寫心得體會(huì)可以讓我們更加深入地思考和分析，對(duì)以后的學(xué)習(xí)和工作有更好的指導(dǎo)作用。要寫一篇完美的心得體會(huì)，首先要確保對(duì)所學(xué)知識(shí)有深刻的理解。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家一些寫作思路和啟示。在寫作過程中，要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行創(chuàng)作，不要完全照搬范文，保持個(gè)人獨(dú)特性和觀點(diǎn)的表達(dá)。通過寫心得體會(huì)，我們可以更好地了解自己，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步。讓我們一起來看看吧。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇一

冬天是一個(gè)又冷又干燥的季節(jié)，在這段時(shí)間里，我們通常都會(huì)很懶惰。為了保持身體健康和減輕季節(jié)性壓力，我開始參加冬季三項(xiàng)活動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)包含跨越越野滑雪，騎自行車和射擊，在正式開始活動(dòng)之前，我對(duì)它們并不了解，但我很快發(fā)現(xiàn)這是一項(xiàng)極好的運(yùn)動(dòng)選擇。在此，我將分享我的一些心得和體會(huì)。

第一段，跨越越野滑雪。

跨越越野滑雪并不是一項(xiàng)難學(xué)的運(yùn)動(dòng)，但它需要更多的力量和耐力。首先，我需要購買一雙跨越越野滑雪專用的靴子并配上好的滑雪棍。每次開始之前，我要留意天氣情況并檢查器材是否安裝好，以確保我的運(yùn)動(dòng)安全。在比賽中，我經(jīng)常感到非常充實(shí)和驚喜，每次望著滑雪道上的美麗景色時(shí)，我的心情都變得好起來，我想這就是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力所在。當(dāng)我在喘氣時(shí)，我會(huì)告訴自己要放慢腳步，花時(shí)間欣賞周圍的景色。在體驗(yàn)了跨越越野滑雪之后，我意識(shí)到我有更好的健康狀況和精神狀態(tài)了。

第二段，騎自行車。

騎自行車是一項(xiàng)融會(huì)貫通的全身運(yùn)動(dòng)，特別適合日常鍛煉。與越野滑雪不同，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加注重速度和爆發(fā)力。在第一次嘗試時(shí)，我的儀表都不夠流暢，最終因?yàn)槲覜]有正確的操作和平衡性而摔倒在了地上。但是，隨著時(shí)間的經(jīng)過，我經(jīng)常在早晨散步時(shí)選擇騎自行車，每次都能夠有效的增強(qiáng)自己的肌肉力量。然而，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還需要我們命中目標(biāo)，在射擊的時(shí)候可以評(píng)價(jià)我們的耐心、信心和手法。

第三段，射擊。

射擊是三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中最迷人的一項(xiàng)，也是最具挑戰(zhàn)性的一項(xiàng)。這是一項(xiàng)需要集中注意力的運(yùn)動(dòng)，只有一次射擊機(jī)會(huì)。因此，我必須在紅點(diǎn)瞄準(zhǔn)器線將二虎洞并按下觸發(fā)器時(shí)心靜如水。射擊屬于一種個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我不能依靠隊(duì)友，必須只靠自己。如果我不能定下心來，每一次的射擊都會(huì)很偏，我必須再拿出一個(gè)煥然一新的身體條件來重新開始。我通常在射擊時(shí)嘗試減少外界的干擾，將注重鎮(zhèn)定，專注于手肘和手指的動(dòng)作，經(jīng)過一定的訓(xùn)練后我覺得我在思考問題上變得更有信心、更出色。

第四段，關(guān)于運(yùn)動(dòng)的相關(guān)收益。

這些活動(dòng)提供了什么呢？作為一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的幾經(jīng)調(diào)整的三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛好者，我為自己能夠同時(shí)享受體育和自然的美感而深感慶幸。跨越越野滑雪讓我感到神清氣爽；騎自行車讓我變得更加緊實(shí)靈活，大大改善了我的體力，而射擊則幫助我緩解了疲勞。而且這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都可以很好地激發(fā)了我內(nèi)心的激情，獲得了更多的力量和信任感。

第五段，一些總結(jié)。

總的來說，三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我在冬季時(shí)促進(jìn)了身心健康。這個(gè)季節(jié)，我們往往會(huì)更加悠閑和保守，而三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為我們的生活帶來了活力和變化。它賦予了我不同的感覺、既艱苦又愉悅，像高潮一樣讓人沉醉其中，真正展示了人類對(duì)運(yùn)動(dòng)本質(zhì)的狂熱熱情。我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了無盡的感激之情，并強(qiáng)烈建議那些想要參加的人們?nèi)ンw驗(yàn)一下，也許你會(huì)感受到它帶給人的巨大氣息。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇二

冬季是體育運(yùn)動(dòng)的黃金季節(jié)之一，而學(xué)生冬季三項(xiàng)賽事是最受歡迎的體育活動(dòng)之一。這項(xiàng)比賽涉及滑冰、滑雪和冰球等運(yùn)動(dòng)，能夠提供學(xué)生鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和展示個(gè)人才華的機(jī)會(huì)。參與學(xué)生冬季三項(xiàng)的競(jìng)技活動(dòng)也能豐富他們的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，培養(yǎng)他們的毅力和耐力。獲得這項(xiàng)比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)對(duì)學(xué)生而言是一種榮譽(yù)和鼓勵(lì)，讓他們意識(shí)到自己的潛力和努力是有價(jià)值的。

第二段：交流學(xué)生在比賽中的體會(huì)和感悟（字?jǐn)?shù)：250）。

參與學(xué)生冬季三項(xiàng)賽事的同時(shí)，我對(duì)自己的挑戰(zhàn)能力和身體素質(zhì)有了更深入的了解。滑雪是我參賽項(xiàng)目中最具挑戰(zhàn)性的部分。這對(duì)我的平衡能力和策略性思維提出了更高的要求。通過不斷的訓(xùn)練和努力，我學(xué)會(huì)了調(diào)整我的動(dòng)作和節(jié)奏，提高了我在賽道上的表現(xiàn)。我還發(fā)現(xiàn)，最重要的是在比賽過程中保持冷靜和集中注意力，這對(duì)于取得好成績(jī)非常關(guān)鍵。

除了個(gè)人體能方面的提高，我還在比賽中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)結(jié)的精神。在冰球項(xiàng)目中，我們需要與隊(duì)友合作，協(xié)商戰(zhàn)術(shù)并互相支持。只有通過有效的團(tuán)隊(duì)合作，我們才能取得勝利。這要求我們?cè)诒荣愔薪⒘己玫臏贤ê秃献鞣绞?，以便更好地?yīng)對(duì)各種情況。通過這個(gè)比賽，我也認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)隊(duì)的一部分，每個(gè)人的角色都是重要的，每個(gè)人的努力都是不可或缺的。

第三段：探討學(xué)生獲獎(jiǎng)的積極影響（字?jǐn)?shù)：250）。

獲得學(xué)生冬季三項(xiàng)比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)給我的自信心帶來了強(qiáng)烈的沖擊和提升。這種榮譽(yù)讓我更加堅(jiān)定了我在體育運(yùn)動(dòng)中的夢(mèng)想和努力。我意識(shí)到，只要我專注并全力以赴，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。這種自信心也在我學(xué)習(xí)和其他方面產(chǎn)生了積極的影響，讓我愿意迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。

這項(xiàng)成就也為我打開了更多機(jī)會(huì)和交流的門戶。獲獎(jiǎng)經(jīng)歷可以增加我在申請(qǐng)大學(xué)時(shí)的競(jìng)爭(zhēng)力，也能吸引更多的人和我分享我的體驗(yàn)和故事。通過交流和分享，我能夠互相學(xué)習(xí)和受益。此外，獲獎(jiǎng)也為我樹立了一個(gè)良好的榜樣，激勵(lì)其他同學(xué)也參與各種競(jìng)技活動(dòng)，并發(fā)掘他們自己的潛力。

學(xué)生冬季三項(xiàng)獲獎(jiǎng)對(duì)我個(gè)人來說具有重要的意義。這不僅僅是一種榮譽(yù)，更是對(duì)我自我價(jià)值和能力的認(rèn)可。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)推動(dòng)我更加努力地參與體育活動(dòng)，并提高我的自信心和自尊心。獲獎(jiǎng)經(jīng)歷給我提供了一個(gè)平臺(tái)，展示我在體育方面的才華和能力，同時(shí)也鼓勵(lì)其他同學(xué)積極參與體育運(yùn)動(dòng)。我希望通過這個(gè)經(jīng)歷和其他同學(xué)分享，在學(xué)生中形成一個(gè)積極向上的體育氛圍，激勵(lì)大家發(fā)現(xiàn)自己的潛能和追求自己的夢(mèng)想。

第五段：展望未來，希望能為學(xué)生提供更多的機(jī)會(huì)（字?jǐn)?shù)：100）。

通過參與學(xué)生冬季三項(xiàng)競(jìng)技活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到體育對(duì)學(xué)生的重要性。體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生的專注力、團(tuán)隊(duì)合作和自信心。我希望學(xué)校和社會(huì)能夠提供更多的機(jī)會(huì)，讓更多的學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)中來。同時(shí)，也希望學(xué)生能夠珍惜這些機(jī)會(huì)并全力以赴，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和熱愛，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇三

據(jù)悉，陜西日前出臺(tái)《陜西省黨政干部鼓勵(lì)激勵(lì)辦法（試行）》《陜西省黨政干部容錯(cuò)糾錯(cuò)辦法（試行）》《陜西省推進(jìn)省管黨政領(lǐng)導(dǎo)干部能上能下辦法（試行）》。建立干部鼓勵(lì)激勵(lì)、容錯(cuò)糾錯(cuò)、能上能下三項(xiàng)機(jī)制，是激發(fā)干部干事創(chuàng)業(yè)積極性的制度安排。三項(xiàng)機(jī)制銜接配套是培養(yǎng)干部健康成長(zhǎng)的新方法，各級(jí)部門應(yīng)急時(shí)準(zhǔn)確的運(yùn)用到工作中去。

建立鼓勵(lì)激勵(lì)辦法是干部成長(zhǎng)的一劑良藥，這一政策的出臺(tái)在很多程度上調(diào)動(dòng)了干部干事創(chuàng)業(yè)的積極性，讓能干事、干成事的干部得褒獎(jiǎng)、獲重用。在辦法中，黨政干部鼓勵(lì)激勵(lì)工作以年度目標(biāo)責(zé)任考核、縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展監(jiān)測(cè)考評(píng)、貧困縣扶貧績(jī)效考核結(jié)果為主要依據(jù)，充分運(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部平時(shí)考核、綜合研判等結(jié)果。來推動(dòng)干部對(duì)于工作的積極性和主動(dòng)性。

建立容錯(cuò)糾錯(cuò)機(jī)制是干部成長(zhǎng)的心理雞湯。常在河邊走，濕了鞋怎么辦？記者了解到，《陜西省黨政干部容錯(cuò)糾錯(cuò)辦法（試行）》日前出臺(tái)，就是為了讓干部沒有后顧之憂，愿干事、想干事、敢干事，在改革深水區(qū)，買了份“涉水意外險(xiǎn)”.法律、法規(guī)沒有明令禁止，因政策界限不明確或不可預(yù)知的因素，在創(chuàng)造性開展工作中出現(xiàn)失誤或造成影響和損失的；在推動(dòng)重大項(xiàng)目和重點(diǎn)工作中，因大膽履職、大力推進(jìn)出現(xiàn)一定失誤或引發(fā)矛盾的；在服務(wù)企業(yè)、服務(wù)群眾中，因著眼于提高效率進(jìn)行容缺受理、容缺審查容錯(cuò)認(rèn)定按照提出申請(qǐng)、調(diào)查核實(shí)和認(rèn)定反饋的程序進(jìn)行。

建立“能上能下”機(jī)制是干部成長(zhǎng)的最終歸宿。綜合運(yùn)用縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展監(jiān)測(cè)考評(píng)、扶貧績(jī)效考核及生態(tài)環(huán)境、安全生產(chǎn)、ww綜治、黨的建設(shè)等方面工作不力的責(zé)任認(rèn)定結(jié)果進(jìn)行調(diào)整。履職不力領(lǐng)導(dǎo)干部就得下能者上、庸者下、劣者汰，這樣的干事創(chuàng)業(yè)環(huán)境才有精氣神。日前，《陜西省推進(jìn)省管黨政領(lǐng)導(dǎo)干部能上能下辦法（試行）》出臺(tái)，這不僅可以彌補(bǔ)干部管理中退出機(jī)制的缺位，又能最大限度地激發(fā)干部干事創(chuàng)業(yè)的內(nèi)生動(dòng)力?！掇k法》重點(diǎn)解決省管黨政領(lǐng)導(dǎo)干部能下問題，建立健全不適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)，履職不力、工作平庸，不適宜擔(dān)任現(xiàn)職的領(lǐng)導(dǎo)干部調(diào)整退出機(jī)制。明確省管黨政領(lǐng)導(dǎo)干部下的調(diào)整方式主要有：調(diào)離崗位、改任非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)、引咎辭職、責(zé)令辭職等，視情節(jié)輕重予以確定。

省管黨政領(lǐng)導(dǎo)干部因上述情形進(jìn)行組織調(diào)整或問責(zé)追責(zé)，一般按照?qǐng)?bào)告、審核、報(bào)批、決定、談話等程序進(jìn)行。調(diào)整后的領(lǐng)導(dǎo)干部，德才表現(xiàn)和工作實(shí)績(jī)突出，因工作需要經(jīng)考察符合任職條件的，可以提拔任職。

近日，陜西出臺(tái)政策，建立干部鼓勵(lì)激勵(lì)、容錯(cuò)糾錯(cuò)、能上能下三項(xiàng)機(jī)制，激發(fā)了干部干事創(chuàng)業(yè)的積極性。三項(xiàng)機(jī)制銜接配套，形成了系統(tǒng)科學(xué)的制度體系，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期全省領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊(duì)伍建設(shè)的基本遵循。聽到這個(gè)消息，讓我們覺得這是特別可行的，尤其是在最基層的我們，確實(shí)深有體會(huì)。

三項(xiàng)機(jī)制是改革的關(guān)節(jié)點(diǎn)。建立干部激勵(lì)、容錯(cuò)、能上能下三項(xiàng)機(jī)制，就是為了充分調(diào)動(dòng)各級(jí)干部的積極性，給干事創(chuàng)業(yè)者撐腰，給改革創(chuàng)新者松綁，讓為官不為者讓位?！盃I造能者上、庸者下、劣者汰的干事創(chuàng)業(yè)環(huán)境，三項(xiàng)機(jī)制真是一劑良方，很及時(shí)，也非常有必要?！奔?lì)機(jī)制既能激發(fā)干部工作熱情，又能提高干部工作效能；容錯(cuò)機(jī)制既能讓干部無后顧之憂、“輕裝上陣”,又能敢闖敢試、創(chuàng)造性地開展工作；能上能下機(jī)制既能彌補(bǔ)干部管理中退出機(jī)制的缺位，又能最大限度地激發(fā)干部干事創(chuàng)業(yè)的內(nèi)生動(dòng)力。

三項(xiàng)機(jī)制是創(chuàng)新的保障。當(dāng)前一些干部對(duì)全面從嚴(yán)治黨的.理解不夠全面，不作為、慢作為、不敢為的消極心態(tài)在干部隊(duì)伍中依舊存在，并呈現(xiàn)蔓延之勢(shì)，更有甚者奉行“多做多錯(cuò)、少做少錯(cuò)、不做不錯(cuò)”,不求有功、但求無過。建立三項(xiàng)機(jī)制，就是要鼓勵(lì)干部創(chuàng)新、解除干部后顧之憂、提振干部士氣，為大膽創(chuàng)新者松綁、為銳意改革者護(hù)航、為敢想敢干者撐腰，形成奮勇爭(zhēng)先干事創(chuàng)業(yè)氛圍?！坝绕鋵?duì)于基層的工作來說，基層工作千頭萬緒，人員少、事情多、責(zé)任大，精力容易分散。”三項(xiàng)機(jī)制“解決了年輕干部不敢、不愿去基層和基層干部流不動(dòng)、不愿留、不安心的問題。

”加強(qiáng)激勵(lì)關(guān)愛，是讓想干事的有激情；要合理容錯(cuò)糾錯(cuò)，是讓敢干事的有底氣；推動(dòng)能上能下，就是讓不干事的騰位子。“在基層更是如此?！比?xiàng)機(jī)制“讓老實(shí)人不吃虧，他消除了干事的反而得不到重用，不干事的確不會(huì)犯錯(cuò)的現(xiàn)象。它讓我們這個(gè)社會(huì)更加公平，也讓我們?cè)谶M(jìn)步的道路上更加堅(jiān)定?！比?xiàng)機(jī)制"在村里也更是能用的上，它的實(shí)行，讓有人偷懶的現(xiàn)象逐漸減少，積極向上，你追我趕的現(xiàn)象逐漸增多。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇四

隨著寒冷的冬季的到來，學(xué)校舉辦了一年一度的冬季三項(xiàng)比賽。這是一項(xiàng)激動(dòng)人心的活動(dòng)，讓我們的學(xué)校成為一片運(yùn)動(dòng)的海洋。在這次比賽中，我積極參與，不僅收獲了榮譽(yù)，更重要的是，我從中學(xué)到了很多的東西。以下是我對(duì)這次比賽的心得體會(huì)。

首先，這次比賽給我?guī)砹撕芏嗵魬?zhàn)。作為一項(xiàng)綜合性的運(yùn)動(dòng)，冬季三項(xiàng)涵蓋了滑雪、冰球和速度滑冰等項(xiàng)目。對(duì)我來說，這些項(xiàng)目都是全新的挑戰(zhàn)。我雖然之前有過一些滑冰和滑雪的經(jīng)驗(yàn)，但是和專業(yè)選手相比，我還有很多不足之處。每一個(gè)項(xiàng)目都要求我們準(zhǔn)備，提高自己的技能和體能。在每一次訓(xùn)練中，我都全力以赴，不斷克服困難，提高自己的能力。這些挑戰(zhàn)讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挫折，不論遇到何種困難，我都能夠堅(jiān)持下去。

其次，這次比賽讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量。冬季三項(xiàng)比賽是一個(gè)集體的競(jìng)技活動(dòng)，我們需要分組合作完成各項(xiàng)任務(wù)。在比賽中，我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友合作，互相支持和幫助。只有我們團(tuán)結(jié)一致，密切配合，才能夠取得好的成績(jī)。這次比賽讓我們感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，增強(qiáng)了我們的凝聚力和歸屬感。這對(duì)我個(gè)人來說也是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)，讓我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何克服困難和分配任務(wù)。

再次，這次比賽提高了我的安全意識(shí)?；⒈蚝退俣然际潜容^危險(xiǎn)的項(xiàng)目，需要我們時(shí)刻保持警惕。在比賽前，我們接受了專業(yè)教練的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)了基本的安全知識(shí)和技巧。每一次訓(xùn)練前，我們都會(huì)檢查裝備的安全性，并確保自己的身體狀況良好。在比賽中，我見證了一些同學(xué)因?yàn)椴蛔⒁獍踩l(fā)生意外。這讓我更加重視安全問題，時(shí)刻保持警覺，確保自己和他人的安全。這種安全意識(shí)也讓我在日常生活中更加注重安全，避免了一些不必要的事故。

最后，這次比賽讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和健康的重要性。參加冬季三項(xiàng)比賽，讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和激情。每一次比賽都是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)可以讓我忘記一切煩惱，釋放壓力，讓身心得到放松和愉悅。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是保持健康的重要途徑。通過這次比賽，我更加明白了運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的重要性，以及健康的生活方式。盡管三項(xiàng)比賽只是一個(gè)小小的開始，我決心將運(yùn)動(dòng)融入到日常生活中，保持良好的健康習(xí)慣。

總之，學(xué)生冬季三項(xiàng)比賽是一次讓我收獲頗豐的經(jīng)歷。這次比賽讓我面對(duì)挑戰(zhàn)，享受團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，提高了我的安全意識(shí)，并讓我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和健康的重要性。我將把這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和生活中，不斷提高自己，追求卓越。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇五

近期，我參加了學(xué)校舉辦的冬季三項(xiàng)比賽。這是我第一次參加這種全新的比賽項(xiàng)目，不僅鍛煉了我的身體，還讓我獲得了許多難忘的經(jīng)歷和心得體會(huì)。通過這次比賽，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，也認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。以下是我在這次比賽中的心得體會(huì)。

首先，充分準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵。在開始比賽之前，我充分了解了比賽的規(guī)則和要求，并做了一些合適的準(zhǔn)備工作。我每天堅(jiān)持訓(xùn)練，提高了自己的體力和耐力。這讓我在比賽中能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。我深刻體會(huì)到，只有通過充分準(zhǔn)備，我們才能在比賽中取得較好的成績(jī)。而且，在這個(gè)過程中，我也意識(shí)到了自己的不足之處，比如技能不夠熟練、體能有所欠缺等。這讓我更加明白，只有找到自己的不足，才能更好地提高自己。

其次，比賽中的團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。冬季三項(xiàng)比賽包括跑步、滑雪和射擊三個(gè)環(huán)節(jié)，要求隊(duì)員之間密切配合。在比賽中，我們需要相互配合，互相支持，這才能夠取得最好的成績(jī)。我記得在一次比賽中，我在跑步中遇到困難，感到疲憊不堪。這時(shí)，我的隊(duì)友通過鼓勵(lì)和幫助，讓我重新振作起來，堅(jiān)持到終點(diǎn)。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作可以讓我們的力量變得更強(qiáng)大，也能夠激發(fā)出我們的潛能。

再次，比賽中的心態(tài)決定了我們的表現(xiàn)。在比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)對(duì)于取得好成績(jī)是至關(guān)重要的。一開始，我對(duì)比賽充滿了較大的緊張感，導(dǎo)致我無法發(fā)揮出最好的水平。后來，我意識(shí)到了這一點(diǎn)，并努力調(diào)整自己的心態(tài)。我學(xué)會(huì)了淡定與自信，不再因?yàn)楸荣惗o張。我深信，只要心態(tài)正確，我們就能更好地發(fā)揮自己的水平，克服困難并取得好成績(jī)。

此外，比賽還讓我認(rèn)識(shí)到了身體的重要性。在開始準(zhǔn)備比賽之前，我常常找借口推遲運(yùn)動(dòng)。然而，在比賽中，我意識(shí)到身體的好壞直接影響到我們的表現(xiàn)。如果沒有一個(gè)健康的身體，我們就很難在比賽中持續(xù)發(fā)揮出自己的水平。因此，我決定從現(xiàn)在開始更加重視健康，堅(jiān)持鍛煉和保持良好的飲食習(xí)慣。

總的來說，這次冬季三項(xiàng)比賽讓我有了很多收獲和體會(huì)。充分準(zhǔn)備、團(tuán)隊(duì)合作、正確的心態(tài)和健康的身體都是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。通過這次比賽，我不僅鍛煉了身體，提高了自己的能力，還學(xué)到了許多重要的道理。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)在我今后的學(xué)習(xí)和生活中都會(huì)對(duì)我有所幫助。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇六

認(rèn)真貫徹黨的十七大精神，踐行科學(xué)發(fā)展觀，建立一支適應(yīng)全面推進(jìn)素質(zhì)教育要求的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教師教書育人、為人師表的責(zé)任感和使命感，我校于7月22日開展了三項(xiàng)教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，通過參加本次活動(dòng)，使我在思想政治素養(yǎng)、教育教學(xué)觀念、師德師風(fēng)修養(yǎng)及心理素質(zhì)等幾方面都得到了進(jìn)一步的提高，現(xiàn)就本次學(xué)習(xí)談幾點(diǎn)自己的體會(huì)：

通過學(xué)習(xí)在全黨深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)總結(jié)大會(huì)上的重要講話及中央和省、市、區(qū)關(guān)于開展“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)的意見，進(jìn)一步增強(qiáng)了為人民服務(wù)有緊迫感和責(zé)任感，在全黨深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)總結(jié)大會(huì)上的重要講話中明確指出：深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展發(fā)觀，根本在于發(fā)揮人民主體作用?！爸挥谐浞职l(fā)揮人民群眾主體作用，堅(jiān)持問政于民、問需于民、問計(jì)于民，廣泛吸收群眾參與，虛心聽取群眾意見，主動(dòng)接受群眾評(píng)判，凝聚民心，集中民智，才能形成推動(dòng)科學(xué)發(fā)展的強(qiáng)大合力?！蔽覀兩頌橐幻逃ぷ髡撸覀儽仨氁⒆阌趯W(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)的實(shí)際，廣泛聽取學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)的意見和建議，急學(xué)生、家長(zhǎng)之所急，積極提高學(xué)校的服務(wù)能力和辦事能力，為學(xué)生和家長(zhǎng)辦實(shí)事，為學(xué)生的終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，真正把貫徹科學(xué)發(fā)展觀落實(shí)到自己的本職工作當(dāng)中，落實(shí)到實(shí)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展中。通過學(xué)習(xí)了“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)的相關(guān)文件，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)是以創(chuàng)建先進(jìn)基層黨組織、爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員為主要內(nèi)容，而優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的基本要求是，模范履行黨章規(guī)定的義務(wù)，努力做到“五帶頭”：

一是帶頭學(xué)習(xí)提高。

二是帶頭爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

三是帶頭服務(wù)群眾。

四是帶頭遵紀(jì)守法。

五是帶頭弘揚(yáng)正氣。

作為一名預(yù)備黨員，我知道自己離一名真正黨員標(biāo)準(zhǔn)還差的很遠(yuǎn)，我決心以本次活動(dòng)為契機(jī)，嚴(yán)格要求自己，努力工作，使自己的思想和覺悟產(chǎn)生質(zhì)的飛躍，爭(zhēng)取早日成為一名合格的共產(chǎn)黨員,通過學(xué)習(xí)教育改革、發(fā)展規(guī)劃等相關(guān)文件，進(jìn)一步明確了工作目標(biāo)和任務(wù)，從而促進(jìn)了自己的思想覺悟、工作作風(fēng)和觀念的轉(zhuǎn)變。在師德師風(fēng)專題學(xué)習(xí)中，我校重新學(xué)習(xí)了，愛國守法、敬業(yè)奉獻(xiàn)、熱愛學(xué)生、教書育人、為人師表、終身學(xué)習(xí)”，短短的24個(gè)字是對(duì)我們教師最基本的要求，我們必須以這24個(gè)字作為我們從事教育活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)，兢兢業(yè)業(yè)的做好自己的本職工作。應(yīng)當(dāng)說這是教育職業(yè)的一種文化積淀，我們作為一名教師，如果不注意學(xué)習(xí)，必將會(huì)觸犯這些制度和規(guī)范。在本次師德師風(fēng)教育學(xué)習(xí)活動(dòng)中，我校學(xué)習(xí)討論了師德師風(fēng)案例通過學(xué)習(xí)使我的師德師風(fēng)素養(yǎng)得到了提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了“熱愛學(xué)生、依法從教”的教育思想。

教師是立教之基、興教之本、強(qiáng)校之源，建設(shè)一支數(shù)量充足、結(jié)構(gòu)合理，質(zhì)量?jī)?yōu)良的教師隊(duì)伍是推動(dòng)我區(qū)教育改革發(fā)展、提高教育教學(xué)水平的根本保證?！段魃絽^(qū)中小學(xué)幼兒園“園丁工程”實(shí)施方案》從指導(dǎo)思想、發(fā)展目標(biāo)、主要工作、保障措施四個(gè)方面進(jìn)行了具體的闡述，特別是在“主要工作”當(dāng)中，實(shí)施方案從十五個(gè)方面進(jìn)行了具體的部署，包括師德師風(fēng)建設(shè)、數(shù)量達(dá)標(biāo)優(yōu)化、領(lǐng)導(dǎo)干部培養(yǎng)、人事制度改革、班主任專業(yè)化培養(yǎng)等，工作非常的具體，具有較強(qiáng)的可操作性，學(xué)習(xí)后使我信心倍增，從中也可以感受到西山區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于教師隊(duì)伍建設(shè)可謂是做到了精心的設(shè)計(jì)，可謂是真正的“園丁工程”，我沒有理由不相信通過這項(xiàng)工程我區(qū)的教師隊(duì)伍將是一支高質(zhì)量的教師隊(duì)伍，這是一份實(shí)實(shí)在在的教師發(fā)展藍(lán)圖!

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇七

學(xué)校切實(shí)貫徹落實(shí)黨的德智體全面發(fā)展的教育方針，貫徹省教委、省教育廳、市教育局、體育局《關(guān)于繼續(xù)開展中小學(xué)?！岸救?xiàng)”鍛煉活動(dòng)及舉辦通訊比賽的通知》，高度重視體育特別是抓住冬鍛身體的良好機(jī)會(huì)，廣泛開展跳繩、踢毽、健身長(zhǎng)跑三項(xiàng)體育活動(dòng)。積極開展兩課、兩操的各項(xiàng)活動(dòng)。現(xiàn)將冬季三項(xiàng)工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織到位，全員參與。

每年冬鍛開始前，校行政、工會(huì)通過體育組制定的校冬鍛計(jì)劃進(jìn)行專題研究冬季三項(xiàng)工作，把冬季三項(xiàng)活動(dòng)作為冬季學(xué)生體育生活的一件大事來抓，強(qiáng)化體育教師和班主任的責(zé)任意識(shí)，認(rèn)真組織，加強(qiáng)指導(dǎo)，確保安全和活動(dòng)質(zhì)量。

二、健康第一，自覺鍛煉，提高素質(zhì)。

只有學(xué)生具有健康的身體，才能有充沛的精力去完成學(xué)業(yè)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次強(qiáng)調(diào)了冬季三項(xiàng)鍛煉的重要意義。健康是家庭的幸福，體育本身是注重健身的重要手段。體育除了增強(qiáng)體質(zhì)外，還有助于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、勇于進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品德，有助于學(xué)生集中注意力，增強(qiáng)記憶力，思維敏捷，想象力豐富，也可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

三、上下聯(lián)動(dòng)、開展指導(dǎo)、氣氛高昂。

11月初，校領(lǐng)導(dǎo)向全校學(xué)生進(jìn)行冬季三項(xiàng)動(dòng)員，要求全校學(xué)生人手一繩一毽，人人學(xué)會(huì)跳繩、踢毽，學(xué)會(huì)盤踢和雙搖。在全體教師會(huì)議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬季三項(xiàng)鍛煉活動(dòng)，落到實(shí)處，年級(jí)間、班級(jí)間進(jìn)行比賽。校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育教師提出了加強(qiáng)學(xué)生冬季三項(xiàng)指導(dǎo)的要求，教研組長(zhǎng)專門負(fù)責(zé)專項(xiàng)工作，做到上下聯(lián)動(dòng)、層層落實(shí)。冬季三項(xiàng)活動(dòng)鍛煉開始后，學(xué)校從12月初開始就精心組織“每天堅(jiān)持5-10分鐘師生同練”的晨跑活動(dòng)。體育教師在課上還利用“準(zhǔn)備活動(dòng)階段”這一特殊的部分，認(rèn)真組織學(xué)生每節(jié)課5分鐘定時(shí)跑、障礙跑或者學(xué)生根據(jù)自身的需求自選跑的時(shí)間，然后再按照課的內(nèi)容進(jìn)行主教材學(xué)練；并將體育課上的身體素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行雙搖和盤踢的指導(dǎo)練習(xí)；以雙搖和盤踢為主的冬季三項(xiàng)鍛煉活動(dòng)，校內(nèi)、校外，熱火朝天，如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間后，操場(chǎng)上人滿為患，有的雙搖，有的盤踢，冬季鍛煉活動(dòng)空前高漲。期間，校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師經(jīng)常到操場(chǎng)上巡視指導(dǎo)。學(xué)生從不會(huì)到會(huì)，從少到多，不少同學(xué)都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學(xué)生總是興沖沖地跑到體育教師面前報(bào)告自己的進(jìn)步，并且爭(zhēng)搶著跳給體育教師看，體育教師和學(xué)生們共同分享進(jìn)步的'喜悅與快樂。

四、精心組織、開展活動(dòng)、成效顯著。

在比賽中，運(yùn)動(dòng)員一鼓作氣，力爭(zhēng)賽出自己最佳的水平，全班同學(xué)團(tuán)結(jié)一心，通過競(jìng)賽，有效地增強(qiáng)了班集體的凝聚力和向心力；在比賽中，每位老師能實(shí)是求是地做好成績(jī)記載，每次比賽結(jié)束后，教師能及時(shí)有效的統(tǒng)計(jì)出比賽成績(jī)，并通過黑板報(bào)公布各班最新成績(jī)戰(zhàn)報(bào)，表揚(yáng)先進(jìn)個(gè)人，與去年相比，冬季三項(xiàng)工作成績(jī)又上了一個(gè)新的臺(tái)階。

總而言之，我校冬季三項(xiàng)體育活動(dòng)的舉行，大大豐富了學(xué)生們冬季課間活動(dòng)的內(nèi)容，讓學(xué)生們?cè)诤涞亩疽材軈⒓拥襟w育活動(dòng)中來，既增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)、鍛煉了學(xué)生的意志，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)精神和互助友愛精神。我校堅(jiān)持健康第一、搞好、搞活冬季三項(xiàng)活動(dòng)、凸現(xiàn)體育特色，已成為我校的一個(gè)亮麗的窗口。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇八

我校是一所農(nóng)村小學(xué)，全?，F(xiàn)有教學(xué)班15個(gè)，學(xué)生人數(shù)有600多人。學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育，認(rèn)真貫徹實(shí)施《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，全面開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。

多年來，我校積極開展“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動(dòng)的宣傳、組織及比賽等工作。特別是跳繩和踢毽項(xiàng)目，已成為我校的特色項(xiàng)目。一分耕耘一分收獲，幾年來，我校在鎮(zhèn)冬季跳繩、踢毽、長(zhǎng)跑比賽中均取得了可喜的成績(jī)?，F(xiàn)將我校開展“冬季三項(xiàng)”鍛煉（以下簡(jiǎn)稱“冬鍛”）活動(dòng)總結(jié)如下：

每年的“冬鍛”活動(dòng)和比賽是學(xué)校體育工作的一項(xiàng)主要內(nèi)容，學(xué)校期初就列入了工作計(jì)劃中，在時(shí)間安排上給予了充分的保證。校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常與體育組教師交流，共同商討如何結(jié)合本校開展好“冬鍛”活動(dòng)及組織好“冬季三項(xiàng)”競(jìng)賽，及早制訂切實(shí)有效的冬鍛活動(dòng)計(jì)劃，做到有目的、有計(jì)劃、有組織地開展，保質(zhì)保量有成效?！耙鼍鸵龅阶詈谩背闪宋覀児餐淖非蠛蛣?dòng)力。

同時(shí)，我們通過黑板報(bào)、班主任研討會(huì)、教師會(huì)議等多種途徑進(jìn)行廣泛宣傳和發(fā)動(dòng)，使全校師生都明確“冬鍛”活動(dòng)的意義，充分認(rèn)識(shí)到“冬鍛”是學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育、樹立“健康第一”指導(dǎo)思想的`一個(gè)重要方面，把“冬鍛”工作作為活躍學(xué)生身心，豐富課余生活，培養(yǎng)學(xué)生良好思想品德，進(jìn)行素質(zhì)教育的載體來抓。

領(lǐng)導(dǎo)和教師的支持與參與，為冬鍛活動(dòng)的廣泛開展作了一個(gè)良好的鋪墊，特別要求班主任要十分重視并全力支持學(xué)生冬鍛活動(dòng)，提倡學(xué)生做到人手一繩一毽，體育教師和班主任要加強(qiáng)對(duì)“冬季三項(xiàng)”活動(dòng)的組織指導(dǎo)，確?；顒?dòng)安全。使得冬季的校園里呈現(xiàn)出一派生龍活虎、毽飛繩舞的冬鍛熱鬧場(chǎng)景。

學(xué)校根據(jù)本校的實(shí)際，制定詳細(xì)的工作計(jì)劃，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動(dòng)，課堂教學(xué)等組織學(xué)生開展“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動(dòng)。以“奔向08奧運(yùn)”為主題，開展集體冬季健身長(zhǎng)跑（中等速度）活動(dòng)，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動(dòng)，以班級(jí)為單位，每天組織學(xué)生集體中等速度跑步8—12分鐘。加強(qiáng)有氧訓(xùn)練，改善學(xué)生心肺功能，提高學(xué)生耐力素質(zhì)，培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣，強(qiáng)身健體迎奧運(yùn)。以班級(jí)為單位，在自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上，挑選身體健康的學(xué)生組織參加比賽。將“冬鍛”活動(dòng)與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)結(jié)合起來，促使全體學(xué)生積極主動(dòng)參加體育鍛煉，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。體育教師和班主任加強(qiáng)對(duì)“冬季三項(xiàng)”活動(dòng)的組織與指導(dǎo)，確?；顒?dòng)安全。入冬以來，體育組老師依照期初教學(xué)工作計(jì)劃，把冬鍛活動(dòng)與課外文體活動(dòng)、課堂教學(xué)相結(jié)合。并且與課外文體活動(dòng)結(jié)合起來，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣自選鍛煉項(xiàng)目，在鍛煉的方法上進(jìn)行創(chuàng)新，在活動(dòng)中做到有組織、有指導(dǎo)、有活動(dòng)、有效果，這樣大大激發(fā)了學(xué)生參與“冬鍛”活動(dòng)的積極性。

課堂教學(xué)是學(xué)校體育的主陣地，我校在推行新課程標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，把“冬鍛”活動(dòng)內(nèi)容與體育課教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，例如：長(zhǎng)跑、跳繩、踢毽、拔河、球類項(xiàng)目等。注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，重視因材施教，使不同體質(zhì)狀況的學(xué)生都能得到相應(yīng)的學(xué)習(xí)和鍛煉；改革創(chuàng)新，研究各種能使學(xué)生體驗(yàn)樂趣的教法和學(xué)法，使每個(gè)學(xué)生都能在冬季鍛煉的體育課堂活動(dòng)中獲得成功的樂趣和體驗(yàn)。

“冬鍛”活動(dòng)既讓學(xué)生掌握了鍛煉技能，又培養(yǎng)了學(xué)生自主鍛煉的好習(xí)慣，有效促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

體育競(jìng)賽是推動(dòng)體育活動(dòng)的杠桿。進(jìn)入“冬鍛”以來，我校根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和體育場(chǎng)地條件，組織了形式多樣、富有趣味的體育比賽，掀起校園“冬鍛”熱。舉行拔河比賽、長(zhǎng)跑比賽、跳繩、踢毽比賽、班級(jí)籃球?qū)官悺⒔搪毠さ奶K、踢毽比賽等。每一次活動(dòng)都精心準(zhǔn)備和組織，從制訂規(guī)程到通知到組織比賽都確保全體學(xué)生都有展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。這樣有效地激發(fā)了學(xué)生冬鍛的積極性、自覺性和主動(dòng)性。

學(xué)校對(duì)冬鍛活動(dòng)突出的班級(jí)和個(gè)人給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀和榮譽(yù)證書。把冬鍛活動(dòng)與班主任的考核、先進(jìn)集體、文明班級(jí)的評(píng)選等掛鉤，提高了冬鍛活動(dòng)開展的效率。提高了學(xué)生參與的積極性，從而更有利地推進(jìn)了“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動(dòng)的開展。

通過近幾年的冬鍛活動(dòng)的開展，我們深深體會(huì)到省（市）體育局、教育廳（局）開展這項(xiàng)活動(dòng)的重要性。通過開展冬鍛比賽，全校師生對(duì)“冬季三項(xiàng)”鍛煉活動(dòng)的開展有了更充分的認(rèn)識(shí)。冬鍛活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，培養(yǎng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，使學(xué)生養(yǎng)成了自覺鍛煉的好習(xí)慣，提高了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)了學(xué)生樹立“終身體育”的意識(shí)和“健康第一”的觀念。校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，師生們的共同努力，使得我校的冬季鍛煉成績(jī)始終保持著較好的優(yōu)勢(shì)，跳繩、踢毽成為了我校的傳統(tǒng)特色項(xiàng)目。我們將一如既往地開展好這項(xiàng)活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳，重視平時(shí)的體育鍛煉，把全民健身活動(dòng)深入開展，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，開拓進(jìn)取，不斷努力，把本次冬季鍛煉評(píng)優(yōu)作為鼓勵(lì)和鞭策，開創(chuàng)學(xué)校體育工作的新局面！

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇九

為了積極響應(yīng)中心?！瓣P(guān)于積極開展冬季三項(xiàng)體鍛活動(dòng)”文件精神，進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，深入實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，大力開展億萬青少年陽光體育活動(dòng)，促進(jìn)廣大學(xué)生德智體全面發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，我校從11月份起，繼續(xù)開展踢毽、跳繩、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，有序開展冬季三項(xiàng)冬季鍛煉活動(dòng)。

在形成了“健康第一”的共識(shí)后，學(xué)校因地制宜，努力改善辦學(xué)條件，改善了活動(dòng)場(chǎng)地的質(zhì)量，有利于冬季鍛煉活動(dòng)的開展。學(xué)校把冬季三項(xiàng)鍛煉活動(dòng)作為實(shí)施《學(xué)校體衛(wèi)工作條例》和《全民健身計(jì)劃綱要》的實(shí)事來抓，制定切實(shí)可行的工作計(jì)劃，結(jié)合早操、大課間和課外體育活動(dòng)，認(rèn)真組織好學(xué)生的冬季鍛煉活動(dòng)。

11月初，校領(lǐng)導(dǎo)向全校學(xué)生進(jìn)行冬季三項(xiàng)動(dòng)員，要求全校學(xué)生人手一繩一毽，人人學(xué)會(huì)跳繩、踢毽。在全體教師會(huì)議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬季三項(xiàng)鍛煉活動(dòng)，落到實(shí)處，班級(jí)間、年級(jí)間進(jìn)行比賽。在校領(lǐng)導(dǎo)主持的體育教研組會(huì)議上，對(duì)體育教師提出了加強(qiáng)學(xué)生冬季三項(xiàng)指導(dǎo)的要求，教研組長(zhǎng)專門負(fù)責(zé)專項(xiàng)工作，做到上下聯(lián)動(dòng)、層層落實(shí)。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)鍛煉開始后，學(xué)校從12月初開始就組織了晨跑鍛煉活動(dòng)，精心組織，分工明確。體育課教師利用體育課認(rèn)真組織，每節(jié)課前安排5分鐘定時(shí)跑，然后再按照課的內(nèi)容進(jìn)行。體育教師將體育課上的素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行雙搖和盤踢的指導(dǎo)練習(xí)。以雙搖和盤踢為主的冬季三項(xiàng)鍛煉活動(dòng)，熱火朝天，校內(nèi)、校外如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間、午休、放學(xué)后，操場(chǎng)上人頭攢動(dòng)，冬季鍛煉活動(dòng)空前高漲。其間，體育教師經(jīng)常到操場(chǎng)上巡視指導(dǎo)。學(xué)生從不會(huì)到會(huì)，從少到多，不少同學(xué)都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學(xué)生總是興沖沖地跑到體育教師面前報(bào)告自己的進(jìn)步，并且跳給體育教師看，體育教師和學(xué)生們共同分享進(jìn)步的快樂。

12月下旬，全校舉行冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)一跳一踢比賽，班級(jí)學(xué)生踴躍報(bào)名參加比賽，教師也積極參賽，比賽時(shí)群情振奮，發(fā)揮了最佳水平。

冬季三項(xiàng)鍛煉活動(dòng)推動(dòng)了學(xué)校體育工作，培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，提高了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，磨練了意志和毅力，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，使冬季三項(xiàng)體育活動(dòng)逐步成為我校的體育特色，讓廣大學(xué)生健康地成為祖國的有用人才。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十

在冬季，寒冷的氣溫讓我們總是不想出門?？墒牵绻覀円坏┳叱鍪覂?nèi)，很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)原來冬天也可以這么好玩！冬季三項(xiàng)活動(dòng)就是其中一個(gè)極好的選擇。在完成幾次冬季三項(xiàng)活動(dòng)后，我深感到身體的變化以及心態(tài)的調(diào)整。在此分享我的心得體會(huì)。

第一段：多樣而豐富的體驗(yàn)。

參加冬季三項(xiàng)活動(dòng)可以享受到許多與平時(shí)不同的體驗(yàn)。比如，滑雪板可以讓你在雪地上馳騁，體驗(yàn)飛馳的感覺；雪鞋可以帶你去到外界安靜的雪山深處，感受大自然的神秘與壯美；滑冰則可以讓你在冰面上自由滑行，享受冰雪世界的歡樂。這些活動(dòng)可以讓我們了解到冬季與其他季節(jié)有著不同的特點(diǎn)，大自然也是萬千美好的。

第二段：豐富的鍛煉方式。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)是非常好的鍛煉方式。在這些活動(dòng)中，每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一塊肌肉都會(huì)被全方位的鍛煉到。當(dāng)我們完成一次滑雪勝利下山，或者成功度過一次雪下的遠(yuǎn)足路程時(shí)，身體的疲勞與心情的愉悅，相輔相成，讓我們體驗(yàn)到一種不一樣的爽快。同時(shí)，這些活動(dòng)也可以讓我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，增加身體的抵抗力，可以有效預(yù)防發(fā)生各種冬季常見疾病。

第三段：增強(qiáng)個(gè)人的勇氣和信心。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)，都需要我們面對(duì)住高海拔、強(qiáng)風(fēng)雪和艱難的生存環(huán)境，要求我們對(duì)身體素質(zhì)上的要求以及對(duì)心理的適應(yīng)性都要很高。當(dāng)我們征服了這些困難，我們也會(huì)獲得自信—相信自己做的事情成功的可能性比我們?cè)?jīng)以為的更大。這種信心將影響我們整個(gè)人生甚至事業(yè)中的很多方面，帶來積極的影響。

第四段：帶來交流與親密的氣氛。

在這些活動(dòng)的過程中，我們需要相互幫助，相互照應(yīng)，這使得我們的感情聯(lián)系變得密切。同時(shí)，在冬日里，我們也容易產(chǎn)生共鳴，容易產(chǎn)生熱情，與旅伴一起分享這些經(jīng)歷不僅可以讓我們更好的了解他們，也能帶來快樂。在周圍空氣都是清新的零下溫度下，同行者可以很快在戶外環(huán)境的過程中更好的溝通，分享和加深相互之間的了解。

第五段：總結(jié)。

參加冬季三項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)槠洫?dú)特的體驗(yàn)，豐富的鍛煉方式，增強(qiáng)自信，交流等方面的優(yōu)勢(shì)，可以讓我們?cè)谄綍r(shí)不易獲得的方法中獲得一次難得的體驗(yàn)。這些活動(dòng)增強(qiáng)了我們的身體健康并改善了我們的生活質(zhì)量。我們?cè)谧匀画h(huán)境中體驗(yàn)自己身體的極限，經(jīng)歷挑戰(zhàn)并不斷超越自己的過程也讓人欣喜和愉悅。我相信，這些經(jīng)歷能夠帶給每個(gè)人不一樣的收獲，與我們的心靈緊密相連。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十一

記得那是一個(gè)上午，下了第一節(jié)課后，大喇叭響了，傳來了校長(zhǎng)的聲音：“因?yàn)橥饷娣e雪厚，所以三到五年級(jí)的班級(jí)去打掃分擔(dān)區(qū)?！蔽覀兘淌依锏耐瑢W(xué)有的高興，有的沮喪。高興的是我們可以不上課了，我很沮喪，因?yàn)橛醒┪覀兛梢远蜒┤恕⒋蜓┱?、打滑，把雪掃走了，我們還玩什么呀？可是轉(zhuǎn)念一想，如果發(fā)生了危險(xiǎn)怎么辦？還是校長(zhǎng)想得周全，于是我們向分擔(dān)區(qū)進(jìn)軍了。

到了分擔(dān)區(qū)，我們開始掃雪了。我們有的拿掃帚、有的拿鏟子、有的拿鐵鍬、有的拿簸箕、有的拿鐵桶，還有的拿膠絲袋子，我們積極地干起活兒來，一派熱火朝天的勞動(dòng)場(chǎng)面。聽，“叮叮鐺鐺”是鐵鍬敲打積雪的聲音，多像一排排跳動(dòng)的音符在唱歌；“沙，沙沙”是掃帚掃雪的聲音，多像小雨落到葉子上歡快的舞蹈聲。這時(shí)廣場(chǎng)上演奏著一首冬天的交響樂。

當(dāng)我們把雪推起時(shí)我們又用袋子把雪裝走，再倒在垃圾堆里，我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋，但心里都美滋滋的。

通過我們辛勤勞動(dòng)，分擔(dān)區(qū)變得如此整潔，我們心里有一種說不出的喜悅！

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冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十二

冬季三項(xiàng)是一項(xiàng)集滑雪、射擊和越野跑于一身的綜合性運(yùn)動(dòng)。作為學(xué)生，我參加了學(xué)校組織的冬季三項(xiàng)比賽并獲得了一等獎(jiǎng)。這次比賽不僅讓我體驗(yàn)到了不同于平常運(yùn)動(dòng)的樂趣，還讓我真切感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人努力的重要性。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在冬季三項(xiàng)比賽中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們彼此之間需要相互信任、互相幫助才能取得好成績(jī)?！耙粋€(gè)人可以走的很快，但一群人可以走得更遠(yuǎn)?！边@句話用在冬季三項(xiàng)比賽中非常貼切。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)，我們需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，幫助隊(duì)友克服自己的短處。只有真正地團(tuán)結(jié)一致，相互激勵(lì)才能取得成功。這次比賽中，我們的團(tuán)隊(duì)合作非常出色，每個(gè)人都充分發(fā)揮了自己的實(shí)力，最終我們得以榮獲一等獎(jiǎng)。

第三段：個(gè)人努力的重要性。

除了團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人努力也至關(guān)重要。在冬季三項(xiàng)比賽中，每個(gè)項(xiàng)目都需要付出艱辛的訓(xùn)練和努力才能取得好成績(jī)。比如，滑雪過程中需要良好的平衡和技巧，而射擊需要穩(wěn)定的手眼協(xié)調(diào)能力，越野跑則需要良好的體力和耐力。我知道，只有通過不斷地訓(xùn)練和努力，才能提高自己的技能水平，才能在比賽中取得好成績(jī)。因此，在這次比賽中，我每天都會(huì)刻苦訓(xùn)練，提高自己的滑雪和射擊技巧，同時(shí)還會(huì)進(jìn)行長(zhǎng)跑來提高體力。正是這種個(gè)人努力讓我在比賽中表現(xiàn)出色，并最終獲得了一等獎(jiǎng)。

第四段：賽后總結(jié)和心得。

這次冬季三項(xiàng)比賽對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過參與比賽，我學(xué)到了很多東西。首先，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)可以凝聚力量，取得出色的成績(jī)。其次，我明白到個(gè)人努力的重要性。只有通過不斷地訓(xùn)練和不斷地努力，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。最后，我也意識(shí)到，競(jìng)爭(zhēng)是一種促進(jìn)個(gè)人進(jìn)步的方式。在比賽中，我不僅與自己比拼，還與其他選手競(jìng)爭(zhēng)，這激發(fā)了我更強(qiáng)烈的求勝欲望，也讓我更加積極地提高自己。

第五段：結(jié)尾。

通過這次冬季三項(xiàng)比賽，我不僅獲得了一等獎(jiǎng)，還學(xué)到了很多東西。團(tuán)隊(duì)合作的重要性、個(gè)人努力的重要性、競(jìng)爭(zhēng)的重要性，這些都是我將來成長(zhǎng)中必不可少的素質(zhì)。我相信，只要我保持持之以恒的努力，我一定能在以后的生活和學(xué)習(xí)中取得更大的成績(jī)。我將時(shí)刻銘記這次比賽的經(jīng)驗(yàn)和收獲，并將其激勵(lì)我更加努力地追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十三

冬季三項(xiàng)比賽，一直以來都是學(xué)生們盼望已久的活動(dòng)。今年，我有幸參加了學(xué)校舉辦的冬季三項(xiàng)比賽，并在比賽中收獲了許多珍貴的體驗(yàn)和心得。這場(chǎng)比賽不僅讓我鍛煉了身體，還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和應(yīng)變能力。以下是我對(duì)這次比賽的心得體會(huì)。

首先，在比賽過程中，我感受到了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)我的身體的鍛煉。三項(xiàng)比賽要求參賽選手全方位發(fā)展，包括長(zhǎng)跑、游泳和滑冰。這些項(xiàng)目對(duì)我的耐力、速度和靈活性都提出了高要求。尤其是長(zhǎng)跑項(xiàng)目，讓我明白了堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性。每天堅(jiān)持跑步訓(xùn)練，我感到自己的體力逐漸提升，跑得更遠(yuǎn)也更輕松了。比賽時(shí)，我全力以赴，雖然沒有獲得第一名，但我對(duì)自己的表現(xiàn)感到非常滿意，因?yàn)槠綍r(shí)的辛苦訓(xùn)練并沒有白費(fèi)。通過這次比賽，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉身體，還能夠讓我更加健康和有活力。

其次，在比賽中，團(tuán)隊(duì)合作的重要性再次深深地印在了我的腦海中。三項(xiàng)比賽是由多人組成團(tuán)隊(duì)進(jìn)行的，每個(gè)人都扮演著不同的角色。在比賽前，我們需要制定合理的分工計(jì)劃，確保每個(gè)人都能充分發(fā)揮自己的能力。比賽中，我們需要相互配合，互相鼓勵(lì)。當(dāng)我游泳項(xiàng)目遇到困難時(shí)，我的隊(duì)友們總是在旁邊為我加油鼓勁。他們的支持和鼓勵(lì)讓我克服了困難，完成了自己的比賽。團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我們學(xué)會(huì)了相互幫助、相互包容，還增強(qiáng)了我們的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。這樣的經(jīng)歷讓我明白了在日常生活中，和諧的團(tuán)隊(duì)合作能夠更好地完成任務(wù)，取得更好的成績(jī)。

再次，在比賽中，我也學(xué)會(huì)了處理意外情況的應(yīng)變能力。三項(xiàng)比賽比較特殊，項(xiàng)目之間往往存在一些不可預(yù)測(cè)的因素。比如，在滑冰項(xiàng)目中，有的選手摔倒了，有的滑得很慢。這時(shí)候就需要我們靈活應(yīng)對(duì)，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。面對(duì)這些問題，雖然有些挫折，但我學(xué)會(huì)了保持冷靜，加倍努力地完成自己的比賽。并且，我們團(tuán)隊(duì)始終保持積極向上的態(tài)度，互相鼓勵(lì)，相信自己能夠克服困難。通過這次比賽，我深刻體會(huì)到，不論在什么情況下，只要心態(tài)正確，團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，就能夠化挫折為動(dòng)力，戰(zhàn)勝困難。

最后，對(duì)于這次比賽，我要感謝我的教練和老師們。他們不僅關(guān)心我們的訓(xùn)練，還為我們提供了專業(yè)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。教練在我們訓(xùn)練過程中不厭其煩地教導(dǎo)我們正確的技術(shù)和方法，并且及時(shí)糾正我們的錯(cuò)誤。老師們?yōu)槲覀兲峁┝肆己玫膶W(xué)習(xí)環(huán)境和比賽場(chǎng)地，還鼓勵(lì)我們積極參與比賽，讓我們體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。正是他們的支持和關(guān)心，讓我們能夠在比賽中充分展示自己的能力。

通過這次學(xué)生冬季三項(xiàng)比賽，我明白了體育運(yùn)動(dòng)的重要性，并從中收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和體會(huì)。不僅鍛煉了身體，還提高了團(tuán)隊(duì)合作能力和應(yīng)變能力。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，提升自己的身體素質(zhì)，同時(shí)也會(huì)充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)變能力，為實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)而努力。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十四

冬季的一個(gè)特點(diǎn)是氣溫較低，但是這并不妨礙很多人參與冬季三項(xiàng)活動(dòng)。既可以享受冰雪帶來的快樂，也可以磨煉自己的身體素質(zhì)。參與了一些冬季三項(xiàng)活動(dòng)后，我深深地意識(shí)到了它們的好處和重要性。在這篇文章中，我將分享一下我的心得體會(huì)。

第一段：冰球活動(dòng)賽。

冰球活動(dòng)賽是一項(xiàng)很受歡迎的冬季運(yùn)動(dòng)。與普通的冰球比較不同的是，這個(gè)活動(dòng)賽不需要專業(yè)的技巧和裝備，只需要上好保護(hù)裝備就可以直接上場(chǎng)比賽。我第一次參加這個(gè)活動(dòng)賽時(shí)，還擔(dān)心會(huì)不會(huì)很危險(xiǎn)。但是，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)賽不僅安全，并且比較容易上手，真正享受到了冰上奔跑的快感。冰球活動(dòng)賽讓我更了解冰上運(yùn)動(dòng)的魅力，也讓我更積極地參與了各種冰上活動(dòng)。

第二段：滑雪。

滑雪是一項(xiàng)非常流行的冬季三項(xiàng)活動(dòng)。這是個(gè)需要專業(yè)裝備和教練指導(dǎo)的活動(dòng)，剛開始可以比較困難和陌生。但是，滑雪是一個(gè)很好的鍛煉身體平衡和協(xié)調(diào)的機(jī)會(huì)。在體驗(yàn)中，滑雪不僅讓我感受到飛奔的快感、換不同線路的驚險(xiǎn)刺激，還讓我更了解了什么叫做堅(jiān)持和挑戰(zhàn)自我。

第三段：冰壺比賽。

冰壺比賽是一項(xiàng)集合運(yùn)動(dòng)、策略和技巧于一體的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)合作精神和嚴(yán)密的組織計(jì)劃。在比賽中，我意識(shí)到同伴之間的默契關(guān)系和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。這個(gè)比賽的勝負(fù)不僅取決于個(gè)體的實(shí)力和技巧，而且取決于個(gè)體與團(tuán)隊(duì)合作的配合程度。在這個(gè)活動(dòng)中，我不僅提高了自己的技巧，還獲得了一種團(tuán)隊(duì)精神和友誼的感覺。

在三項(xiàng)冬季活動(dòng)的不斷挑戰(zhàn)下，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力有所提高，更重要的是，我也養(yǎng)成了一個(gè)積極健康運(yùn)動(dòng)的生活方式。結(jié)合三項(xiàng)活動(dòng)，不單單這些活動(dòng)就好，更能激發(fā)人們對(duì)冬季運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)人們的身體素質(zhì)，有益于身體健康。

第五段：結(jié)語。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)是一系列有趣、有挑戰(zhàn)性的冬季運(yùn)動(dòng)，需要我們的勇氣，運(yùn)動(dòng)技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。參加這些活動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體，還能豐富生活，開拓視野，讓我們明白生活中有更多美好值得我們?nèi)プ非蟆Ｗ屛覀円黄鹜度氲竭@個(gè)活動(dòng)中，體驗(yàn)冬季的快樂瞬間，享受生命中的樂趣和挑戰(zhàn)。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十五

學(xué)校經(jīng)常舉辦一些活動(dòng)，其中有一項(xiàng)就是冬季三項(xiàng)，我們班得了第三名。

那一天，操場(chǎng)上熱鬧極了，第一項(xiàng)踢毽子比賽，其中有我一個(gè)，幫我數(shù)數(shù)字的老師是董老師，由于我特別緊張，在三分鐘之內(nèi)雙踢只踢了38個(gè)。

接下來是比跳皮筋，只見我們班體育委員楊奎超在一分鐘之內(nèi)居然跳了152個(gè)，全體師生都為他喝彩加油，最后他得了第一名。

最后一項(xiàng)就是500米賽跑，我們班的參賽選手是楊奎超和戴建。口哨一響，只見他們都像離弦的箭一樣，飛快的奔向終點(diǎn)。

戴建從第四名開始追，追上了第二名，后來又落后到第五名，而楊奎超以驚人的速度，從最后一名追上了第二名，快到終點(diǎn)的時(shí)候，他縱身一躍，和6班的同學(xué)并列第一，操場(chǎng)上頓時(shí)響起了熱烈的掌聲。

待我們回到教室，每個(gè)人都“哇”的`叫了一聲。原來，班長(zhǎng)帶領(lǐng)幾個(gè)沒參賽的學(xué)生買了很多彩帶和彩色的氣球，把教室打扮得漂漂亮亮。

我們?cè)谝黄鸨M情地唱歌、跳舞、背古詩、表演故事，忘記了一切煩惱。

放學(xué)了，教室里仍回蕩著我們的歡聲笑語，這次比賽雖然不隆重，但給我卻留下了深刻的印象，成為我的美好回憶。

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冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十六

哇，好大的雪啊。早上起來，到處白茫茫的一片。

吃過早飯，我跑到樓下，看見好多人都在掃雪，媽媽也在，那我也來參加吧。開始我拿起一把鐵鏟，好重啊！我費(fèi)力地向雪里鏟去，根本不動(dòng)，再一用勁，鐵鏟滑開了，我向前一撲，差點(diǎn)摔到雪里。媽媽笑著遞給我一把掃把，說：“你太小了，鏟不動(dòng)，試試掃雪吧。”

我拿起掃把，好大啊，和我的個(gè)頭差不多，我用力地?fù)]動(dòng)著，掃來掃去才掃了一點(diǎn)點(diǎn)雪，已經(jīng)累得滿頭大汗。這可不行，大家這么辛苦，我卻幫不上忙。我一邊擦汗，一邊看看周圍，有個(gè)小姐姐拿個(gè)小鋤頭敲著地上凍硬的冰，輕輕一敲，冰就裂開了，這時(shí)旁邊的叔叔阿姨很輕松地一鏟，干凈的路面就露出來了，真好！我也學(xué)了起來，跟媽媽配合默契，頓時(shí)事半功倍。大家干得熱火朝天，很快地，從宿舍到院門口，一條干干凈凈的馬路出現(xiàn)在眼前，再也不怕摔跤了。我們這些小孩子用掃在一邊的.雪堆起了雪人，雪人站在路邊像一名名戰(zhàn)士守衛(wèi)著我們的勞動(dòng)成果。

在這寒冷的天氣掃雪我身上漸漸的暖起來了，也不覺得冷了。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十七

“紙上談兵，干事講條件”“傳播小道消息，黨內(nèi)稱呼庸俗化”“講關(guān)系、講感情，對(duì)人一套、對(duì)己一套”……近年來，我市的個(gè)別黨員干部仍存在著“四個(gè)意識(shí)”樹得不牢、政治責(zé)任壓得不實(shí)、政治紀(jì)律守得不嚴(yán)等問題，在部分干部中“疲態(tài)”“病態(tài)”盡顯，與當(dāng)前面臨的形勢(shì)和任務(wù)極不適應(yīng)。為準(zhǔn)確把脈問診，深挖癥結(jié)所在，清除病源病灶，根治沉疴頑疾，推進(jìn)管黨治黨真正從“寬松軟”走向“嚴(yán)實(shí)硬”，開展了“三項(xiàng)活動(dòng)”。為真正把問題全部打撈上來，從去年11月開始，在全市開展了“強(qiáng)化問題意識(shí)、維護(hù)政治生態(tài)”專題調(diào)研，牽頭組建38個(gè)調(diào)研組，對(duì)全市黨員干部隊(duì)伍思想、作風(fēng)、管黨、治吏等狀況進(jìn)行“全景式”調(diào)查。經(jīng)反復(fù)調(diào)研，歸納梳理出政治意識(shí)、政治規(guī)矩、政治責(zé)任三個(gè)方面13類98項(xiàng)具體問題。

針對(duì)這些問題，我市利用學(xué)習(xí)教育、檢查剖析、整改提高、建章立制等方法，通過開展“樹牢‘四個(gè)意識(shí)’堅(jiān)定政治立場(chǎng)”活動(dòng)，解決理想信念不堅(jiān)定、對(duì)黨不忠誠、不講政治規(guī)矩、大局意識(shí)不強(qiáng)、艱苦奮斗弱化等問題;通過開展“學(xué)用黨內(nèi)法規(guī)、嚴(yán)守紀(jì)律規(guī)矩”活動(dòng)，解決不學(xué)習(xí)、不遵守、不嚴(yán)肅、不善于作斗爭(zhēng)等問題;通過開展“強(qiáng)化使命擔(dān)當(dāng)、壓實(shí)治黨責(zé)任”活動(dòng)，解決使命意識(shí)不強(qiáng)、責(zé)任界限不清、核心作用弱化、傳導(dǎo)不夠有力等問題。

問題清單就是行動(dòng)“號(hào)令”。活動(dòng)中，市委書記孟祥偉親自掛帥，擔(dān)任“三項(xiàng)活動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)，其他常委為成員，主動(dòng)認(rèn)領(lǐng)問題、認(rèn)領(lǐng)責(zé)任、認(rèn)領(lǐng)任務(wù)，帶頭抓問題、抓整改、抓嚴(yán)管?；顒?dòng)堅(jiān)持“突出專題教育、突出檢查剖析、突出黨性鍛煉、突出專項(xiàng)整改、突出正風(fēng)肅紀(jì)、突出責(zé)任傳導(dǎo)、突出建章立制、突出以上率下”。

“想咋干就咋干，把紀(jì)律規(guī)矩不當(dāng)一回事”就要被嚴(yán)肅問責(zé)。沒有依法委托代理機(jī)構(gòu)、沒有進(jìn)行公開招標(biāo)、沒有在規(guī)定媒體上發(fā)布采購信息、未進(jìn)行建設(shè)工程監(jiān)理招標(biāo)就開展采購工作。經(jīng)查，2011年1月至2015年1月，河北科技師范學(xué)院分析測(cè)試中心楊某在負(fù)責(zé)學(xué)院采購工作期間違反政府采購法律法規(guī)。經(jīng)市紀(jì)委常委會(huì)議研究決定，給予楊某黨內(nèi)警告處分。這是“三項(xiàng)活動(dòng)”中“學(xué)用黨內(nèi)法規(guī)、嚴(yán)守紀(jì)律規(guī)矩”活動(dòng)要解決的問題之一。

不僅如此，我市以準(zhǔn)則條例執(zhí)行情況監(jiān)督檢查、實(shí)行“六個(gè)同步開展”舉措助推“雙違”整治、落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定精神專項(xiàng)檢查和糾正“四風(fēng)”“十件實(shí)事”等10個(gè)專項(xiàng)行動(dòng)為具體抓手，對(duì)失職失責(zé)問題發(fā)現(xiàn)一起、問責(zé)一起?；顒?dòng)開展以來，市紀(jì)委檢查組加大“三項(xiàng)活動(dòng)”線索排查和問題處置力度，各級(jí)各部門通過自查自糾，發(fā)現(xiàn)問題199個(gè)，查處問責(zé)187人，進(jìn)一步凈化了黨內(nèi)政治生態(tài)。

冬季三項(xiàng)活動(dòng)心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十八

學(xué)生冬季三項(xiàng)比賽是為了豐富學(xué)生課余生活，提升體育能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神而舉辦的一項(xiàng)大型活動(dòng)。該比賽主要包括滑雪、滑冰和雪橇三個(gè)項(xiàng)目，旨在鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的挑戰(zhàn)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。參賽學(xué)生們?cè)诮?jīng)過激烈的角逐后，有幸獲得了冠軍獎(jiǎng)杯，這次比賽不僅是一次競(jìng)技，更是一次歷練。

第二段：滑雪比賽的體會(huì)和感悟。

滑雪比賽是冬季三項(xiàng)比賽中最多學(xué)生參與的項(xiàng)目。滑雪不僅考驗(yàn)學(xué)生的技巧和勇氣，還需要他們具備良好的平衡感和適應(yīng)能力。在滑雪比賽中，我體會(huì)到了困難和挫折，但我從中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄。每次滑雪結(jié)束后，我都會(huì)進(jìn)行反思和總結(jié)，尋找不足并努力改進(jìn)。通過這種反思和總結(jié)，我逐漸提升了我的滑雪水平。最終，我的努力得到了回報(bào)，我成功獲得了滑雪比賽的冠軍。這次比賽讓我明白了“堅(jiān)持就是勝利”的道理，也增強(qiáng)了我的自信心。

第三段：滑冰比賽的體會(huì)和感悟。

滑冰比賽是我參加的第一個(gè)比賽項(xiàng)目，也是我感到最困難的項(xiàng)目之一。滑冰需要具備良好的平衡和協(xié)調(diào)能力，而我在這方面并不擅長(zhǎng)。剛開始練習(xí)時(shí)，我頻頻摔倒，但是我沒有因此而放棄，而是選擇堅(jiān)持。通過反復(fù)練習(xí)和不斷調(diào)整動(dòng)作，我逐漸適應(yīng)了滑冰的要求。在滑冰比賽中，我保持了正確的動(dòng)作姿勢(shì)，穩(wěn)定地完成了所有動(dòng)作要求。雖然最終獲得的名次不是很好，但我對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。這次滑冰比賽讓我明白了努力和堅(jiān)持的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)困難和挫折。

第四段：雪橇比賽的體會(huì)和感悟。

雪橇比賽是我在之前從未接觸過的項(xiàng)目，而且也是比賽中最刺激和驚險(xiǎn)的一項(xiàng)。雪橇需要沖刺和平衡能力，而對(duì)速度的掌控和轉(zhuǎn)彎的靈活性要求也很高。初次接觸雪橇?xí)r，我感到非常的不適應(yīng)，但是我沒有放棄，而是找到了自己的問題并不斷修改。在每次練習(xí)中，我都克服困難，不斷調(diào)整策略和動(dòng)作，逐漸提高了自己的技術(shù)水平。在比賽中，我全力以赴，放飛自我，在攻克難題的過程中體驗(yàn)到了刺激和喜悅。最終，我成功獲得了雪橇比賽的第二名。這次比賽讓我明白了挑戰(zhàn)自我和突破自我的重要性，也讓我懂得了努力和付出的回報(bào)。

通過參加冬季三項(xiàng)比賽，我收獲了很多。首先，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄。面對(duì)困難和挫折，只有堅(jiān)持才能戰(zhàn)勝它們。其次，我明白了努力和付出的重要性。只有通過反復(fù)練習(xí)和不斷調(diào)整才能提高自己的水平。再次，我感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。在比賽中，和隊(duì)友們相互鼓勵(lì)和幫助，我們最終取得了好的成績(jī)。最后，我增強(qiáng)了自信心。通過這次比賽，我發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)能做到更多，這讓我對(duì)自己更有信心。冬季三項(xiàng)比賽讓我感悟到了很多，也拓寬了我的眼界。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些收獲將會(huì)對(duì)我有著積極的影響。