學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關發(fā)聲學心得體會總結一

眾所周知，涉疆問題根本不是人權、民族、宗教問題，而是反暴恐和反分裂問題，而恐怖主義、極端主義是人類社會的公敵，反恐、去極端化是國際社會的共同責任。新疆是中國反恐、去極端化斗爭的主戰(zhàn)場，曾深受極端主義、暴恐活動之害，一段時期，境內外“三股勢力”在新疆策劃、組織、實施分裂活動和暴力恐怖活動，造成大量無辜群眾被害，數(shù)百名公安民警犧牲，財產(chǎn)損失無法估算，嚴重危害我國的安全與穩(wěn)定，危害各族人民群眾的生命財產(chǎn)安全。面對嚴峻形勢，自治區(qū)黨委和政府依法打擊暴恐活動，同時重視源頭治理，包括積極推進去極端化工作，不斷促進經(jīng)濟發(fā)展、民族團結和社會和諧穩(wěn)定。新疆根據(jù)中華人民共和國國家安全法、刑法、刑事訴訟法、反恐怖主義法和宗教事務條例，以及《新疆維吾爾自治區(qū)實施〈中華人民共和國反恐怖主義法〉辦法》《新疆維吾爾自治區(qū)去極端化條例》等法律法規(guī)，設立職業(yè)技能教育培訓中心，開展職業(yè)技能教育培訓工作，目的是為了消除恐怖主義、宗教極端主義滋生和蔓延的土壤和條件，有效遏制恐怖活動多發(fā)、頻發(fā)勢頭，也是為了幫助被極端思想“洗腦”的人員擺脫極端思想的束縛，增強法律意識，掌握生產(chǎn)和生活本領，最大限度地保障各族人民的生命權、健康權、發(fā)展權。事實證明，中方有關舉措是有效的，新疆治安狀況明顯好轉，這些措施確保了新疆三年來未發(fā)生一起恐怖襲擊事件，受到新疆各族人民的普遍支持，這是對廣大人民人權的最好保護，也是對國際反恐事業(yè)的重大貢獻。

國際社會對中國政府治疆政策普遍予以積極評價。2018年底以來，70余批國家和地區(qū)官員、國際組織、新聞媒體、宗教團體、專家學者等1000余人參訪新疆，他們紛紛稱贊新疆反恐、去極端化工作經(jīng)驗值得學習借鑒。今年3月，伊斯蘭合作組織外長理事會通過決議，贊賞中國關懷穆斯林群眾所作的努力。7月，50余國常駐日內瓦代表聯(lián)名致函聯(lián)合國人權理事會主席和人權高專，積極評價中國在反恐和去極端化工作中尊重和保障人權。10月，60多個國家在第74屆聯(lián)大會議期間，積極稱贊中國新疆巨大的人權進步。

然而令人遺憾的是，美國國會不但對新疆依法依規(guī)打擊恐怖主義、保護人權的努力視而不見，對新疆當前經(jīng)濟發(fā)展、社會穩(wěn)定、民族團結、宗教和諧的大好局面置若罔聞，反而捏造事實、詆毀抹黑中國反恐和去極端化的正義之舉，美方在國內大搞種族歧視，在世界不少國家挑起戰(zhàn)爭、造成大量平民傷亡，現(xiàn)在又拿涉疆問題做文章，一系列的舉動，其狼子野心昭然若揭，這種完全違背事實，完全違背國際社會主流民意，有意在反恐問題上設置障礙的行為，勢必會受到嚴厲的譴責。

新疆有著絕美的自然風光和熱情好客的各族兒女，作為一名土生土長的新疆人，在新疆這片土地上學習、工作、生活，我始終引以為豪。從小，我就與各族小朋友一起玩耍，一起上學，共同成長。生活里，我結識了各民族的書友、球友、游友，大家一起暢聊人生，享受生活。工作中，各民族干部職工充分發(fā)揮各自的聰明才智，共同建設我們的家園。在這個多民族的大家庭中，在不同時期、不同階段，我們積累了深厚的感情，早已形成了你中有我、我中有你的血脈親情，根本不存在對于少數(shù)民族的歧視與打壓。新疆是生我養(yǎng)我的地方，我深愛著新疆這片美麗的土地?；赝砷L的日子，我深切感受到各族鄰里、朋友、同事之間的深厚情誼，同時，我也深知是黨和國家的好政策，給新疆各族人民群眾帶來了幸福生活。

我作為一名領導干部，一名共產(chǎn)黨員，有責任和義務揭批“三股勢力”利用宗教裹脅群眾、圖謀分裂的險惡用心，在工作和生活中引導各族干部群眾自覺抵御民族分裂主義和宗教極端思想的滲透破壞。

新疆各族群眾要始終以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，堅決貫徹以習近平同志為核心的黨中央治疆方略特別是社會穩(wěn)定和長治久安總目標，旗幟鮮明地與“三股勢力”“兩面人”作堅決斗爭。我要站穩(wěn)政治立場，把好政治方向，以黨章黨規(guī)黨紀為鏡，始終堅持黨對商務工作的絕對領導，找準商務工作服務自治區(qū)穩(wěn)定發(fā)展大局的切入點和結合點，充分發(fā)揮商務職能，任何時候沖鋒在前，為新疆發(fā)展作出貢獻。

少數(shù)民族領導干部，更要進一步增強政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，加強政治歷練，提升履職能力，認清職責使命，任何時候任何場合，保持清醒的政治頭腦，表明政治態(tài)度，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，帶頭揭批“雙泛”思想，教育管理好親友，教育引領群眾明辨是非，做好民族團結宣傳教育，牢固樹立“三個離不開”思想，不斷增強“五個認同”，服務人民、回報人民。

要積極開展“民族團結一家親”和民族團結聯(lián)誼活動，像愛護自己的眼睛一樣愛護民族團結，像珍視自己的生命一樣珍視民族團結，不說不利于民族團結的話，不做不利于民族團結的事。要深入基層、深入群眾，持續(xù)發(fā)聲亮劍，向廣大群眾講清楚“三股勢力”的丑惡嘴臉和險惡用心，教育和引導各族群眾緊密團結在黨和政府的周圍，在全社會凝聚起打贏反恐維穩(wěn)斗爭的強大正能量，筑牢反恐維穩(wěn)的鋼鐵長城。

新疆是中國的新疆，自古以來就是中國神圣領土不可分割的一部分，維吾爾族是中華民族大家庭的一員，從始至終都是五十六個民族的重要組成，各族人民密切交往、休戚與共、相互依存，共同捍衛(wèi)了美麗邊疆的和諧穩(wěn)定，任何離間我國民族關系、遏制我國發(fā)展的圖謀都注定難逃失敗命運，終將淪為歷史的笑柄。我們不惹事，但也決不怕事，中國各族人民維護國家統(tǒng)一、民族團結的意志堅如磐石，美國的所謂涉疆“法案”阻擋不了新疆各族人民像石榴籽一樣緊緊抱在一起建設美麗家園、共圓祖國夢想前進的步伐，我們堅信，有以習近平同志為核心的黨中央堅強領導，有包括新疆各族人民在內全體中國人民的緊密團結，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢不可阻擋。

有關發(fā)聲學心得體會總結二

社會穩(wěn)定和長治久安是新疆各族人民的共同愿望。暴恐分子是各族人民的共同敵人，此害不除，新疆難安。近期，在全區(qū)反恐維穩(wěn)常態(tài)化的嚴打攻勢下，暴恐分子窮途末路、狗急跳墻，給各族人民群眾生命財產(chǎn)安全造成嚴重危害。這充分說明暴力恐怖活動依然是當前影響新疆社會穩(wěn)定和長治久安的最大現(xiàn)實威脅，反恐維穩(wěn)工作任何時侯都不能有絲毫松懈。

生活中，“民族團結一家親”是我們時常掛在嘴邊的一句話。事實也是如此，因為我們的國家本來就是一個統(tǒng)一的多民族的大家庭。56個民族，56種習俗，56種語言，56種文化，把祖國的大地裝扮得五彩斑斕，把祖國的天空描畫得壯麗燦爛。誰能說流行樂壇上沒有維吾爾族音樂歡快的旋律?誰能說時尚元素中沒有各個民族特有的色彩?而我們生活在新疆的各族群眾，更能深深體會到各民族一家人的親情。

現(xiàn)實中，我身邊的漢族同志誰沒有幾個少數(shù)民族朋友?我們少數(shù)民族同志，誰沒有幾個漢族伙伴，通過彼此的交流，信賴與默契，構建了我們的和諧社會，真正體現(xiàn)了我中有你，你中有我，休戚與共，風雨同舟的新型民族關系。

我，出生在新疆伊寧市巴彥岱鎮(zhèn)，我的家鄉(xiāng)是個美麗的地方，那里居住著維吾爾族、漢族、哈薩克族、回族等多個民族，并因在文化大革命時期原國家文化部部長王蒙同志下放到巴彥岱而聞名全國。我從小讀書就在漢語學校，和班里漢族同學團結互助、關系相當融洽，不論是維吾爾族的節(jié)日還是漢族的傳統(tǒng)佳節(jié)，同學之間都會相互拜年，漢族同學也特別尊重我們維吾爾族的風俗習慣和宗教信仰，專門準備清真食品招待我們，那時我和伙伴們不分民族，幸?？鞓返卦谝黄饘W習生活，根本就不認為自己是個少數(shù)民族，總感覺大家都是一樣的，我們都是炎黃子孫；在

“我們是共產(chǎn)主義接班人”的嘹亮歌聲中成長……1987年我大學畢業(yè)參加工作，成為一名光榮的測繪工作者，時間過得真快！一晃我已在測繪戰(zhàn)線奮戰(zhàn)近30年了，在共產(chǎn)黨的培育下，在單位領導的關懷下，通過自己的努力，我已是一名高級工程師和中層干部。工作中，我和同事相互幫助、團結友愛、關系融洽。由于質檢工作性質，我要和其他質檢員經(jīng)常去全疆各地出差，每次漢族同事特別尊重維吾爾族風俗，為了我專門去找清真餐館用餐，這讓我很感動。尤其是2009年至2011年單位推薦我參加“自治區(qū)少數(shù)民族骨干”培訓班，在武漢大學脫產(chǎn)學習兩年，為我提供學習提升的平臺，充分體現(xiàn)了單位對少數(shù)民族干部的關心和愛護。一直以來，作為一名受共產(chǎn)黨教育，在紅旗下長大的維吾爾族專業(yè)干部，對黨無比忠誠，對事業(yè)無比熱愛。在思想上始終增強“四個意識”特別是核心意識、看齊意識，站在反分裂斗爭第一線、旗幟鮮明、表里如一、同暴力恐怖分子做堅決斗爭。我身為少數(shù)民族干部要充分發(fā)揮在本民族群眾中具有獨特影響力和語言上的優(yōu)勢，主動發(fā)聲亮劍，主動亮明觀點、亮明態(tài)度、亮明立場，帶頭講政治、講法律、講政策、講歷史，利用短信、微信、微博、qq、網(wǎng)絡論壇,用群眾語言，教育引導身邊的人及親朋好友，自覺抵制宗教極端思想的侵蝕，努力維護社會穩(wěn)定、維護民族團結、維護法律尊嚴，不辜負黨和人民的重托。

自開展“民族團結一家親”活動以來，我始終積極參加，比如說，在站黨支部持續(xù)組織開展“民族團結一家親”學習維吾爾語日常用語活動中，主動當老師，為大家普及維吾爾日常用語；在“民族團結一家親”座談會、聯(lián)歡會時，帶領大家學習維吾爾舞，全站職工一起跳“麥西來普”，場面十分歡快；在“三·八”國際婦女勞動節(jié)來臨之際，站黨支部書記嚴海英帶領全站女職工們慰問轄區(qū)(幸福路北三巷社區(qū))少數(shù)民族環(huán)衛(wèi)女工；另按照局黨組要求開展“溫暖心靈、傳遞力量”捐衣捐物活動，向南疆偏遠地區(qū)的人們捐助衣物；分批參加“民族團結一家親”結對認親活動等等，都是開展“民族團結一家親”活動的真正體現(xiàn)。

想想，我很幸運，因為出生在這樣一個繁榮富足和平美好的時代;我很幸福，因為和許許多多不同民族的同胞生活在一起，感受著不同的文化，創(chuàng)造著共同的未來!但是，由于維吾爾族當中的極少數(shù)極端分子和暴恐分子對我們和諧生活進行破壞，制造恐怖活動，殺害無辜百姓，他們喪盡天良，其罪惡行徑讓我們深惡痛絕。但要說對恐怖分子的痛恨，我們維吾爾族要比其它任何民族更加痛恨那些恐怖分子，因為恐怖分子的囂張氣焰給我們整個維吾爾族帶來了巨大的傷害，導致我們的出行、住宿及經(jīng)營等方方面面都受到嚴重影響。在此，我鄭重呼吁：維吾爾族同胞們，行動起來，把境外極端勢力及暴恐分子從我們的家園鏟除，還我們一個安定祥和的生活環(huán)境。

同時，我要始終牢記：維護社會穩(wěn)定責任重大，作為一名測繪專業(yè)干部，我義不容辭。堅信，有黨中央、自治區(qū)黨委堅強領導，有人民武裝力量的堅強后盾，有各族人民的團結奮斗，我們一定能奪取反恐維穩(wěn)斗爭的全面勝利。

有關發(fā)聲學心得體會總結三

練聲也就是練聲音，練嗓子。

練聲的方法是：第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動力，就像汽車上的發(fā)動機一樣，它是發(fā)聲的基礎。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學會用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。

呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的。

在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前，要做些準備動作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。

聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動可以按以下方法進行：

第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。

我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。

第三，練習吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發(fā)音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”。

我們在小學時，都學習過拼音，都知道每個字都是由一個音節(jié)組成的，而一個音節(jié)我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。

吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確。發(fā)出的聲音應該是立著的;而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。

字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。

如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。

有關發(fā)聲學心得體會總結四

練聲，是藝術類專業(yè)，尤其是與聲音藝術相關的專業(yè)，學員們的必修功課。練聲對于不同的藝術種類來說，方法不盡相同。在這里僅論述播音專業(yè)的練聲。對當中的幾個方面進行探討。

練聲的時間

大多數(shù)人都將練聲的時間放在早晨，迎著清晨的陽光，呼吸新鮮的空氣進行練聲的確是一件很愜意的事情，也值得提倡。但是，有一些上進心強，急于進步的同學，專門設定了鬧鐘在很早的時間，甚至天還未亮，睡眼惺忪就起來練聲。這樣的精神非常值得贊揚，但是這樣的做法卻有一些值得商榷。

練聲這樣的方式最早是起源于古代戲曲，戲曲藝人為達到精湛的演技必須不斷錘煉自己的聲音，而且大部分唱段都是來源于師父的口傳心授，沒有教科書作為依據(jù)，這也要求他們在每天的練習當中苦背唱詞，過去的教戲師父可不像現(xiàn)在的播音老師這般慈眉善目，一有錯誤便會被師父喝斥鞭打，這一代代的名角都是被“打”出來的，學員每天也不是以學習為主，更多的是要打下手，干雜活?！霸缙鹁毬暋边@一習慣便是從那時流傳下來的。那么古代藝人為什么要選擇早起練聲呢?因為唱戲對于他們來說是養(yǎng)家糊口的工具，白天或者晚上的時間，是這些藝人們跑堂口、唱廟會掙錢的時候，這當中絕對沒有多余的時間讓他們去“練聲”，而是在登臺之后那第一嗓子就必須先聲奪人，唱一個滿堂彩，不然就砸了飯碗。而對于今天的同學們而言，并沒有這樣的生活壓力，也沒有那樣惡劣的學習環(huán)境。我們并沒有必要強迫自己在一個非常早的時間起來練聲。因為這樣做非但不能達到預期目的，而且對嗓子也是有害的。我們的嗓子需要保養(yǎng)，而保養(yǎng)嗓子最好的方式有三個：充足的睡眠，科學的用聲，飲水。聲帶在沒有得到充分休息的情況之下，被強行喚醒進行工作，長此以往，會造成聲帶的損傷。所以先保證充足的睡眠，再進行練聲，也是磨刀不誤砍柴工。至于時間，其實早、中、晚均可，重要的是要堅持不懈，持之以恒。

筆者曾有幸與一位播音大師交流練聲。他說：“我從不天天練聲?！痹谖毅等恢H，他說道：“我時時練聲，分分練聲，秒秒練聲?！边@句話的意思在于，他在平時都是運用科學的用聲方式在進行語言表達，是“帶著功”在說話，這樣，高規(guī)格的用聲方式和語言表達便成為了一種生活常態(tài)，語言時時都在被錘煉。

當然這是在他本人的語言功力原本就已爐火純青的前提之下。初學者或者年輕的同學在平時科學用聲的前提之下還是應當堅持專門練聲。

練聲的作用

關于練聲的作用大體有兩種論調，即“練聲無用論”和“練聲萬能論”。練聲無用論主要是來自于一些非播音專業(yè)出身的主持人，因為他們自己原本就未接受過系統(tǒng)的播音訓練，而自己卻已經(jīng)在播音的崗位上工作，有的做的還不錯，所以覺得聲音沒有必要進行特殊訓練，語言表達“不學而能”。練聲萬能論主要來自一些初學播音的年輕學員，他們往往對播音藝術充滿向往，并且有著崇高的理想與目標，所以希望通過練聲的方式來使自己的聲音不斷完善，或者達到某一個自己心目中偶像的聲音。這兩種論調都是有失偏頗的。

練聲既不像一些人認為地那樣一無是處，也不是另一些人認為的靈丹妙藥。但它確有其極大的作用。對于成熟的播音員來說，練聲的作用在于喚醒發(fā)聲器官，保持聲音狀態(tài)

。每一個人每天醒來之后，身上的各個器官都是漸次蘇醒的，人在剛睡醒的時候，勢必從事不了過于激烈的運動，因為身體并不在最積極的狀態(tài)。聲帶也是一樣，所以通過練聲，對聲帶進行喚醒，有助于一天都保持一個良好的聲音狀態(tài)。對于初學者來說，練聲的作用在于鞏固正確的用聲方式，同時對聲音起到一定程度的美化作用。要注意的是，這里說的美化，絕不是改變一個人的聲音。一些初學者總是希冀通過練習達到某一種聲音，這樣的說法是缺乏科學依據(jù)的。人的語音由四要素組成：音高、音長、音強、音質。

音質就是一個人的音色，是一個人之所以區(qū)別于他人的聲音特征，除了進行外科手術之外，它是無法改變的，因為它是由聲帶的長短、厚薄、寬窄來決定的，它是“天賦”的。所以有人說播音專業(yè)“三分在練習，七分在天賦”并非沒有道理。這也是很多練聲無用論者的一個“論據(jù)”。

然而他們卻忽視了，語音四要素當中，另外三個要素音高、音長、音強卻是完全能夠通過練習去改善的。聲音作為語言表達的載體，并不是非得要“天籟之音”，關鍵是要有聲音彈性，這樣才能能承載感情，我國播音界許多優(yōu)秀的播音員本身的音質并不是太好，但是卻播出了無數(shù)膾炙人口、感人至深的作品，他們的語言表達應當是我們學習和模仿的楷模，而絕不是聲音。

練聲的方法

練聲的方法有很多種，不同的學校，練習的手段以及練習的材料應該都不太一樣，但是方法再千差萬別，核心思想?yún)s應當是一樣的。有一種非常不好的練習方法就是練聲過程當中過于重視吐字和發(fā)音的機械練習，而忽略了情感的表達，這是一個極大的誤區(qū)!

練聲僅僅是一種手段，它的終極目的是幫助練習者完善今后的語言表達。而一個人的語言表達只有真摯、鮮活、充滿情感，才能夠被別人所接受和喜愛。如果在練習過程當中就只有固定腔調和機械念字，那如何保證之后的語言表達能夠豐富多彩?

播音要以“情”字為核心，練聲也是如此。面無表情地念“祖國偉大，山河壯麗”或者微笑著念“暴跳如雷，怒發(fā)沖冠”都是違反語言表達規(guī)律的，即便這幾個音發(fā)得再標準，氣息用得再足，也是無法達到“音準”這個標準的。所以，我們提倡在練聲當中運用“暖聲”，就是時時刻刻都是帶有情感，要見字生情，將文字的“色彩”表現(xiàn)出來。即便是練習的時候數(shù)數(shù)，也是可以念出感情來的。

“鬼子來了，一、二、三、四……”

“解放軍打鬼子了，一、二、三、四……”

這樣兩種場景，在數(shù)數(shù)的時候應該是完全不同的情感表達。

如此，在練聲當中，既練了吐字發(fā)音，又練了語言表達，才是真正行之有效的練聲方式。

ps：補充一點，有人把練聲說得神乎其神，一些稀奇古怪的練聲方式特別容易誤導年輕的同學。再次提醒，任何與正常呼吸與說話相去甚遠的播音練聲方式，都是不太可取的?？偠灾?，播音是話筒前弱控制的語言藝術形式，咱們要把更多的精力用在“情”上，聲隨情動，氣隨請走。

有關發(fā)聲學心得體會總結五

黨的以來，以黨中央高度重視新疆工作，明確了社會穩(wěn)定和長治久安這一新疆工作總目標。當前，新疆仍處于“三期疊加”特殊歷史時期，在反恐維穩(wěn)形勢異常嚴峻的情況下，自治區(qū)黨委審時度勢、周密部署，連續(xù)打出一整套標本兼治、綜合施策的反恐維穩(wěn)“組合拳”，狠狠打擊了敵人的囂張氣焰，擠壓了“三股勢力”生存空間。自治區(qū)黨委適時組織召開反恐維穩(wěn)誓師大會，彰顯了自治區(qū)黨委堅決維護新疆安定團結、和諧穩(wěn)定大局，筑牢反恐維穩(wěn)銅墻鐵壁的堅定信心。

近期，暴恐分子在持續(xù)嚴打嚴防、高壓震懾下窮途末路、狗急跳墻，制造襲擊傷害案件，給各族人民群眾生命財產(chǎn)安全造成嚴重危害，再一次暴露其窮兇極惡、喪心病狂、滅絕人性的丑惡嘴臉和反人類、反社會、反文明的兇殘本性。作為基層黨政，主要任務就是：進一步筑牢責任意識，認真貫徹落實自治區(qū)黨委反恐維穩(wěn)系列“組合拳”，堅決克服松懈麻痹思想，抓實督實做實“學轉促”專項活動，打擊“作風不實”這個最大敵人，確保各項維穩(wěn)措施落地生根，實現(xiàn)沒有盲區(qū)、沒有縫隙、沒有空白點，讓暴恐分子無機可乘，讓各族群眾安居樂業(yè)，讓以同志為核心的黨中央放心，讓自治區(qū)黨委、地委放心。

“祖國利益不容侵犯，邊疆穩(wěn)定不容破壞!我們能充分感受到老百姓對社會穩(wěn)定的渴望，老百姓的所思所盼正是我們行動的方向。我們一定全力以赴做好維穩(wěn)工作，打好反恐維穩(wěn)主動仗。”作為少數(shù)民族黨員干部，我們更應該堅定信心，站穩(wěn)立場，主動靠前，爭做排頭兵、領頭雁，始終做到政治堅定、主動擔當、轉變作風、提升能力，帶領各族群眾共同抵御極端思想和暴恐分子的滲透破壞，團結一致建設平安和諧富裕美麗新生活。

一是堅定政治立場，對黨絕對忠誠。切實把思想統(tǒng)一到以同志為核心的黨中央治疆方略上來，時刻保持清醒頭腦、高度警覺，立場堅定、政治敏銳，旗幟鮮明、態(tài)度堅決，堅持對以同志為核心的黨中央絕對忠誠，把反恐維穩(wěn)作為壓倒一切的硬任務，樹牢長期作戰(zhàn)、常態(tài)化維穩(wěn)意識，堅決克服麻痹松懈、盲目樂觀思想，嚴密防范、枕戈待旦，絕不給敵對勢力和分裂分子任何可乘之機。

二是堅持主動擔當，落實維穩(wěn)措施。樹牢政治定力，堅定堅決落實好自治區(qū)黨委維護社會穩(wěn)定系列“組合拳”，不動搖、不懈怠、不猶豫、不棚架，主動靠前、下沉基層，指導基層落實好嚴打暴恐、重點要素管控、社會面防控、依法治理、發(fā)動群眾、強基固本等各項維穩(wěn)措施，查薄弱、堵漏洞、補短板，做到守土有責、守土負責、守土盡責，筑牢維護穩(wěn)定的堅強防線和銅墻鐵壁。

三是持續(xù)提升能力，正確引領群眾。積極發(fā)揮帶頭表率作用，帶頭落實好包村駐村、包戶入戶具體要求，堅決把群眾工作做好做細做實，有效鏟除危安暴恐活動土壤;積極發(fā)揮自身特殊優(yōu)勢，用心用力用情依靠群眾、發(fā)動群眾、團結群眾，敢于發(fā)聲、敢于亮劍、敢于斗爭，帶頭揭批宗教極端思想、帶頭揭批“雙泛”思想，積極引導各族群眾擦亮眼睛、明辨是非、提高反恐意識，影響和帶動各族群眾自覺抵御宗教極端思想的滲透和破壞，主動參與到打擊暴恐、抵制極端、維護穩(wěn)定的具體實踐中，引領全社會形成群策群力、群防群治的維穩(wěn)格局。

四是著力轉變作風，夯實堅強保障。堅持把整飭不良作風作為落實總目標的關鍵舉措，抓實督實做實“學轉促”專項活動，用“最講認真”的精神、“最有擔當”的行動，帶頭轉變工作作風，堅決整治“四風”、“四氣”和“兩面人”、“兩面派”。高位推動做好全面取消農(nóng)村義務工和“五統(tǒng)一”做法、全民健康體檢、學前雙語教育、推進精準脫貧及九項惠民工程，切實把黨中央的關懷與溫暖送到千家萬戶，把各族群眾緊緊團結在黨和政府周圍，堅定堅決地聽黨話、感黨恩、跟黨走，實現(xiàn)“一年穩(wěn)住、兩年鞏固、三年常態(tài)”的目標。

光明前進一分，黑暗便后退一分。我們堅信，有以同志為核心的黨中央親切關懷和堅強領導，有自治區(qū)黨委的正確決策部署，有各族群眾團結一心的堅強后盾，有人民民主專政的強大鐵拳，我們一定以鐵的手腕給予暴恐分子毀滅性打擊，除惡務盡、斬草除根、決戰(zhàn)決勝，一定以實際行動奪取反恐維穩(wěn)斗爭的全面勝利。

有關發(fā)聲學心得體會總結六

黨的以來，以同志為核心的黨中央高度重視新疆工作，明確了社會穩(wěn)定和長治久安這一新疆工作總目標。當前，新疆仍處于“三期疊加”特殊歷史時期，在反恐維穩(wěn)形勢異常嚴峻的情況下，自治區(qū)黨委審時度勢、周密部署，連續(xù)打出一整套標本兼治、綜合施策的反恐維穩(wěn)“組合拳”，狠狠打擊了敵人的囂張氣焰，擠壓了“三股勢力”生存空間。自治區(qū)黨委適時組織召開反恐維穩(wěn)誓師大會，彰顯了自治區(qū)黨委堅決維護新疆安定團結、和諧穩(wěn)定大局，筑牢反恐維穩(wěn)銅墻鐵壁的堅定信心。

近期，暴恐分子在持續(xù)嚴打嚴防、高壓震懾下窮途末路、狗急跳墻，制造襲擊傷害案件，給各族人民群眾生命財產(chǎn)安全造成嚴重危害，再一次暴露其窮兇極惡、喪心病狂、滅絕人性的丑惡嘴臉和反人類、反社會、反文明的兇殘本性。作為基層黨政，主要任務就是：進一步筑牢責任意識，認真貫徹落實自治區(qū)黨委反恐維穩(wěn)系列“組合拳”，堅決克服松懈麻痹思想，抓實督實做實“學轉促”專項活動，打擊“作風不實”這個最大敵人，確保各項維穩(wěn)措施落地生根，實現(xiàn)沒有盲區(qū)、沒有縫隙、沒有空白點，讓暴恐分子無機可乘，讓各族群眾安居樂業(yè)，讓以同志為核心的黨中央放心，讓自治區(qū)黨委、地委放心。

“祖國利益不容侵犯，邊疆穩(wěn)定不容破壞!我們能充分感受到老百姓對社會穩(wěn)定的渴望，老百姓的所思所盼正是我們行動的方向。我們一定全力以赴做好維穩(wěn)工作，打好反恐維穩(wěn)主動仗?！弊鳛樯贁?shù)民族黨員干部，我們更應該堅定信心，站穩(wěn)立場，主動靠前，爭做排頭兵、領頭雁，始終做到政治堅定、主動擔當、轉變作風、提升能力，帶領各族群眾共同抵御極端思想和暴恐分子的滲透破壞，團結一致建設平安和諧富裕美麗新生活。

一是堅定政治立場，對黨絕對忠誠。切實把思想統(tǒng)一到以同志為核心的黨中央治疆方略上來，時刻保持清醒頭腦、高度警覺，立場堅定、政治敏銳，旗幟鮮明、態(tài)度堅決，堅持對以同志為核心的黨中央絕對忠誠，把反恐維穩(wěn)作為壓倒一切的硬任務，樹牢長期作戰(zhàn)、常態(tài)化維穩(wěn)意識，堅決克服麻痹松懈、盲目樂觀思想，嚴密防范、枕戈待旦，絕不給敵對勢力和分裂分子任何可乘之機。

二是堅持主動擔當，落實維穩(wěn)措施。樹牢政治定力，堅定堅決落實好自治區(qū)黨委維護社會穩(wěn)定系列“組合拳”，不動搖、不懈怠、不猶豫、不棚架，主動靠前、下沉基層，指導基層落實好嚴打暴恐、重點要素管控、社會面防控、依法治理、發(fā)動群眾、強基固本等各項維穩(wěn)措施，查薄弱、堵漏洞、補短板，做到守土有責、守土負責、守土盡責，筑牢維護穩(wěn)定的堅強防線和銅墻鐵壁。

三是持續(xù)提升能力，正確引領群眾。積極發(fā)揮帶頭表率作用，帶頭落實好包村駐村、包戶入戶具體要求，堅決把群眾工作做好做細做實，有效鏟除危安暴恐活動土壤;積極發(fā)揮自身特殊優(yōu)勢，用心用力用情依靠群眾、發(fā)動群眾、團結群眾，敢于發(fā)聲、敢于亮劍、敢于斗爭，帶頭揭批宗教極端思想、帶頭揭批“雙泛”思想，積極引導各族群眾擦亮眼睛、明辨是非、提高反恐意識，影響和帶動各族群眾自覺抵御宗教極端思想的滲透和破壞，主動參與到打擊暴恐、抵制極端、維護穩(wěn)定的具體實踐中，引領全社會形成群策群力、群防群治的維穩(wěn)格局。

四是著力轉變作風，夯實堅強保障。堅持把整飭不良作風作為落實總目標的關鍵舉措，抓實督實做實“學轉促”專項活動，用“最講認真”的精神、“最有擔當”的行動，帶頭轉變工作作風，堅決整治“四風”、“四氣”和“兩面人”、“兩面派”。高位推動做好全面取消農(nóng)村義務工和“五統(tǒng)一”做法、全民健康體檢、學前雙語教育、推進精準脫貧及九項惠民工程，切實把黨中央的關懷與溫暖送到千家萬戶，把各族群眾緊緊團結在黨和政府周圍，堅定堅決地聽黨話、感黨恩、跟黨走，實現(xiàn)“一年穩(wěn)住、兩年鞏固、三年常態(tài)”的目標。

光明前進一分，黑暗便后退一分。我們堅信，有以同志為核心的黨中央親切關懷和堅強領導，有自治區(qū)黨委的正確決策部署，有各族群眾團結一心的堅強后盾，有人民民主專政的強大鐵拳，我們一定以鐵的手腕給予暴恐分子毀滅性打擊，除惡務盡、斬草除根、決戰(zhàn)決勝，一定以實際行動奪取反恐維穩(wěn)斗爭的全面勝利。

有關發(fā)聲學心得體會總結七

1.發(fā)氣泡音 30秒左右。

2.膈肌彈發(fā)“嘿 哈 30秒左右

( 以循序漸進，由低到高，弱到強)

3.調整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，

口腔操

4.先搓搓臉、轉轉頭，然后松下巴,感受自然開張的感覺

5.提顴肌，用手和用臉交替來

6.開牙關，咀嚼狀

7.然后半打哈欠，同時發(fā)出 啊!

8.左右撅唇 10 次(左右為一次) 30 秒 轉唇 30 秒 八個八拍

9.然后發(fā)音， ba 的四個聲調 60 次(1 分鐘)

舌頭操

10 .①頂腮 30 次 (30 秒 )

②刮舌 20 次 (20 秒)

③轉舌 八個八拍 (1 分鐘(

④彈舌 30 秒 da---da---da---da 60 次 (1 分鐘)

11.數(shù)棗兒：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少：一個棗、兩個棗、三個 棗、四個棗、五個棗、.....(看你一口氣能數(shù)多少)

12.數(shù)葫蘆：慢吸慢呼 一口氣數(shù)不了二十個葫蘆，一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆、 數(shù)葫蘆的呼吸控制及用聲要求，同上一個數(shù)數(shù)兒的練習。一般達到一口氣能數(shù)十五個至二十個葫蘆即可。 由于數(shù)葫蘆接近說話狀態(tài)，難度較大。但是練好了更容易結合話筒前用聲用氣的實際控制狀態(tài)。

繞口令

繞口令：10 分鐘(如果不知道哪些可以發(fā)在下面)值得注意的是，繞口令不是越快越好，有時候越慢反而對我們來說越好，這樣 可以更針對唇齒力度，對咬字發(fā)聲有好處。 可以更針對唇齒力度，對咬字發(fā)聲有好處。