心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)心得體會(huì)及感悟一

大家好！今天，春意盎然，陽光明媚，xx大學(xué)xx學(xué)院2021年x季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開幕了！在此，我代表xx學(xué)院廣大團(tuán)員青年和全體輔導(dǎo)員老師對本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開表示熱烈的祝賀！對精心籌備本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的輔導(dǎo)員老師和同學(xué)們表示誠摯的謝意，向全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員致以親切的問候、崇高的敬意！

發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，是黨和國家的一貫號(hào)召，特別是在青少年學(xué)生中積極開展體育運(yùn)動(dòng)是素質(zhì)教育的基本要求，是實(shí)現(xiàn)全面育人，培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、體魄健全的現(xiàn)代化接班人的重要內(nèi)容。教育行政部門和各級(jí)各類學(xué)校要進(jìn)一步深化對學(xué)校體育工作的認(rèn)識(shí)，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。

要認(rèn)真落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊體育課程，保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間；要不斷加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，增強(qiáng)教師的敬業(yè)精神，提高課堂教學(xué)質(zhì)量；要加大基礎(chǔ)設(shè)施投入力度，進(jìn)一步改善學(xué)校體育設(shè)施條件，為學(xué)校體育的發(fā)展創(chuàng)造良好條件。

一年一次的校運(yùn)會(huì)是全校的體育盛事，是廣大師生展示風(fēng)采、促進(jìn)交流的舞臺(tái)，既是對我校體育工作、師生精神風(fēng)貌的一次檢閱，更是對運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)、競技水平、心理承受力等綜合素質(zhì)的考驗(yàn)，同時(shí)又是對各參賽班級(jí)集體意識(shí)、競爭意識(shí)、頑強(qiáng)拼搏精神的綜合體現(xiàn)。

本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)是展示我縣體育教學(xué)成果和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次機(jī)會(huì)，也是對廣大學(xué)生心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、精神風(fēng)貌的一次大檢閱。我縣有深厚的群眾體育、競技體育基礎(chǔ)，曾經(jīng)有過“全國體育先進(jìn)縣”的輝煌。今天，我衷心地希望全體學(xué)生能夠接過前輩們的“拉力棒”，發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的精神，敢于拼搏，勇于進(jìn)取，服從裁判，尊重對手。

希望全體教練員、裁判員、工作人員忠于職守，熱情服務(wù)，為各項(xiàng)競賽創(chuàng)造安全、有序的環(huán)境和公平、公正的氛圍，保證運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。全縣各級(jí)各類學(xué)校要以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，高度重視學(xué)校體育工作，嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》，在全縣掀起“人人關(guān)注體育，人人重視健身”的熱潮，讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神融入我們的教育體育事業(yè)，不斷開創(chuàng)全縣教育體育工作新局面

希望全體運(yùn)動(dòng)員能以高昂的斗志和頑強(qiáng)的精神，積極參賽，賽出風(fēng)格、賽出成績，為班級(jí)爭光，并充分享受體育運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂！同時(shí)也希望比賽時(shí)要嚴(yán)守紀(jì)律，遵守規(guī)則和賽程規(guī)定，做到友誼第一，比賽第二，同時(shí)注意比賽安全。

希望全體裁判員老師，嚴(yán)格按規(guī)程裁判，做到公平、公正，以我們細(xì)致的工作為運(yùn)動(dòng)會(huì)做好服務(wù)，維護(hù)賽場紀(jì)律，保證賽場安全，讓賽場成為師生情感互通的一個(gè)場所，讓賽場成為別樣的和諧的快樂的教室

老師們，同學(xué)們！開展陽光體育活動(dòng)，讓我們牢固樹立終身鍛煉的體育健康理念，走進(jìn)陽光，走進(jìn)操場，走進(jìn)自然，實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的美好愿望，讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神和“有條件要上，沒有條件創(chuàng)造條件也要上”的艱苦奮斗的鐵人精神奏響我們生命的最強(qiáng)音。同時(shí)，讓我們借助這樣一個(gè)體育盛會(huì)，祝愿我們共同的家園——xx大學(xué)xx學(xué)院各項(xiàng)事業(yè)取得更大的成績，明天更輝煌！

最后，預(yù)祝我院本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！祝運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉脙?yōu)異的成績！

謝謝大家！辛苦大家！

主題大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)心得體會(huì)及感悟二

xx年x月xx日(周六)12:00—14:30

五環(huán)體育場

藝術(shù)與傳媒學(xué)院秘書處

協(xié)辦方：藝術(shù)與傳媒學(xué)院體育部

藝術(shù)與傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。

2) 促進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的交流。學(xué)生會(huì)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。

3) 鍛煉學(xué)生會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

4) 促進(jìn)文化的交流，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神，追求卓越，完善自我。

1) 隊(duì)伍組建：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)生會(huì)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生會(huì)十三個(gè)部門組成十三支隊(duì)伍。由于人數(shù)較多，有的項(xiàng)目會(huì)分批進(jìn)行比賽，輪空的隊(duì)伍對正在比賽的隊(duì)伍進(jìn)行一對一的監(jiān)督，做到運(yùn)動(dòng)會(huì)的公平公正公開。

2)器材準(zhǔn)備：a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎(jiǎng)狀5張、計(jì)時(shí)表、膠帶、剪刀。

3) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、四等獎(jiǎng)以及五等獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))和最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)等。

1) 活動(dòng)現(xiàn)場布置

2) 各代表隊(duì)入場

3) 具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展

4) 總結(jié)發(fā)言、舉行頒獎(jiǎng)

5) 清掃活動(dòng)現(xiàn)場

每個(gè)部門各自為一組，在比賽項(xiàng)目開始前，用撲克牌抽簽決定比賽的順序，整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目下來，都按照此次抽簽的順序進(jìn)行。

道具：氣球若干個(gè)

參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個(gè)部門接力進(jìn)行，分部門計(jì)時(shí)。

規(guī)則：

1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽， 25米一小組男女隊(duì)員，賽道長100米,進(jìn)行接力。

2、聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去，人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，最后一組越過終點(diǎn)線為勝利。

3、聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線

4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

5、抱球跑者取消比賽資格。

道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干

參賽人員：每個(gè)部門出2男2女，分三輪進(jìn)行(4、4、5)。

比賽規(guī)則：將凳子擺開，每個(gè)凳子上擺上一個(gè)一次性紙杯，一組5個(gè)凳子，派一個(gè)隊(duì)員用一口氣吹一個(gè)氣球，只能吹一口氣，在吹氣過程中換氣的不算成績，吹完后正對紙杯將氣球撒氣。每組4名隊(duì)員依次上場，累計(jì)整組打倒的杯子個(gè)數(shù)，打倒最少的部門每位成員需要模仿一個(gè)動(dòng)物。

道具：彩色氣球若干，凳子若干

參賽人員：每部三男三女，接力進(jìn)行,需要分組計(jì)時(shí)。

比賽規(guī)則：將各色氣球綁在凳子的四個(gè)腿上，男生將眼蒙住背女生，由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球，在最短時(shí)間內(nèi)將氣球全部踩完的隊(duì)伍獲勝。

道具：a4紙若干張

參賽人員:每部2男2女，分三輪進(jìn)行(4.4.5)，需要分組計(jì)時(shí)。

比賽規(guī)則：

1、將a4紙放于胸前，當(dāng)聽到起跑口令后，在起跑的同時(shí)將手背于背后，利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進(jìn)行50米折返跑，一名隊(duì)員跑過50米線將紙交予另一名隊(duì)員，50米起點(diǎn)和終點(diǎn)每組各2名隊(duì)員，男女自由組合，哪隊(duì)先跑回起點(diǎn)為勝利。

主題大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)心得體會(huì)及感悟三

沖吧!跳吧!

拼出你頑強(qiáng)的毅力，展現(xiàn)你矯健的身姿。

慢慢征程就在腳下，勝利歌聲屬于拼搏不息的生命。

激情蕩漾，我們演繹人類凱歌，

喊吧!唱吧!吼出你心底的歌聲，唱出你遠(yuǎn)大的宏圖。

心中的目標(biāo)終成現(xiàn)實(shí)，

勝利歌聲屬于每一顆激動(dòng)的心。

為生命喝彩，向青春舉杯。

這兒——杭電體育場

我們——新世紀(jì)的大學(xué)生

共通向勝利進(jìn)軍，向人類極限挑戰(zhàn)，

人類生命之念因之而永遠(yuǎn)向前。

為生命喝彩，更為年輕的生命喝彩!

主題大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)心得體會(huì)及感悟四

一、前言

當(dāng)今社會(huì)競爭越發(fā)激烈。在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，社會(huì)發(fā)展也非?？?。如果如我們?nèi)崛醯膫€(gè)體，不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，通過不斷學(xué)習(xí)，來充實(shí)自己，將很難有一個(gè)長足的進(jìn)步。而一份對自己未來的規(guī)劃是與人競爭的主要手段之一。個(gè)人發(fā)展規(guī)劃要求你根據(jù)自身的“職業(yè)興趣、性格特點(diǎn)，能力傾向，以及自身所學(xué)的專業(yè)知識(shí)技能等”自身因素，同時(shí)考慮到各種外界因素，經(jīng)過綜合權(quán)衡考慮，來把自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長處的位置，以便最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。我不敢保證我的職業(yè)規(guī)劃就一定切實(shí)可行，但至少它代表了我現(xiàn)階段人生的最大理想，也是近期最應(yīng)該付諸時(shí)間實(shí)踐的，它的實(shí)施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

二、自我認(rèn)識(shí)

1、個(gè)人優(yōu)點(diǎn)：性格外向、開朗、活潑。做事仔細(xì)認(rèn)真，待人熱情，思維敏捷，表達(dá)流暢，有學(xué)習(xí)新事物的欲望，自學(xué)能力強(qiáng)，考慮問題全面，具有較強(qiáng)的人際溝通能力與組織協(xié)調(diào)能力。工作認(rèn)真投入，有非完成不可的決心。

2、個(gè)人缺點(diǎn)：缺乏主見，做事不夠果斷，不夠主動(dòng)，自控能力較差，容易情緒化。

3、個(gè)人小結(jié)：正確認(rèn)識(shí)自己是一件十分困難的事。很多人在不斷摸索的過程中學(xué)著去認(rèn)識(shí)自己，但是真正能認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)的卻沒有幾個(gè)。我在性格方面，外向開朗。這樣的性格使我樂觀、看待事情積極，但同樣讓我容易情緒化、急于求成。我的愛好廣泛，喜歡運(yùn)動(dòng)、看書、聽音樂，可以說我是一個(gè)喜歡嘗試新鮮事物的人，但是同時(shí)我也會(huì)對自己不喜歡的事物會(huì)有排斥感。對我自己的能力我比較自信的方面是與人交往、組織協(xié)調(diào)活動(dòng)，比較缺乏的是做事的主動(dòng)性。

4、個(gè)人發(fā)展：不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋，人生之路說短也短，因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢想。因此為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想，我今后要學(xué)會(huì)自己做決定，自己拿主意，做事要積極主動(dòng)，學(xué)會(huì)約束自己，為人處事要冷靜，面對困難和問題時(shí)，經(jīng)過仔細(xì)分析和思考，對遇到的問題做出正確的判斷，并解決好。

三、環(huán)境形勢分析

1、社會(huì)環(huán)境形勢分析

現(xiàn)今中國政治穩(wěn)定，是全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。但在20xx年，中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展經(jīng)受了近幾年最為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)和重大考驗(yàn)。由美國次貸危機(jī)引發(fā)的全球金融危機(jī)，我國經(jīng)濟(jì)增速也顯著放緩;國內(nèi)發(fā)生的南方冰雪低溫災(zāi)害、四川汶川特大地震、舟曲泥石流災(zāi)害等，使災(zāi)區(qū)人民的生命財(cái)產(chǎn)遭受重大損失。由于國際經(jīng)濟(jì)形勢發(fā)生了重大變化，多國貿(mào)易保護(hù)主義政策在悄悄抬頭，各種經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的申訴調(diào)查和仲裁措施正在對中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展產(chǎn)生了較多的不利影響，這一情況無疑為大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)情況帶來新的挑戰(zhàn)。

2、專業(yè)環(huán)境形勢分析

由于全球金融危機(jī)的發(fā)生，中國雖然是發(fā)展中國家，沒有美國等西方發(fā)達(dá)國家面臨的形勢嚴(yán)峻，但也給當(dāng)今大學(xué)生的就業(yè)帶來很大困擾，作為與經(jīng)濟(jì)息息相關(guān)的建筑專業(yè)也面臨著巨大考驗(yàn)。當(dāng)前，我國建筑業(yè)在國家經(jīng)濟(jì)中處于重要地位，同時(shí)也處于支柱性產(chǎn)業(yè)階段。但各種新材料新技術(shù)的運(yùn)用，各種智能建筑概念的產(chǎn)生，以及各種新的建筑技術(shù)規(guī)范的發(fā)布，促使建筑業(yè)已不再停留在原有的簡單結(jié)構(gòu)上了。我們應(yīng)認(rèn)清這一事實(shí)積極做好準(zhǔn)備，為工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。建筑業(yè)本是一個(gè)就業(yè)相當(dāng)廣泛的專業(yè)，建筑專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生可以做資料員、施工員，也可以在公司做項(xiàng)目類整體策劃或項(xiàng)目管理等，但這都需要有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力做后盾，而在現(xiàn)今的社會(huì)形勢下，我們更應(yīng)該努力提高自己的知識(shí)與實(shí)踐能力，迎接我們的未來。

四、未來的發(fā)展規(guī)劃

大二：現(xiàn)在的就是計(jì)算機(jī)一級(jí)還沒有考下來，一直比較焦急的事情，眼看即將春季的計(jì)算機(jī)一級(jí)又即將開始了，目前就是想一心的撲在計(jì)算機(jī)的輔導(dǎo)書上面，爭取今年可以拿到。還有就是英語四級(jí)的問題，去年參加了四級(jí)考試，成績一直沒有下來，倘若沒有通過四級(jí)，那就是爭取下一次能過順利的通過，當(dāng)然了還是很想這一次就可以過的。再者就是今年的學(xué)習(xí)目標(biāo)了，對于專業(yè)的課程要更加的努力學(xué)習(xí)，爭取課課優(yōu)秀的學(xué)期末，在自己的學(xué)業(yè)上小有成效。更主要的是可以從試驗(yàn)中好好的歷練自己。

大三：作為畢業(yè)生，已經(jīng)離開校園了，踏入社會(huì)。所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要繼續(xù)在目前的崗位上工作。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，提出自己的見解，鍛煉獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。多和學(xué)姐學(xué)哥們探討就業(yè)的問題，以及現(xiàn)在社會(huì)的求職方向，同時(shí)也要多和指導(dǎo)老師多聯(lián)系，征求一下老師的意見。在工作當(dāng)中，積極關(guān)系，虛心求教。希望最終確定自己的正確崗位，以及自己的事業(yè)的發(fā)展方向。

五、結(jié)束語

中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因?yàn)椴僦谖?對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動(dòng)自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏得收獲。

一個(gè)人，一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不能預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時(shí)隨機(jī)應(yīng)變的能力，面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂，保持冷靜的心態(tài)，急中生智，想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點(diǎn)，成竹在胸，料事如神，成功的預(yù)測事物的發(fā)展方向。決策于千里之外，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。理想，信念，追求，成功，未來，一切的一切都要靠自己去打拼!

主題大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)心得體會(huì)及感悟五

一、自我分析

1、我的性格：大家都說我是一個(gè)活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時(shí)候在一些場合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失，總是考慮的太多，所以錯(cuò)過了一些很好的機(jī)會(huì)。從小到大都比較要強(qiáng)，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴，做事踏實(shí)認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報(bào)紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自己認(rèn)為所具有的能力：現(xiàn)在在班級(jí)里擔(dān)任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中，增強(qiáng)了合作意識(shí)，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會(huì)遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的能力。

4、我的價(jià)值觀：我自己感覺我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅(jiān)信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng)，做事踏實(shí)。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時(shí)候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計(jì)算機(jī)常用軟件的使用，口語表達(dá)能力比較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)新事物。

二、專業(yè)就業(yè)前景分析

我所學(xué)的是自動(dòng)化專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟(jì)的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動(dòng)化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現(xiàn)在的自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術(shù)，就很難找到一個(gè)滿意的工作。

由于對技術(shù)的要求較高，而在大學(xué)本科階段有很多東西都學(xué)不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個(gè)工作。雖然，對于一個(gè)女生來說，學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)比較困難，但是如果堅(jiān)定了信念，并努力把它學(xué)好，應(yīng)該沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)時(shí)所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。

三、職業(yè)選擇分析

1、在選擇職業(yè)時(shí)遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是自動(dòng)化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實(shí)的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，但是現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內(nèi)容并沒有很深的興趣，只是在一點(diǎn)點(diǎn)的培養(yǎng)。第二，現(xiàn)在全國開展此專業(yè)的學(xué)校有很多，而對于此專業(yè)我們學(xué)校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任自動(dòng)化專業(yè)的工作。

2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學(xué)老師;第三，是考公務(wù)員。

3、我的選擇路徑：考研

4、swot分析

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素(s)

1.有學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力

2. 目標(biāo)明確

3.善于動(dòng)腦思考

4.分析問題的能力比較強(qiáng)

5.英語水平較高

6.求職能力強(qiáng)

7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強(qiáng)

弱勢因素(w)

1.專業(yè)知識(shí)水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素(o)

1.所學(xué)專業(yè)很好。獲得工作機(jī)會(huì)不錯(cuò)

2.工科專業(yè)缺口，需求量較大

3.我們畢業(yè)時(shí)，金融危機(jī)逐漸減輕

威脅因素(t)

1.女生工作不好找

2.全國開設(shè)此專業(yè)的學(xué)校很多，競爭壓力較大

3.大學(xué)生就業(yè)形勢緊張

swot分析：我的性格的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)确矫娑己苓m合這個(gè)職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學(xué)好專業(yè)知識(shí)，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業(yè)目標(biāo)選擇的工作內(nèi)容和勝任條件

工作內(nèi)容：

1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項(xiàng)，進(jìn)行投資概算。

2、負(fù)責(zé)電力設(shè)備的設(shè)計(jì)工作。

3、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。

4、負(fù)責(zé)相關(guān)發(fā)電設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)督導(dǎo)工作。

5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問題。

職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設(shè)計(jì)、安裝、調(diào)試、運(yùn)行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力自動(dòng)化、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。

勝任條件：我學(xué)習(xí)的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識(shí)應(yīng)該就夠用了。我比較認(rèn)真，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務(wù)。我的合作能力比較強(qiáng)，可以建立一個(gè)很好的合作團(tuán)隊(duì)。

6、與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：主要是在專業(yè)知識(shí)上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會(huì)比較枯燥，比較復(fù)雜，這就需要我有很強(qiáng)的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中不斷努力提高。

四、未來三年的行動(dòng)計(jì)劃：

1、20xx年暑假：進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中提升自己的吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)合作能力。并在世博會(huì)期間去參觀，因?yàn)樵谑啦?huì)上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術(shù)展示，所以很有必要去參觀并仔細(xì)了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。

2、20xx—20xx學(xué)年：大二是專業(yè)課最多的時(shí)候，因?yàn)槲乙獜氖卤緦I(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時(shí)間努力學(xué)習(xí)，并加深編程知識(shí)，如c語言和c++，這是以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，一定要打好基礎(chǔ)。大二的實(shí)驗(yàn)課程明顯增多，一定要把學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合，工科需要的是動(dòng)手能力，一定要在實(shí)驗(yàn)里多鍛煉多學(xué)習(xí)。爭取參加數(shù)學(xué)建模大賽，并申請urtp項(xiàng)目，幫助老師做一些項(xiàng)目。

四六級(jí)：在12月份考過英語四級(jí)，在20xx年6月考過英語六級(jí)，并爭取考過計(jì)算機(jī)三級(jí)。

獎(jiǎng)學(xué)金：爭取在這一學(xué)年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金。

入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強(qiáng)鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學(xué)習(xí)和高強(qiáng)度的工作提前鍛煉好身體。

3、考驗(yàn)計(jì)劃：20xx—20xx學(xué)年這考研的沖刺時(shí)刻，大部分的時(shí)間就要放在考研上，并參加考研輔導(dǎo)班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。20xx年6月開始，關(guān)注考研動(dòng)態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報(bào)考研英語輔導(dǎo)班，開始向考研方向?qū)W習(xí)英語。報(bào)考爭執(zhí)輔導(dǎo)班。20xx年8月開始，從頭復(fù)習(xí)高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)時(shí)間。

實(shí)習(xí)計(jì)劃：我們學(xué)院大三有金工實(shí)習(xí)，爭取在這些實(shí)習(xí)過程中，提高動(dòng)手能力，為以后的工作打好基礎(chǔ)。要做一個(gè)有理論也有時(shí)間的大學(xué)生。

主題大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)心得體會(huì)及感悟六

一、 運(yùn)動(dòng)會(huì)前期準(zhǔn)備工作

1、 運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式進(jìn)場式宣傳海報(bào)，主題突出我們分院的特色風(fēng)格。和制作卡紙組，入場式時(shí)使用的宣傳抬牌。(廣告部負(fù)責(zé)，5月15日前完成)龍虎榜的出版(班級(jí)承包，5月15日前完成)宣傳橫幅(外聯(lián)部負(fù)責(zé)，5月20日前完成)

2、 安排整理班級(jí)志愿者名單。(實(shí)踐部負(fù)責(zé)，5月20日前完成)

3、 策劃安排運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的稿件宣傳工作，組織安排通訊員，特別注意稿件的質(zhì)量水平，爭取拿下道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。(宣傳部負(fù)責(zé)，5月20日前完成)

4、 安排大一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)前的廣播操練習(xí)。(體育部負(fù)責(zé)，5月20日前結(jié)束)

5、 運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)場式的設(shè)計(jì)及排練，統(tǒng)一落實(shí)服裝。(文藝部負(fù)責(zé)，5月22日前結(jié)束)

6、 組織安排運(yùn)動(dòng)員集體訓(xùn)練。(體育部負(fù)責(zé)，5月22前結(jié)束)

7、 運(yùn)動(dòng)會(huì)期間學(xué)生會(huì)成員及班委簽到方式的安排。(辦公室負(fù)責(zé)，5月20日前完成)

8、 在五月上旬召開運(yùn)動(dòng)員動(dòng)員大會(huì)。要求：各班班主任、參加比賽的運(yùn)動(dòng)員、班長以及團(tuán)支書出席。(5月20前完成)

9、 完善我們學(xué)院學(xué)生會(huì)的博客，把運(yùn)動(dòng)會(huì)的最新信息上傳上去,運(yùn)動(dòng)會(huì)期間辦公室的值班安排(網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)，5月20前部署)

10、 發(fā)送校內(nèi)通短信，通過短信平臺(tái)來宣傳本次運(yùn)動(dòng)會(huì)

11、出版并發(fā)放兩期《校運(yùn)快訊》，(新聞部和網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束之前)

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間具體項(xiàng)目工作開展(5月23日——5月24日)

項(xiàng)目組一：稿件宣傳組

組 長：xxx

副組長：xxx

組 員：宣傳部、新聞部、各班宣傳委員。

任 務(wù)：1、落實(shí)寫廣播通訊稿的人員，保質(zhì)保量，稿件寫好統(tǒng)一交于大本營，宣傳部負(fù)責(zé)初審并修改，再上報(bào)學(xué)校廣播臺(tái)(優(yōu)秀的廣播稿最好留有備份)。(宣傳部負(fù)責(zé))

2、做好稿件登記工作，在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后評(píng)出優(yōu)秀宣傳班級(jí)。(宣傳部負(fù)責(zé)，5月25日前完成)

3、在各個(gè)比賽項(xiàng)目中安排報(bào)導(dǎo)人員前往觀看，最晚在比賽結(jié)束后兩小時(shí)內(nèi)將稿件上報(bào)，可以在此期間進(jìn)行采訪報(bào)道，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后編輯成簡報(bào)(新聞部和秘書部負(fù)責(zé)，運(yùn)動(dòng)會(huì)期間)

4、攝影拍照。(新聞部負(fù)責(zé))

項(xiàng)目組二：后勤服務(wù)組

組 長：xxx

副組長： xxx

組 員：生活部、秘書部、學(xué)習(xí)部

任務(wù)：1、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間負(fù)責(zé)藥品的保管，安排具體人員留守大本營，為受傷運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。(生活部負(fù)責(zé))

2、安排組員密切關(guān)注各項(xiàng)比賽中出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)員損傷之類的事情，特別是中長跑的項(xiàng)目。(生活部負(fù)責(zé))

3、負(fù)責(zé)營養(yǎng)品、茶水、杯子、飲水機(jī)的添置和保管。(秘書部負(fù)責(zé))

4、體育器材的保管(號(hào)碼布、運(yùn)動(dòng)鞋的借用和保管工作)，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后歸還。(學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，器材提前聯(lián)系體軍部5月20前完成)

項(xiàng)目組三：大本營組

組 長：xxx

副組長： xxx

組 員：團(tuán)學(xué)各部成員

任 務(wù)：1、負(fù)責(zé)大本營建設(shè)并留守大本營，協(xié)助體育部比賽項(xiàng)目的通知安排工作(檢錄)，確保各個(gè)比賽項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員都能準(zhǔn)時(shí)到位。(科研部負(fù)責(zé))

2、 負(fù)責(zé)簽到制度，學(xué)生會(huì)成員和班級(jí)的考勤及大本營值班工作，加強(qiáng)各部之間的聯(lián)系。(紀(jì)檢部負(fù)責(zé))

3、一旦發(fā)生任何狀況都應(yīng)及時(shí)上報(bào)到大本營值班人員處，或者直接通知給總負(fù)責(zé)人。(外聯(lián)部負(fù)責(zé))

4、保持大本營的衛(wèi)生狀況。

5、大本營的桌椅等的保管歸還工作，需提前借好桌椅。(紀(jì)檢部負(fù)責(zé)，5月20日前落實(shí)完畢)

6、遮陽傘的保管歸還工作，需提前借好遮陽傘。(外聯(lián)部負(fù)責(zé)，5月20前落實(shí)完畢)

項(xiàng)目組四：統(tǒng)計(jì)組

組 長：xxx

副組長：xxx

組 員：組織部、科研部

任 務(wù)：1、負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)每項(xiàng)比賽的結(jié)果，并在第一時(shí)間公布在龍虎榜上，安排特定的同學(xué)負(fù)責(zé)寫龍虎榜。(組織部負(fù)責(zé))

2、賽事安排日程表。(科研部負(fù)責(zé))

項(xiàng)目組五：青年志愿者組 組 長：xxx

副組長：xxx

組 員：實(shí)踐部、文藝部、外聯(lián)部、廣告部、班級(jí)志愿者(陽光義工)

任 務(wù)：1、維持本院會(huì)場紀(jì)律。(外聯(lián)部負(fù)責(zé))

2、服務(wù)分院運(yùn)動(dòng)員和后勤工作，指派2到3名志愿者到各組幫忙，指派數(shù)名志愿者到各比賽現(xiàn)場記錄運(yùn)動(dòng)員成績，中長跑時(shí)要派人去扶運(yùn)動(dòng)員，務(wù)必落實(shí)到個(gè)人。(實(shí)踐部負(fù)責(zé))

3、宣傳板塊的保管和搬放，在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后所有板報(bào)都搬。(廣告部負(fù)責(zé))

4、負(fù)責(zé)組織好啦啦隊(duì)和觀看人員。(文藝部負(fù)責(zé))

5、負(fù)責(zé)橫幅的懸掛和保管。(外聯(lián)部負(fù)責(zé))

6.運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束的收尾工作，提前

安排好人員進(jìn)行整理(各部做好本部的相應(yīng)收尾工作)。

7、安排部分志愿者協(xié)助上面四個(gè)項(xiàng)目組的需要(實(shí)踐部負(fù)責(zé))。

注：各部務(wù)必在5月20日前將具體人員安排上交至辦公室主任(余欣)處，具體實(shí)施過程中各部門相互協(xié)助

附1、志愿者名單：

附2、運(yùn)動(dòng)員名單：

大學(xué)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(四)