我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

主題聊天心得體會一百字以上和感想一

今天是9月2日，我們學(xué)校的全體師生觀看了2019年秋季《開學(xué)第一課》。我印象最深的是王亞平阿姨的授課。

她在演講中說到，自己小時候夢想能夠做一名飛行員，在參軍后看到中國首次載人航天行動成功后便勵志要做一名女航天員。

這一切都源于2019年前她的航天員的 夢想 ，而只要努力就一定能夠觸到夢想。她由一名普通的士兵到航天英雄， 追夢者 的身份始終不變。王亞平是中國第二位登上太空的女航天員，并且進行了首次太空授課，給人留下了深刻印象。

她在面對主持人撒貝寧采訪中說到自己還有一個 教師夢 ，在這一次載人航天計劃中她的兩個夢想都實現(xiàn)了。而在夢想成真的那一刻，她感受到了個人的夢想和國家的夢想融合在了自己的驕傲和自豪當中。

我們是新世紀的少年兒童，我們要努力學(xué)習(xí)，實現(xiàn)自己的夢想。

別樣的人生課作文200字 9月1日開學(xué)了，大家走進了一個陌生的學(xué)堂；遇見了陌生的面孔；聽見了陌生的鈴聲；看見了陌生的課桌 但在這陌生之間有一種熟悉的味道，但總說不出來 隨著的一節(jié)課的鈴聲，我們做的端端正正，迎接一個新的老師，一個新的學(xué)習(xí)氛圍。老師慢慢的進來了，他是一名男老師，年邁的臉上顯示出了歲月的無情。他首先介紹了自己，我們從書面的表達大概了解了這位老師。老師上的第一節(jié)肯并不是我們所想象的數(shù)學(xué)課，而是一節(jié)人生課。 在這個世上我們要懂得 叮鈴鈴，叮玲玲 下課了，上完這節(jié)課我懂了世界上知識不是唯一的，要學(xué)會去做一個人，一個正直，一個文明，一個有禮貌，一個樂于助人，一個對社會對祖國有用的人！這節(jié)別樣的人生課讓我永生難忘，通過這節(jié)課我終于明白陌生間熟悉的味道是什么了。

感動在《開學(xué)第一課》作文200字 今天，我又重溫了《開學(xué)第一課》。節(jié)目中匯集了那么多讓人感動的人物，對我來說，都是受益匪淺的。她的名字叫廖智，曾是一名老師。在2019年汶川大地震中，失去了她所有的東西，包括她的女兒和雙腿。但她憑借著頑強的毅力，還在練習(xí)舞蹈，成為了舞臺上最美麗的一只蝴蝶！他的名字叫閆銘威，是一個智障的男孩。在母親的一再堅持下，當初連話都不會說的他，現(xiàn)在不但能彈多首中外名曲，還能聊天、唱歌 她的名字叫付麗娟，只是一個13歲的女孩。在我們沉沉入睡的時候，她已經(jīng)開始了長跑等各種高強度訓(xùn)練，成為了一名優(yōu)秀的跳傘兵。 讓我們以他們?yōu)榘駱樱酥鴫粝氲某岚颍w向湛藍的天空吧！

開學(xué)第一天心得體會200字范文四

《開學(xué)第一課》觀后感作文200字 今天是教師節(jié)，老師讓我們在教室里看教育片《開學(xué)第一課》。影片里講了航天員王亞平飛上太空的故事，一位解放軍阿姨刻苦訓(xùn)練的故事，還講了一位殘疾的舞蹈老師追逐夢想的故事。所有人都有自己的夢想，他們都不惜一切代價的堅持自己的夢想。就像柳老師說的一樣夢想就是動力。我也有夢想，我的夢想是當一名舞蹈老師。在我四歲時媽媽就為報了舞蹈班，我一直學(xué)到現(xiàn)在。每當音樂響起的時候我就不由自主的跳起舞來，陶醉其中。我夢想開了一個舞蹈中心，有成千上萬個學(xué)生來這里學(xué)跳舞。我一個又一個的教著，每天都很忙碌，但是我很開心。我還有一個夢想是當外交官，當外交官可以去世界各地，我想和世界各地的人交流。我愛我的夢想，我想我一定會努力實現(xiàn)我的夢想，讓夢想成真！

主題聊天心得體會一百字以上和感想二

不知不覺的，一周的軍訓(xùn)就過去了。在軍訓(xùn)那時，我們總是抱怨多苦多累，整天吵著要回家，整天暗罵教官沒有良心……可到了要走的那天，我們卻不舍了，我們卻落淚了……

在軍訓(xùn)中，的確很累，每天都留下辛酸的汗水，可是我們并沒有放棄過，看著教官比我們還黑，比我們還累，我們就會堅持下去。教官很少罰我們，即使我們常常出錯，即使我們常常惹教官發(fā)火，可教官每次都包容我們，從不輕易的叫我們做體能運動，而是耐心的和我們講：“我再示范一遍，記不住的同學(xué)就站出來……”教官，你是多么的寬容，你是多么的好，而我們這些臭小子卻從不當一回事，繼續(xù)犯錯，繼續(xù)氣你……

我們很笨，總是聽不懂你所教的，總是學(xué)不會每個動作，有時你會大聲呵責(zé)我們：“為什么那么笨，為什么我們的死腦子總是記不住……”雖然你每次這樣罵我們，但是你自己卻又溫柔的告訴我們：“做錯了沒關(guān)系，主要你要看我怎么做，不要東張西望……”聽到這句話，鼻子有點發(fā)酸，忽然覺得自己真的很沒用，很對不起辛苦講解的教官。教官，抱歉，請原諒我們的愚蠢，請原諒我們所犯下的錯。經(jīng)過這次，我們會做的更好，這次軍訓(xùn)是我們?nèi)松凶羁坦倾懶牡囊徊糠帧?/p>

其實，教官不是人人所說的那么兇，教官也不是只有一張苦瓜臉，他有燦爛好看的笑容，也有好聽的嗓音，有時他們也會很溫柔，很關(guān)心我們，也想看見我們開開心心……可我們卻從來不懂，從來不體諒教官，一直認為教官是惡魔，只會讓我們做魔鬼訓(xùn)練，折磨我們……教官，我現(xiàn)在多想說，我們錯了，我們并不討厭你，我們開始喜歡有你大聲責(zé)罵我們的日子，我現(xiàn)在才覺得在軍訓(xùn)里的日子活的非常充實……回到家后，發(fā)現(xiàn)好冷清，時間再也沒有安排的那么緊，睡覺時再也沒有那么多伙伴一起聊天了，飯菜雖然不是很可口，卻吃得津津有味，吃得很開心……

原來不懂事的我們，在軍訓(xùn)后都更加獨立了，增強了體質(zhì)，磨練了意志，學(xué)會了更多的本領(lǐng)……我們不該記恨教官罰罵我們，我們應(yīng)該感謝他，是他，教會我們獨立自主，因為他，我們都更加堅強，更加勇敢了……

張教官，你知道我們有多么不舍嗎?你會想起我們嗎?只怪我們不懂珍惜，走后，我們才開始想念回憶：教官的每個動作，語言，表情……還有他那最特別的，最可愛的兔牙，笑起來真是太好看，太帥了!

張教官，我們的第一個教官，是永遠不可能忘記你的!看著車子開走的時候，看著教官們走的時候，我們真的落淚了，這一刻，我們終于懂得了你為我們所做的一切。嗯!教官，我們以后會更懂事，更明理的!相信吧!

主題聊天心得體會一百字以上和感想三

我們懷著激動的心情踏入了科大的校門，今天開始了我們?yōu)槠?4天的軍訓(xùn)。在動員大會上，我們觀看了學(xué)長學(xué)姐的精彩表演，感到激情澎湃，被他們的表演深深的震撼，所有拼命努力的人都是美麗的。

我和我的同學(xué)們來自五湖四海，都在追尋著自己的夢想，我們告別了封閉的高中生活，開始了豐富多彩的大學(xué)生活。軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活所要經(jīng)歷的第一場歷練，在這場斗爭中我們會磨練自己的毅力，鍛煉自己的勇氣。

在這段日子里，隨著時間的流逝，我們會漸漸的融合在一起、形成一個團結(jié)的集體。什么事情都要喊報告，就是在告訴我們已經(jīng)長大成人，要承擔(dān)自己該承擔(dān)的責(zé)任與義務(wù)，不能一直躲在父母的避風(fēng)港，我們要不畏風(fēng)雨，追尋理想。

大學(xué)的軍訓(xùn)和高中時教的內(nèi)容雖然都差不多，但是氛圍卻完全不一樣，大學(xué)的教官更加嚴格，對我們的要求也更加高，意味著我們要肩負更大的壓力，讓我們充滿信心，一起加油!

鏡子里,有一張精神抖擻的臉,一身彌漫著戰(zhàn)斗氣息的迷彩服。軍訓(xùn)第一天,我打量著眼前嘴角上揚的少女,好奇,激動,在她的眸中流光溢彩。

我們高一(3)班,排著整齊的隊伍入場,參加動員大會。老師和教官的演講七分嚴肅,三分激情,撩動著我們年輕的心。陽光,毫無遮掩地灑向操場上的每一個氣質(zhì)勃發(fā)的少年。陽光的溫度,沒有爐火般灼熱,卻能使血液沸騰。

我聽著聽著,汗水也滑落下來。我們的教官,帶領(lǐng)我們來到場地,他操著當?shù)氐目谝?教我們站軍姿。許是第一次接觸到軍人的動作,我的身體在陽光下弱弱地的抖動。不多久,疲倦、酸痛便通通找上門來了。

我清楚地感受到膝蓋的麻木?！靶菹?”這句期待已久的口令,似乎有種奇特的魔力?！耙人拇驁蟾?”教官發(fā)令。我看到聲音小的同學(xué),在教官面前一次又一次地報告,我的心也上下顛倒起來。

別人不知道,但我深切了解自己。我是懦弱、膽怯的。對水分的渴望,刺激著我的神經(jīng)。或許,我需要成長,需要勇氣。一句“報告”出口,我的心釋然了。清清的水,柔柔地撫慰那顆那經(jīng)過“世紀大戰(zhàn)”的心。

下午,教官陸續(xù)教了我們各方向的轉(zhuǎn)法、稍息等基本動作。我的動作是笨拙的,腦子是緩慢的,可是那顆疲勞的心卻暢享著絲絲愉快。

軍訓(xùn)第一天,我記住了激烈的心跳和那句響亮的報告。

背著一個鼓鼓的書包我就這樣跟隨著班級來到了參與軍訓(xùn)的地方，這個地方與其他地方?jīng)]有太多的不停，也都是房子、道路，唯一較為顯眼的就是那一大片的沙地，在太陽的光輝下更是無比的顯眼。進到隨機安排的寢室里邊，便開始收拾自己的行裝，我那鼓鼓的大書包里裝著的除了一些必要的生活用品，便是一些應(yīng)對軍訓(xùn)的神器，尤其是防曬霜，防曬噴霧，那是必不可少的。看著我滿滿的裝備，與其他同學(xué)的相比起來，我的內(nèi)心充斥著驕傲，我覺得我肯定是能夠很好的扛過去的。

在打點完自己的一切后，就是穿著統(tǒng)一的軍訓(xùn)服開始進行訓(xùn)練。大家對于軍訓(xùn)的好奇，激動全在剛開始的時候顯現(xiàn)出來，打擊阿斗嘰嘰喳喳的喧鬧著，或聊天，或互相認識。教官遲遲沒有理我們的喧鬧，就在一旁待著，我們沒有理解意思，知道隔壁連的因為小聲講了一句話，被罰了十個下蹲，我們才反應(yīng)過來，停止了講話。這是教官走過來慢慢詢問我們是否講完了，在得到回應(yīng)后，一聲令下：“下蹲準備!”我們迅速開始抱頭，“一，二，三……”跟隨教官喊的節(jié)奏不斷的做這下蹲，一些體力不好的同學(xué)早已是跟不上節(jié)奏了，但還是苦苦撐著。教官看著我們已是不行了才停止，于是采用最簡單的話語表述完再整個軍訓(xùn)過程中的注意事項，尤其的紀律方面需要著重注意。

在一切都講完后，便真正的開始了屬于軍訓(xùn)的操練，那就是站軍姿。在教官的演示下，我們很快就掌握了站軍姿的要領(lǐng)，一開始大家都是氣勢滿滿的站著，努力的保持著。教官就在一旁轉(zhuǎn)悠巡查，但是又一直沒有喊停的意思，鑒于剛才的下蹲，我們都沒敢動，時間一分一秒地過去，大家都咬牙撐著，太陽更是與我們相互較著勁兒，汗水慢慢滑落額頭，滴在肩頭，還是不敢動一下。這才真正地感受到作為一個軍人是要有多么大的毅力，在教官告訴我們，我們僅僅站了5分鐘，我們竟然都不信，就宛如幾個鐘頭都已經(jīng)過去了。原來這才是軍訓(xùn)的可怕之處，可怕在毅力上面。

在這第一天，一開始的下馬威就已經(jīng)是唬住了我們所有人，一切的一切都遵照著教官的意思進行著。這半天的軍姿下來，仿佛自己已經(jīng)沒有腿了，更是發(fā)現(xiàn)所謂的軍訓(xùn)神器并不能幫助自己緩解軍訓(xùn)的痛苦，一切都是靠自己，而磨煉的就是自己的意志。

伴著蒸人的烈日，我跨入了__中學(xué)的大門。但在這之前，我還要經(jīng)受一次嚴峻的考驗，也就是軍訓(xùn)。它能磨練了我的意志，讓我能更好的迎接緊張又精彩的中學(xué)生活。

第一天上午，我準時來校參加軍訓(xùn)。穿上昨天新發(fā)的軍服，頓時油生一股自豪之情。“我一定要比別人做得更好!”我暗暗對自已說。

一排氣宇軒昂的教官邁著方步入場。我們的教官一入隊，就給了我們一個“下馬威”，也就是立軍姿。只見他大吼一聲：“立正!”我們立刻都挺直了腰板，可個個都美中不足，不是脖子歪了，就是五指沒并攏。教官上前，捏捏你的肩膀，壓壓你的肚子，整個隊伍被整得容光煥發(fā)。

一分鐘，兩分鐘，時間不短流逝，火熱的太陽炙烤著大地，連地上的塑膠跑道都似乎被曬蔫了。我的頭頂早已滲滿了汗珠，豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的雙眼，沾濕了我的衣褲，浸濕了我的鞋襪。我只覺得頭發(fā)暈，兩腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。

地面的熱量沿著腳底向上冒，腳底又酸又痛。有的同學(xué)受不住酷熱，舉手請假。越來越多的人走到了樹陰底下，站著的已經(jīng)不多了。我全身乏力，極想跑到那片樹陰下，休息休息。可轉(zhuǎn)念一想，“不行，來軍訓(xùn)就是來磨練意志的，則么可以半途而廢呢?這樣不但達不到來軍訓(xùn)的目的，還會讓我養(yǎng)成好逸惡勞的壞習(xí)慣?！?/p>

再一看，身邊的其他同學(xué)，個個挺胸收腹，眉宇間透露出一股不服輸?shù)木瘛！扒浦?，我不會退縮的!”我擦擦汗，挺起胸膛，這一刻，我感覺我長大了、成熟了。

軍訓(xùn)，真讓我受益非淺，放心，我不會懼怕你，我會勇敢的挑戰(zhàn)你，讓你的每一個細節(jié)，成為我學(xué)習(xí)的動力，戰(zhàn)勝困難的風(fēng)帆!

主題聊天心得體會一百字以上和感想四

在夢潔實習(xí)的十天，我所在的崗位是淘寶客服，客服號是t28。其實在培訓(xùn)的三天里，我同時也了解了另外的兩個崗位，就是登記和揀貨，因為我屬于自考人員，培訓(xùn)時沒有具體到要做什么工作，所以三個工作我都做過，但是做客服的時間久點，所以感觸也很多很深。

時間一晃而過，猶記得當初方主任跟我們講我們班要去夢潔實習(xí)時的場景，我們心里那個歡呼與雀躍，現(xiàn)在的自己已經(jīng)從夢潔實習(xí)回來，時間就這樣過去了半個月，在這半個月里自己對客服這個崗位有了更加深刻的了解和認識，同時也對將來步入社會更增加了一份信心，對自己的認識也深一步，對自己思想覺悟也有了更透徹的理解。

其實客服的工作很簡單，也很單調(diào)，而且很隨意。為什么這么說呢?或許是我還沒有真正接觸到夢潔網(wǎng)購部客服工作的核心，現(xiàn)在就我了解的皮毛簡單的談一下我的工作吧!上班的第一件事就是聯(lián)網(wǎng)然后將自己的客服旺旺登上，然后打開店鋪首頁，看看策劃部那邊新出了什么策劃，有哪些活動，了解顧客購買有哪些優(yōu)惠策略以及會問到的一些問題，然后就是在旺旺上和顧客聊天，更確切的說是為顧客解決他們不懂的問題(包括解答產(chǎn)品知識，價格問題，物流問題等)。這就是我們實習(xí)十天做客服這個崗位的全部工作。

在網(wǎng)上經(jīng)常會遇到很無聊的顧客，經(jīng)常會被問到一些很白癡或者不屬于我們能夠解答的問題，但是顧客就是上帝，這真的是很真實的體驗在了網(wǎng)上，因為不是面對面的交流，購買過程本就增加了一定的難度，所以我們的語氣一定要非常誠懇非常禮貌，無論顧客怎么說，怎么問，問什么，我們都要以百分之兩百的耐心和良好的服務(wù)態(tài)度讓他們感到有種當上帝的感覺，我不知道被我服務(wù)過的顧客對t28的印象是怎么樣?是否覺得我是一個合格的客服人員，但是就我自己來說，我將我的熱情都投入到了上面，即使線上我受了委屈還在不停的給顧客解釋和道歉，哪怕造成他生氣的原因并不在于我，線下也很沒品的和同事們一起罵顧客的刁難和白癡等，我想說的是盡管這樣，但是我仍然還是拿出了我所以的耐心為每一位顧客解答和推薦，既然是想來學(xué)習(xí)的，我想端正態(tài)度問題是相當重要的，從一開始我的態(tài)度就相當?shù)亩苏?/p>

其實最開始的培訓(xùn)和活動還沒有開始時我們做的都還沒有那么累，因為在我看來顧客詢問的問題都還在我的解決能力范圍內(nèi)，我能夠就自己的能力幫助他們，我感到非常高興，但是在淘寶三周年活動結(jié)束后，真的感到有點力不從心了，因為在活動前和活動期間，顧客都還持有最基本的禮貌，同樣是咨詢，但是在活動結(jié)束后，他們所買的東西遲遲查不到發(fā)貨的信息的時候，那個火氣就有點往我們身上發(fā)的感覺了，特別是當顧客買了半個月的東西半個月后還沒有看到任何發(fā)貨跡象的時候都懷疑自己是被騙了，以這種心態(tài)來質(zhì)問店家的時候我想沒有一個是有好心情的，而我們就是他們了解情況的直接入口，就好像是打仗的第一前線兵，管他炮轟還是子彈，第一時間總是打在了我們的身上。

做客服為什么很多時候強調(diào)的是要求服務(wù)態(tài)度呢?在我看來客服的態(tài)度直接決定了店鋪的銷售量和所代表品牌的影響力?？v觀現(xiàn)在淘寶網(wǎng)上的網(wǎng)店或者是商城，哪個店鋪的評價里有很多說客服服務(wù)態(tài)度很差的，基本上看到的都是關(guān)于寶貝的質(zhì)量是否令買家滿意，物流速度和態(tài)度是否令買家滿意，還有最多的就是這家店鋪的客服態(tài)度很好，很耐心什么的，然后就是下次還會關(guān)注等等，所以說客服這個崗位看似任何人都可以做，可有可無的，但是確實站在銷售第一線的，也是至關(guān)重要的崗位，不管你店鋪活動策劃做得有多好，價格有多優(yōu)惠，沒有好的服務(wù)態(tài)度，也是留不住顧客的，現(xiàn)在不管是線下還是線上，同行業(yè)的都不止你一家，消費者抱著哪里都能買到的心態(tài)對店家的要求就無形中提高了很多，很多時候享受到滿意的服務(wù)，即使買到的東西有點瑕疵消費者都是能夠包容的，但是你態(tài)度不好的話，肯定是會直接被pass掉的。

其實有時候也覺得做客服也很簡單，主要是要體現(xiàn)：

1、服務(wù)態(tài)度(回復(fù)是否及時、回復(fù)態(tài)度是否很有禮貌，即使顧客罵你還是對你怎么樣都不能說過激的語言，可以線下罵人但是一定不能線上對顧客擺臉色、服務(wù)用語一定不能給顧客承諾，否則就成了顧客找麻煩的理由與借口)

2、服務(wù)專業(yè) (問你問題的時候一定要不能回答你不知道，不理解，不愿意，不理解等，無論是問什么樣的問題都不能不理顧客)

3、一定要非常清楚了解店鋪有哪些活動，當顧客咨詢你的時候不能出錯，沒有折扣的活動千萬不能對顧客說有折扣，否則顧客就會按照你所說的折扣要求你打折要不然說你是欺騙行為，進而引出要投訴等問題，甚至是更加嚴重的問題。

現(xiàn)在是真的了解到只有干這一行的才會真正了解到這一行的辛苦與辛酸，作為一個顧客的我想起來前段時間自己上網(wǎng)買東西的經(jīng)歷，我是不喜歡咨詢客服的，沒有那個習(xí)慣，買了件衣服一直都沒有收到，花了一個星期才收到，因為同學(xué)比我遲買的都收到好幾天了我才收到，最后我還是沒有找客服，但是自己在給店鋪評價的時候的評語就不怎么樣了，其實作為一名電商專業(yè)的人，我當然知道一個不好的評語給店鋪帶來的影響，很多時候就是因為一條小小的評語或許就致使店家流失了很多潛在顧客，現(xiàn)在想起來還真的有點對不起別人哪!

主題聊天心得體會一百字以上和感想五

今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投進到緊張的軍訓(xùn)生活還有點不適應(yīng)，不過能和老師、同學(xué)們在一起還是很興奮。

由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天氣還算涼爽。早上，我背著書包，心情愉快的來到學(xué)校，在舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開始了真正的軍訓(xùn)生活。在此之前，我一直對軍訓(xùn)布滿了好奇，不知到在這段日子中要干什么，同時我也以為軍訓(xùn)很累，很枯燥。今天，我們練習(xí)了很多早就學(xué)會的動作，但教官的指導(dǎo)還是讓我們的動作規(guī)范了很多。

最讓我難忘的還是站軍姿了。我們一動不動地站在操場上，

教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”固然只是一個站立動作，要想做得又漂亮又標準也不輕易，幸好在國慶練習(xí)時練好了基礎(chǔ)，因此我站得還十分輕松。但調(diào)皮的太陽公公似乎在跟我們作對，涼爽的天氣悶熱起來，汗珠漸漸從我的臉頰上滑了下來，多想擦擦汗啊!但看到同學(xué)們還在堅持著，我就忍住了。等軍訓(xùn)結(jié)束后，我早已大汗淋漓，但我很興奮我克服了困難，堅持到了最后。

背著一個鼓鼓的書包我就這樣跟隨著班級來到了參與軍訓(xùn)的地方，這個地方與其他地方?jīng)]有太多的不停，也都是房子、道路，唯一較為顯眼的就是那一大片的沙地，在太陽的光輝下更是無比的顯眼。進到隨機安排的寢室里邊，便開始收拾自己的行裝，我那鼓鼓的大書包里裝著的除了一些必要的生活用品，便是一些應(yīng)對軍訓(xùn)的神器，尤其是防曬霜，防曬噴霧，那是必不可少的。看著我滿滿的裝備，與其他同學(xué)的相比起來，我的內(nèi)心充斥著驕傲，我覺得我肯定是能夠很好的扛過去的。

在打點完自己的一切后，就是穿著統(tǒng)一的軍訓(xùn)服開始進行訓(xùn)練。大家對于軍訓(xùn)的好奇，激動全在剛開始的時候顯現(xiàn)出來，打擊阿斗嘰嘰喳喳的喧鬧著，或聊天，或互相認識。教官遲遲沒有理我們的喧鬧，就在一旁待著，我們沒有理解意思，知道隔壁連的因為小聲講了一句話，被罰了十個下蹲，我們才反應(yīng)過來，停止了講話。這是教官走過來慢慢詢問我們是否講完了，在得到回應(yīng)后，一聲令下：“下蹲準備!”我們迅速開始抱頭，“一，二，三……”跟隨教官喊的節(jié)奏不斷的做這下蹲，一些體力不好的同學(xué)早已是跟不上節(jié)奏了，但還是苦苦撐著。教官看著我們已是不行了才停止，于是采用最簡單的話語表述完再整個軍訓(xùn)過程中的注意事項，尤其的紀律方面需要著重注意。

在一切都講完后，便真正的開始了屬于軍訓(xùn)的操練，那就是站軍姿。在教官的演示下，我們很快就掌握了站軍姿的要領(lǐng)，一開始大家都是氣勢滿滿的站著，努力的保持著。教官就在一旁轉(zhuǎn)悠巡查，但是又一直沒有喊停的意思，鑒于剛才的下蹲，我們都沒敢動，時間一分一秒地過去，大家都咬牙撐著，太陽更是與我們相互較著勁兒，汗水慢慢滑落額頭，滴在肩頭，還是不敢動一下。這才真正地感受到作為一個軍人是要有多么大的毅力，在教官告訴我們，我們僅僅站了5分鐘，我們竟然都不信，就宛如幾個鐘頭都已經(jīng)過去了。原來這才是軍訓(xùn)的可怕之處，可怕在毅力上面。

在這第一天，一開始的下馬威就已經(jīng)是唬住了我們所有人，一切的一切都遵照著教官的意思進行著。這半天的軍姿下來，仿佛自己已經(jīng)沒有腿了，更是發(fā)現(xiàn)所謂的軍訓(xùn)神器并不能幫助自己緩解軍訓(xùn)的痛苦，一切都是靠自己，而磨煉的就是自己的意志。

前幾天，我參加了一次軍訓(xùn)。在我小時，我就知道小學(xué)升初中的時候會有一次軍訓(xùn)，我一接到軍訓(xùn)的通知，就嚇出了一身冷汗。因為，我害怕軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)的第一天，老師先點名分組，校長講話，軍訓(xùn)就正式開始了。教官先教我們站軍姿，然后又教我們稍息和立正。下午，我們發(fā)了軍服，有衣服和帽子，還有帽徽和皮帶，我的衣服有點大，也能穿，就穿著軍服去參加軍訓(xùn)，我們先學(xué)了跨立，然后是向后轉(zhuǎn)，向左傳和向右轉(zhuǎn)，回到家，都6點半了。第一天的軍訓(xùn)，我認為軍訓(xùn)沒有想象的那么苦，上午三個半小時，要休息三次，每次差不多半小時。

軍訓(xùn)的第二天，我六點半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆著，很無聊，一個人在家，我希望雨快點停。下午雨真停了，我去參加軍訓(xùn)，這次練的是齊步走，齊步走不算太難，一下午的時間，我們把它練得差不多了。

軍訓(xùn)的第三天，我六點半起床，去參加軍訓(xùn)。上午我們?nèi)匀痪毜氖蔷汖R步走，下午我們練走正步。正步很難，我們練了一個下午才剛剛?cè)腴T。

軍訓(xùn)的第四天，上午，我們?nèi)匀痪氄?，不知為什么這天的狀態(tài)沒前兩天的好，順拐了兩次，我找到了問題，是手的擺動出了問題，我馬上糾正過來，果然感覺好多了。

這幾天的軍訓(xùn)，我有很多的感受，做什么事都要團結(jié)，軍訓(xùn)中這是必不可少的，如果沒有團結(jié)，正步就會走不好。作什么事都要認真，要不然正步就走不好，平時也要多鍛煉身體。這樣才能成為一個合格的軍人。

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

今天，是我們軍訓(xùn)的最后一天了，時間倒也是快，一瞬間又是一周過去，軍訓(xùn)將在今下午，在初中的學(xué)習(xí)中畫上完美的句號。

我們一共換了三個教官，第二個還欺騙過我們的感情，說好個唱歌，最后卻落跑，沒辦法，下一個教官補上吧!還記得我們的第三個教官，也就是最后一個教官，他第一次讓我們站軍姿，竟然……手抱在一個男生的頭上，問道“我?guī)洸粠洝蔽覀兌既滩蛔⌒α恕?/p>

這個教官的名字和體型差不多，小小的，但是我們怎么猜也猜不出來他的“鼎鼎大名”竟叫陳點點。聽完他的名字，我和我的小伙伴們驚呆了，哇!!自從知道他的名字，我們親切的稱呼他為“點歌”，又因為上個教官的原因，我們一休息就叫“點哥點歌”，呵呵，那時的日子真開心!下午天氣有點小變化，其實我們心里都在想，要不然下場雨，不用會操了，人算不如天算，哎，雨過天晴，陽光明媚，我們驚了!

我們班是前幾個上場的，所以“鴨梨”山大，額，沒辦法，拿出最好的實力吧!在途中，教官讓我們休息了一會兒，上場了，左邊有七個班，右邊有教官和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，媽呀，怕怕呀!!

我們從簡單的稍息立正、到齊步正步跑步，每個同學(xué)的臉上都是一絲不茍的嚴肅，認真。最后以跑步下場，教官夸了我們，說我們做得很好，他很高興。

但是結(jié)果卻讓我們大吃一驚，竟然后幾，我們都很生氣，我們是真的用心去做了，為什么沒有好的成績回報我們，我們都在抱不平，只有我們的教官在安慰我們，但我們還是心不甘情不愿的，最后，教官為我們大家滿足了心愿，唱了歌，我們心滿意足了。其實，我們教官唱的很好聽，并不是他說的五音不全，呵呵。

初中的軍訓(xùn)結(jié)束了!以后沒有了，唉，要是偶爾我們的教官來看看我們多好，這次的軍訓(xùn)，我又成長了不少，呵呵!!

主題聊天心得體會一百字以上和感想六

軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。高中新生軍訓(xùn)心得心得體會，學(xué)習(xí)心得。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。 軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

我們班雖然被分成幾份插到其他班級，但這絲毫沒有影響到同學(xué)們的熱情，都積極配合教官的工作。說到軍訓(xùn)最重要的就要數(shù)教官了。我們的教官被大家評為最帥的教官，事實也是如此，他是教官中最高的，長的與xx神似，總之就是給我們留下了很深的第一印象。

但是一接觸起來才發(fā)現(xiàn)他原來是一個特別靦腆的人，說話聲音特別小，而且還會臉紅，一笑起來有兩個淺淺的酒窩，真的是十分可愛，但是作為一個教官，一個軍人，這樣的靦腆真是急壞了我們，看到其他班的同學(xué)和教官一起訓(xùn)練，聊天，唱歌，而我們這邊如此低調(diào)真是很郁悶的。其實我們都知道教官其實是一個極好的人呢，他雖然不多說話，但我們心里都明白他處處為我們著想，訓(xùn)練是總是不厭其煩的做示范，為了怕我們曬總是找陰涼地，總是扯著嗓子喊著教我們唱歌，總是因為我們挨罵卻還是保持笑臉......雖然你不說，但我們都知道，真的知道......

其實教官你的歌唱的真的很好的，我們都覺得可以去xx了。尤其是你還會彈吉他呢，當時你說的時候我們還都有所懷疑，但當你真的拿起吉他的時候，我們都被震撼了......雖然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。經(jīng)過了幾天的相處大家都已經(jīng)很熟了，可能是彼此熟悉的緣故，也可能是很久沒碰吉他的緣故，當你專心彈唱的時候我才覺得那才是真的你，那么自由，那么自信......

說了這么多關(guān)于教官的事，也該說說我在軍訓(xùn)中的所得吧。

其實這次軍訓(xùn)與初中軍訓(xùn)沒有什么本質(zhì)區(qū)別。主要訓(xùn)練了稍息立正跨列，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走，跑步走，正步走......這些內(nèi)容的訓(xùn)練讓我們從身體上接觸了軍事訓(xùn)練。在此次訓(xùn)練中還增加了軍歌的學(xué)習(xí)，教官利用休息時間教我們唱軍歌，這是我第一次學(xué)這么多軍歌，有的甚至連聽都沒聽過。可能是因為我自己是一個十分感性的人吧，每當聽教官唱歌的時候眼睛就不自覺的浸滿了淚......有的歌慷慨激昂，唱出軍人的雄心壯志；有的歌婉轉(zhuǎn)抒情，唱進士兵的內(nèi)心，每當這時我都會注視著教官的眼睛，仿佛可以通過它望見他們的家鄉(xiāng)......

軍訓(xùn)在集體會操后正式結(jié)束。在會操場上，各個班級都盡最大的努力，發(fā)揮出最好的水平，為豐富的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號。

軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，教官們也都返回了部隊，但是他們將美好的回憶留給了我們，將軍人的風(fēng)采留給了我們，我們也將美好的祝愿送給了他們，也許我們沒有機會再見，但這份感情會一直珍藏在我們心中......

主題聊天心得體會一百字以上和感想七

1、媽媽喜歡串門兒，每天晚上都要到鄰居家去聊天。

2、小剛這個人幽默風(fēng)趣，大家都喜歡和他聊天。

3、我跟小紅很久不聊天了，今天我們約好了聊個痛快。

4、夏天的夜晚，老人們湊合在一起聊天，孩子們湊合在一起做游戲。

5、有了網(wǎng)絡(luò)，小華不出家門就可以和朋友聊天了。

6、文職人員三五成群在陽光下聊天。

7、我們在湖邊的一個茶館坐下聊天，感覺非常放松愜意。

8、每次看到母親或者與母親聊天，我都悶悶不樂。

9、勞動完畢，我已累得筋疲力盡，哪有精力和你聊天。

10、傍晚，老人們?nèi)宄扇旱脑跇湎拢贿厯u著扇子，一邊聊天，十分愜意。