當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于青春期的煩惱心得體會和方法一

——題記

相信你還在這里，從不曾離去，我的愛像天使守護你……這首《天使的翅膀》在我耳邊響起時，它仿佛鳴起了我的心聲……

天使，在我最初的印象中是童話故事里的白雪公主，我們都羨慕她有天使般的臉龐，長大后，不再認為那就是天使，而真正的天使，就是青春，真正的青春永遠在我們的心中。

有的人說：“天使之所以會飛，是因為她們把自己看得很輕?！蔽蚁嘈?，青春在我們的心中。我們只有把自己的青春看成一位天使，無論將來的道路有多少障礙，一望無際的走過去，綻放出我們青春應有的光彩。

在我們的心中，都有自己最初的理想和遙遠的夢想，在沒有起程之前，我們的心都是激動的，但在起程中，我們遇到了障礙物，應該要懷著激情向上的心，我們的青春永遠不會被磨滅。

也許很少有人明白，人生的轉折點，貴在于旅途中的一點點堅持，若退縮心中的天使，還可能會飛翔嗎？別忘了，我們是青春的主宰者，那些所謂的阻擋，把它們當作一層一層的樓梯，勇敢的走到我們青春的希望，讓我們的青春散發(fā)芬香。

在這個充滿活力的世界，要想成功，就必須要努力，而努力的前提，就是要有活力。

青春，是通往心靈的一扇門，只有打開心靈的這扇門，才能獲得人與人真誠的交流，使自己擁有更多的朋友，更純潔的友誼……

而那所謂的天使不曾離開，正是那心中的夢想，鼓舞著我們前進，相信總會有一天，心中的天使會飛起來。也許，現在的默默付出在別人看來是微乎其微，但是，請相信，天使永不會離去，青春永遠不會磨滅，我們的人生終將精彩。

對于青春期的煩惱心得體會和方法二

人與人交流最起碼的是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要尊重。他們此時的心里會藏著許多的小秘密，對于他們的私人物品不要去亂翻，不要試圖偷窺他們的秘密，尊重他向你藏著有小秘密這件事。

在尊重他的前提下，理解他向你藏著小秘密。畢竟，每個人都有自己的思想，尤其是青春期的孩子們，思想處于半成熟階段，給予他們理解，他們的青春期也會過的舒服點，不會讓父母與子女的關系變得緊張。

在理解他的基礎上，關心他。但是不要太過關心，太過的話容易引起他的反感，只是平時的虛寒問暖。不要太傷心，因為你的孩子就要長大了，你應該高興。

最重要的就是溝通，平時在吃完晚飯之后，拉著他出去陪你散散步，如果他說不去，你可以向他撒嬌，不是只有孩子有撒嬌的權利。在路上你們可以聊一聊他的想法和你的想法，好好的溝通下，會讓你掌握他在青春期的想法，不會讓你們的關系疏遠。

以你過來人的身份，回想一下你的青春期，告訴他你最后悔做了什么，最高興做了什么。給處在青春期的他正確的指引，這也是你肩負的重大的責任。所以，當他染上吸煙的毛病的時候，不要著急的苛責，可以先問一下他的原因，然后再跟他講這個危害，青春期的小孩子還是挺好教的。

對于青春期的煩惱心得體會和方法三

青春期的孩子特別敏感，所以父母說話時的語氣就變得十分重要。如果父母開口就是下命令——“你應該……”(你應該用功學習，你應該收拾房間……)

“你不能……”(你不能出去玩，你不能變發(fā)型……)

就說明父母自視是孩子的領導，當領導說話，孩子只能接旨服從。

青春期的孩子渴望被當成大人，受到尊重時才能與父母理性溝通。因此，“領導”型父母在親子溝通上常會吃閉門羹。

換一種語氣就會有效多了……

“我建議你可以考慮……”(我建議你找個時間收拾房間……)

“我提醒你，……可能有……壞處?！?老媽提醒你，剪那個發(fā)型可能會讓老師有意見……)

這樣如顧問般的開口方式，會讓孩子感覺受到尊重，同時也能表達父母的關心之意，一舉兩得。

因此，聰明的父母做顧問，而不是做領導，才能貼近孩子的內心。

萬一孩子火冒三丈，開始激動起來，父母千萬別跟著激動，否則接下來只會吵得不可開交。此時父母的最高行為指導原則是：他(孩子)越火，我(父母)越冷。

因為父母一旦以怒制怒，孩子就更有理由相信，他的憤怒是理所當然的：暴躁的爸媽誰受得了?既然老爸老媽態(tài)度惡劣，他也沒必要和顏悅色地回應。

此外，情緒具有感染力，當父母保持冷靜，這股情緒安定的氛圍也會逐漸對孩子起到正面作用，有助孩子恢復平和之心境。

青春期孩子常常覺得自己的感受是獨特而唯一的，所以當大人一眼就看穿他們的行為動機的時候，孩子就會覺得無趣。

比如，孩子回來告訴家長，班里有個男孩子，每天中午吃飯的時候，他都在低頭讀書，自己從不吃午餐。問他，他總是說自己不餓。直到有一天，老師對大家說，這個同學家里很窮……孩子好像有了天大的發(fā)現，語帶驚奇地說：“爸，原來是這個原因呢!”而此時爸爸卻說：“這還用問嗎，當然是這樣啊。”如此“想當然”的反應，會讓孩子覺得被澆了一頭冷水，和父母交流很是沒趣。

再舉個例子，周末孩子用發(fā)膠做了一個新發(fā)型(正準備出門)，爸媽一眼看穿他的心事，馬上追問：“今天這個聚會有女孩子是吧?”這么做會讓孩子覺得十分不悅，感覺好似逃不出父母的手掌心。

對孩子年輕的心靈來說，世界中有許多新鮮的事物，等著他們去接觸體驗，當孩子好不容易有了些成長的心得，父母應該用積極配合的態(tài)度來理解。站在孩子的角度來聽孩子的心聲，而非父母自己的角度，就能跟孩子做真實的交流。回到上面第一個例子，較好的回答是：“真的啊，這還真是一個重大的發(fā)現呢!”

請容我再一次提醒，青春期的孩子喜歡被當成大人對待。因此，父母應該給孩子一些空間，允許他們保有自己的隱私。所以一些福爾摩斯的偵察舉止，其實都不該出現。例如偷聽孩子打電話，偷看孩子日記，或者是上網看孩子的留言等等，這些行為美其名曰是為了解孩子，事實上，家長做了一個很糟的示范——只要我們自認是在關心別人，就可以不在意別人的隱私。而這往往是破壞孩子對家長信任度的首要殺手。

所以，建議父母和孩子一起來制訂一個專屬的“孩子的隱私合同”，寫下什么事情是父母想知道而也可以知道的，而哪些該屬于孩子的隱私。訂好后父母就該完全尊重，不侵犯孩子的權利。

有些父母聽從心理學家的建議，常找機會和孩子交流，要聽孩子說話，于是他們耐著性子聽完了孩子要說的事，接下來就說：“是，我了解你的意思，但是你的想法是錯的。”

有些父母也的確花了時間稱贊孩子，說出口的卻是：“你很聰明，但是太懶了些。”

這些原本想傳達善意的溝通，會因為父母所用的“但是”一詞，而導致前功盡棄。因為孩子老早就學會了，“但是”二字之前都是場面話，只有“但是”后面接出來的話，才是父母的心聲。

對于青春期的煩惱心得體會和方法四

青春路上有夢不孤單

青春，聽到這個字眼你會想起什么？活力？期望？亦或者是夢想？

我每每聽見“青春”二字，便會想起夢想。青春，有夢我們才會有動力；青春，有夢我們才會勇往前進；青春，有夢我們才會明白前進的方向。

當我們還是孩童，父母問我：你有夢嗎？教師問我：你有夢嗎？當我聽到這句話時，都會茫然若失，夢？那是什么？我沒有夢。

當我們已是少年，父母問我：你有夢嗎？教師問我：你有夢嗎？當我聽到這句話時，都會拍拍胸脯，堅定地說出我那“不切實際”的夢想，夢？多完美！我有許多夢，我必須會實現！

當我們擁有青春，父母問我：你有夢嗎？教師問我：你有夢嗎？當我聽到這句話時，亦或失望，亦或驕傲。我有夢，一個堅定的夢！我會極盡所能，去好好地完成它，然后去過自我想要的生活；我沒有夢，我對未來很迷茫，我并不明白我將來會做什么，我恐懼未來，我只想活在此刻！

如若你聽見這個問題，你會想起什么？青春，完美的青春，有限的青春，我們應當在有限的青春里為未來做些什么。

有了夢，你會明白你將來想要什么，想做什么，就不會像你兒時一樣，茫然若失；有了夢，你就會有前進的方向，為了夢想，奮發(fā)拼搏，勇往直前，就不會像你少年一樣，只會說，而不會為了夢去奮斗；有了夢，你就不會對未來恐懼，你就不會對未來迷茫，就不會只想活在此刻；有了夢，你會竭盡所能去完成它，就會為你的未來去奮斗，去搏擊，去闖蕩，去為自我的未來的成功作鋪墊。

夢使你擁有一雙翅膀，你就會變成蒼鷹，來啊，天空是你自由的天堂；夢使你擁有一個魚鰓，你就會變成鯊魚，來啊，海洋是你展示才華的地方；夢使你擁有一個網兜，你就會變成園丁，來啊，花園將成為你的小天地。

青春與夢想，未來與期望，就掌握在你的手中，來啊，同學們，一齊去堅定你們的夢想！向著未來飛翔！

對于青春期的煩惱心得體會和方法五

位評委、老師，親愛的同學們：

大家好，我是望江聯校八年一班的學生張欣怡。今天我演講的題目是《理想，讓青春綻放光彩》。

青春如火，跳動著奔騰的節(jié)奏，燃燒著熾熱的情懷!青春似河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴說著青春的故事;激蕩時，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒。

青春，總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連著未來，青春，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來!

然而，曾幾何時，我們這些帶著彩色的夢走進校園的莘莘學子們卻擁著青春，在青春的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。有人認為“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生活，頗有要把老莊的“無為”思想發(fā)揚光大之勢。是什么使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不再純真，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要說不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。青春需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有理想，才能讓青春變得色彩斑斕!

人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。生活在黑暗和寂寞世界里的海倫.凱勒，走遍美國和世界各地，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業(yè)。海倫用頑強的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦，因為心中有理想，海倫凱勒的青春綻放了光彩;高位截癱的張海迪，在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，沒有沮喪和沉淪，以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心，因為心中有理想，張海迪的青春綻放了光彩;“最美女教師”張麗莉車禍瞬間推開學生，自己被軋雙腿截肢，在自己的安危與學生的安危做選擇時，她毅然決然地將健康和生命留給學生，張麗莉老師就像“默默開放的花朵”，她的美不張揚，卻在關鍵時刻大放異彩，她就是“最美的女教師”。因為心中有理想，張麗莉老師的青春綻放了光彩。

正因為如此，我們愿意走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，讓我們用艱辛的汗水沖散痛苦，用堅強的信念在崎嶇的道路上鋪就一條通往理想的平坦大道,我們要學會珍惜這里的一切，要在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進。我相信有了理想，青春便是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。

最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年強則國強，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一路艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒。我們懷抱著自己的理想，讓我們的青春綻放光彩!