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有關(guān)國(guó)旗班申請(qǐng)書一

早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“運(yùn)動(dòng)與健康”。

在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國(guó)歌又迎來(lái)了嶄新而意義非凡的'一周，大家知道我們盼望已久的第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開了，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，從而有利于自身的身體健康。

首先要提醒大家在訓(xùn)練時(shí)要 注意安全，合理安排好作息時(shí)間，做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

1、訓(xùn)練時(shí)，要遵循體育老師講的基本要領(lǐng)，掌握技巧，正確訓(xùn)練，確保個(gè)人和他人的安全。

2、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)，不爭(zhēng)奪體育器材。

3、啦啦隊(duì)的同學(xué)也要注意，不要太靠近訓(xùn)練或比賽的同學(xué)，以免無(wú)意傷到自己。特別是跳高、跳遠(yuǎn)和短跑等項(xiàng)目。

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)上，各運(yùn)動(dòng)員都要注意個(gè)人安全，以免摔跤扭傷的腳，摔壞了腿，跌破了胳膊。

5、在飲食上同樣要注意保健，不亂吃亂喝，保持良好的精神狀態(tài)。

其次，在運(yùn)動(dòng)前后還應(yīng)掌握一些健康知識(shí)。

當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)前熱身時(shí)一定要注意熱身時(shí)間并不是讓你喝水、玩樂(lè)或做其他事情。當(dāng)人的身體變熱，血液循環(huán)加速時(shí)，肌肉才能在鍛煉中達(dá)到更大的擴(kuò)張界線，這也可以使你減少受傷的機(jī)會(huì)。所以說(shuō)熱身運(yùn)動(dòng)也是非常重要的。

同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要進(jìn)行自身所不能承受的鍛煉，應(yīng)按部就班，以一個(gè)漸進(jìn)、并且能感覺(jué)到鍛煉效果的方式，進(jìn)行所有步驟。因?yàn)樵诮∩砗?4到48小時(shí)內(nèi)，你無(wú)法預(yù)知，肌肉運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)產(chǎn)生什么反應(yīng)，對(duì)于我們而言可以選擇跑步、打籃球、羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)方式，它們都是有利于我們身體健康的。

當(dāng)我們經(jīng)過(guò)激烈運(yùn)動(dòng)后同樣應(yīng)該進(jìn)行一些緩慢動(dòng)作，借此緩慢有序地排散體熱，讓心跳回到每分鐘120以下或更低些。這樣不僅有助于身體健康，同時(shí)可調(diào)節(jié)自己的情緒等。

最后，預(yù)祝所有的運(yùn)動(dòng)員在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得滿意的成績(jī)。

有關(guān)國(guó)旗班申請(qǐng)書二

師生：

大家好！今天國(guó)旗下的演講是中秋節(jié)，帶著一顆感恩的心

秋濃月滿，一年一度的中秋節(jié)又來(lái)了！農(nóng)歷八月十五這個(gè)星期四是中秋節(jié)，這是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。中秋節(jié)在秋天的中間，所以它被稱為中秋節(jié)。它是中國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。

中秋節(jié)是最圓、最亮、最美的一個(gè)月，所以也叫團(tuán)圓節(jié)。金桂香，月圓花。在這個(gè)美麗的節(jié)日里，人們賞月，吃月餅，拜訪親戚朋友等。無(wú)論什么形式，都寄托著人們對(duì)生活的無(wú)限熱愛(ài)和對(duì)美好生活的向往。

中秋節(jié)有著深厚的文化底蘊(yùn)。中國(guó)人特別注重親情，珍惜團(tuán)圓，尤其是中秋節(jié)。中秋節(jié)是親情的節(jié)日；中秋節(jié)是團(tuán)聚的時(shí)候。這時(shí)，感受家庭，釋放家庭，提升家庭；此時(shí)，期待團(tuán)圓，追求團(tuán)圓，享受團(tuán)圓，成了人們生活的主旋律。

同學(xué)們，我們可以背誦許多關(guān)于中秋節(jié)的古語(yǔ)，比如抬起頭來(lái)看，我發(fā)現(xiàn)那是月光，又沉了回去，我突然想到了家，祝人們長(zhǎng)壽，一起旅行千里，月亮，現(xiàn)在在海上長(zhǎng)滿了，照亮了整個(gè)天堂，它可以穿透歷史時(shí)空，傳播到今天，難道不正是因?yàn)槲覀児餐男叛鰡幔?/p>

家庭是中秋節(jié)最美好的事情。家人聚在一起，聊個(gè)沒(méi)完，訴說(shuō)著無(wú)盡的感情，訴說(shuō)著人們同一個(gè)心聲。親情是黑暗中的燈塔，沙漠中的綠洲，雨后的彩虹，中秋最美的東西不見了。月亮最美，但美是不容錯(cuò)過(guò)的；月亮最高，但又高得不能錯(cuò)過(guò)。中秋節(jié)將把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們關(guān)心的人，祝他們永遠(yuǎn)沒(méi)有悲傷，永遠(yuǎn)快樂(lè)，永遠(yuǎn)沒(méi)有煩惱和幸福！

感恩節(jié)是中秋節(jié)最美好的事情！不用說(shuō)，給父母一個(gè)微笑，給親戚朋友一句問(wèn)候，給一杯綠茶，給一口月餅，這些都是對(duì)我們父母最好的回報(bào)。感謝父母的生活，感謝他們的培養(yǎng)。老師們，同學(xué)們，我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心度過(guò)這個(gè)中秋節(jié)！

感恩！感謝所有人

學(xué)習(xí)、珍愛(ài)自己，才會(huì)擁有快樂(lè)，擁有幸福!

老師們，同學(xué)們，中秋最美，美不過(guò)一顆感恩的心!中秋最美，美不過(guò)真心的祝福!

在此，我祝老師們、同學(xué)們中秋快樂(lè)，一切圓滿!

謝謝大家!

有關(guān)國(guó)旗班申請(qǐng)書三

同學(xué)們，早上好!

現(xiàn)在是最熱的時(shí)候，一些學(xué)生私下跑去游泳。今天，在國(guó)旗下，我們重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育知識(shí)。要求你不要私自在水里游泳，不要在工地的水坑池塘邊玩耍，要提高自己的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。我們必須學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離傷害。

一、不要一個(gè)人出去游泳，不要在不了解水情或者有危險(xiǎn)容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要靠近河塘;不要拾起掉進(jìn)水里的物品;不要去河塘釣魚。

二、游泳需要去有資質(zhì)的游泳池，而且必須有組織，可以在大人的帶領(lǐng)下去游泳。

三，注意身體健康。平時(shí)四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。

四、對(duì)自己的水要有自知之明，下水后不要逞能，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要互相打架，以免喝水溺水。

五、如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。

六、游泳時(shí)，如果腿或腳抽筋，不要驚慌?？梢杂昧μ呋蛘咛?，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴幫忙。

七、學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。

八、溺水急救

在我們的日常生活中，如果遇到溺水的人，我們?cè)趽尵鹊臅r(shí)候應(yīng)該怎么做?

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，你不能沖進(jìn)水里去救他，因?yàn)橐坏┍宦渌娜俗プ?，?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗施救者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致施救者體力耗盡，最終死亡。你應(yīng)該立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西，然后拖到岸上。

現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：

1、快速清除口鼻處的污泥、雜草和分泌物;保持呼吸道通暢，拔舌避免堵塞呼吸道;

2、將溺水人員抬起，使其俯臥在救護(hù)者的肩膀上，腹部靠近救護(hù)者的肩膀，頭和腳下垂，使呼吸道內(nèi)的積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和心臟按摩;

4、聯(lián)系急救中心或盡快將溺水兒童送往醫(yī)院。

綜上所述，溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無(wú)情，人多情。其實(shí)，只要我們關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以預(yù)防的。

有關(guān)國(guó)旗班申請(qǐng)書四

各位老師、同學(xué)們，大家好!

這天國(guó)旗下講話的題目是《勤學(xué)善問(wèn)描繪未來(lái)》。

“業(yè)精于勤荒于嬉”，唐代的韓愈在總結(jié)了無(wú)數(shù)成功經(jīng)驗(yàn)后，說(shuō)出了這句有力量的話。許多成才者總結(jié)，在勤奮中積累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)，在勤奮中磨煉意志，才能得到想要的成功。古今中外無(wú)數(shù)成功者用他們的實(shí)際行動(dòng)驗(yàn)證了他們豪壯的誓言，用他們的親身經(jīng)歷為我們寫下勤學(xué)的詩(shī)篇。

居里夫人在法國(guó)念書時(shí)，每一天早晨總是第一個(gè)來(lái)到教室;每一天晚上幾乎都在圖書館度過(guò)。經(jīng)過(guò)勤學(xué)，之后成為世界的物理學(xué)家。我國(guó)當(dāng)代的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，將自己反鎖在斗室里刻苦學(xué)習(xí)，最后摘取數(shù)學(xué)王冠上的明珠。這些故事我們能夠舉出許多許多。從古到今，從中華到西洋，光是中國(guó)五千年歷史中，勤學(xué)之人便數(shù)不勝數(shù)。成才者的事實(shí)都證明了勤奮能夠創(chuàng)造成功，勤奮能夠帶來(lái)收獲，勤奮能夠助你踏上人生的巔峰?？蛇@無(wú)數(shù)的榜樣又帶給了我們什么?在課前飯后，同學(xué)們聚在一齊，談得最多的是什么?是影視新秀日韓明星。在課余時(shí)間，同學(xué)們手中捧的是什么?是玄幻小說(shuō)武俠傳奇。在回家路上，同學(xué)們耳朵里聽的是什么?是首發(fā)專輯最新單曲。我們不是不明白成功需要付出艱辛，而是不愿承受艱辛。我們也不是沒(méi)有時(shí)間，而是不愿把時(shí)間用來(lái)勤學(xué)苦練。美籍華裔物理學(xué)家、諾貝爾獲得者李政道先生說(shuō)得好：“打開一切科學(xué)的鑰匙毫無(wú)疑問(wèn)是問(wèn)號(hào)?！币虼耍朐趯W(xué)業(yè)上有所建樹，務(wù)必有好奇之心，善問(wèn)之意。無(wú)論是科學(xué)家，文學(xué)家，政治家，還是教育家，思想家，書畫家，他們每個(gè)人的成功都離不開腦海中常常涌現(xiàn)的一個(gè)個(gè)問(wèn)號(hào)。這些故事我們耳熟能詳，但是，又有多少同學(xué)真正做到了呢?

晚自習(xí)時(shí)，有多少同學(xué)主動(dòng)向老師提問(wèn)?很少。下課后，有多少同學(xué)纏住老師解答疑惑?少之又少。放學(xué)前，又有多少同學(xué)為了消除不解，聽老師娓娓道來(lái)而忘卻時(shí)間?寥寥無(wú)幾。普列漢諾夫曾說(shuō)過(guò)：“有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問(wèn)?！钡牵粢粋€(gè)人連最起碼的“好問(wèn)”都無(wú)法做到，有何談“善問(wèn)”，又何談知識(shí)、成功?

當(dāng)然，老師并不是我們的解惑者。孔子日：“三人行必有我?guī)熝?。”我們的父母，同學(xué)，朋友，甚至是身邊的每一個(gè)人，在某一方面都有可能成為我們的老師。“敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)”。有疑問(wèn)才有動(dòng)力，才有驅(qū)使我們前進(jìn)，永不后退的決心。

一切成功的秘訣，都在于不懈的學(xué)習(xí)，如同生命的血液、萬(wàn)物之陽(yáng)光般不可缺少。我們相聚在那里，共同沐浴金色的陽(yáng)光，感受蓬勃的生機(jī)，我們又有什么理由不勤學(xué)善問(wèn)，以獲得未來(lái)更遼闊的天空呢?

同學(xué)們，作為新世紀(jì)的接班人，作為實(shí)驗(yàn)初中的莘莘學(xué)子，我們應(yīng)把勤學(xué)善問(wèn)深深烙進(jìn)心底。我們要的不是一句不可信賴的空話，也不是虛無(wú)縹緲的承諾，更不是永不能實(shí)現(xiàn)的戲言。我們要將“勤學(xué)善問(wèn)”相溶于血脈，轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，以書寫我們自己絢爛的未來(lái)。

有關(guān)國(guó)旗班申請(qǐng)書五

1、紅旗飄揚(yáng)在空中，我心中不禁油然生起自己是中國(guó)人的自豪之情！我愛(ài)你，祖國(guó)！向你敬禮，我的祖國(guó)！我們現(xiàn)在應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大成為國(guó)家的棟梁，讓祖國(guó)變得更加強(qiáng)大。

2、國(guó)旗是祖家的象征、民族的驕傲，每當(dāng)國(guó)旗冉冉升起時(shí)，就想到我們的理想和祖國(guó)的希望。一次次國(guó)旗升起，一次次涌動(dòng)愛(ài)國(guó)情愫，五星紅旗，我愛(ài)你！國(guó)旗下的土地是不能被侵犯的，我們要捍衛(wèi)自己的國(guó)旗，五星紅旗。

3、少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年智則國(guó)智。愿每一個(gè)青少年都把自己的成長(zhǎng)融入祖國(guó)的發(fā)展，做敢于有夢(mèng)、勤于追夢(mèng)、勇于圓夢(mèng)的好少年。祝福祖國(guó)以更加矯健有力的姿態(tài)屹立世界舞臺(tái)！

4、五星紅旗是一面插在每個(gè)中國(guó)人心里面的旗幟，永不會(huì)磨滅！每當(dāng)看到五星紅旗高高飄揚(yáng)，心里都會(huì)感到無(wú)比驕傲！中國(guó)的富強(qiáng)，民族的復(fù)興，需要我們每個(gè)人的共同努力，我要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大為中國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量！

5、偉大的祖國(guó)我愛(ài)你，鮮艷的五星紅旗我愛(ài)你。每當(dāng)我看到五星紅旗在空中飄揚(yáng)，我都十分激動(dòng)，那是我們祖國(guó)的象征，那是無(wú)數(shù)革命先烈不惜拋頭顱、灑熱血用生命換來(lái)今天革命成果的象征，向你敬禮?，F(xiàn)在我還是個(gè)小學(xué)生，但我已立志要做個(gè)有道德、有理想的人，將建設(shè)社會(huì)主義強(qiáng)大中國(guó)作為已任，把偉大中國(guó)夢(mèng)當(dāng)作自己今后奮斗的目標(biāo)！

6、每當(dāng)站在冉冉升起的國(guó)旗下，我的心就無(wú)法平靜。五顆星的排列組合，凝聚著團(tuán)結(jié)的力量。您的鮮紅是血液的鑄灌，您的鮮紅是烈士的憧憬。春雨滋潤(rùn)了大地，使萬(wàn)物迸發(fā)出勃勃生機(jī)，戰(zhàn)士的鮮血染紅了國(guó)旗，我們才有今天的幸福生活。中華振興人民齊開顏，奮發(fā)向上共創(chuàng)美好明天，向祖國(guó)敬禮！向國(guó)旗敬禮！向無(wú)數(shù)的革命先烈敬禮！

7、幼兒園、學(xué)校里、天安門我都見過(guò)你——美麗的國(guó)旗，看到那抹鮮艷的紅色，總覺(jué)得看也看不夠。真想用我的小手摸摸你，用我的小臉蹭蹭你，你就像媽媽美麗的衣裙。我愛(ài)您祖國(guó)母親，我愛(ài)那飄揚(yáng)的五星紅旗，我的心永遠(yuǎn)屬于您。我要努力學(xué)習(xí)、努力成長(zhǎng)，長(zhǎng)成偉岸的大樹，用我自己的力量為您遮風(fēng)擋雨！

8。我熱愛(ài)我的祖國(guó)，熱愛(ài)她的顏色，熱愛(ài)她的美麗，熱愛(ài)她的富饒我因自己是一名中國(guó)人而驕傲?。?/p>

9。我愛(ài)中國(guó)，我愛(ài)你五星紅旗，向你敬禮！愛(ài)護(hù)國(guó)旗是我們的榮幸，我永遠(yuǎn)向你敬禮！我熱愛(ài)我的祖國(guó)，做一個(gè)有道德人，保護(hù)偉大祖國(guó)，我愛(ài)你五星紅旗，向你敬禮！愿我們中國(guó)越來(lái)越強(qiáng)大，人民的生活越來(lái)越美好！

10。我愛(ài)中國(guó)，我愛(ài)你五星紅旗，向你敬禮！愛(ài)護(hù)國(guó)旗是我們的榮幸，我永遠(yuǎn)向你敬禮！我熱愛(ài)我的祖國(guó)，做一個(gè)有道德人，保護(hù)偉大祖國(guó)，我愛(ài)你五星紅旗，向你敬禮！愿我們中國(guó)越來(lái)越強(qiáng)大，人民的生活越來(lái)越美好！我在你面前起誓，我將做一個(gè)勇于拼搏，勇于奮斗，勇于創(chuàng)新的，對(duì)社會(huì)有用的棟梁之材。

11、我愛(ài)我的祖國(guó)。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年雄于地球則國(guó)雄于地球。

12、我熱愛(ài)我的祖國(guó)，我祝福我的祖國(guó)，我報(bào)效我的祖國(guó)，愿?jìng)ゴ笞鎳?guó)繁榮昌盛。祝祖國(guó)的科技走向巔峰，我愛(ài)你祖國(guó)。

13、偉大的祖國(guó)啊，祝愿您繁榮昌盛。我為您感到驕傲，為中國(guó)人感到驕傲。我要努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后好好的報(bào)效您。祖國(guó)母親，祝您生日快樂(lè)！

14、希望祖國(guó)越來(lái)越興旺，我為自己是一個(gè)中國(guó)人而感到驕傲，我要努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)有道德的青少年！

15、我熱愛(ài)、祝福我的祖國(guó)，祝愿?jìng)ゴ蟮淖鎳?guó)繁榮昌盛。我作為一名少先隊(duì)員，祝愿祖國(guó)母親的六十七歲的生日！我為我的祖國(guó)感到自豪，我們小學(xué)生應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)有用的人。

17、祝祖國(guó)強(qiáng)盛，有一個(gè)美好的明天，國(guó)旗是我們的驕傲，就讓我向國(guó)旗敬禮，向祖國(guó)敬禮。

17、祖國(guó)，您是最偉大的母親，您哺育了千萬(wàn)兒女，我愛(ài)您！??！

18、九州大地，萬(wàn)物得時(shí)，普天同慶。望大江南北，桃紅柳綠；稻黍遍野，鋼花千層。京津城際，京滬高鐵，巨龍萬(wàn)里任馳騁。六十七載，彰中國(guó)特色，舉世推崇。華夏天朗氣清，看五星旗幟漫天紅。昔偉人立誓，富國(guó)強(qiáng)兵；捉鱉五洋，攬?jiān)戮胖?。不圖帝國(guó)，毋稱霸業(yè)，只為世界同和平。

19、弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳文化，傳承中國(guó)“孝道”家風(fēng)，落實(shí)《弟子規(guī)》，齊家治國(guó)平天下，做信仰高尚，精神充實(shí)，并用品質(zhì)成就財(cái)富，具有道德的`中國(guó)人，為構(gòu)建和諧社會(huì)努力奮斗！

20、國(guó)旗是祖國(guó)的驕傲，我們向國(guó)旗敬禮。看見五星紅旗高高飄揚(yáng)的時(shí)候，我們對(duì)它敬禮。我愛(ài)你祖國(guó)，五星紅旗我愛(ài)你！

21、在我心中，你是一棵大樹，我是大樹上的一片綠葉；在我心中，你是一座花園，我是花園里的一朵小花；在我心中，你是一幢大廈，我是大廈里的一塊磚石；在我心中，祖國(guó)，我永遠(yuǎn)愛(ài)著你?。?！

22、我熱愛(ài)我的祖國(guó)，我祝福我的祖國(guó)，愿?jìng)プ鎳?guó)母親繁榮昌盛。作為一個(gè)學(xué)生，一個(gè)少先隊(duì)員，我要感恩祖國(guó)母親，報(bào)效祖國(guó)母親。祝祖國(guó)母親的六十七周年生日，也祝福所有的人國(guó)慶節(jié)快樂(lè)?。。?/p>

23、我為我的祖國(guó)感到驕傲，我為自己是一個(gè)中國(guó)人感到自豪，我要做一個(gè)努力學(xué)習(xí)，誠(chéng)實(shí)守信的青少年，做一個(gè)有道德的人！

24、我熱愛(ài)我的祖國(guó)，作為祖過(guò)未來(lái)的期望，我們應(yīng)該歌頌中國(guó)夢(mèng)、描繪中國(guó)夢(mèng)、放飛中國(guó)夢(mèng)，深化中國(guó)夢(mèng)學(xué)習(xí)教育，培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。在此我祝愿中國(guó)比原來(lái)更加強(qiáng)大，富國(guó)強(qiáng)兵！我為我是中國(guó)人自豪！