通過總結(jié)心得體會，我們可以反思并改正錯誤，從而不斷進步。寫心得體會應該注重觀點的闡述和論證，可以借鑒一些理論知識或者個人經(jīng)驗進行支撐。下面是一些心得體會的范文，供大家參考和借鑒。

參加救援心得體會和感想篇一

第一段：引言，說明參加救援的背景和目的（150字）。

近年來，各種自然災害頻頻發(fā)生，給人們的生命和財產(chǎn)帶來了巨大的損失。作為社會的一員，我們有義務和責任參與到抗災救援中，挽救生命，減輕災害的影響。經(jīng)歷了一次次的參與救援行動后，我深深地體會到了救援的意義和重要性，也收獲了很多寶貴的心得體會。

第二段：明確救援的原則和要點（250字）。

在參與救援行動時，我們必須明確救援的原則和要點。首先，我們要抱著救人于危難的精神，及時出現(xiàn)在災區(qū)，盡可能地救助受災群眾。其次，我們要保證自身的安全，不能過于冒險，造成更大的傷亡。同時，我們還需要有組織、有計劃地進行救援工作，高效地協(xié)作，確保救援的順利進行。最后，我們要善于總結(jié)經(jīng)驗，及時反思和改進自己的救援技能，以提高救援的效果和水平。

第三段：救援中的感受和挑戰(zhàn)（300字）。

參與救援工作不僅讓我深刻地感受到了生命的脆弱，也給我?guī)砹艘恍┧伎己吞魬?zhàn)。在救援現(xiàn)場，我看到了許多受傷的人們，他們充滿了希望和堅強，這讓我更加明白了生命的可貴和堅韌的力量。同時，面對生死一線的緊張場景，我也感受到了自己的心理和體力的考驗。在團隊合作中，我不僅學會了與他人有效溝通和協(xié)作，還了解到了我們每個人都有自己的職責和任務，只有大家齊心協(xié)力，才能取得救援的最理想效果。

第四段：在救援中的收獲和成長（300字）。

在一次次的救援行動中，我收獲了很多。首先，救援工作使我更加懂得去關(guān)愛他人，珍惜眼前人?？粗切┦ゼ覉@的人們，我明白了錢財不是最重要的，關(guān)心和關(guān)愛才是最寶貴的財富。其次，救援工作也提高了我的應變能力和團隊協(xié)作意識。在救援現(xiàn)場的緊張環(huán)境下，我學會了冷靜思考，快速決策，也更加明白了相互合作的重要性。最后，救援工作讓我體驗了社會的溫暖和力量。在災難面前，眾多的志愿者和社會組織積極行動起來，用他們的行動詮釋了愛與希望，這樣的力量讓我對社會充滿了信心和希望。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過參與救援工作，我對生命有了更深入的理解，也明白了救援工作的重要性和艱巨性。救援不僅僅是在救助他人，更是在救助自己，通過關(guān)愛他人，我們讓自己更加寬容和成長。參與救援工作是一次對自己和他人的貢獻，我們應該時刻準備好，參與到這一偉大的事業(yè)中。

參加救援心得體會和感想篇二

今天去參加了hp雙核服務器的產(chǎn)品推廣會,感想頗多,自己搞服務器也有近7個年頭了,總覺得服務器發(fā)展到現(xiàn)在基本上已經(jīng)算是到頭了,大有被高端pc取代之勢,但今天一看好象服務器要走的路還沒到盡頭.這次最大的感受是hp服務器的幾大部件都采取了新的技術(shù)，又有新東西可以研究嘍。

首先是服務器緊跟pc潮流,很快推出了雙核cpu產(chǎn)品,自己一直都認為雙核用在服務器上是最合理的,畢竟個人計算機處理能力有限,而且一般個人計算機要處理的任務實在沒那么繁多,用超線程已經(jīng)算奢侈了,再用雙核簡直是牛刀宰雞。而對于服務器而言，意義就不一樣，服務器本身就支持多任務多線程處理，以前靠的是多路cpu的配合可以實現(xiàn)，或多臺服務器的負載均衡達到整個資源整合的效果，現(xiàn)在加上雙核，更是如虎添翼，運算速度和處理能力得到大大的提升，更能彰顯服務器在網(wǎng)絡當中的核心地位。

內(nèi)存技術(shù)的變化好象不是很大，頂多是全線采用ddr2總線的ecc內(nèi)存。倒是硬盤的變化滿大的，現(xiàn)在hp的服務器全面采用了sas硬盤，這種硬盤是串行總線接口的scsi硬盤，取代了以前的并行總線接口，一個控制芯片可以有兩組輸出端口了，不象并行的，一個端口就要有一個scsi控制器，而且速度也有了提升，體積也更小，擴充性也高了不少，高端用sas，低端用sata，這個是不是今后服務器硬盤存儲的總體潮流呢?另一個讓我感興趣的就是高智能網(wǎng)卡，它本身整合了tcp/ip的分包功能，把這項運算從繁重的cpu處理中解放出來，網(wǎng)絡訪問速度得以提升，而且網(wǎng)卡集成了iscsi控制器，使得客戶不用在單獨購買光纖通道卡就可以把服務器接入san環(huán)境中，真是個好東東，不知道這款網(wǎng)卡能不能脫離hp的平臺應用到其它品牌上去。

以前對hp的軟件用的很少，什么ilo，insigtmanger，多是客戶不要求也就懶的裝了，這次聽了介紹，好象管理功能滿強大的，而且有一款產(chǎn)品可以完成一臺服務器到另外一臺服務器的安全遷移，包括系統(tǒng)，數(shù)據(jù)，應用，這滿值得關(guān)注的，可惜工程師現(xiàn)場演示不是很成功，散會后我也沒時間看他重試了，以后有機會再試驗啦。

羅嗦了一大堆，好象是在給hp打廣告，其實多研究這些頂級廠商推出的新品，才能把握技術(shù)潮流的走勢，自己也不至于落伍。原以為沒什么技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)品也能做如此大的技術(shù)更新，看來要學的東西還很多啊。

第20屆秋季廣州國際藝術(shù)博覽會在廣交會開展，會展現(xiàn)場名家云集，各專業(yè)藏家交流探討，展示自己的藏品，實為盛況。

昨天，冒著寒風冷雨去參觀這么大型的展覽，還真是感慨!一來發(fā)現(xiàn)自己自從畢業(yè)后就很少去參觀各種展覽，感覺自己與展覽有點脫節(jié)了似的。二來是為藏家們收藏的作品而震撼，可謂視覺滿足，大飽眼福啊!

看著一件件的藝術(shù)品，為作者精湛的技術(shù)，恒久的忍耐力而膜拜，同時為藏家們能同時珍藏如此幾樣作品而敬佩!于我們而言，傾心一生創(chuàng)作也難以創(chuàng)作如此藝術(shù)品。于收藏家而言，能夠駕馭金錢就能夠收藏藝術(shù)品。

參觀展覽期間，有位師弟跟我開玩笑說:“師姐，什么時候能有個你的專場?”哈哈，這小子真會開玩笑，我可從來都不敢想我能有這樣一個專場。不過，看著那些由雙手創(chuàng)作出來的藝術(shù)品，我的心底也泛起了陣陣漣漪。

我愛好書畫，或許我不能作出一幅完美的作品，但我可以從書畫中去更好的磨練自己，修心養(yǎng)性。所以我永遠也不想放棄這愛好。只是，因為工作的原因，感覺在這愛好投入的時間已經(jīng)越來越少了?？粗箷弦环淖髌?，我相信，它們不僅僅是作品，它們還是有靈魂的。它們帶著作者的技術(shù)、作者的思想情感呈現(xiàn)。而我，很多時候不能讀懂，因為積攢沉淀的知識太少了。所以，工作雖忙，愛好也不能落下，至少每周末還是需要學習，展覽也可以多參觀。只有這樣，才能讓自己的知識儲備越來越豐富，思想情感也越來越廣博。

藝術(shù)品的專場我是未曾想過，也不會擁有。不過，專場夢卻早已在心底播下種子，曾經(jīng)以為，那是個遙不可及的夢，藏在心底也罷。如今看來，辛勤耕耘，傾心澆灌，心底的種子也會慢慢地生根發(fā)芽，夢想成真，化為現(xiàn)實。同樣，需要時間的沉淀。

所以，接近生活，堅持播種，相信秋天到來之時，亦是我們收獲累累碩果之季!感謝展覽!感恩收獲!加油吧!女孩!

五月十號赴上海的包裝展覽會可謂是同學們期待已久的一次活動，特別是對于我們學包裝的同學更是一次絕好的認識和了解世界包裝的機會。這次包裝展覽會雖說只有短短的五六個小時，但是收獲頗多。

它是一個濃縮的世界包裝展覽會，讓我們這些對包裝感興趣的人不出國門就能了解到世界各國的風土人情、美食及包裝結(jié)構(gòu)技術(shù)等。同學們也是不虛此行，大家第一次參觀大型的有各個國家參加的包裝展，為了能更好地了解各種新型的包裝結(jié)構(gòu)和包裝技術(shù)，大家都拍了很多照片兒。我們是從n區(qū)5區(qū)開始參觀，n區(qū)總共五個區(qū)，看得我們眼花繚亂，不僅嘗到了很多國家的獨特美食，各種新型的新鮮的包裝也是讓我們大飽眼福，也讓自己了解到自己對包裝的了解只是冰山一角，這也提醒我們要更努力地去學習我們的專業(yè)知識。接下來還去參觀了e區(qū)，里面是一些包裝工業(yè)流水線，更是讓我們大開眼界，也體會到當今這個工業(yè)社會科學技術(shù)的重要性。我們也挑了幾個包裝工藝流程向工作人員詳細了解了工作原理及流程，學到了書本上學不到的知識，也讓我們更加堅定了畢業(yè)后要從事包裝行業(yè)以便為我國的包裝事業(yè)獻一份微薄之力。

總之，此次包裝展我們都感受頗深，希望以后有機會可以再次參觀類似的大型包裝展覽會，在如今的快節(jié)奏社會，大家都太浮躁，所以有類似的這種參觀活動不失為一種放松心情而去好好欣賞去認真學習一些東西的好方法。自己也只是走馬觀花，也只有一些初淺的認識，我相信每位同學都有自己的不同感受。

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參加救援心得體會和感想篇三

近日，我有幸參加了本地舉行的少代會，這是一次讓我受益匪淺的經(jīng)歷。在少代會期間，我結(jié)識了許多來自各地的優(yōu)秀少年兒童，參與了豐富多彩的活動，深刻感受到了社會的關(guān)注和期望。在這篇文章中，我將分享我參加少代會的感想、心得和體會。

首先，少代會讓我明白了作為少年兒童的責任和使命。少代會不僅給了我們展示自己才華的機會，更重要的是讓我們認真思考社會責任。在活動期間，我與許多熱心公益的志愿者交流，他們無私奉獻、樂于助人，給予了我很大的啟發(fā)。我意識到，作為未來的社會建設者，我們應該積極參與公益事業(yè)，幫助需要幫助的人，在自己的能力范圍內(nèi)為社會做出貢獻。

其次，少代會加深了我對友誼和團隊合作的理解。在少代會期間，我交到了許多朋友，我們一起參加活動、合作完成任務，共同面對挑戰(zhàn)。通過大家的努力、默契和配合，我們?nèi)〉昧瞬簧俪晒?。這讓我深刻認識到，團隊合作的力量是無窮的，只有團結(jié)一心、互相支持，才能更好地完成任務。我相信，在今后的學習和生活中，團隊合作將起到至關(guān)重要的作用，我們應該學會與人合作，發(fā)展自己的合作精神。

第三，參加少代會讓我體驗到了自我成長和自信心的提升。在活動中，我充分發(fā)揮了自己的特長，展示了自己的才華。通過與各地的代表交流，我學到了很多新知識，開闊了眼界。這種成長不僅是對技能的提升，更是對自我認知的深化。我開始對自己充滿自信，并愿意展示自己的才能和觀點。我相信，只要不斷努力學習和成長，我能夠做更多更好的事情。

另外，少代會還讓我更加關(guān)注國家大事和社會問題。在會上，我了解到了國家的政策和發(fā)展方向，也了解到了社會上存在的一些問題。這讓我認識到，不只是在少代會上，作為一名中國少年兒童，我們都應該關(guān)心國家的發(fā)展，關(guān)注社會的進步，積極參與社會實踐，發(fā)揮自己的作用。我相信，只有每個人都能肩負起自己的責任，才能共同推動國家和社會的發(fā)展。

總而言之，參加少代會是我人生中一次重要的經(jīng)歷。通過這次活動，我明白了自己的責任和使命，加深了對友誼和團隊合作的理解，感受到了自我成長和自信心的提升，更加關(guān)注國家大事和社會問題。我相信，這次寶貴的經(jīng)驗將對我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生持久的影響，我會繼續(xù)努力學習，鍛煉自己，為實現(xiàn)自己的夢想以及社會的繁榮做出貢獻。

參加救援心得體會和感想篇四

第一段：引言（150字）。

火災是一種極具破壞力的災難，不僅會造成人員傷亡和財產(chǎn)損失，還給社會帶來巨大的負面影響。作為社會志愿者，我有幸參加了一次火災救援工作，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。通過這次經(jīng)歷，我意識到參與救援工作所面臨的挑戰(zhàn)和重要性。在這篇文章中，我將分享我的心得體會以及對火災救援的深刻認識。

第二段：準備階段（250字）。

在準備階段，我們需要進行足夠的準備工作，包括接受相關(guān)培訓以及裝備自己所需的救援設備。在火災救援中，時間是非常關(guān)鍵的。我們需要迅速制定救援計劃，分配任務并且保持高效的溝通。此外，我們還需要對現(xiàn)場進行詳細的勘探，以了解火災的程度和可能存在的危險。準備階段的工作對接下來的救援行動起到了至關(guān)重要的作用。

第三段：實施階段（300字）。

在實施階段，我們所面臨的火災現(xiàn)場是一片混亂和危險的。煙霧和燃燒的氣體使空氣難以呼吸，火勢的強烈熏烤會使人感到極度的炙熱。在這種環(huán)境中，我們需要保持冷靜，同時密切配合其他救援人員。在救援行動中，我們遇到了從高樓救援被困人員到滅火和救助傷員的各種任務。盡管任務艱巨，但我們始終保持樂觀和合作。我們信任彼此，在困難的時刻相互扶持。

第四段：挫折與收獲（250字）。

在火災救援中，我們也遇到了許多挫折。在某次救援行動中，由于火勢過于猛烈，我們沒能及時找到一個受困人員，使他失去了生命。這個失去讓我深感痛心和絕望。然而，在挫折中我也得到了教訓，比如更加重視救援時間的緊迫性，加強團隊的訓練以及提升自己的專業(yè)素養(yǎng)等。雖然火災救援是艱辛的，但我們的努力最終換來了人們的生命安全和財產(chǎn)的保護。這樣的成果是無法用言語來表達的，它使我深感自豪和滿足。

第五段：對火災救援的深刻認識（250字）。

通過參與火災救援，我更加深刻地認識到火災的破壞力以及救援的重要性。火災是一種嚴重的公共安全事件，對我們每個人都可能構(gòu)成威脅。因此，我們必須注重預防并提高自己對火災的認知。同時，火災救援工作也需要一個高效、專業(yè)和合作的團隊。每個人都需要明確自己的職責和義務，密切配合他人，以便在緊急情況下能夠救援出更多的生命。在未來，我將繼續(xù)參與火災救援工作，并不斷深化我的專業(yè)知識和技能，為社會做出更大的貢獻。

總結(jié)（100字）。

參加火災救援讓我認識到了火災的破壞力以及救援的緊迫性。我意識到預防火災非常重要，也明白了救援工作需要高效、團結(jié)和專業(yè)的團隊合作。雖然遇到了挫折，但在救援工作中我也獲得了成長和滿足。未來，我將繼續(xù)積極參與火災救援，并不斷提高自己的專業(yè)水平，為保護人民的生命和財產(chǎn)做出更大的貢獻。

參加救援心得體會和感想篇五

演練目的：掌握《電梯應急救援預案》，加強工程部員工對突發(fā)事件的應急處理能力，在電梯突發(fā)故障時，熟練解救轎廂內(nèi)被關(guān)客人。

演習過程記錄：

13:29分，消防監(jiān)控中心值班人員發(fā)現(xiàn)客用1號電梯發(fā)生故障，位于2樓和3樓之間，有二位客人被關(guān)在轎廂內(nèi)，正在敲打電梯門求救。

13:30分，維修主管方雄軍接消控中心報修，立即分派電工黃啟宇和徐偉虹到電梯5樓機房，檢查故障原因。并另外分派員工顧凱航到2樓客梯廳，以便手動開門解救被困客人，并及時和5樓機房的電工取得聯(lián)系。方雄軍在接到報修電話后，一邊吩咐監(jiān)控人員，用電梯對講系統(tǒng)安慰客人，通知大堂副理，讓其一同前往2層電梯口。安慰被關(guān)客人及客人解救以后的善后處理。

13:35分，黃啟宇、徐偉虹、顧凱航已經(jīng)達到5層機房，對電梯故障進行排查。

13:40分，電梯故障查清，初步檢查，發(fā)現(xiàn)給電梯供電總開關(guān)缺相引起電梯故障，故障在短時間內(nèi)不能立即排除。黃啟宇通知徐偉虹決定手動平層，做好手動打開轎廂門的準備。

13:42分，手動平層開始，俞建國和徐偉虹兩人做好分工，俞建國用手動松閘工具打開電梯抱閘，徐偉虹轉(zhuǎn)動輪子，把電梯平層到2樓，然后關(guān)緊電梯抱閘。2樓顧凱航用三角鑰匙打開安全鎖，微微推開轎廂門，確定電梯到位以后，完全打開電梯轎門，放出被困客人。

13:46分，電梯門打開，客人安全解救。此次演習完成。

總結(jié)：此次演習，員工反應速度還算比較迅速，從監(jiān)控人員第一時間發(fā)現(xiàn)由于客。

人被困電梯到工程人員至5層機房到手動解救客人，時間上把握的比較好，也符合演習的要求。但也發(fā)現(xiàn)諸多問題如下，在今后的演習中要加以排除：

1、由于手動平層不經(jīng)常實施，電梯鋼纜的標志不夠清楚，造成視線上比較模糊。應該立即進行黃色油漆修補。

2、客人被困后，大副和保安對客人的解釋和安撫工作不夠耐心。要盡量告知客人不要著急，正在解救。

3、在解救過程中，員工互相之間的通話聲音太響，造成周圍其他客人的恐慌與不安。這也要再今后的培訓工作當中加強督導。

參加救援心得體會和感想篇六

第一段：引入救援的背景和目的（200字）。

近年來，災害頻繁，人們紛紛參加各種救援活動，為災區(qū)人民盡一份力量。我也有幸參與其中，親身感受到救援工作的艱辛和意義。救援工作的目的是為了減少災害造成的傷亡和損失，恢復災區(qū)的重建工作，提供幫助和支持給受災人民，使他們重新站起來。參加救援工作是一次令人難忘的經(jīng)歷，讓我對生命和責任有了更深刻的認識。

第二段：救援中的合作與團隊精神（200字）。

參加救援工作需要與人合作，展現(xiàn)出團隊精神。共同面對危險和困難，我們需要相互依靠和支持。在救援現(xiàn)場，我見證了每個參與者的奉獻和付出，大家齊心協(xié)力，有計劃地展開每個救援環(huán)節(jié)，確保救援工作能夠順利進行。團隊精神的重要性在這個過程中得到了充分體現(xiàn)，每個人都牢記自己的職責，不計較個人得失，只為了一個共同的目標。

第三段：救援中的冷靜應對與專業(yè)知識（200字）。

救援現(xiàn)場往往會有各種突發(fā)狀況和問題，其中需要我們保持冷靜的應對和運用專業(yè)知識。面對這種極端的環(huán)境，我們不能因為慌亂而做出錯誤的決策，更不能因為緊張而忽視掉重要的細節(jié)。在我參與的救援中，我親身經(jīng)歷了此類情況。當時，我們遇到了一名受傷嚴重的災民，有一位隊員驚慌失措。然而，另外一位具備醫(yī)療背景的隊員立刻穩(wěn)定了局勢，熟練地進行急救處理，并安排其他隊員協(xié)助。這次事件讓我深刻認識到，在救援工作中冷靜應對和專業(yè)知識的重要性。

第四段：救援中的感悟與收獲（200字）。

參加救援工作不僅是一種責任和義務，更是一次對自己的成長與評估。面對災區(qū)人民的困境和困苦，我從中感受到了無私奉獻和助人為樂的意義。與他們相處的過程中，我學到了很多勇氣、堅韌和樂觀。同時，我還體會到了生命的脆弱和寶貴。每一個受災的人都需要我們的關(guān)懷和幫助，在這個過程中，我認識到了自己的能力和責任，也更加珍惜自己的生活和幸福。

第五段：救援之后的思考與展望（200字）。

救援工作僅僅是災區(qū)重建的第一步，更重要的是長久的支持和關(guān)懷。參加救援工作后，我深深思考了如何為災區(qū)人民提供更多的幫助和支持。我決定進一步提高自己的專業(yè)技能，為受災人民提供更優(yōu)質(zhì)的服務和援助。此外，我還計劃加入救援志愿者組織，為災區(qū)提供長期的支持。通過這些努力，我希望能夠為災區(qū)的重建和人們的幸福貢獻自己的力量。

總結(jié)（100字）。

參加救援工作是一次挑戰(zhàn)與成長的旅程，讓我更加深刻地理解生命和責任的意義。在這個過程中，我學會了團隊精神、冷靜應對和專業(yè)知識的重要性，也收獲了人間大愛和感恩的情感。我希望將來能為災區(qū)提供更多的幫助和支持，為建設一個更美好的社會貢獻自己的一份力量。

參加救援心得體會和感想篇七

參加救援工作是一項充滿挑戰(zhàn)和責任感的任務。不僅需要機智、勇敢和耐心，還需要十分高的緊急應變能力和專業(yè)素養(yǎng)，這是我多年參與救援工作的體會。在每次救援中，我們面臨各種不同的困難和意外，但也正是這些挑戰(zhàn)讓我更加成長，并從中領(lǐng)悟到了很多寶貴的人生經(jīng)驗。

第二段：保持冷靜與專業(yè)。

在參加救援工作的過程中，保持冷靜與專業(yè)是非常重要的。無論處于多么緊急的情況下，我們都需要保持頭腦清醒，做出明智的決策。曾經(jīng)有一次，我參與了一起山區(qū)救援任務，遇到了一位因滑倒而受傷的老人。在他的傷勢時刻，我們展現(xiàn)出了專業(yè)救援知識和技能，通過緊急處理和適時的就醫(yī)，及時挽救了他的生命。這次經(jīng)歷讓我明白，在救援行動中，冷靜與專業(yè)至關(guān)重要。

第三段：團隊合作與協(xié)調(diào)。

救援行動涉及到的問題往往錯綜復雜，有時需要組建一個緊密的團隊來進行協(xié)作。在參加救援行動中，我深刻體會到了團隊合作與協(xié)調(diào)的重要性。只有相互信任、相互支持，我們才能夠更好地應對各種突發(fā)狀況。與隊友們一起工作，我明白到每個人都有著各自的優(yōu)勢和特長，在互相配合中，我們才能夠更好地發(fā)揮個人的價值，為救援行動做出貢獻。

第四段：心理調(diào)適與堅韌。

救援行動往往是在緊張、危險的環(huán)境中進行的，常常需要面對各種困難和壓力。在這樣的情況下，心理調(diào)適與堅韌是至關(guān)重要的。我記得有一次，在一次森林火災的現(xiàn)場，我感到了前所未有的害怕和絕望。但我鼓起勇氣，告訴自己不能被恐懼所左右，我必須繼續(xù)前行，完成任務。正是這種堅韌和決心，讓我成功地完成了救援任務，并挽救了許多人的生命。

第五段：看到生命的奇跡。

雖然在參加救援行動中，我們經(jīng)常面對著危險和死亡，但是，我也在其中看到了生命的奇跡。記得有一次，我參與了一起地震救援行動，我們花了三天時間才成功地從廢墟中救出了一個被困了四天的孩子。當他被救出時，他的臉上帶著幸福和感激的淚水，那一刻，我感到了生命的重要和意義。正是這種奇跡讓我更加堅定了參與救援的信念，我將繼續(xù)付出努力，在每一個救援行動中為生命吶喊。

結(jié)束語。

參加救援的心得體會是多方面的，無論是保持冷靜與專業(yè)、團隊合作與協(xié)調(diào)，還是心理調(diào)適與堅韌等等，每個方面都需要我們經(jīng)過長時間的實踐和總結(jié)才能真正理解。但是，我相信，只要我們不斷吸取經(jīng)驗，在每一次救援行動中不斷成長，我們就能夠更好地為社會貢獻，為生命的重要價值而努力。

參加救援心得體會和感想篇八

我認為，網(wǎng)絡是靠信息“問路”，而展會是靠觀感“探路”。

記得20年前計劃經(jīng)濟時期，我們粉末冶金機械零件業(yè)早就市埸化了。那時我們也沒有國家計劃，供和銷全靠自已去跑。那時最看重的是全國性“訂貨會”。

那年頭訂貨會很少又很有權(quán)威，而且又不是以盈利為目的。有時參加一個訂貨會只要去上幾個人、交上點吃住費就可搞定全年的生產(chǎn)訂單，所以很少要跑路。即使跑，也不為跑訂單，不為催款，而是為服務、為質(zhì)量問題、或為聯(lián)絡感情。那時做工廠真的好輕松!

而如今沒了“訂貨會”只有“展覽會”，而且主辦機構(gòu)都以賺錢為目的。主辦者的著眼點一般都不管效果、不管供需方數(shù)量、不管行業(yè)，他只管賣展位。所以現(xiàn)在就出了個新名詞—叫“展會經(jīng)濟”!所以“展覽會”多如牛毛，真假難分，又收費昂貴，讓人無所適從;所以一般小公司只好望“展”興嘆。

老愚也是個小公司，我沒參加過大展會，只是去看過一些中小展會。我問過參會的同行，他們大都認為：有的展會雖然很熱鬧，規(guī)格也不低，但來的同行(供方)多于需方，這么一來，展會實際上就成了同行們的“集體亮相”;這對了解同行們的動態(tài)、了解行業(yè)新產(chǎn)品、新技術(shù)、新裝備等大有好處，但對展會的實際交易作用則表示懷疑，如此一來，這種展會的作用對我來講就變成了“正打歪著”，倒是具備了真正的“探路”功能!

個人認為，要想認真地探路找路，如實力允許的話，參加一些規(guī)模較大的展會肯定好;如資金有限，那就學老愚“只看不買”!名都不要報，買張入場卷扮成“客戶”混了進去，盡收各種產(chǎn)品樣本、盡詢新產(chǎn)品的價格與制造工藝，盡收各種行業(yè)信息，然后回來認真加以分析，這對掌握前進大方向有重要參考價值。

此外，要是走了狗屎運，在逛會中遇上了準客戶，你可把他悄悄拉到外面某茶館或酒館做東請客一次，然后遞上你帶去的樣本名片，再好好地交流、勾通一番，保準效果不比參展差!還大大省去一筆場地費、攤位費、資料費、會務費、宣傳費等這費那費!小老板，只好打點小算盤。

當然，這一招實在有點“小家子氣”，也只適合我們做零配件的小企業(yè)，畢竟不是正規(guī)軍的做法，不是有頭有臉的做法。如你擲數(shù)萬金于地而無所謂，那你就不要學我，盡可去風光一把，轟動一把，因為那肯定能找到更大更多的客戶!能探到更寬更廣的“生意之路”!

在此說明一下，各行業(yè)有所不同，因我是做汽車配件為主的，我把展會作為“探路”來對待，這是我個人對展會的評價。而做主機的就可能要以展會為主了，比如做汽車的;比如做皮革機械的“吉慶99”，那就必須參加大展會。吉慶每年總要參加幾次大展，一次花上十幾萬，她不靠網(wǎng)、也不靠跑，全靠展會拿單，全靠行業(yè)內(nèi)用戶互相介紹，知名度出去了，自有源源不斷的上門生意，好不安逸!所以生意越做越大，有實力的就不學我學她吧!

參加救援心得體會和感想篇九

少代會是一個重要的會議，是團結(jié)青少年的平臺，也是培養(yǎng)年輕一代領(lǐng)導能力的重要機會。它聚集了各個地方的優(yōu)秀青年代表，讓他們共同交流思想，分享經(jīng)驗，探討問題，提出意見和建議。因此，參加少代會對于我們青少年來說是一個極其重要的經(jīng)歷。

通過參加少代會，我深刻認識到自己作為一名青少年代表的責任和使命。在這次會議中，我有幸結(jié)識了來自全國各地的青少年代表，他們來自不同背景，但我們共同的目標是為青少年發(fā)聲，傳遞他們的聲音和需求。在交流中，我了解到了各地的青少年所面臨的問題，也深刻認識到了這些問題的緊迫性和重要性。

第三段：少代會中的思想碰撞和啟發(fā)。

在少代會的討論環(huán)節(jié)中，我提出了關(guān)于青少年教育改革的建議。在與其他代表的互動中，我受到了他們的啟發(fā)，重新審視了自己的意見和觀點。通過和其他代表的思想碰撞，我不僅開闊了眼界，還深刻認識到了合作和團結(jié)的重要性。在會議期間，我參加了各種培訓和講座，提升了自己的知識水平，也學會了如何有效地表達自己的觀點和理念。

第四段：參與少代會的挑戰(zhàn)和困難。

參加少代會并不是一件輕松的事情。在會議期間，我們要積極參與各種活動和討論，提出自己的觀點和建議，這對于一個年輕人來說是一種挑戰(zhàn)。此外，會議期間的黑夜加班和各種緊張的討論和決策也給我們帶來了巨大的壓力。但是，正是這些挑戰(zhàn)和困難使我得到了成長和進步，培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導和團隊合作能力。

第五段：對未來發(fā)展的展望和總結(jié)。

參加少代會使我深刻認識到自己的責任和使命，也為我以后的發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗和機會。我希望能夠繼續(xù)關(guān)注青少年的需求和問題，并積極參與解決這些問題。我相信，通過自己的努力和奮斗，我一定能夠為社會的進步和青少年的成長貢獻自己的力量。

總而言之，參加少代會是一個重要且有意義的經(jīng)歷。它不僅讓我學到了很多知識和經(jīng)驗，還讓我結(jié)識了一群優(yōu)秀青年代表。通過與他們的交流和思想碰撞，我受到了很大的啟發(fā)，也激發(fā)了自己的進步和成長的動力。我相信，通過自己的努力和奮斗，我一定能夠為社會的進步和青少年的成長貢獻自己的力量。

參加救援心得體會和感想篇十

今天六一兒童節(jié)了，讓我想起了兩個人。一個當然是我的外孫子，在我們家六一節(jié)是屬于他的節(jié)日。我和老伴兒早就開始計劃了，買什么樣的禮物;吃什么樣的飯;參加活動穿什么樣的衣服;帶什么樣的小食品;這些東西到什么地方去買，什么時間必須要買回來。如此等等。

我想到的另一個人是我的母親，母親已經(jīng)80多歲了，她不過兒童節(jié)，她也從來沒過過兒童節(jié)。她的童年是在山東一個農(nóng)村度過的，可以肯定她連“三毛”那樣的兒童節(jié)都沒有過，因為在中國的農(nóng)村，在那個年月小孩子還沒有一個自己的節(jié)日。我之所以想到?jīng)]有過過兒童節(jié)的母親，是因為我曾經(jīng)過過兒童節(jié)。盡管我忘記了很多個兒童節(jié)是怎么度過的，但是我記得這樣的一個兒童節(jié)。

我小時候的兒童節(jié)就像當年的所有節(jié)日一樣，盡管實質(zhì)內(nèi)容很貧乏，但是就像國慶節(jié)要有閱兵式一樣，形式上一定要熱烈。兒童節(jié)的時候，學校會對學生提出一些，現(xiàn)在看來太無所謂的，而在當年也讓家長們?yōu)殡y的要求。

那一年，不知道為什么，學校要求我們每個男同學都要穿北京藍的短褲，白色的西式短袖襯衣。按照當時的人均收入情況，這樣的要求已經(jīng)很奢侈了，大概是學?？紤]到這一點，所以要求的并不嚴格，只是說如果實在弄不到就不要參加活動了。我沒有學校要求的那種衣服，母親便按照當時流行的方法，到曾經(jīng)有過小學生的家里去借，走了幾家都沒有借到，我非常沮喪，不得不放棄了參加學校活動的想法。母親卻沒有放棄，她對我說：“媽明天一定讓你穿著新衣服去學校!”

要知道當年做一套這樣的新衣服并不是輕而易舉的事情，錢、布票都不富裕，就算是能夠把布買來，可是距離明天只有一夜的時間呀!在沒有縫紉機的情況下，母親不睡覺能不能做成衣服都值得懷疑。

對母親的承諾我并沒有抱太大的希望，可是，不知道母親用了什么法術(shù)，第二天早晨，當我睜開眼睛的時候，枕頭邊竟然真的就擺著學校要求的那樣的衣服。我高高興興的穿著母親親手縫制的衣服參加了學校組織的活動，卻絲毫沒有注意到母親熬紅的眼睛和疲憊的容顏，只看見了當母親看見我穿上衣服時那欣慰的笑容。在母親膝下的日子里，那樣的笑容我看見過多次，我卻很少體會到笑容背后，母親所付出的辛苦。

如今不過兒童節(jié)久矣，卻想起了母親的欣慰的笑容，不知道外孫子能不能體會到這一點。我祝外孫子兒童節(jié)快樂!

“六·一”的歌兒是甜甜的，“六·一”的笑容是美美的，在這個甜美的日子里。所有的小朋友都是最開心，最快樂的!尤其是能和爸爸媽媽一?！傲弧眱和?jié)，陽羨幼兒園特別安排在20xx年6月1日起歡度這段美好的時光!為了慶這樣有著紀念意義的一天組織了一次別開生面的親子活動。雖然只有短短的兩個小時，但是整個活動內(nèi)容卻安排的井井有條，豐富多彩。既有寶寶們活潑可愛的歌舞表演，還有一些有趣的親子游戲。在整個活動過程中，我和樂樂一起，意外地得到了許多活動之外的收獲!

“六·一”的節(jié)目很豐富，兒歌《交通標志歌》、歌曲《同一首歌》、詩歌《水調(diào)歌頭》，舞蹈《機器人》，歌舞《小木馬》，游戲《搶座位》等等。不僅有跳的還有唱的、說的、朗誦的,樣樣都不賴!看著寶寶們一板一眼的可愛表演,真的是很有趣!每個小朋友的臉上始終綻放著燦爛的笑容，并且將這種快樂滋潤于周圍的每一個人，讓我們這些成年人仿佛也回到了童年，回到了天真燦爛無憂無慮的時光。樂樂的詩歌朗誦《獻給六一的歌》在第六個節(jié)目，雖然在這之前已經(jīng)已經(jīng)反復練習了很多遍，但是今天真正上臺表演還是出現(xiàn)了小小的失誤，不過并不影響整體的效果，我緊張又激動地聽完了樂樂的表演，兒子的表現(xiàn)令我很滿意。孩子們的表演都很精彩，很賣力。游戲《搶凳子》更是把整個活動掀向高潮，家長和孩子們一起游戲，整個活動到處是濃濃的親子情，遍地是樂融融的快樂景象。我想，每個瞬間都會在孩子們的心中留下永恒的美好記憶。

親子活動的時間雖然不長，但對孩子來說他們得到了快樂，而對我們家長來說意義想必也很大吧!讓我們明白了孩子真正需要什么，怎么才能使他們健康快樂地成長!感謝陽羨幼兒園給我們提供的每一次親子互動的機會!

小二班任星宇家長。

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參加救援心得體會和感想篇十一

火災是一種常見但具有極大危險性的災害，它不僅會造成人員傷亡和財產(chǎn)損失，更重要的是會對社會穩(wěn)定和人們的生命安全造成嚴重威脅。作為一個普通人，能夠參加火災救援活動是一種榮幸，也是一種責任。我曾參加過一次火災救援行動，深刻體會到了救援的艱辛和重要性。

第二段：描述火災救援中的緊急狀態(tài)和對團隊合作的重視。

火災救援是一項緊急任務，時間寶貴，不能有絲毫拖延。在火災現(xiàn)場，我所經(jīng)歷的是一種強烈的緊迫感和對生命的責任感。面對燃燒的大火和濃煙彌漫的環(huán)境，我需要快速冷靜地行動，判斷火勢和救援路徑。在這個過程中，團隊的合作是至關(guān)重要的。只有通過高效的團隊合作，我們才能更好地克服困難，完成救援任務。

第三段：強調(diào)逆境中的勇敢和無私精神。

火災救援的過程中，往往需要克服各種困難和艱辛。在灼熱的環(huán)境下，需要勇敢地沖向火源，冒著生命危險進行滅火救援。面對可能崩塌的建筑物，需要迅速應對并救出被困人員。還需要面對火災造成的情緒壓力和心理負擔，保持鎮(zhèn)定。這些都需要我們具備勇敢和無私的精神，只有這樣才能有效地搶救生命和財產(chǎn)。

第四段：強調(diào)專業(yè)知識和技能的重要性。

火災救援是一項技術(shù)活，需要具備一定的專業(yè)知識和技能。這不僅包括對火災的認知和熟悉度，還包括對滅火器材的操作和使用方法。在我參加的救援行動中，遇到了多種不同類型的火災和物質(zhì)，需要根據(jù)情況選擇合適的滅火器材和方法。這就需要我們在平時進行持續(xù)的學習和培訓，使自己能在關(guān)鍵時刻發(fā)揮應有的作用。

第五段：總結(jié)火災救援的重要性和個人成長。

火災救援是一項充滿艱辛但充滿意義的工作。通過這次參與救援的經(jīng)歷，我認識到了火災救援的重要性，同時也感受到了個人成長的機會?；馂木仍粌H可以拯救生命，保護財產(chǎn)，也可以增強自身的技能和能力，為社會作出更大的貢獻。

總結(jié)：通過參加一次火災救援活動，我深刻體會到了火災救援的重要性和緊迫性。在救援過程中，團隊合作、勇敢精神和專業(yè)知識都起到了重要的作用。作為一名參與火災救援的人員，我們需要不斷學習和提升自身的能力，為保護社會穩(wěn)定和人們的生命安全做出更大的貢獻。

參加救援心得體會和感想篇十二

最近我參加了一場辯論比賽，這是我第一次參加這樣的比賽。雖然我經(jīng)常和朋友們進行討論和爭論，但是在那場比賽中，我學到了很多新的東西。在比賽中，每個人都需要在有限的時間內(nèi)發(fā)表自己的論點和反駁其他人的觀點，這需要我們非常充分的準備和深入研究話題。這場辯論比賽給我?guī)砹撕芏嗟捏w驗和啟示，下面我將分享我的心得和體會。

第二段：準備的重要性。

在比賽中，我深刻體會到了準備的重要性。在比賽之前，我花了很多時間和團隊成員一起研究了議題，并列出了幾個主要觀點和論證材料。這些材料為我在比賽中提供了很多線索，并幫助我更好地組織和闡述我的論點。同時，在準備過程中，我也學到了如何批判性地思考和結(jié)構(gòu)化地表達觀點，這些技能不僅對辯論賽有用，對我未來的學習和生活也非常重要。

第三段：傾聽的重要性。

在辯論比賽中，擁有有力的論點非常重要，但不要忽視聽取他人觀點的重要性。在比賽中，我始終保持著冷靜的頭腦，關(guān)注著其他成員的發(fā)言，這不僅有助于更好地理解他們的觀點，還有助于我在我的發(fā)言中更好地反駁他們。在現(xiàn)實生活中，我們也需要時刻傾聽別人的意見和觀點，這不僅幫助我們?nèi)〉糜行У慕涣鳎€有助于促進理解和尊重同事和朋友之間的互動。

第四段：表達技巧的提升。

通過比賽，我也發(fā)現(xiàn)了如何提高表達技巧的重要性。在比賽中，我們需要讓自己的觀點變得清晰明了，同時在規(guī)定的時間內(nèi)表達自己的觀點。這需要我們具備很高的表達能力和技巧。通過參加這場比賽，我學到了如何使用語言和肢體語言來更好地闡述我的觀點，如何在比賽序言中提出問題，并在結(jié)束時強調(diào)我的論點。這些是我將來能夠在學術(shù)、職業(yè)生涯和個人生活中受益的技能。

第五段：獲得的啟示。

最后，通過這場比賽，我得到了很多心靈上的啟示。我意識到了自己在多樣性方面的認知偏見，學會了更好地了解和尊重他人的觀點和想法。我還意識到，盡管辯論可能會讓我們感到壓力，但這種情況也可以激發(fā)出我們異常的思考和表達能力，而這種能力是我們在生活的其他方面更加順利和自信的基石。最后，我學到了毫不畏懼地表達自己的意見有多么重要，這是發(fā)揮最大潛力的關(guān)鍵。

結(jié)論。

總之，這次辯論比賽讓我獲得了很多寶貴的體驗和啟示。它教會了我準備、傾聽、表達技巧和多樣性認知。特別是，它教會了我如何在我的態(tài)度和思想上擁有自信和堅定，這是我將來能夠成功地走向生活之路所必需的。我將把這些教訓應用到今后的工作、學習和生活中，爭取成為一個更好的自己。

參加救援心得體會和感想篇十三

第一段：介紹火災救援的背景和重要性（200字）。

火災是一種常見但危險的災害，往往造成人員傷亡和財產(chǎn)損失。為了應對火災，各地都建立了專門的消防隊伍，積極進行火災救援工作。近期，我有幸參加了一次火災救援演練，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了火災救援的重要性和緊急性。

第二段：談論火災救援的核心技能和團隊合作（200字）。

在火災救援中，最關(guān)鍵的是掌握有效的滅火技能和救援策略。首先，了解火災的性質(zhì)和撲滅方法是必要的。通過實際操作，我學會了如何選擇合適的滅火器材和正確使用滅火器。其次，緊急疏散和急救技能也是必要的。在團隊合作的環(huán)境中，每個人都扮演著不同的角色，需要密切協(xié)作和溝通以迅速而有效地處理突發(fā)情況。

在火災救援演練中，我深刻感受到了火災時的緊張氣氛和工作壓力。當火勢蔓延時，我看到了火焰摧毀著一切，我內(nèi)心產(chǎn)生了無力和恐懼感。然而，我們團隊的共同努力卻帶來了希望。通過團隊之間的緊密配合和默契，我們順利地控制住了火勢并成功將受困者安全救出。這讓我深刻體會到了團隊合作的重要性和力量。

第四段：總結(jié)火災救援經(jīng)驗和提出改進的建議（300字）。

通過這次火災救援演練，我總結(jié)了一些經(jīng)驗和教訓。首先，提前的培訓和準備非常重要，只有掌握了基本技能和知識才能應對突發(fā)情況。其次，團隊合作是成功的關(guān)鍵，大家需要互相信任、密切配合，形成一支有力的救援隊伍。最后，持續(xù)的練習和反思也是不可或缺的，只有不斷進步和改進才能更好地應對火災救援的挑戰(zhàn)。

第五段：對未來火災救援工作的期望和呼吁（200字）。

在未來，我希望能夠進一步提升自己的火災救援能力，并參與實際的救援行動?；馂氖且环N嚴重的災害，每一次救援機會都代表著對生命的拯救和財產(chǎn)的保護。我呼吁每個人都要關(guān)注火災安全，學習滅火知識和基本救援技能，以提高自身的安全意識并為他人提供幫助。只有大家共同努力，才能減少火災事故的發(fā)生，保護我們的家園和人民的生命安全。

通過參加火災救援演練，我深刻體會到了火災救援的重要性和緊急性。掌握有效的滅火技能和救援策略，是應對火災的關(guān)鍵。團隊合作和密切配合則是確保成功救援的必備條件。然而，火災救援工作仍然面臨諸多挑戰(zhàn)，未來的發(fā)展需要每個人的共同努力和關(guān)注。我期待能夠繼續(xù)提升自己的救援能力，并通過實際行動為火災救援工作貢獻一份力量。

參加救援心得體會和感想篇十四

我是一名大學生，在大學期間，我參加了一場辯論賽。這場比賽讓我受益匪淺，我深刻地認識到了辯論的重要性。在這篇文章中，我想跟大家分享我參加辯論賽的心得體會和感想。

第二段：準備。

在參加辯論賽之前，我和我的隊友花費了大量的時間準備。我們收集了大量的資料，研究各種論據(jù)和反駁方法。我們還刻苦訓練演講技巧，針對不同情況練習應變能力。這些準備工作的得失讓我認識到，準備工作的重要性。如果不花費足夠的時間進行準備，很容易就會輸?shù)舯荣悺?/p>

第三段：比賽經(jīng)歷。

比賽當天，我特別緊張。然而，當我們走上講臺，我拿到了比賽的勝利。我很高興，這是我人生中的一大勝利，也是我證明自己價值的一次機會。我發(fā)現(xiàn)，辯論需要心態(tài)平衡，要有自信和冷靜。在特定的情況下，對象要清晰明了，完全表達自己的意思。辯論是一場有趣而挑戰(zhàn)性極大的大賽。

第四段：收獲。

此次的辯論比賽讓我收獲豐富。首先，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和缺點。我得到了更多的經(jīng)驗和更多的技能，比如更好地聽取人們的話語、更好地在團隊中協(xié)調(diào)合作等。其次，我還學到了更多的課程知識。最后，我認識到了“早謀劃，晚得勝”的道理。在長期的努力中，我們可以學到很多東西，只有不斷堅持、不斷努力，才能取得持久的勝利。

第五段：結(jié)論。

通過這次辯論比賽，我更深入地了解到了我們的強處和弱點，我認識到自己需要加強自己的表達能力和演講技巧。不管是在辯論還是在生活中，努力練習和收集信息總是有助于我們完成目標和圓滿地完成任務。我相信，在今后的生活中，我將更加努力地鍛煉自己的能力，更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難，實現(xiàn)自己的理想。