心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作或者生活中對(duì)所經(jīng)歷的事情進(jìn)行思考與總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以借鑒一些優(yōu)秀作品的寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式，提高自己的寫(xiě)作水平。通過(guò)閱讀這些心得體會(huì)，我們可以汲取他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧，以便更好地改進(jìn)自己的表達(dá)方式。

做飯感恩心得體會(huì)篇一

第一段：引言（200字）。

做飯是我生活中不可或缺的一部分，而且我深深地體會(huì)到做飯的過(guò)程中充滿(mǎn)了感恩。無(wú)論是感恩食材的賜予，還是感恩飯菜帶給我的快樂(lè)與滿(mǎn)足感，我都能夠體會(huì)到其中的真諦。在這篇文章中，我將分享一些在做飯過(guò)程中所體會(huì)到的感恩之情。

第二段：感恩食材（300字）。

每當(dāng)我拿起新鮮的食材開(kāi)始下廚時(shí)，我總是不禁感慨萬(wàn)分。我深知這些食材并非是憑空而來(lái)，它們是農(nóng)民辛勤勞作的成果，是大自然的饋贈(zèng)。每一粒糧食、每一棵蔬菜，都包含著農(nóng)民的辛勤勞作和大自然的恩賜。因此，我常常在做飯時(shí)心存感恩之情，珍惜每一份食材。同時(shí)，也以愛(ài)心對(duì)待食材，在烹飪的過(guò)程中，盡可能發(fā)揮它們的特色和美味。

第三段：感恩美食（300字）。

烹飪出一道美食，不僅是對(duì)自己的一種享受，更是對(duì)他人的一種回饋和感恩。每當(dāng)我看到親朋好友享受我做的美食時(shí)，內(nèi)心總是充滿(mǎn)了無(wú)盡的喜悅和滿(mǎn)足感。我深信，“人之所以有飯吃，不是因?yàn)槌商斐燥柖卸鳎且驗(yàn)楦卸鞫燥垺?。美食不僅僅是滿(mǎn)足我們的口腹之欲，更是一種心靈的享受。因此，我在做飯時(shí)，總是帶著一顆感恩的心，用心烹飪，為親人獻(xiàn)上最美味的食物。

第四段：感恩健康（300字）。

健康是每個(gè)人最重要的財(cái)富，而飲食健康更是保持健康的重要因素之一。在飲食方面，我深知自己的身體需要營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，并且我對(duì)此始終心存感恩。每一頓飯，我都會(huì)精心選用新鮮的食材，盡量減少油脂和食品添加劑的攝入。我也會(huì)嘗試不同的烹飪方式，以減少致癌物質(zhì)的生成。通過(guò)這些努力，我能夠保持健康的身體，也能夠更充分地感恩健康所帶來(lái)的福祉。

第五段：感恩廚房（300字）。

每當(dāng)我踏進(jìn)廚房時(shí)，我總是心懷感恩。廚房是我展現(xiàn)才華和熱愛(ài)的地方，它賦予了我無(wú)盡的創(chuàng)造力和樂(lè)趣。在廚房里，我能夠盡情發(fā)揮自己的想象力，用不同的食材和烹飪技巧創(chuàng)作出美味佳肴。而且每次成功地完成一道菜肴時(shí)，我都會(huì)對(duì)廚房的一切心懷感激。廚房不僅帶給我舒適的工作空間，更是我散發(fā)熱情和感恩之情的地方。

結(jié)語(yǔ)（200字）。

在做飯的過(guò)程中，我深深體會(huì)到了感恩的重要性。感恩食材、感恩美食、感恩健康和感恩廚房，這些都是我在做飯中體會(huì)到的感恩之情。每一次下廚，我都堅(jiān)持心存感恩，勤勞付出。因?yàn)槲蚁嘈?，只有心懷感恩，我們才能真正認(rèn)識(shí)到做飯的價(jià)值和意義。我希望自己永遠(yuǎn)能夠保持這種感恩之心，將感恩之情傳遞給每一道菜肴，給每一位享用美食的人。

做飯感恩心得體會(huì)篇二

我們家早飯，最近出了一套新招：雞蛋餅。這道可好吃了，燒起來(lái)可沒(méi)那么容易，于是我準(zhǔn)備自己動(dòng)手做一做。

“廚師”老爸教我做，我是學(xué)生。爸爸拿來(lái)面粉，放在一個(gè)大碗里，有一根大棍子攪拌起來(lái)。我看著爸那樣輕松，就接過(guò)棍子自己攪起來(lái)。“哎”真是好重?。∥掖蠼衅饋?lái)，費(fèi)了九牛二虎之力，我總算是把面粉弄得粘粘的了。爸爸對(duì)著我指手畫(huà)腳：“第二步，從里面撕一大塊下來(lái)?！蔽壹泵λ合聛?lái)，放在一塊板上，拿起之前的木棍在面團(tuán)上拼了命地液壓敲打，直到面團(tuán)變得扁扁的。只見(jiàn)爸爸一聲令下，我把面團(tuán)放進(jìn)鍋里，開(kāi)火。爸爸打開(kāi)冰箱，拿出一個(gè)雞蛋邊遞給我邊指揮：“把這個(gè)蛋打碎，澆在面團(tuán)中心?！蔽铱纯窗职?，又看看燃燒的熊熊大火，不禁往回退了一步。爸爸看懂了我的想法，走上前來(lái)，抓住我的手，把驗(yàn)收用力往鍋上一敲，兩手把蛋殼弄開(kāi)，讓蛋黃蛋清流到面團(tuán)中心?，F(xiàn)在就是等面團(tuán)變熟。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著鍋中，不一會(huì)兒，從白色到淡黃，從淡黃到金黃。爸爸又開(kāi)始指揮發(fā)號(hào)示令：“來(lái)，放上點(diǎn)火腿腸，再放點(diǎn)蔥，把它重疊起來(lái)，接著翻一個(gè)面！”我表面上服從，把火腿腸和蔥切碎，倒進(jìn)鍋中，又乖乖地把面團(tuán)翻了一個(gè)面，但心里卻想著：“我的天啊，這差事丈不好做了吧！”

不一會(huì)兒，我的雞蛋餅不出鍋了。

我高興極了，驕傲地對(duì)爸爸說(shuō)：“我們家又出了一個(gè)小廚師！”爸爸說(shuō)：“明天早飯自己燒哦！”這可真讓我哭笑不得。

做飯感恩心得體會(huì)篇三

在鍋里胡亂鏟了幾下。天?。〔松弦呀?jīng)長(zhǎng)了一塊塊的“黑斑”了。我慌忙關(guān)上火，把卷心菜盛進(jìn)了碗里。這時(shí)，我才恍然大悟，原來(lái)應(yīng)該先放油。下面要做第二道菜--番茄炒蛋，這次就有經(jīng)驗(yàn)了，先放油，等油冒了青煙，我先把攪好的蛋倒進(jìn)了鍋里，炒上一會(huì)兒，再把番茄倒進(jìn)去。咦？怎么菜里有大量的黑點(diǎn)兒呢？反正鍋里的東西不會(huì)不能吃，我邊想邊把菜盛進(jìn)了碗里。

不知什么時(shí)候，媽媽已經(jīng)站在了我的背后了，還驚喜地說(shuō)：“這么能干，把菜都炒好了?！蔽亿s緊把媽媽推出廚房，讓她坐在餐桌前。首先把炒卷心菜端給了媽媽?zhuān)瑡寢尶戳丝?，鼓做驚奇地說(shuō)：“這道菜應(yīng)該是炒黑菜吧？”我又把番茄炒蛋端上去，媽媽嘗了一口，風(fēng)趣地說(shuō)：“我平時(shí)炒的番茄炒蛋是雙色的，你居然能炒成三色的！”大概是媽媽為了照顧我的面子吧，還是把桌上的菜都吃光了。媽媽還給我做的菜做了一個(gè)“很高”的評(píng)價(jià)：“就你這水平，開(kāi)個(gè)館子不虧得你傾家蕩產(chǎn)才怪！”

有了這次經(jīng)歷，媽媽也對(duì)我有了信心。經(jīng)過(guò)媽媽手把手的指導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了做飯。不過(guò)，你如果想吃我炒的三色番茄蛋可就沒(méi)希望了！

做飯感恩心得體會(huì)篇四

在一個(gè)陽(yáng)光明媚的雙休日，媽媽和爸爸都不在家，只有奶奶陪著我，奶奶對(duì)我說(shuō)：“如果以后就你一個(gè)人在家，也可以自己做飯吃，今天我們來(lái)學(xué)西紅柿炒雞蛋吧!

首先，奶奶把西紅柿洗干凈，放在案板上，用菜刀把西紅柿切成一小瓣。在打幾顆雞蛋放在大碗里，然后在攪拌，在雞蛋里放一些蔥、鹽。于是，我也學(xué)著奶奶的樣子做了起來(lái)。心想：這有什么難的?！?/p>

做飯感恩心得體會(huì)篇五

在我8歲的時(shí)候，我不會(huì)做飯，那是我第一次下廚房做飯。

以前，爸爸經(jīng)常不在家，媽媽偶爾在中午不回家，媽媽不回家的時(shí)候姥姥會(huì)來(lái)我家給我做飯。有一天中午，天氣不好，媽媽就沒(méi)有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好長(zhǎng)時(shí)間，姥姥也沒(méi)有來(lái)，這是我突然眼前一亮心想：為什么非要等姥姥來(lái)呢？如果姥姥今天不來(lái)了呢？我自己做飯不就行了嗎？我一定要多做點(diǎn)，說(shuō)不定晚上媽媽回來(lái)的時(shí)候還會(huì)夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。說(shuō)干就干！

我先在鍋里添了許多水，等水燒開(kāi)后就往鍋里放了許多米，看了看，突然覺(jué)得米有點(diǎn)多，于是，又往鍋里放了許多水，又看了看，又覺(jué)得水有點(diǎn)多，有往鍋里放了點(diǎn)米，又覺(jué)得米有點(diǎn)多，又&&就這樣那個(gè)鍋被我用米和水塞得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)！這暫且不說(shuō)，先看看我用什么鍋?zhàn)龅陌伞姵村?！用電炒鍋?zhàn)龅闹喟。‘?dāng)時(shí)我還覺(jué)得自己特別聰明呢！以為電炒鍋連蛋炒飯這么好吃的飯都做的出來(lái)，更何況粥呢？當(dāng)時(shí)我卻不知道，原來(lái)電炒鍋只能用來(lái)炒菜啊！

過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間了，飯也沒(méi)熟，就要到上學(xué)的時(shí)間了，沒(méi)辦法，先吃點(diǎn)零食吧，晚上回來(lái)后再說(shuō)吧。

晚上，我回來(lái)的比媽媽早，就先去寫(xiě)作業(yè)了，心想等媽媽回來(lái)以后再說(shuō)。大約一小時(shí)后，媽媽回來(lái)了（媽媽總是在我到家大約一小時(shí)后到家）。她通?；丶液蟮牡谝患戮褪亲鲲垼翘煲膊焕?。媽媽進(jìn)了家換了鞋就去廚房了，剛進(jìn)去的時(shí)候突然像看見(jiàn)老鼠似的啊了一聲，把正在認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)的我嚇了一跳，接著，她質(zhì)問(wèn)我：是不是你把電炒鍋弄成這個(gè)樣子的？我說(shuō)是。她馬上把我拉了過(guò)去，說(shuō)：你看看你做的好事，居然用電炒鍋?zhàn)鲋?，看看看看，上面的還沒(méi)熟，下面的已經(jīng)糊了！&&說(shuō)了那么多，全是批評(píng)我的話。

唉，這就是我第一次做飯的經(jīng)歷，我挨批評(píng)倒是沒(méi)什么，只是可憐了我家的那口鍋?。?/p>

做飯感恩心得體會(huì)篇六

唉，都六點(diǎn)了，我的肚子早就開(kāi)始打“內(nèi)戰(zhàn)”了，餓得咕咕直響，可媽媽還沒(méi)回來(lái)！嗯，對(duì)了，媽媽不是老說(shuō)我小，我干活她不放心嗎，今天就讓我替媽媽做頓飯吧，也好讓她瞧一瞧！

雖說(shuō)立下了“雄心壯志”，可畢竟是頭次下廚，我連要做什么都想不出來(lái)，做飯。正在發(fā)愁時(shí)，一回頭，看見(jiàn)地上有又紫又亮的茄子，眼前頓時(shí)一亮，不禁叫出聲來(lái)——“燒茄子！”

說(shuō)干就干。洗好茄子，再動(dòng)手切。我系上圍裙，放好菜板，右手緊緊握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔細(xì)切起來(lái)。這一道“工序”順利通過(guò)，下面就要進(jìn)行最關(guān)鍵的操作了——點(diǎn)火燒茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口氣，又吐出來(lái)，定了定神，然后點(diǎn)燃了煤氣爐，坐上鍋?？稍摰苟嗌儆湍?？我猶豫了一會(huì)兒，就隨便倒了一些。突然我想起蔥花還沒(méi)切呢，又趕緊去切蔥花，就在我切蔥花的時(shí)候，油已經(jīng)冒起煙來(lái)，而且越來(lái)越大，我慌忙抓起一捧茄子倒進(jìn)鍋里，又把蔥花，一些五香粉，一股腦全撒進(jìn)鍋里，隨后便用鏟子把茄子翻來(lái)翻去。煙壓下去了，可那些茄子塊好象故意跟我做對(duì)。我想往左翻，它卻往右溜，我想往右翻，它卻朝左跑，有的茄子塊可能嫌鍋里太熱了，還老想往鍋外跳！有一塊茄子趁我沒(méi)注意，竟然蹦了起來(lái)，“嘣”地一聲，差點(diǎn)兒崩倒我身上。嗬，好家伙，真沒(méi)想到茄子還會(huì)“跳高”，都快成“運(yùn)動(dòng)員”了，我們班老師不在的時(shí)候也沒(méi)這些茄子鬧得厲害！怎么辦？俗話說(shuō)的好——急中生智，我靈機(jī)一動(dòng)，不翻了，改用鏟子壓。這一壓，果真見(jiàn)效，茄子們都服服帖帖地了。我又往鍋里放了半勺鹽，倒了一些水，用圍裙擦了一把頭上的汗，趕緊跑到樓下小鋪買(mǎi)了幾個(gè)饅頭。待我回來(lái)時(shí)往鍋里一看——呀！茄子已經(jīng)燒糊了！

此時(shí)，什么餓呀、累呀，全忘記了，只剩了一個(gè)字——急，這可怎么辦呢？此刻，我心里真不是個(gè)滋味，只是燒個(gè)茄子就這么不容易，那媽媽每天要做各種各樣的飯菜，該有多辛苦??！

正在我垂頭喪氣呆望著這一鍋“燒茄子”的時(shí)候，媽媽回來(lái)了，她看到我做出這樣的“好菜”，哈哈大笑起來(lái)，她說(shuō)：“這可是新品種——黑燒茄塊。嘿，怎么做的？等哪天教教媽媽?zhuān)　毙?，媽媽又一本正?jīng)地對(duì)我說(shuō)：“這可是你第一次做的飯，咱們一定吃下去。不過(guò)你可要好好品品它的滋味呀。明白了嗎？”

我使勁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

做飯感恩心得體會(huì)篇七

第一段：引言（100字）。

做飯是生活中的一項(xiàng)基本技能，但我們常常忽視了其中的點(diǎn)滴。然而，當(dāng)我們用心去做飯，每道菜肴背后都有著深刻的感悟和體會(huì)。在繁忙的現(xiàn)代社會(huì)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，在做飯的過(guò)程中找到快樂(lè)和滿(mǎn)足，同時(shí)也學(xué)會(huì)感激那些為我們提供食材的人。

第二段：做飯的快樂(lè)（250字）。

做飯并不只是簡(jiǎn)單的烹飪過(guò)程，它也有著獨(dú)特的快樂(lè)。當(dāng)我們從市場(chǎng)上挑選新鮮的食材，仿佛每一個(gè)買(mǎi)食材的過(guò)程都是一次小小的冒險(xiǎn)?；氐郊抑?，我們可以盡情發(fā)揮自己的創(chuàng)意，將食材變成一道美味的佳肴。炒菜時(shí)的油花跳躍，烤肉時(shí)的香氣彌漫，都讓人心情愉悅。而最令人開(kāi)心的莫過(guò)于將做好的美食端上桌，家人和朋友們的贊美和滿(mǎn)足的笑容，讓我們覺(jué)得一切的努力都是值得的。做飯的快樂(lè)不僅僅來(lái)源于享用美食本身，更多的是來(lái)自于付出后所獲得的成就感和滿(mǎn)足感。

第三段：感激食材的來(lái)源（250字）。

在做飯的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)感激食材的來(lái)源。每一份食材都是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)辛苦的耕作和呵護(hù)才能成長(zhǎng)起來(lái)的。農(nóng)民們?cè)诖笞匀恢袆谧鳎麄兊暮顾透冻龆际菫榱俗屛覀冇胸S盛的食物。不僅如此，這些食材還需要經(jīng)過(guò)運(yùn)輸、儲(chǔ)存和加工等環(huán)節(jié)，才能最終進(jìn)入我們的廚房。因此，我們需要從心底感激那些辛勤勞作的農(nóng)民和各個(gè)環(huán)節(jié)的工作者，沒(méi)有他們的付出，我們將無(wú)法享受到美味的食物。

第四段：享受做飯的過(guò)程（300字）。

對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，做飯常常是為了滿(mǎn)足溫飽，是一種必須的生活行為。然而，我們可以嘗試將做飯過(guò)程中的瑣事轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N享受。在做飯時(shí)，我們可以打開(kāi)音樂(lè)，享受那一刻心靈的寧?kù)o；或者邀請(qǐng)家人和朋友一起動(dòng)手，親密的交流和合作也是一種美好的體驗(yàn)。在做飯的過(guò)程中，我們可以隨心所欲地發(fā)揮創(chuàng)意，嘗試新的菜譜和烹飪方法，豐富自己的廚藝，讓做飯變得更加有趣和有價(jià)值。

第五段：總結(jié)（300字）。

感恩做飯，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從心底感激那些為我們提供食材的人，感受食材背后的勞動(dòng)和付出。同時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)享受做飯的過(guò)程，將繁瑣的任務(wù)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N樂(lè)趣和成就感的來(lái)源。做飯不僅僅是為了滿(mǎn)足饑餓，更是一種與大自然和家人朋友的連接。讓我們?cè)谧鲲埖倪^(guò)程中，常常心懷感激，感受其中的快樂(lè)和滿(mǎn)足，享受美食和人生帶來(lái)的無(wú)盡幸福。

做飯感恩心得體會(huì)篇八

起床了，我伸了個(gè)懶腰，從床上一下坐起來(lái)，穿上拖鞋走下床?！皨?媽?zhuān)繈專(zhuān)堪?？爸？爸？”沒(méi)有人，太好了！他們都不在，我可以開(kāi)心地玩耍了。

時(shí)間一點(diǎn)一滴地流失著，肚子漸漸地提醒著我到飯點(diǎn)了，我餓了，我要吃飯。對(duì)呀，他們不在的話，就沒(méi)人管我吃飯了。這時(shí)，我眼前出現(xiàn)兩小人兒，一個(gè)小人告訴我：“媽媽不在，那就能盡情玩呀！”“不不不，玩也不能忘記吃飯呀，自己動(dòng)手去做飯吧?！绷硪粋€(gè)小人說(shuō)道。對(duì)，就這么辦！

打開(kāi)冰箱讓我看看有什么，哇噻，有我最?lèi)?ài)吃的西紅柿，那我就來(lái)炒一盤(pán)西紅柿吧！我哼著小曲，取出西紅柿和雞蛋，取出一個(gè)碗，在碗里打了個(gè)雞蛋，開(kāi)啟瘋狂攪拌。從柜子里取出鍋，往里面放入油，這時(shí)我想起了在油里放雞蛋的時(shí)候，油一定會(huì)飛濺我一身。于是乎，我小心翼翼地將雞蛋液倒入鍋中，神奇的是，油竟然沒(méi)有濺到我身上，簡(jiǎn)直太棒了！接著，我拿起鍋鏟炒了起來(lái)，感覺(jué)差不多了，把剛剛炒好的雞蛋倒進(jìn)碗里。然后，拿出我可愛(ài)的小西紅柿，放在案板上，橫豎切兩刀，打開(kāi)煤氣灶，燒開(kāi)了水，把西紅柿放入其中，用熱水把它的皮給燙開(kāi)了。然后，我從鍋里把西紅柿撈出來(lái)，用刀子切成了丁，放進(jìn)碗里，鍋里的水倒出來(lái)，重新倒入油，把兩個(gè)碗里的菜一股腦倒進(jìn)了鍋中，再撒點(diǎn)鹽。最后的點(diǎn)睛之筆――撒入蔥花，倒入盤(pán)中。望著自己的勞動(dòng)成果，油然而生的自豪感讓我興奮不已。

吃著自己做的飯，心里的那種滿(mǎn)足感，真的讓我無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)描述。當(dāng)自己克服了困難，順利的完成了“任務(wù)”。這一刻，我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了！

做飯感恩心得體會(huì)篇九

做飯是一項(xiàng)基本的生活技能，它不僅可以滿(mǎn)足我們的饑餓，更可以給我們帶來(lái)樂(lè)趣和滿(mǎn)足感。然而，對(duì)于不少人來(lái)說(shuō)，做飯可能是一件困擾和糾結(jié)的事情。作為一個(gè)愛(ài)好者，我深深體會(huì)到了做飯所帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感。在這篇文章中，我將分享我在做飯過(guò)程中所獲得的一些心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和共鳴。

第二段：烹飪的藝術(shù)。

做飯不僅僅是簡(jiǎn)單的炒炒煮煮，它更是一門(mén)藝術(shù)。對(duì)于一道美食來(lái)說(shuō)，色、香、味、形是至關(guān)重要的因素。在做菜的過(guò)程中，我們需要考慮如何將食材的顏色和形狀搭配得美觀，如何使菜肴散發(fā)出誘人的香氣，如何調(diào)配出口感和味道的完美融合。通過(guò)不斷的實(shí)踐和嘗試，我逐漸掌握了調(diào)味品的用量和烹飪時(shí)間的把握，從而提升了自己的烹飪技巧。做飯如同創(chuàng)作一幅畫(huà)，每一道菜肴都是我用心的藝術(shù)作品。

第三段：做飯的樂(lè)趣。

做飯是一種可以帶來(lái)樂(lè)趣的活動(dòng)。在料理的過(guò)程中，我們可以感受到食材的不同質(zhì)感和變化，體會(huì)到煙火調(diào)味帶來(lái)的獨(dú)特味道，享受到烹飪的整個(gè)過(guò)程。當(dāng)一道菜肴完成的時(shí)候，我們會(huì)對(duì)自己的成果感到驕傲和滿(mǎn)足，它不僅是我們充實(shí)生活的體現(xiàn)，更是對(duì)自己的一種肯定。與此同時(shí)，做飯也是一個(gè)可以與他人分享快樂(lè)的過(guò)程。與家人或朋友一起烹飪和品嘗美食，互相交流心得和體會(huì)，不僅可以加深彼此的感情，更可以創(chuàng)造美好的共同回憶。

第四段：做飯的價(jià)值。

做飯不僅是一種技能和樂(lè)趣，更是一種培養(yǎng)耐心和細(xì)心的方法。在料理中，我們需要耐心等待食材的熟化，細(xì)心觀察調(diào)味品的添加量。這些細(xì)致的做法需要我們投入大量時(shí)間和精力，并從中學(xué)會(huì)如何等待和專(zhuān)注。此外，做飯也可以提升自己的品味和鑒賞能力。通過(guò)嘗試不同的菜系和食材，我們可以培養(yǎng)出對(duì)美食的理解和欣賞能力，拓寬自己的視野。做飯不僅僅是為了填飽肚子，更是一種審美和享受。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

在我看來(lái)，做飯是一項(xiàng)非常有趣和有意義的活動(dòng)。通過(guò)做飯，我可以釋放自己的創(chuàng)造力，享受食物和生活帶來(lái)的樂(lè)趣。在整個(gè)烹飪的過(guò)程中，我不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，品味和感受著生活的美好。每次做飯都是一次新的挑戰(zhàn)和探索，讓我對(duì)生活充滿(mǎn)激情和期待。因此，我鼓勵(lì)大家多嘗試和探索做飯的樂(lè)趣，讓它成為你生活中不可或缺的一部分。

做飯感恩心得體會(huì)篇十

段落一：介紹做飯的重要性及感恩的概念（200字）。

做飯是生活中一件非常重要的事情。它不僅僅是為了填飽肚子，也是一種表達(dá)情感和感恩的方式。當(dāng)我們親手為家人或朋友準(zhǔn)備一頓美味的飯菜，我們的心中充滿(mǎn)了滿(mǎn)足和喜悅。感恩的概念指的是對(duì)生活中所擁有的一切心存感激。在做飯時(shí)，我們應(yīng)該意識(shí)到食物的珍貴和來(lái)之不易，從而更加深刻地體會(huì)到感恩之心。

段落二：感恩食材的選擇與利用（300字）。

豐富的食材是我們制作美味菜肴的依托。每當(dāng)我走進(jìn)菜市場(chǎng)時(shí)，我總會(huì)感嘆大自然的神奇和慷慨。水果、蔬菜、肉類(lèi)、調(diào)味品等琳瑯滿(mǎn)目的食材讓我徜徉其中，為菜單尋找靈感。然而，我們要想真正做到感恩食材，不僅要遵循選擇新鮮、優(yōu)質(zhì)食材的原則，還要學(xué)會(huì)合理利用它們。在做飯過(guò)程中，我們應(yīng)該遵循不浪費(fèi)食材的原則，合理安排食物的搭配和時(shí)間的分配，將每一樣食材都發(fā)揮到最大的價(jià)值。這樣，我們才能真正感受到大自然給予我們的恩賜，并對(duì)之心存感恩。

段落三：感恩廚具的輔助及環(huán)境的創(chuàng)造（300字）。

作為廚房的一員，我們離不開(kāi)各種各樣的廚具。刀、砧板、鍋、刷子等等，這些小小的工具在做飯的過(guò)程中起到了至關(guān)重要的作用。我們應(yīng)當(dāng)感激這些工具的存在，它們使我們的烹飪事半功倍。同時(shí)，我們也應(yīng)該感恩整潔的廚房環(huán)境。一個(gè)干凈整潔的廚房不僅提高了我們的工作效率，還給我們帶來(lái)了舒適和愉悅的心情。在廚房中，我們不僅可以烹調(diào)美味佳肴，更應(yīng)該學(xué)會(huì)創(chuàng)造一個(gè)溫馨的環(huán)境，以更好地體會(huì)到做飯所帶來(lái)的感恩之情。

段落四：感恩家人朋友的品嘗和贊許（200字）。

做飯的最大快樂(lè)在于與家人和朋友一起分享。當(dāng)我們親手為他們準(zhǔn)備一頓美味的飯菜，看著他們品嘗著我們的心血，發(fā)出贊嘆之聲，我們會(huì)感到無(wú)比的幸福和滿(mǎn)足。這時(shí)，我們應(yīng)該深深地感激家人和朋友對(duì)我們所做出的贊許與認(rèn)可。他們的認(rèn)可不僅是對(duì)我們烹飪技巧的肯定，更是對(duì)我們用心付出的回饋。感恩家人和朋友的贊賞，是我們做飯的最大動(dòng)力和喜悅所在。

段落五：總結(jié)并強(qiáng)調(diào)持續(xù)感恩的重要性（200字）。

從選材到烹飪，從享用到贊許，做飯始終伴隨著感恩的心。通過(guò)做飯，我們不僅學(xué)會(huì)了感恩，更懂得了如何去回報(bào)。感恩之心應(yīng)當(dāng)在做飯之外延伸到我們的生活的方方面面。無(wú)論是享受美食、賞析大自然的美麗、品味生活中的點(diǎn)滴，我們都應(yīng)該時(shí)刻懷揣感恩之心。只有持續(xù)地感恩，我們才能更加珍惜生活，更加喜悅地做飯。讓我們?cè)谧鲲堉谐掷m(xù)感恩，享受幸福而美味的時(shí)光！

做飯感恩心得體會(huì)篇十一

疫情來(lái)襲之前，點(diǎn)外賣(mài)可能是上班族一天的快樂(lè)源泉，但在疫情發(fā)生之后，外賣(mài)點(diǎn)還是不點(diǎn)，就成為了一道難題。點(diǎn)外賣(mài)快捷、省時(shí)間，但其背后的安全風(fēng)險(xiǎn)卻讓人擔(dān)憂(yōu)，自己做飯雖方便，但吃飯5分鐘，做飯2小時(shí)，花時(shí)間花精力不說(shuō)，自己還得有廚藝這項(xiàng)技能……這種情況下，不少上班族的選擇困難癥又犯了。

對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，點(diǎn)外賣(mài)是因?yàn)樗麄冋娴臎](méi)時(shí)間。他們大部分時(shí)間不是在家里，而是在公司或者是去公司的路上。上班族通勤時(shí)間少則1小時(shí)，多則在2—3小時(shí)左右不等，這只是通勤的時(shí)間，并沒(méi)有再額外算上平時(shí)在公司加班的時(shí)間，上班族回到家以后已是精疲力盡，還有幾分力氣做飯呢，到家之后如果還能自己煮個(gè)速凍食品，就已經(jīng)超過(guò)不少人了，所以外賣(mài)成了個(gè)不少人的選擇。

如果真的要點(diǎn)外賣(mài)，我們應(yīng)該注意這兩點(diǎn)：

在下單時(shí)選擇“無(wú)接觸安心達(dá)”，與外賣(mài)小哥提前溝通好放置外賣(mài)的指定位置，在外賣(mài)小哥送完餐后我們可以自行取餐，這一過(guò)程能夠避免面對(duì)面接觸，保障我們自己的安全;取餐回到家之后，記得要去除外賣(mài)的外部包裝，對(duì)食品的內(nèi)部包裝用消毒紙巾、酒精噴霧、酒精棉等物品進(jìn)行消毒，最后不要忘記洗手!

有些人選擇點(diǎn)外賣(mài)，當(dāng)然也有人選擇自己在家里做飯。在這種特殊時(shí)期，在朋友圈里曬自己的廚藝比曬口罩更能贏得旁人的羨慕，有些人本身就廚藝極佳，因此在朋友圈中妥妥地贏得了c位。還有很多人，因?yàn)橐咔?，發(fā)現(xiàn)自己竟然有做飯的天賦，別看他們的做飯啟蒙可能是泡面，但像蛋糕、奶茶這種有一定難度系數(shù)的小吃和飲品，他們也可以做得很好。最近這段時(shí)間，“美食才藝大比拼”、“各地美食為武漢熱干面加油”等美食話題在各大社交平臺(tái)上逐漸流行了起來(lái)，儼然一副國(guó)民廚藝大提升的景象。

自己做飯不僅僅是鍛煉了廚藝那么簡(jiǎn)單，在這種特殊時(shí)期，自己做飯更是給自己一份安全感和健康保障。從食材的準(zhǔn)備到烹飪的過(guò)程都可以自己掌控，那些潛在的危險(xiǎn)會(huì)被我們一點(diǎn)點(diǎn)降到最低，甚至消除，吃起來(lái)會(huì)讓自己更安心，而且和外賣(mài)相比，自己做的飯不會(huì)重油重鹽，會(huì)更健康。要注意的是，把飯帶到公司去吃時(shí)，注意不要集中用餐，和其他人保持一定距離，用餐前最后一秒再摘口罩，用餐過(guò)程中盡量少和他人交談。

在特殊時(shí)期，身體的健康問(wèn)題受到了比以往更多的重視，越來(lái)越多的人意識(shí)到，健康才是萬(wàn)事之本。在過(guò)去，我們?yōu)榱俗屔匈|(zhì)量更精彩，動(dòng)輒因事業(yè)熬到凌晨，不斷透支自己的健康，其實(shí)生命是有自己的底色的，想讓其不單調(diào)蒼白，至少要做到保持健康。不要只把錢(qián)投資在股票和債券上，也要投資自己的健康，多關(guān)心自己一些，我們所追求的總會(huì)實(shí)現(xiàn)。

做飯感恩心得體會(huì)篇十二

做飯是一個(gè)細(xì)致而繁瑣的過(guò)程，但它不僅僅是為了填飽肚子，更是一種表達(dá)感恩之心的方式。在廚房中揮灑汗水，親手制作一道道美食，不僅可以感受到食物的美味，也能感受到生活的溫暖。在長(zhǎng)期的烹飪實(shí)踐中，我積累了一些心得體會(huì)，深感感恩之情，愿意分享給大家。

第二段：認(rèn)真準(zhǔn)備。

做一頓美餐之前，認(rèn)真準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。從購(gòu)買(mǎi)食材到準(zhǔn)備所需工具，都需要有條不紊地進(jìn)行。認(rèn)真準(zhǔn)備表明了對(duì)于食物的尊重和對(duì)自己所做事情的認(rèn)真態(tài)度。在準(zhǔn)備的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)原本被忽視的細(xì)節(jié)，比如清洗食材時(shí)發(fā)現(xiàn)食材的品質(zhì)不佳，這讓我更加明白了感恩的重要性。感恩讓我們對(duì)生活中的種種美好有更多的體驗(yàn)和感受。

第三段：專(zhuān)注細(xì)致。

做飯需要專(zhuān)注細(xì)致，捧著一鍋一鑊，感受食物的變化，調(diào)整調(diào)料的用量，都需要用心去做。有時(shí)，一滴調(diào)料的多少，甚至所加的順序，都會(huì)影響到最終的味道。專(zhuān)注細(xì)致的做飯，讓我更加明白了食物的可貴，讓我對(duì)那些為我們付出的人心生感激之情。從小到大，媽媽總是默默無(wú)聞地為我們準(zhǔn)備美食，如今輪到我下廚房，我才深刻體會(huì)到做飯的不易。

第四段：與他人分享。

做飯是一門(mén)獨(dú)特的藝術(shù)，它能把人們聚在一起，讓我們感受到家庭溫暖和友情的深厚。在我的廚房里，我喜歡邀請(qǐng)親朋好友一起品嘗我的手藝。與他們分享美食的時(shí)刻，我感受到了友情的溫暖和家庭成員的團(tuán)結(jié)。在這個(gè)過(guò)程中，我的感恩之情得到了更充分的發(fā)揮。我感謝他們對(duì)我料理的支持和鼓勵(lì)，也感激他們帶給我無(wú)盡的歡笑和溫馨。

第五段：總結(jié)。

做飯不僅僅是一種生活技能，更是一種感悟生活的方式。通過(guò)做飯，我明白了感恩的重要性。每一餐中，我不僅享受美食，更珍惜食物背后的勞動(dòng)和愛(ài)心。感恩是一種美德，它讓人心懷感激，更加熱愛(ài)生活。我希望把感恩的心傳遞給周?chē)娜?，讓他們也能感受到生活中的美好。做飯不僅是一種烹飪手藝，更是一種文化傳承，一種感恩與分享的精神。

結(jié)尾：

做飯是一種能夠讓我們真切感受到食物的魔力的行為，它讓我們對(duì)于生活更加珍惜。通過(guò)烹飪，我們可以更加體會(huì)到感恩的美妙。因此，讓我們心懷感恩，盡情地愛(ài)護(hù)和享受每一餐，感激這個(gè)世界給予我們的一切美好！

做飯感恩心得體會(huì)篇十三

今天，我要給媽媽做一頓飯，讓媽媽嘗一嘗我的手藝。平時(shí)都是媽媽做飯給我吃，我一直沒(méi)有報(bào)答媽媽。今天終于給我逮著了一個(gè)機(jī)會(huì)。

趁媽媽上網(wǎng)的時(shí)間，我一定要做好晚餐，時(shí)間比較緊，我要抓緊時(shí)間。我急忙打開(kāi)了冰箱門(mén)，查看有什么好東西。哇,還真豐富！有豆角、西紅柿.青菜.香菇.雞蛋.豬肉…..炒個(gè)荷包蛋，我小聲嘀咕著，先打開(kāi)電磁爐，把水燒干，下一步就是倒油，我小心翼翼地抱著油桶將油桶一點(diǎn)一點(diǎn)地傾斜，然后迅速倒下一些油，馬上后退了幾步，因?yàn)槲抑烙蜁?huì)爆出來(lái)。接著，我把蛋打在鍋里。只見(jiàn)鮮黃的蛋液從蛋殼里流了出來(lái)，滑進(jìn)了黑乎乎的鍋里。黑鍋把蛋液襯得更加黃亮。不一會(huì)兒，蛋蛋就成形了，還是金黃色的，看著讓人流口水，得意中我急忙把蛋翻了一個(gè)面，可惜那面已經(jīng)有點(diǎn)糊了，我不想讓另一面也變得黑乎乎的，于是就馬上把荷包蛋裝盤(pán)。接著下一道菜就是青菜炒香菇。我把早已切好了的青菜和香菇放在一邊，倒油，放姜絲，再放青菜香菇，一起翻炒，加鹽和醬油，放水，悶鍋，一會(huì)兒，這道菜便完成了。做這道菜我比較熟練，可能是因?yàn)槲铱炊嗔税职殖催@道菜的緣故吧！剛才，我只放了一點(diǎn)醬油和鹽，因?yàn)槲遗绿塘恕Ｄ壳盀橹?，就?shù)這道菜做得最好了。當(dāng)完成了一大半時(shí)，我才突然想起了做飯，于是，匆匆忙忙地做起飯來(lái)。

做飯感恩心得體會(huì)篇十四

第一次做飯的經(jīng)歷既悲傷又有趣。

我做的是我最喜歡的西紅柿炒雞蛋。我先去冰箱拿了兩個(gè)雞蛋和一個(gè)西紅柿。我對(duì)雞蛋說(shuō)：“哈哈！你今天是個(gè)殺手！”雞蛋似乎明白我說(shuō)的話，和我很相似。我敲了好幾下，雞蛋肯露出一點(diǎn)裂縫。我用這個(gè)裂縫把蛋清和蛋黃弄出來(lái)。拿出一個(gè)小碗，把蛋清和蛋黃擠進(jìn)碗里，攪拌一會(huì)兒。

是時(shí)候做西紅柿了。我選擇了大大的紅色西紅柿。我學(xué)會(huì)了媽媽的樣子，先把西紅柿洗干凈，然后把西紅柿切成塊（雖然臉不好）?，F(xiàn)在應(yīng)該開(kāi)始燒清油了，等油燒得滾燙的時(shí)候。我倒下雞蛋，等它炒成一片，我再下番茄，再炒一會(huì)兒，哦！我忘了從冰箱里拿飯。我以最快的速度從冰箱里拿出飯，倒進(jìn)鍋里。當(dāng)所有的'米飯都變成番茄汁的‘顏色，一碗番茄炒蛋飯就完成了！

最后，經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間，我的番茄炒雞蛋順利出鍋，這是我第一次做飯的經(jīng)歷。

做飯感恩心得體會(huì)篇十五

武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來(lái), 到最后一點(diǎn)雨都沒(méi)有下下來(lái),溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開(kāi)著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來(lái)后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己...

昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買(mǎi)了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來(lái),50l的, 又買(mǎi)了一箱罐裝的啤酒提了回來(lái),真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿(mǎn)足下自己,后來(lái)又跑商店買(mǎi)來(lái)一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來(lái)挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開(kāi)機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開(kāi)冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺(jué)比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開(kāi)機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過(guò)還是用得很好,呵呵....

好了,今天我要開(kāi)始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買(mǎi)了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶. 我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來(lái)下面條,沒(méi)有買(mǎi)鍋,以前是沒(méi)打算做飯的.

這次感冒了,覺(jué)得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買(mǎi)來(lái)了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專(zhuān)用的,60塊錢(qián)的鐵鍋感覺(jué)好貴啊,買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得貴,奇怪. 還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.

終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說(shuō),關(guān)鍵是做了一大堆的`食物只有我一個(gè)人吃,沒(méi)有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買(mǎi)菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢(qián)一斤,我記得上個(gè)星期好像是1.5一斤的,我沒(méi)有買(mǎi),就買(mǎi)了土豆和茄子就回來(lái)了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做.到超市買(mǎi)了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.

武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來(lái), 到最后一點(diǎn)雨都沒(méi)有下下來(lái),溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開(kāi)著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來(lái)后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己...

昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買(mǎi)了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來(lái),50l的, 又買(mǎi)了一箱罐裝的啤酒提了回來(lái),真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿(mǎn)足下自己,后來(lái)又跑商店買(mǎi)來(lái)一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來(lái)挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開(kāi)機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開(kāi)冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺(jué)比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開(kāi)機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過(guò)還是用得很好,呵呵....

好了,今天我要開(kāi)始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買(mǎi)了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶. 我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來(lái)下面條,沒(méi)有買(mǎi)鍋,以前是沒(méi)打算做飯的.

這次感冒了,覺(jué)得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買(mǎi)來(lái)了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專(zhuān)用的,60塊錢(qián)的鐵鍋感覺(jué)好貴啊,買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得貴,奇怪. 還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.

終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說(shuō),關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃,沒(méi)有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買(mǎi)菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢(qián)一斤,我記得上個(gè)星期好像是1.5一斤的,我沒(méi)有買(mǎi),就買(mǎi)了土豆和茄子就回來(lái)了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做.到超市買(mǎi)了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.

油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了,飯也早就悶熟了,真香啊,我買(mǎi)的是京山橋米,蠻香的,真是比吃面條的食欲大多了,最后把那碗雞蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保險(xiǎn)袋裝好,放在冰箱冷藏起來(lái)了,真是方便啊,下午還可以吃一頓,還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒,呵呵.....剩下2個(gè)未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧,電飯鍋里還剩下一半的飯,剛好夠我一個(gè)人再吃一頓,其實(shí)我只用那個(gè)小量杯裝了2次米就這樣了, 下次就會(huì)做得更好。

有一次，爸爸出差回家，阿媽媽不在家，爸爸有些難受，回到家放下行李就去睡覺(jué)了，而且臉上紅彤彤的，過(guò)了半個(gè)小時(shí)，爸爸醒了，可他的頭還是暈，非常難受，我問(wèn)他吃飯了嗎?他說(shuō)沒(méi)吃，我想讓媽媽回家做飯，可打電話媽媽不節(jié)電話，沒(méi)辦法我只好親自下廚為爸爸作午餐。

我慢慢地走進(jìn)廚房，看見(jiàn)廚房里的菜架上有蕓豆、西紅柿、辣椒這三種蔬菜，我想平時(shí)媽媽叫我做過(guò)炒蕓豆，所以我決定作炒蕓豆。

我拿起蕓豆，先把兩頭拔掉，然后洗干凈，把它切好，把肉拿出來(lái)切成肉條。

一切準(zhǔn)備好后，我開(kāi)始炒了。

我把鍋放好，點(diǎn)起火，倒好油，等油熱了之后，放八角，再放肉跳，放甜醬。

等肉慢慢由甜醬的顏色后，我就開(kāi)始放蕓豆，我學(xué)著媽媽的樣子小心翼翼的放蕓豆，當(dāng)我剛放進(jìn)去的時(shí)候，油花四濺，從鍋里出來(lái)的煙熏得我直咳嗽，這時(shí)我才把油煙機(jī)打開(kāi)，過(guò)了一回眼慢慢的散開(kāi)了，我用鏟子翻了翻菜，然后蓋上鍋蓋讓他慢慢的煮。

做飯感恩心得體會(huì)篇十六

隨著生活水平的提高，現(xiàn)代人的生活已經(jīng)擺脫了溫飽的困擾，食物早已不僅僅只是填飽肚子的必需品。而做飯，作為人類(lèi)社會(huì)的文化遺產(chǎn)和生活樂(lè)趣的一部分，表達(dá)了人們對(duì)于食物的熱愛(ài)和感恩之心。在長(zhǎng)期的烹飪實(shí)踐中，我逐漸體悟到做飯的過(guò)程是一種感恩的修行，它教會(huì)了我如何從心靈的維度去感受食物、珍惜食物和分享食物，亦給我?guī)?lái)了一種幸福感和滿(mǎn)足感。

第一段：感受食物的恩賜。

做飯的第一步，就是對(duì)于食物的感知。每當(dāng)我站在食材擺放整齊的廚房，目睹著那一盤(pán)盤(pán)新鮮的蔬菜、那一塊塊嫩滑的肉，張開(kāi)雙臂為它們的存在感到由衷地感謝。正是因?yàn)橛辛诉@些食材，才有了豐富多樣的菜肴，才有了一日三餐的美味可口。從感受食物的恩賜中，我明白了做飯是一種對(duì)生活的感激，更是體會(huì)到了生命的美好與可貴。

第二段：珍惜食物的稀缺。

在食物過(guò)度豐富的今天，我們很容易忽視食物的珍貴。而在做飯的過(guò)程中，我意識(shí)到食物的珍貴是無(wú)法用金錢(qián)來(lái)衡量的。在準(zhǔn)備食材和調(diào)味品的時(shí)候，我常常會(huì)查閱一些有關(guān)食材的文獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)有一些稀有的食材需要天南地北的奔波，才能夠到達(dá)我們的餐桌上。這讓我明白，食物并非無(wú)窮無(wú)盡，我們需要懂得珍惜每一份食物，盡量減少浪費(fèi)。珍惜食物不僅僅是對(duì)自然界的尊重，更是對(duì)生活的守望。

第三段：分享食物的喜悅。

美食是用來(lái)分享的，做飯的過(guò)程也是一種與親朋好友溝通和交流的方式。喜歡做飯的朋友們常常會(huì)邀請(qǐng)親朋好友一起品味他們親手制作的佳肴。在共同的餐桌前，我們分享著食物的喜悅，分享著美味的滋味。每當(dāng)看到親人朋友們對(duì)我的菜品贊不絕口時(shí)，我不禁感到一種快樂(lè)與滿(mǎn)足，分享的喜悅在我心中滋長(zhǎng)，讓我更有動(dòng)力去研究更多好吃的菜肴，繼續(xù)將美食分享給更多的人。

第四段：感恩勞動(dòng)的養(yǎng)分。

做飯是一項(xiàng)需要付出努力和耐心的勞動(dòng)，而這份努力卻給我?guī)?lái)了一份感恩的心境。在廚房里，我學(xué)會(huì)了耐心等待，學(xué)會(huì)了細(xì)致入微。聆聽(tīng)油鍋中爆炸聲音的變化，領(lǐng)悟調(diào)味料在鍋中的融合程度，體味每一次菜肴的靈感閃現(xiàn)和失敗的挫折。這份勞動(dòng)教會(huì)了我感恩智慧和技藝的獨(dú)特養(yǎng)分，而這份養(yǎng)分又讓我更加懂得珍惜自己的付出和所愛(ài)的人。

第五段：感恩萬(wàn)物的無(wú)私奉獻(xiàn)。

在做飯的過(guò)程中，我不禁想起那些默默無(wú)聞的農(nóng)民，是他們勞作的雙手，培育了每一顆飯粒；是他們的汗水，澆灌了每一棵蔬菜。同時(shí)，還有那些冷不防的大自然，是它孕育出了無(wú)數(shù)的食材。正是因?yàn)橛辛诉@些無(wú)私的奉獻(xiàn)，才有了我們的美食世界，這讓我倍感感激。在面對(duì)餐桌上的食物時(shí)，我不僅僅感恩做飯的過(guò)程，更感恩這個(gè)世界給予我們的豐富選擇和味蕾的享受。

總結(jié)。

做飯時(shí)，我學(xué)會(huì)了感恩食物的恩賜、珍惜食物的稀缺、分享食物的喜悅、感恩勞動(dòng)的養(yǎng)分以及感恩萬(wàn)物的無(wú)私奉獻(xiàn)。這種感恩心也可以延伸到生活的方方面面，讓我們更加珍惜所擁有的一切。通過(guò)做飯，我發(fā)現(xiàn)感恩不僅可以提升人們對(duì)生活的滿(mǎn)足感，更是一種心靈的修行，讓我更加熱愛(ài)生活，更加懂得尊重自然和他人。讓我們?cè)谧鲲埖倪^(guò)程中，更加體驗(yàn)到感恩的力量，用心去烹飪，用愛(ài)為食物加上更多的滋味。

做飯感恩心得體會(huì)篇十七

武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來(lái), 到最后一點(diǎn)雨都沒(méi)有下下來(lái),溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開(kāi)著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來(lái)后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己...

昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買(mǎi)了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來(lái),50l的, 又買(mǎi)了一箱罐裝的啤酒提了回來(lái),真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿(mǎn)足下自己,后來(lái)又跑商店買(mǎi)來(lái)一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來(lái)挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開(kāi)機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開(kāi)冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺(jué)比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開(kāi)機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過(guò)還是用得很好,呵呵....

好了,今天我要開(kāi)始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買(mǎi)了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶. 我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來(lái)下面條,沒(méi)有買(mǎi)鍋,以前是沒(méi)打算做飯的.

這次感冒了,覺(jué)得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買(mǎi)來(lái)了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專(zhuān)用的,60塊錢(qián)的鐵鍋感覺(jué)好貴啊,買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得貴,奇怪. 還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.

終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說(shuō),關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃,沒(méi)有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買(mǎi)菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢(qián)一斤,我記得上個(gè)星期好像是1.5一斤的,我沒(méi)有買(mǎi),就買(mǎi)了土豆和茄子就回來(lái)了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做.到超市買(mǎi)了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.

油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了,飯也早就悶熟了,真香啊,我買(mǎi)的是京山橋米,蠻香的,真是比吃面條的食欲大多了,最后把那碗雞蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保險(xiǎn)袋裝好,放在冰箱冷藏起來(lái)了,真是方便啊,下午還可以吃一頓,還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒,呵呵.....剩下2個(gè)未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧,電飯鍋里還剩下一半的飯,剛好夠我一個(gè)人再吃一頓,其實(shí)我只用那個(gè)小量杯裝了2次米就這樣了, 下次就會(huì)做得更好。