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我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
對于心理作業(yè)學習心得體會總結一
一、活動主題:
繪人生藍圖,圓人生夢想。
二、活動時間:
三、活動地點:
四、參與人員:12級農機班
五、前期準備:
1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑,通過查資料,詢問有關老師找到解決問題的辦法;
2.召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員起主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動同學們的積極性,使盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。
六、活動流程:
1、前期準備
設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。
4、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學們之間的相互了解。在此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
5.游戲階段
⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當面的優(yōu)缺點和不足之處。進一步了解自己,探索自己。
⑵文字接龍。以分組為單位,進行語言表達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。
6、班會總結
與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數不限,重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析,并提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會結束
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開展活動汲取更多的經驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心理委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當與其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃!
對于心理作業(yè)學習心得體會總結二
5月14日放學后,我校全體教師,聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓,我受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過學習,我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
二、通過教師的心理健康的學習,我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作,還要關注學生心理健康。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況,我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為,我們目前正處于一個社會的轉變期,紛紜復雜的社會現象,多元化的價值觀,來自升學、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數,引發(fā)了學生心理疾患的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。過去與現在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學校的學生心理健康教育,在層出不窮的新現象、新問題面前,存在種.種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對癥“下藥”。
總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義!
對于心理作業(yè)學習心得體會總結三
當代中學生是跨世紀的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期,現在獨生子女多,干部工薪家庭子女多,商人家庭子女多,留守學生多,這些家庭出身的子女,大多是從小嬌生慣養(yǎng),唯我獨尊,性格孤僻、身上多霸氣,內心少銳氣,缺乏感恩心。他們不懂得勞動辛苦,不知道金錢來自不易,從小到大,以我為中心,很少去體諒別人為自己的付出和汗水,稍不如意,怨天憂人。這些學生大都表現為:思想消極,不求上進,花錢隨意,學習不深入,成績多下游。缺乏競爭意識,不理解,不尊重別人,既不孝敬父母,也不尊敬師長,對人對事缺乏責任心,對社會沒有責任感。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增長,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。這些問題如不能及時加以疏導解決,將會對學生的健康成長產生不良的影響,嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。因此,他們的健康成長,不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境,而且需要幫助他們掌握調控自我、發(fā)展自我的方法與能力。為此,十分有必要對他們進行心理健康教育。
在原來心理咨詢室的基礎上,力爭在三年內建成心理咨詢中心,按照學校第一個《三年發(fā)展規(guī)劃》提出的奮斗目標,實現學校管理精細化,完成師生心理咨詢任務,使師生心理健康教育日趨深入人心。
(一)工作安排
1、學習心理咨詢的有關文件、資料、規(guī)章制度,提高工作人員的思想覺悟和工作質量,努力提高做好心理咨詢工作的積極性和主動性。
2、完善各項規(guī)章制度,要求心理咨詢工作人員明確中學生心理咨詢的目標,懂得中學生心理咨詢的內容,遵守《心理咨詢員工作制度》、《心理咨詢員工作守則》、《心理咨詢員職責》、《心理咨詢室管理制度》。
3、積極組織宣傳,充分發(fā)揮各年級心理咨詢聯(lián)絡員的作用,讓全體學生人人知曉,個個參與。
4、在宣傳櫥窗上開辟心理咨詢專欄,舉辦“心理健康輔導班”,對需要進行心理輔導的學生,主動上門服務,把問題消滅在萌芽狀態(tài),齊心協(xié)力創(chuàng)建平安和諧校園。
5、出一期心理健康教育黑板報。
(二)組織實施
1、舉辦心理健康教育講座。
2、舉辦“心理健康輔導班”和“心理健康周”活動。
3、邀請心理健康教育專家到學校講學。
4、好好開展心理咨詢服務工作,并做好心理咨詢記錄。
5、吸納并培訓學生心理咨詢聯(lián)絡員(每級每班一人)。
6、試圖開展心理健康教育的網絡咨詢服務。
7、對典型案例,實行跟蹤管理,詳細記錄,保持聯(lián)系,全程服務。
對于心理作業(yè)學習心得體會總結四
職責:1、根據客戶的情感訴求,進行個案咨詢;
2、為客戶制定愛情、婚姻、家庭等輔導方案,并指導實施;
3、全程負責對咨詢者的個案信息、咨詢方案進行歸納和保存;
4、總結每個案例的疑點解決方案。
任職要求:
1、全職
2、心理學大專及以上學歷,有過留學經歷有先
3、具有心理學咨詢師或婚姻家庭情感咨詢師資格證
4、有自我擅長的心理學療法
5、具有情感咨詢師從業(yè)經驗
6、熱愛情感咨詢行業(yè),有同理心和一定的抗壓能力之類的
7、能力優(yōu)秀者,條件可適當放寬
對于心理作業(yè)學習心得體會總結五
為了進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展,在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進大學生心理健康成長,以適應新時代、新環(huán)境需要,學院特以“我愛我”為契機,開展心理健康教育活動,幫助大學生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調適方法,培養(yǎng)大學生社會適應能力,拓展大學生心理素質。
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,幫助大學生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調適方法,提高大學生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,意識到心理健康的重要性,提高我校學生的自我心理保健意識,使我校學生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己,呵護自己,愛惜自己,從而可以更勇敢、樂觀地面對人生。
愛自己——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說
首先以一系列有關“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現生命的精彩之處,呼吁同學們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關書籍,將書內的精華字句向同學們展示出來。
4、暢所欲言
最后,隨機提問一些同學對本次活動主題的看法,將活動的'主旨由被動轉為同學們的主動,為此次活動畫上一個句號。
時間地點
地點:教a3—101,晚自習教室
時間:20xx年5月16日7點—9點
參與人員
生科1501班全體成員
活動準備
申請教室
檢查設備
試放拷貝的ppt,若出現故障,及時解決。
對于心理作業(yè)學習心得體會總結六
職責:
1、 對委托人的情感問題進行疏導解決,幫助其調整心態(tài),如婚姻挽回、情感修復等;
2、有針對性的為客戶私人訂制適合實際情感狀況的產品服務、課程及策略;
3、定期關懷客戶,負責新老客戶的回訪跟進,在提供優(yōu)質服務的同時挖掘客戶的潛在需求,完成銷售目標;
任職要求:
1、學歷:本科及以上學歷(心理學專業(yè)優(yōu)先考慮);
2、證書:具備心理咨詢師二級以上證書,或者婚姻家庭咨詢師證書;
3、經驗:有3-5年相關心理咨詢或情感咨詢經驗者優(yōu)先(熱愛本專業(yè)能力強者可適當放寬要求),年齡30歲以上;
4、有耐心和同理心,有良好的溝通表達能力和應變能力,有較強的心理承受力,注重自我成長與專業(yè)技能成長,熱愛銷售。
對于心理作業(yè)學習心得體會總結七
為了宣傳心理知識引導健康人生,提高心理素質,營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關注心靈,促進身心健康
繩子、桌子、椅子、報紙
操場
由個班班委在班內宣傳,在報名的同學中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則,項目,引起同學興趣
需要秩序維持人員若干,主持人,會場服務員,氣氛調節(jié)員若干,請部分老師參與其中,活動要注意安全
一找零錢
游戲規(guī)則:
男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價格數,由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個節(jié)目。
意義:讓大家了解每個人都有存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜
二情有千千結
游戲規(guī)則:
現場所有同學分為兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人在圈外指揮,每個同學都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內走動,直到主持人說停,大家都停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個節(jié)目。
意義:考察大家的團隊協(xié)作能力,考察部分同學的組織領導能力
三有錯你就說
游戲規(guī)則:
現場所有同學分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的行進情況,犯錯的同學主動舉手示意,并大聲說“對不起,我錯了”
意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤
四生死與共
游戲規(guī)則:
一男一女為一對,在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙,各隊選手站到報紙上,主持人計時數十下,堅持不住者被淘汰,進入第二輪后,面前的報紙折一半……如此循環(huán),直到勝者決出。
意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理
五尋找支點
游戲規(guī)則:
現場所有同學分為若干小組(兩個人互相手搭著肩),有兩個人出來互相追趕逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一組組合,并迅速用雙手搭到對方肩上,然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所,被捉者需表演一個節(jié)目
意義:人是需要幫助的,每個人都不能單獨的生存下去
六信任之旅
游戲規(guī)則:
需要任意兩人組合,分多個小組兩兩競賽,其中一名同學需要遮住眼睛,然后另一個同學要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式,然后開始走障礙賽,如挎欄,走獨木橋…………先到達的一組獲勝
意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得隨機應變,如何在困難的條件下,完成不可能的事
七:信任背摔
游戲規(guī)則:
需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負責兩兩對接,形成一張手網,一名學生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網,主持人及其背后的同學給他鼓勵。準備好后由高處的同學往后傾倒,身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功
意義:人要互相信任
最后一個信任背摔有一定危險性,需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
各班開展班會談談對此次活動的感受和收獲。
對于心理作業(yè)學習心得體會總結八
生活中災難、暴力、事故、意外等創(chuàng)傷性事件時有發(fā)生,侵害人們的心靈,造成不良后果。在學校,學生面對學習壓力、親子關系、環(huán)境適應人際關系等諸多問題,而青春期的躁動和感性使他們處理問題容易偏激化因此,心理危機干預迫切而重要。針對高危人群的心理社會干預能夠防或減輕創(chuàng)傷后的不良心理反應,避免心理痛苦的長期化和復雜化乃至偏激化,促進創(chuàng)傷性事件的適應和心理康復。這不僅是對每一個學生的人文關懷,也是構建和諧社會,落實科學發(fā)展觀的現實訴求。為此,擢英中學特制定針對本校師生的心理危機干預應急方案,以期盡最大努力幫助師生解決所面臨的心理困境,促進師生的身心健康。
1.通過心理健康課及怡心小報進行心理危機教育和宣傳加強學生對危機的了解與認知,提高學生承受挫折的能力,為應對危機做好準備。
2.通過心理咨詢等支持性干預,協(xié)助處于危機中的學生把握現狀,重新認識危機事件,盡快恢復心理平衡,順利度過危機,并掌握有效的危機應對策略。
3.通過提供適時的介入幫助防止自傷、自殺或攻擊行為等過激行為。
4.通過構建心理危機干預體系,做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現、早期診斷、早期應對,減少和盡量避免危機對學校正常工作的影響。
5.通過積極創(chuàng)設良好的校園環(huán)境,為學生成長營造健康氛圍,努力提高
1.預防為主;
2.及時預警;
3.協(xié)調有序;
4.反饋追蹤。
1.領導小組
組長:毛某某
副組長:石鎖
成員:各年級主任
2.場地:一樓辦公室
2.職責
組長:
負責全校學生心理衛(wèi)生工作的領導,促進學生健康成長
副組長:
負責全校學生健康教育,常見心理疾病的防治,各項衛(wèi)生工作的落實及時向上級主管部門匯報情況。
成員:
1、搞好學生心理健康教育課堂教學,落實健康教育教學任務
2、通過各種途徑向學生傳授正確的心理健康知識和衛(wèi)生保健知識。
3、開展心理咨詢服務,對學生各種心理問題進行心理健康指導,形成學生健康的心理。
4、對學生的成長發(fā)育情況及心理狀況調查,對學生的健康教育進行綜下車
1.主管領導全面組織協(xié)調指揮。
2.班主任了解信息、通知家長、穩(wěn)定班級。
3.心理老師現場疏導、干預,避免極端心理行為。
4.校醫(yī)現場處理可能的軀體病患及傷害。
5.校保安員維持秩序
心理危機干預的對象是我校在讀的存在心理或行為異常的學生。具體包括:
1、重大心理危機事件(1級)
發(fā)生自殺或自殺未遂事件;精神病人處于急_懛⒆髕?;纂E嘶蟶巳誦形詵⑸?/p
2、較大心理危機事件(ⅱ級)
(1)生活學習中遭遇突然打擊,如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡;父母的離異;家庭暴力等)、遭遇性危機(性傷害;性暴力;性侵犯;意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災害;校園暴力:車禍等其他突發(fā)事件),并伴有強烈的情緒和行為反應。
(2)患有嚴重心理疾病,并已經專家確診的學生,如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癮癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學生。
3、一般心理危機事件(i1級)
(1)在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病。
(2)因情感受挫、人際關系失調等導致的心理或行為異常者。
(3)因學習困難、經濟困難、適應困難等出現心理或行為異常者。
(4)由于身邊的同學出現個體危機狀況而受到影響,產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生,如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學生等。
為掌握全校學生心理健康的動態(tài)發(fā)展,隨時掌握高危個體的心理狀況,學校建立學生心理問題報告制度。
1、各班班委要隨時掌握全班同學的心理狀況,發(fā)現同學有明顯的心理異常情況要及時向班主任匯報,并填寫《班級學生心理健康狀況表》上交心理咨詢中心。
2、建立《學生心理危機預警庫》錄入制度
心理咨詢中心建立《學生心理危機預警庫》,將全校有心理危機傾向及需要進行危機干預的學生信息錄入其中,實行動態(tài)管理。
1、發(fā)現有ⅱ級或ii級心理危機事件發(fā)生時,相關人員應迅速以電話的形式上報心理健康教
2、1級心理危機事件發(fā)生時,友生心理危機事故的相天堆級應立學校學生心理危機干預領導機構及心理咨詢咨詢中心報告。
發(fā)生突發(fā)心理危機事件時,心理危機領導機構、政教處、保衛(wèi)科等關處室應按照分級響應原則,作出相應級別應急響應。
1、1級響應
(1)1級響應標準
發(fā)生自殺或自殺未遂事件,或者精神病處于急性發(fā)作期,并且自傷傷人行為正在發(fā)生時,啟動心理危機應急預案的ⅰ級響應。
(2)i級響應行動
①學校心理危機干預的領導機構、相關處室在接到重大心理危機事件(i級)發(fā)生報告時,立即啟動本方案。
②迅速組織心理機鑒定理危機當事人的現狀以部,展開應急救援行動。
③對發(fā)生重大心理危機事件的目擊者、同寢室同學、同班同學,心理危機鑒定與干預評估組進行創(chuàng)傷后應激干預。
2、ⅱ級響應
(1)ⅱ級響應標準。
發(fā)生較大心理危機事故(ⅱ級)或一般心理危機事故(111級)時,動應急預案的ⅱ級響應。
(2)ⅱ級響應行動。
1學校心理危機干預的工作機構在重大心理危機事件或較大心理危事件發(fā)生的報告后,立即啟動本方案。
②心理危機鑒定與干預評估組對心理危機當事人的現狀立即進行綜合評估,提出處置意見和建議。
3對癥狀表現較輕危機程度不高者,以在校接受心理咨詢或到精神衛(wèi)生醫(yī)院心理科等專業(yè)機構接受心理治療為主,可輔以藥物治療。對癥狀表現較重者必須在精神衛(wèi)生醫(yī)院等專業(yè)機構接受心理治療。對癥狀表現嚴重、危機程度很高者,必須立即將其送至專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、應急結束
特別重大心理危機事件應急響應終
九、心埋危機十預的汪意事項:
1.危機瞬間發(fā)生,決策很重要,所有成員應絕對服從領導安排,拖延導致不良后果。
2.危機就意味風險,所有成員不能因干預無效而自責、內疚,要意識到干預的有限性。
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