通過總結(jié)，我們可以將零散的思緒整理成一篇連貫的文章。在寫總結(jié)之前，我們需要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。下面是一些成功者的經(jīng)歷和感悟，或許可以給我們一些啟示和借鑒。

調(diào)整作息上班通知篇一

公司各部門：

臨近深秋，夜長(zhǎng)晝短。為了讓大家能夠保持更好的精力投入工作，公司自xx月x日起，將啟動(dòng)秋季作息時(shí)間，具體時(shí)間調(diào)整為：

請(qǐng)大家提前做好時(shí)間安排，嚴(yán)格執(zhí)行考勤管理制度，確保各項(xiàng)工作正常有序開展。特此通知，敬請(qǐng)相互轉(zhuǎn)告。

xxxx。

調(diào)整作息上班通知篇二

據(jù)寧夏回族自治區(qū)政府辦公廳通知，對(duì)20**年“五一”勞動(dòng)節(jié)放假日期作出安排：5月1日(星期五)放假，與周末連休。自5月4日起實(shí)行夏季作息時(shí)間。具體為：上午8：30-12：00，下午2：30-6：30。

通知要求各地、各部門妥善安排好假日期間值班和安全保衛(wèi)等工作，遇有重大突發(fā)事件發(fā)生，要按規(guī)定及時(shí)報(bào)告并妥善處置，確保人民群眾祥和平安度過節(jié)日假期。

調(diào)整作息上班通知篇三

公司全體員工：

鑒于季節(jié)變化，經(jīng)公司研究決定，自20xx年4月30日起執(zhí)行夏令作息時(shí)間：

下午：14:00---18:00。

請(qǐng)各部門(區(qū)域)根據(jù)調(diào)整后的作息時(shí)間合理安排工作，請(qǐng)全體員工嚴(yán)格遵守考勤制度!

特此通知!

貿(mào)易有限公司。

二oxx年四月三十日。

調(diào)整作息上班通知篇四

鑒于季節(jié)變化，經(jīng)公司研究決定，調(diào)整本公司作息時(shí)間，現(xiàn)將具體事宜通知如下：

一、自20xx年11月1日起，上下班時(shí)間調(diào)整為：

辦公室及后勤：

上午：8：00—12：00。

下午：13：30—17：30。

生產(chǎn)車間：

上午：7：30—12：00。

下午：13：30—17：30。

二、各部門員工要高度重視，接此通知后要認(rèn)真解決作息時(shí)間調(diào)整后的具體問題，并加強(qiáng)考勤、值班、值日等管理工作，確保各項(xiàng)工作正常有序開展。

特此通知。

xxxxxx有限公司綜合辦。

調(diào)整作息上班通知篇五

根據(jù)國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于20xx年部分節(jié)假日安排的'通知》和我校校歷安排,我校“五一”勞動(dòng)節(jié)放假具體安排如下：

一、4月30日-5月2日放假，共三天。

二、節(jié)假日期間，學(xué)校公務(wù)車輛一律停放在辦公樓前停車場(chǎng)，嚴(yán)禁公車私用和公車私駕，嚴(yán)禁出入旅游景點(diǎn)、賓館酒店和娛樂場(chǎng)所。如因工作確需用車的，須經(jīng)學(xué)校黨政主要負(fù)責(zé)人審批。

三、放假期間，各部門要按照學(xué)校要求加強(qiáng)值班、安全保衛(wèi)、衛(wèi)生防疫等工作，遇有重大突發(fā)事件，要按規(guī)定及時(shí)報(bào)告并妥善處置。

四、學(xué)校將對(duì)值班在崗情況隨時(shí)進(jìn)行檢查，請(qǐng)各單位負(fù)責(zé)人專門就假日值班紀(jì)律予以強(qiáng)調(diào)和監(jiān)督執(zhí)行。

起床：6:00。

早操：6:15—6:40。

早飯：7:00。

預(yù)備：7:50。

第一節(jié)：8:00—8:50。

第二節(jié)：9:00—9:50。

第三節(jié)：10:00—10:50。

第四節(jié)：11:00—11:50。

午飯：12:00。

預(yù)備：14:50。

第五節(jié)：15:00—15:50。

第六節(jié)：16:00—16:50。

第七節(jié)：17:00—17:50。

第八節(jié)：18:00—18:50。

晚飯：19:00。

第九節(jié)：19:30—20:20。

第十節(jié)：20:30—21:20。

熄燈：23:00。

注：1.本作息時(shí)間自20xx年x月x日起執(zhí)行。

xxx。

20xx年x月x日。

調(diào)整作息上班通知篇六

各部門、系部：

自10月1日起，學(xué)院將執(zhí)行冬季作息時(shí)間，調(diào)整如下：

上午8：00—11：30。

下午14：00—17：00。

教職工刷卡考勤請(qǐng)參照《教職工考勤管理辦法(試行)》(院字〔〕107號(hào))，10月1日-4月30日，上午6：30-8：10，中午11：20-14：10，下午17：00-20：00。教學(xué)作息時(shí)間請(qǐng)遵照教務(wù)處《作息時(shí)間表》執(zhí)行。

特此通知！

xxxx。

調(diào)整作息上班通知篇七

各位老師、學(xué)生、家長(zhǎng)：

接上級(jí)教育主管部門通知，2016年4月30日(周六)、5月1日(周日)、5月2日(周一，補(bǔ)休)放假，共三天。5月3日(周二)照常上課。

另：5月3日起，學(xué)校調(diào)整為夏季作息時(shí)間。上午作息時(shí)間不變，下午作息時(shí)間調(diào)整為：2:30—5:20。

特此通知。

xxx第二小學(xué)。

20xx年x月x日。

調(diào)整作息上班通知篇八

因天氣炎熱、高溫影響，經(jīng)駕校辦公會(huì)研究及前期試行，現(xiàn)將夏季工作時(shí)間更改為：

上午：8：00—12:00。

下午：14：00—18：00。

新工作時(shí)間從8月1日開始施行，請(qǐng)各位員工相互通知。

學(xué)員練車到校時(shí)間更改為：上午練車7:50到校，下午練車13:50到校。

xxxx。

調(diào)整作息上班通知篇九

各處室：

根據(jù)學(xué)校工作實(shí)際狀況，從20xx年5月1日至20xx年9月30日?qǐng)?zhí)行夏季作息時(shí)間，時(shí)間安排如下：

上午工作時(shí)間：08：00——12：00。

下午工作時(shí)間：14：30——18：00。

1、新調(diào)整作息時(shí)間自5月1日開始執(zhí)行。

2、請(qǐng)各處室根據(jù)夏季作息時(shí)間做好相應(yīng)工作安排。

4、學(xué)生上課時(shí)間不變。

特此通知!

xxx。

20xx年x月x日。

調(diào)整作息上班通知篇十

集團(tuán)各單位、機(jī)關(guān)部(室)：

經(jīng)集團(tuán)研究決定，調(diào)整工作作息時(shí)間，具體調(diào)整事宜及要求通知如下：

一、自20xx年1月6日起，上下班時(shí)間調(diào)整為：

上班時(shí)間8點(diǎn)30分;

午休時(shí)間11點(diǎn)30分至13點(diǎn);

下班時(shí)間17點(diǎn)。

二、供水集團(tuán)所屬的遠(yuǎn)郊水廠(五水廠、六水廠、七水廠、九水廠、渾南分公司水廠)，上下班時(shí)間調(diào)整為：

上班時(shí)間早9點(diǎn);

下班時(shí)間(春、夏季節(jié))下午15點(diǎn)30分。

(秋、冬季節(jié))下午15點(diǎn)。

三、倒班制職工交接班時(shí)間，各單位按實(shí)際情況安排。

四、集團(tuán)擬于近期全面實(shí)行職工上下班刷卡考勤制度，希望各單位、各部門要加強(qiáng)考勤監(jiān)督管理，嚴(yán)肅勞動(dòng)紀(jì)律，嚴(yán)格執(zhí)行調(diào)整后的工作作息時(shí)間。合理安排工作，切實(shí)解決調(diào)整后出現(xiàn)的個(gè)別問題。鼓勵(lì)員工積極工作，提高效率，確保集團(tuán)各項(xiàng)工作正常有序開展。

此通知。

xx集團(tuán)有限公司

年1月5日

調(diào)整作息上班通知篇十一

各位家長(zhǎng)：

為了科學(xué)合理地安排我校作息時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),我校將于清明假期回來(lái)，從4月5號(hào)(下周二)開始，對(duì)作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，望廣大家長(zhǎng)周知。

1、學(xué)生早上的到校時(shí)間是7:10，中午放學(xué)是11：10;下午的到校時(shí)間是13:10(即下午1:10)，放學(xué)時(shí)間是16：00(即下午4：00)。學(xué)生應(yīng)依時(shí)上學(xué),嚴(yán)禁提早到校,不得推遲離校。

2、請(qǐng)家長(zhǎng)合理安排好孩子午休,要注意提醒其按照作息時(shí)間到校,并注意安全。

睡午覺的最好時(shí)機(jī)一般是在被稱為第二睡眠周期的“12點(diǎn)至15點(diǎn)”。在這其中小憩三十分鐘左右，就能使大腦得到很好的休息，下午的表現(xiàn)也會(huì)得到格外的提高。

對(duì)于午睡后反而更疲勞的人群，建議可適當(dāng)縮短午睡時(shí)間，使你的午睡并未進(jìn)入短波睡眠階段，因?yàn)槿颂幱诙滩ㄋ唠A段相對(duì)較難醒來(lái)。

最好是坐在椅子上頭倚在后座上，伸展膝蓋，腳最好放在一個(gè)較低的.臺(tái)子上，這種睡姿最為適宜。如果難以實(shí)施的話，躺在椅子上睡也不錯(cuò)。

有時(shí)候會(huì)覺得中午老是睡不著，尤其是你從緊張的日程表中擠出一個(gè)午睡時(shí)間的時(shí)候更覺得難以入睡。面對(duì)這種情況，千萬(wàn)不能覺得不疲勞或睡不著就起來(lái)繼續(xù)工作，而應(yīng)該平躺下休息，因?yàn)樘上滦菹⒑筒恍菹?huì)有很大不同。

即使我們不睡著只躺下休息20分鐘，也會(huì)像睡了一覺一樣。即使你并不容易覺察到，但只要躺下歇息一會(huì)，你身體的精神和體力都能得到較好的恢復(fù)。

很多人習(xí)慣午飯后就睡!而這時(shí)胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營(yíng)養(yǎng)明顯下降，馬上入睡會(huì)引起大腦供血不足。

所以，午睡前最好活動(dòng)10分鐘，以便食物消化。

睡前不要吃太油膩的東西，也不要吃得太飽，因?yàn)橛湍仌?huì)增加血黏稠度，加重冠狀動(dòng)脈病變，過飽會(huì)加重胃消化負(fù)擔(dān)。

另外，睡醒之后可以喝杯水，以補(bǔ)充血容量，稀釋血液黏稠度，然后可以進(jìn)行一些散步類的輕度活動(dòng)。

調(diào)整作息上班通知篇十二

各經(jīng)營(yíng)業(yè)戶：

從7月1日起至8月31日，本所實(shí)行夏季作息時(shí)間，調(diào)整后的上班時(shí)間為：

上午8:00～12:00。

下午15:00～18:00。

請(qǐng)各道路運(yùn)輸經(jīng)營(yíng)業(yè)戶注意按新的時(shí)間表到我所辦理有關(guān)事務(wù)，特此公告。

xxxx。

調(diào)整作息上班通知篇十三

各位家長(zhǎng)朋友：

隨著秋冬季的來(lái)臨，天氣逐漸變冷，為全面關(guān)心幼兒的`健康成長(zhǎng)，合理安排好幼兒生活。根據(jù)上級(jí)通知，經(jīng)幼兒園研究決定11月4日(下周一)開始調(diào)整作息時(shí)間，具體調(diào)整時(shí)間為：

早晨送：7:30----8:30。

為不影響幼兒參與正常教學(xué)活動(dòng)。請(qǐng)各位家長(zhǎng)在9：00之前把幼兒送到幼兒園。

下午接：xx:00。

學(xué)習(xí)提高班：17:00。

請(qǐng)各位家長(zhǎng)按時(shí)接回寶寶，謝謝您的配合!

調(diào)整作息上班通知篇十四

各處室：

根據(jù)學(xué)校工作實(shí)際狀況，從20**年5月1日至20**年9月30日?qǐng)?zhí)行夏季作息時(shí)間，時(shí)間安排如下：

上午工作時(shí)間：08：00——12：00。

下午工作時(shí)間：14：30——18：00。

2請(qǐng)各處室根據(jù)夏季作息時(shí)間做好相應(yīng)工作安排。

4學(xué)生上課時(shí)間不變。

特此通知!

調(diào)整作息上班通知篇十五

各單位、部門：

根據(jù)上級(jí)有關(guān)通知精神和學(xué)校校歷，現(xiàn)將學(xué)校20xx年“五一”節(jié)放假具體安排通知如下：

1、“五一”節(jié)放假時(shí)間：4月29日(周六)、4月30日(周日)、5月1日(周一)放假(共三天)。

2、放假期間，教師、學(xué)生組織集體外出活動(dòng)必須嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定辦理手續(xù)，確保活動(dòng)的安全。

xx學(xué)校辦公室。

20xx年4月20日。

調(diào)整作息上班通知篇十六

親愛的家長(zhǎng)朋友們：

一年一度的國(guó)慶節(jié)即將到來(lái)，為了讓我們的孩子度過一個(gè)充實(shí)、平安的假期，現(xiàn)將放假時(shí)間和注意事項(xiàng)通知如下：

20xx年10月1日——10月7日，共放假七天，10月8日(星期日)正常上課。

十一假期結(jié)束，10月8日起寶貝下午離園時(shí)間調(diào)整為16:30(四點(diǎn)半)。

(鋼琴、美術(shù)、民舞)：

10月6號(hào)和7號(hào)正常上課。

請(qǐng)各位家長(zhǎng)朋友們按時(shí)接送寶貝，謝謝您的配合!

為了讓幼兒度過一個(gè)安全、健康的節(jié)日，請(qǐng)您配合幼兒園做好安全教育，切實(shí)履行起監(jiān)護(hù)孩子的重任，讓孩子度過一個(gè)愉快和有意義的假期。

一、交通安全

假期里，孩子們外出的機(jī)會(huì)大大增加，在車水馬龍的街道上，交通安全格外讓人擔(dān)心。建議家長(zhǎng)們多注重對(duì)孩子的交通安全教育，使孩子了解并遵守交通規(guī)則，如不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，乘坐公交車，要遵守秩序，不要圖一時(shí)之快，搶上搶下，以免發(fā)生意外事故。

二、飲食安全 忌暴飲暴食

暴飲暴食是孩子們節(jié)日期間飲食的一大忌?！懊坎推叻诛枴笔菑男【蛻?yīng)培養(yǎng)和遵循的基本飲食原則，節(jié)日期間更應(yīng)遵循這條原則。

三、家里有專人照顧幼兒，防止意外的`發(fā)生

家長(zhǎng)的視線不離孩子，尤其不要讓孩子一個(gè)人待在家里，以避免事故的發(fā)生;教育孩子不要玩火、玩電，家中的一些危險(xiǎn)物品應(yīng)放在遠(yuǎn)離孩子的地方，讓孩子了解一些粗淺的自我保護(hù)知識(shí)，避免意外的發(fā)生。

四、避免擅自外出

節(jié)日期間，孩子們最好在家人陪同下外出，不能隨便吃、喝陌生人給的食物或飲料，不能跟隨陌生人去陌生的地方。一旦發(fā)現(xiàn)被人尾隨或是被人糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或是尋找街頭民警的幫助。

五、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶注意安全防范

孩子們?cè)诩倨?，還需注意防火，要安全用電用水用氣，避免引起安全事故。外出活動(dòng)時(shí)不要到高壓高電等危險(xiǎn)地方玩耍，禁止進(jìn)入具有安全隱患的危險(xiǎn)場(chǎng)所，避免發(fā)生意外。

六、若您有時(shí)間，請(qǐng)陪同孩子觀看國(guó)慶聯(lián)歡節(jié)目，進(jìn)行文明禮儀和友愛的教育，并讓孩子體會(huì)作為中華民族一份子的光榮與自豪。

祝愿您和您的全家度過一個(gè)安全、祥和、愉快的國(guó)慶佳節(jié)!!

調(diào)整作息上班通知篇十七

隨著冬季的來(lái)臨，白晝時(shí)間逐步縮短，公司考慮到員工上下班的方便及安全，將執(zhí)行冬季作息時(shí)間調(diào)整方案，上下班作息時(shí)間具體調(diào)整如下：

上午上下班時(shí)間不變，下午上班和下班時(shí)間提前半小時(shí)，即下午上班時(shí)間改為13：00整，下班時(shí)間改為17：30分。此冬季作息調(diào)整時(shí)間自10月28日起生效，關(guān)于恢復(fù)原作息時(shí)間，到時(shí)候另行通知。

xxxx。

調(diào)整作息上班通知篇十八

2。請(qǐng)各處室根據(jù)夏季作息時(shí)光做好相應(yīng)工作安排。

3。倒班員工按原作息時(shí)光執(zhí)行。

4。學(xué)生上課時(shí)光不變。

特此通知!

辦公室。

20xx年4月1日。

各縣（市、區(qū)）人民政府，市人民政府各部門、各有關(guān)單位：

根據(jù)季節(jié)變化，為便于干部職工工作生活，自20xx年10月8日（星期四）起，上午上班時(shí)光不變，下午上班時(shí)光更改為14時(shí)至17時(shí)30分。

xxxx辦公廳。

20xx年9月23日。

各部門：

根據(jù)上級(jí)通知，現(xiàn)將我公司作息時(shí)光調(diào)整如下：

特此通知。

辦公室。

20xx年4月1日。

調(diào)整作息上班通知篇十九

各縣市區(qū)人民政府，xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)、武當(dāng)山旅游經(jīng)濟(jì)特區(qū)管委會(huì)，市直各部門（單位）：

經(jīng)研究決定，從7月1日（星期五）起對(duì)市級(jí)國(guó)家機(jī)關(guān)作息時(shí)間作如下調(diào)整：

上午：8:30—12:00。

下午：15:00—18:00。

各企事業(yè)單位可根據(jù)情況自行調(diào)整作息時(shí)間。

xx市人民政府辦公室。

20xx年6月27。