通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題并尋找改進的方法。怎樣欣賞和理解經(jīng)典文學(xué)作品？以下是小編為大家精選的相關(guān)范文，供大家參考。

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇一

人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。

2、戒挖掏。

經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素b、c和魚肝油。

3、慎用藥。

盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因為老年人解毒排泄功能低，應(yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。

4、常按摩。

按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)，和聽會穴(在耳屏前下方，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長期堅持下去即可見效。

5、熄肝火。

老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾。因此，老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

6、多補腎。

中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故老年人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補腎的藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對于保護聽力頗有裨益。(請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)。

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇二

1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。

這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定每年3月3日為全國愛耳日。

據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人2057萬人。我國每年出生的先天殘疾兒約占出生人口總數(shù)的4%～6%，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加3萬人;就是有聽力語言障礙的殘疾人，高達2057萬之多!占全國人口的1.679%。其中7歲以下聾兒可達80萬，老年性聾949萬。

為此,衛(wèi)生部、中國殘聯(lián)下發(fā)了《中國提高出生人口素質(zhì)、減少出生缺陷和殘疾行動計劃(2002～2010)》,要求“在全社會普及預(yù)防和殘疾的科學(xué)知識，加強婚前保健、孕產(chǎn)期保健、嬰兒保健和早期干預(yù)等綜合性防治措施，預(yù)防和減少出生缺陷和殘疾的發(fā)生?！?/p>

為了降低耳聾發(fā)生率，控制新生聾兒數(shù)量的增長，預(yù)防工作尤為重要。1999年，衛(wèi)生部頒布了《常用耳毒性藥物臨床使用規(guī)范》，加大了對耳毒性藥物臨床使用中的規(guī)范化管理力度。針對我國耳聾發(fā)生率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防工作薄弱的現(xiàn)實，衛(wèi)生部、教育部、民政部、國家計劃生育委員會、國家質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局、國家藥品監(jiān)督管理局、國家廣播電影電視總局、中華全國婦女聯(lián)合會、中國老齡協(xié)會、中國殘疾人聯(lián)合會等10部委局共同確定：每年的3月3日為全國愛耳日。

曾有專家論證,如果“愛耳日”活動能夠?qū)嵤?，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1～2萬名。自2000年確立全國“愛耳日”，耳聾預(yù)防的公眾宣傳、全民的愛耳意識都有所提高，但科普宣傳力度還不夠。如今第四屆愛耳日即將到來，衛(wèi)生部聯(lián)合相關(guān)機構(gòu)要求各省要做好愛耳日宣傳教育活動的總結(jié)工作，及時將本地活動情況、感人事例、宣傳報道材料、圖片等收集整理，報全國殘疾人康復(fù)工作辦公室聾兒康復(fù)協(xié)調(diào)組;并將舉行徒工多樣的宣傳活動。

加強耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衛(wèi)生部或殘聯(lián)的活動，它與我國人民的.生活息息相關(guān)，需要全社會長年不懈的共同參與和支持。

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇三

一般認(rèn)為語言頻率（0.5、1.2hz）平均聽閾在26db以上，即有聽力障礙，聽力損失在70db以內(nèi)者稱重聽，在70db以上者為聾，臨床上習(xí)慣統(tǒng)稱為聾（deafness）。

（二）預(yù)防耳聾三招。

臨床上應(yīng)用的十多種抗菌素的毒性反應(yīng)可損害聽覺神經(jīng)，它們是鏈霉素、雙氫鏈霉素、新霉素、卡那霉素、慶大霉素、紫霉素、春雷霉素、多粘菌素、萬古霉素，醫(yī)學(xué)上把這些抗菌素統(tǒng)稱為“耳毒性抗菌素”。

預(yù)防孩子耳聾應(yīng)從母孕時開始，孕婦應(yīng)避免到過于雜亂的場所去，以免感染傳染病毒性感冒、腮腺炎、腦炎等疾病，同時應(yīng)盡量避免接觸x射線。

情緒過于激動、急躁、暴怒也是誘發(fā)突聾的重要因素，因為人的情緒發(fā)生劇烈波動時，體內(nèi)的交感、副交感神經(jīng)會失去正常功能或發(fā)生功能紊亂，從而導(dǎo)致內(nèi)耳聽神經(jīng)缺血缺氧而引發(fā)耳聾。

（三）引起耳聾原因。

引起耳聾的原因很多，有遺傳、疾?。ㄈ傺住⒘餍行愿忻?、猩紅熱、白喉、傷寒、梅毒、腦膜炎、糖尿病、自身免疫系統(tǒng)疾病）、外傷等。此外，煤氣中毒、噪聲、出生時缺氧等因素也能導(dǎo)致耳聾。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)對耳朵有毒性的藥物百余種，最常見的耳毒性藥物有慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、潔霉素、小諾霉素、紅霉素等多種抗生素。還有水楊酸類制劑、速尿等強利尿劑以及奎寧、氯奎等抗瘧疾的藥物。

（四）耳聾的分類。

按程度分可分為。

（1）、輕微聽力損傷，無交流困難，但聽力儀器測定聽力比正常差。

（2）、輕度聽力損失，一般距離內(nèi)聽不清小聲講話。

（3）、中度聽力損失，聽一般的講話已感到困難。

（4）、中重度聽力損失，聽大聲亦感困難。

（5）、重度聽力損失，僅能聽到耳邊的大聲喊叫。

（6）、極度聽力損失，幾乎聽不到任何聲音，連耳邊的大聲呼喊亦不能聽清。

按耳聾發(fā)生的時間分，可分為先天性耳聾、后天性耳聾。

按病變的部位可粗略分為傳導(dǎo)性耳聾、神經(jīng)性耳聾和混合性耳聾。

（五）耳聾的分級。

臨床上以500～2000hz的平均聽閾為準(zhǔn)進行分級。常用的分級法為：

輕微聽力損失純音聽閾為16～25dbhl。

輕度聽力損失在一般的距離內(nèi)聽不清小聲講話，上述平均聽閾為26～40dbhl。

中度聽力損失聽一般的談話感到困難，平均聽閾為41～55dbhl。

中重度聽力損失聽大聲亦感困難，平均聽閾為56～70dbhl。

重度聽力損失僅能聽到耳邊的大聲喊叫，平均聽閾為71～90dbhl。

極度聽力損失幾乎聽不到任何聲音，連耳邊的大聲呼喊亦不能聽清，平均聽閾在90dbhl以上。

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇四

先天耳聾的發(fā)病率約占中國聾人的50%，而遺傳聾約占先天聾的85%，其大多數(shù)為常染色體隱性遺傳。具有關(guān)文獻報道，在正常群體中，近親結(jié)婚率僅為2%，而在遺傳達室聾患者中，70%為近親結(jié)婚?？梢娊H結(jié)婚是并發(fā)遺傳達室聾的主要因素。另外，遺傳達室聾發(fā)病還多集中于福利工廠，因其相互通婚者甚多。他們的后代又多數(shù)成為遺傳聾或耳聾基因攜帶者。周而復(fù)始，造成人口素質(zhì)下降，因此。先天遺傳聾人的婚育問題應(yīng)引起社會重視。

先天遺傳聾應(yīng)以預(yù)防為主，首先要做到：

1.嚴(yán)格執(zhí)行婚姻法，絕對禁止近親結(jié)婚。

2.兩名先天遺傳聾人之間不應(yīng)結(jié)婚，如各種原因非結(jié)婚不可者，婚前一定絕育。

3.先天遺傳聾人可與非遺傳后天聾人或正常人結(jié)婚。

4.如果先天遺傳聾人與非遺傳后天聾人或正常人結(jié)婚，第一胎為先天聾兒，絕不能再生第二胎。

5.耳聾青年男女，通過耳聾遺傳咨詢，判定其是否具有家族遺傳性。

新生兒期防聾。

耳聾的發(fā)病，具有關(guān)流行病學(xué)調(diào)查資料為重度聾在新生兒的`發(fā)生率約3—4%;0—6歲中度聾和輕度重聾約占5%，多由中耳炎引起，并認(rèn)為嬰幼兒中耳炎可能影響其語言的發(fā)育。面對這樣眾多的耳聾患者，除了采取必要的醫(yī)療、康復(fù)對策外，積極開展新生兒聽力篩查，普及、宣傳聽力保健知識，重視流行病學(xué)調(diào)查，開展耳聾遺傳咨詢，加強醫(yī)學(xué)監(jiān)護及科學(xué)用藥，是預(yù)防耳聾的關(guān)鍵。

聽力保健的工作在妊娠期就應(yīng)開始，如在產(chǎn)前期，母體一般不要接受預(yù)防注射，腹部不要接受放射性照射，預(yù)防母體患病性感染，一旦感染要及時進行治療。用藥時禁用耳毒性藥物。新生兒期耳聾預(yù)防應(yīng)在圍產(chǎn)期就開始，在這一時期不僅可發(fā)生器質(zhì)性聽覺中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害，而且可引起內(nèi)耳毛細胞損害。尤其是早產(chǎn)引產(chǎn)時外傷或產(chǎn)期的各種原因缺氧、新生兒黃痘極易引起感覺神經(jīng)性耳聾。因此，對這些疾病早期預(yù)防和及時治療是防治耳聾的重要環(huán)節(jié)。

小兒期防聾。

感染性聾是嬰幼兒時期常見多發(fā)病，其中以小兒滲出性中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性聾及由于腮腺炎、高熱等疾病導(dǎo)致的感覺神經(jīng)性聾最為常見。小兒期耳聾早期多不易發(fā)現(xiàn)，特別是感染期經(jīng)常使用氨基甙抗生素進行治療更容易發(fā)生耳聾。所以預(yù)防感染，科學(xué)用藥是重要的防聾措施。

預(yù)防藥毒性耳聾。

對某性疾病的治療可能要用一些必要的抗生素，尤其氨基甙類抗生素在治療疾病的同時對內(nèi)耳有損害。特別在兒童早期癥狀很不明顯，因而難以早期發(fā)現(xiàn)。加強醫(yī)學(xué)監(jiān)護是診斷早期耳聾的重要手段。藥毒性耳聾應(yīng)以預(yù)防為主，禁止濫用耳毒性藥物。對有家族性中毒史的和腎功能障礙的患者，應(yīng)禁用耳毒性藥物。嬰幼兒、妊娠期婦女、老年人對耳霉性藥物同樣敏感，應(yīng)該禁用，必須使用時也應(yīng)慎重。在用藥過程中，一旦發(fā)現(xiàn)耳中毒癥狀，如頭暈、鳴、聽力減退、平衡障礙等，應(yīng)立即停藥。此外，對于應(yīng)用氨基甙類抗生素的病人，最好定期檢測血清抗生素水平及聽力情況。可以用8000hz以上高頻純音，進行聽力測試有助于早期現(xiàn)耳中霉。一旦證實聽力減退，可以及時停藥，對仍保留8000hz以下語言頻率的患者為時未晚，不影響聽聲及語言的發(fā)展。

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇五

全國愛耳日，讓我們都來愛護自己的耳朵，好好地保護聽力，聆聽世界的美妙無限。下面是小編給大家?guī)淼?023年3.3全國愛耳日手抄報內(nèi)容，歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!

節(jié)日歷史。

1998年3月，在。

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第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定每年3月3日為全國愛耳日。

中國有耳聾的殘疾人2057萬人。每年出生的先天殘疾兒童約占出生人口總數(shù)的4%～6%，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加3萬人;就是有聽力語言障礙的殘疾人，高達2057萬之多!占全國人口的1.679%。其中7歲以下聾兒可達80萬，老年性聾949萬。為此，衛(wèi)生部、中國殘聯(lián)要求“在全社會普及預(yù)防和殘疾的科學(xué)知識，加強婚前保健、孕產(chǎn)期保健、嬰兒保健和早期干預(yù)等綜合性防治措施，預(yù)防和減少出生缺陷和殘疾的發(fā)生。”(《中國提高出生人口素質(zhì)、減少出生缺陷和殘疾行動計劃(2002～2010)》)為了降低耳聾發(fā)生率，控制新生聾兒數(shù)量的增長，預(yù)防工作尤為重要。

1999年，衛(wèi)生部頒布了《常用耳毒性藥物臨床使用規(guī)范》，加大了對耳毒性藥物臨床使用中的規(guī)范化管理力度。針對我國耳聾發(fā)生率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防工作薄弱的現(xiàn)實，衛(wèi)生部、教育部、民政部、--、國家質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局、國家藥品監(jiān)督管理局、國家廣播電影電視總局、中華全國婦女聯(lián)合會、中國老齡協(xié)會、中國殘疾人聯(lián)合會等10部委局共同確定：每年的3月3日為全國愛耳日。

曾有專家論證，如果“愛耳日”活動能夠?qū)嵤?，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1～2萬名。自2000年確立全國“愛耳日”，耳聾預(yù)防的公眾宣傳、全民的愛耳意識都有所提高，但科普宣傳力度還不夠。如今第四屆愛耳日即將到來，衛(wèi)生部聯(lián)合相關(guān)機構(gòu)要求各省要做好愛耳日宣傳教育活動的總結(jié)工作，及時將本地活動情況、感人事例、宣傳報道材料、圖片等收集整理，報全國殘疾人康復(fù)工作辦公室聾兒康復(fù)協(xié)調(diào)組;并將舉行徒工多樣的宣傳活動。

加強耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衛(wèi)生部或殘聯(lián)的活動，它與我國人民的生活息息相關(guān)，需要全社會長年不懈的共同參與和支持。

由于水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。

有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。

1、游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應(yīng)當(dāng)取出，否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎?；加兄卸椎娜?，如鼓膜有穿孔，臟水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。

2、游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用。

3、游泳后應(yīng)及時把外耳道內(nèi)的積水排凈。排水時，頭部歪向積水的一側(cè)，用同側(cè)的手掌輕輕拍打頭部，就可將水排出。如耳內(nèi)發(fā)癢，可用75%酒精棉輕擦外耳道，禁用手挖。如感到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

4、跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發(fā)生鼓膜外傷。

5、萬一還是進水了，就把頭偏向進水的一側(cè)，左耳進水就右腳單腿站著跳跳，右邊反之，同時用手蓋住吸吸就好!

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇六

愛耳日的設(shè)立，使得國家和政府可以更好的提醒民眾保護自己的耳朵，讓耳聾人群減少，給大家宣傳新生兒耳朵保護，而且讓民眾了解耳聾患者，尊敬耳聾患者，讓社會變得更加美好。

每一個人都應(yīng)當(dāng)對身邊的人宣傳保護耳朵的重要性，保護殘疾人，這樣才能夠正確的傳揚愛耳日的作用。

1998年1月，衛(wèi)生部、全國婦聯(lián)、中國殘聯(lián)等有關(guān)單位的領(lǐng)導(dǎo)及在京的聽力學(xué)界、特殊教育學(xué)界的知名專家進行座談，大家一致建議由衛(wèi)生部牽頭，盡快確立全國“愛耳日”，加強社會宣傳，普及耳聾預(yù)防和康復(fù)知識，以減少耳聾發(fā)生。

1998年3月，第九屆全國委員會第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定每年3月3日為全國愛耳日。

為貫徹預(yù)防為主的衛(wèi)生工作方針，每年的“愛耳日”確定一個主題，在全社會開展以預(yù)防耳聾為主要內(nèi)容的宣傳教育活動。有關(guān)部門要組織各級領(lǐng)導(dǎo)、耳鼻喉科專家、醫(yī)務(wù)工作者、殘疾人工作者、志愿工作者和殘疾人召開座談會，進行現(xiàn)場觀摩，走上街頭咨詢義診，開展聽力助殘活動。

同時，利用電視、廣播、報刊、公益廣告、宣傳畫、預(yù)防系列叢書等多種形式，宣傳普及預(yù)防知識，使廣大群眾了解致聾原因、危害及預(yù)防和康復(fù)方法，提高防聾意識，進行“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早康復(fù)”教育，避免和減少耳聾的發(fā)生。

由此，我們可以看出全國愛耳日設(shè)立的意義是非常重大的，我們應(yīng)該意識到耳朵對我們的重要性，減少殘疾事件的發(fā)生，傾聽這個世界美好的生活。

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇七

全國愛耳日到來之際，讓我們都來學(xué)習(xí)耳聾預(yù)防和康復(fù)知識吧，以減少耳聾的發(fā)生。下面是小編給大家?guī)淼摹度珖鴲鄱铡肥殖瓐髢?nèi)容簡單，歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!

1998年3月，在。

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第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定每年3月3日為全國愛耳日。

衛(wèi)生部、中國殘聯(lián)下發(fā)了《中國提高出生人口素質(zhì)、減少出生缺陷和殘疾行動計劃(2002～2010)》,要求“在全社會普及預(yù)防和殘疾的科學(xué)知識，加強婚前保健、孕產(chǎn)期保健、嬰兒保健和早期干預(yù)等綜合性防治措施，預(yù)防和減少出生缺陷和殘疾的發(fā)生?！?/p>

曾有專家論證,如果“愛耳日”活動能夠?qū)嵤?，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1～2萬名。

自2000年確立全國“愛耳日”，耳聾預(yù)防的公眾宣傳、全民的愛耳意識都有所提高，但科普宣傳力度還不夠。因此確定2004年我國的愛耳日活動主題是——“防聾走進社區(qū)”。旨在發(fā)揮社區(qū)人口密集、傳播迅速，宣傳教育具有事半功倍的優(yōu)勢。使老百姓能夠真正體會到日常保健、規(guī)律生活對身體健康的重要意義。

加強耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衛(wèi)生部或殘聯(lián)的活動，它與我國人民的生活息息相關(guān)，需要全社會長年不懈的共同參與和支持。

(一)避噪音。

人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。

(二)戒挖掏。

經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素b、c跟魚肝油。

(三)慎用藥。

盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因為老年人解毒排泄功能低，應(yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。

(四)常按摩。

按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)，跟聽會穴(在耳屏前下方，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長期堅持下去即可見效。

(五)、熄肝火。

老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫跟聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾。因此，老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

(六)、多補腎。

中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故老年人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補腎的藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對于保護聽力頗有裨益。(請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)。

1、遠離噪聲，保護聽力。

2、預(yù)防老年性耳聾，提高老年人生活質(zhì)量!

3、預(yù)防耳毒性藥物致聾，提高健康水平!

4、重視耳科保健，減少耳聾發(fā)生。

5、重視耳科保健，享受聆聽快樂。

6、擁有健康聽力，享受美好生活。

7、做好耳科保健，享受健康聽力。

8、開展“愛耳日”活動，提高愛耳護耳意識!

9、加強耳病防治，慎用耳毒性藥物!

10、重視聽力，愛護耳朵!

11、康復(fù)一個聾兒，溫暖一個家庭!

12、全社會都來關(guān)心聾人!

13、安全用耳，保護聽力。

14、健康聆聽，幸福一生。

15、樹立全民愛耳意識，減少耳聾發(fā)生!

16、愛耳護耳，健康聽力——預(yù)防從初級耳科保健做起。

17、關(guān)愛青少年聽力健康。

19、養(yǎng)成健康用耳習(xí)慣，減少耳聾發(fā)生。

全國愛耳日手抄報內(nèi)容50字篇八

現(xiàn)在很多同學(xué)喜歡用耳機聽音樂、在音箱得震撼聲中打游戲……這些不規(guī)律、高強度刺激得噪音，在不知不覺中傷害了你寶貴得聽力。噪音對聽力得損害是緩慢得、進行性得，而且難以治療。建議大家不要頻繁置身于嘈雜得環(huán)境中，即便是偶爾，也要隔半小時或20分鐘到外面透透氣，緩解一下耳朵得壓力。

2、杜絕隨意得掏耳。

掏耳朵是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見到得行為，但是掏耳朵很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進外耳道，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。一般少量得屑狀耵聹，會自行排出，不要隨便用發(fā)卡、火柴棍兒、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大塊硬結(jié)得耵聹，應(yīng)該請耳科醫(yī)生用專門工具取出，千萬別自己掏。

3、擤鼻涕得方法要正確。

有鼻炎、咽喉炎得人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部得分泌物經(jīng)咽喉鼓管進入中耳，引起炎癥及聽力下降。正確得擤鼻方法是：按住一側(cè)鼻孔擤出另一側(cè)鼻涕，然后再交換擤另一側(cè)。

4、游泳期間注意安全。

不少人存在這樣一個誤區(qū)，認(rèn)為只要游泳就會引起耳道感染，其實不然。通常，耳部健康、正常得人游泳都不會造成感染。但是，如果耳部得硬塊耵聹已經(jīng)形成栓塞，耳朵一旦進水，耵聹就會變軟膨脹，刺激耳道引起發(fā)炎；如果耳膜出現(xiàn)問題，甚至已經(jīng)穿孔。深水會對鼓膜造成壓力，容易引起眩暈，也會引起感染。同學(xué)們游泳時最好戴上耳塞，如果水進到耳朵里，可以側(cè)身將水控出，或是用干棉簽輕輕吸干。

5、一日三做耳朵操。

耳為宗脈之所聚。人得耳朵分布著諸多穴位，它們通過經(jīng)絡(luò)與全身保持著密切得聯(lián)系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健體。

具體辦法：每天早晨用雙手掌拍打雙耳100次；中午可捏耳垂眼穴及周圍區(qū)域，每次捏到耳廓發(fā)熱；晚上堅持用熱毛巾搓耳朵，上下輕輕搓摩雙耳各40次，毛巾涼了換熱毛巾再搓，還能防治感冒。