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心得體會(huì)
生物安全的心得體會(huì)及建議和方法 生物安全的心得體會(huì)及建議和方法怎么寫(五篇)
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生物安全建議和方法 生物安全建議和方法怎么寫 文件夾
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當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,我們
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的心得
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會(huì),記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫得詳細(xì)、具體。什么樣的總結(jié)才
為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?以下是小編給大家介紹的方案范文
學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?那么下面我就給大家講一講心得體
學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)
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我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)
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在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。2022學(xué)前舞
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生物安全的心得體會(huì)及建議和方法 生物安全的心得體會(huì)及建議和方法怎么寫(五篇)
2023-01-07 03:02:37    小編:ZTFB

我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。

有關(guān)生物安全的心得體會(huì)及建議和方法一

1、以發(fā)展 “優(yōu)質(zhì)化、個(gè)性化、集團(tuán)化、國際化” 的教育為指導(dǎo),以“校慶、師德、特色、質(zhì)量”為工作方針,開展生物教學(xué)。

2、依托素質(zhì)教育和課程改革兩大背景,著眼“教師隊(duì)伍建設(shè)”、“新課程改革”、“文化建設(shè)”、“學(xué)術(shù)建設(shè)”,促進(jìn)學(xué)生、教師、備課組和學(xué)校的發(fā)展。

1、深化“質(zhì)量是生命”的意識(shí),進(jìn)一步提高生物教學(xué)質(zhì)量。

2、保質(zhì)保量完成好校慶相關(guān)工作,促使校慶圓滿成功。

3、科學(xué)執(zhí)行課程計(jì)劃,完善課程設(shè)置的結(jié)構(gòu),聚焦課堂教學(xué),切實(shí)提高課堂教學(xué)有效性。

4、加強(qiáng)備課組建設(shè),規(guī)范備課組的活動(dòng)。

5、以活動(dòng)為載體,進(jìn)一步提升教師的專業(yè)技能和專業(yè)素養(yǎng)。

6、以活動(dòng)為載體,進(jìn)一步提升備課組的文化品位和學(xué)術(shù)氛圍。

1.參與課堂調(diào)研,提升課堂有效性

課堂調(diào)研是教科室推出的一個(gè)檢查教師教學(xué)質(zhì)量、發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題的重要手段,本學(xué)期的課堂調(diào)研對(duì)象重點(diǎn)為初二、初三、高二、高三四個(gè)年級(jí),涵蓋學(xué)校的語、數(shù)、外、理、化、生、政、史、地、音、體、美等所有學(xué)科,調(diào)查的對(duì)象不僅有剛?cè)胄5男吕蠋?,還有學(xué)校的骨干教師。

如果高一年級(jí)安排了調(diào)研,則由楊有能老師和吳志勇老師上調(diào)研課。

2.參與教師專業(yè)技能競賽,提升教師綜合能力

本學(xué)期教科室試圖推陳出新,將圍繞雅南中學(xué)十周年校慶活動(dòng)推出“十年校慶系列活動(dòng)之首屆雅南教師綜合素質(zhì)大賽”。本次活動(dòng)除了片斷教學(xué)法之外,將新增評(píng)課比賽、現(xiàn)場論文競賽、基本功競賽、試卷命制競賽、現(xiàn)場教案撰寫競賽等,以期推動(dòng)教師綜合素質(zhì)提升。

高一生物備課組將派出選手,參加所有活動(dòng)。

3.參加教師培訓(xùn),提升新課程實(shí)施能力

參加好一年一度暑期繼續(xù)教育培訓(xùn),積極參加教研組集體教研活動(dòng),提升教師綜合素質(zhì),強(qiáng)化師資力量,提升備課組教師師德、師儀、教學(xué)水平、業(yè)務(wù)能力、現(xiàn)代化教學(xué)應(yīng)用能力和科研水平,促進(jìn)教師的專業(yè)成長,推進(jìn)新課程實(shí)施。

4.參與教研刊物編寫,提升學(xué)術(shù)文化品位

校刊《雅原》和教研刊物《雅南教研通訊》是雅南的兩大學(xué)術(shù)刊物,前者主要面向?qū)W生,后者主要面向教師。目前,??堆旁芬研纬闪艘恢в芍笇?dǎo)老師牽頭,學(xué)生主編、學(xué)生編輯、學(xué)生美編、學(xué)生策劃的成熟隊(duì)伍,采取自愿、規(guī)范管理的模式操作,兩月一期的《雅原》已成為全校師生認(rèn)可的好刊物;《雅南教研通訊》則為全校教師發(fā)表自己的學(xué)術(shù)主張、學(xué)術(shù)觀點(diǎn)而提供了一個(gè)重要平臺(tái),也是記載雅南教研活動(dòng)的重要史冊。本備課組教師將更加積極主動(dòng)地參與投稿和編寫工作。

5.加強(qiáng)常規(guī),提升常規(guī)有效性

突出集體備課、教案編寫、課堂教學(xué)、課后輔導(dǎo)和作業(yè)設(shè)計(jì)與批改等五個(gè)環(huán)節(jié)。加強(qiáng)集體備課和教案編寫實(shí)效性的研究;加強(qiáng)課堂教學(xué)模式研究;加強(qiáng)分類輔導(dǎo)、分層教學(xué)的研究。作業(yè)定期檢查,規(guī)范作業(yè)設(shè)計(jì)和批改;發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)指出并提出指導(dǎo)性建議,確保教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)不出現(xiàn)漏洞,實(shí)現(xiàn)教學(xué)常規(guī)的動(dòng)態(tài)管理。

高一備課組教師的教案全部采用手寫教案,作業(yè)只布置《名師導(dǎo)航》和課后練習(xí),每兩周批改《名師導(dǎo)航》相關(guān)作業(yè)一次,實(shí)行選擇題全批全改,簡單題和有疑問的選擇題全部課堂講解。

6.加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提升隊(duì)伍戰(zhàn)斗力

1、加強(qiáng)師德修養(yǎng),塑造教師新形象:抓理論學(xué)習(xí),提高教師職業(yè)操守,增強(qiáng)備課組的團(tuán)隊(duì)精神。抓好師德建設(shè),學(xué)習(xí)并踐行《教師職業(yè)道德規(guī)范》,提高教師職業(yè)道德素質(zhì)和自律能力,強(qiáng)化“敬業(yè)、奉獻(xiàn)、創(chuàng)新”的文明教風(fēng)。

2、重視骨干教師提升,啟動(dòng)骨干教師示范課活動(dòng):本學(xué)期擬通過鼓勵(lì)與引導(dǎo)骨干教師積極參與教學(xué)教研活動(dòng),加強(qiáng)理論修養(yǎng),提升專業(yè)素質(zhì)等方面促進(jìn)骨干教師的提升。本學(xué)期吳志勇老師上教研課一堂,時(shí)間由教研組具體安排。

3、重視青年教師的培養(yǎng),提升青年教師綜合素質(zhì)。為更好地落實(shí)課堂教學(xué)有效性,本學(xué)期吳志勇老師將更多地深入楊有能老師的課堂,強(qiáng)化備課組教研氛圍,努力建設(shè)高效課堂,提升楊老師的課堂教學(xué)能力。

7.加強(qiáng)集體備課,提升備課組教師專業(yè)化水平

樹立“三中心”意識(shí),即“學(xué)校以教學(xué)為中心”、 “教學(xué)以課堂為中心”、“課堂以效益為中心”的意識(shí),努力構(gòu)建“高效課堂”。

本備課組在認(rèn)真制定本組的工作計(jì)劃的基礎(chǔ)上,每雙周四下午三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集體備課,在提高集體備課的實(shí)效、積極發(fā)揮群體優(yōu)勢上做文章。研究新課標(biāo),研究習(xí)題,啟動(dòng)“試題研究小組”工作,促使教師從普通到骨干、從骨干到名師、從優(yōu)秀到卓越的跨越。

引導(dǎo)教師圍繞“教什么、怎么教”的問題,重點(diǎn)加強(qiáng)生物新課程研究,深入理解新課程的性質(zhì)和特點(diǎn),不斷提升學(xué)校實(shí)施國家課程的能力。著力指導(dǎo)教師準(zhǔn)確理解課程標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)真研究課程功能、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、課程實(shí)施、課程評(píng)價(jià)和課程管理等,領(lǐng)會(huì)教材編寫意圖,準(zhǔn)確把握教學(xué)要求,探索“三維目標(biāo)”在教學(xué)中的實(shí)現(xiàn)。

8.認(rèn)真填寫班級(jí)信息窗口卡片,加強(qiáng)教育教學(xué)計(jì)劃性

9.參與新課程實(shí)施,積極推進(jìn)新課程:開發(fā)校本課程,幾年來,我校一直堅(jiān)持校本課程的開發(fā),開設(shè)的課程達(dá)幾十門之多,所有學(xué)生在每學(xué)期的每類選修課中都可以自主進(jìn)行選擇。本學(xué)期,我校將加大校本課程開發(fā)力度,增加更多實(shí)用性、趣味性和科學(xué)性系于一身的課程,為學(xué)生的全面發(fā)展提供一個(gè)有力平臺(tái),同時(shí)將加強(qiáng)教師教研能力的培養(yǎng),為校本課程的開發(fā)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),高一年級(jí)備課組將積極參與校本選修課程的開發(fā)與開設(shè)。研究性學(xué)習(xí)課程,繼續(xù)“小課題研究”的研究性學(xué)習(xí)模式,做好小課題申報(bào)、開題、研究方案研究計(jì)劃的撰寫、研究過程和結(jié)題答辯,確保學(xué)生能熟悉科學(xué)研究的一般方法,都能在研究中接觸社會(huì),能和同伴良性互動(dòng),并取得一定的研究心得和成果,高一年級(jí)備課組將積極參與研究性學(xué)習(xí)課程的開發(fā)與指導(dǎo)。

10.加強(qiáng)聚焦課堂,提升教師“還權(quán)”意識(shí)

課堂是師生共建的課堂,學(xué)生的主體地位的確保得益于教師的真正“還權(quán)”——將學(xué)生的思考權(quán)、表述權(quán)、總結(jié)權(quán)等權(quán)利還給學(xué)生,這樣就能真正避免“一言堂”課堂,也才能真正把新課程改革理念輸入、落實(shí)于課堂,并提升課堂的有效性。

11.加強(qiáng)課題管理,提升課題研究質(zhì)量

課題研究是提升一所學(xué)校內(nèi)涵的核心要素,更是推動(dòng)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的重要載體。本學(xué)期教科室進(jìn)一步規(guī)范、優(yōu)化了課題研究的過程和步驟,在課題研究中廣泛運(yùn)用調(diào)查法和訪談法來推動(dòng)學(xué)校課題研究落到實(shí)處。目前,我校四個(gè)立項(xiàng)課題分別是孫傳貴校長主持的《中學(xué)數(shù)學(xué)教材的創(chuàng)造性使用研究》、周虹老師主持的《初中語文探究性學(xué)習(xí)的創(chuàng)新研究》、李波老師主持的《初中數(shù)學(xué)課堂導(dǎo)入研究》以及子課題《民辦基礎(chǔ)教育學(xué)校文化建設(shè)的理論與實(shí)踐研究》。

加強(qiáng)課題研討活動(dòng)

上學(xué)期三個(gè)課題研究工作都開展得十分順利,由學(xué)校教科室牽頭定期舉行課題研討會(huì),三個(gè)團(tuán)隊(duì)組成的課題組研究隊(duì)伍專業(yè)化程度高,他們中不僅有一線的教師、專業(yè)的教研員,還有學(xué)校的校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和中層干部。課題研討活動(dòng)每月召開一次,每次研討前,課題主持人都會(huì)將研討會(huì)的方案與安排提前給教科室過目,請他們提出意見,對(duì)研討方案修改完善之后再召開正式的研討會(huì)議,這樣既能保證研討的效率,也能很好地保證研討任務(wù)的落實(shí)。

拓展課題問卷調(diào)查面

本學(xué)期的四個(gè)課題中有一個(gè)課題即將結(jié)題,另外三個(gè)課題都處于研究階段,課題研究缺乏數(shù)據(jù)支撐是不完善、不科學(xué)的。教科室提出要求,課題必須有問卷、有調(diào)查、有結(jié)果分析。其中《中學(xué)數(shù)學(xué)教材的創(chuàng)造性使用研究》和《初中數(shù)學(xué)課堂導(dǎo)入研究》的問卷設(shè)計(jì)分為學(xué)生卷和教師卷,調(diào)查的對(duì)象不僅限于本校教師,還對(duì)外校教師進(jìn)行深入調(diào)查。此外,圍繞《民辦基礎(chǔ)教育學(xué)校文化建設(shè)的理論和實(shí)踐研究》,教科室設(shè)計(jì)了一份問卷,調(diào)查了全校初一、初二、高一、高二的近1000名學(xué)生,回收有效問卷980份,需要對(duì)這些原始的數(shù)據(jù)進(jìn)行很好的利用。

規(guī)范課題統(tǒng)計(jì)

課題研究不是表面上做做樣子就行了,在繁雜的數(shù)據(jù)背后隱藏著更繁重的工作,這便是數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作了,教科室的研究員用spss的方法得到最原始數(shù)據(jù),這些數(shù)據(jù)具有代表性,體現(xiàn)課題研究內(nèi)涵,需要科學(xué)規(guī)范地統(tǒng)計(jì)應(yīng)用。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)束、運(yùn)用spss收集到調(diào)查結(jié)果之后,還需要對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行仔細(xì)的分析與研究,以便得到預(yù)期的研究結(jié)果,調(diào)查結(jié)果顯示著某個(gè)課題的現(xiàn)狀研究以及即將采取的處理方法,教科室教研員在深入分析每個(gè)數(shù)據(jù)之后,將結(jié)果進(jìn)行了細(xì)致化的分析與研究,現(xiàn)已成型一篇有關(guān)學(xué)生反學(xué)校文化的調(diào)查研究報(bào)告,要將報(bào)告發(fā)表。

12.加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教學(xué),讓學(xué)生真正動(dòng)手動(dòng)腦

生命科學(xué)是自然科學(xué),所有概念、定律都來自實(shí)驗(yàn)的實(shí)證,所以開設(shè)實(shí)驗(yàn)課,不僅能讓學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦,更能激發(fā)學(xué)生對(duì)生命科學(xué)的熱愛,提升他們的科學(xué)素養(yǎng)。只要實(shí)驗(yàn)室能開的實(shí)驗(yàn),都要及時(shí)跟實(shí)驗(yàn)老師聯(lián)系,準(zhǔn)時(shí)并確保質(zhì)量的開設(shè)好實(shí)驗(yàn)。

高一生物備課組要求教師在教育的價(jià)值取向上,堅(jiān)守以學(xué)生發(fā)展為本;在教育質(zhì)量觀上,堅(jiān)守全面發(fā)展;在教育模式上,堅(jiān)守個(gè)性化培養(yǎng);在教育管理方式上,堅(jiān)守專家引領(lǐng)、同伴互助;在教師專業(yè)成長上,堅(jiān)守專業(yè)技能和教育境界的提升。樹立為人師表、愛崗敬業(yè)、教書育人的職業(yè)道德觀念,為建設(shè)一支師德高尚、師能精湛的教師隊(duì)伍做出我們的貢獻(xiàn)。

周次 起止日期 教學(xué)內(nèi)容

第一周 20xx年2月5日-2月11日 入學(xué)考試及試題講解

第二周 2月12日-2月18日 細(xì)胞增殖(1)教案2個(gè) 作業(yè)批改

第三周 2月19日-2月25日 細(xì)胞增殖(2)及實(shí)驗(yàn)—觀察根尖組織細(xì)胞的有絲分裂 教案2個(gè)

第四周 2月26日-3月3日 細(xì)胞的分化,細(xì)胞的衰老,凋亡及癌變 教案2個(gè) 作業(yè)批改

第五周 3月4日-3月10日 細(xì)胞生活的環(huán)境 教案2個(gè)

第六周 3月11日-3月17日 內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的重要性(段考耽誤一節(jié)課)教案2個(gè) 作業(yè)批改

第七周 3月18日-3月24日 通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)(1)教案2個(gè)

第八周 3月25日-3月31日 通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)(2),通過激素的調(diào)節(jié)(1) 教案2個(gè) 作業(yè)批改

第九周 4月1日-4月7日 通過激素的調(diào)節(jié)(2)(清明放假一天)教案1個(gè)

第十周 4月8日-4月14日 神經(jīng)調(diào)節(jié)與體液調(diào)節(jié)的關(guān)系,免疫調(diào)節(jié)(1) 教案2個(gè) 作業(yè)批改

第十一周 4月15日-4月21日 免疫調(diào)節(jié)(2)(期中考試耽誤一節(jié)課)教案1個(gè)

第十二周 4月22日-4月28日 植物生長素的發(fā)現(xiàn),生長素的生理作用及其他植物激素 教案2個(gè) 作業(yè)批改

第十三周 4月29日-5月5日 五一勞動(dòng)節(jié)放假一天,種群的特征(1)教案1個(gè)

第十四周 5月6日-5月12日 “種群的特征 教案1個(gè) 作業(yè)批改

第十五周 5月13日-5月19日 種群的數(shù)量變化 教案1個(gè)

第十六周 5月20日-5月26日 種群的結(jié)構(gòu),群落的演替 教案2個(gè) 作業(yè)批改

第十七周 5月27日-6月2日 生態(tài)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),(段考耽誤一節(jié)課)教案1個(gè)

第十八周 6年3日-6月9日 生態(tài)系統(tǒng)的能量流動(dòng),生態(tài)系統(tǒng)的物質(zhì)循環(huán) 教案2個(gè) 作業(yè)批改

第十九周 6月10日-6月16日 生態(tài)系統(tǒng)的信息傳遞,生態(tài)系統(tǒng)的穩(wěn)定性 教案1個(gè)

第二十周 6月17日-6月23日 人口增長對(duì)生態(tài)環(huán)境的影響,保護(hù)我們共同的家園(端午節(jié)放假一天)教案1個(gè) 作業(yè)批改

第二十一周 6月24日-6月30日 期末考試

周次 起止日期 教學(xué)內(nèi)容

第一周 20xx年2月5日-2月11日 減數(shù)分裂與受精作用 教案3個(gè)

第二周 2月12日-2月18日 基因在染色體上、伴性遺傳與dna是主要的遺傳物質(zhì) 教案3個(gè) 作業(yè)批改

第三周 2月19日-2月25日 dna分子的結(jié)構(gòu)、dna的復(fù)制與基因是有遺傳效應(yīng)的dna的片段 教案3個(gè)

第四周 2月26日-3月3日 基因指導(dǎo)蛋白質(zhì)的合成與基因?qū)π螤畹目刂?教案3個(gè) 作業(yè)批改

第五周 3月4日-3月10日 月考

第六周 3月11日-3月17日 遺傳密碼的破譯、基因突變和基因重組、染色體變異 教案3個(gè) 作業(yè)批改

第七周 3月18日-3月24日 人類遺傳病、雜交育種與誘變育種 教案3個(gè)

第八周 3月25日-3月31日 基因工程及其應(yīng)用、現(xiàn)代生物進(jìn)化理論的由來 教案3個(gè) 作業(yè)批改

第九周 4月1日-4月7日 現(xiàn)代生物進(jìn)化理論的主要內(nèi)容 教案3個(gè)

第十周 4月8日-4月14日 期中考試 作業(yè)批改

第十一周 4月15日-4月21日 期中考試試卷講評(píng)

第十二周 4月22日-4月28日 作業(yè)批改 必修2作業(yè)講評(píng)

第十三周 4月29日-5月5日 必修3 細(xì)胞生活的環(huán)境、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的重要性 教案3個(gè)

第十四周 5月6日-5月12日 通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、通過激素的調(diào)節(jié) 教案3個(gè) 作業(yè)批改

第十五周 5月13日-5月19日 通過激素的調(diào)節(jié)、神經(jīng)調(diào)節(jié)與體液調(diào)節(jié)的關(guān)系 教案3個(gè)

第十六周 5月20日-5月26日 免疫調(diào)節(jié) 教案3個(gè) 作業(yè)批改

第十七周 5月27日-6月2日 植物激素的發(fā)現(xiàn)、生長素的生理作用、其他植物激素 教案3個(gè)

第十八周 6年3日-6月9日 種群的特征、種群數(shù)量的變化、群落的結(jié)構(gòu) 教案3個(gè) 作業(yè)批改

第十九周 6月10日-6月16日 群落的演替 必修3作業(yè)講評(píng) 教案1個(gè)

第二十周 6月17日-6月23日 (端午節(jié)放假一天) 復(fù)習(xí)迎考 作業(yè)批改 期末考試

有關(guān)生物安全的心得體會(huì)及建議和方法二

一、指導(dǎo)思想:

以新課程為導(dǎo)向,進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教與學(xué)的觀念,轉(zhuǎn)變教研工作職能,以“有效教研”為工作重點(diǎn),進(jìn)一步加強(qiáng)教研工作的指導(dǎo)性、針對(duì)性和實(shí)效性,不斷深化生物課程改革。按照區(qū)教研室的工作思路,認(rèn)真搞好教學(xué)研究、教學(xué)指導(dǎo)、教學(xué)服務(wù)。以教研工作的創(chuàng)新,促進(jìn)教學(xué)工作的創(chuàng)新,進(jìn)一步提升我市生物教育的質(zhì)量與水平。

二、工作思路:

1、加強(qiáng)教學(xué)“六認(rèn)真”

提高課堂教學(xué)效率是教學(xué)的核心工作。科學(xué)教學(xué)是提高課堂教學(xué)效率的中心環(huán)節(jié)。而教學(xué)“六認(rèn)真”則是科學(xué)教學(xué)的前提保證。

①認(rèn)真理解課標(biāo)、熟悉教材:教師能對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)、教材作一個(gè)深入、自主的研究,結(jié)合各種培訓(xùn)、交流,增進(jìn)對(duì)生物課程的理解,促進(jìn)自身的專業(yè)化發(fā)展。

②認(rèn)真構(gòu)建預(yù)設(shè)、強(qiáng)調(diào)生成:教師要對(duì)課堂教學(xué)作一個(gè)精心的教學(xué)設(shè)計(jì)。盡管課標(biāo)強(qiáng)調(diào)知識(shí)的生成,但課前沒有好的課堂設(shè)計(jì),很難產(chǎn)生精彩的、有意義的生成,尤其是實(shí)驗(yàn)教學(xué)?!敖虒W(xué)可有詩意,但不能太隨意”。

③認(rèn)真組織教學(xué)、突出有效:教師的生命在課堂上,在45分鐘里增加有效的教學(xué)時(shí)間。教學(xué)中明確課堂教學(xué)的目標(biāo)與重難點(diǎn),要有科學(xué)的教學(xué)容量和適度的教學(xué)節(jié)奏。正確認(rèn)識(shí)接受式和探究式學(xué)習(xí)的作用。要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和思想狀況,實(shí)現(xiàn)教師主導(dǎo)作用與學(xué)生主體作用的最佳結(jié)合。

④認(rèn)真選編試題、重視反饋:教師要加強(qiáng)評(píng)價(jià)意識(shí),合理運(yùn)用評(píng)價(jià)的導(dǎo)向作用。學(xué)會(huì)選、改、編寫試題,收集學(xué)生容易錯(cuò)誤的問題,及時(shí)批改,及時(shí)反饋糾正。做到“有發(fā)必改、有改必評(píng)、有評(píng)必糾”。

⑤認(rèn)真反省得失、注重提升:教師要善于對(duì)自己的教學(xué)行為、得失多思考,多總結(jié),豐富自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),提升自身的內(nèi)涵素養(yǎng),形成自身的教學(xué)特色。

⑥認(rèn)真研究考綱、關(guān)注課改:考綱是高考命題的唯一依據(jù),課本是帆船,師生奮力劃槳,考綱便是航標(biāo)。20_年我國就提出了《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》,課程改革的具體目標(biāo):改變課程過于注重知識(shí)傳授,強(qiáng)調(diào)積極主動(dòng)的學(xué)習(xí);改變課程內(nèi)容“難、繁、偏、舊”,加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活以及現(xiàn)代社會(huì)和科技發(fā)展的聯(lián)系;改變課程實(shí)施過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀,倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勤于動(dòng)手。課改的精神是導(dǎo)航儀。

2、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

①鼓勵(lì)培養(yǎng)青年教師,提倡師徒結(jié)對(duì)。通過崗位培訓(xùn)、各種競賽等方式,搭建多種平臺(tái),培養(yǎng)青年教師、煅練骨干教師、推出名特教師。

②以課型研究和教材教法研究為紐帶,開展專題教研活動(dòng)。實(shí)行校教研組、備課組集體備課;充分發(fā)揮生物中心組成員的作用,實(shí)現(xiàn)跨校之間相互探討、切磋、對(duì)話。

3、加強(qiáng)教師間交流溝通

認(rèn)真研究如何順應(yīng)新的形勢,充分利用教學(xué)資源,尤其是網(wǎng)絡(luò)資源為教育教學(xué)服務(wù)。

4、加強(qiáng)自身建設(shè),提高研究能力

加強(qiáng)教研員自身的理論學(xué)習(xí),確立自身的研究方向和專題,提高專業(yè)研究水平。教研員苦練內(nèi)功,不斷增強(qiáng)服務(wù)意識(shí),提升服務(wù)能力,努力提高自身的課程理論水平、專業(yè)論文發(fā)表質(zhì)量、課堂教學(xué)研究與實(shí)踐能力、教研活動(dòng)水準(zhǔn),確保在新課程推進(jìn)過程中專業(yè)引領(lǐng)的整體水平能夠得到提升。

三、活動(dòng)安排:

周次、具體日期、活動(dòng)內(nèi)容:

第一學(xué)期

開學(xué)前

8月18日

高中生物第一次教研會(huì)講析08、09高考試卷制定教學(xué)計(jì)劃

9月下旬

初中生物課型研究(一)實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)

11月中旬

高中生物第二次教研會(huì)期中考后交流結(jié)合課例進(jìn)行如何評(píng)課的研究

11月下旬

參加泰州高中生物教研活動(dòng)

第二學(xué)期

3月中旬

高中生物第三次教研會(huì)①高一生物實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)②高二生物學(xué)業(yè)水平測試備考情況交流③高三一輪復(fù)習(xí)后教學(xué)情況交

3月下旬

組織高一、高二學(xué)生參加生物學(xué)奧賽(初賽)

4月中旬

參加泰州高三生物復(fù)習(xí)研討會(huì)專家談高考

5月中旬

高中生物第四次教研會(huì)高三生物復(fù)習(xí)研討組織參加生物學(xué)奧賽(復(fù)賽)

有關(guān)生物安全的心得體會(huì)及建議和方法三

站在世紀(jì)的門坎上,回顧過去,人類在生物學(xué)上已有了很大的收獲:人類基因草圖的繪制成功、第一只克隆羊的誕生等都表示出人類在研究遺傳物質(zhì)dna方面有了很大的突破。除此以外,人類也掌握了一些治療疑難雜癥的方法。為了了解人類在生物學(xué)上取得的成就,增長自己的見識(shí),用知識(shí)武裝自己,我決定利用寒假期間開展一次生物知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)閱讀。

一、由調(diào)查所知

隨著18世紀(jì)中期英國工業(yè)革命的興起,世界工業(yè)的到了較快的發(fā)展,世界經(jīng)濟(jì)也在穩(wěn)步提高。但高興之余,也不免有所擔(dān)憂。由于工業(yè)革命剛開始時(shí),人們盲目地發(fā)展工業(yè),忽略了對(duì)環(huán)境的保護(hù),致使各種前所未有的新病癥陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn),許多以前就有的病癥的發(fā)病率與流行區(qū)域也在很大程度上被擴(kuò)大,帶給人們極大的痛苦,給人們的正常生活與工作帶來不便。通過調(diào)查,我了解了以下病癥的起因、癥狀及類型:

1、病毒性肝炎

病毒性肝炎是指一組由肝炎病毒引起的,以肝臟損害為主的全身性疾病。現(xiàn)知病毒性肝炎可分為甲型、乙型、丙型、丁型和?型五種,可能還有己型和庚型肝炎。病毒性肝炎是世界性分布的傳染病,每年受肝炎折磨的病人數(shù)以億計(jì),其中200多萬人發(fā)生死亡。所有肝炎病毒中以乙肝病毒的危害影響面最大,乙肝病毒的感染威力是艾滋病病毒的100倍。全球現(xiàn)有3億人攜帶乙肝病毒,我國就占了1.5億。據(jù)有關(guān)資料,我國現(xiàn)有4000萬慢性肝炎病人(主要由乙型病毒引起,丙肝病毒也可引起),每年有數(shù)以百萬計(jì)的急性甲型肝炎病人發(fā)生,人群中hb-sag(乙型表面抗原)攜帶率至少占10%,丙型肝炎感染率為3%左右;?型肝炎平均感染率約1.5%。丁型肝炎病毒為一種有缺陷的病毒,不能單獨(dú)感染人體,常乙型肝炎病毒重疊感染或混合感染,促使病情加重或慢性化,在吸毒者和邊疆地區(qū)發(fā)生率較高。

病毒性肝炎在臨床上可分為五個(gè)類型:

(1)急性肝炎:又可分為黃疸型和無黃疸型肝炎兩種,以膽紅素升高與否來區(qū)分。

(2)慢性肝炎:又分為慢性遷延性和慢性活動(dòng)性肝炎兩種。慢懷活動(dòng)性肝炎中由乙肝病毒引起者,20%-70%可演變?yōu)楦斡不溲葑優(yōu)楦伟┑臋C(jī)會(huì)比健康人高200倍;由丙型肝炎病毒引起得20%演變?yōu)楦伟?/p>

(3)重癥肝炎:又分為急性重癥肝炎(暴發(fā)性肝炎),亞急性重癥肝炎(亞急性肝壞死)和慢性重癥肝炎三種,病死率高達(dá)70%左右。

(4)瘀膽型肝炎:患者黃疸可持續(xù)6周以上不退,但癥狀較輕。

(5)肝硬化:又分活動(dòng)性硬化和靜止性肝硬化。病情較重,需醫(yī)生經(jīng)常觀察治療。

甲形肝炎與乙形肝炎的主要區(qū)別:

相同點(diǎn):病原體都是病毒

不同點(diǎn):

1、甲肝由一種或數(shù)種病毒引起

乙肝可能由一種病毒引起

2、甲肝以口傳播為主,血液傳播少見

乙肝以血液傳播為主,可通過密切接觸而經(jīng)口傳播

3、甲肝的易患人群為3---7歲的兒童,多發(fā)季節(jié)為秋末冬初

乙肝的易患人群為20---49歲的青壯年,無明顯的季節(jié)性

4、甲肝的潛伏期較短,一般15---50天,發(fā)病急

乙肝的潛伏期較長,一般60---160天,發(fā)病隱襲,無高熱

5、甲肝一般不轉(zhuǎn)化為其他肝病

乙肝易轉(zhuǎn)化為慢性肝病,長期帶毒者或肝硬化

2、脊髓灰質(zhì)炎

脊髓灰質(zhì)炎俗稱小兒麻痹癥,是由脊髓灰質(zhì)炎病毒引起的傳染病。脊髓灰質(zhì)炎是一種古老的疾病,早在公元前3700年醫(yī)書上就有此病的記載。20世紀(jì)初期,在世界各地大多呈散在發(fā)病,罕見流行;二次世界大戰(zhàn)后,歐美國家常有流行;直到本世紀(jì)50年代末出現(xiàn)疫苗以后,此病才逐漸得到控制。在我國,呈散在發(fā)病,有時(shí)有暴發(fā)或小流行。60年代我國制定脊髓灰質(zhì)炎糖丸疫苗后,在兒童中普遍推廣使用,脊髓灰質(zhì)炎發(fā)病率逐年下降。目前,我國積極參與推動(dòng)全球消滅脊髓灰質(zhì)炎工作,為消滅第二個(gè)傳染病-脊髓灰質(zhì)炎而努力。

脊髓灰質(zhì)炎好發(fā)于6個(gè)月齡至5歲的小兒,多發(fā)生于夏秋季。從感染到癥狀出現(xiàn),要經(jīng)過3~35天,一般為7~14天。癥狀輕重不一,多數(shù)無癥狀,或僅有1~2天發(fā)熱、頭痛、咽痛、嘔吐和腹瀉等,而不發(fā)生癱瘓。一部分病人退熱后1~6天,再次發(fā)熱、多汗、全身不適、嘔吐和周身肌肉疼痛。有的還有皮膚感覺過敏。嬰幼兒表現(xiàn)平臥時(shí)不愿抬頭,不愿讓人抱,或坐不穩(wěn)。神志大多清醒,發(fā)熱持續(xù)4~5天后逐漸下降。在發(fā)熱3~4天,病人手足肌肉張力減退,動(dòng)彈不得,稱弛緩性癱瘓。下肢軟癱較多見,可為單側(cè)或雙側(cè),不對(duì)稱。嚴(yán)重時(shí),上肢和肋間肌、膈肌也可出現(xiàn)癱瘓,引起呼吸困難。也可侵犯腦神經(jīng),發(fā)生嘴歪、嗆咳、吞咽困難、食物從鼻孔嗆出來、聲音低啞等嚴(yán)重病情,必須及時(shí)搶救治療。癱瘓肢體大多經(jīng)1~5個(gè)月后恢復(fù)活動(dòng),1~2年內(nèi)還可不斷恢復(fù)。癱瘓嚴(yán)重又未及時(shí)治療,??梢鹬w萎縮畸形等后遺癥。

預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎的最佳方案是嬰兒出生后滿2足月就開始服脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗,每月1次,連服3次。4歲時(shí)再服1次。脊髓灰質(zhì)炎疫苗是糖丸或液體的劑型,怕熱,遇熱會(huì)失效。因此,服用時(shí)先用湯勺或筷子將糖丸研碎,或用湯勺將糖丸溶于冷開水(不得用熱開水)中服用。較大兒童可直接吞服。切忌用熱開水或混入其他飲料中服用,否則會(huì)殺死疫苗而失效。嬰兒服苗后,最好在服苗后半小時(shí)內(nèi)停止吸吮母乳(可用牛奶或其他代乳品),否則母乳中抗體會(huì)中和(殺死)疫苗,影響效果。服用時(shí)出現(xiàn)嘔吐應(yīng)重服。同時(shí)要加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳,搞好個(gè)人衛(wèi)生,提高倡飯前便后洗手,注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,不喝生水,瓜果要洗凈后食用,做好滅蠅防蠅和糞便管理,防止脊髓灰質(zhì)炎發(fā)生。一旦發(fā)病,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院隔離治療,并報(bào)告衛(wèi)生防疫站,做好疫點(diǎn)消毒,

密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察20天,對(duì)未服過疫苗或服疫苗不全者應(yīng)立即補(bǔ)服。對(duì)有禁忌癥者,可注射丙種球蛋白0.3毫升/千克體重,每天1次,連續(xù)2~3天。

3、吸煙對(duì)人體的危害

煙草燃燒后冒的嚴(yán)重含有20多種毒素,對(duì)生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點(diǎn)來說,吸煙有三大危害:

(1)可以直接毒殺生命

有人通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)獲得了下列驚人的結(jié)果:在大的馬也經(jīng)不住注射8地尼古丁,就會(huì)很快死亡;活蹦亂跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地;另外,使某些動(dòng)物長期吸煙后,可以發(fā)現(xiàn)有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。

(2)可以破壞人體的營養(yǎng)成分

吸煙可以阻止人體對(duì)維生素丙的吸收,尼古丁對(duì)維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙,就有的壞血病的可能。

(3)可以誘發(fā)多種疾病

由于吸入體內(nèi)的煙對(duì)呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用,因而有人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費(fèi)等癌癥的誘發(fā)因素。

由此看來,吸煙對(duì)人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸,不吸煙的人最好不要染上這個(gè)嗜好。

4、水果對(duì)骨骼的影響

新的研究發(fā)現(xiàn)顯示,改善骨質(zhì)疏松癥不只是只有補(bǔ)充維他命d和鈣質(zhì),您也必須補(bǔ)充硼與錳,以下就硼與錳兩種礦物質(zhì)對(duì)骨質(zhì)疏松癥之影響,做個(gè)介紹:

硼對(duì)于你是否會(huì)罹患骨質(zhì)疏松癥的影響很大。如果你不吃水果和堅(jiān)果,你就無法攝取到足夠的硼。缺乏硼就會(huì)妨礙鈣質(zhì)的新陳代謝,使你的骨頭變得更脆,硼可以大幅增加血液中雌激素和其他化合物的含量,而它們的功用就在于預(yù)防鈣質(zhì)流失和骨質(zhì)除鹽作用。

根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部的研究指出,停經(jīng)后婦女如果每天能夠攝取3克的硼,這個(gè)分量從食物中很容易就可以獲得,她們的鈣質(zhì)流失率就可以減少40%。如果硼的攝取不足,就比較容易流失鈣和鎂這兩種能幫助強(qiáng)化骨骼的礦物質(zhì)。

可惜的是,一般人硼的攝取量只有上項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中所用的一半,或許這正可以解釋為什么國人雖然吃了很多含有大量鈣質(zhì)的乳制品,卻依然很容易罹患骨質(zhì)疏松癥,以及為什么吃素的人比較少罹患這種病,硼在水果里的含量最多,尤其是蘋果、梨、葡萄、棗子和桃子的含量特別高,在豆莢類食物里面以黃豆的含量較多,在堅(jiān)果中以杏仁、花生和榛子的含量較多,此外,蜂蜜里面也有。

德州大學(xué)的營養(yǎng)學(xué)家指出,錳和硼一樣,也能強(qiáng)化骨骼,在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中她發(fā)現(xiàn),罹患骨質(zhì)疏松癥的婦女血液中錳的含量,比正常的婦女大約要少三分之一,此外,當(dāng)研究人員給患骨質(zhì)疏松癥的婦女補(bǔ)充錳時(shí),她們的吸收力會(huì)提高兩倍。

鳳梨里面含有大量的錳,尤其鳳梨汁更特別容易被吸收,其他食物如燕麥片、堅(jiān)果、谷類、豆類、全麥、菠菜和茶,也是攝取錳的良好來源。

5、多吃蔬菜水果骨骼更強(qiáng)壯

為了預(yù)防骨質(zhì)疏松,多喝牛奶和奶制品十分必要,但多吃蔬菜、水果也有幫助。最近的研究表明,蔬菜和水果中的鉀和鎂對(duì)老年人骨骼的硬度很有幫助。

波士頓一家研究所和哈佛醫(yī)學(xué)院的研究者調(diào)查了907名老年人之后發(fā)現(xiàn),從水果和蔬菜中獲得的鉀和鎂的量與老年人臀部、腕部骨骼的密度有顯著相關(guān)性。吃菜多的老人骨骼更強(qiáng)壯。

因?yàn)楣趋朗腔畹慕M織,它的密度受到飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面因素的影響。水果和蔬菜之所以能夠維持骨骼密度,是因?yàn)樗鼈兏缓蓧A性的礦物元素,這些礦物元素可以中和糧食、肉類中的磷、硫等成酸性元素。如果吃蔬菜、豆類很少,肉類過多,則食物中的成酸性元素過剩,可能使體液向酸性偏轉(zhuǎn)。如果這樣就需要從骨骼中抽出鈣質(zhì)來中和成酸性元素,以維持體內(nèi)酸堿的穩(wěn)定。多吃蔬菜、水果可為人體提供大量成堿性元素,因此有利骨骼的健康。此外,專家們還推斷,鎂元素對(duì)骨骼有直接的作用。

在美國膳食中,水果和蔬菜的比例很大,它們提供了膳食中13的鉀和15以上的鎂。其中鉀的好來源是香蕉、柑橘、甜瓜、番茄、馬鈴薯和各種綠葉蔬菜。鎂的好來源是各種綠葉蔬菜、水果、牛奶、魚類和未經(jīng)加工的糧食。

6、低血脂飲食年對(duì)人體的影響

低脂飲食不僅有助于降低血壓,還能降低人體內(nèi)一種能誘發(fā)心臟病的氨基酸含量,這是美國約翰斯·霍普金斯大學(xué)的研究人員近日公布的研究結(jié)果。

這些研究人員在幾年前發(fā)現(xiàn)素食者患心臟病的比例較低,于是開始定量研究低脂飲食對(duì)人體健康的影響。他們發(fā)現(xiàn),多吃水果和蔬菜、少吃肉和糖不僅有助于降低血壓,還能降低體內(nèi)類胱胺酸的含量。類胱胺酸是一種氨基酸,與心臟病的發(fā)生有關(guān)。約翰斯·霍普金斯大學(xué)的研究人員將這種低脂飲食方式稱為抗高血壓食療法。

研究表明,改變不平衡的飲食習(xí)慣益處多。鑒于大多數(shù)美國人不會(huì)堅(jiān)持食素,研究人員建議他們的飲食最好以蔬菜水果為主,肉禽魚類為輔。

7、高血壓人的飲食

近年來研究發(fā)現(xiàn),脂肪酸不僅影響血脂,而且對(duì)血壓也有影響,尤其是明顯影響高血壓病人的血壓。

在膳食中飽和脂肪酸攝入量很高的國家(如芬蘭和美國),已經(jīng)證明降低膳食中脂肪總含量,減少飽和脂肪酸,增加不飽和脂肪酸,使人群血壓平均下降約1.1kpa(8mmhg),血壓正常者和輕型高血壓者血壓均顯著下降,高血壓患者血壓下降更為明顯。在我國,研究發(fā)現(xiàn)浙江舟山地區(qū)漁民血壓水平較低,漁民膳食中以魚類為主,魚類富含長鏈的不飽和脂肪酸,這可能是漁民血壓水平保持較低的原因之一。

動(dòng)物脂肪含有較多的飽和脂肪酸,而植物脂肪中不飽和脂肪酸的含量較高。我國目前動(dòng)物性食物較少,食用油以植物油為主,因而膳食中飽和脂肪酸較低,不飽和脂肪酸較高,我國高血壓的患病率低于西方國家,這可能是我國傳統(tǒng)膳食對(duì)血壓有保護(hù)作用的因素之一。值得注意的是,近年來隨著我國人民生活水平的逐漸提高,飲食中脂肪含量及動(dòng)物性脂肪含量不斷增加,高血壓的患病率近年來也有所上升。

因此,高血壓患者應(yīng)食含不飽和脂肪酸的植物類和魚類,少吃或不吃動(dòng)物脂肪。

8、酒后茶傷身

不少人酒后愛喝濃茶,他們認(rèn)為酒后一杯濃茶有解酒益健康的作用。其實(shí)這是一種誤解。中醫(yī)陰陽學(xué)理論中說酒味辛,先入肺、肺主皮毛,肺與大腸相表里,飲酒應(yīng)取其升陽發(fā)散之性,使陽氣上升,肺氣更強(qiáng),促進(jìn)氣血流通。茶味苦,屬陰,主降,若酒后飲茶會(huì)將酒性驅(qū)于腎。腎主水,水生溫,濕被燥,于是形成寒滯。寒滯則導(dǎo)致小便頻濁、陽痿、睪丸墜痛、大便燥結(jié)等癥。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過飲酒后喝茶人的生化變化證實(shí)了這一點(diǎn)。人們飲酒后酒中乙醇通過胃腸道進(jìn)入血液,在肝臟中轉(zhuǎn)化成為乙醛、再轉(zhuǎn)化成乙酸,由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而喝茶,茶葉中的茶堿可以迅速地對(duì)腎發(fā)揮利尿作用,從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛是一種對(duì)腎臟有較大剌激性的有害物質(zhì)。而腎臟并無此解毒功能,所以會(huì)影響腎功能,經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病。不僅如此,酒中的乙醇對(duì)心血管的剌激性很大,而濃度同樣具有興奮心臟的作用,兩者合二為一,雙管齊下,更增強(qiáng)了對(duì)心臟的剌激,所以心臟病患者酒后喝茶危害更大。

9、兒童飲食習(xí)慣影響一生健康

本報(bào)訊 美國《紐約時(shí)報(bào)》日前刊登了一條消息,說兩項(xiàng)新的研究結(jié)果證明了一個(gè)觀點(diǎn):孩子們在上小學(xué)前養(yǎng)成的飲食及其他健康習(xí)慣可能對(duì)他們成年后所患疾病--包括心臟病、高血壓,很可能還有糖尿病--具有重要的影響。健康專家指出,這兩項(xiàng)研究結(jié)果表明,教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和懂得鍛煉身體的重要性越早越好,這對(duì)于黑人和墨西哥裔美國人的孩子來說尤為如此。

10、臺(tái)灣專家稱不良生活與飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致不孕

近幾年來,臺(tái)灣育齡夫婦中患不孕癥的比例逐年增加,今年以來竟達(dá)五分之一,臺(tái)灣x南醫(yī)院生殖中心有關(guān)專家認(rèn)為,這除了因女性晚婚比例提高之外,男性因環(huán)境污染、工作壓力導(dǎo)致生活與飲食習(xí)慣不良,也是原因之一。

營養(yǎng)會(huì)影響男性生育能力,也會(huì)影響女性的受孕能力,長期不均衡飲食和不規(guī)則的生活習(xí)慣,會(huì)降低夫妻兩方受孕與生育的能力。有些女性為了愛美而減肥,雖然苗條但失去了女性的特征,影響受孕能力。相反,高脂肪食物使體重上升,肥胖也會(huì)造成受孕不易。此外,喜喝咖啡也會(huì)對(duì)生育產(chǎn)生影響。而男性,有的由于工作壓力大、酗酒、抽煙或喜食高脂肪食品,缺乏維生素也會(huì)使生育能力大大降低。

11、青少年衛(wèi)生習(xí)慣令人憂

上海某校學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣調(diào)查(93人)

調(diào)查內(nèi)容:符合要求的學(xué)生人數(shù)及比例

早起早睡(每天睡眠9小時(shí))

二、由調(diào)查所感

二戰(zhàn)結(jié)束后,隨著工業(yè)化、社會(huì)化、城市化進(jìn)程的加快,人口密集、污染嚴(yán)重、生活條件和生活方式的改變使得人們精神高度緊張,生活節(jié)奏加快,帶來了精神上的負(fù)擔(dān)。而且飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,加上汽車、電梯的大量使用,使人攝入的熱量很多,卻不能及時(shí)消耗,導(dǎo)致高脂肪、高蛋白,又會(huì)導(dǎo)致肥胖,肥胖又會(huì)導(dǎo)致膽固醇問題的出現(xiàn),于是心血管、腦血管的疾病也就開始出現(xiàn)。第二次衛(wèi)生革命的任務(wù)就是要控制和降低這些慢性的發(fā)病率,現(xiàn)在看來,第二次衛(wèi)生革命在全球范圍內(nèi)任重道遠(yuǎn)。

看著自己的勞動(dòng)成果,心中不免有些高興,但只有自己得到收獲是不夠的,于是,我決定把我所得到的收獲制成網(wǎng)頁的形式與我的網(wǎng)友共享。于是,我便開始了關(guān)于這次網(wǎng)上調(diào)查感受的網(wǎng)頁制作。首先,根據(jù)我平時(shí)積累的一些比較有用的網(wǎng)址,選擇了一個(gè)可以建立網(wǎng)頁的網(wǎng)站。

在建立網(wǎng)頁的過程中,有很多方面是我所不了解的,所以,在問老師和自己實(shí)際操作的過程中,我又學(xué)到了許許多多的在平常所學(xué)不到的許多知識(shí),是自己的上級(jí)實(shí)踐能力得到了很大的提高。

在這次網(wǎng)上調(diào)查中,我了解了許許多多關(guān)于生物方面的新知識(shí),了解了許許多多疾病的病因、癥狀及一些簡單的治療方法。但美中不足的是在這次活動(dòng)中,有許多同學(xué)去人民醫(yī)院、防疫站等地方參加了實(shí)際調(diào)查,并在交際方面得到了很大的鍛煉,為自己以后的成長打下了好的基礎(chǔ),這是我所沒有經(jīng)歷的,也是我所缺乏的,等到下一次有類似的活動(dòng)時(shí),我一定積極參與到實(shí)際調(diào)查中去,使自己的交際能力、對(duì)語言的概括能力以及表達(dá)能力得到提高,為自己以后的成長打下良好的基礎(chǔ)。

有關(guān)生物安全的心得體會(huì)及建議和方法四

本學(xué)期我擔(dān)任高三49-52班生物課,作為畢業(yè)班的教師,我繼續(xù)努力鉆研新課程標(biāo)準(zhǔn)和高考考綱,深入研究教法,根據(jù)學(xué)情不斷調(diào)整教學(xué)思路?,F(xiàn)對(duì)本學(xué)年教學(xué)工作作出以下總結(jié):

一、研究高考信息,看準(zhǔn)復(fù)習(xí)方向

1、認(rèn)真研究《課程標(biāo)準(zhǔn)》和理科綜合《考試說明》

首先是明確“考綱”與課本之間的關(guān)系,把握好復(fù)習(xí)內(nèi)容和方向。理科綜合的高考命題強(qiáng)調(diào)知識(shí)與能力并重,以知識(shí)為載體,更加注重能力的考查。復(fù)習(xí)過程中,要重視引導(dǎo)學(xué)生抓住主干知識(shí),找出基本知識(shí)點(diǎn)和考點(diǎn),構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò),合理分散難點(diǎn),強(qiáng)化知識(shí)重點(diǎn),重視聯(lián)系實(shí)際,關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)。

2、研究高考生物試題??v觀近幾年的高考生物試題,可以發(fā)現(xiàn)其突出的特點(diǎn)之一是它的連續(xù)性和穩(wěn)定性,始終保持穩(wěn)中有變的原則。如試卷的結(jié)構(gòu)、試題類型、考查的方式和能力要求等,從而把握高考命題方向及命題特點(diǎn),更好的指導(dǎo)教學(xué)。

二、課堂教學(xué)中注重能力的培養(yǎng)

1.切實(shí)抓好基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué),結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,將前后相關(guān)的內(nèi)容整合在一起。如將選修本中細(xì)胞工程一章內(nèi)容整合到細(xì)胞專題中;將有絲分裂、減數(shù)分裂和無絲分裂合并為細(xì)胞增殖專題??梢允沟脤W(xué)生對(duì)舊知識(shí)的理解、掌握提高到一個(gè)新的層次,形成完整的知識(shí)體系和結(jié)構(gòu)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的解題能力,通過精選往年高考經(jīng)典試題做為例題進(jìn)行分析,引導(dǎo)學(xué)生自主地將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行靈活運(yùn)用。例題的分析應(yīng)以指導(dǎo)思維方法為主,使學(xué)生學(xué)會(huì)同類型的題目的解題方法、突破點(diǎn),從而加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解。

3.培養(yǎng)語言表達(dá)能力,高考試卷中要求用科學(xué)的語言表達(dá)的占很大一部分,且失分主要也在這方面。所以,平時(shí)課堂教學(xué)中教師的用語一定要反復(fù)琢磨,還要多給學(xué)生鍛煉的

機(jī)會(huì),通過反復(fù)訓(xùn)練使他們學(xué)會(huì)用書本上的基本概念或標(biāo)準(zhǔn)的生物學(xué)術(shù)語來精確表達(dá);課后精選習(xí)題鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力。

三、夯實(shí)基礎(chǔ),注重學(xué)科內(nèi)的知識(shí)聯(lián)系,形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)

20xx年高考全國卷生物試題十分重視對(duì)中學(xué)生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的考查,包括生物學(xué)的基本觀點(diǎn)、基本理論及基本的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)思路。如第3題考查了光合作用中光照強(qiáng)弱對(duì)植物光合作用的影響,第5題考查了與免疫相關(guān)的內(nèi)容,非選擇題的31題考察脂肪酶的本質(zhì)、活性相關(guān)內(nèi)容,32題考查了與生態(tài)相關(guān)的內(nèi)容等,都圍繞高中生物核心知識(shí)及實(shí)驗(yàn)進(jìn)行展開考查,而每年評(píng)卷都反映出學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)并不牢固,對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)絕不能掉以輕心。

在基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)中我們要注重讓學(xué)生從整體上把握學(xué)科的主體知識(shí),注重各知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系,要引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)歸納總結(jié),構(gòu)建生物學(xué)知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系。例如光合作用是一個(gè)知識(shí)點(diǎn),它的內(nèi)涵包括光合作用的概念、條件、場所、意義和過程、反應(yīng)式等。把光合作用與葉綠體的結(jié)構(gòu)和功能,與呼吸作用、生態(tài)系統(tǒng)的物質(zhì)循環(huán)和能量流動(dòng)、水分代謝及礦質(zhì)代謝(從光合作用的原料、酶的組成、atp的組成等方面看)等知識(shí)有機(jī)地聯(lián)系起來才是一個(gè)知識(shí)網(wǎng)。對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)要達(dá)到精確、精巧、精煉,同化為自己的東西。

四、根據(jù)特定的學(xué)情創(chuàng)新教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量。 1、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。充分利用教材,精心創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

2、緊密聯(lián)系生活實(shí)際。高中生物雖然抽象但與生活實(shí)際聯(lián)系緊密。在現(xiàn)實(shí)生活中尋找生物題材,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,讓教學(xué)貼近生活,讓學(xué)生在生活中看到生物學(xué)習(xí)的重要性。

3、開展討論與互評(píng)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新和合作精神。讓每個(gè)學(xué)生都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì),使學(xué)生在互評(píng)中學(xué)習(xí),在討論中思維,在討論中探索,在討論中提高。

每次模擬考以后,根據(jù)模擬卷的特點(diǎn)和學(xué)生卷面的解答情況,認(rèn)真進(jìn)行分析總結(jié),及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)策略,狠抓基礎(chǔ)知識(shí)的落實(shí)。

五、積極落實(shí)新課改理念,活躍課堂

認(rèn)真落實(shí)“兩案七環(huán)節(jié)”的教學(xué)模式,營造高效課堂,課前通過對(duì)學(xué)生做的學(xué)案、作業(yè)批改,發(fā)現(xiàn)學(xué)生哪些知識(shí)還存在盲點(diǎn)、疑點(diǎn),哪些重點(diǎn)知識(shí)還需要進(jìn)一步通過課堂練習(xí)加強(qiáng)鞏固,進(jìn)而更有針對(duì)性的進(jìn)行備課,針對(duì)學(xué)生存在的共性問題設(shè)置成一系列的小問題加以引導(dǎo)提問,使學(xué)生更好的把握知識(shí),對(duì)于重點(diǎn)知識(shí)通過課堂練習(xí)進(jìn)一步加以鞏固,課堂上學(xué)生講解為主,教師進(jìn)一步加以補(bǔ)充歸納的教學(xué)模式,進(jìn)一步活躍課堂,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使學(xué)生的表達(dá)能力、分析問題和解決問題的能力進(jìn)一步得到提升,提高課堂效率。

六、努力做好“推拉生”幫扶工作和全員無縫隙管理工作

在我們的學(xué)生中,總有一些學(xué)生存在偏科現(xiàn)象,如我們49班的耿志旭同學(xué),英語很好,在班里經(jīng)常第一名,而他的數(shù)學(xué)、理綜不太好,嚴(yán)重影響他的整體成績的提高,對(duì)于像他這樣的學(xué)生,我們各科老師分包到人,確定為自己需要重點(diǎn)幫扶的“推拉生”,我們重點(diǎn)是課上多提問,課下找他們做一些課上剛講過的一些習(xí)題,督促他們的學(xué)習(xí),周考完后,及時(shí)找他們了解做題得失,分析以后的努力方向,其中有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績有較大提升,偏科現(xiàn)象明顯減弱。

還有一些學(xué)生,如我們52班的蓋勝文同學(xué),學(xué)習(xí)較好,但心理素質(zhì)不過硬,成績忽上忽下,不夠穩(wěn)定,對(duì)于這樣的學(xué)生,我們的工作重點(diǎn)是周考、模擬考試之后,及時(shí)找他們了解做題得失,極力贊揚(yáng)他們做的好的方面,提高他們的自信心,即使沒考好,也不能打擊他們,分析失誤的地方,明確下一步的努力方向,激勵(lì)他們不斷完善自我、肯定自我、超越自我。

七、積極參加聽課研討,取長補(bǔ)短。

積極聽學(xué)校組織的教師的公開課,聽完課后,我們專門針對(duì)課堂教學(xué)的有效性,以

及每個(gè)章節(jié)難點(diǎn)還有教學(xué)過程中遇到的困惑等進(jìn)行認(rèn)真交流探討,我們互相交換意見,對(duì)課堂中存在的問題,以及如何進(jìn)行改進(jìn)進(jìn)行討論,取長補(bǔ)短。這樣堅(jiān)持下來,效果還是比較好,使得自身的教學(xué)水平得到不斷的提高。 八、工作中存在的不足和下學(xué)期工作設(shè)想

由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足,對(duì)教材的把握和知識(shí)內(nèi)容體系的“度”的控制,以及教學(xué)進(jìn)度的掌握均存在一定的缺憾。導(dǎo)致學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)遺忘率高,教師教的辛苦學(xué)生學(xué)的也累。對(duì)于理綜的做題技巧指導(dǎo)還應(yīng)再多些,學(xué)生對(duì)于物理、化學(xué)、生物單獨(dú)考時(shí)做的較好,但綜合到一起學(xué)生的時(shí)間分配上,做題策略上仍把握不太好。

在以后的教學(xué)工作中還應(yīng)注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法、解題技巧的指導(dǎo)。進(jìn)一步深化課改,認(rèn)真落實(shí)好“兩案七環(huán)節(jié)”的教學(xué)模式,營造高效課堂,使學(xué)生學(xué)的更輕松,更愉悅,使自己的教學(xué)能力進(jìn)一步提高。

有關(guān)生物安全的心得體會(huì)及建議和方法五

高三是中學(xué)生生物學(xué)習(xí)非常重要的時(shí)期,也是鞏固基儲(chǔ)優(yōu)化思維、提高能力的重要階段、為了使學(xué)生對(duì)高三生物總復(fù)習(xí)有良好的效果,并且順利度過這一重要的時(shí)期,為此我對(duì)高三生物教學(xué)做了詳細(xì)的計(jì)劃,注重教學(xué)過程,??偨Y(jié)和反思,現(xiàn)小結(jié)如下:

1、認(rèn)真研究高考信息,看準(zhǔn)復(fù)習(xí)方向、

a研究高考生物試題、縱觀每年的高考生物試題,可以發(fā)現(xiàn)其突出的特點(diǎn)之一是它的連續(xù)性和穩(wěn)定性,始終保持穩(wěn)中有變的原則、只要根據(jù)近幾年來全國高考形式,重點(diǎn)研究一下全國近幾年的高考試題,就能發(fā)現(xiàn)它們的一些共同特點(diǎn),如試卷的結(jié)構(gòu)、試題類型、考查的方式和能力要求等,因此開學(xué)初我們共同研究了十年高考,特別是課改身份的高考試題,把握命題方向及命題特點(diǎn),從而理清復(fù)習(xí)的思路,制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃、

b關(guān)注新教材和新課程標(biāo)準(zhǔn)的變化、與以往教材、課程標(biāo)準(zhǔn)相比較,現(xiàn)在使用的新版教材和課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)發(fā)生了很大的變化,如內(nèi)容的調(diào)整,實(shí)驗(yàn)比重的加大,知識(shí)的傳授過程滲透了科學(xué)思想和科學(xué)方法,增加了研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容和新科技、生物史等閱讀材料、很顯然,這些變化將體現(xiàn)在高考命題中,熟悉新教材和新課程標(biāo)準(zhǔn)的這些變化,將有利于把握復(fù)習(xí)的方向和深難度,有利于增強(qiáng)復(fù)習(xí)的目的性。

2、課本為主,練習(xí)為輔,教師適當(dāng)拓展延伸的材料應(yīng)用。

教材是生物總復(fù)習(xí)的根本,它的作用是任何資料都無法替代的、在生物總復(fù)習(xí)中的抓綱務(wù)本就是指復(fù)習(xí)以考試說明作指導(dǎo),以教材為主體,通過復(fù)習(xí),使中學(xué)生物知識(shí)系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化,并在教材基礎(chǔ)上進(jìn)行拓寬和加深,而復(fù)習(xí)資料的作用則是為這種目的服務(wù),決不能本末倒置,以復(fù)習(xí)資料代替教材、我們在復(fù)習(xí)的過程中應(yīng)隨時(shí)回歸教材,找到知識(shí)在教材中的落腳點(diǎn)和延伸點(diǎn),不斷完善和深化中學(xué)生物知識(shí)、因此我們要求學(xué)生在復(fù)習(xí)下一節(jié)之前完成基礎(chǔ)知識(shí)部分,弄清自己的不足,上課做到有的放失。

注重知識(shí)體系的重組,形成學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)由于高三是在高二學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,對(duì)舊知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),所以高三的課堂教學(xué)既要源于教材,又要對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整、擴(kuò)展和深化、從往年的高考試題看,試題編制是從新情況、熱點(diǎn)向下入手,但考查內(nèi)容仍是書中的基礎(chǔ)知識(shí),即使是綜合考試題也是如此,因此,切不可忽視基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué),要尊綱依本,研究考綱,認(rèn)真完成本學(xué)科內(nèi)的基本概況、原理的復(fù)習(xí),并注重學(xué)科內(nèi)知識(shí)的聯(lián)系,抓住教材知識(shí)的主線,加以梳理、歸類和整理,并通過一定的組合方式有機(jī)組合,形成完整的知識(shí)體系和結(jié)構(gòu),建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

這樣既有利于學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí),更有助于學(xué)科內(nèi)各知識(shí)點(diǎn)之間的遷移和綜合、這就是一輪復(fù)習(xí)的主要任務(wù)、摸索有關(guān)線索,加強(qiáng)學(xué)科內(nèi)綜合、高中生物學(xué)研究的是生物的共性,是生命本質(zhì)的特征、生物體的結(jié)構(gòu)是一個(gè)統(tǒng)一的整體,生物體與環(huán)境也是一個(gè)統(tǒng)一的整體,生物體的各種生理都是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的,可見,生物學(xué)科內(nèi)的綜合是生物學(xué)科本身的特點(diǎn)。

將相關(guān)的知識(shí)通過一定的方式有機(jī)地組合起來,形成生物學(xué)知識(shí)的結(jié)構(gòu)和體系是高三生物教學(xué)的重要方法,這種教學(xué)方法的運(yùn)用有利于綜合能力的提高、因此,教師要在實(shí)踐中摸索學(xué)科內(nèi)綜合的有關(guān)線索,加強(qiáng)學(xué)科內(nèi)綜合的研究。

3、端正心態(tài),培養(yǎng)素質(zhì),正確對(duì)待考試。

在高三復(fù)習(xí)過程中,考試是頻繁的、由于受高考一試定終身的負(fù)面影響,許多同學(xué)對(duì)考試成績的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了考試本身所起的作用,把平時(shí)的每一次考試都是練兵的絕好機(jī)會(huì),都能夠暴露學(xué)生存在的問題,有利于在后續(xù)復(fù)習(xí)中進(jìn)行針對(duì)性的查漏補(bǔ)缺,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以便學(xué)生在高考中不犯錯(cuò)誤或少犯錯(cuò)誤,所以既不能因一時(shí)失誤或遇到困難而氣餒,也不能因成績進(jìn)步而沾沾自喜。

合理安排學(xué)習(xí)的時(shí)間、復(fù)習(xí)不是一朝一夕的事情,我們的身體就像一臺(tái)精密的儀器,決不能超負(fù)荷使用,相反地,必須加以維修和保養(yǎng),這樣,它才能經(jīng)久耐用、因此,我們要?jiǎng)屿o結(jié)合,既要勤奮學(xué)習(xí),也要學(xué)會(huì)放松、休息、鍛煉,只有勞逸結(jié)合、生活得有規(guī)律,才能輕松自如地渡過難關(guān)、這就是所謂的一張一弛的文武之道。

創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)心理環(huán)境、人的心理和行為受各種環(huán)境因素的影響,對(duì)大多數(shù)高三學(xué)生來說影響的恐怕就是升學(xué)壓力和競爭壓力了,如果處理不好就可能帶來消極影響,這對(duì)復(fù)習(xí)是極為不利的。

因此,在生物教學(xué)過程中要使學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己,從自己的基礎(chǔ)和實(shí)際出發(fā),扎扎實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí);愉快地接納自己,充分肯定自己的進(jìn)步,找出存在的問題及時(shí)彌補(bǔ);自覺地控制自己,以明確的目標(biāo)、良好的意志力調(diào)節(jié)自己,變壓力為動(dòng)力,全面提高自己的素質(zhì)、

4、存在的不足和問題、

我教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足,對(duì)教材的把握和知識(shí)內(nèi)容體系的“度”的控制,以及教學(xué)進(jìn)度的掌握均存在一定的缺憾、導(dǎo)致學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)遺忘率高,教師教的辛苦學(xué)生學(xué)的也累。

由于科目之間時(shí)間競爭,練習(xí)的訓(xùn)練量還是多了些,否則學(xué)生就放棄了本科的作業(yè),基礎(chǔ)差的學(xué)生多,教學(xué)進(jìn)度總是滯后,要做到段段清,節(jié)節(jié)過關(guān)就顯得前寬后緊的局面。

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