通過寫心得體會，可以給自己一個梳理思路和總結收獲的機會。在總結中可以提出問題和建議，為以后的改進和提高提供思路和方向。以下是小編為大家?guī)淼男牡皿w會范文，希望能夠對大家的心得體會寫作有所幫助。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇一

黨校學習是每一個共產黨員的必修課，其主要目的是提高黨員的思想政治素質和黨性修養(yǎng)，加深對黨的理論知識的理解。我參加了一次為期兩周的黨校學習，通過這段時間的學習和交流，我深切體會到了黨校學習的重要性，同時也積累了一些寶貴的心得體會。

首先，黨校學習讓我深刻認識到自己的不足。作為一名黨員，我一直以來都有對自己的工作和學習有一定的自信，但通過黨校的學習，我發(fā)現自己對于黨的理論知識的了解和掌握還非常有限。在班級中的討論和學習中，我經常發(fā)現自己與其他同學相比明顯存在差距，這讓我深感到自己的不足和不足之處。這種認識讓我更加謙虛，也更加珍惜黨校學習這個提高自己的機會。

其次，黨校學習讓我充分認識到理論學習對于黨員的重要性。黨校的課程主要以黨的理論知識為主，涵蓋了馬克思主義的基本原理、黨的總路線和黨的建設等重要內容。通過系統(tǒng)的學習和辯論，我不僅加深了對這些知識的理解，更重要的是認識到理論學習對于指導實踐、提高工作能力的重要性。在日常工作中，我們必須時刻將黨的理論知識與實際工作相結合，不斷總結經驗，不斷提高自己的工作能力。

第三，黨校學習讓我更好地認識到黨的組織和紀律。在黨校的學習過程中，我們必須嚴格遵守學習紀律，按時參加課堂和班級活動。任何過度遲到或早退都是不被允許的。通過這種嚴格的要求，我更加感受到了黨的紀律對于黨員的重要性。只有嚴守黨的紀律，才能保持黨員的形象和先進性。同時，我還學會了如何與同志們進行集體學習和討論，這也增強了黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

第四，黨校學習讓我更加了解黨的歷史和光輝事跡。作為一名黨員，我們必須了解黨的歷史和光輝事跡，這不僅是對黨的尊重，更是對黨員責任和擔當的體現。通過黨校的課程，我了解到了黨的發(fā)展歷程，了解到了黨的領導下取得的一系列偉大成就。這讓我對黨的認同感更加增強，并激發(fā)了我更加努力奮斗的信心。

最后，黨校學習讓我意識到黨員之間的團結和協(xié)作的重要性。在黨校的學習過程中，我們不僅要個人學習，還要參與集體討論和辯論。這個過程中，我深感到了同志們之間的和諧氛圍和合作精神，大家相互學習，相互啟發(fā)，使得我們的學習效果更加顯著。作為一名黨員，黨校學習不僅是提高自己的機會，更是與同志們團結協(xié)作、共同成長的機會。

總之，黨校學習是每一位共產黨員的必修課。通過這次黨校學習，我深刻認識到了自己的不足和需要提高的地方。一方面，黨校學習讓我加深了對黨的理論知識的理解和掌握；另一方面，黨校學習讓我更加了解黨的組織和紀律，更加了解黨的歷史和黨的光輝事跡。同時，黨校學習也讓我體會到了與同志們團結協(xié)作的重要性。作為一名共產黨員，我將繼續(xù)努力，不斷學習，為實現共產主義事業(yè)而奮斗。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇二

最近參加了一次關于職業(yè)技能提升的培訓班，通過這次培訓，我獲得了很多寶貴的經驗和知識。在這篇文章中，我將分享我在培訓期間的學習收獲和心得體會。

第二段：學習方法的改進。

在培訓過程中，我學會了更加高效的學習方法。一方面，我體會到了“循序漸進”的學習原則的重要性。通過按照一個清晰的學習計劃，逐步學習和掌握一個個知識點，我能夠更好地掌握整個領域的知識。另一方面，我了解到了多樣化的學習資源的重要性。不再依賴于一種學習渠道，我通過參考書籍、網絡課程、實踐活動和群組討論等多種方式來豐富我的學習體驗，提高學習的效果和質量。

第三段：溝通能力的提升。

在培訓期間，我還得到了很好的溝通能力訓練。在與其他參與者的互動中，我學會了怎樣以更加明確和有效的方式表達自己的觀點。通過學習他人的經驗和見解，我也學會了在職業(yè)環(huán)境中更好地理解和傾聽他人。這種溝通能力訓練不僅使我在與同事和領導的交流中更加自信，也有助于改善我的團隊合作和解決問題的能力。

第四段：職業(yè)發(fā)展的啟示。

在培訓中，我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更深刻的認識。通過與來自不同行業(yè)和工作背景的人交流，我了解到了一些自己未曾涉足的職業(yè)領域，發(fā)現了更多的發(fā)展機會。我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更具體的目標和方向，并為達到這些目標做出了一些明確的行動計劃。我明白了持續(xù)學習和不斷提升自己的重要性，為自己的職業(yè)道路注入了新的動力。

第五段：總結。

通過這次培訓，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能的提升，而且還培養(yǎng)了自己的學習能力、溝通能力和對職業(yè)發(fā)展的認識。這些學習收獲和心得體會將在我今后的職業(yè)生涯中起到重要的推動作用。我相信，只要我堅持不懈地學習和提升自己，我一定能夠在職業(yè)道路上取得更大的成功。因此，我會繼續(xù)參加相關的培訓活動，不斷提升自己的能力，為自己創(chuàng)造更多的機會和可能性。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇三

作為一個擁有悠久歷史和豐富文化傳統(tǒng)的國家，中國擁有著眾多珍貴的文物。然而，由于各種原因，許多寶貴的文化遺產正面臨著嚴峻的考驗。為了保護和傳承這些寶貴的文物，中國政府制定并實施了文物保護法。學習文物保護法對于每個人來說都至關重要，它不僅是了解中國歷史文化的窗口，更是引導我們對文物保護責任的時代任務。

學習文物保護法的過程中，我深刻認識到文物保護的重要性。文物不僅僅是一種文化瑰寶，更是歷史的見證和傳統(tǒng)的延續(xù)。文物保護法的實施，為文物的保護提供了法律支持和保障，強調了文物的重要性，并呼吁全社會共同參與到文物保護的行動中。通過學習，我了解到文物保護法明確了文物保護的法律責任，并加強了對文物的保護力度，這將起到推動社會各界關注文物保護的作用。

學習文物保護法的過程中，我不僅僅是學習到了一些具體的法律條文，更是對文物保護有了更深入的了解。文物保護法強調了文物保護的原則和目標，規(guī)定了對文物進行保護的措施和方法。通過學習，我明白了文物保護不僅僅是保護文物本身，更是保護文化傳承和人類文明的責任。同時，學習文物保護法也讓我認識到文物保護需要大家的共同努力，每個人都應該成為文物保護的積極參與者。

學習文物保護法給我?guī)砹松羁痰膯⑹?。作為一個普通人，我應該時刻牢記保護文物的責任和義務。我將盡自己所能，積極參與到文物保護活動中，通過宣傳和教育提高公眾的文物保護意識，為傳承和發(fā)展中國文化事業(yè)做出自己的貢獻。學習文物保護法也讓我意識到，不僅僅是政府和專業(yè)機構，每個人都應該為文物保護負起自己的責任，保護文物是每個人的共同使命。

總之，學習文物保護法是一次有意義的歷程。通過學習，我不僅僅增長了知識，更明白了文物保護的重要性和使命。文物是一座城市、一個國家乃至整個人類歷史文明的記憶，保護文物不僅僅是保護一些古老的實物，更是保護人們的集體記憶和歷史文化的傳承。作為廣大公眾，我們應該積極參與到文物保護的行動中，共同推動文物保護事業(yè)的發(fā)展。只有通過共同的努力，文物才能得到更好的保護和傳承，我們才能更好地面對未來。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇四

隨著寒假的到來，學生們迎來了一段閑暇的時光，許多人會選擇在家里休息或是旅行，但我選擇利用這段時間，進行一些有意義的學習和鍛煉，讓自己更加充實。在這個過程中，我收獲了許多寶貴的學習經驗和體會，讓我深刻認識到，通過寒假的精心安排和利用，可以提升自己的學習能力和自我價值。

（一）寒假的計劃安排。

在寒假的前期，我認真制定了自己的學習計劃，包括課程復習、知識補充和技能培養(yǎng)等多個方面。我首先列出了自己的學習目標和計劃，明確了每天需要完成的任務和時間安排。然后，我開始查找資料和制定學習計劃，準備充分備戰(zhàn)。同時，我也考慮到自己的生活和健康需求，安排了一些休息和娛樂活動，保證自己的身心健康。

（二）課程復習和知識補充。

在寒假的學習過程中，我首先進行了課程復習和知識補充。我重點復習了上學期的各科課程，并查漏補缺，掌握了學習中存在的疑難問題和概念，加深了對知識的理解和掌握。此外，我也利用寒假的時間學習了一些自己感興趣的課程和知識，如音樂、歷史、科技等方面，豐富了自己的知識和視野。

（三）技能培養(yǎng)和實踐操作。

除了課程和知識，我也利用寒假的閑暇時間，進行了一些技能的培養(yǎng)和實踐操作。例如，我學習了編程語言和算法，參加了一些比賽和考試，提高了自己的計算機技能；我也學習了一些手工藝、烹飪技巧等方面，提高了自己的實踐能力和創(chuàng)造力。

（四）心理調適和自我修煉。

學習過程中，心理調適和自我修煉也是非常重要的一部分。為此，我在寒假期間也進行了一些心理疏導和自我修煉的活動，如早晨起床做瑜伽、晚上睡前看書、運動和旅行等。這些活動不僅讓我放松自己的身心，還讓我更加深刻地認識到自己的內在需求和價值。

通過這段寒假的學習和活動，我收獲了許多寶貴的體會和心得。我更加清楚地認識到自己的學習目標和方向，準確把握自己的優(yōu)勢和不足，找到了解決問題和提升自己的方法和途徑。此外，我也更加深入地了解了自己的喜好和興趣，提高了自己的人文素養(yǎng)和綜合素質。這些體會和收獲，讓我更加堅定了自己的學習和發(fā)展方向，也為我未來的發(fā)展和成長打下了堅實的基礎。

總之，寒假學習對于每一個學生來說都是一個有意義且富有收獲的經歷和回憶，只有通過認真的安排和精心的利用，才能讓自己得到更多的成長和進步。希望每一個學生都能利用好寒假的閑暇時間，迎接更加美好的未來。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇五

學習，是每個人成長的必經之路。通過學習，我們可以獲得知識、提升技能，不斷發(fā)展自己，實現人生的價值。在學習的過程中，不僅可以獲得新的知識，還可以培養(yǎng)自己的思維能力、學習能力和溝通能力。今天，我將分享一些我在學習過程中得到的收獲和心得體會。

首先，學習教會了我如何思考。在學習的過程中，我們常常需要面對各種問題和挑戰(zhàn)。通過不斷思考和解決問題，我們可以培養(yǎng)自己的思維能力。學習需要我們有條理地整理信息，分析問題，并找到解決問題的方法。通過這種思考的過程，我學會了如何更有效地思考，如何尋找解決問題的方法。這種思考的能力，不僅可以在學習中發(fā)揮作用，也可以在工作和生活中派上用場。

其次，學習讓我不斷成長。學習不僅是獲取新知識的過程，更是一個自我成長的過程。通過學習，我們可以不斷改進自己的能力和素質。無論是在學習知識方面，還是在培養(yǎng)技能方面，都需要我們不斷調整自己的學習方式和方法。我發(fā)現，只有不斷主動地學習和適應新的環(huán)境，我才能不斷成長和進步。學習是一條通往成功的道路，只有通過不斷地學習和努力，我們才能不斷邁向更高的價值和更好的自己。

第三，學習提高了我的學習能力。在學習的過程中，我意識到，掌握正確的學習方法和技巧是非常重要的。通過合理選擇學習資料，采用高效的學習方法，可以提高學習效率，節(jié)省時間。我學會了如何制定學習計劃，如何合理安排時間，如何進行整理和復習。這些方法不僅幫助我更好地完成學業(yè)，還使我更有信心面對各種學習任務和挑戰(zhàn)。通過學習，我發(fā)現學習的道路并不孤單，只要我們掌握了正確的方法，就能事半功倍地完成學習任務。

第四，學習培養(yǎng)了我的溝通能力。學習不僅是個人的事情，也是與他人交流的過程。在學習的過程中，我們需要和同學、老師甚至是陌生人進行有效的溝通。通過與他人的交流和合作，我們可以共同解決問題，相互學習。我意識到，在溝通的過程中，理解他人的觀點和需求是非常重要的。學會傾聽和尊重他人的意見，能使溝通更加順暢和有效。通過學習，我改善了自己的溝通能力，也培養(yǎng)了團隊合作的意識和能力。

最后，學習教會了我堅持和勇氣。學習是一條漫長的道路，其中充滿了困難和挫折。在學習的過程中，我不僅需要面對各種學習任務和考試的壓力，還需要克服自己的惰性和拖延。然而，只要保持堅持和勇氣，我才能克服困難，取得進步。學習教會了我勇敢地面對困難，并尋找解決問題的方法。通過學習，我明白了“失敗是成功之母”的道理，只有不斷嘗試和努力，才能取得真正的成功。

總之，學習給予了我許多寶貴的收獲和體會。通過學習，我學會了如何思考、成長、提高學習能力、培養(yǎng)溝通能力和堅持勇氣。這些收獲和體會不僅幫助我在學業(yè)上取得好成績，更幫助我在工作和生活中取得成功。學習是一種持續(xù)的過程，我相信，通過不斷地學習和努力，我將能夠不斷邁向更高的目標和更好的自己。正如古人所說：“學而時習之，不亦說乎？”

學習文物保護法的心得體會及收獲篇六

隨著年齡的增長，我們經常會有學習新知識的需要，無論是在學業(yè)上還是職業(yè)生涯中。在學習的過程中，我們不僅能夠夯實知識，更能夠拓展視野、增強自信的同時，也能夠得到寶貴的收獲和體會。以下是我對“學習關于收獲及心得體會”的見解。

第一段：學習使我們不斷成長。

學習是一項持續(xù)的過程，它能夠塑造我們的思想、形塑我們的人格，幫助我們拓展知識邊界和自我認知。正因如此，我們在學習的時候便會感受到一種進步和成長。有時我們通過學習一個簡單的單詞或一個小技能，也能夠使我們感到非常的滿足和有成就感。

第二段：學習豐富了我們的閱歷。

通過學習，我們不斷地接受新知識和技能，拓展了自身的眼界和認知。我們可以獲得更多的知識和信息，學習到不同的文化、風俗和習慣。豐富的閱歷使我們在日常生活中變得更加聰明、靈活和自信。

第三段：學習促進了我們的創(chuàng)造力。

學習能夠啟發(fā)我們的創(chuàng)造力。在學習的過程中，我們可以通過反思、分析和總結發(fā)現新的靈感，這樣就有助于我們創(chuàng)造出更出色的作品或完成更復雜的任務。學習的另一個好處是，我們可以接觸到不同的人和事物，這種多樣性可以幫助我們更好地理解世界和創(chuàng)造。

第四段：學習使我們更具有抗壓能力。

學習本身就是一種挑戰(zhàn)和壓力，我們需要在學習中不斷地突破自我，努力克服困難。這也鍛煉了我們的抗壓能力，讓我們在工作和生活中更加從容自信，不受挫折擊垮。在學習過程中，我們因為無法獨自完成任務而去尋求幫助，與其他人交流和協(xié)作也能讓我們增強抗壓能力和團隊協(xié)作能力。

第五段：學習讓我們不斷追求自我提升。

學習是一項終身事業(yè)。通過學習，我們可以看到自我提升的不斷進展。我們要時刻保持的是熱愛自己的知識追求。學習不斷增長的過程是我們向前發(fā)展的不竭動力。讓自己成為一個永遠擁有新視角的人，持續(xù)學習并且不斷發(fā)掘自信，不斷提升自己的能力和價值。

結語。

因此，學習不僅能夠使我們獲得更多的知識和技能，更可以讓我們追求自我，不斷成長和提升。最重要的是，持續(xù)學習不僅僅是為了成為一個更好的人，更是為了創(chuàng)造一個更美好的世界。讓我們總是保持學習的激情，成為更好的我們吧。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇七

黨校是培養(yǎng)黨員干部的重要場所，通過黨校的學習，我深感受益匪淺。下面我將以自己在黨校學習的收獲為例，談一下自己的心得體會。

第二段：理論知識的豐富。

在黨校學習期間，我們主要學習了馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀等。這些理論知識豐富了我的思想，拓寬了我的眼界。在學習中，我深入了解了中國共產黨的歷史，吸收了黨的理論知識，進一步明確了黨的奮斗目標，形成了自己的世界觀和價值觀。

第三段：培養(yǎng)團隊意識。

在黨校學習的過程中，我們常常需要與同學們進行團隊合作。在小組討論、演講比賽等活動中，我們體會到了團隊合作的重要性。只有充分發(fā)揮團隊的智慧，才能取得最好的結果。通過這樣的學習，我培養(yǎng)了團隊合作的意識和能力，學會了與他人溝通、協(xié)商和合作，這對于今后工作中的團隊協(xié)作非常重要。

第四段：加深思想認識。

黨校學習不僅讓我學到了豐富的理論知識，也讓我更加深刻地認識到了黨的性質、任務以及我們作為黨員干部的責任。在學習中，我們深入分析了當前社會問題以及黨面臨的挑戰(zhàn)，并通過討論互動，加深了對黨的使命和黨員干部的責任的認識，這對于提高自己的政治思想水平和履行黨員職責非常有益。

第五段：改進工作方法。

在黨校學習中，我們不僅學習理論知識，還接受了一些實際操作技巧的培訓。這讓我學會了更高效地工作方法，提高了自己的綜合素質。通過學習，我認識到了各項工作都有規(guī)律可循，只有掌握好方法，才能提高工作效率和質量。這對我當前的工作和今后的發(fā)展都有著積極的影響。

結尾：

通過在黨校的學習，我不僅豐富了理論知識，培養(yǎng)了團隊意識，加深了對黨的認識，同時還改進了自己的工作方法。這些收獲對我個人的成長和未來的工作生涯都有著積極的意義。在今后的工作中，我將更加積極地貢獻自己的力量，為黨和人民的事業(yè)不斷奮斗。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇八

學習是每個人成長的必經之路，只有通過不斷學習，我們才能夠獲得新的知識、提升自己的能力。在學習的過程中，我們會不斷地面對各種挑戰(zhàn)和困難，但正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我們有所收獲，讓我們成長為更好的自己。以下是我在學習中的一些心得體會。

首先，我發(fā)現養(yǎng)成良好的學習習慣是至關重要的。每天定時定量的學習，可以幫助我建立起一個穩(wěn)定的學習節(jié)奏。例如，我每天早晨都會設定一個學習計劃，安排好每個階段要學習的內容，然后按計劃進行學習。這樣做不僅能幫助我合理安排時間，還能讓我養(yǎng)成堅持不懈的毅力。通過長時間的艱苦努力，我發(fā)現自己對學習的興趣日益增加，能夠更好地投入到學習中去。

其次，我學會了善于總結和歸納。在學習的過程中，我們會接觸到大量的知識點和信息，要想把這些知識點變成我們自己的東西，就需要進行總結和歸納。我經常會用筆記本記錄下學到的知識點，然后在課后進行整理和歸納。通過這種方式，不僅能夠加深對知識的理解，還能夠幫助我更好地記憶和掌握知識?？偨Y和歸納不僅是一種學習方法，更是一種思維方式，它可以培養(yǎng)我們的思考能力和邏輯思維能力。

第三，我學會了給自己定一個目標。每個人都有自己的目標，而學習也不例外。在學習中，給自己定一個明確的目標，可以幫助我們更好地把握學習的方向和重點。我會根據自己的實際情況和能力，制定一個可行的目標，然后努力去實現它。在實現目標的過程中，我會不斷檢查自己的學習進度，及時調整學習計劃，確保能夠達到預期目標。目標的設定和實現不僅能夠帶給我成就感，還能夠增強我對學習的自信心。

第四，我學到了積極的心態(tài)對學習的重要性。每個人在學習的過程中都會遇到困難和挫折，這是難以避免的。但是關鍵是我們如何面對這些困難和挫折，如何調整心態(tài)。我認為，積極的心態(tài)對于學習是非常重要的。當遇到困難時，我會告訴自己不要怕，要相信自己能夠克服困難。我會積極地尋求幫助，向老師和同學請教，努力找到解決問題的方法。通過這樣的努力，我逐漸克服了自己的學習困難，獲得了更大的成就感。

最后，我認識到學習與收獲是一種滿足感。當我們通過努力學習，克服困難，最終達到自己的目標時，我們會感到一種巨大的滿足感。這種滿足感不僅來自于學習的成果，更來自于我們的成長和進步。通過學習，我們能夠不斷提高自己的能力，完成自己的目標，這是一種無法用言語來表達的美妙體驗。學習與收獲不僅讓我們變得更加聰明和有才華，還為我們的人生增添了一份光彩。

總之，學習與收獲是每個人成長的重要環(huán)節(jié)。通過良好的學習習慣、總結歸納、給自己定目標、積極心態(tài)以及享受成長的滿足感，我們可以在學習中不斷進步，不斷收獲。希望每個人都能從學習中找到屬于自己的樂趣和收獲，不斷提升自己，成為更好的自己。

學習文物保護法的心得體會及收獲篇九

隨著2022年的到來，剛剛結束了一個月的寒假，這個假期不同于以往的假期。在疫情的影響下，我們無法像以往一樣約上小伙伴出門游玩、逛街。這一個月，我們能夠做的就是靜下心來學習，充實自己。接下來，我將從五個方面，介紹一下我在寒假中的學習、生活和收獲。

第一段，開頭部分。最近迎來了2022年全新的開端，這個寒假也臨近尾聲，回望這一個月光陰，我收獲了很多。因為疫情的原因，我們在家中過寒假，但這并不意味著我們無所事事，相反，這一個月的時間，我積極參加各種線上實踐活動，擴展了自己的興趣與知識領域。吸收了更多的新思想并全面發(fā)掘和展示自己的個性與才能。在這個特殊的假期中，我經歷了許多的思考、反思、探究和錘煉。

第二段，學習方面。我一直都相信一個人的成功，取決于自己不斷的進修和學習。寒假期間，我整理出自己的學習計劃，豐富自己的課外知識面。首先，我把平時沒有時間看的書補了起來，主要是課外書籍，有的是名著，有的是傳記。其次，我參加了幾場興趣課程，其中包括了語言、藝術、音樂等多個領域。最后，我也積極參加了好幾個MOOC實踐課程，這些課程是由著名大學和企業(yè)提供的，有關科技、金融以及新的自我提高方法。在這個過程中，我的大腦得到了很好的訓練，讓我逐漸成為了一個全面發(fā)展的人。

第三段，生活方面。除了學習，我還在寒假的時候，更加獨立而且自律。我每天的生活都按照既定的計劃安排，按時作息、合理的飲食、多閱讀、多思考。在晚上的時間，我還喜歡鉆研美食制作的方法，學習烘焙制作，也可以提高自己的鍋具操作技巧。這些休閑活動不僅讓我學到了更多的知識，同時也要培養(yǎng)我對生活的興趣和愛好，我覺得這些時光是那么充實和甜美。

第四段，社交方面。由于疫情的影響，我們不能像以往一樣和小伙伴一起出去玩耍，但是我sti尚有很多其他的社交渠道。通過各種社交平臺，我可以和學長學姐，以及國內外的朋友定期交流，分享彼此的想法和生活中的點滴。在這個過程中，我結識了不少新朋友，并且互換學習心得和思感體會，讓自己的眼界和交際圈都得到提升。

第五段，總結?；仡欉@一個月的時間，我深刻地意識到了學習和假期休閑是可以結合起來的，在這個特殊的假期中，我并不荒廢時間，反而是積累更多的知識和能力。我相信將來在各種生活場合中，這些學到的技能和思想一定會為我?guī)韼椭蛦l(fā)。因此，我希望每個人都能夠像我一樣，充分發(fā)揮自己的時間和能力，既保持獨立和自律，又能開心享受每一刻。