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人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
關于近視簽約治療協(xié)議書一
從調查中,我發(fā)現兒童和青少年這兩個階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人,每個人的眼睛都是一樣的,可是有些人的近視度卻超出了理想范圍,他們的近視度為什么會這么高呢?在做作業(yè)時,有很多人姿勢不正確,周末還長時間呆在家里看電視、玩電腦。
經過調查和分析,我發(fā)現造成近視的原因有:
1.長時間坐在電視、電腦前。
2.寫作業(yè)姿勢不正確。
3.不合理飲食。
4.在搖晃的車廂里看書。
5.在光線太弱的地方看書。
6.遺傳因素。
等等這些原因。
關于近視簽約治療協(xié)議書二
我們班有兩個同學眼睛特別近視,一個是程晨,另一個是趙文滔,由于他們視力不好,給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加,因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學生的嚴重危害,這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。于是,在老師的指導下,我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查,看看小學生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時希望通過這次活動,能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。
1、閱讀有關書籍,了解一般人是怎么近視的。
2、詢問班上同學,了解他們是怎么近視的。
3、通過調查問卷,了解班上近視情況。
關于小學生近視問題的調查問卷
1、你現在的視力是多少?( )
a. 5.0或以上b. 4.5至4.9 c. 4.4及以下
2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?( )
a.近視不帶眼鏡b.近視帶眼鏡c.都不是
3、你從幾歲開始近視?( )
a. 6歲及以下b. 7歲至9歲c. 10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的? ( )
a.經常玩電腦、看電視b.看書時間長c.姿勢不正確d.其他
5、你是否經常做眼保健操? ( )
a.經常b.偶爾c.很少做d.從來不做
6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎? ( )
a.很大影響b.影響一般c.影響不大d.毫無影響
我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過多種方式,我們班對同學近視的原因作了認真的調查和分析,歸納起來大概有以下幾種原因。
1、上網或看電視的時間過長,眼睛長時間處于疲勞之中,得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)。
4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業(yè)。
5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。
6、在抖動的車上或睡在沙發(fā)上看書。
7、近視的人數雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
通過以上調查,發(fā)現我們班雖然近視的情況不是太嚴重,但是以上不良習慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個同學都或多活少存在一些不同的問題,如果不及時糾正,我們班近視的同學將會越來越多。所以,希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。
1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢,眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。
3、看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從前方射來,以免手遮擋了光線。
4、看書,上網,看電視的時間不宜過長。每40-50分鐘,應休息10-15分鐘,防止眼睛過度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書報。
6、少吃零食,注意營養(yǎng)均營。
7、視力出現問題要及時就醫(yī),配帶合適的眼鏡。
如果同學們都能做到以上幾點,我們班同學的視力將會越來越好,希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的眼睛。
關于近視簽約治療協(xié)議書三
最近我們班坐在后排的同學看不到黑板,經常發(fā)生離開座位看前排黑板的情況。當然,有些學生加入了樂趣,而其他人真的是短視的。我不明白為什么我班上突然出現這么多近視,但以前很少,所以我決定做個調查。
1、獲取網上提供的信息。
2.看報紙期刊。
3.對班上患近視的學生進行調查,找出原因。
信息通道
涉及的方面
有身體在里面
網絡
中小學生近視人數
網上資料顯示,中學生人數占55.22%,小學生人數占22.78%。
報紙和期刊
中國近視人數
據近幾年的統(tǒng)計,我國近視人群約有12.8672億人,且仍呈上升趨勢。
問同學
近視的原因
1.遺傳因素:高度近視與遺傳有關,多為常染色體隱性遺傳。所以父母和孩子不一定同時近視。遺傳往往受客觀環(huán)境和生活條件的影響,使其發(fā)生變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和惡劣的工作環(huán)境。黃昏寫字一定要開燈,不能在黑暗的地方寫字。
3.營養(yǎng)和飲食:當身體虛弱或重病時,身體的抵抗力下降。長時間用眼,容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質和鈣的攝入以及某些微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)的缺乏有關。
4.地區(qū)差異與社會經濟因素城市學生近視患病率明顯高于農村學生,且隨著年齡的增長,這一現象更加明顯。農村生活更貼近自然,空氣清新,農村學生看電視、用電腦的機會更少。
自己觀察
班級近視人數
據觀察,班上大約有25%的學生戴眼鏡。
據調查,我國純屬近視,12.8672億人近視。目前這個班大多數人近視的原因基本可以概括為一個,就是上網時間長,對護眼不夠重視,缺乏眼部鍛煉和眼藥水緩解眼疲勞,導致視力嚴重下降。因此,我建議你少花時間上網,寫作和閱讀時保持良好的坐姿,在光線合適的地方閱讀,并對眼睛給予適當的休息和保護。醫(yī)生說,我們現在正處于身體發(fā)育階段,大部分近視屬于假性近視。如果注意眼部護理,及時治療,是有可能恢復的。希望大家一定要重視這個問題,不要讓自己美好的未來毀在自己手里。
關于近視簽約治療協(xié)議書四
甲:伴隨著音樂,向日葵廣播又和大家見面了。我是主持人。
乙:我是主持人。
甲:眼睛,是心靈的窗戶,我們不能沒有它。
乙:你知道?據調查,近視學生占小學生比例的50%至60%,也就是說,近視的患者已經越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。
甲:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
乙:大多數近視都與自己的用眼衛(wèi)生有關。例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當的保健措施,使眼睛疲勞,視力下降。
甲:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那有沒有一些預防近視的好方法呢?
乙:有啊,今天我們就來為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。
甲:首先,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:一、 讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。不臥床看書,不走路讀書,不乘車看書。
乙:看電視時,人與電視機應保持三米以上的距離,看電腦時,電腦屏幕與眼睛之間距離也不能低于50厘米,電視和電腦的亮度要調整合適,不能太亮或太暗。
甲:二、連續(xù)看書40分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。用眼不可以過于疲勞,讀書看報寫字使用電腦半小時之后,向遠處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調節(jié)視力,保護眼睛。
乙:三、要堅持做好眼睛保健操。每天課前眼保健操堅持認真做,便能起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。
甲:另外,眼睛時非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養(yǎng)和能量。因此 ,在平時生活中,我們要注意補充營養(yǎng)。同學們要注意吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補充營養(yǎng),保護視力。
乙:還要經常鍛煉身體,合理營養(yǎng),增強體質。定期檢查視力,建立視力檔案,做到早發(fā)現、早診斷、早治療。平時不玩刀、剪、針、錐子等危險物品,不用臟手揉眼睛,預防紅眼病、沙眼等傳染性眼病,得了眼病應及時到醫(yī)院診治。
甲:同學們,擁有一雙明亮的眼睛,其實并不難,只要按照以上所說的認真去做,你就會遠離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍天,俯視大地。
乙:是啊,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
甲:老師們、同學們,為了更好地工作、學習、生活,讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧 。感謝大家的收聽,下周三再見。
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