組3組。

4、臥姿轉(zhuǎn)腿30—60個一組3組。

5、反臥負重單頭起兩人配合30—60個一組3組。

上肢力量1、負重臥推8—12個一組3組。

2、臥推30—60個一組3組。

3、站姿快速臥推30—60個一組3組。

4、坐姿上舉30—60個一組3組。

5、負重擺臂練習(xí)30—60個一組3組。

小學(xué)生力量訓(xùn)練應(yīng)作為輔助訓(xùn)練一周一至兩次不宜過多，訓(xùn)練組數(shù)和強度可根據(jù)運動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。

訓(xùn)練周安排(冬季應(yīng)以發(fā)展耐力為主，多做耐力練習(xí)，速度訓(xùn)練與力量訓(xùn)練每周一至兩次即可)。

周一：速度訓(xùn)練。

周二：大強度耐力訓(xùn)練。

周三：以技術(shù)動作為主的調(diào)整練習(xí)。

周四：耐力訓(xùn)練。

周五：力量訓(xùn)練。

備注：1、速度訓(xùn)練與力量訓(xùn)練可在耐力訓(xùn)練中穿插練習(xí)。具體周安排可根據(jù)運動員狀態(tài)、教練總體訓(xùn)練安排、是否比賽期等視情況而定。具體訓(xùn)練內(nèi)容根據(jù)上面列舉方法由教練員視具體情況搭配訓(xùn)練。

2、另外短跑訓(xùn)練中應(yīng)注意在訓(xùn)練中穿插對起跑、途中跑、沖刺跑、彎道跑的講解和針對練習(xí)。

3、比賽前應(yīng)注意訓(xùn)練起跑的反映能力和比賽戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

4、運動員除了必須的體能訓(xùn)練外還應(yīng)加強營養(yǎng)補充和休息睡眠。

運動員名單：管楚陽鄆家翰陸柯偉錢裕蘑菇頭岳陽徐嘉玉。

呂明張張茹溫詩韻。

教練員：孫辰綱。

文檔為doc格式。

100米訓(xùn)練學(xué)期計劃優(yōu)質(zhì)篇十

x年工程訓(xùn)練中心繼續(xù)以理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，認真貫徹xx屆六中全會精神和落實科學(xué)發(fā)展觀。根據(jù)上海電機學(xué)院的x年黨委和行政工作思路，以及工程訓(xùn)練中心x年的工作思路，緊緊圍繞合格本科院校建設(shè)、新校區(qū)建設(shè)、師資隊伍建設(shè)、實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)建設(shè)等學(xué)院的主要工作。堅持人本管理，不斷深化實訓(xùn)教學(xué)的教研教改，積極促進教學(xué)質(zhì)量的提高。因此，x年工程訓(xùn)練中心要做好以下幾項工作：

x年上半年工程訓(xùn)練中心將有15個本科班級來實訓(xùn)。這項工作是中心的重點工作，必須較好地完成。具體要求和措施如下：

1、挑選優(yōu)秀的教師來承擔(dān)這項工作。在現(xiàn)有實訓(xùn)教師中挑選出具有技師以上技術(shù)等級的實訓(xùn)教師來指導(dǎo)本科生的實訓(xùn)，并提高這些實訓(xùn)教師的課時費（約50%左右）。

2、修訂本科生的實訓(xùn)教學(xué)計劃。雖然本科生的實訓(xùn)教學(xué)計劃已經(jīng)制定，但是還不夠完善。因此明年上半年將在原有的基礎(chǔ)上，通過實踐后，再作修訂。使教學(xué)計劃更有利于學(xué)生的能力提高、更有助于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、更能反映出學(xué)院的特色、更符合科技的發(fā)展和市場的需求。

教案。

實訓(xùn)成果評分標(biāo)準(zhǔn)等。

1、做好新校區(qū)工程訓(xùn)練中心的建設(shè)方案明年學(xué)院將啟動新校區(qū)實質(zhì)性建設(shè)工作，工程訓(xùn)練中心將根據(jù)學(xué)院的要求，規(guī)劃好新校區(qū)工程訓(xùn)練中心的建設(shè)方案。

2、做好實訓(xùn)室和實驗室建設(shè)工作。根據(jù)工程訓(xùn)練中心x年實訓(xùn)室和實驗室建設(shè)方案，明年將改造第三計算機房、機械工程實訓(xùn)室和電氣排故實訓(xùn)室（楊浦校區(qū)），計劃在明年7，8月份完成。屆時還將對鉗工實訓(xùn)室（楊浦校區(qū)）的照明進行改造。

3、拓展工程訓(xùn)練中心的功能。利用工程訓(xùn)練中心的資源，承接生產(chǎn)條件許可的不同批量的制造和加工業(yè)務(wù)。這一方面能促進教師能力的提高，另一方面也能提高教師的經(jīng)濟收入。

崗位職責(zé)。

實行過程控制和目標(biāo)管理。

規(guī)章制度。

實現(xiàn)管理和制度管理。