
- 時(shí)間:2023-11-21 23:04:04
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通過(guò)這段時(shí)間的經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,也希望能不斷改進(jìn)和提高。怎樣選擇一個(gè)適合自己的寫(xiě)作風(fēng)格來(lái)寫(xiě)心得體會(huì)呢?閱讀以下心得體會(huì),或許可以為你的工作或?qū)W習(xí)提供一些靈感。
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇一
在昨天晚上八點(diǎn)鐘,是一個(gè)讓我激動(dòng)的時(shí)刻。那便是20xx年舉行的冬奧會(huì)開(kāi)幕式。
一陣掌聲過(guò)后,開(kāi)幕式便開(kāi)始了。全場(chǎng)共有九十一個(gè)國(guó)家陸續(xù)出場(chǎng),我此時(shí)心里非常著急,為什么中國(guó)隊(duì)還沒(méi)有出場(chǎng)呢?直到我看見(jiàn)了那隨風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗時(shí),我大喊著:“中國(guó)萬(wàn)歲?!?/p>
冬奧會(huì)賽場(chǎng)上,最壯觀的`景象就是升國(guó)旗。當(dāng)國(guó)歌響起時(shí),我會(huì)不由自主的跟著唱起來(lái)。當(dāng)那五星紅旗冉冉升起時(shí),我會(huì)默默抬起手為國(guó)旗敬禮。當(dāng)五星紅旗高高懸掛在冬奧會(huì)賽場(chǎng)的中央時(shí),我身為一位中國(guó)人而感到自豪。
我的腦海里此時(shí)浮現(xiàn)出新中國(guó)剛成立時(shí)的畫(huà)面。毛主席站在天安門(mén)門(mén)前,用鏗鏘有力的聲音宣布新中國(guó)正式成立后,我不禁感受到了中國(guó)的偉大。
祝愿中國(guó)參賽選手,在冬奧會(huì)比賽中,勇得冠軍,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。加油!中國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒們!
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇二
隨著時(shí)間的推進(jìn),北京冬奧會(huì)正緩緩向我們走來(lái)?!岸瑠W會(huì)”全稱為“奧林匹克冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)”,主要由全世界地區(qū)舉行,是世界上規(guī)模的冬季綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì),每四年舉行一次。這次北京取得冬奧會(huì)的舉辦權(quán),既是北京自身的實(shí)力的證明,更是我國(guó)綜合國(guó)力不斷增強(qiáng)、國(guó)際影響力不斷擴(kuò)大的過(guò)程。對(duì)于每一個(gè)中華兒女而言,都是一個(gè)令人振奮的好消息。
回顧歷史,中國(guó)第一次參加奧運(yùn)會(huì)還是在1932年7月30日的第十屆奧運(yùn)會(huì)。當(dāng)時(shí)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在張學(xué)良的資助下,將當(dāng)時(shí)中華民國(guó)的國(guó)旗帶到了奧運(yùn)賽場(chǎng)上。但遺憾的是,當(dāng)時(shí)的`中國(guó)隊(duì)最終無(wú)一人上榜。雖然無(wú)一人上榜,但是中國(guó)的國(guó)旗飄舞在世界各國(guó)之前,運(yùn)動(dòng)員們的身姿以及他們的奮勇精神卻永遠(yuǎn)被我們贊揚(yáng)。
如今的中國(guó),早就不是當(dāng)年的積貧積弱的中國(guó)了。新中國(guó)正在向繁榮富強(qiáng)的道路上前進(jìn)。中國(guó)在取得了北京奧運(yùn)會(huì)的舉辦權(quán),向世界展示了中國(guó)的全新面貌。在北京奧運(yùn)會(huì)上,中國(guó)所展示出的文化底蘊(yùn)、民族精神和綜合國(guó)力是空前絕后的。
歷代奧運(yùn)會(huì)都不及北京奧運(yùn)會(huì)精彩,可以說(shuō),北京奧運(yùn)會(huì)是歷代奧運(yùn)會(huì)可望而不可及的。這一次,北京又取得了冬奧會(huì)的舉辦權(quán),更向世界人民展示了中國(guó)的強(qiáng)大國(guó)力。
說(shuō)起中國(guó)的國(guó)寶,很多人都會(huì)想起熊貓。而在冬奧會(huì)上,也有一只可愛(ài)的熊貓,也就是我們冬奧會(huì)的吉祥物——冰墩墩。該吉祥物以熊貓為原型進(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)作,將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結(jié)合,體現(xiàn)了冬季冰雪運(yùn)動(dòng)和現(xiàn)代科技特點(diǎn)。吉祥物冰墩墩名字中的“冰”,象征純潔、堅(jiān)強(qiáng),是冬奧會(huì)的特點(diǎn)。墩墩,意喻敦厚、健康、活潑、可愛(ài),契合熊貓的整體形象。其設(shè)計(jì)意義象征著運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體和頑強(qiáng)的毅力,將奧林匹克精神完美的展現(xiàn)出來(lái)。不僅如此,吉祥物冰墩墩還衍生出許多有趣的表情包和可愛(ài)的玩具擺件。這不僅體現(xiàn)出我國(guó)人民對(duì)大熊貓的喜愛(ài),也表現(xiàn)出我們對(duì)冬奧會(huì)的重視。
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇三
通過(guò)冬奧會(huì),中國(guó)民眾也給世界留下了美妙印象。已故國(guó)際奧委會(huì)終身名譽(yù)主席薩馬蘭奇先生曾說(shuō):“很多人膽怯中國(guó),他們認(rèn)為必需使中國(guó)剎車。指責(zé)中國(guó)很簡(jiǎn)單,但中國(guó)不僅現(xiàn)在很宏大,將來(lái)也很宏大。中國(guó)并非前天誕生,它是世界上最古老的文明之一。”北京冬奧會(huì)的舉辦,創(chuàng)建了一次中國(guó)與世界同等對(duì)話的機(jī)會(huì),許多人通過(guò)這次體育盛會(huì)重新相識(shí)中國(guó),發(fā)覺(jué)這個(gè)古老文明的美妙與包涵。尤其是中國(guó)青年在冬奧會(huì)舞臺(tái)上有了一個(gè)驚艷的亮相。從2023年到2023年,從“鳥(niǎo)巢一代”到“平視世界的一代”,更年輕的`面孔嶄露頭角。這代青年在追逐幻想的道路上既腳踏實(shí)地,又擅長(zhǎng)創(chuàng)建和突破。在奧運(yùn)會(huì)的聚光燈下,他們不露怯也不自大,用世界聽(tīng)得懂的語(yǔ)言表達(dá)自己,與各國(guó)運(yùn)動(dòng)員和來(lái)賓開(kāi)展同等溝通、收獲真摯友情。
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇四
冰絲帶是一種新型的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材,以其簡(jiǎn)單易學(xué)、安全高效的特點(diǎn)逐漸受到人們的關(guān)注和喜愛(ài)。我最近也開(kāi)始接觸并使用冰絲帶進(jìn)行訓(xùn)練,通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我不僅感受到了它的獨(dú)特魅力,還從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)冰絲帶的使用心得體會(huì)的總結(jié)。
首先,冰絲帶的使用頗具創(chuàng)意和趣味性。冰絲帶的外觀非常美觀,配有各種各樣的顏色和圖案,使其更具吸引力。使用冰絲帶的過(guò)程中,動(dòng)作的靈活性和多樣性也給人以極大的樂(lè)趣。冰絲帶的使用可以激發(fā)人們的創(chuàng)意思維和想象力,讓人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中體驗(yàn)到快樂(lè)和滿足感。
其次,冰絲帶的訓(xùn)練非常全面。冰絲帶可以鍛煉人體的肌肉、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡感等各個(gè)方面。使用冰絲帶進(jìn)行訓(xùn)練可以幫助改善身體的柔韌性和力量,使身體更加健康和富有活力。無(wú)論是在室內(nèi)還是室外,無(wú)論是瑜伽館還是健身房,只要有冰絲帶,就可以進(jìn)行各種各樣的訓(xùn)練,使訓(xùn)練更加多樣化和極富挑戰(zhàn)性。
第三,冰絲帶的使用要求一定的技巧和注意事項(xiàng)。盡管冰絲帶的學(xué)習(xí)曲線相對(duì)較低,但仍然需要一定的技巧和注意事項(xiàng)。首先,需要注意冰絲帶的使用安全,要確保固定牢靠,避免出現(xiàn)意外傷害。其次,使用冰絲帶時(shí)要掌握正確的姿勢(shì)和姿態(tài),以免造成不必要的損傷。此外,根據(jù)個(gè)人的身體條件和訓(xùn)練目標(biāo),可以進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃和動(dòng)作調(diào)整。
第四,冰絲帶的使用需要堅(jiān)持和耐心。冰絲帶的訓(xùn)練效果并不是一蹴而就的,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和耐心付出。在剛開(kāi)始使用冰絲帶時(shí),可能會(huì)遇到一些挫折和困難,但只要不放棄,持之以恒,就一定能夠逐漸取得進(jìn)步。冰絲帶的訓(xùn)練過(guò)程中,要保持積極的心態(tài),相信自己的潛力和能力,相信付出一定會(huì)收獲。
最后,冰絲帶的使用帶給我了更多的樂(lè)趣和健康。在使用冰絲帶進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中,我可以感受到身體的柔韌度在提高,力量在增加,精神狀態(tài)也更加積極和樂(lè)觀。冰絲帶訓(xùn)練不僅讓我更加健康有活力,還培養(yǎng)了我的耐力和毅力,提高了自律能力。使用冰絲帶訓(xùn)練,不僅可以塑造漂亮的身材,還可以提升整體身體素質(zhì),給生活帶來(lái)更多的樂(lè)趣和成就感。
總之,冰絲帶的使用給我?guī)?lái)了許多的好處和心得體會(huì)。它的創(chuàng)意與趣味性、全面的訓(xùn)練效果、技巧和注意事項(xiàng)、堅(jiān)持和耐心以及樂(lè)趣與健康等方面,都讓我領(lǐng)悟到了人們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的追求和健康的重要性。我將繼續(xù)堅(jiān)持使用冰絲帶進(jìn)行訓(xùn)練,不斷完善自己的技術(shù)和姿態(tài),享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,追求更好的自我。
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇五
2023年的冬天,迎來(lái)了北京冬奧會(huì),開(kāi)幕式上兩個(gè)非常可愛(ài)的祥瑞物"冰墩墩"和"雪容融"也來(lái)到大家的身邊,他們告知大家:“每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都不簡(jiǎn)潔,每一位運(yùn)動(dòng)員都是付出了多少努力,留下多少汗血,才有今日的成就,只有永不放棄的精神才是運(yùn)動(dòng)的精神?!甭?tīng)了他們的話,我感受到了運(yùn)動(dòng)員的不易,也覺(jué)得自己以后更要好好學(xué)習(xí),不能因?yàn)橛龅揭稽c(diǎn)挫折就要放棄。
我以前始終不關(guān)注奧運(yùn)會(huì),包括冬奧會(huì)也只是聽(tīng)我老爸一說(shuō)而已,自從看了上一屆奧運(yùn)會(huì),我對(duì)這次的冬奧會(huì)也無(wú)比期盼,每當(dāng)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員站到了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,《義勇軍進(jìn)行曲》一次次響徹大地,當(dāng)五星紅旗冉冉升起,我也會(huì)無(wú)比激烈驕傲。
申雪、趙宏博的精彩表演深深地刻在了我的.心中,張丹張昊雖然有失誤,但還是很堅(jiān)毅地完成了后面的競(jìng)賽,他們都是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇六
冬奧會(huì),是冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的簡(jiǎn)稱,是每四年舉辦一次的世界頂級(jí)冰雪運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。自1924年第一屆冬季奧運(yùn)會(huì)以來(lái),冬奧會(huì)已經(jīng)歷經(jīng)幾十年的發(fā)展,成為了冰雪運(yùn)動(dòng)界的“奧斯卡金像獎(jiǎng)”。冬奧會(huì)不僅是冰雪運(yùn)動(dòng)員展示實(shí)力和冰雪運(yùn)動(dòng)技術(shù)的大舞臺(tái),更是各國(guó)展示文化底蘊(yùn)和和平友好交流的機(jī)會(huì)。2022年,中國(guó)將首次承辦冬奧會(huì),這是中國(guó)在冰雪運(yùn)動(dòng)界的一個(gè)歷史性時(shí)刻,也是世界各國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者共同期待的盛大盛會(huì)。
第二段:冬奧會(huì)的組織和管理。
冬奧會(huì)的組織和管理需要一個(gè)精細(xì)、完善的體系來(lái)保障。國(guó)際奧委會(huì)是冬奧會(huì)的最高管理機(jī)構(gòu),負(fù)責(zé)決策和頂層設(shè)計(jì)。而承辦國(guó)將會(huì)在國(guó)際奧委會(huì)的指導(dǎo)下,組建專門(mén)的組委會(huì)來(lái)負(fù)責(zé)冬奧會(huì)的組織、準(zhǔn)備、執(zhí)行、評(píng)估和總結(jié)等各項(xiàng)工作。冬奧會(huì)的場(chǎng)館建設(shè)、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、賽事組織、志愿者服務(wù)等方面都是承辦國(guó)需要考慮和準(zhǔn)備的。
第三段:冬奧會(huì)的比賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員風(fēng)采。
冬奧會(huì)的比賽項(xiàng)目涵蓋了冰壺、滑冰、高山滑雪、冬季兩項(xiàng)、自由式滑雪、雪車、雪橇、速度滑冰等多個(gè)門(mén)類。作為運(yùn)動(dòng)員,參加冬奧會(huì)是他們生涯中的一大榮耀,一次展示自己實(shí)力和努力的機(jī)會(huì)??粗\(yùn)動(dòng)員們克服困難,享受冰雪運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,我們也深深被他們的氣魄所感染。一項(xiàng)項(xiàng)比賽,一次次奪冠,展現(xiàn)著世界不同國(guó)家的互助和友愛(ài),讓人對(duì)體育的精神和奧林匹克的理念有更深刻的認(rèn)識(shí)。
第四段:志愿者服務(wù)和文化交流。
冬奧會(huì)的志愿者服務(wù)是冬奧會(huì)成功的一個(gè)重要因素。從現(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)、指揮到票務(wù)服務(wù)、服務(wù)臺(tái)接待,再到運(yùn)動(dòng)員、嘉賓、觀眾的接待和場(chǎng)館管理等多個(gè)方面,都需要志愿者的支持和協(xié)助。志愿者們的奉獻(xiàn)精神和無(wú)私服務(wù)精神,展現(xiàn)了中華民族的人文關(guān)懷和社會(huì)責(zé)任感。此外,冬奧會(huì)還是文化交流的重要平臺(tái),各國(guó)文化的差異和特點(diǎn)會(huì)在各種文化活動(dòng)中得到充分表現(xiàn)。
第五段:最后的感受和建議。
冬奧會(huì)是世界最高水平的盛會(huì),其激勵(lì)和影響著世界的數(shù)百萬(wàn)人。我們應(yīng)該從中吸取啟示,樹(shù)立正能量和健康的人生觀。通過(guò)自身的努力,向成就的峰巔靠近,向健康和幸福走近。對(duì)于未來(lái)的冬奧會(huì),我們希望承辦國(guó)能夠更加注重環(huán)保、健康和公益的理念,讓冬奧會(huì)更與人民群眾息息相關(guān),讓更多人感受到其中團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、和諧的力量。
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇七
冰絲帶是一種新型的運(yùn)動(dòng)器械,它以其獨(dú)特的設(shè)計(jì)和獨(dú)特的材質(zhì)受到了越來(lái)越多人的喜愛(ài)。作為一名參與過(guò)冰絲帶訓(xùn)練的愛(ài)好者,我有著深深的感受和體會(huì)。下面,我將分享我對(duì)冰絲帶的心得體會(huì)。
首先,冰絲帶給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè)和挑戰(zhàn)。冰絲帶訓(xùn)練是一項(xiàng)需要運(yùn)動(dòng)員不斷攀爬、旋轉(zhuǎn)、扭轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)。盡管起初時(shí)我感到十分困難,但是每一次攀爬成功,每一次旋轉(zhuǎn)到位,我都會(huì)感到莫大的滿足感和成就感。而且,冰絲帶的形狀和色彩非常吸引人,讓我在訓(xùn)練中不僅享受到身體的挑戰(zhàn),還能感受到藝術(shù)的美妙。
其次,冰絲帶給予我了對(duì)自我的認(rèn)知和自信心的提升。冰絲帶訓(xùn)練需要身體的柔軟性和力量,而這些都需要不斷的訓(xùn)練和自我突破。通過(guò)和冰絲帶的相處和訓(xùn)練,我不斷地探索自己的潛力和極限。在一次次的突破中,我對(duì)自己的能力有了更深層次的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了自信心。無(wú)論是面對(duì)其他挑戰(zhàn)還是生活中的困難,我都能夠更加堅(jiān)定地相信自己,勇敢面對(duì)。
第三,冰絲帶讓我體會(huì)到了專注和平靜的感覺(jué)。冰絲帶的訓(xùn)練需要保持身體的平衡和穩(wěn)定,在攀爬、旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中要保持專注力。這就需要集中注意力,排除一切雜念,讓自己完全投入到訓(xùn)練中。在這個(gè)過(guò)程中,我能夠暫時(shí)忘卻一切煩惱和壓力,享受到心靈的寧?kù)o和平和。這種感覺(jué)讓我對(duì)冰絲帶的喜愛(ài)更加濃厚,也啟發(fā)了我在生活中尋求平衡和專注的重要性。
第四,冰絲帶讓我懂得了團(tuán)隊(duì)的重要性和合作的力量。冰絲帶訓(xùn)練中,有時(shí)需要與搭檔一起完成一些動(dòng)作,需要合作和配合。在這個(gè)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),且相互協(xié)作,才能夠最終完成一次成功的訓(xùn)練。這讓我認(rèn)識(shí)到,在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都有著自己的獨(dú)特價(jià)值,只有相互合作、相互信任,才能夠取得更大的成就。
最后,冰絲帶讓我明白了堅(jiān)持努力和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。冰絲帶是一項(xiàng)有一定難度的運(yùn)動(dòng),需要不斷的努力和學(xué)習(xí)才能夠取得進(jìn)步。在冰絲帶的訓(xùn)練中,我遇到過(guò)許多困難和挑戰(zhàn),但是我始終堅(jiān)持不懈,持續(xù)學(xué)習(xí)和鉆研。正是這種堅(jiān)持和學(xué)習(xí)的態(tài)度,讓我不斷提升自己的技術(shù)水平,取得了可喜的進(jìn)步。我體會(huì)到,只有持續(xù)努力和不斷學(xué)習(xí),才能夠在冰絲帶的練習(xí)中更上一層樓。
總結(jié)起來(lái),冰絲帶讓我從快樂(lè)、挑戰(zhàn)、認(rèn)知、自信、專注、平靜、團(tuán)隊(duì)、合作、堅(jiān)持和學(xué)習(xí)等多個(gè)方面得到了啟發(fā)和提升。它不僅是一種運(yùn)動(dòng)器械,更是一門(mén)讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到自我、成就自我的藝術(shù)。我希望更多的人能夠嘗試冰絲帶訓(xùn)練,去體驗(yàn)其中的樂(lè)趣和成長(zhǎng),帶來(lái)積極的影響和改變。
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇八
2月4日,立春,迎來(lái)了新一年的春天,也迎來(lái)了我們盼望已久的北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式。
在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里,冬奧會(huì)起先了。看,運(yùn)動(dòng)員們那矯捷的身姿,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上就像可愛(ài)的小精靈一樣翩翩起舞。看著他們,我特別艷羨他們能夠接觸這些冰雪運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲疑钤谀戏?,很少遇到冰雪,也沒(méi)機(jī)會(huì)接觸到這些冰雪運(yùn)動(dòng),只能通過(guò)冬奧會(huì)了解。關(guān)注冬奧會(huì)后,我知道了競(jìng)賽設(shè)了7個(gè)大項(xiàng)目,15個(gè)分項(xiàng)目,109個(gè)小項(xiàng)目。原來(lái)冰雪運(yùn)動(dòng)有那么的項(xiàng)目啊,真讓我驚訝!看著運(yùn)動(dòng)員們?cè)诟?jìng)賽中自由翱翔的感覺(jué),讓我很想去嘗試一下冰雪運(yùn)動(dòng)飄舞起來(lái)的感覺(jué)。
“北國(guó)風(fēng)光,千里冰封,萬(wàn)里雪飄,”宏大領(lǐng)袖毛主席對(duì)冰雪也特別的酷愛(ài),詩(shī)中體現(xiàn)出來(lái)的`豪情壯志更是激勵(lì)著一代又一代人的拼搏精神。冰雪是大自然賜予我們的禮物,讓我們感受冰雪世界的無(wú)窮魅力,筑夢(mèng)冰雪,為中國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒加油,呼喊!
冬奧會(huì)冰絲帶心得體會(huì)范本篇九
凜冬將至,雪花飄舞,我看到了一場(chǎng)絢爛在新世紀(jì)的夢(mèng),我看到片片閃爍著紅星的雪花在向世人招手,那是冬奧,那是一場(chǎng)中國(guó)向世界展示新面貌的世紀(jì)華舞,冬奧向我們走來(lái),我感受到冬奧夢(mèng)的魅力,那我的冬奧夢(mèng)是什么樣的呢,接下來(lái),就由我來(lái)告知你吧。
作為一名首都北京的小學(xué)生,我很慶幸冬奧在北京舉辦。冬奧的第一把火炬?zhèn)鬟f著世紀(jì)的贊歌,照射著每一個(gè)中國(guó)人的夢(mèng),冬奧夢(mèng),我的夢(mèng)。我與冬奧在冰雪里相遇,冬奧賜予我與美的近距離。我們的`國(guó)家要把體育運(yùn)動(dòng)搞好,精神面貌主動(dòng)向上,主動(dòng)參加體育活動(dòng)。我們學(xué)校的冰雪主題的活動(dòng)的開(kāi)展,我也有許多機(jī)會(huì)參與我喜愛(ài)的體育活動(dòng)。
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