通過總結(jié)心得體會，我們還可以與他人交流分享，互相借鑒經(jīng)驗，共同進步。心得體會要有重點，突出主題，避免內(nèi)容過于零散和瑣碎。在讀這些心得體會時，我們可以積極思考，與自己的思維進行對話和碰撞。

新生團輔活動心得體會篇一

近年來，心理團輔活動在學校和企業(yè)等組織中得到了越來越廣泛的應用。作為一個大學生心理輔導員，我有幸參與了一次精彩的心理團輔團建活動，這次活動給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗。在這次活動中，我深刻體會到了心理團輔對于集體的意義，同時也更加堅定了我擔任心理輔導員的責任感和使命感。以下是我在這次活動中的心得體會。

首先，團隊建設的重要性。在活動中，我們組成了一個小團隊，從開始時的互不熟悉到最后的緊密合作，我們一起完成了各種任務。通過各種小游戲和合作項目，我們更深入地了解彼此的優(yōu)勢和不足，并學會了相互配合。在這個過程中，我意識到一個團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)合作，才能共同克服困難。在以后的工作和學習中，我將更加注重團隊建設的重要性，努力培養(yǎng)團隊成員之間的合作意識和團隊精神。

其次，個人成長的機會。這次團輔活動中，我們每個人都有機會表達自己的想法和觀點，展示自己的才能和特長。在團隊中，每個人的個性和能力都得到了充分的發(fā)揮，這為我們個人的成長提供了寶貴的機會。通過這次活動，我更加清楚了自己的優(yōu)勢和不足，并且明確了自己今后的發(fā)展方向。我深信，在團隊的幫助和支持下，我會不斷地成長和進步。

再次，信任和溝通的重要性。一個團隊的核心是信任和溝通。在活動中，我們需要通過溝通來解決問題，需要相互信任才能取得共同的進步。在最開始的時候，我們并不熟悉彼此，因此存在一定的隔閡和不信任。但是隨著活動的進行，我們通過各種方式加強了溝通和交流，增進了彼此的了解。在困難面前，我們共同面對，互相鼓勵和支持，這讓我深深體會到了信任和溝通的力量。作為一個心理輔導員，我認為信任和溝通是幫助他人解決困擾的關鍵，我將在今后的工作中更加注重與他人的溝通和建立信任關系。

最后，團隊的共同目標和激勵的重要性。在活動的過程中，我們一起完成了各種任務，這讓我們更加明確了共同的目標和方向。在實現(xiàn)目標的過程中，我們相互激勵和鼓勵，相信自己和團隊的能力。我深刻體會到，一個團隊的目標不僅僅是一句口號，它應該是每個團隊成員共同的追求。只有每個人都全力以赴，才能最終實現(xiàn)我們的目標。作為一個心理輔導員，我將引導團隊成員明確目標，并激勵他們?yōu)橹^斗。

通過這次心理團輔團建活動，我受益匪淺。我深刻體會到了團隊建設的重要性，認識到了自己的不足，并明確了個人的發(fā)展方向。我更加重視信任和溝通，深信它們是解決問題的關鍵。同時，我也意識到了團隊共同目標和激勵的重要性，只有共同努力，才能收獲成功。通過這次活動的經(jīng)歷，我更加堅定了擔任心理輔導員的責任感和使命感，我會努力成長，為他人提供更好的心理幫助。

新生團輔活動心得體會篇二

一.活動背景：

說到成長，這真是個沉重的話題，每一個生命的成長都伴隨著傷痛和迷茫，都有很多艱辛，面臨很多沖突，這些沖突來自于環(huán)境，也來自于我們的心靈。

無論我們是否愿意，我們都無法拒絕成長，那么怎樣面對成長中的沖突和問題呢?本次活動旨在幫助同學們學會認識自己，接納自己，接納這個世界，同時也被這個世界接納。學會悅納自我融入他人。

二.活動目的：

初入大學校園的我們彼此還并不熟悉。通過此次團輔，能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起，進一步增進彼此的交流，融洽情感，鍛煉同學們團結(jié)協(xié)作的精神，激發(fā)和展現(xiàn)同學們的團隊意識。

通過舉辦生動活潑、豐富多彩的小游戲活動，強化學生的自覺參與意識，營造大學校園健康活潑向上的心理氣氛。

讓大家更好的悅納自我，融入他人。

三、活動對象：

南京財經(jīng)大學公管院學生會全體成員。

四、活動時間：

五、活動地點：

南京財經(jīng)大學仙林校區(qū)管理學科樓301。

六、活動流程：

1.活動前期：

(1).申請場地：提前兩天申請教室，并準備好本次活動所需的物品。

2.活動進行。

(1)主持人進行活動簡介。

(2)由主持人組織參與人員依次進行自我介紹。(主持人把握氣氛)。

(3)進行第三個游戲：誰是臥底。

游戲人數(shù)：最好7個游戲者，1個臥底，若干不明所以圍觀者。游戲規(guī)則：在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。

每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語)，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。

每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定(就是保留)。

(4).進行第二個游戲：大風吹。

游戲過程：

全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。主持人開始說：「大風吹!」大家問：「吹什么?」主持人說：「吹.有穿鞋子的人?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，人，再吹。

備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿_顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的.人....

(5)進行第四個游戲：蘿卜蹲。

游戲規(guī)則：

“蘿卜蹲”游戲是指幾個人(超過兩人)分別代表一個蔬菜或水果，一人先開始，說“__蹲，__蹲，__蹲完，__蹲(另一人頭上帶的水果或蔬菜名)”被叫到的人繼續(xù)說，若未說出則被淘汰。

就是每個人是一種蔬菜第一個蘿卜先說“蘿卜蹲蘿卜蹲蘿卜蹲完茄子蹲”接著是茄子的那個人說“茄子蹲茄子蹲，茄子蹲完誰誰蹲”

(6).進行第一個游戲：解手鏈游戲。

游戲過程：

所有同學站著手拉手圍成一個圈，記住自己的左右手所拉的人，然后放開。閉上眼，向前任意走幾步，使所有人的位置打亂。睜開眼睛，拉住自己原來左右手所拉的同學，然后就像解纏住的線頭，慢慢解開，還原成原來的圈。(注意解的過程中手不能松開)。

游戲意義及目的：切身感受線從纏繞到解開的過程。就像我們。

利益和偏好的基礎上的;游戲中我們發(fā)現(xiàn)只要我們的目標一致，一定程度的沖突會使我們找到更多有利于解決問題的方法，關鍵是我們要充分利用有效的溝通方法。只要我們相互理解與合作，一起找到問題的根源，一起解開。只有社團成員之間心無間隙，才能順利的解決任何問題。

備用游戲：

(7)進行第五個游戲：雙龍戲珠。

游戲規(guī)則：

隊員背靠背，夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球，可以在隊友坐氣球的同時，另一個人回起點準備氣球。注意：如果在跑動過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。在規(guī)定時間內(nèi)運氣球最多者獲勝。

(8)進行第六個游戲：心有靈犀。

游戲規(guī)則：

每隊兩人，一個人比劃一個人猜。猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據(jù)詞條難度，有三次選擇放棄的機會。

規(guī)定時間內(nèi)猜出多者獲勝。

備注：可選詞條：擠眉弄眼、毛手毛腳、氣喘吁吁、狼吞虎咽、饅頭，礦泉水，面條，蘋果，牛奶，瓜子，冰淇淋，玉米，雞蛋。

新生團輔活動心得體會篇三

光電_班的心理健康進班級活動，在發(fā)展中心的資料的指導下，結(jié)合自己本班級的實際情況已經(jīng)完成，在班里同學的大力支持下，我們借用國光教室，在緊張的學習之余完成了團體輔導的活動，我們班的同學能在考試壓力很大的情況下，能夠全班都參加團體輔導，說明大家對于這個活動的重視。同時在活動中大家都能夠很積極的參與進來，因此現(xiàn)場得氣氛也非常好。

盡管沒有進入答辯環(huán)節(jié)，但是只要自己班里的同學能夠從中緩解自己的生活，學習壓力，這樣才是真正要達到的目的。之后，我將學院下發(fā)的折頁冊發(fā)給同學們傳閱，他們也對里面的內(nèi)容深有感觸，覺得說到了他們的心坎里。

同時，每周一次的班級晴雨表，大家也會抽時間填寫，反饋自己在本周內(nèi)遇到的開心或是不開心的事情，他們可以給我們分享這些，說明他們對這個集體有著充分的信任，我認為這就是心理健康進班級活動帶來的收獲，它加深了同學們之間的友誼，同時也促進了班級的凝聚力。

新生團輔活動心得體會篇四

本人于取得了天津市中小學班級心理健康教育輔導教師資格證書(c類)，但在教學和管理中還沒有正式的對學生進行過心理輔導，同時也深感自己的心理輔導技能與技巧還很欠缺，有時不知如何更好地解壓，如何更好地提升學生的自信心，非?？释雎爩＜业闹v座，希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導方面的培訓，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學生遇到的心理問題和困惑，使學生心理健康成長。很感謝學校能給我們這次培訓的機會于1月10日在師大逸夫樓進行了心理方面的培訓。聆聽了清華大學教育研究所心理學教授、博士生導師樊富珉現(xiàn)場講座，她用活動的方式講授了班級輔導技術。雖然培訓時間只有一天，但這一天過的很充實，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓，而是結(jié)合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是物有所值，以下將談談我個人的一些心得。

一、認識了團體心理輔導及其優(yōu)勢。

團體輔導，是在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之前，我的意識中，更多的是個體的輔導，一對一的輔導，沒想到這次是面對200多人的輔導，第一個感觸是輔導的面廣，第二個感觸是被輔導人進入狀態(tài)快，效果明顯，也使我看到了團體輔導的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力，提高團隊績效。我想團體心理輔導將會成為學校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。

二、掌握了團體心理輔導的基本技巧。

在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。

三.熟練運用團體輔導工具。

團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學工作愛好者對團體心理輔導的需求，京師博仁團體心理輔導活動工具箱的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎，總結(jié)歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題，精心設計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。

三、游戲雖小，作用很大。

輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12123123467，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。

四、通過活動，認識自我。

在培訓中，樊教授給我們練習了很多的活動，每個活動都有著它的心理輔導方面的作用，我舉個例子，在讓我自豪的活動中，老師給我們每人一張紙，上面有小學、初中、高中、大學和現(xiàn)在這幾個階段，她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對大伙說出自己所填的事件和自豪感的原因。當我們面對互相不認識的人時，勇敢地說出自己的事時，當時給我的感覺是我有自信了，因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個活動還可以盡快地結(jié)識更多的朋友，使我們由不認識到相識，甚至成為朋友。我想當班主任在接手一個新的班級時，可以采用這種活動，首先讓學生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學生，同時也可以使他們很快的和新同學彼此認識，讓其他同學較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面，同時也可以使這些互相不認識的同學們盡快的組成一個新的班集體。

通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學中我要把所學知識運用到實際當中，做一名讓學生滿意的輔導員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。

新生團輔活動心得體會篇五

在即將步入大學的新生們，有一個特殊的活動，那就是新生百日活動。參加百日活動，對于我們這些年輕人而言，是一次尋找自我的旅程。在活動開始之前，我對百日活動充滿期待。我期待能夠認識更多的新朋友，發(fā)掘自己的潛能，豐富自己的大學生活。同時，我也期待通過這次活動，挑戰(zhàn)自己，突破自己的邊界。

第二段：參與活動的收獲。

在百日活動的過程中，我獲得了很多寶貴的收獲。首先是團隊合作的能力。在百日活動中，我們組成了一個小組，互相合作完成各種任務。通過團隊合作，我學會了傾聽他人的聲音，尊重他人的意見，并能夠迅速適應不同的角色和任務要求。其次是個人成長的機會。通過百日活動，我有機會展示自己的才能，挑戰(zhàn)自己的極限。我嘗試了各種新的活動，如演講比賽、舞蹈表演等，這些經(jīng)歷讓我更加自信和成熟。最后，百日活動也為我提供了良好的學習機會。不僅在活動中我需要學習一些專業(yè)知識和技巧，同時還有機會與各種各樣的師兄師姐們交流，獲取他們的經(jīng)驗和建議。

第三段：活動中的困難與挑戰(zhàn)。

雖然在百日活動中收獲良多，但也面臨了一些困難和挑戰(zhàn)。首先是時間管理的挑戰(zhàn)。百日活動需要我們投入大量的時間和精力，而每天的課業(yè)和其他活動都不能耽誤。因此，我們必須學會合理安排時間，提高時間利用效率。其次是團隊合作中的溝通問題。團隊成員來自不同的背景和專業(yè)，有時候意見的不統(tǒng)一會導致溝通困難，但通過互相理解和妥協(xié)，我們最終能夠達成共識。最后是面對舞臺表演的緊張和壓力。在百日活動中，我參與了一場大型舞臺表演，這是我第一次經(jīng)歷如此大的表演場合。剛開始的時候我非常緊張，但通過反復排練和團隊的支持，最終我克服了緊張情緒，成功完成了表演。

通過百日活動，我對自己有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)自己具備更多潛力和才能。通過各種挑戰(zhàn)和困難，我漸漸變得更加自信和勇敢。我意識到，在大學期間，我們不能只局限在課堂上，積極參與各種活動，才能收獲更多。百日活動讓我了解到，團隊合作是成功的關鍵。只有團隊成員相互信任，在困難和挑戰(zhàn)面前保持團結(jié)，共同努力，才能成功完成任務。同時，我也意識到時間管理的重要性。在大學期間，時間管理是我們必須培養(yǎng)的一項重要技能。

第五段：展望未來。

通過百日活動，我獲得了更多的社交經(jīng)驗和實踐機會。我相信這些經(jīng)歷將會對我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在未來的日子里，我將繼續(xù)保持積極向上的態(tài)度，不斷挑戰(zhàn)自己，突破自己的邊界。我會利用百日活動中學到的團隊合作和時間管理的技巧，應用到日常生活中。我也希望通過不斷參加各種活動，豐富自己的大學生活，不止于滿足于課堂上的知識。百日活動讓我明白了，大學是我們挑戰(zhàn)自我的平臺，只有不斷突破自己，才能變得更好，為未來的人生奠定堅實的基礎。

在百日活動結(jié)束之際，回想起這段特殊的旅程，我感到無比慶幸和驕傲。這段經(jīng)歷不僅僅是一次活動，更是一次對自己的認知和成長的旅程。我相信，在這個新的起點上，我將帶著百日活動中的收獲和體會，繼續(xù)前行。

新生團輔活動心得體會篇六

新生百日活動是大學新生入學后的重要環(huán)節(jié)，旨在幫助新生更好地適應大學生活。通過一系列的培訓、活動和考核，學校希望引導新生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)自主學習和合作能力。我非常幸運地參與了今年的新生百日活動，并在這個過程中有了許多珍貴的體會和心得。

作為一名剛剛踏入大學校門的新生，我對新學校、新環(huán)境和新人際關系都感到陌生和緊張。因此，我懷著滿滿的期待參加新生百日活動，希望能夠盡快融入校園生活，結(jié)交新朋友。在活動開始的第一天，我們參加了全體新生見面會，學校領導和老師們不僅向我們介紹了大學的發(fā)展歷程，還給予了我們鼓勵和期望。我感受到學校對新生的關懷和重視，內(nèi)心的不安和緊張逐漸得到了舒緩。

新生百日活動給予我們廣泛的鍛煉機會，培養(yǎng)了我們的各項能力。我們參加了各種各樣的培訓課程，如學習方法講座、職業(yè)生涯規(guī)劃等，這些課程幫助我們更好地適應大學學習并為將來做好準備。同時，活動中組織的團隊合作和項目管理考核任務，鍛煉了我們的合作能力和工作效率。在新生百日活動中，我積極參與并且努力付出，逐漸提高了自身的組織能力和溝通能力。此外，我還結(jié)交了許多可貴的友誼，和同學們一起度過了快樂而充實的時光。

在新生百日活動中，我們面臨了一些難點和挑戰(zhàn)。首先是時間緊迫，任務繁重。由于新生百日活動的時間限制，我們需要在短時間內(nèi)完成很多任務，這對于時間管理和適應力是一次考驗。其次，在團隊合作過程中，我們也遇到了溝通和協(xié)調(diào)的問題。每個人都有著自己的想法和習慣，如何統(tǒng)一意見，凝聚團隊力量成為了一項重要的任務。然而，正是這些難點和挑戰(zhàn)讓我們不斷地調(diào)整自己、提升自己，并取得了顯著的進步。

新生百日活動是我們大學生活的重要起點，它為我們的成長和發(fā)展奠定了基礎。通過活動，我們陶冶了自己的情操，提升了自身的綜合素質(zhì)。參與新生百日活動，不僅讓我們更好地適應了大學學習和生活，更重要的是培養(yǎng)了我們的責任心和合作精神。在今后的大學生涯中，我們將會面臨更多的挑戰(zhàn)和機遇，而新生百日活動所培養(yǎng)的品質(zhì)和能力將是我們應對這些挑戰(zhàn)的有效保證。因此，我們要珍惜這次寶貴的經(jīng)歷，時刻保持學習的熱情和求知的好奇心，用積極的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)。

新生團輔活動心得體會篇七

作為大學新生，經(jīng)歷新生百日活動是我們?nèi)谌氪髮W生活、適應大學環(huán)境的重要一步。新生百日活動是指從我們進入大學的那一天開始，到我們大學生活首個學期結(jié)束的一百天時間內(nèi)的一系列活動。百日活動不僅僅是為了增加我們的學術知識，更是為了增強我們的團隊合作能力、社交能力和自我管理能力。通過參與百日活動，不少同學在大學生活的開始便有了明確的目標和基礎，同時培養(yǎng)了積極向上的大學精神。

第二段：百日活動中的一些重要內(nèi)容。

在新生百日活動中，我們參與了許多重要的活動，其中包括軍訓、入學教育、社團招新等。軍訓是我們邁進大學的第一步，通過這一階段的磨煉，增強了我們的體力和意志，培養(yǎng)了我們的紀律性和團隊合作精神。入學教育則是為了幫助我們更好地適應大學教育環(huán)境，了解大學生活的規(guī)則和學習方法，提高學術素養(yǎng)。而社團招新則讓我們有機會參與各種社團活動，結(jié)識志同道合的朋友，豐富多彩的社團活動也豐富了我們的課余生活。

參與百日活動對我們個人的發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。首先，通過軍訓，我們鍛煉了身體，增強了意志力和紀律性，提升了個人的綜合素質(zhì)。其次，在入學教育中，我們學會了更好地適應大學教育環(huán)境，提高了自己的學習技巧和方法，培養(yǎng)了自主學習的能力。此外，社團活動的參與幫助我們建立了更廣泛的人際關系，增強了溝通和合作能力。通過這一系列的活動，我們不僅在學業(yè)上取得了進步，也在個人成長上得到了提升。

在百日活動中，我們收獲了許多，也存在一些不足之處。首先，通過活動的參與，我們結(jié)識了許多志同道合的朋友，為大學生活的順利開始打下了基礎。其次，活動的參與增強了我們的團隊意識和溝通能力，在團隊合作中體驗到了成就感。但是，也有同學反映活動組織不夠完善，對于一些時間安排和活動內(nèi)容的重復感到不滿。這些問題在未來的百日活動中應該引起足夠重視，以提升整體活動的質(zhì)量。

第五段：對未來的展望與期望。

通過新生百日活動的參與，我們對大學生活有了更深入的了解，也體驗到了大學的文化氛圍和學習氛圍。在未來的日子里，我們要持續(xù)保持激情和動力，努力學習，掌握專業(yè)知識，培養(yǎng)自己的思維能力和創(chuàng)新精神，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎。同時，我們也應該主動參與各種社團和實踐活動，拓寬自己的眼界，豐富自己的人生閱歷。相信通過我們不懈的努力，我們一定能成為一個有擔當有實力的大學生。

新生團輔活動心得體會篇八

作為未來的心理學家，我們需要掌握的技能不僅僅是如何面對自己的情緒，還需要懂得如何幫助他人。在危機干預方面，團輔活動則是一個既有意義又有趣味的體驗。在我們的專業(yè)課程中，我們有幸可以通過接受團輔活動的訓練，了解如何幫助其他人解決危機并改善情緒。

第二段：對危機干預的理解。

在學習危機干預團輔活動之前，我對危機干預的理解只停留于普遍的知識范疇之內(nèi)：那就是人們在心理上遭受到各種困難時，需要得到他人的幫助和支持。但是，危機干預團輔活動的訓練，卻讓我對危機干預有了更加深入的理解。

危機干預不只是簡單地給予對方一些安慰、傾聽和鼓勵，而是需要我們了解每個人、了解危機的癥狀、了解危機的來源，才能做出科學有效且能夠真正幫助到對方的干預措施。在此，我深深地認識到，危機干預的過程是非常重要且復雜的。

在危機干預的團輔活動中，小組成員共同完成了導師制定的任務和措施，并且在過程中經(jīng)歷了自我認識、互動交流、理解他人，甚至學到了很多實用的技能和方法。這表明，團輔活動具有多重意義。

首先，通過團輔活動，我們可以建立心理防護和應對危機的意識，提高我們的心理素質(zhì)和自我治療能力。其次，團輔活動能夠增進小組成員之間的信任感和彼此間的默契。最后，我們可以通過團輔活動中的角色扮演和真實模擬，學習到實際應對危機的技能和方法。

第四段：團輔活動的方式和效果。

在團輔活動中，我們采用了“探究”式、“交流”式、角色扮演式等不同的方式，讓小組成員互動交流，擴大他們的自我認識和理解他人，從而加強其心理韌性和抗逆性。

此外，我們在團輔活動中也注重了目標的設定和成果的評估，讓小組成員明確自己需要達成的目標，并在團輔結(jié)束后進行總結(jié)和反思，以優(yōu)化下次團輔活動的效果。這樣，通過累積不同的團輔活動，小組成員可以逐漸提高他們的情緒管理能力和危機干預能力，充分發(fā)揮危機干預團輔活動的作用。

第五段：結(jié)語。

危機干預團輔活動是心理健康領域中非常重要的一部分。在危及生命、損害健康和影響人生軌跡的緊急情況下，我們需要進行有效的干預和心理支援來幫助他人?；仡櫸覀儏⑴c的危機干預團輔活動，我深感受到受訓的必要性。通過活動，我收獲了無量的知識，教我如何面對危機并幫助他人。我相信，在未來的實踐中，我會將這些知識和技能合理地運用到我所屬的團隊中，真正的成為一名優(yōu)秀的心理學家。

新生團輔活動心得體會篇九

作為學校心理委員團的一員，我有幸參與了一系列的團輔活動，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在心理委員團輔活動中的心得體會。團輔活動是一種以小組為基礎的心理輔導方式，通過小組互動的形式，幫助參與者解決問題、增強自信心和建立良好的人際關系。

第二段：活動前的準備工作。

在每次團輔活動前，我們會先進行充分的準備工作。首先，我們需要了解參與者的需求和問題，這可以通過問卷調(diào)查、個別咨詢等方式進行收集。其次，我們需要制定明確的活動目標和計劃，以確?；顒拥捻樌M行。最后，我們還需要準備一些適當?shù)男睦斫滩暮桶咐?，以便在活動中進行討論和指導。

第三段：活動中的實施過程。

在活動的實施過程中，我們將參與者分成小組，并由心理委員負責帶領每個小組進行討論和活動。在小組討論中，我們鼓勵參與者主動分享自己的想法和感受，并提供相應的反饋和幫助。同時，我們也會引導參與者分析問題的根源，尋找解決問題的有效途徑。除了小組討論外，我們還會進行一些互動游戲和角色扮演，以增強參與者的交流能力和合作意識。

第四段：活動后的總結(jié)歸納。

每次團輔活動結(jié)束后，我們會進行總結(jié)歸納，以總結(jié)活動的效果和問題。通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)活動中的不足之處，并提出改進的建議。同時，我們也會鼓勵參與者分享他們的感受和收獲，以便加強對團輔活動的認識和理解。通過這樣的反思和總結(jié)，我們可以不斷提高自己的團輔能力，為參與者提供更好的幫助和支持。

第五段：心得體會和未來展望。

通過參與心理委員團輔活動，我深刻體會到了團輔的重要性和作用。團輔能夠幫助參與者增強自我認知、提高自信心，同時也能促進合作和溝通能力的發(fā)展。作為心理委員，我深感責任重大，也深感成就感無比。未來，我將繼續(xù)努力提升自己的團輔能力，為更多的學生提供幫助和支持。我相信，通過我們的努力，心理委員團輔活動將會在校園中發(fā)揮更大的作用，為學生們的健康成長做出更大的貢獻。

以上是對心理委員團輔活動心得體會的一些總結(jié)和思考。通過這些活動，我收獲了很多，也成長了很多。團輔不僅是一種幫助別人的方式，更是一個可以自我發(fā)展和提升的機會。在以后的工作和學習中，我將繼續(xù)發(fā)揚團輔的精神，為學校心理健康事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。

新生團輔活動心得體會篇十

活動人員：13棟心理輔導室成員與4棟心理輔導室成員。

活動目的：促進13棟輔導室與4棟輔導室成員的感情，同時了解輔導室希望成員能相互團結(jié)合作，相互扶持鼓勵的心愿。

1、成長三部曲。

目的：活躍現(xiàn)場氣氛，形成輕松、愉快的氛圍。對成員進行分組。

時間：約15分鐘。

材料：無。

步驟：

a、成員先站成一個大圈，然后全部蹲下扮作“雞蛋”。

b、領導者發(fā)出開始指令后，成員主動隨意尋找對象與其剪刀石頭布，贏者升級，輸者降級，雞蛋無法再降級就不變。

c、等級排列依次為雞蛋、小雞和大雞，每次剪刀石頭布的對象只能是與自己平級的成員，贏者升級，輸者降級。

d、成為大雞的同學按先后順序依次排好隊。

e、等游戲結(jié)束后，按隊伍順序報數(shù)“1、2、3、4、5”，根據(jù)他們的數(shù)字將他們分為五組。

f、引導成員談感想。

g、完成分組后，讓所有成員給自己改一個新名字，大家必須記住，說錯名字要懲罰。

2、解開千千結(jié)。

目的：在溫暖、活躍的氛圍中結(jié)束本次團輔活動。

讓成員體會到團結(jié)協(xié)作的團隊力量。

時間：約10分鐘。

步驟。

a、五個小組分別站成一個小圈，握住左右兩邊成員的手，并記住左右兩邊的成員各是誰。

b、成員閉上眼睛，松開相互握住的手，在一定的范圍內(nèi)隨意移動。

c、當領導者喊“?！焙?，所有成員停止移動，睜開眼睛，找到之前自己左右兩邊的`成員，再次握住他們的手，此時會形成一個大的千千結(jié)。

d、所有成員想辦法解開千千結(jié)，可以鉆、跨、轉(zhuǎn)身等，但絕對不可以松開手，直到結(jié)解開再次形成一個圓圈。

e、按照上述步驟，所有成員共同解開一個千千結(jié)。

f、領導者總結(jié)整場活動。

3、人椅游戲。

目的：鍛煉了團隊精神，作為團體的一部分，每個人都要貢獻自己的力量。

時間：約15分鐘。

步驟。

a、所有同學站著圍成一個圈，集體向右轉(zhuǎn)。

b、向圓心側(cè)跨出一步，然后將自己的手放在前面的同學的肩上。

c、聽從指揮，每位同學一起徐徐坐在他后面同學的大腿上。

d、以小組比賽的形式進行，看哪個小組可以堅持的時間更長。

e、勝利的小組課給予獎勵，失敗的小組接受懲罰，如：邊跑邊喊：“我再也不尿床了”等等。

f、領導者總結(jié)整場活動，詢問成功的小組堅持很長時間的關鍵是什么。

4、坐地起立。

目的：通過助人與受助的體驗，增加對他人的信任與接納；了解合作的重要性。

時間：約20分鐘。

步驟。

b、六人手橋手{手臂交疊}，然后要他們一同站起來。很容易吧？

c、最后再試試十二個人一同站起來，那難度就會較高了。

d、交流感想。

5、合力吹氣球。

目的：進一步鞏固小組成員的合作關系；讓成員體會到競爭與合作。

時間：約20分鐘。

步驟。

a、每組限六人，準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）。

b、老師請每組每人抽簽。

d、然后二個抽到腳的人用腳將氣球固定，抽到氣球的人則去把汽球給坐破。

e、看哪一組先把三個氣球都坐破，各組完成任務以后，領導者宣布結(jié)束，成員之間交流并談論感想。

f、用時最短的組可以說說為什么那么快完成任務，吹得人可以說說別人拿著氣球自己吹的感受。

新生團輔活動心得體會篇十一

教官依舊是記憶中那樣的嚴厲，一聲立正喚醒了以前埋藏在記憶深處的那顆種子，劃過臉頰的晶瑩，久立之后的放松如天籟般美妙,教官臉上的笑容也沖淡了軍訓的苦，往往鐵漢的柔情最能打動人，我們在這短短的時間里，已經(jīng)與這位嚴厲卻不失幽默的教官結(jié)下了深厚的情誼，和我一起同甘共苦的“戰(zhàn)友”們也在一次次訓練中拉近了心與心的距離，少年人之間的隔膜宛如春天的雪，在不知不覺間消失的無影無蹤。一切的辛苦都被青蔥少年的活力和笑聲所沖刷，我的心情也從期待到煩悶最后到現(xiàn)在的充滿希望，對如迷霧般的未來的希望，我愿意相信，我的人生一定會綻放出最耀眼的光芒。

但人生中最璀璨的那一刻，往往是用無數(shù)的艱辛和苦難所堆砌出來的，只有在經(jīng)歷過風雨之后才能明白每一次成功的來之不易，直面苦難才能看清內(nèi)心深處的蛻變，軍訓他將成為我在人生苦海中漂流的第一個必要條件——吃苦，他將成為一切開始的起點。

新生團輔活動心得體會篇十二

時間荏苒，仿佛就在昨日，我參加了一次令人難忘的團隊輔導活動。這次活動不僅讓我深刻認識到了自己的潛能，也讓我更加珍視團隊合作的重要性。

這次活動由我們團隊組織，地點選在了市郊的一片森林公園。參與者除了我之外，還有我的同事們，我們一共有一百人?；顒拥膬?nèi)容由一系列的挑戰(zhàn)組成，旨在提高我們的團隊協(xié)作能力，解決問題的能力和領導力。

我印象最深的是第一個挑戰(zhàn)，繩索過河。我們被分為兩組，每組需要所有人都成功地通過用繩子編織的“橋”。這個挑戰(zhàn)讓我明白了團隊合作的力量，一個人的力量是有限的，但當我們攜手共進時，我們可以克服任何困難。我感到非常自豪能成為這個團隊的一員。

在接下來的挑戰(zhàn)中，我們遇到了許多困難，如資源匱乏，時間緊迫等。然而，我們團隊中的每個人都表現(xiàn)出了一種積極的態(tài)度，不斷尋找解決問題的辦法。這些挑戰(zhàn)讓我深深地感受到了團隊合作的力量，以及面對困難時的決心和毅力。

這次活動讓我深刻體驗到了團隊協(xié)作的重要性。在面對挑戰(zhàn)時，我們不再是孤軍奮戰(zhàn)，而是與團隊中的成員攜手共進。我明白了，一個人的力量是有限的，但當我們團結(jié)起來時，我們可以創(chuàng)造奇跡。此外，這次活動也讓我明白了領導力的重要性，當團隊需要時，我應該挺身而出，帶領團隊向前。

總的來說，這次團隊輔導活動給我留下了深刻的印象。它讓我更加珍視團隊協(xié)作的重要性，也讓我更加深入地了解了團隊合作的力量。我深深地感受到了，無論在工作中還是生活中，我們都需要攜手共進，才能戰(zhàn)勝一切困難，實現(xiàn)我們的目標。

新生團輔活動心得體會篇十三

首先，我很感謝團組織給予我這次難得的學習的機會。

我們的團，是一個優(yōu)秀的團。

我們的團組織，更是一個在黨正確領導下的出色組織。

能夠參加江西師范大學新生第一期團課的培訓，我深感榮幸，同時也非常珍惜這次機會。

在團課培訓課堂上，我不僅從講課的學干那里學到了很多知識，很多先進的思想，同時也回想起以前上過的很有意義的團課。

通過這些團課，使我更加相信中國共青團是一個全心全意為人民著想，為人民謀福利的組織，是一個人民利益高于一切的組織，是共產(chǎn)黨領導下光榮的組織。

也更加堅定了加入這個光榮組織的決心。

很多感人的事跡都讓我們看到了我們團員的優(yōu)良品質(zhì)，看到我們的組織最最真實的一面。

課堂上我們團員積極發(fā)言，課外我們組織各種精彩的活動，生活中我們樂于助人，我們關心時事，樂于奉獻青春，我們有理想有激情，城運會上彰顯團員風采，為師大添彩。

課堂上，學干介紹了師范大學的校史，團員的光輝事跡，這些生動的事情仿佛近在眼前，我被深深感染，決心將其作為榜樣。

總之，通過這次團課，我進一步的系統(tǒng)學習了團的基本知識與理論，更進一步的樹立了正確的入團動機。

當今的社會飛速發(fā)展，知識人才的競爭日益激烈。

作為年輕一代的大學生，我們應知道團現(xiàn)階段的任務，亦應知道自己應如何完成這一任務而使自己成為一名有用的新時代接班人。

一個有時間觀念，一個有責任感，一個有遠大理想的現(xiàn)代青年，才有能力完成團交給我們的任務。

而我，作為一名要求進步的青年，更應有較高的思想覺悟，有端正的學習態(tài)度和一顆為同學服務的心。

許多時候，我身邊總是有著那么一些學生干部，為了學習而忘了自己的職責。

在此，我必須承認我們現(xiàn)階段的主要任務是學習，可如果沒有了一顆為同學們服務的心，又怎能得到我們同學的幫助和支持，而我們的班集體又怎能團結(jié)起來。

作為團組織的一分子，我想，如果一個思想覺悟不高的人，一個不愿意為社會、為大伙服務的人，學習再好，也無法真正成為社會主義建設所需要的'人才。

而我們的團，又怎會吸收這些所謂的“人才”呢?我們團是馬克思列寧主義，毛澤東思想和鄧小平理論武裝起來的組織，是共產(chǎn)黨領導下的組織。

今后，我將更加認真學習這些科學理論，使自己的社會主義信念建立在科學的基礎上，加強思想和世界觀的改造，努力做到首先在思想上融入組織。

同時在行動上要求自己，向那些師大先賢學習，我會盡自己的能力去幫助他人，團結(jié)周圍的人，帶動他們一起來學習。

我會以團員的要求來要求自己，不斷地努力，不斷地上進，從而不斷地完善自己，積極參與、配合團組織的工作，作一名合格、優(yōu)秀、上進的團員。

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