心得體會(huì)是在自己經(jīng)歷某件事、學(xué)習(xí)某門課程或者參與某項(xiàng)活動(dòng)后，對(duì)所獲得的經(jīng)驗(yàn)、感受和收獲進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文字表達(dá)方式。寫心得體會(huì)可以幫助我們更好地反思和思考自己的成長(zhǎng)和提升，同時(shí)也可以與他人分享自己的體驗(yàn)和心路歷程。寫心得體會(huì)不僅僅是簡(jiǎn)單的回顧和羅列，更重要的是要深思熟慮，發(fā)掘其中的內(nèi)涵和啟示，從而讓自己的經(jīng)驗(yàn)更有價(jià)值和意義。對(duì)于心得體會(huì)的書寫方法，可以靈活運(yùn)用自己的語言表達(dá)和寫作技巧，用心去感悟、去思考、去總結(jié)，并將這些心得體會(huì)通過文字傳遞給他人。寫心得體會(huì)前，要先回顧所經(jīng)歷的事情，并思考其對(duì)自己的意義和影響。以下是一些精心挑選的心得體會(huì)范文，希望能夠激發(fā)大家的寫作靈感。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇一

一、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作精神。

在到達(dá)古塔公園團(tuán)隊(duì)建設(shè)場(chǎng)地后，按照?qǐng)F(tuán)建領(lǐng)隊(duì)的要求，我們被分為了六個(gè)隊(duì)，在一些趣味的熱身活動(dòng)游戲結(jié)束后，開始了團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。根據(jù)要求每個(gè)隊(duì)都由隊(duì)員選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名隊(duì)秘，并一同起隊(duì)名，設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)伍口號(hào)及載歌載舞的展示隊(duì)歌，最后擺個(gè)pose照集體照。在團(tuán)隊(duì)展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊(duì)伍名稱“葫蘆娃隊(duì)”，隨后畫出精美的隊(duì)旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號(hào)喊出我們?nèi)绾绲臍鈩?shì)，整個(gè)過程使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一份子，要成功完成團(tuán)建訓(xùn)練項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。

二、目標(biāo)一致，互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

在進(jìn)行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動(dòng)的過程中，我們小組的每一個(gè)人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅(jiān)持以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時(shí)調(diào)整方案，最終達(dá)到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。

三、無畏風(fēng)雨，砥礪前行。

在進(jìn)行最后一個(gè)“呼吸的力量”活動(dòng)時(shí)，瓢潑大雨不期而至。隊(duì)員們無畏風(fēng)雨，有條不紊的迅速穿上臨時(shí)雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊(duì)。這次團(tuán)建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢(shì)。通過此次團(tuán)建訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團(tuán)建訓(xùn)練，增進(jìn)了我對(duì)集體活動(dòng)的參與意識(shí)與責(zé)任心。在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動(dòng)的每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團(tuán)隊(duì)的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇二

第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識(shí)卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片；其次次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過程中遇到了許多挫折，同時(shí)也收獲了許多感悟。

一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)嬉戲都有它的規(guī)章。

在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識(shí)規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時(shí)間，熟識(shí)規(guī)范，熟識(shí)軟件和各種計(jì)算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。

二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。

面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思索問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思索，你說的“這里＇畢竟是哪里。

三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡(jiǎn)單的問題分解成若干個(gè)問題進(jìn)行解決。

四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：

團(tuán)隊(duì)的勝利取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人力量的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不行分。

其次天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越＇。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。

雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。

二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。

當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。

回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力氣會(huì)鼓舞我們連續(xù)前行。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇三

團(tuán)建活動(dòng)是指組織成員之間通過一系列的活動(dòng)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力和合作能力。近期，我所參與的一次團(tuán)建活動(dòng)使我深有所悟，我將在下面的文章中分享我的心得體會(huì)。團(tuán)建活動(dòng)的目的是調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性，加強(qiáng)彼此之間的溝通與合作，并培養(yǎng)集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

首先，團(tuán)建活動(dòng)可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通與合作能力。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)的活動(dòng)中，我們需要組隊(duì)完成各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，這讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和能力，通過相互交流和協(xié)助，我們可以更好地完成任務(wù)。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，大家不再是個(gè)體，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們緊密合作，互相幫助，共同克服了一個(gè)又一個(gè)難題。通過這次團(tuán)建活動(dòng)，我意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能發(fā)揮出我們的最大潛力。

其次，團(tuán)建活動(dòng)可以培養(yǎng)集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在活動(dòng)中，我們需要相互依賴和信任。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)需要團(tuán)隊(duì)成員之間的支持和協(xié)作。只有當(dāng)每個(gè)人都為整個(gè)團(tuán)隊(duì)考慮，才能做出我們最好的表現(xiàn)。通過任務(wù)扮演和模擬情境的形式，我們感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的角色和責(zé)任。團(tuán)隊(duì)的成功或失敗都與每個(gè)人的付出密切相關(guān)，這讓我看到了集體意識(shí)的重要性。只有當(dāng)我們把個(gè)人利益放在整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益之上時(shí)，我們才能真正達(dá)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的最佳狀態(tài)。

再次，團(tuán)建活動(dòng)可以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力。在活動(dòng)中，我們不僅要合作完成任務(wù)，還要通過各種游戲和挑戰(zhàn)來加深團(tuán)隊(duì)成員之間的了解與熟悉。這樣有助于增加團(tuán)隊(duì)成員之間的親近感和歸屬感。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，擁有自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。通過團(tuán)建活動(dòng)，我們可以了解到每個(gè)人的個(gè)人特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，并在相互之間建立起信任和友誼。這樣的凝聚力會(huì)讓我們更加牢固地團(tuán)結(jié)在一起，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)互相支持。

最后，團(tuán)建活動(dòng)可以激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能。在團(tuán)建活動(dòng)中，我們會(huì)面臨各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，需要集思廣益、迅速反應(yīng)和靈活應(yīng)對(duì)。這種緊張的環(huán)境可以讓我們發(fā)揮出自己的潛能，挖掘出自己的潛力。團(tuán)隊(duì)成員之間相互激勵(lì)和競(jìng)爭(zhēng)，可以更好地促使我們超越自己，不斷追求進(jìn)步。通過這樣的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)，我們發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)和潛力，并認(rèn)識(shí)到努力是每個(gè)人成功的基礎(chǔ)。

總的來說，團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)有意義的過程，可以提高團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通與合作能力，培養(yǎng)集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力，并激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能。通過這次團(tuán)建活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性，以及個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用和責(zé)任。我相信團(tuán)隊(duì)建設(shè)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程，只有通過不斷的實(shí)踐和努力，我們才能變得更加專業(yè)、更加協(xié)調(diào)、更加團(tuán)結(jié)。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇四

團(tuán)建，無疑是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的有效方式。不過本次團(tuán)建和以往有些不同，曾經(jīng)的團(tuán)建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前進(jìn)。

相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠?yàn)榱斯餐氖聵I(yè)一起奮斗，更是萬里挑一的緣分。過程或許很難，或許會(huì)遇到很多不可思議事，但是就如同“挑戰(zhàn)不可能”的吞火項(xiàng)目，難的可能不是事情，而是心理的那一道坎。

活動(dòng)當(dāng)天，不僅是大家團(tuán)結(jié)協(xié)作、不放棄不拋棄的精神鼓舞人心，奉獻(xiàn)精神和為他們著想的服務(wù)意識(shí)更受益終生。也很慶幸自己能夠快速融入活動(dòng)中，在有需要的角落盡自己的一份力量。

雖然，過程中我們也有做的不好的地方。我們可能沒有尊重到他人，沒有遵守規(guī)則，不注重細(xì)節(jié)，尤其明顯意識(shí)到自己惰性和依賴心理這一缺點(diǎn)。但不需要辯解這些缺點(diǎn)，錯(cuò)了就是錯(cuò)了，知錯(cuò)能改善莫大焉。團(tuán)建中這些錯(cuò)誤，意識(shí)到了，改正就好。不過有些錯(cuò)誤，一旦錯(cuò)了就可能造成無法估量的損失，所有需要有規(guī)劃、有前瞻性、有發(fā)現(xiàn)問題的眼睛。

遵守規(guī)則，一起努力，規(guī)避錯(cuò)誤，將會(huì)最快的速度到達(dá)目的地?；蛟S在這艘大船中，有人當(dāng)自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或許當(dāng)自己是舵手或船長(zhǎng)，需要發(fā)揮積極主動(dòng)性。我想，不管是哪種心態(tài)，只有不去影響身邊的人，不影響整個(gè)進(jìn)度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時(shí)間賽跑，以成果為導(dǎo)向，團(tuán)結(jié)協(xié)作，將容易快速成功，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

工作、生活和游戲的相似之處，都是可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，助力成長(zhǎng)。本次團(tuán)建活動(dòng)不僅讓我們受益匪淺，更拉近了同事間的距離，讓我們成為更棒的團(tuán)隊(duì)。一艘船，一家人，一個(gè)方向，一起前進(jìn)!

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇五

10月22號(hào),是我值得深刻銘記的日子，我有幸參加了為期一天的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)——一場(chǎng)智慧與體能的鍛煉。

1.團(tuán)結(jié)合作。

團(tuán)隊(duì)合作是指團(tuán)隊(duì)的成員為了團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)而相互協(xié)作、盡心盡力的意愿和作風(fēng),是一流團(tuán)隊(duì)中的靈魂。如果沒有正確的管理文化、良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)的凝聚力。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作可以從以下方面入手:。

注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的大局意識(shí),注重工作的整體性,要有為團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)精神。其次發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員個(gè)性,是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)精神的形成,其基礎(chǔ)是個(gè)人的愛好和成就。設(shè)置不同的崗位,選拔不同的人才,給予不同的培養(yǎng),讓每一個(gè)成員都擁有成長(zhǎng)空間。

協(xié)同合作是團(tuán)隊(duì)精神的核心。對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)來說,他需要有團(tuán)隊(duì)組織能力。而對(duì)于隊(duì)員來說,不僅要個(gè)人能力,還需要在各自位置上各盡所能。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,互補(bǔ)互助以共同發(fā)揮最大效率的能力,這就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

向心力是團(tuán)隊(duì)凝聚力的集中體現(xiàn),具體表現(xiàn)為團(tuán)隊(duì)強(qiáng)烈的歸屬感,每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都能強(qiáng)烈地感受到自己是團(tuán)隊(duì)當(dāng)中的一分子,把個(gè)人工作和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)聯(lián)系在一起,對(duì)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出一種忠誠,對(duì)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)表現(xiàn)出一種榮譽(yù)感,對(duì)團(tuán)隊(duì)的成功表現(xiàn)出一種驕傲,對(duì)團(tuán)隊(duì)的困境表現(xiàn)出一種憂慮。

2.挑戰(zhàn)自我高空斷橋——膽識(shí)的挑戰(zhàn),高度8米，橫板中間有米的斷面,需要的是我們邁出第一步的勇氣。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。同時(shí)也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會(huì)有很多這種時(shí)候，都會(huì)像我們站在斷橋上一樣，面對(duì)著各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，有時(shí)候這種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)非常嚴(yán)酷，也會(huì)突如其來，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措。如果在這個(gè)時(shí)候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會(huì)失去成功的機(jī)會(huì)，失去幸福的機(jī)會(huì)。因此，我相信努力不一定成功，放棄一定失敗。生活與工作中的困難不只是如此簡(jiǎn)單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個(gè)人都要勇敢的面對(duì)一切,堅(jiān)信自己能行。讓我們相信每個(gè)人都具有巨大的潛力,擁有創(chuàng)造奇跡的可能。

3.分析性格。

下午，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行四型人格分析的學(xué)習(xí)。剛開始，一人一張帶有選擇題的紙，一支筆，根據(jù)得分畫出西方格，判斷出每個(gè)人的性格。

根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識(shí)，結(jié)合人的情感和表達(dá)的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型?？兹感偷娜讼矚g說;貓頭鷹型的人喜歡想;老虎型的人喜歡做;考拉型的人喜歡看。

貓頭鷹型的人認(rèn)為孔雀型的人說話不算話;孔雀型的人認(rèn)為貓頭鷹型的人過于較真;老虎型的人認(rèn)為考拉型的人做事不知急;考拉型的人認(rèn)為老虎型的人過于暴燥。

孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道;考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫;老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認(rèn)真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)。老虎型貓頭鷹型重在做事：老虎型要做就做，貓頭鷹型做就做好?？兹感秃涂祭椭卦谧鋈耍嚎兹感拖胱鼋裹c(diǎn)，考拉型只想做傾聽者。

認(rèn)識(shí)不同的性格，學(xué)會(huì)與不同性格的人相處，就是學(xué)會(huì)了如何做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來會(huì)比較容易，若是上司更可以按照性格來分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會(huì)干什么。對(duì)于我們自己，什么樣的性格最好呢最好的性格像小溪流水一樣，涓涓細(xì)流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。

4.勞逸結(jié)合cs野戰(zhàn)游戲成為一項(xiàng)非常熱門的戶外活動(dòng)，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薱s。cs野戰(zhàn)游戲其實(shí)是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。

活動(dòng)中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場(chǎng)面，在叢林間上演了一場(chǎng)場(chǎng)激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團(tuán)隊(duì)里彼此團(tuán)結(jié)、互幫互助，個(gè)人的潛能得到挖掘，應(yīng)對(duì)困難的能力得到提升。

5.眾志成城。

在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中,學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。游戲開始前，教練問我們多長(zhǎng)時(shí)間可以完成“認(rèn)為40分鐘以上的，舉手！”大多數(shù)都舉了。最后大隊(duì)長(zhǎng)說出我們的完成時(shí)間是“8分54秒”時(shí)，大家都難以置信，覺得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。

隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的合作。

聽到過的你會(huì)忘記,看到過的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心,一天的訓(xùn)練不長(zhǎng),但很有意義。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇六

本文是關(guān)于關(guān)于團(tuán)建拓展活動(dòng)心得體會(huì)，僅供參考，希望對(duì)您有所幫助。

參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。

因?yàn)檫@是我第二次參加，雖然很累很累，但整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，設(shè)計(jì)自我團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽、就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開群眾的智慧和力量。40多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。我所在的隊(duì)是“特工隊(duì)”隊(duì)，一共有14人，隊(duì)長(zhǎng)是張必學(xué)，我擔(dān)任隊(duì)花;隊(duì)呼是“特工特工，永攀高峰”。

雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和感想，但這次短短的一天半時(shí)光，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)光?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先就應(yīng)有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個(gè)人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通個(gè)性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

四、信任，一個(gè)多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自我機(jī)會(huì)，因。

為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。

五、紀(jì)律的約束：此次活動(dòng)雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙，最終!

從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊(duì)友的鼓勵(lì)我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時(shí)，我第一個(gè)舉起手，爭(zhēng)著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因?yàn)槲沂种械囊幻婕t旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗(yàn)”;隊(duì)友們圍過來把手放在我的肩上喊著對(duì)呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng)，我聽見隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸安灰蛳驴础?、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的單杠上看”。我盯著對(duì)面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸百F軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個(gè)上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡(jiǎn)單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。

有了抓扛的“經(jīng)驗(yàn)”，當(dāng)徒手攀巖時(shí)，我想不會(huì)有什么問題。但我錯(cuò)了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時(shí)，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺整個(gè)石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時(shí)，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時(shí)連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅(jiān)持下去。

當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。

第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)持續(xù)一個(gè)用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動(dòng)中大家不是“士氣高昂“，有一個(gè)用心的心態(tài)，能否將活動(dòng)完美地完成。

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。

第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會(huì)有完美的結(jié)果。

第五，還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng)。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)光內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實(shí)際狀況，提出所存在的問題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。

上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會(huì)忘記，看到過的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有好處。

眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)。

候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。

教練說的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開闊。

當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽到這句話，會(huì)不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。

這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。

隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠摯的敬意。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果。回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。透過訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!

10月6號(hào)，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@天是我第一次參加“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

橋”這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。

在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，用心努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇七

第一段：引言（引入活動(dòng)團(tuán)建的重要性）。

活動(dòng)團(tuán)建作為企業(yè)文化建設(shè)的重要組成部分，對(duì)于提高員工團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、激發(fā)工作激情、增強(qiáng)集體凝聚力的作用不可低估。通過團(tuán)建活動(dòng)，員工之間的關(guān)系可以更加融洽，工作中的溝通協(xié)調(diào)也會(huì)變得更加順暢。在過去的一段時(shí)間里，我所參與的活動(dòng)團(tuán)建中，深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及活動(dòng)團(tuán)建對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的積極影響。

第二段：理解與認(rèn)知（對(duì)活動(dòng)團(tuán)建的深刻認(rèn)識(shí)）。

在參與活動(dòng)團(tuán)建的過程中，我意識(shí)到，活動(dòng)團(tuán)建不僅僅是一次活動(dòng)，更是一種團(tuán)隊(duì)的文化，并具有潛移默化的力量。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要共同面對(duì)各種不確定因素，互相扶持，齊心協(xié)力。活動(dòng)團(tuán)建可以讓員工更好地了解彼此，培養(yǎng)溝通合作能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力的形成。只有通過不斷的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我們才能真正形成一種獨(dú)特的文化氛圍。

在一次次的活動(dòng)團(tuán)建中，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過各種體驗(yàn)性的活動(dòng)，我們需要在團(tuán)隊(duì)中互幫互助、互相信賴，將每一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)完美地融入到團(tuán)隊(duì)中。通過集思廣益、團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們能夠充分發(fā)揮每個(gè)人的潛力，將個(gè)人的力量最大化，從而達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)效果。同時(shí)，活動(dòng)團(tuán)建也讓我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)潛能，學(xué)會(huì)挖掘自己的閃光點(diǎn)和不足，不斷提升自己。

通過這些活動(dòng)團(tuán)建，我們團(tuán)隊(duì)更加緊密了。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們互相扶持、鼓勵(lì)和信任。當(dāng)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們共同努力，團(tuán)結(jié)一致，迎難而上。通過一次次的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我們逐漸摸索出一套適合團(tuán)隊(duì)的工作方式。在交流和協(xié)作中，我們更懂得了如何傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會(huì)在平等、和諧的氛圍中共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神將伴隨我們?cè)诠ぷ髦懈玫貙?shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。

第五段：總結(jié)和展望。

通過活動(dòng)團(tuán)建，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)中互相理解、支持和幫助?；顒?dòng)團(tuán)建不僅僅是一種方式，更是一種態(tài)度，只有將其內(nèi)化為一種團(tuán)隊(duì)文化，才能實(shí)現(xiàn)真正的價(jià)值。未來，我希望在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中能夠有更多的機(jī)會(huì)，與團(tuán)隊(duì)成員一起實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，進(jìn)一步提升自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

通過活動(dòng)團(tuán)建，我們能夠更好地了解自己、了解團(tuán)隊(duì)，提升個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力?；顒?dòng)團(tuán)建不僅僅是為了娛樂，更是為了在工作中更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。只有通過不斷的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和完善的反思，才能不斷提升自己和團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，更好地實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇八

通過體驗(yàn)式的團(tuán)建活動(dòng)，我受益匪淺，感受頗多。

首先是團(tuán)隊(duì)的力量。盡管有人謙虛的說今天不在狀態(tài)，但依然從他的行動(dòng)和臉上看到全情的投入，因?yàn)樗f是看到了其他同伴堅(jiān)持不懈的努力，激發(fā)了他的集體榮譽(yù)感，愿意盡全力奉獻(xiàn)自己的一份力量。

其次是包容和鼓勵(lì)。盡管比賽結(jié)果不盡人意，但是我們?cè)谶^程中卻學(xué)到了堅(jiān)毅不放棄，追求卓越的品質(zhì)。我們不停的挑戰(zhàn)自己上一次的得分，不滿足現(xiàn)在的成績(jī)，雖然在屢次的挑戰(zhàn)實(shí)踐中不停失敗，我們卻不氣餒，我們不停的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找解決問題的辦法。聽到我們的團(tuán)隊(duì)成員不停地鼓勵(lì)我們自己:“沒關(guān)系，再來一次?！卑萁蛹{每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的氛圍，讓我們堅(jiān)持不懈，挑戰(zhàn)自己，不怕失敗，從頭再來。

最后是發(fā)揮主觀能動(dòng)性。團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員都積極參與其中，為團(tuán)隊(duì)進(jìn)步和勝利敢于講真話，諫真言。良藥苦口，忠言逆耳。如何將建議說的有藝術(shù)，易于接受也是在這次團(tuán)建中學(xué)習(xí)到的。這使我明白了在工作和生活中建立良好的溝通環(huán)境和講真話的友善氛圍有多么重要。

感謝實(shí)驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)，用心組織的這次團(tuán)建活動(dòng)，讓我們知道了團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)隊(duì)的作用。更在活動(dòng)中親身體會(huì)到了做人的藝術(shù)性。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇九

20xx年11月的四個(gè)周末，月色朦朧中開啟為期三天兩夜的團(tuán)建征程。早聞拓展訓(xùn)練就是吃苦受累，故做好了充分的吃苦流汗的準(zhǔn)備，卻不想，回來時(shí)收獲了的是溫暖與感動(dòng)、明白了團(tuán)結(jié)與協(xié)作。

團(tuán)建分組中我們是5號(hào)紅隊(duì)。之所以是5號(hào)，是因?yàn)樵诘谝惶斓纳衬蚪鹩螒蛑斜憩F(xiàn)欠佳，兩個(gè)小分隊(duì)中最好成績(jī)才是第五名。游戲中各自為營，不求無功但求無過，不索挖金只求保命。少了小組內(nèi)的協(xié)作，少了小組間的分享。當(dāng)兩小分隊(duì)合并成一個(gè)隊(duì)后，我們迅速開會(huì)，確定整隊(duì)的色調(diào)，人員的分工。我們的隊(duì)名是“天狼隊(duì)”，我們的口號(hào)是：“天成狼性、團(tuán)隊(duì)為尊”。狼是群居動(dòng)物，頭狼擁有絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，他的責(zé)任是：帶隊(duì)、指揮、與其他狼群交涉、引領(lǐng)繁衍；其他公狼和母狼則是按頭狼的分配，保護(hù)狼群、捕獵食物。所謂狼性，具有四個(gè)第一：生存第一，永遠(yuǎn)的危機(jī)與斗爭(zhēng)意識(shí)；規(guī)則第一，永遠(yuǎn)的服從與執(zhí)行意識(shí)；團(tuán)隊(duì)第一，永遠(yuǎn)的合作與大局意識(shí)；忠誠第一，永遠(yuǎn)的感恩與犧牲意識(shí)。

我們5號(hào)紅隊(duì)秉承狼性之道，確立團(tuán)隊(duì)之重。迅速確定以羅云波同志為隊(duì)長(zhǎng)，徐永泉同志為參謀，其余人一致執(zhí)行。

上山過程隊(duì)長(zhǎng)下達(dá)指令：“兩男在前領(lǐng)隊(duì)速度，六女中間前行，六男殿后提包”，雖然上山行進(jìn)中，紅隊(duì)一直墊底前行，可是小組成員間相互護(hù)持，相互鼓勵(lì)，相互幫助前行，一直緊緊的在一起，讓我們感受到的是團(tuán)隊(duì)滿滿的溫暖，拉近了隊(duì)員之間的距離。

貪吃蛇項(xiàng)目需要14個(gè)人從后往前依次傳達(dá)信號(hào)，人多口雜，建議太多，隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)機(jī)立斷下達(dá)指令：“動(dòng)作要少，只有左、右、找人三個(gè)動(dòng)作，撿球頭尾做，中間人只負(fù)責(zé)傳達(dá)三種指令，不散開就行，立刻閉眼模擬示范”，我們都模擬好幾遍了，其他戰(zhàn)隊(duì)還在商討對(duì)策，正如呂不韋所言“言之易，行之難”，結(jié)果充分證明練習(xí)的重要性，我們隊(duì)由于練習(xí)的多，有了發(fā)現(xiàn)問題解決問題，及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)略的機(jī)會(huì)，游戲結(jié)果我們隊(duì)摘得第一。

團(tuán)隊(duì)有了兩天的相識(shí)相處，逐漸熟悉了，大家也更活躍了。晚上的時(shí)間有三項(xiàng)任務(wù)：做飯，搭帳篷，排練節(jié)目。徐永泉參謀自告奮勇帶領(lǐng)四名女同志做飯，其余人先搭帳篷。我們抽到的節(jié)目是小品“豬八戒娶媳婦”，我也是自告奮勇承擔(dān)了主創(chuàng)，主演。表演5分鐘時(shí)間，又要搞笑，排練時(shí)間又少，我們快速討論出故事構(gòu)架，不要臺(tái)詞，用夸張的肢體語言完成喜劇表演。我們6個(gè)表演組成員，迅速認(rèn)領(lǐng)角色，各自想各種夸張動(dòng)作，全體組員充當(dāng)觀眾，排練，排練，再排練；調(diào)整，調(diào)整，再調(diào)整。經(jīng)過20分鐘的排練后，開始表演，最后表演項(xiàng)目我們組再次獲得分的最高分。

第三天七巧板項(xiàng)目，兩軍對(duì)壘時(shí)，我們?cè)俅潍@勝。最終，我們紅隊(duì)，成為了本次團(tuán)建的第一名。

我相信，沒有隨隨便便的成功。一次獲勝可能是偶然、是運(yùn)氣，但一次次的獲勝，我相信就不再是運(yùn)氣。我們之所以能獲勝是因?yàn)槲覀冋?duì)隊(duì)員一直都是以“天成狼性、團(tuán)隊(duì)為尊”為中心指導(dǎo)思想，每個(gè)隊(duì)員各司其職，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，提升了凝聚力。無論是家庭、公司、國家，都需要這種精神，也只有大家擰一股繩，再能事半功倍。再最后的眾人合力游戲中，看到濤總勇于站在高繩上，大家手握著濤總的人生安全，大家合力使勁，一次成功。完成后大家的手都是通紅勒出了深深的印子，甚至有的同志的手都磨出了血泡，看著他手中的泡，我的眼睛濕潤(rùn)了，無法用文字表達(dá)那刻的心情，此刻的傷是自我犧牲的奉獻(xiàn)精神。肩抗著責(zé)任，我們必盡全力，咬著牙也會(huì)全力完成任務(wù)。

通過這次團(tuán)建活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)了很多其他崗位的同志，從以前的不認(rèn)識(shí)，到現(xiàn)在有一份野外拓展的情誼，我相信以后開展工作會(huì)更容易，更順暢。也體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以后的工作中，我一定做好公司的小小螺絲釘，承擔(dān)責(zé)任，執(zhí)行任務(wù)，為公司的發(fā)展添磚加瓦。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十

踏著清晨的陽光，前往團(tuán)建活動(dòng)基地的路上，和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學(xué)到了很多，當(dāng)時(shí)不覺得很累。在太陽底下的拓展，學(xué)員們艱苦并體會(huì)著。一開始大家都以為是輕松的活動(dòng)吧，但卻體驗(yàn)了一場(chǎng)嚴(yán)峻而撒汗的團(tuán)建活動(dòng)！

第一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，需要從上到下從里到外團(tuán)結(jié)協(xié)作，不停接客，無論公私，努力攬人。同時(shí)鍛煉了積極勤奮開朗和感恩的思維方式；做這樣一個(gè)備受爭(zhēng)議和詬病的工作，心理素質(zhì)必須過硬，內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，被虐同時(shí)仍要感謝來客給我們帶來財(cái)源滾滾。

搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個(gè)子低，即使站在男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手，掙扎中不知道誰托著腳把我舉了起來。游戲外呢，誰會(huì)在我掙扎無助時(shí)拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒有誰有這個(gè)義務(wù)。

成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動(dòng)，女生很多眼眶都紅了，我也被感動(dòng)數(shù)回，雖然知道社會(huì)還是無情的，但這種感覺真的很好，我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動(dòng)！踩過人梯對(duì)面有無數(shù)雙信任的手臂感覺真好。

信任背摔是一個(gè)很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們?cè)谏钪忻媾R很多的抉擇，這時(shí)候往往就是一句：“我已準(zhǔn)備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些？這個(gè)項(xiàng)目從給隊(duì)友充電鼓勵(lì)，到隊(duì)友勇敢的登上高臺(tái)，再到背對(duì)大家按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作倒下來，大家齊心合力的接住隊(duì)友，團(tuán)隊(duì)接住隊(duì)友后的再一次鼓勵(lì)和分享體會(huì)。整個(gè)環(huán)節(jié)考驗(yàn)的不僅僅是個(gè)人的膽量和勇氣，更考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的配合，團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)是在你最需要的時(shí)候堅(jiān)定不移的在你身后！

人生第一次團(tuán)建活動(dòng)，各種害怕，各種感動(dòng)，各種欣賞！也許，一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會(huì)回報(bào)，更在于企業(yè)精神和你能夠?yàn)橹鸷车膱F(tuán)隊(duì)力量。在這個(gè)過程中，感謝那些看見我從十米高臺(tái)掉下來沒有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十一

20xx年8月27日，對(duì)于很多人來說可能只是一個(gè)普普通通的星期五，而對(duì)于我們這個(gè)集體的人來說，卻是非常有意義的一天。

我們來到了江北和另外的幾個(gè)單位進(jìn)行了一次團(tuán)建活動(dòng)。其實(shí)在去之前，我的內(nèi)心是很抗拒這種活動(dòng)的，體力活動(dòng)并不是我的強(qiáng)項(xiàng)，所以去之前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了做一個(gè)小透明，只要把這一天度過就可以了。

到了江北之后，才知道團(tuán)建的分組并不是按照熟悉的人來進(jìn)行分組，而是隨機(jī)分組，也就意味著要和一些并不熟悉的人，在這一天當(dāng)中進(jìn)行合作互助，去完成一個(gè)又一個(gè)的任務(wù)。

第一個(gè)活動(dòng)就出現(xiàn)了讓我恐懼的體育項(xiàng)目，雖然規(guī)則并不是很復(fù)雜但跑步這種運(yùn)動(dòng)我很擔(dān)心會(huì)拖了團(tuán)隊(duì)的后腿，在嘗試的過程中就已經(jīng)感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。在正式比賽時(shí)，因?yàn)橛辛烁?jìng)技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團(tuán)隊(duì)的成績(jī)，大家雖然沒有責(zé)怪我，但我的內(nèi)心也是很內(nèi)疚的。于是在第二個(gè)活動(dòng)中，不用全隊(duì)都上場(chǎng)的情況下，主動(dòng)選擇了不上場(chǎng)，并不是我膽怯，而是覺得有人比我有優(yōu)勢(shì)，適當(dāng)?shù)暮笸艘彩亲寛F(tuán)隊(duì)更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊(duì)取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

讓我印象比較深刻的是下午的三個(gè)活動(dòng)，第一個(gè)是跟七巧板有關(guān)系的活動(dòng)，雖記不得名字，但當(dāng)教練發(fā)完任務(wù)卡和七巧板之后，我明白了游戲的大概目的`，因?yàn)橥瓿伤械娜蝿?wù)都需要整套的七巧板，而每個(gè)隊(duì)伍想單獨(dú)完成自己手中的任務(wù)是不可能的，而需要第七組的調(diào)配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績(jī)，整組人都很開心。在教練公布這個(gè)游戲的真正意義之前，我對(duì)游戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調(diào)配之后，完成一個(gè)總分?jǐn)?shù)的目標(biāo)才是游戲的真正意義，也就是團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)要一致，其他人要為了這一個(gè)總目標(biāo)而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個(gè)組完成各組的目標(biāo)才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績(jī)，讓我明白，就算資源有限，也要盡自己最大的可能去爭(zhēng)取最好的資源，才能拿出好的成績(jī)。

挑戰(zhàn)150這個(gè)游戲中，當(dāng)大家都認(rèn)為用鼓顛球這個(gè)環(huán)節(jié)很難的時(shí)候，在游戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因?yàn)榇蠹叶荚诒M全力將鼓面拉平，原來這四個(gè)環(huán)節(jié)是在告訴我們大家，只有平臺(tái)穩(wěn)，我們才能更好的發(fā)揮。也要讓自己跟上團(tuán)隊(duì)的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團(tuán)結(jié)一心，一切才會(huì)進(jìn)展更順利。

最后一個(gè)環(huán)節(jié)，是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成教練要求的內(nèi)容。最開始沒有人知道到底多長(zhǎng)時(shí)間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項(xiàng)任務(wù)或者完成每一項(xiàng)工作時(shí)，一定要明確這項(xiàng)任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。也是幫自己明確自己的目標(biāo)。然后當(dāng)我們覺得那個(gè)目標(biāo)不可能完成的時(shí)候，最終經(jīng)過團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們完成了從21秒多的時(shí)間到12秒17的逆襲成為了六支隊(duì)伍中最快的隊(duì)伍，也完成了教練要求的13秒88內(nèi)完成的要求。讓我明白了目標(biāo)的力量。有目標(biāo)在不管這個(gè)過程多么困難，多么痛苦，在完成目標(biāo)的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個(gè)目標(biāo)越難達(dá)成，成就感就會(huì)越高。

最觸動(dòng)人心的環(huán)節(jié)就是每個(gè)隊(duì)伍會(huì)承擔(dān)整個(gè)隊(duì)伍的懲罰，而六支隊(duì)伍里，每次只有一支隊(duì)伍不會(huì)受到懲罰，很多人在懲罰中到后面已經(jīng)體力不支，但仍然在堅(jiān)持，沒有一個(gè)人放棄，讓我知道，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任，不管下面的人做的成果是好是壞領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任。團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠(yuǎn)不要有事不關(guān)己高高掛起看熱鬧的心態(tài)。英語中teamwork，team在前，work在后，就是在告訴我們團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠(yuǎn)。

這個(gè)環(huán)節(jié)還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅(jiān)持”，不管是工作還是生活，我們?cè)谏钪锌倳?huì)遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之后，不如自己預(yù)期時(shí)就會(huì)止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅(jiān)持，不管結(jié)果如何，也都有它的意義所在，不應(yīng)該抱怨和后悔。

最后，感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次團(tuán)建的機(jī)會(huì)，讓我明白了團(tuán)建的意義并不在于成績(jī)，而是過程。從中學(xué)到了這么多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會(huì)努力成長(zhǎng)，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務(wù)于我的家長(zhǎng)們和孩子們，更好的發(fā)揮自己的價(jià)值。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十二

前段時(shí)間，綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司進(jìn)行了主題為“凝心聚力砥礪前行”的團(tuán)建活動(dòng)。作為一名新員工，我很有幸參加了這次活動(dòng)，并通過這次活動(dòng)收獲滿滿。

第一天，人員分為三組進(jìn)行游戲比拼，每一個(gè)游戲都需要腦力、體力以及團(tuán)隊(duì)合作，尤其是最后一項(xiàng)游戲—要求團(tuán)隊(duì)七名成員在八分鐘時(shí)間內(nèi)完成五項(xiàng)游戲項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的情形依舊歷歷在目，猶記得在練習(xí)時(shí)，我們隊(duì)在讓排球在鼓面上掂六次這一項(xiàng)一直未能成功。在正式比賽時(shí)，我們吸取前一隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)但是依舊未能成功，后來找到了適合自己隊(duì)的一種方法終于克服了這一項(xiàng)目，在八分鐘內(nèi)完成了所有項(xiàng)目。

第二天，全體人員徒步穿越大峽谷。非常觸動(dòng)我的是，前半路程并不好走，需要踩著石頭通過一片又一片的有水區(qū)域。穿涼鞋的同事便義無反顧地下到水中，幫忙攙扶著其他人員通過。此外，在危險(xiǎn)難過的路段總會(huì)有同事伸出援手。同時(shí)，雖然天氣炎熱，但是無一人中途退出。

作為一名剛?cè)肼毜男聠T工，我們要在具備腦力和體力的同時(shí)，注重團(tuán)隊(duì)合作。眾人拾柴火焰高，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，才會(huì)使工作更高效、更高質(zhì)量的完成。在遇到困難時(shí)，不要退縮，迎難而上，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，提升自己的同時(shí)多向他人學(xué)習(xí)。

團(tuán)建活動(dòng)所教會(huì)我們的不僅僅是在游戲中。今年公司迎來了大發(fā)展，成立了綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司。對(duì)于我們綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司來說是發(fā)展的重要時(shí)期，需要所有員工團(tuán)結(jié)起來，凝心聚力，推動(dòng)公司的發(fā)展。有競(jìng)爭(zhēng)才有動(dòng)力，在競(jìng)爭(zhēng)的壓力下，會(huì)有更大的動(dòng)力去做好每一件事情，去激發(fā)更大的潛能，最大限度地發(fā)揮自己的執(zhí)行力。同時(shí)，在工作中，要借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。不管遇到什么樣的挑戰(zhàn)，要迎難而上，堅(jiān)持到底，挑戰(zhàn)終將變?yōu)槲覀兦斑M(jìn)路上的墊腳石。最后，無論在生活還是工作中，同事之間要互幫互助，在和諧的氛圍下共創(chuàng)綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司美好的未來。

祝愿設(shè)計(jì)院和綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司發(fā)展的越來越好，希望自己能不斷提高自己，做好自己的本職工作，盡可能為公司貢獻(xiàn)自己的最大力量，為公司的發(fā)展出一份力。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十三

6月6日早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)。開始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的，并不像以前那么簡(jiǎn)單。

回想團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺(tái)上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺(tái)上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺(tái)隨著我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目整體來說還算順利，通過這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊(duì)，倒下來的時(shí)候身體才會(huì)筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對(duì)自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對(duì)方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團(tuán)隊(duì)信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項(xiàng)目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個(gè)正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會(huì)，簡(jiǎn)單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會(huì)后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因?yàn)槲覀兪种械睦K子握得太緊了。

通過這個(gè)項(xiàng)目，首先我感受到協(xié)作的重要性，在我們有共同目標(biāo)的情況下，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是被領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該站在自己的位置，朝著我們的目標(biāo)努力，千萬不能都堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，那樣只會(huì)被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應(yīng)該把握適當(dāng)?shù)亩?，有些事情抓的太緊只會(huì)適得其反。如果最后的我們除了三個(gè)角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會(huì)更完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對(duì)方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時(shí)發(fā)生的任何事情也好，都會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變?？傊粋€(gè)團(tuán)隊(duì)無論做什么都應(yīng)該做到一個(gè)規(guī)則，一個(gè)說法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。

活動(dòng)中，我記憶比較深的錯(cuò)誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費(fèi)了團(tuán)隊(duì)的時(shí)間;第二：在“團(tuán)隊(duì)溝通”項(xiàng)目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因?yàn)闆]有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數(shù)點(diǎn)。我的錯(cuò)誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會(huì)給自己的團(tuán)隊(duì)帶來不必要的損失。

這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號(hào)一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰與爭(zhēng)鋒!相信這次活動(dòng)會(huì)讓我受益終生，我也深信我所在的公司會(huì)在大家的共同努力下蒸蒸日上。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十四

團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力是企業(yè)發(fā)展的重要保障，而團(tuán)建活動(dòng)則成為了增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的一種重要方式。最近我參加了公司組織的團(tuán)建活動(dòng)，在這次活動(dòng)中，我收獲了很多，并且對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

首先，團(tuán)建活動(dòng)是增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作的有效途徑。在這次團(tuán)建活動(dòng)中，我們組成了一個(gè)小組，每個(gè)小組都需要完成一項(xiàng)任務(wù)。在任務(wù)中，我們需要互相合作，共同解決問題。通過這個(gè)過程，我們明確了每個(gè)人的分工，清晰了目標(biāo)，更好地協(xié)作。這樣的活動(dòng)使我們意識(shí)到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都是不可或缺的。只有充分發(fā)揮每個(gè)人的才能和優(yōu)勢(shì)，團(tuán)隊(duì)才能更好地完成任務(wù)，取得成功。

其次，團(tuán)建活動(dòng)促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解。在我們的團(tuán)建活動(dòng)中，我們通過游戲、交流等方式，更加深入地了解了彼此。我們了解到每個(gè)人的性格、興趣愛好和價(jià)值觀。這種相互了解的過程使我們更加信任和尊重彼此，打開了溝通的渠道。在工作中，我們不再僅僅是同事，更像是一個(gè)大家庭中的成員。我們之間的互動(dòng)更加融洽和和諧。

然后，團(tuán)建活動(dòng)提升了個(gè)人的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神。在這次活動(dòng)中，每個(gè)人都要承擔(dān)自己的角色和責(zé)任，并為小組的成功貢獻(xiàn)自己的力量。這樣的角色扮演提醒我們，在工作中，每個(gè)人都應(yīng)該盡職盡責(zé)，發(fā)揮自己的能力和潛力。只有每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的作用，團(tuán)隊(duì)才能更好地運(yùn)轉(zhuǎn)。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作的理念也深深烙印在我們的心中，我們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。

最后，團(tuán)建活動(dòng)激發(fā)了團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)造力和活力。在這次活動(dòng)中，我們遇到了很多挑戰(zhàn)和難題，但是我們沒有放棄，相反，我們一直積極尋找解決問題的方法。我們嘗試了各種辦法，不斷進(jìn)行改進(jìn)，最終克服了困難，完成了任務(wù)。這個(gè)過程激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和活力，讓我們意識(shí)到想要取得突破，就需要超越自己的舒適區(qū)。只有具備創(chuàng)造力和活力的團(tuán)隊(duì)，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

總結(jié)起來，團(tuán)建活動(dòng)是增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要途徑。通過團(tuán)建活動(dòng)，我們不僅增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)合作能力，而且加深了團(tuán)隊(duì)成員之間的了解和信任。同時(shí)，團(tuán)建活動(dòng)也激發(fā)了我們的責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)造力和活力。這些都對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。我相信，在今后的工作中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和合作，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十五

近期公司組織了一次赴__的團(tuán)建活動(dòng)，非常開心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項(xiàng)目，使我深刻體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們?cè)阱憻捴袑W(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊(duì)，配合得當(dāng)，小伙伴在場(chǎng)外興奮的拿著沙包向場(chǎng)內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤?，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。

接下來的團(tuán)隊(duì)游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪藞?jiān)固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

第二天我們參觀了位于__縣城有名的革命舊址__展覽館，以及革命先輩__齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。

雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動(dòng)結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會(huì)結(jié)束，我們會(huì)成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過程中遇到了很多挫折，同時(shí)也收獲了很多感悟。

一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時(shí)間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計(jì)算方法及原理，平時(shí)注意記錄和積累，建立自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。

二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思考問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。

三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個(gè)問題進(jìn)行解決。

四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：團(tuán)隊(duì)的成功取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人能力的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不可分。

第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。

二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。

回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過程中，我們堅(jiān)持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)鼓舞我們繼續(xù)前行。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十六

第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組(每組7個(gè)人)去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識(shí)卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片;其次次，找到了6張卡片;第三次找到了9張卡片;第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過程中遇到了許多挫折，同時(shí)也收獲了許多感悟。

一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)嬉戲都有它的規(guī)章。

在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識(shí)規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時(shí)間，熟識(shí)規(guī)范，熟識(shí)軟件和各種計(jì)算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。

二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。

面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思索問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思索，你說的“這里'畢竟是哪里。

三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡(jiǎn)單的問題分解成若干個(gè)問題進(jìn)行解決。

四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：

團(tuán)隊(duì)的勝利取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人力量的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不行分。

其次天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越'。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。

雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。

二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。

當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。

回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力氣會(huì)鼓舞我們連續(xù)前行。

團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1000篇十七

近期公司組織了一次赴xx的團(tuán)建活動(dòng)，非常開心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項(xiàng)目，使我深刻體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們?cè)阱憻捴袑W(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊(duì)，配合得當(dāng)，小伙伴在場(chǎng)外興奮的`拿著沙包向場(chǎng)內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤?，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。

接下來的團(tuán)隊(duì)游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪藞?jiān)固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。

雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人?；顒?dòng)結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會(huì)結(jié)束，我們會(huì)成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過程中遇到了很多挫折，同時(shí)也收獲了很多感悟。

一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時(shí)間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計(jì)算方法及原理，平時(shí)注意記錄和積累，建立自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。

二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思考問題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。

三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個(gè)問題進(jìn)行解決。

四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：團(tuán)隊(duì)的成功取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人能力的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不可分。

第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。

二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。

回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過程中，我們堅(jiān)持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)鼓舞我們繼續(xù)前行。